سایر منابع:
سایر خبرها
تصاویر/ مصائب جوان ترین پدر ایرانی
جنوب نیوز- بهزاد 12 ساله بود که با دختر عموی 17 ساله اش زینب ازدواج کرد و آنها صاحب یک فرزند پسر هستند و حالا بهزاد در 13 سالگی جوان ترین پدر ایران است. به گزارش مهر، مادر بهزاد وقتی که او دو ساله بود برای همیشه بهزاد را نزد پدرش رها می کند و بهزاد در کنار مادر ناتنی و برادر و خواهرهای ناتنی بزرگ می شود. بهزاد هیچ وقت به مدرسه نرفته و سوادی ندارد و در کودکی سختی های زیادی کشیده است
مقامات ایرانی دولت آمریکا را بشناسید+ تصاویر
کنم، همیشه بدهکارم". جمشید دلشاد که علاقه عجیبی به جیمی بودن دارد اما نام فامیلی دلشاد را هنوز به عللی که روشن نکرده حفظ نموده است، 48 سال است که در لس انجلس و 18 سال است که در بورلی هیلز زندگی می کند. وی 38 سال است که با لانی گرشتاین دلشاد ازدواج کرده و دارای دو فرزند دختر و پسر به نامهای "دبرا" و "دانیل" است. جیمی وقتی در سال 2007 شهردار شهر مورد علاقه اش شد، قول داد که آن شهر را تبدیل به امن
چه موقع بدن انسان منیزیم از دست می دهد
تغذیه با شیر مادر نیز این امر را افزایش می دهد. - دانش آموزان: به دلیل تمرکز زیاد در درس و استرس امتحانات به منیزیم بیشتری نیاز دارند. برای جبران این کمبود یک راه حل وجود دارد و آن مصرف مواد غذایی غنی از منیزیم مانند سبزیجاتی که دارای برگ سبز هستند مانند اسفناج، جعفری، حبوبات غلات سبوبس دار، موز، آجیل، کنگر فرنگی و ماهی تن است. عادت غذایی سالم تنها روش پر کردن این کمبود
قبل و بعد از تمرینات ورزشی چه بخوریم؟
و کم چربی نیز به مقادیری کمتر از کربوهیدرات ها برای تامین انرژی و قدرت عضلات در حین مسابقات استفاده شود. وی با تاکید بر این که مصرف مایعات و بویژه آب، هر 15 دقیقه یکبار نیز در حین تمرینات نباید نادیده گرفته شود، می گوید: از منابع پروتئینی خوب می توان به گوشت گاو کم چربی، گوشت مرغ بدون چربی و تخم مرغ اشاره کرد. البته توجه داشته باشید که برخی سبزیجات از جمله اسفناج و کلم بروکلی نیز دارای
فهرست کامل اموال خاندان پهلوی
/> 12. شرکت ایران شل – کات: بنیاد پهلوی 10% سهام. 13. شرکت دامداری و کشاورزی ایران اسکاتیش: بنیاد پهلوی و شمس پهلوی اکثریت سهام. 14. شرکت تولید و بسته بندی گوشت زیاران: بنیاد پهلوی جزو سهامداران. 15. شرکت تولیدی وردا: کارخانجات سرکه سازی و تولید مواد غذایی، نیلوفر پهلوی نیا دختر حمیدرضا سهامدار عمده. 16. شرکت کشت و صنعت شهبازان: محمودرضا پهلوی اکثریت سهام. 17. شرکت
شقایق دهقان دختر "خانه یاس" شد
دردسرهای یک زن خانه دار نقش اصلی را بازی می کرد. این سریال را مسعود کرامتی کارگردانی می کرد، اما تولید این سریال بنا به دلایلی متوقف شد. این روزها گروه سازنده سریال سر به راه در ولنجک و خانه یحیی و خانه یاس مشغول تصویربرداری هستند. در خانه یاس بازیگران دیگری هم حضور دارند که می توان به حمید داماد یحیی (بیژن بنفشه خواه) اشاره کرد. قصه سریال سر به راه درباره جوان سر به هوایی
شکاف یک تراژدی تمام عیار برای تماشاچی+فیلم
دار نشوید البته چون هنوز در فضای فیلم هستم نمی دانم این قضیه چقدر درست درآمده است اما واقعا این ماجرا اصلا مساله ساده ای نیست که به راحتی اتفاق بیفتد. در دوره ای که دارد به همه توصیه می شود که بچه دار شوید باید آگاهانه این تصمیم گرفته شود چون اصلا اتفاق ساده ای نیست. 18:26- حجت الله ایوبی دقایقی قبل با حضور در برج میلاد (محل نمایش فیلم ها برای اهالی سینما و اصحاب رسانه) ضمن بازدید از بخش
چند توصیه تغذیه ای ویژه سالمندان
تجویز می شود. بهتر است مصرف لبنیات را به طور موقت محدود کرد، البته مصرف مواد غذایی مانند ماست بهتر است مصرف شود. مصرف حبوبات و برخی از میوه ها مانند سیب و گلابی پوست گرفته که حاوی فیبرهای محلول در آب هستند ممنوعیتی ندارد. غذاها و مایعاتی که حاوی املاح به خصوص سدیم و پتاسیم فراوان هستند مصرف شود، زیرا در اثر اسهال این عناصر از بدن دفع می شوند. جزءدائمی تصریح کرد: مواد غذایی حاوی شکر
فست فود به جای بچه!
از غذاهای گرم در همه سفره ها دیده می شد. مواد غذایی گرم مثل خرما مهمان همیشگی سفره غذای ایرانی ها بود و مصرف غذای گرم بر افزایش باروری تأثیر می گذاشت تا جایی که شاهد بودیم در مناطق جنوب شرقی کشور که مردم استفاده روزانه و بیشتری از خرما دارند، میزان زاد و ولد بیشتر بود. خبری از گوشت شتر در سفره های ایرانی نیست متأسفانه امروزه بیشتر ایرانی ها از گوشت گاو و مرغ که سرد است
بدترین گوشت هایی که می خوریم
اکثر ما روزانه از گوشت حیوانات استفاده می کنیم. از حدود یک دهه قبل در تمام مجلات و روزنامه ها و تلویزیون صحبت از مضرات گوشت قرمز مانند افزایش خطر چاقی، سرطان روده و عدم دریافت ویتامین های کافی به میان آمده است؛ اما آیا این ویژگی ها مخصوص تمام گوشت هاست؟ باید بدانید برخی از گوشت ها منبع فوق العاده ی پروتئین و آهن هستند در حالی که برخی دیگر صرفا کلسترول، نیترات و مواد چرب به بدن می رسانند. در نتیجه
تخم مرغ طلا شد!
مهر: قیمت تخم مرغ این روزها نقل محافل و خانواده هاست و برخی فروشگاهها تخم مرغ را تا کیلویی چهار هزار و 500 تومان هم به مردم می فروشند به همین دلیل اغلب آنهایی که قبلا کیلویی تخم مرغ می خریدند اکنون با چند دانه تخم مرغ یا دست خالی به خانه بازمی گردند. افزایش قیمت تخم مرغ در حالی است که قیمت گوشت مرغ نصف قیمت تخم مرغ است و امروزه صحبت از تخم مرغ قصه تخم طلا را به ذهن می آورد. زهرا محمدی یکی از
سرودهای انقلابی چگونه تولید و پخش می شد؟
قاسم بن الحسن(ع) و ریاست هیات مدیره موسسه فرهنگی موزه های بنیاد مستضعفان را برعهده دارد. شمسائی لیسانس جامعه شناسی از دانشگاه تربیت معلم و فوق لیسانس مدیریت از مرکز مدیریت دولتی را دارد و در حال حاضر دانشجوی دکترای رشته مدیریت در دانشگاه تربیت مدرس است. وی متاهل و دارای 4 فرزند می باشد. متن گفتگوی تسنیم با حسین شمسایی را بمناسبت ایام الله دهه فجر در ذیل می خوانید: * آقای شمسایی شما قبل از
جای خالی آبزیان در سبد غذایی مردم آذربایجان غربی/ مصرف سرانه استان تنها شش کیلوگرم است
سلامتی معروف شده اند. بطور کلی اهمیت غذایی گوشت انواع ماهی، به لحاظ دارا بودن پروتئین و چربی با کیفیت بالا و فراوانی انواع مواد معدنی و ویتامین هایی که در آن موجود است بعنوان یک غذای کامل محسوب می شود. سالانه بیش از 17 هزار تن انوع ماهی در آذربایجان غربی تولید می شود آذربایجان غربی یکی از قطب های مهم تولید انواع ماهی گرم آبی و سردآبی در کشور محسوب می شود و بیش از 3 هزار نفر
آیا اگر انقلاب نمی شد الان وضع بهتری داشتیم
البته پرداختن به اقدامات مثبت نظام، به معنی نفی یا نادیده گرفتن معضلات و نواقص موجود نیز نمی باشد. مشکلات موجود، اکثرا محسوس و مشهود برای عموم مردم است اما ممکن است نگاه و ذهنیت آنها تنها از زاویه کمبودها و نواقص شکل گرفته باشد، بنابراین، در این بحث، سعی گردید به منظور تعدیل و تصحیح نگرش افراد نسبت به وضع موجود، تلاش ها و اقدامات انجام گرفته، مدنظر قرار گیرد و مواردی که لازم است جهت قضاوت منصفانه لحاظ گردد، بیان شود.
40 درصد سرطان ها قابل پیشگیری است
میان وعده ها به عنوان میان وعده شناخته شوند و سعی بر این باشد که مواد یک وعده غذایی اصلی به جای میان وعده ها مورد استفاده قرار نگیرد و تاکید بر استفاده از میوه و سبزیجاتی مانند هویج، گوجه فرنگی، خیار، گوجه و... در میان وعده ها باشد و بهتر است در محیط مدرسه از انواع خشکبارها و مواد لبنی استفاده شود اما از مصرف مواد فست فودی مثل فلافل و نوشیدنی های مانند نوشابه خودداری به عمل آید. وی خاطر
عالی ترین خوراکی ها برای تنظیم کلسترول خون
حبوبات دیگر خوراکی هایی هستند که در تنظیم کلسترول خون مفید هستند. تحقیقی که در سال 2011 بر روی 268 فرد صورت گرفت نشان می دهد که مصرف منظم حبوبات حداقل 3 بار در هفته می تواند باعث کاهش 8/11 میلی گرم کلسترول کلی و 8 میلی گرم کلسترول بد خون در این افراد شود. گرچه امروزه حبوبات جایگاه کمتری در برنامه غذایی مردم نسبت به گذشته دارد اما می توان آنها را به راحتی در انواع سوپ ها، آش ها
ازحذف بنزین پتروشیمی تا ثبت جنگل ابر به عنوان منطقه حفاظت شده
دیگر فرزندانمان حیوانی به نام یوزپلنگ یا دریاچه ای به نام ارومیه یا هامون نخواهند دید. *** حذف بنزین پتروشیمی سوخت پتروشیمی یکی از چالش های زیست محیطی بود که حذف آن از چرخه تولید و مصرف در روزهای ابتدایی ریاست معصومه ابتکار بر سازمان محیط زیست مطرح و با جدیت پیگیری و حذف آن به عنوان یکی از مهمترین دستاوردهای دولت یازدهم ثبت شد. سعید متصدی معاون محیط زیست انسانی سازمان حفاظت
جایزه ای که هیچ وقت داده نشد
حالا برای کار به این شهر آمده است. هر چند کمی مشکوک به نظر می رسید اما رفتار و گفتارش به گونه ای بود که خیلی زود اعتماد اهل محل را جلب کرد. او نخستین بار بچه های کوچه را با رایانه آشنا کرد. در مدت کمی با بچه ها دوست شده و گهگاه به خانه اش می رفتند. اما به قول مادر علی او باعث شده بود بچه ها برای داشتن تبلت و بازی رایانه ای به جان پدر و مادرهایشان بیفتند تا برایشان تبلت بخرند. پدر علی هم
بزرگ ترین فاسد اقتصادی قرن را بیشتر بشناسید / 527 کارخانه ای که پولش به جیب محمد رضا پهلوی می رفت به ...
وردا: کارخانجات سرکه سازی و تولید مواد غذایی، نیلوفر پهلوی نیا دختر حمیدرضا سهامدار عمده. 16٫ شرکت کشت و صنعت شهبازان: محمودرضا پهلوی اکثریت سهام. 17٫ شرکت کشاورزی کیان شهر: محمودرضا پهلوی اکثریت سهام. 18٫ شرکت کشاورزی و دامپروری ایران: محمودرضا پهلوی اکثریت سهام. 19٫ شرکت کشت و صنعت و مجتمع گوشت فتک خشکه رود: محمودرضا پهلوی سهامدار عمده. 20٫ شرکت صنایع کشاورزی گل
راه های سالم برای افزایش وزن
نیازمندند. به طور معمول وقتی می خواهید بعد از بیماری یک رژیم سالم بگیرید، بهترین تجویز خوردن اسموتی ها و نوشیدنی هایی است که می توان آنها را جایگزین غذای اصلی کرد. همچنین غذاهایی که تخم مرغ دارند (انواع کوکوها) و انتخاب غذاهای بدون مزه و ملایم (انواع سوپ) می تواند به بهبود سلامت شما کمک کند. هضم این غذا ها ساده است، مواد مغذی خوبی دارند و آماده کردن آنها نیز آسان است. با این که وجود همه
شهیدی که رهبر انقلاب او را اعتلای اسلام دانست
و انا الیه راجعون. از شما التماس دعا دارم و حلالیت می طلبم. از کلیه بستگان و آشنایان و یا افرادی که نمی شناسیمشان و حقی به گردنم دارند و امت شهید پرور حلالیت می طلبم. خواهر عزیزم فاطمه جان خدا را شکر میکنم که زندگی تو ما را به یاد اسرای کربلا می اندازد. پدر و مادر و بقیه کسانی که راه شما راه اسلام است و در راه اسلام حرکت می کنید، تقاضای من از شما این است که تا آنجا که توان در بدن دارید
پسر معتاد که با انگیزه سرقت دختر تنهایی را به قتل رساند
مراجعه کردم. از داخل خانه صدای ضبط می آمد اما هرچه در زدم، کسی در خانه را باز نکرد!! از طریق شماره تماس های داخل قولنامه توانستم با خانواده مقتول تماس بگیرم و حدود دو ساعت بعد، شوهرخواهر مقتول به در خانه مراجعه و پس از باز کردن در با استفاده از کلید دوم منزل که در اختیار خواهر مقتول قرار داشت، وارد خانه شد و با جسد مقتول روبرو شدیم.با توجه به وجود آثار درگیری در داخل منزل و احتمال وقوع سرقت از سوی
همسر کشی رسم جدید ایرانی ها؟؟؟
توهمات است، یعنی همان قسمتی که در زمان شادی یا لذت بردن یا داشتن ارتباط جنسی با انسان ها همراه است.افرادی که مواد مصرف می کنند، بعد از مدتی مصرف به خصوص مخدرهای صنعتی عکس العمل های این قسمت از مغز را به شکل شدید و بیمارگونه یی بالاتر می برد و بعد از مدتی نیز آن را از کار می اندازد. بعد از مدتی نیز مغز دیگر توان تجزیه و تحلیل یا تفکر ندارد. حتی مواد مخدر صنعتی عمر افراد را به سه سال هم می تواند کاهش
درآمد 173 هزار میلیاردی دولت از ایرانسل
اولین بار با 21 خط هوایی و کشتی برقرار کرده است. برآورد ترافیک 15 اگزابایتی در هر ماه مدیرعامل ایرانسل درباره روند جهانی دیتای همراه در جهان گفت: در سال 2018 میزان ترافیک ماهانه دیتای همراه 15 اگزابایت برآورد شده است که از سال 2013 تا 2018 افزایش 11 برابری ترافیک پیش بینی شده است.وی افزود: تعداد وسایل الکترونیکی که تا سال 2018 با استفاده از فناوری های همراه با یکدیگر در ارتباطات هستند شامل دستگاه
خداحافظ بندر بوش !
در واشنگتن سفیر بود یکی از نخبگان سرشناس آمریکا به شمار می رفت. او با افتخار انواع و اقسام سیگارها را می کشید و بهترین نوع مشروبات را مصرف می کرد. بندر به مدت 30سال فرستاده مخصوص عربستان سعودی در آمریکا بود. روزنامه نگاران واشنگتن او را دوست داشتند و یکی از افرادی بود که به کانون های قدرت و مراکز نفوذ دسترسی فراوانی داشت. از این رو اموال زیادی را به آرامی و در سطحی گسترده صرف دوستانش می کرد. طی این
مهمترین عناوین و گزیده سرمقاله روزنامه های صبح امروز
نبوده و نیست و هرگاه علت تأخیر در محاکمه برطرف شود محاکمه می تواند انجام شود و این افراد به مجازات برسند هر چند می توان این گزینه را هم تصور کرد که این افراد به عنوان عبرت بمانند و محاکمه نشوند. 2) ممکن است عده ای گمان کنند نگرانی از واکنش به محاکمه سران فتنه و مجازات آنان موجب این تأخیر شده است. این گمانه شاید در اوج فتنه سال گذشته می توانست تا حدی و در نظر بعضی موضوعیت داشته باشد اما حداقل
نقش تغذیه در پیشگیری از سرطان چیست؟
شود. وی توضیح می دهد: باید مصرف غذاهای چرب به ویژه با منشاء حیوانی محدود شود و از روغن های گیاهی به میزان محدود و کنترل شده استفاده شود، کاهش مصرف اسیدهای چرب اشباع شده مثل کره، لبنیات پُر چرب، کله پاچه و گوشت قرمز خطر ابتلا به سرطان را کاهش می دهد همچنین مصرف روغن هایی مانند روغن زیتون نیز خطر بروز بسیاری از سرطان ها به ویژه سرطان سینه را کاهش می دهد. کارشناس تغذیه و رژیم
چاقی، دخانیات، سموم غذایی و آلودگی های محیطی عوامل سرطان اعلام شد
به اضافه وزن و فقدان فعالیت بدنی مربوط است. در این باره موارد ذیل توصیه می شود: 1. محدود نمودن چربی مواد غذایی و تغییر الگوی غذایی از چربی های اشباع شده به چربی های اشباع نشده و حرکت به سمت حذف اسیدهای چرب ترانس 2. مصرف روزانه حداقل 400 گرم میوه و سبزیجات و ایجاد انگیزه های مالی برای خرید میوه و سبزی 3. محدودیت مصرف گوشت قرمز و محصولات فرآوری شده
آشنایی با ته چین های اصیل ایرانی
تابه ریخته و گوشت پخته شده را روی آن به صورت منظم بچینید، سپس بقیه مواد و نهایتا باقی مانده برنج را ریخته و کمی آب گوشت که ته ظرف مانده را روی کل مواد بریزید. با حرارت ملایم اجازه دهید دم بکشد. می توانید از انواع ماست ترش چکیده استفاده کنید. ماست کفیر هم گزینه مناسبی است. ته چین بال مرغ برای پنج نفر چی لازم دارم؟ برنج: سه پیمانه بال مرغ: 10 عدد
یک روایت داستانی جذاب از تاریخ اسلام و واقعه عاشورا
حسن (ع) و معاویه نیز تقریبا همه آنچه گفته شده، ساختگی است و همان طور که اشاره شد، اساسا روی فرض هایی است که از اساس نادرست است، مانند این که در آن دوره، امام حسن (ع)، خلیفه باقی مانده و معاویه طی قراردادی به نیابت از او در شام بر تخت خلافت نشسته است. در باره رویدادهای پس از کربلا هم که دیگر به طور کامل داستان های خیالی است. مانند مطالبی که در کتاب هایی چون محمد حنفیه نامه ها درج شده و هیچ صورت