سایر خبرها
درباره عناب بیشتر بدانیم
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، گیاه عناب بوته ای با گل های زرد مایل به سبز است. میوه عناب کال بیضی شکل و سبز و عناب رسیده به رنگ قهوه ای مایل به قرمز با پوست چروک همانند خرما است. طعم عناب تازه شبیه سیب شیرین و عناب خشک مزه خرما می دهد. طبع عناب معتدل و مرطوب است. از جمله خواص بی نظیر عناب می توان به درمان بی خوابی، پوکی استخوان، استرس، عفونت های تنفسی، تقویت سیستم ایمنی ...
دختران افسرده تنقلات بیشتری می خورند
استرس محافظت کند و تغذیه نادرست می تواند در تشدید، شیوع و مدت افسردگی موثر باشد. تغییر الگوی تغذیه در 10 سال اخیر باعث شده که تنقلات و مواد غذایی کم ارزش جایگزین وعده های مغذی شوند. تنقلات کم ارزش؛ موادی پر کالری هستند که ویتامین ها و مواد معدنی کمی دارند. مانند شکلات، آبنبات، شیرینی، انواع نوشابه و آب میوه های صنعتی، چیپس، سیب زمینی سرخ شده، ذرت مکزیکی، ذرت حجیم شده، کیک، بیسکوئیت، فست ...
مطلوب ترین روش پذیرش دانشجو از نظر مافیای آموزشی!
. به نظر می رسد در حال حاضر عملیاتی ترین راه برای کشور در موضوع کنکور، حفظ کنکور سراسری همزمان با انجام اصلاحاتی اساسی به نحوی است که رقابت کاذب تا حد امکان کاسته شود. بخشی از راه حل مربوط به روش برگزاری است که با کاهش غلبه جنبه های مهارتی کنکور بر جنبه های علمی و کم کردن استرس های زائد با افزودن مواردی چون افزایش مدت پاسخگویی به سوالات، تخصصی کردن سوالات، غربالگری های مقدماتی و برگزاری چند کنکور در ...
33 فایده و خواص انجیر برای سلامتی و زیبایی
...،و مانع از بیماری های قلبی و عروقی می شود. 21. انجیر منبع خوبی از انرژی است: اضافه کردن انجیر به رژیم غذایی شما یک روش مطمئن برای افزایش سطح انرژی است.کربوهیدرات و قند موجود در انجیر، درصد انرژی بدن را افزایش می دهد. 22.درمان بی خوابی با انجیر: یک رژیم متعادل برای خواب خوب ضروری است. از جمله انجیر ها در رژیم غذایی شما، کیفیت خواب شما را افزایش می دهد. آنها حاوی ...
معجزه آسا ترین خواص "به" برای سلامتی انسان کدامند؟
مانند هلو دارد و دارای گوشتی با رنگ زرد کم رنگ همراه با دانه های ریز سیاه است. طرز مصرف این میوه هم به صورت خام، هم پخته شده (مربا و انواع غذا ها) و دمنوش در ایران رایج است؛ در ادامه خواص به را برای شما بیان کرده ایم تا از این همه فایده بی بهره نمانید. شگفت انگیز ترین خواص به برای سلامتی انسان کاهش استرس با مصرف به میوه به با دارا بودن آنتی اکسیدان های مختلف در خود ...
بدون دارو های شیمیایی دل درد خود را در خانه درمان کنید
پوست و مو هم مفید است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی تصریح کرد: شربت 6 عرق نقش موثری در بهبود سرماخوردگی، سرفه، گلودرد و برونشیت (التهاب دیواره لوله های برونش یا نایژه ها) دارد؛ این شربت به علت داشتن هورمون های سروتونین و دوپامین شادی، نشاط و انگیزه را تقویت و از بروز اضطراب، استرس و افسردگی در افراد جلوگیری می کند. وی گفت: شربت 6 عرق تأثیر چشمگیری در کنترل قند، فشار و چربی خون ...
با این 7 گیاه سوء هاضمه خود را درمان کنید
این گیاه می توان به عنوان چای استفاده کرد. این گیاه از ترکیبات اصلی داروهای مربوط به سوء هاضمه می باشد . در رستوران های هندی از دانه این گیاه استفاده می شود. بادرنجبویه این گیاه از خانواده نعنا می باشد و از زمان های قدیم برای درمان استرس، بی خوابی، کم اشتهایی و تسهیل در هضم استفاده می شده است. زردچوبه این گیاه برای درمان درد معده، اسهال، گاز های روده ای ...
استرس عامل 70تا 95 درصد از عمده ترین بیماری های بشر است
مسعود نصرت آبادی عضو هیئت علمی دانشگاه علوم بهزیستی استرس و سایر مشکلات مربوط با هیجان را وجه مشترک 70تا 95درصد از عمده ترین بیماری های بشر، مانند بیماری های قلبی، سرطان، سکته مغزی، بیماری های تنفسی و تصادفات و همچنین اختلالات روانی دانست و گفت: در واقع استرس عامل ایجاد و عامل تشدیدکننده اختلالات و بیماری ها و به عنوان مانعی برای بهبود اختلالات و بیماری های مطرح است. به گفته وی، مطابق گزارش ...
حقایقی شگفت انگیز از دستگاه گوارش
مردم نیوز : دستگاه گوارش یکی از مم ترین دستگاه های بدن می باشد. در این مقاله می خواهیم شما را با خواض شگفت انگیز دستگاه گوارش آشنا کنیم. همراه ما باشید تا حقاقیقی جالب از دستگاه گوارش بخوانید. حقایق شگفت انگیز دستگاه گوارش دو هدف اصلی وجود دارد که سیستم هاضمه شما آنها را دنبال میکند : اول، این سیستم غذا را به مواد مغذی که بدن شما به آن احتیاج دارد تبدیل میکند . دوم ، خلاص شدن از ...
نوشیدنی که حکم یک داروخانه را دارد
سیستم ایمنی بدن و ایجاد ضعف در سیستم ایمنی بدن می شوند یعنی مصرف مداوم چای سبز ایمنی بدن را ارتقا می دهد کاهش قند خون بیماران دیابتی می توانند با نوشیدن چای شاهد کاهش قند خونشان باشند. ممکن است شما از قبل با روش های رژیمی کنترل قند خون آشنایی داشته باشید، ولی با افزودن چای به رژیم خود می توانید همیشه قند خونتان را ثابت نگه دارید. مقابله با عوامل ویروسی و باکتریایی ...
معجزه هندوانه برای قلب
بدین معنی است که خوردن 2 تا 3 تکه از هندوانه در روز می تواند برای پوست شما یک معجزه محسوب شود. دیگر خاصیت خوردن مرتب این میوه این است که زخم و آسیب های پوست را سریع تر درمان می کند چرا که دارای آمینو اسید است. دفع سموم هندوانه صدمات ناشی از استرس، استعمال دخانیات، سموم محیطی و دارو ها را کاهش می دهد، زیرا دارای مقدار زیادی ویتامین A. ویتامین C. بتاکاروتن و لیکوپن می باشد. ...
بیماری شایع که بیشتر دختران جوان را تهدید می کند/ علائم هشدار دهنده ام اس چیست؟
معلوم شد که دارو های ایرانی از نظر کارایی و عوارض دارویی مشابه دارو های خارجی هستند؛ دارو های ایرانی و خارجی عوارضی در سطح یکدیگر دارند. دارو ها علاوه بر ماده اصلی تشکیل دهنده آنها ترکیبات دیگری هم در ساختمان خود دارند که برخی از افراد به این ترکیبات واکنش نشان می دهند بنابراین برخی اشخاص دارو های ایرانی و گروهی دیگر دارو های خارجی را تحمل نمی کنند. موثرترین روش های پیشگیری از ...
زخم های عاطفی دوران کودکی را جدی بگیرید!
روانشناختی و عاطفی افراد در دوران کودکی آن ها ریشه دارد، تصریح کرد: تجربیات دوران کودکی بر شخصیت و نگرش هر فردی نسبت به شرایط مختلف زندگی تأثیر می گذارد، اگر این تجربیات دردناک باشند، موجب بروز بسیاری از درد و رنج ها در فرد می شوند، شانس برگشت این ترس ها در طول دوران بزرگسالی بسیار است. وی ادامه داد: هنگام برخورد با برخی موقعیت های استرس زا، ممکن است مانند یک کودک واکنش نشان دهید، اگر در ...
یک شام سبک در فکتوری
پاستا فکتوری میرداماد تولد دوستم بیتا رو اینجا برگزار کردن و این فرصتی شد تا یک گزارش تیست از پاستا فکتوری داشته باشیم. بسیار شلوغ بود و حتی چند نفر بیرون ایستاده بودن، اما ما چون رزرو داشتیم داخل شدیم؛ خیلی واضح بود شلوغی سرعت رو پایین آورده و مهماندار ها در استرس و عجله هستن. انتخاب غذای ما سخت نبود زیرا جز من بقیه بارها اونجا رفته بودن و اغلب ازش راضی بودن، پنه ...
بمیرم برای دلت حالا فرزندت کجاست
پایگاه خبری گُلوَنی ، مهدیسا صفری خواه: از وقتی این هشتگ فرزندت کجاست داغ شده استرس هام بیشتر شده. تا قبل از غصه بچه شهردار قبلی تهران رو می خوردم که یه پاترول 73 زیر پاشه و معلوم نیس چقدر از ژن خوب های مقیم مرکز، کنایه شنیده از دیروز تا حالا غصه ده تا دیگه از اونها رو هم می خورم. طفلکی اون بچه های مسئولین که معلم پاره وقتن یعنی باباشون حتا اندازه یه جابه جا کردن حق التدریسی برش نداشته ...
چرا ایرانی ها بیشتر دچار استرس فریز هستند؟
خبرگزاری تسنیم: دکتر مسعود نصرت آبادی در نشست خبری با اصحاب رسانه با تشریح خدمات جدید نوروسایکوتراپی اظهار داشت: درصد اختلال روان در ایران بیشتر از آمارهای جهانی است، همچنین جامعه ما به سمت کهنسالی نیز پیش می رود و وجه مشترک همه این بیماریها استرس است. وی ادامه داد: بخشی از استرس ها قابل کنترل نیست ولی در کشورهای که استرس بالا است استفاده از دانش بسیار اهمیت دارد، بنابراین اینکه فرد ...
نشانه های سرطان که نمی توان نادیده گرفت
تواند نشانه وجود سرطان در گلو یا مری، لوله بین دهان و معده، باشد. پزشک معاینات تصویری انجام خواهد داد تا علت دقیق این مشکل مشخص شود. خونریزی غیر عادی واژن خونریزی که ارتباطی به پریود معمول شما ندارد، می تواند دلایل مختلفی داشته باشد، از جمله فیبروم یا فیبروئید fibroids یا حتی برخی داروها و روش های ضد بارداری. اگر در فاصله بین هر پریود با پریود بعد و بعد از رابطه جنسی خونریزی ...
متخصص کوچک EVGA معرفی شد: مادربرد EVGA X299 Micro ATX 2
یافته اورکلاک، تست های استرس سخت افزاری را نیز به همراه دارد. بر روی مدار فاز جدید یک خنک کننده جدید جهت افزایش بهره وری VRM تعبیه شده است که امکان اورکلاک مدل های Core i9 را نیز فراهم می سازد. در این مادربرد کوچک اما کارآمد یک ماژول ترکیبی WiFi و Bluetooth مدل Intel AC8265 نیز تعبیه شده است. پشتیبانی از EVGA E-LEET X و تغییر برنامه بایوس با درگاه USB، بدون نیاز به نصب دیگر سخت افزارها نیز ...
تأثیر منفی مشاجره های والدین بر فرزندان
حوزه/ تحقیقات نشان می دهد بچه ها حتی از شش ماهگی نسبت به صداهایی که در اطراف خود می شنوند و بویژه گفت وگو های ناشی از استرس و برخوردها و منازعات پرخاشگرایانه واکنش می دهند.
قائدی: بازی های آینده جبران می کنیم
به گزارش "ورزش سه"، مهدی قائدی در مورد عدم گلزنی تیم ملی امید ایران برابر عربستان گفت: بچه های ما کمی در مسابقه اول آسیایی شوکه شده بودند و کمی هم استرس داشتند. او در خصوص حرکات انفرادی خود و نفوذهایی که داشت، عنوان کرد: درخواست سرمربی و تاکتیک تیم بود؛ ان شاالله در بازی های بعدی جبران می کنیم و این قول را به هواداران ایران می دهم. ...
دنیا را آب برده و تلویزیون را خواب
آنتن بفرستد. برای مثال، اگر جامعه ملتهب است، بر روی آرام سازی و اطمینان بخشی افکار عمومی تمرکز کند و اندکی از بار استرس و نگرانی های مخاطبان خود را بکاهد، یا اگر یاس حکمفرماست امید به آینده را در جامعه تزریق کند؛ همچنان که می تواند هیجانات کاذب را کنترل و تلطیف کند یا بر موج سواری و شانتاژ معاندان و بدخواهان خط بطلان بکشد. اصولا یکی از کارها و رسالت های رسانه همین موارد ذکر شده است. این ...
با خوردن لبنیات منتظر این بیماری های وحشتناک باشید
چیزی را به دست می آورید یا از دست می دهید؟ دریابید که آیا شیر واقعا برای بدن خوب است یا نه و هنگامی که آن را از رژیمتان حذف می کنید چه عوارضی در کمین شماست؟ استخوان بندی بدن خود را شکننده می کنید تا سن 30 سالگی، سرعت استخوان سازی بدن بیشتر از تجزیه ی استخوانی است. پس از 30 سالگی، تجزیه استخوان ها از ساخت آن ها سبقت می گیرد. بهترین روش برای تقویت اسکلت بدن؟ کلسیم ...
تمامی مدارس دولتی امکانات و تسهیلات یکسان ندارند
اشاره به آسیب ها و آفت های کنکور، گفت: برگزاری کنکور آسیب های فراوانی در زمینه روحی و روانی برای دانش آموزان ایجاد می کند و آزمونی استرس زا برای خانواده هاست؛ دانش آموزان از زمانی که وارد متوسطه می شوند تلاش کرده با شرکت در کلاس های تست زنی مهارت لازم برای موفقیت در این آزمون را کسب کنند؛ این در حالی است که برخی از آن ها سر جلسه امتحان به دلیل فشارهای روحی و روانی نمی توانند از دانش خود به درستی ...
وقتی شغل شما چاقتان میکند
خوراکی پیدا می شود. اگر شما درحال رژیم گرفتن باشید یا در مواقع استرس به خوردن رو بیاورید این خوراکی ها دشمنتان می شوند. میدانیم که اگرخوراکی ها راجلوی دید بگذاریم بیشتر از آن استفاده می شود تا زمانی که داخل کشو وخارج ازدیدباشد. اگر میدانید در محل کارتان چنین مکانی وجود دارد و با دیدن آن قسمت وسوسه به خوردن می شوید بهتر است سعی کنید زیاد به آن محدوده پا نگذارید. عادات غذایی همکار ...
خواص کنجد برای سلامتی
رادیکال های آزاد در بدن ایجاد می شود و می تواند خطر ابتلا به بسیاری از مشکلات مانند دیابت، سرطان و حتی نارسایی قلبی را افزایش دهد. دانه های کنجد سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند که به کاهش استرس اکسیداتیو کمک می کنند. مدیریت دیابت: شما هنوز باید دارو هایی را که پزشک برای دیابت تجویز کرده، مصرف کنید اما با اضافه کردن دانه های کنجد به رژیم غذایی روزانه خود می توانید به بهبود کنترل قند خون ...
چرا درد های میگرنی در زنان بیشتر است؟
عامل افزایش می یابد. رژیم غذایی، استرس و تغییرات هورمونی در میزان و شدت این بیماری نقش مهمی دارد. طبق آخرین آمار انستیتو ملی سلامت، حدود 10 درصد از افراد سراسر دنیا به این بیماری مبتلا هستند و تعداد مبتلایان خانم 4 برابر آقایان است. نتایج این مطالعه در نشریه Frontiers in Molecular Biosciences منتشر شده است. ...
لوپتگی زمان بیشتری به کورتوا می دهد
نیز حضور نداشت. لوپتگی می خواهد زمان بیشتری به کورتوا بدهد تا از این انتقال پر استرس بیرون آید و همچنین حضور این دروازه بان بلژیکی در جام جهانی را مدنظر خواهد داشت. بنابراین ناواس به عنوان دروازه بان فعلی رئال مادرید در بازی امشب برابر اتلتیکو مادرید در سوپرجام اروپا حضور خواهد یافت و نیمکت نشینان وی کیکو کاسیا، آندری لونین و لوکا زیدان خواهند بود. ...
ساخت سیستم اعلام قیمت فروشگاهی فرمان پذیر از راه دور در کشور
یاری کند، مسیر صادراتی برای شرکت دانش بنیانی مانند ما باز می شود. ما اکنون با این مسیر ناآشنا هستیم و انجام کار صادراتی هم برای ما همراه با ریسک، استرس و نگرانی است. همچنین بهتر است دولت در تیراژ اول یک سری معافیت مالیاتی و گمرکی قائل شود. پس از همواری مسیر و فروش محصول، به فکر اخذ مالیات و عوارض گمرکی باشد. بر اساس اعلام روابط عمومی صحا، وی در پایان گفت: همچنین دولت می تواند با ارائه وام ...
هر آنچه درباره بیماری روان پریشی یا سایکوزباید بدانید
بیماری توضیح داد: این بیماری مانند بذری کاشته شده در خاک است؛ گاهی زمینه بیماری خیلی قدرتمند است و در شرایط عادی هم بروز می کند؛ گاهی علی رغم زمینه ضعیف بیماری، محیط پر استرس، کاهش اعتماد به نفس، محرومیت ها و انتقاد های نابجا، شرایط رشد و شکوفایی بیماری فراهم می کند؛ پس کنترل عوامل نامبرده می تواند احتمال بروز آن را کاهش دهد. وی بیان کرد: بنا بر آمارها، از حدود 24 درصد مبتلایان به مشکلات و ...
قائدی: هر چه کادر فنی خواست در زمین انجام دادم/ابتدا کاملا شوکه شده بودیم
به گزارش وانانیوز، مهدی قائدی بازیکن تیم ملی امید بعد از تساوی مقابل تیم فوتبال عربستان اظهار داشت: بچه های ما کاملا استرس داشتند و باعث شد که در نیمه اول بازی خوبی به نمایش نگذارند.در بازی ابتدا کاملا شوکه شده بودیم. وی در ادامه در خصوص اینکه قبول داری کاملا تکروی کردی اظهار داشت: این خواسته سرمربی و کادر فنی بود و من هرچه از من خواستند در زمین انجام دادم. قائدی در پایان گفت: قول می دهم در بازی بعدی بهترین بازی را انجام بدهم و انشاالله جبران کنیم. انتهای پیام/ ...