سایر خبرها
چرا بدن خودبخود کبود می شود؟
...: زنان بیشتر از مردان دچار کبودی می شوند. پوست مردها ضخیم تر است، و همچنین بدن شان دارای کلاژن بیشتری است که باعث محافظت بیشتر رگ های خونی سطح پوست شده و از آسیب دیدن آنها جلوگیری می کند. هورمون استروژن هم در ایجاد کبودی های بدون توضیح نقش بازی می کند. مطالعات نشان داده اند که این هورمون روند ترمیم دیواره رگ ها را کُند می کند. همچنین باعث روانی بیشتر حرکت خون در داخل رگ ها می شود که ...
مدیران بی دغدغه در آسیب های اجتماعی مسوولیتشان را تحویل دهند/ بی تدبیری مدیران در سیل عظیم مهاجرت ها به ...
پوست شهرهای استان در حال رشد است. آسیب های اجتماعی که این روزها از پوست و گوشت این استان عبور کرده و آرام آرام در حال نزدیک شدن به استخوان است و اگر برای درمان این آسیب ها چاره ای اندیشیده نشود شاید روزی شاهد قطع شدن اعضای بدن این استان باشیم و چه بسا کل استان را در بر بگیرد و در نهایت به بخش های منطقه ای کشور آسیب وارد کند. آسیب هایی همچون سیل عظیم مهاجرت به استان، حاشیه ...
تبخال تناسلی در زنان، راه های انتقال
تبخال تناسلی توسط ویروس "سیمپلکس" ایجاد میشود. این ویروس می تواند دهان، ناحیه ی تناسلی، پوست اطراف مقعد و انگشت ها را آلوده کرده و باعث ایجاد تبخال هایی در این نواحی شود.ویروس تبخال تناسلی یکبار که در جایی از بدن مشاهده شد، می تواند در گره های عصبی بدن پنهان شود, این امر باعث میشود این ویروس کاملا غیر قابل تشخیص باقی مانده و تا مدت ها فرد بیمار علائم ظاهری از خود نشان ندهد. اما در بعضی از افراد ...
از فواید سلامت شگفت انگیز کرفس
کرفس برای افراد بسیاری یک ماده غذایی دلچسب محسوب نمی شود. اما اگر شما نیز بین افراد قرار دارید باید در آن تغییر ایجاد کنید. کرفس نه تنها می تواند به عنوان یک میان وعده سبک و سالم مورد استفاده قرار بگیرد، بلکه سرشار از بسیاری مواد مغذی نیز است. به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از "اکتیو بیت"، به لطف مواد مغذی موجود در کرفس، این ماده غذایی می تواند فواید سلامت مختلفی را ارائه کند. در ...
علائم سرطان در زنان، یازده علامت پنهان
. با گذشت زمان، سرطان خون، کار گلبول های قرمز و پلاکت ها را که حمل اکسیژن و لخته است را خدشه دار می کند. تورم اعضای صورت: برخی بیماران مبتلا به سرطان ریه می گویند در صورت خود تغییر رنگ، تورم و قرمزی مشاهده کرده اند. توضیح برای این مورد این است که سلول های کوچک تومور ریه معمولا رگ های خونی را در سینه مسدود می کنند و مانع حرکت آزادانه خون از سر به صورت می شوند. تغییر در ناخن ها ...
مراقبت در دوران یائسگی، مکمل های مفید
مخمر جان سنت با کوهوش سیاه ترکیب شود می تواند باعث بهبود خلق و خو کاهش نوسانات خلقی وابسته به یائسگی شود. 9- دی هیدرواپی آندروسترون DHEA: هورمون جوانان سطح نرمال هورمون DHEA در بدن ماه بعد از 30 سالگی کاهش میابد. برخی از مطالعات کوچک نشان داده است که مکملهای DHEA علائم یائسگی همچون کاهش میل جنسی و گرگرفتگی را کاهش می دهد. برخی از مطالعات این اثر را ثابت کرده نکرده اند. نگرانی ...
8 اشتباه رایج قبل از خواب، که به پوست آسیب می رساند
کیفیت پوست تاثیر نمی گذارد چون قادر است خطوط اطراف چشم را بیشتر کند. وقتی اتاق خواب تاریک است اگر گوشی خود را مستقیم به سمت صورت خود نگه دارید با گذشت زمان مبتلا به خارش و چین و چروک پوست می شوید. 8) مرطوب نکردن بدن هنگامی که ما در مورد مراقبت از پوست حرف می زنیم فقط به صورت توجه می کنیم و پوست بدن را فراموش می کنیم. پزشکان از همه می خواهند بدن را هم در شب مرطوب نگه دارند. حتی ...
فواید انبه در درمان کم خونی
در طول بارداری و عادات ماهانه، باید انبه مصرف کنند. میوه انبه حاوی ویتامین های مختلفی چون ویتامین A یا بتاکاروتن محافظ پوست و مخاط بویایی است که چشم را تقویت و سوخت و ساز را تنظیم می کند. خانواده ویتامین B تقویت کننده سیستم عصبی است که به بدن کمک می کند تا با استرس ها و فشارهای روانی مقابله کند. مصرف انبه، در ساخته شدن رنگدانه مو و پوست بسیار مؤثر است.انبه به علت داشتن منیزیم و پتاسیم ...
علائم سرطان پستانی، پیشگیری با گوشت بوقلمون
... کم نمی شودو در نهایت مرغ بعد از پختن 55%، گوشت 60% و بوقلمون 85% گوشت پخته به دست می آید؟ 5. آیا می دانستید بوقلمون دارای انواع ویتامین B از جمله B1/B3/B6/B12 به میزان 7٫7mg/100gr است و برای جلوگیری از افسردگی و بیماری MS و از بین بردن کم خونی مؤثر است. 6. آیا می دانستید در بوقلمون مقدار زیادی امگا 3 وجود دارد که باعث باز شدن مجاری عروق بدن و پائین آورنده کلسترول می شود و از ...
سیکل قاعدگی زنان، اتفاقاتی که در این چرخه می افتد
از 23 تا 35 روز متفاوت باشد. ارگانهای دخیل در ایجاد یک سیکل قاعدگی عبارتد از : مغز ، غده هیپوفیز ، رحم و گردن رحم، تخمدانها و لوله های فالوپ و واژن. تغییر سطح هورمونهای جنسی در بدن باعث ایجاد مراحل مختلف سیکل قاعدگی می شود. دو هورمون اصلی مرتبط با قاعدگی که توسط تخمدانها تولید می شوند عبارتند از استروژن و پروژسترون. هورمونهای FSH و LH که در هیپوفیز ساخته می شوند نیز در این امر سهیم هستند ...
نوشیدنی هایی از جنس ویتامین C
مطلوب این ماده مغذی در بدن خود را حفظ کنید.همه میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامین C هستند، اما برخی مواد غذایی از محتوای بیشتری نسبت به بقیه سود می برند. آب سبزیجات یکی از روش هایی که می توانید ویتامین C مورد نیاز بدن خود را از طریق رژیم غذایی تامین کنید، مصرف آب سبزیجات است. چه نمونه های تجاری موجود در بازار را مصرف کنید که ترکیبی از سبزیجات مختلف هستند یا از سبزیجات تازه برای ...
دلایل هیرسوتیسم در زنان، علت اصلی
تمام سطوح پوست انسان را پوشش می دهند و در نهایت، موهای ترمینال یا موهای ضخیم تیره و مجعدی که زیر بغل و ناحیه تناسلی انسان و در صورت و بدن مردها دیده می شوند. منظور از هیرسوتیسم یا پرمویی زنان چیست؟ منظور، زیادی رشد مو از همین نوع آخر است. به عبارتی، موهای ضخیم در نواحی بیشتری از بدن رشد کرده باشند. این نواحی معمولا شامل کشاله ران، زیر شکم و اطراف ناف، بین سینه ها، روی چانه و ...
تنوع بخشی به سفره های ایرانی با گوشت شترمرغ آفریقایی
شتر مرغ بومی آمریکای جنوبی بنام 'ریه' است. پرورش شترمرغ گونه آفریقایی به خصوص نوع گردن آبی(زولو) آن به دلیل وزن زیاد، کیفیت مناسب پوست و توان بالای مقاومت در برابر خشکسالی و شرایط سخت و سازگاری با شرایط محیطی مورد توجه قرار گرفته است. تولید مثل در شتر مرغ از 30 ماهگی آغاز می شود و 20 سال ادامه می یابد؛ معمولاً خانواده این پرنده از یک ماده و نر تشکیل می شود و متوسط تعداد تخم گذاری در ...
2 مرداد خطر آفتاب سوختگی درکودکان
روز تخفیف می یابد و یک هفته بعد پوست اندازی آغاز می شود. این نواحی تا چند هفته نسبت به نور حساس خواهند بود و باید مورد مراقبت بیشتری باشند. پیشگیری در آغاز تابستان و روزهای گرم بهاری باید تماس مستقیم پوست بدن کودک با نور خورشید را به 30 دقیقه در روز محدود کرد. در مورد کودکان روشن پوست و زیر سه ماه این مدت باید به 15 دقیقه محدود شود. شنا کردن بین ساعات 10 صبح تا 4 ...
مراقب عوارض ریمل باشید
، عوامل استرس زا و لوازم آرایش نامرغوب به سرعت آزرده شده و دچار پیری زودرس می شود. رئیس اداره نظارت و ارزیابی تولید فرآورده های آرایشی و بهداشتی سازمان غذا و دارو در ادامه اظهارداشت: عوارض عمده که از مصرف ریمل و خط چشم تقلبی در مصرف کننده ایجاد می شود، آبریزش، خارش و پف و سوزش چشم و حتی التهابات شدید می شود. تالاری افزود: سلول های پوست دور چشم بسیار نازک و حساس هستند و مواد شیمیایی به راحتی جذب آن می شود، در چنین شرایطی احتمال عفونت های چشمی نیز بالا می رود. وی گفت: در موارد شدیدتر احتمال ایجاد لکه در قرنیه و اشکال در بینایی را بوجود می آوردند. ...
آب خوردن در لیوان مسی برای خانم ها کلی خاصیت دارد
...، ضد سرطان، ضد التهاب و آنتی اکسیدانی بوده و به خنثی کردن سموم کمک می کند.لیوان مسی مهمترین مزایای نوشیدن آب در لیوان مسی : پیشگیری از پیری زودرس مس ماده ای طبیعی برای جلوگیری از پدید آمدن چین و چروک در پوست بدن است زیرا دارای آنتی اکسیدان های قوی است و می تواند سلول های پوستی را بازسازی کند. مس همچنین حجم تولید ماده مِلانین را که محافظ پوست در برابر تابش ...
هلو بخورید تا سالم و زیبا شوید
...: مراقب باشید اندازه کوچک هلو و پوست نازک آن شما را فریب ندهد. یک هلوی کوچک 15 درصد از ویتامین C مورد نیاز روزانه شما را تامین می کند. این ماده مغذی به بدن کمک می کند زخم ها را بهبود بخشد و سیستم ایمنی را تقویت کند. به علاوه به بدن کمک می کند از شر رادیکال های آزاد رها شود. رادیکال های آزاد مواد شیمیایی هستند که می توانند به سلول ها آسیب بزنند و منجر به سرطان شوند. هلو به بهبود ...
مهمترین علت نازک شدن تارهای موی سر چیست؟
مختلف آن شود. برای جلوگیری از این تاثیر منفی، استرس خود را با مدیتیشن و نوشیدن چای سبزکاهش دهید. هر کار دیگری که به روشی سالم باعث بهبود استرستان می شود حساب است. درست غذا بخورید. مو موهای نازک و کم پشت اگر موهای سرتان به صورت پیوسته در حال ریزش است توصیه می شود برای تعیین سطح آهن و ویتامین D خونتان یک آزمایش بدهید. اگر در هر دو مورد دچار کمبود باشید پزشکتان ...
برنزه کردن پوست، سرطان زاست
...: علیرضا فیروز افزود: امواج ماورای بنفش از طریق نورخورشید یا لامپ های برنزه کردن در سالن های زیبایی، اثرات زیانباری را بر روی پوست می گذارد. وی با بیان اینکه بسیاری از افراد به ویژه زنان تمایل زیادی به برنزه شدن پوست دارند، اظهار داشت: در حالی که آنان از عوارض برنزه کردن بی خبرند، این عمل در کوتاه مدت باعث قرمز شدن و سوختگی پوست می شود و در طولانی مدت به ابتلای فرد به سرطان و پیری ...
10 گیاه شگفت انگیز که برای سلامیتان معجزه می کند!
...> قارچ ها شامل ترکیبات هماتوکس فعال (AHCCs) هستند که باعث افزایش سلول های ایمنی بدن و کمک به مبارزه با التهاب می شود. توصیه شده است، شیتاک، انوکی یا سایر قارچ های خشک شده را در فروشگاه مواد غذایی جستجو کنید و سپس آن ها را همراه دانه های قهوه ارگانیک در خردکن ریخته و پودر کنید و هنگام صبحانه یک فنجان از آن را بنوشید. نکته: اگر به دنبال افزایش متابولیسم بدنتان هستید، این قارچ را همراه قهوه ...
چگونه کسی را که در حال غرق شدن است، نجات دهیم؟
آن در کل مسیر مطمئن باشید. وسایل برقی را نزدیک یا داخل آب نبرید. از وضع دیگران در آب غافل نشوید. انواع عفونت در استخر ها در استخر هایی که از نظر بهداشت ضعیف هستند، ممکن است این عوامل بیماری زا وجود داشته باشد؛ عفونت های ویروسی و قارچی، مثل عارضه خارش پای شناگران که یک بیماری قارچی پوست است. عفونت چشم، گوش، گلو و بینی عفونت های بخش فوقانی تنفس عفونت های روده ای منبع:روزنامه شهروند ...
کاری که هرگز نباید با پوست خود انجام دهید
...، بزرگ ترین اندام بدن، مهم ترین نقش را در محافظت از بدن در برابر آلودگی های محیط بیرون دارد. اما این محافظ خود بسیار حساس است و به راحتی دچار آسیب می شود. علاوه بر این بخشی از زیبایی طبیعی ما در گرو داشتن پوستی سالم است. بنابراین محافظت از پوست اهمیت بسیار زیادی دارد. اما ما گاهی ندانسته رفتارهایی با پوست خود می کنیم که ممکن است آسیبی همیشگی به سلامتی و زیبایی ما وارد کند. در ادامه به 12 کاری می پردازیم که هرگز نباید پوست خود انجام دهید. ...
چگونه با کک و مک های تابستانی مقابله کنیم؟
صورتشان ناراحت هستند. برای رفع این کک ومک ها چه باید کرد؟ این لکه ها در افرادی که پوست روشن و زمینه ژنتیکی دارند، دیده می شود. نور آفتاب علت اصلی ایجاد و تشدید کک ومک است. معمولاً کک ومک در نواحی فوقانی بدن مانند پوست صورت و دست ها که بیشتر در معرض مستقیم نور آفتاب است، دیده می شود. در فصول پاییز و زمستان که شدت تابش نور آفتاب ضعیف تر است، کک ومک ها کمرنگ تر و در بهار و تابستان پررنگ تر ...
سردی بدن نشانه چیست؟
احتمالا به دلیل کم خونی بروز می کند. کم خونی زمانی اتفاق می افتد که سلول های قرمز به اندازه کافی در خون شما وجود ندارد تا اکسیژن مورد نیاز بدن را حمل کند. این عارضه باعث خستگی، ضعف، سرگیجه و تنگی نفس می شود.کم خونی همچنین باعث سرد شدن بدن به ویژه سرد شدن دست ها و پاها می شود. پزشک علت مشکل را تشخیص می دهد و تغییرات لازم در رژیم غذایی را به شما توصیه می کند و در صورت نیاز مکمل و دیگر روش های درمانی را ...
چرا دستمال کاغذی برای زنان خطر دارد؟
خواهد شد. در واقع چنین افرادی به اگزمای تماسی آلرژیک به دلیل تماس با دستمال کاغذی و حساسیت به مواد داخل آن مبتلا هستند. این خانم ها در دوره هایی به دلیل تشدید آلرژی شان با شکایت از سوزش، خارش، قرمزی، خشکی و التهاب در ناحیه تناسلی به پزشک مراجعه می کنند و نمی دانند که درمان مشکل آنها به سادگی و با حذف ماده آلرژن که همان دستمال کاغذی باشد، اتفاق خواهد افتاد. یعنی تنها مشکل استفاده از دستمال ...
روش تازه نگهداشتن سیر در منزل
سانتی گراد) نگهداری شود. 7. سرد نگه داشتن و یا منجمد کردن سیر یک ایده بد است زیرا باعث فاسد شدن سیر می شود. سرد کردن سیر، رطوبت را در آن افزایش می دهد و باعث رشد کپک و فاسد شدن سیر می گردد. 8. اگر سیر تازه خرد شده یا حبه حبه شده و پوست کنده دارید، می توانید آن ها را در یک ظرف مناسب در بسته قرار دهید و در یخچال بگذارید، اما باید در اسرع وقت از آن استفاده کنید. 9 ...
هر آنچه درباره فیلرها باید بدانید
و جابه جایی به دلیل تطابق ساختاری فرمول ژل با ساختمان طبیعی پوست اندک است . در واقع هیالورونیک اسید ماده ای است که در همه قسمت های بدن وجود دارد و باعث ایجاد خاصیت ارتجاعی و کششی ( محکم شدن ) در پوست می شود . ماندگاری این ژل ها بسته به نوع پوست بین 6 تا 12 ماه می باشد و در آینده خطری مثل جا به جایی و عفونت شخصی را تهدید نمی کند . بیمار از چند روز قبل از تزریق نباید مصرف آسپرین و ...
دانستنی های جالب علمی
غیره توصیه می شود؛ همچنین پای مرغ به دلیل دارا بودن کلسیم و پروتئینی به کلاژن سازی پوست کمک می کند و در واقع با مصرف آن به نوعی بدن از لحاظ استحکام و زیبایی بیمه می شود که این راز علاقه چینی ها به مصرف پای مرغ است، این ماده غذایی برای کودکانی که در حال رشد،بسیار توصیه می شود اما اگر کودکتان از مصرف آن خودداری کرد آن را در سوپ بیاندازید و آب سوپ را به او بدهید تا از خواص این ماده غذایی بهره ببرد ...
موارد استفاده و عوارض گلیسیرین را می دانید؟
. درمان سکته حاد زمانی که به صورت داخل وریدی استفاده می شود. شواهد کافی برای موارد زیر وجود ندارد: کمک به حفظ سطح آب بدن (هیدراتاسیون) در ورزشکاران و افراد مبتلا به مشکلات روده. پیشگیری از چروک شدن پوست سایر بیماری ها شواهد بیشتری برای میزان مورد نیاز گلیسرول برای این کاربردها لازم است. عوارض جانبی و ایمنی به نظر میرسد گلیسیرین برای اکثر ...
چرا اضافه کردن نمک به شامپو برای پوست و موی سرتان مفید است؟
مردم نیوز : بسیاری از افراد توانسته اند استفاده های زیرکانه جدیدی از نمک انجام دهند اما تاکنون کمتر کسی از فواید نمک برای موها و پوست سر آگاه شده و از آن در ترکیب شامپوهای خود استفاده کرده اند. افراد بسیاری گفته اند که پس از اضافه کردن نمک به شامپوی خود شاهد تاثیرات باورنکردنی آن بوده اند. شاید در نگاه اول اضافه کردن چیزی که یک ماده خوردنی است به شامپو قابل درک نباشد اما باید بدانید که این کار ...