سایر منابع:
سایر خبرها
اگر هر روز قهوه بنوشیم چه اتفاقی در بدن ما رخ می دهد؟
کیلوگرم از وزن بدن است، یعنی برای مثال 1 تا 4 فنجان قهوه ی دم کرده برای شخصی با 68 کیلوگرم وزن مناسب است. کافئین در نهایت عملکرد را در ورزش های بلند مدت و کوتاه مدت بهبود می بخشد. به علاوه، مصرف کافئین سبب می شود گیرنده های مغز بخش های شناسایی کننده ی ماده آدنوزین در مغز را غیر فعال کنند. آدنوزین ماده ای شیمیایی است که باعث ایجاد احساس خستگی می شود. کافئین احساس خستگی و درد را کاهش می دهد. ...
زایمان کردن زن، چه حسی دارد؟
شدن دارند بگویم که همه زایمان ها با هم متفاوت هستند. اگر یک نفر درد زیادی کشیده، به این معنی نیست که شما هم همان دردها را متحمل خواهید شد. بگذارید توضیحاتم را با انقباض رحم (زهدان) شروع کنم، دردی که آغاز کننده زایمان است. یکی از دوستان من سفت شدن ماهیچه های رحم را این طور توصیف می کرد: درون بدن تو یک زمین لرزه چندین ریشری اتفاق می افتد. برای خود من این درد شبیه به این بود که ...
شیر مادر معجزه ای برای سلامت نوزاد و مادر
...، با کاهش خطر 42-27 درصدی ابتلا به آسم، درماتیت آتوپیک و اگزما ارتباط دارد. بیماری التهابی روده در نوزادانی که با شیر مادر تغذیه می شوند، تقریبا احتمال توسعه بیماری التهابی روده در دوران کودکی شان 30 درصد کمتر است. عفونت های دستگاه تنفسی تغذیه انحصاری با شیر مادر برای بیش از 4 ماه، خطر بستری شدن در بیمارستان را برای این عفونت تا 72 درصد کم می کند. ...
دیابت بارداری و راه های پیشگیری و درمان آن
. پزشکان به این نتیجه رسیدند که مشکلات ژنتیکی، مسائل زیست محیطی (مانند چاقی قبل از بارداری) و یا عوامل رفتاری (مانند رژیم غذایی و عادات ورزشی) ممکن است باعث دیابت بارداری شود. آیا دیابت بارداری جدی است؟ دیابت بارداری می تواند به کودک شما آسیب برساند. دیابت بارداری باعث می شود پانکراس شما بیش از حد برای تولید انسولین کار کند، اما انسولین میزان قند خون شما را پایین نمی آورد. اگر درمان نشوید، دیابت بارداری می تواند برای شما و نوزاد شما جدی باشد. ...
چرا نوزادمان بی اشتهاست؟
، بادام زمینی و سویا ممکن است باعث تورم، اسهال، استفراغ یا بی اشتهایی نوزاد شود. بایستی مواد غذایی که موجب بروز حساسیت در نوزاد می شوند را بشناسید و آن ها را از رژیم غذایی او حذف کنید. 11 دلیل بی اشتهایی نوزاد 7. گلو درد نوزاد ممکن است به علت عفونت یا گریه زیاد، گلو درد داشته باشد. گلو درد عمل بلع را دردناک می کند در نتیجه موجب بی اشتهایی نوزاد می شود. اگر گلو درد ...
چرا دست و پاهایمان مور مور میشود؟+ راه های درمان
به گزارش نامه نیوز مور مور شدن یا سوزن سوزن شدن دست ها، پاها یا هردو یک عارضه کاملا شایع و آزاردهنده است. این نشانه گاهی خوش خیم و موقت است. به عنوان مثال ممکن است بر اثر وارد آمدن فشار به عصب ها بروز کند که معمولا زمانی رخ می دهد که سر خود را برای مدت طولانی روی دستتان قرار می دهید یا پاهایتان را برای مدت زیادی روی هم می اندازید. در هر دو مورد مور مور شدن و سوزن سوزن شدن – که معمولا بدون درد است ...
راهکارهایی برای راحت خوابیدن در دوران بارداری
استفاده نکنید. ● عواملی که باعث کم خوابی می شوند - گرفتگی و درد عضلات در خواب شب - افزایش ضربان قلب و تنفس کوتاه و سریع - افزایش دفع ادرار - جنین بسیار فعال در رحم که به مثانه و سایر نقاط حساس مادر محکم لگد می زند - سختی تکان خوردن و جابجا شدن در رختخواب به دلیل بزرگی شکم مادر - احساس درد در قسمت پشت بدن بخصوص کمر ...
عفونت های شایع واژن
Vaginal douch می توانند این مشگل را سبب شوند. چگونه Vaginal Douching سبب عفونت می شود. بسیاری از بانوان فکر می کنند این روش بسیار خوبی برای پاکیزه نگهداشتن واژن است. اگر چنانچه احساس بو در ناحیه تناسلی می کنید این بو اکثراً از قسمت خارجی دستگاه تناسلی است و شما می توانید با آب و صابون قسمت خارجی دستگاه تناسلی را تمیز نگاه دارید و همان حمام روزانه برای این پاکیزگی کافی است. ...
علل پیدایش سنگ مثانه
به گزارش مایو کلینیک، علائم و نشانه های گوناگونی برای این سنگ ها وجود دارند، اعم از درد های شدید شکمی یا مشاهده خون در ادرار. جالب است بدانید که بعضی از اوقات نیز، سنگ های مثانه هیچ نشانه ای از خود بروز نمی دهند. سنگ های کوچک مثانه معمولا بدون درمان دفع می شوند، هر چند بعضی از آنها نیاز به درمان دارویی یا جراحی دارند. در صورت عدم درمان، سنگ های مثانه می توانند منجر به بروز عفونت شوند ...
بیماری اندومتریوز در زنان، عوامل خطر و درمان
بیماری آندومتریوز در زنان چیست؟، آیا کیست اندومتریوز تخمدان موجب نازایی زنان می شود؟، تشخیص و درمان اندومتریوز در زنان چگونه است؟ اندومتریوز، نوعی اختلال دردناک است که در آن بافت داخل رحم یعنی اندمتریوم به فضایی خارج از رحم رشد می کند. اندومتریوز اغلب تخمدان ها، لوله های فالوپ و بافت داخلی لگن را تحت تاثیر قرار می دهد. به ندرت بافت اندومتر به ارگان هایی خارج از ارگان لگن وارد می شود. انتشار بافت ...
دردهای رشد چیست؟
کودکان در هنگام بازی های طول روز باشند. دردهای رشد در عین حال ممکن است به عوامل دیگری مثل خستگی مفرط، سندرم پای بی قرار، تحمل اندک در مورد درد یا حتی کمبود ویتامین D مرتبط باشند. درد مفاصل کودکان,علت درد مفاصل کودکان,درمان درد مفاصل کودکاندردهای مفصل در کودکان در برخی از مواقع می تواند نشانه ای از یک اختلال زیربنایی جدی تر باشد چگونه درد رشد را تخفیف دهیم؟ ...
مشکلات لوله های رحمی، علت آسیب دیدنشان
اغلب زنان دو لوله رحمی (فالوپی) دارند، یکی در هر طرف رحم، دیگری در کنار تخمدان ها. چون این لوله ها مسیر انتقال از تخمدان به رحم هستند وجود مشکل در هر دو یا یکی از لوله ها می تواند تاثیر زیادی بر توانایی شما در باروری بگذارد. گاهی لوله های فالوپی در سونوگرافی یا HSG (عکس رنگی) بزرگ تر به نظر می رسند. اگر آماس و تورم لوله ها بسیار زیاد بود و سیال (ماده رنگی) نتوانست در آن جریان یابد این ...
خشکی واژن زنان، دلایل و درمان
...> علائم: درد هنگام نزدیکی از اولین علائم این ناراحتی است که بعد از یائسگی سوزش واژن یا بی اختیاری ادرار هم به آن افزوده می شود. بعد از یائسگی عضلات پرینه و کف لگن تحلیل پیدا کرده و حتی خشکی واژن می تواند سبب ریزش ادرار حین سرفه کردن شود. از جمله نشانه های آن تغییر رنگ مخاط و کم رنگ شدن آن است که در حین معاینه پزشک متوجه آن می شود. آیا احتمال دارد این بیماری با بیماری های دیگری ...
ترشحات واژینال زنان، علائم عفونت
آن متغیر است. برای مثال اگر زن در حالت تخمک گذاری، شیردهی به نوزاد یا هیجان جنسی باشد، میزان ترشحات بیشتر می شود. بوی این ترشحات در زنان باردار یا زنانی که نسبت به بهداشتی شخصی خود کم توجه هستند، متفاوت است. هیچ یک از این تغییرات دلیلی برای هشدار نیست. با وجود این، اگر رنگ، بو یا یکنواختی این ترشحات به مقدار قابل توجهی غیرعادی به نظر برسد، خصوصاً اگر همراه با خارش یا احساس سوختگی واژن ...
پولیپ بینی چیست؟
های کوچکی در بینی دارند هیچ نشانه و علائمی از این بیماری در آن ها وجود نخواهد داشت. برخی علائم آن عبارتند از: - آبریزش بینی - گرفتگی مداوم بینی - آبریزش از قسمت عقب بینی - کاهش و یا از دست دادن حس بویایی - از دست دادن حس چشایی - درد صورت و سردرد - درد دندان های بالایی - احساس فشار در بالای پیشانی و صورت ...
درد قاعدگی در زنان، عوامل تشدید کننده
... علت بیماری: – انقباضات قوی و طولانی مدت دیواره عضلانی رحم، کش آمدن و گشاد شدن گردن رحم برای ورود خون از رحم به واژن و دفع آن. – عفونتهای لگنی – آندومتریوز – فیبروئیدها و سایر تومورهای خوش خیم رحم – استفاده از آی یو دی عوامل تشدید کننده بیماری: – مصرف کافئین – استرس. مسائل عاطفی و روانی به خودی خود باعث درد نمیشوند اما میتوانند درد را بدتر یا ...
7 علت نامنظم شدن پریود و درمان پریود نامنظم
...، گرفتگی، مشکلات پریودی و حتی ناباروری می شود. آندومتریوز منجر به بروز پریودهای دردناک می شود، اما اگر به شکل کیست های تخمدان درآیند، منجر به نامنظم شدن پریود می شوند. آدنومایوز نیز یکی دیگر از علل نامنظم شدن پریود است. گرچه در مورد آدنومایوز خیلی صحبت نشده است، اما شرایط نادری است که بر اثر رشد غشا در داخل عضله دیوار رحم (به جای بیرون عضله) رشد می کند. این بیماری هم منجر ...
علائم لوسمی(سرطان خون ) در کودکان
فشار می تواند باعث شود خون در بدن تجمع پیدا کرده و منجر به تورم صورت و دست ها، سر، بازوها، و قسمت بالای قفسه سینه شود. با این وضعیت رنگ پوست مایل به آبی یا قرمز است. سایر علائم شامل سردرد و سرگیجه می باشد. درد استخوان و مفاصل: خون در مغز استخوان تولید می شود. لوسمی باعث می شود تکثیر سلول های خون شتاب بیشتری داشته باشد. این موضوع منجر به ازدحام بیش از حد سلول های خون می شود. این تجمع ...
خستگی مزمن شدید، دردی که خیلی ها این روزها از آن شکایت می کند – راه های کاهش و پرهیز از خستگی مفرط
نیازهای تان بکنید. پیشگیری بهتر از درمان است. پس پی بردن به علائم اولیهٔ خستگی و در پیش گرفتن استراتژی هایی جهت اجتناب از بار اضافی به شما امکان می دهد تا با آرامش مسلط بمانید. نسبت به علائم هشدار دهندهٔ خستگی مزمن آگاه باشید. بدنی که دائماً در حالت آماده باش قرار دارد می تواند دچار انواع علائم فیزیکی شود، از جمله: -ناراحتی روده -درد قفسهٔ سینه -دست ها و ...
ویتامین D در بدن چه نقشی ایفا می کند
ویتامین D. را در بیماران چاق خود کنترل کنند، زیرا احتمالا با کمبود این ماده مغذی مواجه هستند. افزودن مکمل های ویتامین D. به رژیم غذایی این افراد ممکن است اقدامی موثر برای درمان چاقی و مقاومت به انسولین مرتبط با آن باشد. ویتامینی که کمر درد را کاهش می دهد اگر با کمر درد مواجه هستید، در جهان تنها نیستید. کمر درد یک اپیدمی جهانی است. ممکن است شما و میلیون ها نفر دیگر در جهان به میزان کافی ...
حقایق غم انگیزی که درباره حیوانات نمی دانید
، استرس را از خود دور می کند. شکر تنها منبع اصلی انرژی آن ها است و بعد از یک روز کاری طولانی آن ها را احیا می کند. طوطی های کانور وقتی بی حوصله می شوند پرهایشان را می کنند طوطی کانور هم مثل انسان خستگی، کسلی و نیاز به توجه را حس می کند و وقتی دچار این حس می شود پرهایش را یکی یکی می کند تا مورد توجه قرار گیرد. پر کندن نشانه نیاز به کمک است و اینکه پرندگان بیچاره به اندازه کافی ...
علت درد قاعدگی، درمانش چیست؟
درد قاعدگی عبارت است از بروز درد شدید دل پیچه مانندبه هنگام عادت ماهانه. درد قاعدگی ممکن است یکی دوسال بعد از بلوغ آغاز و بطور مرتب رخ دهد ( درد قاعدگی اولیه )، یا اینکه سالها بعد از وقوع اولین قاعدگی شروع شده باشد ( درد قاعدگی ثانویه ).شدت علایم بیماری از یک فرد به فرد دیگر بسیار متغیر است و حتی در یک خانم نیز ممکن است از یک قاعدگی به قاعدگی دیگر متفاوت باشد. معمولا با بالارفتن سن و به دنیا ...
افتادگی رحم زنان، درمان / صدای دکتر
افتادگی رحم که با معاینه پزشک متخصص تشخیص داده می شود با علائمی مانند درد در ناحیه لگن، احساس فشار در واژن و... خود را نشان می دهد. افتادگی رحم هم قابل تشخیص و هم قابل درمان است و با انجام دادن حرکات ورزشی خاص نیز قابل کنترل است. برای گوش دادن به این فایل صوتی(پادکست) روی دکمه زیر کلیک کنید. ...
علل ناباروری زوجین، انواع روش های درمانی
بیش از 35 سال سن دارید و بعد از حداقل شش ماه مقاربت جنسی منظم، بارداری رخ نداد، برای درمان اقدام کنید. با این حال، اگر دلیلی برای مشکل در باروری دارید، مثل سابقه بیماری التهابی لگن، دوره های دردناک قاعدگی، سقط جنین، چرخه های قاعدگی نامنظم و یا اگر همسر شما دارای تعداد اسپرم کم است، یا مبتلا به بیماری های هورمونی یا واریکوسل می باشد، باید زودتر کمک بگیرید. بسیاری از زوج ها به ...
عفونت مثانه در زنان، راه های پیشگیری
...> √ مصرف مواد غذایی حاوی فیبر مثل لوبیا، جو، ریشه سبزیجات مثل سیب زمینی و دانه پسیلیوم توصیه می شود. √ برای پیشگیری از عفونت مجاری ادراری مصرف 8 لیوان آب در روز توصیه می شود. از مصرف بیش از حد کافئین پرهیز کنید، زیرا باعث تحریک مثانه می شود. به هنگام بروز عفونت ادراری باید سریعاً برای درمان مراجعه نمود. √ از مصرف زیاد مواد غذایی تصفیه شده مانند نان سفید، پاستا و به ویژه شکر اجتناب ...
قرص های ضدبارداری حاوی استروژن، عوارض
افتادگی بدون علامت دریچه میترال قلب. موارد احتیاط در مصرف قرص: سردرد میگرنی، قاعدگی با فواصل زیاد و افسردگی. فواید جانبی قرص ها: کاهش بروز کیست های تخمدانی، سرطان تخمدان، درد قاعدگی، سرطان رحم، بیماری خوش خیم پستان، خونریزی قاعدگی، کاهش بروز عفونت های ناشی از مقاربت، آرتریت روماتوئید، حاملگی نابجا و پوکی استخوان. نکات قابل توجه در بعضی بیماری ها ...
مصرف آنتی بیوتیک در کودکان، چیزهایی که باید بدانید
یا ذات الریه استفاده می شوند. آنتی بیوتیک های طیف محدود نظیر آموکسی سیلین و پنی سیلین ضد یک نوع باکتری عمل می کنند؛ این قبیل آنتی بیوتیک ها برای درمان بیماری هایی مانند عفونت های ساده پوستی، عفونت های عادی گوش و اکثر گلو دردهای استروپتوکوکی استفاده می شوند. این داروها معمولا بیش از آنتی بیوتیک های طیف وسیع تجویز می گردند، زیرا عوارض جانبی کمتری دارند و به باکتری های مقاوم اجازه رشد نمی ...
عفونت ادراری در زنان، سوزش هنگام دفع / صدای دکتر
سوزش ادرار به معنای هرگونه احساس درد و ناراحتی هنگام دفع ادرار است. به عبارت دیگر اینطور نیست که احساس سوزش فقط هنگام دفع اردار را به عنوان سوزش ادرار بشناسیم، بلکه هرگونه احساس درد هنگام دفع می تواند همین مفهوم را داشته باشد و به پیگیری های دقیق تری نیاز دارد. برای گوش دادن به این فایل صوتی(پادکست) روی دکمه زیر کلیک کنید. ...
پیشگیری از چسبندگی رحم
نصف جهان: نیلوفر معمار پور، متخصص زنان و زایمان درباره علل بروز چسبندگی های رحمی اظهار کرد: چسبندگی رحمی معمولاً به دنبال یک عفونت شدید رحمی به وجود می آید و عوامل مختلفی از جمله جراحی های مختلف مانند جراحی کیست تخمدان، آپاندیس و جراحی داخل لگن سبب ایجاد چسبندگی در رحم می شود . وی افزود: مهمترین اقدام برای پیشگیری از ایجاد چسبندگی رحم، جلوگیری از ایجاد عفونت، به خصوص پس از جراحی های ...
فیبروم زنان چیست، شایع ترین تومور لگنی
اگر علائمی مثل قاعدگی های سنگین و دردناک، خونریزی های بین دو دوره عادت ماهانه، احساس پُری در پایین شکم، تکرر ادرار، احساس درد هنگام رابطه جنسی و احساس درد در پایین کمر دارید در مراجعه به پزشک و انجام سونوگرافی از رحم درنگ نکنید. فیبروم رحم یکی از شایع ترین بیماری های زنان است که هیچ گروه سنی از ابتلا به آن مصون نیستند، هرچند سن شایع بروز آن دهه سوم و چهارم زندگی است. با آنکه برخی از ...