سایر منابع:
سایر خبرها
اگر بدنتان بی دلیل کبود می شود، حتما متن زیر را مطالعه کنید
مائده دانشجو است و 25 سال دارد. او گاهی به خصوص هنگام حمام کردن متوجه لکه های کبود در ناحیه ران ها و ساق پا و به ندرت در بازوها می شود. مائده می گوید هیچ علامت دیگری مثل ضعف، درد و... در او وجود ندارد. به پزشک مراجعه کرده و معلوم شده دچار بیماری ای به نام تومبوسیتوپنی است. او می خواهد بداند این بیماری چرا یکباره در او ایجاد شده و در آینده ممکن است چه مشکلاتی ایجاد کند؟ آیا چنین زنانی ...
چرا پولشویی در هنر ایران جدی گرفته نمی شود؟
که می توان به سادگی یک چمدان پول را به بنگاه، صرافی و طلافروشی برد و ملک و ارز و طلا خرید و اساساً روند بررسی حساب های مالی شهروندان وجود ندارد و فرآیند شناسایی پولشویی به شکل جدی در نظام مالی و بانکی پیاده سازی نشده، اینکه تصور کرد هنر یا سینمای ایران ابزار پولشویی است، با واقعیت تطابق ندارد، چرا که با نبود فیلترهای نظارتی کافی، اساساً پولشویی در اقتصاد ایران نیاز به ابزارهای پوششی ندارد! ...
چطور با خیارشور از دیابت جلوگیری و از سرطان پیشگیری کنیم
، و همچنین پروبیوتیک هایی همچون لاکتوباسیلی از عناصر اولیه ی آب خیارشور هستند. هرکدام از این مواد فایده ی خاصی برای سلامتی دارند. آب خیارشور حاوی مقدار کمی کربوهیدرات نیز هست. اجازه دهید با جزئیات بیشتری به بعضی از خواص شاخص تر آب خیارشور نگاهی بیندازیم. 1-گرفتگی عضلات را کاهش می دهد سرکه یکی از اجزای اصلی در آب خیارشور است که می تواند درد ها و ناراحتی های ناشی از ...
نابودی شاهوار
گرفتن اصول حفاظت محیط زیست به معدنی به نام بوکسیت تاش و سیاه رودبار مجوز فعالیت داده شده تا با پاک تراشی کوه، مشغول برداشت غیراصولی از منابع آن باشند. حجم تخریب های این معدن به حدی است که پوشش گیاهی، منابع آبی و درختان کمیاب اورس زیادی از بین رفته و همچون غده سرطانی به جان این رشته کوه عظیم افتاده است تا از دیدن این مصیبت غم بار دل هر انسانی به درد آید. در این چند سال اخیر که شرکت ...
ستاره هایی که در اوج شهرت خودکشی کردند + عکس ها
هیچ وجه شبیه به کتاب هایش نبود، چهار بار ازدواج کرد، هر بار عاشق زنی دیگر شد و رها کرد همسرش را! سرآخر هم گربه ای به نام عمو ویلی شد همدمش، گربه اش تصادف می کند و پاهایش می شکند، ارنست در خانه، گلوله ای به سمت عمو ویلی شلیک می کند، به زندگی گربه پایان می دهد تا دیگر درد نکشد، چند سال بعد تیری شلیک کرد به سوی خودش، هر چند عده ای گفتند تیر در رفته و او را کُشته اما آخرین همسرش اعتراف کرد ...
ترشح سفید در بارداری، نشانه زایمان است؟
سوال مخاطب نی نی بان: من باردار هستم و الان 36 هفته هستم جدیدا کمر درد های شدید و شکم درد و سردرد و چشم درد و تاری دید دارم و اینکه حتی وضعیتمو تغییر میدم دردام کم نمی شه یعنی می شینم بلند می شم یا دراز می کشم بازم درد دارم و اینکه ترشح سفید مثل سفیده تخم مرغ که هرچند وقت یک بار تو طول روز می بینم این دلیلش چیه آیا درد زایمان هست؟من آخرین سونوگرافی که دادم گفتن وضعیت جنین بریچ هست آیا احتمال داره ...
چند روز بعد از زایمان میتوان ورزش کرد؟
به انجام ورزش های بسیار سنگین و بدون نظارت کارشناس پس از پایان بارداری می پردازند بی اختیاری دفع ادرار و احساس درد یا شکستگی لگن است. کارشناسان اعتقاد دارند شبکه های مجازی و ترویج لاغری که این روز ها در جهان شایع شده است در تصمیم عجولانه مادران برای کاهش وزن فوری پس از پایان بارداری اثر گذار است و می تواند سبب آسیب به آن ها و حتی فرزندانشان شود. از جمله ورزش هایی که نومادران پس ازحداقل ...
اتهام سنگین علیه علی کریمی؛ او از جنگ فرار می کند!
محرومیت ها و غیبت برخی بازیکنان کلیدی همچون فرشید باقری که در سوگ مرگ پدرش بود، شفر مجبور شود کریمی را در میانه میدان بازی بدهد. علی کریمی نمایش کریمی به حدی بد و غیر قابل توصیف صورت گرفت که حتی بیننده های تلویزیونی متوجه وحشت او از درگیری های میانه میدان در راستای تشدید مصدومیتش شدند! چرا که او به تازگی از بند مصدومیت رها شده است و البته هنوز از ناحیه کمر احساس درد و احساس ضعف را ...
مسلمی پور: شرایط بازی با عربستان متفاوت بود
... مسملی پور یادآور شد: بازی اول مقابل عربستان حساس بود و شرایط خاص خود را داشت که موجب شد بچه های تیم نیز کمی استرس داشته باشند؛ بچه های تیم نسبت به یکدیگر شناخت نداشتیم ولی به مرور زمان بهتر می شویم و هدف ما اول شدن در این رقابت ها است. مدافع تیم ملی امید ایران اضافه کرد: در بازی برابر میانمار هم مثل امروز کار می کنیم، این روند را ادامه می دهیم، ان شاالله برنده خواهیم شد و صدرنشین می شویم؛ دست تک تک مردم ایران درد نکند که ما را حمایت کردند و ما هم تا لحظه آخر پای حمایت آنها می ایستیم. ...
آموزش ماساژ بدن؛ چگونه خود را ماساژ دهیم؟
... است. چرا خود را ماساژ دهیم؟ بسیاری از افراد به دنبال درمان برای دردهایی هستند که منشأ آن ها سندرم درد میوفاسیال است که به سبب وجود تریگرپوینت ها (نقاط حساس) ایجاد می شوند. بر اساس مطالعه ای که در مجله علمی فیزیوتراپی چاپ شد، بیمارانی که از سندرم درد میوفاسیال رنج برده و از خودماساژ درمانی و ورزش خانگی استفاده کرده اند شاهد کاهش میزان درد بیشتری نسبت به کسانی بودند که صرفا 6 ...
چگونه با عواقب طلاق کنار بیاییم؟
کنید و دیگر خودتان را یک قربانی نبینید. صرف نظر از آن چه شوهرتان انجام داده یا هنوز انجام می دهد، نباید کاری کنید که درد جدایی و طلاق تبدیل به هویت شما شود. احساسات منفی شما با جادو و معجزه ناپدید نخواهد شد و البته این تغییر ذهنی هم قرار نیست به صورت ناگهانی رخ بدهد. غم و اندوه و ناامیدی وقتی پا به میدان می گذارند که کم تر از هر زمان دیگری انتظارش را دارید. شما غیرعادی نیستید (و نباید ...
قلعه نویی: کم لطفی دوستان نبود با ذوب آهن قهرمان لیگ می شدیم
که یا مربیان فوتبال را نمی دانند یا اینکه می خواهند نقاط قوت را به مدل دیگر بیان کنند. کاشته و ... نوعی از ابزار پیروزی است. اگر مالکیت بازی ها را ببینند، 62 درصد به 38 درصد به سود ما بوده است. سرمربی پیشین تیم فوتبال ذوب آهن ادامه داد: متد مربیگری من بازی هجومی است. در یک دیدار در ازبکستان توپ را به تیرک زدیم، تک به تک داشتیم، کاری که امروز اتلتیکومادرید انجام می دهد و برخی مربیان هم ...
از تاخت و تاز علی کریمی تا نذر رئیس فدراسیون برای قهرمانی آسیا
بقیه خبرنگاران عزیز است. به شما می گویم دقیقا منظور خبرنگار از این سوال چه بود. که سطح لیگ ایران آنقدر بد است که من برای استراحت به اینجا آمدم. و این واقعا درد دارد." اشکان دژاگه "در قاموسم نیست جواب افرادی را بدهم که زیر ابرو برمی دارند اما من زمان علی آقای پروین دعوت شدم تیم ملی ولی دیدم بقیه از من بهترند و گفتم زمانی بر می گردم که در آن قواره پیراهن تیم ملی باشم." خداداد عزیزی ...
کنترل چاقی در محیط های آموزشی
کودکان دارای فقر آهن که موجب کم خونی می شود، افت تحصیلی بیشتری دارند که نیازمند درمان هستند. در حالی که اگر این فقر آهن موجب کم خونی نشود، به طور معمول در کارآیی تحصیلی و شناختی دانش آموزان خللی ایجاد نمی کند. سوء تغذیه یکی از مشکلات اصلی موثر بر توانایی یادگیری کودکان است. عرضه صبحانه سالم میان کودکانی که از سوءتغذیه رنج می برند، یک ابزار موثر برای افزایش کارآیی تحصیلی و شناختی آنها به شمار می آید ...
فایده رویکرد شهروند مدار در شیوه حکمرانی و اداره امور عمومی برای شهروند ایرانی چیست؟
...، کودکان زباله گردی است که بخاطر بی مسئولیتی ها، کودکی خود را در زباله میجویند و می گوید این صحنه گورخواب و کارتن خواب و کولبر و طفلان معصوم خیابانی خواب را از چشم های من ربوده و کرارا می پرسد چطور ممکن است این صحنه ها تحمل شود و ما نسبت به آن بی تفاوت باشیم و سر اسوده به بالین بگذاریم!؟ وی با آرزوی این که همه ی کسانی که مخلصانه، درد ایران را دارند و دلواپس امروز و اینده و ارزشها و ...
کاهش چربی های شکم درد کمر را درمان می کند
فرناز دهقان در گفت و گو با خبرنگار ایمنا با بیان اینکه کمر درد و مشکلات ستون فقرات در بین اقشار مختلف جامعه افزایش یافته است، اظهار کرد: کمردرد رابطه مستقیم با اضافه وزن دارد و هر چه وزن افراد بیشتر باشد فشار بیشتری روی ستون مهره ها وارد شده و احتمال بروز کمردرد افزایشمی یابد. وی کاهش وزن را بهترین راهکار التیام درد کمر دانست و افزود: کاهش وزن در ناحیه شکم در این خصوص امری ضروری است، همچنین عدم ...
جانبازان گمنام از نگاه یک پزشک جانباز
. بعد از 40 سال به این نتیجه رسیده اند که کارت صادر کنند. من پارسال نزدیک عید که گفتند قرار است چنین اتفاقی بیفتد، به سایت ایران ایر مراجعه کردم، دیدم بله این خدمات را در نظر گرفته اند و لایحه خدمات جامعه ایثارگران یک جاهایی به درد می خورد. فاش نیوز: قیمت های بلیط که 50درصد است. - برای جانباز و یک همراه به این صورت است. مشکلات زیاد است. بلیط را فقط "آسمان" و "ایران ایر" صادر می ...
قوز کردن چه عواقبی در بدن دارد؟
پاشنه های کوتاه و پهن، در بهبود درد کمر و صاف راه رفتن بسیار مهم تلقی می شود. متخصص ارتوپد خاطر نشان کرد: میزان چربی های اطراف شکم، بر ستون فقرات بدن فشار زیادی وارد می کند بنابراین تأکید می شود افراد چاق حتما از رژیم غذایی مناسب و برنامه تمرین ورزشی تبعیت کنند و از بروز مشکلات بیشتر جلوگیری کنند . وی عنوان کرد: با تکیه بر دیوار می توان حالت صحیح ستون فقرات را بررسی کرد. در این ...
حقایقی درباره رابطه جنسی بعد بچه دار شدن در زنان
باعث درد در ناحیه تناسلی شوند. درد در این ناحیه ناشی از زخمی است که در هنگام زایمان ایجاد می شود البته این درد به هورمون استروژن نیز که پس از زایمان کاهش چشمگیری می یابد و در هنگام شیر دان نیز به میزان کم باقی می ماند مربوط می شود. هنگامی که مادر به فرزند خود شیر می دهد بخصوص در اوایل، کاهش میزان استروژن با میزان بالای پرولاکتین و اکسی توسین ترکیب می شود و باعث می شود که به ...
بهترین و کاربردی ترین اپلیکیشن های رایگان اندروید
را از طریق گذاشتن کلمات پیشنهادی مختلف در کنار یکدیگر در اختیارتان می گذارد. توانایی ارائه ایموجی ها، فایل های گیف، ابزار جستجوی گوگل، قابلیت تایپ صوتی و دقت خوب از دیگر ویژگی های منحصر بفردی هستند که تاچ پال کیبورد را به یکی از بهترین اپلیکیشن های اندروید رایگان در گوگل پلی استور تبدیل کرده است. بندکمپ (Bandcamp) بندکمپ ترانه های موسیقی خوانندگان را از سر تا سر جهان برجسته ...
از تبریز تا اصفهان همه به دنبال پیروزی
آشتی دوباره با فوتبال خواهند داشت و شور و نشاط را به ورزشگاه خواهند آورد. این دیدار علاوه بر حضور دایی درد تبریز یک سوژه خاص و منحصر به فرد دیگر هم دارد، مهدی ترابی بازیکن حال حاضر سایپا که در نقل و انتقالات پیش فصل تراکتوری ها را سرکار گذاشت و با بستن قراردادی به پرسپولیس پیوست شب سختی را در ورزشگاه یادگار امام تجربه خواهد کرد. صنعت نفت آبادان - استقلال خوزستان: دربی جنوبی ...
چگونه سرماخوردگی را سریع درمان کنیم؟
مبتلا شده اید به یک پزشک مراجعه کنید و از او بخواهید این موضوع را تشخیص دهد. عصاره اقطی را امتحان کنید: این عصاره معمولا از توت های کوچک سیاه تهیه می شود و درمانی برای عفونت های ویروسی است. اگر به صورت غلیظ شده باشد، موا مغذی توت باعث تسکین بیشتر درد خواهد شد. مطالعه انجام شده در سال 2014 نشان می دهد که مصرف 15 میلی لیتر از این عصاره چهار بار در روز می تواند نشانه های ...
14 فواید و خواص شگفت انگیز اب خیارشور
آب خیارشور است که می تواند درد ها و ناراحتی های ناشی از گرفتگی و اسپاسم عضلات را رفع کند. از آنجا که سدیم موجود در آب خیارشور در قالب سرکه و کلریدکلسیم است، سرعت آن در جلوگیری از گرفتگی عضلات بیشتر است. برای همین، این نوشیدنی برای ورزشکاران و دوندگان گزینه ی بسیار محبوبی است. 2- افزایش انرژی آب خیارشور عملکرد هوازی بدن را افزایش می دهد، و اگر قبل از تمرین نوشیده شود، دمای بدن ...
کدام بیماران دیابتی نباید ورزش کنند؟
دکتر محمد حسین گذشتی - عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی کرمان درباره ورزش در مبتلایان به دیابت اظهار کرد: ممکن است افراد دچار مشکل قلبی باشند، اما به دلیل فعالیت کمی که تاکنون داشته اند این وضعیت علامت دار نبوده است. وی اضافه کرد: اگر این افراد علائم دیگری مانند درد سینه دارند یا با راه رفتن دچار خستگی زودرس می شوند یا تنگی نفس دارند، حتما قبل از انجام فعالیت ورزشی از نظر قلبی و عروقی ...
نکات مهم برای طبیعت گردی در یک روز
... ابزار چاقوی همه کاره چاقوی همه کاره طناب طناب چسب داکت تنقلات آجیل، میوه خشک و شکلات بار آجیل، میوه خشک و شکلات بار ساندویچ نوشیدنی 2 بطری آب بسته به ساعت متفاوت است فیلتر تصفیه آب لوازم اضطراری پتوی نجات پتوی نجات زیر انداز فومی چادر تارپ و طناب پاراکورد موارد دیگر اطلاعات تماس ...
صدمات کار طولانی مدت با کامپیوتر را چطور کم کنیم؟
اگر بعد از کار با کامپیوتر گردن درد و پشت درد به سراغ تان می آید، لازم است که نحوه نشستن خود و کار را با کامپیوتر را تغییر دهید. نشستن صحیح به شما کمک می کند از وارد شدن فشار به عضلات و مفاصل و آسیب های جسمانی جلوگیری کنید. به علاوه، سبک زندگی مدرن و رواج شغل های پشت میزی سبب شده نشستن طولانی مدت به یکی از معضلات امروز زندگی بشر تبدیل شود چون این مساله می تواند منجر به دیابت، چاقی، بیماری های ...
بوروکراتیک اداری، بلای جان مدیریت ورزش ایران
شعارسال : قاعده بوروکراتیک اداری بلای جان ورزش شده است. اگر هشت صبح پشت میزتان باشید، پنج عصر به سرعت در حال خروج و تأخیر و غیبت غیرموجه نداشته باشید، از هر سویی آنچه شد و آنچه نشد را توجیه کنید، قطعاً شما یکی از بهترین مدیران ورزشی در ایران خواهید بود . با این فرمول بتنی که تخصص و ابتکار را مثل چاه ویل درون خود کشیده و نابود می کند، نه دانشکده تربیت بدنی به درد خاصی می خورد، نه وارد ...
تقویم نیم بند سالانه فدراسیون دو و میدانی برای مسابقات/ آماده تحویل هیات به هر فردی هستم
ماه با کمر درد شدید در مسابقات شرکت کرد که در ادامه بعد از معاینات پزشکی مشخص شد وی آسیب دیده است و پزشک تشخیص داد فعالیت ورزشی وی متوقف شود. رئیس هیات دو و میدانی گلستان خاطرنشان کرد: متاسفانه پژمان از آن تاریخ تمریناتش را متوقف کرد و مشغول طی مراحل درمانی خود شد. میرا بیان کرد: خانم ها کشیری و بابکی هم نتوانستند حد نصاب لازم را برای حضور در مسابقات آسیایی کسب کنند و عازم ...
داروی ضد جنون برای بیماری های روانی
یا بدون تب یا درد مفاصل)؛ اشکال در تنفس؛ تورم صورت، لب ها، زبان یا گلو، را مشاهده کنید با اورژانس پزشکی تماس بگیرید. هرگونه علائم جدید یا بدتر شدن در وضعیت شما مانند: تغییرات خلقی یا رفتاری، اضطراب، حملات هراس، خواب آلودگی، و یا اگر احساس می کنید تحریک پذیر، آشفته، خصمانه، دارای رفتار تهاجمی، بی قراری، افسردگی شدید (ذهنی یا جسمی) ، یا افکار را در مورد خودکشی یا صدمه زدن به خودتان دارید ...
"سپیدرور" "پدیده" را برد/ درد دلهای کعبی را این جا بخوانید
کعبی: من خود را به فوتبال ایران ثابت کرده ام.