سایر منابع:
سایر خبرها
همه چیز درباره التهاب لثه + راه های درمان
ضعیفی به عفونت ها دارد و بدن این افراد در درمان مناسب صدمات جسمانی و اکسیژنی کردن جریان خون دچار مشکل است. همه ی این عوامل اثری منفی بر لثه دارند. 3- رژیم غذایی نامناسب داشتن یک سبک زندگی سالم مهم ترین راه حفظ سلامتی است. با داشتن یک رژیم غذایی متعادل نه تنها از بدنی سالم بلکه از دهان سالمی هم برخوردار خواهید بود. به خاطر داشته باشید که هیچ ماده ی غذایی ای قادر نیست معجزه وار ...
ناگفته های پای تنور| جدال نابرابر نانوایان با آتش بی تدبیری ؛ دولت "نان" نانواها را "آجر" کرد+ فیلم و عکس
کارگران وعدم سرکشی به واحدهای نانوایی و افزایش روزانه واحدهای نانوایی از دیگر مشکلات این صنف است. یکی از نانوایان دولتی پز نان بربری واقع در کهنه دژ سمنان گفت: بی کیفیتی نان که بخشی از آن به کاهش کیفیت آرد بازمی گردد؛ سبب نارضایتی مردم شده است؛ به طوری که به ما می گویند "نان شما بعد از دو ساعت از پخت قابل خوردن نیست". کیفیت آرد شهرستان دامغان بهتر از آرد سمنان است. وی در ادامه با ...
نشانه های کم آبی بدن را بشناسید
. خستگی آیا همواره احساس خستگی می کنید؟ خستگی می تواند یکی از نشانه های کم آبی بدن باشد. زمانی که آب به میزان کافی در بدن وجود ندارد، فشار خون افت می کند، جریان خون به سمت مغز کند می شود، و ضربان قلب افزایش می یابد که همه آنها می توانند موجب بروز احساس خستگی در شما شوند. سردرد اگر مغز به میزان کافی آب دریافت نکند تا عملکرد درست و بهینه خود را ارائه کند ...
شبکه های اجتماعی عامل افسردگی شدید مادران باردار
زمان بارداری خود با این مشکل مواجه شود و به نوعی افسردگی در دوران بارداری به ارث می رسد. تقسیم کار در داخل و خارج از خانه، حضور درمحل کار برای ساعت های طولانی، ترافیک، نیاز به مراقبت از سلامت و انجام کار های خانه و وظایف همسری همگی سبب شده است تا زنان عصر جدید دردوران بارداری بیشتر دچار افسردگی باشند. افسردگی در دوران بارداری زمینه ساز ابتلا به افسردگی پس از بارداری است و ...
چگونه اختلال خوردن درمان میشود؟
رفتار شما شروع به عبور از قلمرو بالقوه خطرناک می کند، آن را تشخیص دهید. علائم هشداردهنده: یک فرد مبتلا به لاغری مفرط، فردی که منکر احساس گرسنگی است، فردی که هر بهانه ای برای غذا نخوردن می آورد، فردی که بیش از حد ورزش می کند، فرد دچار انزوای اجتماعی و فردی که از غذا خوردن در مقابل عموم مردم نگران می شود، می تواند به آنورکسیای عصبی دچار باشد. زمانی که یک فرد از مصرف غذا در مکان عمومی ...
6 آب میوه طبیعی که بی خوابی را متوقف و درمان می کنند
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر مشکل خواب دارید و سخت به خواب می روید کافیست تنها به جای استفاده از قرص ها و داروهای شیمیایی یکبار به سراغ راههای طبیعی و به طبع کم عارضه تر بروید. مصرف میوه و سبزیجات توصیه ای ثابت از سوی متخصصان و پزشکان است که ای بار هم راه چاره برای برطرف کردن مشکل رایج انسان های دنیای مدرن و پر از استرس است. اکثر ما بی خوابی را تجربه کرده ایم که ...
آشنایی با نشانه های گرمازدگی
دیگر گرمازدگی را نشان می دهد یا این احساس وجود دارد که مشکلی رخ داده است، شما باید هرآنچه می توانید برای کاهش دمای بدن وی انجام داده و کمک پزشکی دریافت کنید. دماسنج ها همواره دقیق نیستند. از این رو، ممکن است فکر کنید دمای بدن فرد گرمازده اندکی بالاست، در شرایطی که میزان دمای بدن وی به طور خطرناکی افزایش یافته است. کمبود تعریق یا تعریق بیش از حد هنگامی که زمان زیادی را ...
روغن پرتقال و خواص فوق العاده ی آن برای پوست
منتشر شده است. برطرف کننده افسردگی مقدار خیلی کمی از روغن پرتقال لحضات شادی را برای شما فراهم میکند و افکار تمیزی و خوبی را یاد شما میاورد. به همین دلیل از این روغن به طور مکرر در خوشبو کننده ها استفاده میکنند. این خوشحالی,احساس ارامش ایجاد میکند و به عنوان برطرف کننده عصبیانیت است که برای افرادی که از افسردگی یا بیماری اظطراب رنج میکشند است. تحقیقات نشان میدهد که روغن ...
درمان بی اشتهایی کودکان با چند راهکار جالب
. در این مطلب اطلاعات مورد نیاز شما جهت آگاهی یافتن از دلایل، نحوه تشخیص و درمان بی اشتهایی کودکان گردآوری شده است. در صورتی که قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست زیر به موضوع دلخواه خود برسید: اختلال بی اشتهایی در کودکان (anorexia) نشانه های بی اشتهایی در کودکان درمان بی اشتهایی در کودکان شرایط منجر به بستری در بیمارستان ...
کم آبی بدن در هر سن با چه نشانه هایی بروز می کند؟
مردم نیوز : کم آبی بدن در فصل های گرم سال خصوصا در نواحی خشک کشور بسیار شایع می شود. در هوای گرم و خشک بدن به علت شرایط محیطی در حال از دست دادن میزان زیادی آب است. در این شرایط با کم نوشیدن آب و مایعات خطر کمبود چندین برابر می شود. کسانی که دچار دهیدراسیون یا کم آبی بدن هستند، درواقع به اندازه کافی مایعات در خون خود ندارند که مواد مغذی و اکسیژن را به بافت های بدن برساند. شما ممکن است ...
کبد چرب چگونه چرب میشود؟
التهاب بافتی آن به دلیل تجمع و رسوب چربی هاست؛ پیامدهای گسترده ای به دنبال دارد ازجمله: - سوخت وساز بدن کم می شود و تولید بسیاری از پروتیئن های ضروری از جمله انواع آنزیم ها دچار مشکل می شوند. - کبد، نقش بسیار مهمی در تنظیم قندخون دارد. به دنبال چرب شدن کبد، کنترل گلوکز خون دشوار می شود و به تدریج، مقاومت بدن به انسولین افزایش می یابد، بار کاری لوزالمعده به دلیل نیاز به ترشح بیشتر ...
اگر خوابتان زیاد است دور این مواد غذایی را خط قرمز بکشید
مردم نیوز : غذاهایی که میل می کنید، می توانند به شما احساس انرژی یا کسالت و خواب آلودگی بدهند. در واقع خوردن یک وعده غذایی ممکن است از شما یک فرد پر انرژی بسازد و غذای دیگری شما را خسته و خواب آلوده کند. اثرات اصلی مواد غذایی را می توان به محتویات آنها نسبت داد و اینکه چگونه بدن ما نسبت به آنها واکنش نشان می دهد. شاید بارها برایتان پیش آمده است که در محل کار پس از صرف غذایی، نیاز به ...
نمایش زنان محجبه به عنوان افراد بی فرهنگ در تلویزیون و سینما، میراث جنگ فرهنگی دوره پهلوی است
انسان ها دارد. یعنی هرچه انسان از بدویت فاصله گرفته و به سمت تمدن پیش برود، نوع پوشش او باید کامل تر و جامع تر باشد. چراکه پوشیدگی میزان تمدن و پیشرفت اندیشه و فرهنگ او را نشان می دهد. دلیل صحیح بودن این نظریه آن است که یکی از نشانه های قطعی اینکه انسان هایی که در جنگل های آمازون زندگی می کنند، این است که لباس های مناسبی برای پوشاندن بدن خود ندارند. چون لباس نیاز به فرهنگ ناب انسانی ...
ما چه سهمی درصرفه جویی آب داریم؟
رودخانه ها و جریان های زیر زمینی دوباره به سوی اقیانوسها جاری می شود.با نگاهی به میزان بارندگی ها در سطح دنیا و کشور ما ایران نشان میدهد که متوسط بارندگی کشور ما 1/3 متوسط بارش ها در قاره اروپا میباشد ولی مقدار متوسط مصرف ما نسبت به قاره اروپا 2 برابر میباشد و از سوی دیگر کشور ایران با تغییرات اقلیمی و گرم شدن آب و هوا طی چند سال گذشته و کاهش بارندگی ها کمتر از 200 میلی متر در سال نشانه ای از بحران ...
هفت نوع غذا که نباید برای ناهار مصرف کنید
به گزارش گروه رسانه های دیگر خبرگزاری آنا، این هفت نوع غذا عبارتند از: 1.پاستا: احساس خواب آلودگی بعد از خوردن یک بشقاب بزرگ پاستا به خاطر مقدار فراوان کربوهیدرات علتی است که باید به آن اشاره کرد.غذای ناهار 2.غذای شب مانده: دور ریختن تمام غذاهای شب کار خوبی نیست اما خوردن سس مرغ و کلم بروکلی که حاوی مقدار فراوان شکر است همان احساس خواب آلودگی پاستا را ایجاد می کند. ...
از هر 100ایرانی دو نفر به نارسایی قلبی مبتلا میشوند
نارسایی قلبی مبتلا هستند.اسلامی با اشاره به نشانه های این بیماری خاطرنشان می کند: احساس تنگی نفس، خستگی در هنگام فعالیت های روزانه، ورم شکم که ناشی از تجمع آب در آن است و ورم پاها نشانه های ابتلا به این بیماری است. البته در مواردی که فرد با نارسایی شدید مواجه باشد در زمان استراحت نیز دچار تنگی نفس می شود. عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه پرفشاری خون ارتباط مستقیمی با بروز نارسایی ...
منابع زینک برای کودکان + میزان مورد نیاز و عوارض کمبود آن
قدرت یادگیری کودک کاهش حافظه کودک افزایش ابتلا به بیماری ها کاهش سرعت رشد عوارض ازدیاد مصرف زینک برای کودکان نباید بخاطر نقش مهم زینک در بدن و مشکلات ناشی از کمبودش، عوارض مصرف بیش از اندازه زینک برای کودکان را نادیده گرفت. اگر احساس می کنید کودک شما بخوبی تغذیه می شود و میزان زینک دریافتی اش از مواد غذایی، نیاز بدن او را برطرف می کند، بهتر است بی خیال مصرف مکمل زینک یا مکمل های ...
قدرت طلب تجددگرا
ذکاوت بالای خود به سرعت مراتب پیشرفت را طی کرده بود، وسیله به قدرت رسیدن ناصرالدین میرزا و تحکیم قدرت وی را فراهم کرد و ارزش بی مثال خود را از این راه به شاه نشان داد. پس از مرگ محمدشاه به واسطه فشار مالی ای که حاجی آقاسی به ولیعهد آورده بود حتی هزینه انتقال ولیعهد از تبریز به تهران فراهم نبود، اگر درایت و ذکاوت میرزا تقی خان نبود چه بسا ولیعهد دررسیدن به تاج وتخت با مشکلات فراوانی روبه رو می شد. ...
نکاتی برای شروع یک سفر مناسب و آسوده
.... -زبان: اگر به کشور های خارجی سفر کردید و به زبان آن منطقه تسلط نداشتید از زبان بدن استفاده کنید، این زبان یک زبان بین المللی بوده تقریبا در تمام نقاط جهان استفاده می شود! -دما: در میان لوازم و وسایل خود حتما البسه مناسب برای شرایط مختلف دمایی را در نظر بگیرید، به طور مثال یک سویی شرت یا یک کت ضخیم تن کنید که با دمای بدن شما سازگاری داشته باشد و همینطور، چون آن را به تن ...
مرور مطبوعات (شرق) / روایت یکی از نویسندگان سند تحول بنیادین آموزش وپرورش
مدرسه غرب تهران یا گورخوابی شش هزار نفر در زابل اشاره کرد و گفت: این خبرها از همان ابتدا مشخص است که دچار غلو هستند و باید با آنها بدون هیجان رسانه ای برخورد کرد. برای مثال، چطور در حالی که آمار می گوید تهران با حدود 13 میلیون جمعیت، شش تا هفت هزار معتاد متجاهر دارد، شهر زابل می تواند یکجا شش هزار کارتن خواب و گورخواب داشته باشد؟ او در پاسخ به این سؤال که چرا در پرونده هایی مانند سعید طوسی، ناظم ...
درمان سرفه/ سریع ترین روش درمان سرفه در 5 دقیقه
بسیار مفید است. ترکیب نعنا و ثعلب نیز می تواند برای درمان سرفه مفید واقع شود. برگ های نعنا با مرطوب کردن گلو و شکستن موکوس خاصیت شفابخشی دارد. هم چنین شما می توانید نعنا را به صورت چای و یا بخور استفاده نمایید و از اثرات مفید آن بهره مند شوید. برگ آووکادو این گیاه برای درمان بیماری دستگاه تنفسی مفید است. مطالعات نشان می دهد برگ های آن منجر به کاهش سرفه و عفونت های ...
در روزهای گرم تابستان هرگز آب سرد نخورید!
! عصب واگ که در پشت گردن قرار دارد، وقتی چیز خیلی سردی را احساس کند غافلگیر می شود. در واکنش به این مساله، ضربان قلب برای مدت کوتاهی پایین می آید تا دمای بدن به میزان مناسب برگردد. دچار گلودرد می شوید تحقیقات نشان داده است که آب یخ باعث تولید بیشتر ماده مخاطی و در نتیجه مسدود شدن سینوس ها می شود. وقتی ماده مخاطی بیشتری در مجراها وجود داشته باشد، واکنش طبیعی بدن، بروز درد است. باعث ...
جوان های انقلابی بودیم که می خواستیم همه چیز را تغییر دهیم
اینکه به کتابخانه کانون بروم تصور من از کتاب ورق هایی بود که رویشان مطالبی نوشته شده بود و کتاب های تصویری که از سوی کانون منتشر می شد و مفهوم تصویرگری به صورت کامل در آن ها خودش را نشان می داد، برای من بسیار جذاب و باورنکردنی بود و فکر می کردم در خواب این کتاب ها را می بینم و با خودم می گفتم مگر می شود کتابی اینقدر زیبا باشد، تصویر داشته باشد، رنگی باشد، بو داشته باشد و ... همه کتاب ها نو بودند و ...
عجیب ترین کارهایی که فکرش را هم نمی کنید مُسری باشند+ تصاویر
- اضطراب مغز انسان از توانایی شناسایی اضطراب در دیگران مثل تشخیص افزایش میزان تنفس برخوردار است. این مسأله باعث فوران هورمون های اضطراب در بدن ما هم می شود. برای آنکه اضطراب دیگران به شما سرایت کند لازم نیست با آن ها در یک اتاق باشید. در واقع اضطراب حتی از طریق ایمیل، پیامک و شبکه های اجتماعی قابل انتقال است (برای مثال، دادن جواب های کوتاه می تواند این پیام را به طرف مقابل دهد که شخص تحت فشار ...
آرایش غلیظ چه مضراتی می تواند داشته باشد؟
جوش های سر سیاه می کنند و موجب مسدود شدن منافذ پوست می شوند. کثیفی ها و باکتری هایی که در روزنه های پوست جمع می شوند ایجاد جوش قرمز و جوش سرسیاه می کنند. اگر آرایش کردن را دوست دارید سعی کنید هر شب به خوبی صورت تان را با محصولات مناسب شستشو دهید تا منافذ پوست تان زمانی برای نفس کشیدن داشته باشند. خود را در معرض ابتلا به عفونت قرار می دهید. صورت شما تنها چیزی نیست که ...
پاس کاری کافی است؛ گل بزنید(یادداشت روز)
درصد آن به سوء مدیریت دولت مربوط می شود. البته سهم خباثت های روبه تزاید دشمنان را نمی توان انکار کرد و از دشمن توقعی جز همین رذالت ها نیست اما می توان ادعا کرد ضربه ای که می خوریم معمولا از عدم استحکام و انسجام کافی در داخل است. وگرنه ملت و نظام ما، بحران هایی به مراتب بزرگ تر از چالش فعلی را با موفقیت پشت سر گذاشته است. اگر برخی دیدبانان مدیریتی در خط مقدم دفاع مقابل دشمن دچار خواب زدگی یا نفوذ ...
بهداشت و سلامت واژن، عوامل موثر بر آن
سلامت واژن فقط بر زندگی جنسی شما اثر ندارد. سلامت واژن بخش مهمی از سلامت عمومی خانم ها را در بر می گیرد. مشکلات واژن می تواند بر باروری، میل جنسی و توانایی ارگاسم خانم ها اثر بگذارد. ادامه یافتن مشکلات واژن می تواند بر سایر جنبه های زندگی شما نیز اثر بگذارد، موجب استرس یا ایجاد مشکل در روابط زناشویی شما شده و بر اعتمادبه نفستان نیز تاثیر بگذارد. دانستن علائم و نشانه های مشکلات واژن و راهکارهای ...
لخته های خون در دوران قاعدگی، علت دفع آن
اخیرا با انجام کارهای روزمره و همیشگی احساس خستگی، ضعف و سبکی سر می کنید یا اگر دچار رنگ پریدگی پوست و ناخن ها، بی نظمی در قاعدگی و لکه بینی شده اید حتما به پزشک مراجعه کنید. آن را جدی بگیرید و برای رفع آن به پزشک مراجعه کنید.
کودکان بعد از طلاق، چقدر آسیب می بینند؟
به من و شما آن رضایتی را که مایل هستیم از این طریق بگیریم و کسی را مسئول و مقصر بدانیم ، نخواهد داد. احساس های ویژه بچه ها هنگام جدایی و طلاق والدین مطالعات نشان می دهند که نزدیک به دو سال طول میکشد تا بچه ها بتوانند موضوع طلاق را هضم کنند. بنابراین نباید انتظار داشت که ظرف یک هفته یا یک ماه اوضاع به حالت عادی و معمولی خودش برگردد. بچه ها در یک چنین شرایطی ( جدایی و طلاق ...
تیک های عصبی کودکان، انواع و درمان آن ها
دوربین تلویزیون قرارگرفته و حرکات عصبی و اضافی از خود نشان می دهد. هرچقدر هم تیک عصبی شما را ناراحت کند، نباید از کودک بخواهید که آن را متوقف سازد. کودک نمی تواند بنا به دستور شما جلوی تیک عصبی را بگیرد، ولی محرک آن را درصورتی که سعی نماید، می تواند کنترل کند. گناه تیک عصبی به گردن کودک نیست و در زمان خودش محو خواهد شد ولی عادت ناراحت کننده دیگری جای آن را خواهد گرفت. تیک های ...