سایر منابع:
سایر خبرها
مراقبت از نوزاد پس از زایمان، سه ماه اول
پوست نوزاد و مادر، نوزاد صدا و بوی مادر را احساس می کند، دمای بدن مادر او را گرم می کند و برای آغاز تغذیه، نوک پستان های مادر را می بوید. اما برخی بیمارستان ها به مسائل پیرامونی زایمان به این اندازه حساس نیستد. روند طبیعی زایمان نوزاد را برای ورود به جهان آماده می کند روند طبیعی زایمان، نوزاد را برای ورود به این جهان آماده می کند، یعنی نوزادان برای پذیرش زایمان سزارین یا ...
مشکل تنگی واژن، چگونه حل می شود؟
شده در این مورد زنان ممکن است واژن خود را تنگ تر یا گشاد تر از حالت معمول احساس کنند. همچنین زنانی که به نوزاد خود شیر پستان می دهند ممکن است به علت تغییرات هورمونی دچار خشکی واژن شوند. این خشکی ممکن است باعث ایجاد حس تنگی واژن در طول مقاربت جنسی شود. مقاربت جنسی وقتی زن دچار برانگیختگی جنسی می شود، واژن وی متسع شده و درازتر می شود و مواد لیز کنندۀ طبیعی ترشح می کند ...
علائم سرطان پستانها، غذاهایی برای مقابله
. 3. قارچ در مطالعه ای که در سال 2010 در ژورنال nutrition and cancer به چاپ رسید محققان دریافتند که مصرف منظم حجم مناسبی از قارچ با کاهش ریسک سرطان سینه در میان زنانی که در مرحله پیش از یائسگی قرار داشتند ارتباط داشت. قارچ ها، حاوی آنتی اکسیدانی به نام ال-ارگوتیونئین هستند و با همین آنتی اکسیدان قوی می توانند از بدن در برابر سلول های سرطان پستان، محافظت کنند. از این رو، به خانم ها ...
چرخه نرمال قاعدگی، چگونه است؟
...، تجمع مایع در بدن (ورم کردن)، حساسیت پستان و افزایش وزن است. شایع ترین علایم رفتاری و روانی نیز افسردگی، تحریک پذیری و نوسان خلق هستند. درمان قطعی برای این نشانگان وجود ندارد اما علایم بیماران معمولا با ورزش منظم، رژیم غذایی سالم، کاهش مصرف نوشیدنی های کافیین دار و کاهش استرس بهتر می شود. داروهای ضدالتهابی غیراستروییدی (مانند ایبوپروفن) نیز ممکن است به برطرف شدن برخی علایم کمک کنند ...
علائم سرطان پستانی، درمان با یافته ای جدید
راه حل موثر در زمینه درمان سرطان سینه یافته جدید غیرمنتظره به گفته این دانشمندان، این یافته جدید "غیرمنتظره” که در آخرین کنفرانس سرطان پستان اروپا مطرح شده است می تواند نویدبخش این باشد که شاید در آینده نزدیک زنان مبتلا به سرطان سینه از شیمی درمانی بی نیاز شوند. به گفته محققان بریتانیایی، این یافته می تواند گامی بسیار موثر برای درمان کامل سرطان تلقی شود. با وجود ...
از کجا بفهمیم رشد جنین متوقف شده است؟
زندگی جنین در رحم مادر همراه با رشد و پیشرفت است و زمانی که این رشد متوقف می شود، شاید به این معنی باشد که بارداری ادامه نمی یابد. سقط جنین رویدادی است که با عدم رشد جنین قبل از هفته 20 بارداری ظاهر می شود و اکثر سقط ها قبل از هفته 12 بارداری اتفاق می افتد. به هر دلیل بین 10 تا 20 درصد از زنان از این موضوع رنج می برند. در مواقعی که جنین رشد نمی کند مادر امیدوار است که شاید ...
طول عمر زنان، افزایش آن با بچه دار شدن
تولیدمثل را با خطر مرگ و میر ناشی از چند بیماری رایج همچون سرطان پستان, بیماری های قلبی, سکته مغزی مقایسه کردند. این متخصصان دریافتند زنانی که وضع حمل کرده اند نسبت به زنان دیگر 20 درصد کمتر احتمال دارد بر اثر ابتلا به این بیماری ها جان خود را از دست بدهند. همچنین خطر مرگ در زنانی که فرزندشان را با شیر خود تغذیه کرده اند هشت درصد کمتر است. به گزارش خبرگزاری شینهوا، دکتر ملیسا ...
سرطان ریه در زنان، سیگار ممنوع
.... به عنوان مثال زنان با تماس با مقدار کمتری دود سیگار، به سرطان ریه مبتلا می شوند یا یک نوع سرطان ریه (آدنو کارسینوما) در زنان سیگاری شایع تر از مردان سیگاری است. همچنین سرطان گردن رحم، بیماری های استخوان و افزایش مرگ ومیر ناشی از سرطان پستان، از دیگر عوارض استعمال دخانیات در زنان است. دخانیات و حاملگی استفاده از دخانیات در دوران حاملگی، باعث بروز مشکلات حین زایمان، کاهش ...
پستانک برای نوزادان خوب نیست!
است که او را به مغازه اسباب بازی فروشی ببرید تا پستانکش را با اسباب بازی موردعلاقه اش عوض کند. به این ترتیب می فهمد پستانک را برای همیشه از دست داده و برای آرام شدن با اسباب بازی اش بازی می کند اما اگر به هر دلیل نمی توانید عادت مکیدن پستانک را ترک دهید، بهتر است از پستانک های ارتودنسی استفاده کنید که حجم زیادی را در دهان نمی گیرد و نرم تر است و عوارض کمتری دارد. رابطه پستانک و عفونت ...
علائم سرطان پستانی، عوامل افزایش دهنده
عوامل گوناگونی که احتمال ابتلا به سرطان پستان را در زنان بیشتر می کند، عبارتنداز: بالا بودن سن خانم ها در زایمان اول، شروع قاعدگی قبل از دوازده سالگی، یائسگی بعد از 55 سالگی، هرمون درمانی در دوران یائسگی، خانم هایی که هرگز بچه دار نشده اند. همچنین لازم است بدانیم حاملگی ناموفق با سقط جنین از عوامل سرطان پستان نیست. ظهور توده در پستان ظهور توده در پستان بارزترین نشانه سرطان است ...
80درصد خدمات پرستاری در منزل را افراد غیر مجاز ارائه می دهند
دیگری با عنوان مراقبان سلامت راه انداخت. هزینه های زیادی برای درمان بیماری ها در بیمارستان ها انجام می شود، اما اگر خودمراقبتی وجود داشته باشد و پیشگیری انجام شود، این هزینه های نظام سلامت کاهش پیدا می کند. وی افزود: به طور مثال اگر زنان درباره سرطان پستان خودمراقبتی انجام بدهند و به موقع مراجعه کنند، این مشکل تبدیل به مراحل بالای سرطان نمی شود و هزینه های شیمی درمانی و غیره وجود نخواهد داشت ...
توصیه های برای درمان برفک نوک سینه
. یکی از مشکلات بارز برای زنان، برفک نوک سینه است. درمان برفک نوک سینه باید با سرعت انجام شود تا مشکلات بعدی سراغ بانوان نیاید. برفک چیست؟ تعریف برفک کمی سخت به نظر می رسد. آنچه که به صورت عام می توان گفت: این است که برفک نوعی قارچ یا عفونت قارچی است که انواع مختلفی دارد. شایع ترین نوع برفک، برفک دهان است که در دهان کودکان، سالمندان و افرادی که سیستم ایمنی بدن آن ها دچار مشکل است به ...
بیماری شایع زنان، فقط خانم ها میگیرند
... سرطان در زنان ابتلا به برخی سرطان های شایع در زنان یک نگرانی جدی محسوب می شود. این سرطان ها شامل سرطان های پستان، دهانه رحم، رحم و تخمدان و همچنین سرطان های پانکراس، روده بزرگ و ریه هستند که در زنان شایع ترند. سرطان پستان دومین عامل اصلی مرگ و میرهای ناشی از سرطان در میان زنان است. در ایالات متحده زنان 12.2 درصد با خطر ابتلا به سرطان پستان مواجه هستند. مطالعات پزشکی نشان می دهد که ...
علائم سرطان در زنان، ده نشانه
هایی که یائسه شده اند ولی با این حال خونریزی دارند این افراد مشکوک به سرطان پستان هستند و باید به پزشک مراجعه کنند. تغییر در رنگ و شکل خال های روی بدن می توانند علامتی از وجود سرطان در بدن باشد. موارد ذکر شده میتوانند هشدارهایی برای فرد مبتلا باشد که با دیدن این علائم حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کند. وی اضافه کرد: نفخ کردن می تواند یکی دیگر از علائم سرطان باشد که خیلی از ...
علائم بلوغ دختر، نشانه های غیر طبیعی
زودتر و در دختران دچار سوء تغذیه شدید دیرتر آغاز می شود. اما گاهی بلوغ در دختران خیلی چاق یا مبتلا به دیابت یا دختران ورزشکار دیرتر اتفاق می افتد. سکونت در روستاها و مناطق نزدیک به استوا و ارتفاعات کم، بلوغ را تسریع میکند. نشانه های غیر طبیعی در مسیر تکاملی بلوغ بلوغ زودرس (شروع تکامل بلوغ قبل از سن 8 سالگی) بروز نکردن صفات ثانویه جنسی مانند جوانه زدن پستان، رویش موهای زهار ...
شیر مادر برای نوزاد، اگر از آن محروم شود
سزارین وقتی نوزاد به مادر می رسد این زمان طلایی از بین می رود. مهاجر افزود:حجم شیرمادر ممکن است در اوقات مختلف روز متغیر باشد بیشتر مادران در ساعات صبح در پستان خود احساس پری بیشتر دارند وعصرها کمتر؛ اگر حجم شیر در ساعات عصر کمتر باشد مکیدن های مکرر شیرخوار به سیر شدن او کمک می کند. متخصص اطفال بیمارستان رازی تربت حیدریه بیان کرد: اگر مادری نگران حجم شیر خودش باشد بایدبا توجه به ...
توده زیر بغل زنان، نشانه سرطان است؟
... توده زیر بغل در مردان و زنان می تواند در تمام سنین رخ دهد با این حال، یک توده در زیر بغل ممکن است سرطان پستان را نشان دهد زنان باید آزمونهای ماهانه پستان را انجام دهند هر گونه توده را به یک دکتر اطلاع دهند. توجه داشته باشید که سینه ها در طول چرخه قاعدگی تحت تغییرات هورمونی هستند و ممکن است تمایل به ناصاف در طول این زمان داشته باشند این کاملاً طبیعی است و لذا برای دقیق ترین نتایج ...
علت قاعدگی شدید، فعالیت های سنگین؟
علائم معمول پیش از قاعدگی، مثل حساس شدن پستان، نفخ شکم، یا پراشتهائی شروع شده است. – بدون سابقهٔ قبلی لخته های خون دفع شده اند. – در فاصله دو قاعدگی خونریزی وجود داشته است. نی نی بان جدیدترین و بهترین مطالب خود را در تلگرام و از طریق سه کانال راهنمای بارداری ، زندگی با کودک و سلامت زنان در اختیار شما قرار می دهد. ...
زیبایی پوست زنان، حفظ جوانی با تغذیه
از آسیب ناشی از رادیکال های آزاد حفظ می کند و باعث کاهش ابتلا به انواع سرطان ، خصوصاً سرطان پوست، روده و سرطان پستان در زنان می شود. آب آب مهم ترین ماده سم زدا محسوب می شود. آب مواد زائد و سمومی مثل اوره را که در اثر متابولیسم مواد پروتئینی در بدن تولید می شود، دفع می کند و با زدودن سموم از بدن به ارتقای سلامت آن کمک بسزایی می کند. آب برای سلامت پوست نیز بسیار مفید است و با از ...
عادت های بد زنان، هفت مورد مهم
توصیه می شود سالانه 2 بار از 40 سالگی به بعد، به خصوص اگر زمینه خانوادگی ابتلا به سرطان پستان را دارند، این کار را انجام دهند. یک دوم زنان معمولا خودشان متوجه ابتلایشان به سرطان پستان می شوند. 7- کم تحرکی برخلاف آنچه بسیاری از افراد گمان می کنند، ورزش کردن برای پستان ها مضر نیست. با افزایش سن، پوست پستان کشسانی خود را از دست می دهد و پستان ها افتاده می شوند. ورزش به تقویت ماهیچه های ...
سرطان تخمدان در زنان، قاتل خاموش
سال ها با این دردها زندگی کرده ایم بدون آنکه بدانیم شاید سرطان بدخیمی مثل سرطان تخمدان علت اصلی دردهای مبهم ماست. خبرهای زیادی می شنویم یا می خوانیم که زنان بسیاری به علت ابتلا به سرطان های دستگاه تناسلی و البته تشخیص دیرهنگام جان خود را از دست می دهند. ممکن است این به ذهن تان برسد که فرد یکباره بیمار شد و از پا درآمد، درحالی که حقیقت چیز دیگری است. بیماری رفته رفته پیشرفت می ...
ماموگرافی از چه سنی لازم است؟
انجمن سرطان آمریکا با ارائه یک دستورالعمل جدید اعلام کرد که 45 سالگی سن مناسب برای آغاز ماموگرافی سالانه در زنان است. ماموگرافی، نوعی روش تصویربرداری است که برای تشخیص خطر احتمالی سرطان سینه در زنان کاربرد دارد. در دستورالعمل قبلی، سن پیشنهادی برای ماموگرافی در زنان 40 سالگی اعلام شده بود اما طبق دستورالعمل جدید، خطر ابتلا به سرطان پستان برای زنان 40 تا 44 سال کمتر است و از ...
معاینه زنان بیمار، حقوقشان از دیدگاه قانون
به مردان مانند پوکی استخوان و ام.اس و وجود برخی بیماری های شایع مانند سرطان های پستان، دهانه رحم، رحم و تخمدان و همچنین سرطان های پانکراس، روده بزرگ و ریه، یک نگرانی جدی محسوب می شود (7). همین امر عدالت حمایتی را نسبت به جنس زنان مطالبه می نماید. دسترسی مطلوب به خدمات بهداشتی و درمانی، به خصوص تشخیص بیماری، برای تمام زنان در تمامی نقاط جغرافی ایران با هر سطح مالی و اقتصادی، این نگراتی را ...
چین و چروک صورت زنان، فایده دانه سویا
تغییری در رژیم غذایی شان ندادند. نتایج بررسی نشان داد میزان چروک اطراف چشم خانم هایی که سویا مصرف می کنند، در مقایسه با آنهایی که در رژیم غذایی شان از این دانه بی بهره اند، به نسبت کمتر است. سویا غنی از فیتواستروژن هاست که البته مصرف آن به خانم هایی که سابقه خانوادگی ابتلا به سرطان پستان دارند، توصیه نمی شود. متخصصان تاکید می کنند خانم ها روزانه بیش از یک میلی گرم فیتواستروژن به ازای هر ...
علائم سرطان پستانها، روش پیشگیری
متأسفانه در کشور ما اوج فراوانی سرطان پستان در بین زنان در دهه چهار و پنج عمرشان است که طبق گفته بسیاری از پزشکان یک دهه پایین تر از آمارهای جهانی ست. به همین دلیل توصیه می شود تمام زنان زیر 40 سال به فاصله یک تا دو سال توسط پزشک معاینه شوند و از این سن به بعد هر سال به پزشک مراجعه کنند. در واقع از چهل سالگی به بعد باید علاوه بر معاینات، ماموگرافی(تصویربرداری از پستان) هم، سالانه انجام شود تا با ...
دوران یائسگی در زنان، ارتباط با سرطان پستان
یائسگی پایان زنانگی نیست و می تواند گاهی به نفع خانم ها تمام شود و زندگی شان را هم نجات دهد. درحالی که سرطان سینه این روزها به یکی از شایع ترین سرطان های زنان تبدیل شده، گفته می شود یائسه شدن می تواند خطر مبتلا شدن به این سرطان را در خانم ها کمتر کند. بررسی ها نشان می دهد زنانی که پیش از 55 سالگی یائسه شدن را تجربه می کنند کمتر از آنهایی که بعد از این سن یائسه می شوند، در خطر ابتلا به ...
علائم سرطان رحم، علت و راه درمان
ابتلا به سرطان رحم در زنان چاق دو برابر زنان با وزن معمولی است. دیابت و فشار خون بالا ابتلا به سرطان های روده بزرگ و پستان: در زنانی که به سرطان روزده بزرگ یا سرطان سینه مبتلا هستند، خطر بروز سرطان رحم بیشتر است. رنگ پوست: خطر ابتلا در نژاد سفید بیشتر از نژاد سیاه است. مواردی همچون نازائی، نامنظم بودن عادت ماهانه و یائسگی دیررس نیز می توانند خطرساز باشند. درمان ...
پیشگیری از بیماری های زنانه، تغذیه برای سرطان پستان
معرض ریسک بالای سرطان سینه بودند از یک رژیم غذایی خاص دو روزه به مدت یک ماه پیروی کردند. ویژگی این رژیم غذایی در طول دو روز مصرف کربوهیدرات کم و کالری کم بود. در 5 روز باقیمانده هفته هم افراد از رژیم غذایی سالم به سبک مدیترانه ای پیروی می کردند. محققان از 20 زن قبل و بعد از آزمایش 4 هفته ای، نمونه ای از بافت سینه شان را برداشتند. آنها دریافتند به طورمیانگین زنان نیمی از وزن شان ...
افزایش سایز پستانها، ورزش های مناسب
علاوه بر رعایت کردن رژیم غذایی، داشتن تمرینات ورزشی مناسب نیز به افزایش حجم سینه ها کمک می کند. یوگا یا پیلاتس این نوع از ورزش نه تنها سبب تقویت ماهیچه ها می شود بلکه سبب افزایش عضلات قفسه سینه در زیرپستان می شود. با استفاده از روش های مناسب راست نگه داشتن پشت و بدن در یک خط مستقیم سبب بهبود چشمگیر عضلات سینه ای می شود و سبب سفت شدن و تقویت عضلات سینه ای می شود. ...
شیر مادر چه فوایدی برای سلامتی کودک دارد؟
و چالش های تغذیه با شیر مادر برگزار می شود. "تغذیه با شیر مادر؛ زیربنای زندگی سالم" وی با اشاره به شعار امسال هفته جهانی تغذیه با شیر مادر، اظهار کرد: " تغذیه با شیر مادر ؛ زیربنای زندگی سالم" شعار امسال تعیین شده که طی آن محور هایی از جمله "تاثیر تغذیه با شیر مادر در تامین سلامت مادر"، "رفاه و تندرستی خانواده و جامعه"، "پیشگیری از انواع سوءتغذیه ها در کودکان"، " تاثیر شیر ...