سایر منابع:
سایر خبرها
نشانه های جسمی افسردگی
افراد دچار اختلالات خلقی یا اضطرابی شایع است. دلیلش هم این است که افراد افسرده، عادت به پایین انداختن شانه ها دارند که منجر به کمردرد می شود. تغییر اشتها و وزن افسردگی، روی هورمون های تنظیم کننده ی اشتها اثر گذاشته و باعث می شود میل داشته باشید بیشتر یا کمتر از حد معمول غذا بخورید. همچنین مشکلات خواب ِ مربوط به افسردگی هم می تواند مشکل اشتها را تشدید کند چون کمبود خواب هم هورمون های ...
رمز و راز چشم های پشت سر ژاوی
، رئال قدرتمند را کنار زدند. لیگ قهرمانان را بردند و 2 بار منچستر را در فینال شکست دادند. چند سال بعد تیم ملی اسپانیا بر اساس همان روح و همان نگرش بارسایی با تکیه بر ژاوی بعد از مدتها قهرمان اروپا و جام جهانی می شود. بارسا در طول تاریخ خود 84 جام برده که ژاوی نزدیک به 30تای آنها را برده است. ما یک عصر طلایی داشتیم از باشگاه بارسلونا، کشور اسپانیا که همراه با تیکی تاکا بوده و آنچه گواردیولا آورد ...
اسکولیوز، شایع اما ناشناخته
بیماری باشد. در این گونه موارد با رفع عامل زمینه ای مشکل فرد برطرف خواهد شد. علل بسیار مهم تری هم برای ابتلا به اسکولیوز وجود دارد: * بیماری های عصبی - عضلانی: مانند انواع دیستروفی که در آن الیاف انقباضی در سلول های عضلانی دچار مشکل می شود و نمی تواند درست منقبض شود. این بیماری عضلات اطراف مهره ها را نیز درگیر می کند و باعث انحراف آن ها می شود، مثلاً اسپینا ببفیدا اختلالی ...
اکسی توسین (Oxytocin) چیست و به کاربردهایی دارد؟
...، میل جنسی، اعتماد به نفس و اضطراب نقش دارد. برخی تحقیقات نشان می دهند که این هورمون بر اعتیاد و استرس نیز اثر دارد. تولید اکسی توسین چگونه کنترل می شود؟ تولید Oxytocin به واسطه یک مکانیزم بازخورد مثبت کنترل می شود. این مکانیزم هنگامی که در بدن واکنشی رخ می دهد باعث رهاسازی Oxytocin می شود سپس این هورمون منجر به شروع فعالیت هایی در بدن مانند آومدن شیر یا شروع ...
12 اشتباه رایج و خطرناک در انجام کمک های اولیه
آنها می توانند منجر به مرگ شوند. ** دستگاه تزریق خودکار اپی نفرین، مثل اپی پن و اپی پن جی آر، می تواند توسط فردی که سابقه واکنش های آلرژیکی شدید را دارد، مورد استفاده قرار گیرد و توسط خود فرد تزریق شود. *** بیماری لایم یک بیماری عفونی است و اگر به موقع درمان نشود، عوارض فوق العاده خطرناکی شامل: سردردهای شدید آرتریت در یک یا چند مفصل بزرگ اختلال در ریتم قلب اختلالات ...
غذا هایی که جلوی گرسنگی شما را می گیرند
...: واژه گرسنگی اغلب به معنای آمادگی بدن برای دریافت غذا است؛ پس از مدت زمانی معین در صورت عدم دریافت غذا، احساس گرسنگی در فرد رخ خواهد داد و چنانچه در این زمان بدن غذایی دریافت نکند کم کم این حس دردناک شده و ناراحتی معده را به همراه دارد. به گزارش خرداد و به نقل از روزپلاس:گرسنه ماندن برای مدت طولانی سبب می شود که افراد دست به خوردن موادی بزنند که هیچگونه ارزش غذایی ندارد. ...
افرادی که ترس از جنون دارند چه خصوصیاتی دارند
شود و مدام ترس دارند که از لحاظ روانی غیرعادی باشند یا ذهن آنها به طور دائم، پیرامون دیوانه شدن درگیر است. در برخی شرایط زندگی مسائلی رخ می دهد که ممکن است علائمی حاد را به همراه داشته باشد که لزوما فرد را دچار بیماری روانی نمی کند، اما در زندگی روزمره به شدت اختلال ایجاد می شود و روابط فردی و بین فردی او با مشکل روبه رو می شود. فروپاشی روانی به معنای اختلال روانی نیست، بلکه به بحران ...
یخچال هوشمندی که لیست خرید می دهد
هنگام شنا به مچ داشت.کاسیو نیز آخرین ساعت هوشمند خود با نام Pro Trek را ارائه داد که طول عمر باتری آن افزایش چشمگیری یافته است. در این میان، Garminاز دستبندهای هوشمندی با نام Vivosmart 4 رونمایی کرده که مجهز به اکسیمتر است و می توانند میزان غلظت اکسیژن خون را اندازه گیری کنند. این دستبند هوشمند برای کسانی که به یک اختلال خواب به نام آپنه مبتلا هستند نیز بسیار مفید است و همچنین می تواند ...
درمان کم تحرکی اسپرم چیست؟
تعریف ناباروری به عدم توانایی در باردار شدن پس از دوازده ماه تلاش می گویند. مشخصه ناباروری مردان وجود یک مساله زیستی است که منجر به باردار شدن زن نشود. این موضوع 40 تا 50 درصد از موارد ناباروری را شامل شده و 7 درصد از مردان دچار آن هستند. ناباروری مردانه معمولا نتیجه وجود کاستی هایی در مایع منی است. تعدادی از این کاستی ها عبارتند از: – الیگواسپرمی یا ...
علائم ام اس در زنان، مواردی که فکرش را هم نمی کردید
تواند در ابتدا به صورت حمله ای فرد را مورد آسیب قرار دهد. پاها شایع ترین بخش بدن برای بروز این عارضه اند. ضعف و گرفتگی عضلات اسپاسم ها و گرفتگی های عضلانی حمله ای یکی از علائم آزاردهنده ی ام اس است. این اسپاسم ها معمولا شدیدا دردناک هستند، در بخش های انتهایی بدن نظیر دست ها و پاها ایجاد می شوند و بعد از چند دقیقه برطرف می شوند. اختلال در کنترل ادرار و مدفوع ...
درمان خانگی عفونت های واژن، بهترین و ساده ترین روش ها
... فقط نیم ساعت (نه بیشتر) سیر را داخل واژن بگذارید، زیرا زمان بیشتر موجب آزردگی این ناحیه حساس می شود. این کار را روزی یک بار، برای چند روز تکرار کنید و فراموش نکنید که برای رفع عفونت بدن هر روز سیر خام و پخته میل کنید. درمان عفونت واژن با ماست یک تکه پارچه نخی تمیز را به ماست آغشته کرده و داخل واژن قرار دهید و اجازه دهید نیم ساعت در این حالت بماند، سپس با آب ...
نشانه هایی که می گویند از خود مراقبت نمی کنید
ذهن تان را شناسایی کند. اضطراب شدید اضطراب مداوم به سلامتی ما صدمه می زند. وقتی سطح کورتیزول یا همان هورمون استرس نامتعادل باشد یا ناگهان بالا برود، می تواند موجب بدخلقی، اضطراب، افسردگی یا تضعیف عملکرد شناختی شود. تمامی این موارد به کم شدن میل جنسی و خود باوری در فرد منجر می شود. همچنین بالا بودن سطح کورتیزول می تواند موجب افزایش چربی و التهاب بدن شود، مسئله ای که به کم شدن ...
در دود سیگار چه ترکیب های سمی ای وجود دارد؟
از اکسیژن برای بدن سخت است و ممکن است به اشتباه کربن مونوکسید را دریافت و وارد گردش خون کند. قرار گرفتن در محیطی که گاز کربن مونوکسید در در آن است و استنشاق آن سبب کما و حتی مرگ می شود. این گاز عملکرد قلب را ضعیف می کند. خستگی، ضعف و سرگیجه می تواند از علائم استنشاق این گاز باشد. این ماده به ویژه برای نوزادان داخل رحم و کودکان زیر 7 سال خطرناک است و باعث بروز بیماری های قلبی و ریوی می شود. دود ...
اسید لیپوئیک و خواص فوق العاده آن
دریافتند که مصرف روزانه اسید لیپوئیک به مدت دو سال آتروفی مغزی کلی، یک نشانگر پیشرفت بیماری ام اس، را در مقایسه با دارونما به میزان 69 درصد کاهش داده است. اسید لیپوئیک طیفی گسترده از واکنش ها را برای تقویت سیستم های دفاعی بدن در برابر سموم و آسیب سلولی ناشی از فعالیت رادیکال های آزاد که می تواند به بیماری منجر شود را موجب می شود. این واکنش ها طیف گسترده ای از فواید سلامت را برای انسان ...
چقدر بیماری لوپوس را می شناسید؟
سردردهایی شدید است و مسکن نمی تواند این درد را خوب کند. البته سردرد شدید ناشی از میگرن ، افسردگی و اضطراب نیز می شود. به همین خاطر بهتر است برای تشخیص درست به یک متخصص روماتولوژی مراجعه کنید. احساس درد در قفسه سینه به دلیل التهاب پرده های کناری قلب و ریه احتمال این که فرد دچار درد قفسه سینه شود، وجود دارد. هم چنین داشتن درد قفسه تنها نمی تواند نشانه بیماری لوپوس باشد، بلکه این علامت ...
دلایل سبک شدن پریود، قضیه از چه قراره؟
دست می دهند. در هر حال، تفاوت زیادی میان زنان مختلف وجود دارد. زنان باید در صورتی که پریودهای آنان خفیف تر از موارد نرمال شده باشد موضوع را یادداشت کنند. هر زنی می تواند میزان خون از دست رفته در طول عادت ماهانه خود را در هر ماه با استفاده از یک پیمانه قاعدگی محاسبه کند. پریود خفیف می تواند دارای برخی علایم فهرست زیر باشد: - برای فرد زمانی کوتاه تر از زمان معمول ...
وجود ارتباط بین دیابت و زوال عقل
استفاده می کند. عملکرد شناختی در زمان کاهش گلوکز خون دچار اختلال می شود و قندخون بالا موجب آسیب نورونی می شود. *** دیابت همچنان یک فاکتور پرخطر است محققان مشاهده کردند که شباهت های بسیاری در مغز افراد مبتلا به دیابت و مغز افراد مبتلا به آلزایمر وجود دارد؛ از اینرو دیابت همچنان یک فاکتور پرخطر است. محققان اذعان می کنند که برخی افراد مبتلا به دیابت مبتلا به زوال عقل ...
فرمول غذایی برای تقویت سلامت ریه
به ریه ها و در نهایت، به دیگر بخش های بدن وارد کند. دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم برای ایمن و قوی نگه داشتن ریه ها اهمیت دارد، از این رو در ادامه این مطلب با برخی از بهترین مواد غذایی که اثرات مثبت بر سلامت ریه ها دارند، بیشتر آشنا می شویم. بروکلی ترکیبی به نام سولفورفان در بروکلی وجود دارد و مطالعات جدید نشان داده اند که این ترکیب به مقابله با برخی بیماری های مزمن ریوی کمک ...
تاثیر استروژن در رژیم غذایی و سلامت زنان
پایین استروژن پیشگیری شود. این کاهش بیشتر هنگامی که زنان وارد دوره یائسگی می شوند، رخ می دهد. با این وجود، اگر پیش از آن اقدامات لازم را انجام داده باشید در معرض خطر کمتری نیز قرار خواهید داشت. از نظر علمی، الگویی برای نشان دادن چگونگی واکنش بدن یک زن طی دوران یائسگی وجود ندارد. با این وجود، راه حل هایی برای تسهیل گذار وجود دارند. افزودن استروژن به رژیم غذایی می تواند پاسخ شما باشد. ...
آخرین آمار مصرف داروهای تقلبی در کشور
آن است، اما به طور معمول یک سری عوارض نیز همراه خود دارد. همچنین در بیماری های جدی تر آثار مخرب تری در پی بی اثری این داروهای تقلبی به وجود می آید حتی ممکن است در داروهای حساس منجر به مرگ فرد شود بنابراین عوارض این داروهای تقلبی هم اقتصادی است، هم انسانی. وی ادامه داد: شناسه گذاری کالاهای سلامت محور دو رویکرد دارد. اول اینکه مردم از اصالت کالای مصرفی خود مطلع باشند و در کنار آن یک سری ...
مرگ مغزی چیست؟
(مانند غرق شدگی یا حمله قلبی زمانی که بیمار احیا می شود، اما پیش از کمبود اکسیژن یا رسیدن جریان خون به مغز مرگ مغزی رخ نمی دهد) تومور مغزی وقتی مرگ مغزی بیماری تایید می شود، بدان معناست که مغز در هیچ شرایطی دوباره به کار نمی افتد. اما سایر اندام ها مانند قلب، کلیه ها و کبد تا مدت کوتاهی بعد از مرگ مغزی و چنانچه تنفس از طریق دستگاه برقرار شود، زنده می مانند. از دیگر علل ...
تکنیک نظامی برای خوابیدن در 120 ثانیه!
اشتباهات خلبانان به دلیل خستگی را مرتفع کنند. در این تکنیک مواردی همچون شل کردن عضله ها، انجام تکنیک های تنفسی و تجسم های فکری وجود دارد. به گزارش روزنامه دیلی میل، مرض بی خوابی (Insomnia) یک مشکل جهانی است. تقریبا یک سوم زنان و مردان در دهه 30 و 40 عمرشان و حدود نصف زنان بالای 65 سال از بی خوابی رنج می برند. بی خوابی دو نوع است: در نوع اول، بیمار نمی تواند بخوابد. در نوع دوم، فرد می خوابد ...
فواید و مزیت رژیم های غذایی پروتئین دار
پروتئین می توانند به درخشش هرچه بیشتر پوست، بهبود شرایط مو، و بهره مندی از عضلاتی قوی کمک کنند، زیرا پروتئین یکی از بلوک های سازنده اساسی برای رشد و بازسازی سلولی است. پروتئین برای حفظ گردش خون، بازسازی پوست، ترمیم عضلات و بهره مندی از استخوان هایی قوی نیاز است. تقویت انرژی پروتئین یک درشت مغذی محسوب می شود، که به معنای آن است بدن بهترین اندوخته های انرژی خود را از پروتئین تامین می ...
وقتی شعار ترور را اخلاقی و مقدس می دانند، باید فاتحه اسلام و انقلاب را خواند
برخورد قضایی صورت گیرد. در حوزه های علمیه همیشه کار علمی بوده و کارهای شعاری، برخوردهای جریانی و اقدام به تهدید وجود نداشته و حوزه ها معمولاً مکانی برای قیل و قال علمی، چون و چرای علمی و استدلال و منطق بوده است. کاری که در فیضیه قم اتفاق افتاد، اقدامی بسیار سخیف، ضداخلاق و دین در تاریخ حوزه های علمیه قم بود عضو مجمع محققین و مدرسین حوزه علمیه قم گفت: متاسفانه در سال های اخیر ...
سفر با بچه ها باید چگونه باشد؟
به کوه می روید باید بدانید هر چه بالا تر می روید هوا رقیق تر و تنفس سریع تر می شود و قلب شما تند تر می زند. بنابراین ممکن است دچار سردرد، حالت تهوع و مشکلات خواب شوید. اگر کودکی همراه شماست از 1500 متر بالا تر نروید. توصیه های بهداشتی سفر با نوزادان با توجه به عدم توانایی نوزاد در تطابق پی در پی دمای بدن با دمای محیط در سفر، با اضافه یا کم کردن لباس و روانداز، دمای بدنش را ثابت ...
آبمیوه ای طبیعی که سیرتان می کند
می کند، همچنین این ادویه خوشمزه با کاهش فشار عصبی باعث آرامش می شود و به آرام شدن مغز کمک شایانی می کند، جالب است بدانید چای دارچین یک آنتی بیوتیک قوی در وعده صبحانه است که سیستم ایمنی را تقویت و عامل مصونیت بدن در مقابل اکثر امراض است، رگ ها را باز می کند و اثر خوبی در گردش بهتر خون در بدن دارد . سبزی خوردن را از سفره هایتان حذف نکنید سبزی خوردن از زمان های قدیم در سفره ...
اگر این نشانه ها را دارید حتما به دندانپزشک مراجعه کنید
به درستی درمان می شود. 6. زخم دهانی شما بهتر نمیشود پس در دهان یا دندانتان بیماری یا مشکلاتی وجود دارد : این ،معمولا ضایعه ای است که در دهان شما رخ می دهد و از بین نمی رود، زخم های خفیف ،معمولا طبیعی است و می تواند به یکباره اتفاق بیافتد. تنها زمانی که این امر موجب نگرانی می شود، این است که زخم ها دچار آلرژی یا آلوده شدن می شوند.اگر دچار درد شدید در دهان خود شده اید که در عرض دو ...
پزشکی قانونی تهران :فوت 33 نفر بر اثر مسمومیت با گاز co
...> وقتی CO وارد سیستم تنفسی شخصی شود بلافاصله با گلبول های قرمز شخص وارد واکنش و باعث می شود تا اکسیژن کمتری به اعضای بدن برسد که اولین عوارض این مساله در ابتدا سوزش چشمهاست و پس از سپری شدن زمانی 1 تا 2 ساعت بسته به غلظت گاز کربن مونواکسید موجود در مکان فرد احساس خواب آلودگی و احساس خستگی مفرط می کند. در این حالت اعضای بدن گِزگِز می کند و اگر بدن شخص حساس باشد ، دچار خونریزی بینی می شود ...
رولان بارت : روایت پدیده ای جهانشمول است
وارد متن کند. ازاین جهت می توان گفت از کوتاه نویسی های چخوف، جرج الیوت،داستایوفسکی و هدایت فاصله گرفته است. این مجموعه با 15 داستان کوتاه به صورت واقع گرایانه و رئالیستی وضعیت را تشریح و حتی توصیف می کند. می دانیم که اپیزود وصفی وضعیت را تشریح می کند و اپیزودگذار موقعیت را به هم رسانی می کند. بنابراین همان طور که می بینیم گزاره ها ( شخصیت+کنش) نیستند و بیشتر وصفی ( شخصیت+ وصف) هستند ...
چرا وقتی از خواب بیدار می شویم ، خسته ایم ؟
بیماری های داخلی همراه بیمار است، ولی به طور خاص در 40_30 سال اخیر یکی از علت های مهم خستگی را در فردی که سالم است و دارویی مصرف نمی کند، مسئله قطع نفس شبانه مطرح کردند؛ یعنی افرادی که به طور کافی می خوابند اگر به دلایل مختلف مغز یا قلب تحت فشار باشد، به قطع نفس شبانه دچار می شود و نمی تواند یک خواب راحت داشته باشد، بنابراین با خستگی از خواب بیدار می شود. عدیمی گفت: وقتی فردی مراجعه می کند و ...