سایر منابع:
سایر خبرها
نیازی نیست اروپا درباره مسائل دفاعی به ما مشاوره دهد/ مشکلات کشور راه حل های 3 ماهه دارد نه 3 ساله
صحنه های علمی و فرهنگی. رییس مؤسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی (ره) افزود: انقلاب ما بر خلاف انقلاب های دیگر پسوندی دارد با عنوان اسلامی، که این پسوند انقلاب ما را از انقلاب های دیگر ممتاز می کند. مهمترین هدف هم همین است و سایر اهداف در سایه آن قرار دارد و اگر بعد اسلامی را از انقلاب حذف کنیم می شود مانند انقلاب های دیگر دنیا. آیت الله مصباح یزدی تصریح کرد: جمهوری اسلامی یک ...
9 بیماری مهم لب؛ از شایع ترین تا خطرناک ترین
دچار عفونت شود نیز با درد، ورم و بیرون ریختن چرک در صورت بارگی همراه است. بهترین راه درمان کیست های لب پیش از عفونی شدن، عمل جراحی است اما باید متخصص به خوبی این کار را انجام دهد زیرا اگر جراحی به درستی انجام نشود، کیست به دلیل امتداد مجاری بزاقی دوباره ایجاد می شود. 6) لنف آدم: غدد لنفاوی مانند عروق خونی در همه قسمت های بدن از جمله لب ها وجود دارند که در صورت مسدود شدن مجاری لنفاوی لب که ...
خوردن نوتلا برای کودکان، چه مضراتی دارد؟
...، خانم یا کودکی که در وعده ی صبحانه فقط 2 قاشق غذاخوری نوتلا (37 گرم) مصرف کند، به راحتی به خط قرمز مقدار مجاز مصرف قند افزوده در روز نزدیک می شود. مصرف بی رویه ی قند افزوده با بیماری های مختلفی ازجمله چاقی، دیابت، بیماری های قلبی، بیماری های کبدی، زوال عقل و حتی برخی انواع سرطان مانند سرطان مری در ارتباط است. همچنین قند افزوده ازجمله عوامل اصلی چاقی کودکان به شمار می رود. پس جای تردید ...
درمان تهوع در بارداری، پانزده قدم موثر
هیچ چیزی را قبول نمی کند، می تواند کار بسیار دشواری باشد. علی رغم این وضعیت، دریافت مایعات مورد نیاز بدن تان بسیار مهم است، چون هرچه بدن تان کم آب تر شود، شما بیشتر حالت تهوع پیدا خواهید کرد. برای هیدراته ماندن، از روش های مختلفی به منظور فریب دادن بدن تان برای پذیرش مایعات استفاده کنید؛ برخی از زنان، تنقلات شور مانند چیپس سیب زمینی و پفک های پنیری زیادی مصرف می کنند که معده ی آنها را ...
10نکته حال خوب کن
مجموع میزان غذایی که میل می کنید کمتر می شود. اگر از بشقاب کوچک برای غذا خوردن استفاده کنید، حجم کمتری غذا در بشقاب خود می توانید بکشید، ولی همچنان احساس می کنید که یک بشقاب پُر غذا خورده اید. در حقیقت با این کار مغز خود را فریب می دهید. نه، به نوشیدنی های شیرین به جای مصرف نوشابه های گازدار می توانید از نوشیدنی های سالم و متنوع طبیعی لذت ببرید. آب آشامیدنی طعم دار شده با نعناع ...
تقویت کلیه ها با این سبزیجات
باید حاوی مواد مغذی باشد که قدرت بهبود عملکرد کلیه را داشته باشد، به ویژه سبزیجات. سلامت جسمی از طریق یک رژیم غذایی سالم و متعادل به دست می آید. اجتناب از چربی ها، غذا های فرآوری شده و مصرف بیش از حد برخی موارد، مانند نمک و قند، اولین گام هایی هستند که می توانید در مراقبت از کلیه ها انجام دهید. اگر به دنبال تغییری در رژیم غذایی خود هستید که بتواند تغییرات مثبت برای سلامت ...
با این خوراکی ها اشتهای خود را کنترل کنید
مصرف این نوع کربوهیدرات ها باعث تولید بیشتر هورمون کنترل اشتها شده و به فرد احساس سیری طولانی مدت می دهد. همچنین مصرف این کربوهیدرات ها به سطوح پایین تر چربی های مضر و چربی احشایی کمک می کند؛ چربی هایی که با خطر ابتلا به دیابت، بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان ها مرتبط هستند. این نوع غذا ها همچنین نقش مهمی در مدیریت و یا پیشیگری از دیابت با کنترل و نگهداری سطح قند خون در حد سالم ...
بلوغ زودرس کودکان، چه دلایل و درمان هایی دارد؟
توده بدنی (BMI) دوران کودکی و بلوغ زودرس دختران را نشان داده اند. چربی بیش از حد در بدن باعث تغییر سطح هورمون های انسولین، لپتین و استروژن می شود و این عوامل، می تواند باعث وقوع زودهنگام بلوغ شود. همچنین کم تحرکی ممکن است سطح ملاتونین را کاهش دهد که می تواند سیگنال های مغز را تحریک کند و باعث شروع بلوغ شود. قرار گرفتن در معرض سموم محیطی که به عنوان استروژن در بدن عمل می کنند ...
راه حل طب سنتی برای درمان مشکلات گوارشی
شفا آنلاین سلامت سوء هاضمه، التهاب، رفلاکس اسید معده، Gastric Acid Reflux اسهال، یا یبوست؟ آیورودا می گوید آشپزخانه شما پاسخ این سوال را دارد. به گزارش شفا آنلاین :در آئورودا، آگنی (آتش) به عنوان منبع زندگی در نظر گرفته می شود. این به معنای لفظی سلامت خوب و استعاره برای همه عملکردهای متابولیک در بدن است. همه چیزهایی که می خورید، به عنوان یک پیشنهاد برای آگنی مطرح می شود و چه ...
نهمین ماه بارداری، شایع ترین دردها و مشکلات
های عمیق و آرام بکشید. - از خوابیدن بلافاصله بعد از غذا خودداری کنید تا بدن فرصت کافی برای هضم غذا داشته باشد. - در هنگام خواب با استفاده از یک بالش بزرگ سر خود را بالاتر از بدن قرار دهید. - درمان های دیگری نظیر استفاده از داروهای آنتی اسید نیز وجود دارند که مصرف آنها در دوران بارداری حتماً باید تحت نظر پزشک باشد. - به یک متخصص طب سوزنی مراجعه کنید. ...
نحوه مراقبت از نوزاد، مقابل آلودگی های محیطی و سموم
...> آلاینده هایی که در محیط اطراف زندگی ما پراکنده اند می تواند خطری بالقوه برای سلامتی فرزندتان باشد. در این مطلب به شما نشان خواهیم داد که چگونه از فرزندتان در برابر آنان حمایت کنید. بیسفنول آ یا BPA چیست؟ بیسفنول آ که اغلب BPA خوانده می شود، ماده ای شیمیایی است که در پلاستیک های سخت و بطری قوطی های نوشابه و ظروف غذا یافت می شود که می تواند پس از ورود به بدن مانند استروژن عمل ...
کیست شکلاتی تخمدان، علائم و درمان
کیستهای شکلاتی باعث جلوگیری از لقاح تخمک شوند. کیست های شکلاتی تحت تاثیر هورمون های تولید مثل قرار می گیرند و بنابراین ممکن است عدم تعادل این هورمون های تولید مثل وجود داشته باشد. این، به نوبه خود، می تواند مانع از کاشت تخمک بارور بر روی دیواره رحم و باعث سقط جنین شود. آندومتریوم چگونه تشخیص داده می شود؟ اگر یکی از علائم اندومتریوم یا کیست شکلاتی را داشته باشید، متخصص زنان ...
تفاوت عشق و هوس چیست؟ آیا واقعا عاشق شده اید یا فقط یک هوس زودگذر است؟
در نظر یک فرد بی تجربه علاقه زودگذر و عشق واقعی یکی به نظر می رسد و تفاوت عشق و هوس را نمی داند. در حقیقت بین این دو مقوله تفاوت بسیاری وجود دارد. بهترین راه داشتن یک رابطه صحیح همراه با آینده نگری می باشد. در این مطلب در نت نوشت تفاوت عشق و هوس را برای شما در 7 تفاوت اصلی میان یک علاقه شدید ولی زودگذر با یک عشق واقعی شرح خواهیم داد. بیشتر بخوانید: راه های تحکیم رابطه زناشویی : انجام ...
آرکتایپ؛ از تاریخچه تا روانشناسی ارکتایپال
رفتاری خود استفاده می کنیم، از نظر اصول روانشناختی نتایجی محدود دارند. در واقع هر فرد تنها تحت شرایط خاص قادر به تغییر و یا اصلاح رفتاری منحصر به فرد خواهد بود، اگر شرایط مذکور به هر دلیلی حذف شود، تلاش وی نیز با شکست مواجه خواهد شد. باتوجه به موارد اشاره شده، تنها راهی که می توان به واسطه آن یک رفتار نامطلوب را به کلی حذف کرد فقط و فقط جهت دهی به نیروهای ذهنی پنهان برای اطاعت از خودآگاه ...
چیز هایی که درد پریود را کم می کنند
. ماهی های چرب مانند ماهی سالمون سرشار از این چربی های ضد التهاب مفید هستند. حداقل دو بار در هفته از این ماهی ها مصرف کنید و برای بهبود بیشتر امگا 3 می توانید دانه کتان، گردو و تخم مرغ مصرف کنید که سرشار از امگا 3 هستند. 3. جیز هایی که درد پریود را کم می کنند: استیک گوشت قرمز سرشار از آهن است که اگر دچار پریود های شدید می شوید، دقیقا چیزی است که بدن شما نیاز دارد. معمولا خانم ها ...
نگاهی به راه های درمان سیاتیک
زدن دیسک بین مهره ای و فشار آن بر روی ریشه های عصبی است. از جمله سایر عوامل نیز که باعث بروز بیماری سیاتیک می شود می توان به تنگی ستون مهره ها در قسمت کمر و رشد بیش از اندازه استخوان ها اشاره کرد. ما در این خبر سعی کرده ایم به بررسی راه های "درمان سیاتیک" بپردازیم ، با ما همراه شوید. رایج ترین راه های درمان سیاتیک اگر سیاتیک شما خیلی شدید نباشد با انجام برخی راهکارهای درمانی بهبود ...
عوارض شیمی درمانی برای اطرافیان
.... عوارض شیمی درمانی سرطان سلول های سرطانی تمایل زیادی به رشد سریع دارند و شیمی درمانی برای مبارزه با این سلول های سرطانی انجام می شود. اما از آنجا که این داروها در سراسر بدن حرکت می کنند، می توانند سلول های سالم و طبیعی را هم تحت تاثیر قرار دهند. آسیب به سلول های سالم باعث عوارض جانبی می شود. عوارض جانبی همیشه زیاد جدی نیستند اما بسیاری از مردم در مورد این عوارض ...
راز روابط بی سرانجام و کوتاه مدت امروزی چیست؟ چگونه دچار رابطه های سمی نشویم؟
نظر خودتان یک روز کامل و عالی چه ویژگی های باید داشته باشد؟ 4- آخرین باری که برای خودتان آواز خواندید کی بود؟ برای دیگران چه طور؟ 5-بین شما و کسی که دوست دارید ده موضوع مشترک را که هر دو به آن علاقه مند هستید، نام ببرید؟ 6- چه چیزی در زندگی باعث می شود همیشه حس سپاسگزاری داشته باشید؟ 7- اگر قرار بود دوباره شما را تربیت کنند، دوست داشتید چه چیزی به شما یاد ...
تنفس بدبو نشان دهنده این بیماری خطرناک
شفا آنلاین سلامت بدن انسان بسیار هوشمند است و در اکثر اوقات با نشانه هایی ابتلا به برخی از بیماری ها را به فرد نشان می دهد، به همین دلیل باید نسبت به وضعیت سلامتی خود بسیار دقیق باشید. به گزارش شفا آنلاین : رایحه های نامطبوع بدن Unpleasant body scents به خاطر تعریق یا خوردن مواد غذایی تند مانند سیر یا پیاز رخ نمی دهد بلکه در برخی موارد نشانه ابتلا به بیماری های خطرناکی است و شناسایی ...
بهترین زمان برای غذا خوردن
.... این ترکیبی کامل برای صبحانه است. گاهی اوقات برخی افراد پس از بیدار شدن از خواب تمایلی به صرف صبحانه ندارند، زیرا معده آن ها برای غذا خوردن آماده نیست. در این موارد شما می توانید مقداری وقت بیشتر صرف کرده و کارهای دیگری مانند دوش گرفتن انجام دهید تا بدن به طور کامل از خواب بیدار شده و احساس گرسنگی در شما شکل بگیرد. نوشیدن یک لیوان آب نیز می تواند کمک کند. یک میان وعده بین ...
علم چگونه مومیایی ها را شناسایی می کند؟
مومیایی ها بدن هایی هستند که به خوبی حفظ شده اند و با مطالعه این بقایای گذشته، ما در مورد فرهنگ های باستانی نیاکان مان با خبر می شویم. مومیایی به جسدی گفته می شود که پوست و گوشت خشک شده آن در اثر تماس عمدی یا تصادفی با مواد شیمیایی، سرمای فوق العاده زیاد، رطوبت بسیار پایین یا عدم وجود هوا حفظ شده است. مومیایی کردن، روشی باستانی برای حفظ جسد است که در آن امعاء و احشا و مغز را پیش از خواباندن جسد ...
9 رفتاری که مُسری بودن شان را باور نمی کنید
مسئله باعث فوران هورمون های اضطراب در بدن ما هم می شود. برای آن که اضطراب دیگران به شما سرایت کند، لازم نیست با آن ها در یک اتاق باشید. در واقع اضطراب حتی از طریق ایمیل، پیامک و شبکه های اجتماعی قابل انتقال است. برای مثال، دادن جواب های کوتاه می تواند این پیام را به طرف مقابل بدهد که شخص تحت فشار یک ضرب الاجل کاری قرار دارد. وقتی دچار اضطراب هستید، به خودتان استراحت دهید و به اندازه کافی بخوابید ...
گرمازدگی در کوه و طبیعت | علایم و درمان
به گرمازدگی مشهور است. گرمازدگی معمولا از مراحل خفیف شروع می شود و می تواند تا مراحل شدید پیشرفت کند که در این صورت به کاهش سطح هوشیاری و حتی مرگ می انجامد. در این مطلب از اسپرتان شما را با مراجل گرمازدگی و علائم و درمان آن آشنا خواهیم کرد با فعالیت در هوای گرم، به ویژه گرم و مرطوب، بدن برای حفظ دمای خود شروع به تعریقمی کند که باعث از دست رفتن آب و املاح از بدن می شود. ما معمولا با مصرف ...
فرمول غذایی برای تقویت سلامت ریه
این نکته اشاره داشت که این نتایج به طور خاص درباره بیماری مزمن انسدادی ریه بوده است. به نظر می رسد مصرف بروکلی میزان سولفورفان در بدن را افزایش می دهد و از پیشرفت بیماری مزمن انسدادی ریه پیشگیری می کند. لوبیاها لوبیاها منبع خوبی برای پروتئین هستند. افزون بر این، آنها از ویژگی های ضد التهابی سود می برند. التهاب عاملی بسیار مضر برای اندام های مانع بدن، مانند پوست و ریه ها، محسوب می ...
نکات مهم پرواز برای خانم های باردار
رابطه با پرواز برای خانم های باردار به شما خواهیم گفت؛ با ما همراه باشید. با پزشک خود مشورت کنید شما باید توسط پزشک خود مورد بررسی قرار گرفته و اسناد و مدارک همراه با تاریخ تخمینی زایمان، اطلاعات تماس پزشک و گروه خونی را در هنگام مسافرت با خود داشته باشید. برخی خطوط هوایی مسافران باردار را ملزم به داشتن یک گواهی پزشکی که یک پزشک یا ماما امضا کرده باشند، دارند. مسافران باردار ...
نیازی نیست اروپا درباره مسائل دفاعی به ما مشاوره دهد/ مشکلات کشور راه حل های 3 ماهه دارد نه 3 ساله
در صحنه های دیگر، مانند صحنه های علمی و فرهنگی. رییس مؤسسه آموزشی و پژوهشی امام خمینی (ره) افزود: انقلاب ما بر خلاف انقلاب های دیگر پسوندی دارد با عنوان اسلامی، که این پسوند انقلاب ما را از انقلاب های دیگر ممتاز می کند. مهمترین هدف هم همین است و سایر اهداف در سایه آن قرار دارد و اگر بعد اسلامی را از انقلاب حذف کنیم می شود مانند انقلاب های دیگر دنیا. وی تأکید کرد: کسانی می ...
رفع چین و چروک پوست
.... 6- کاهش مصرف نمک خوردن غذاهای شور می تواند منجر به کم آبی بدن و در نتیجه پف کردن زیر چشم شود. برخی نان ها، غلات، ادویه ها، فلفل، سس ها و گوشت های فرآوری شده حاوی مقادیری نمک و سدیم هستند. برچسب غذایی و اجزای اولیه تشکیل دهنده غذاها را بخوانید تا بسته ها و کنسروهای دارای نمک و سدیم کمتر را پیدا کنید. غذاهایی را انتخاب کنید که دارای عباراتی همچون کم سدیم ، سدیم کاسته یا ...
دستکاری این جوش ها خطر مرگ دارد!
بدن و حتی بروز خطر مرگ می شود. گفتی است، در این ناحیه تجمع رگ های خونی وجود دارد و عروق خونی بزرگی در آن جریان دارند و کندن جوش ها باعث ورود باکتری ها، ویروس ها و عوامل بیماری زا به درون جریان خون و مستقیم به مغز می شود. در اثر ورود باکتری ها به مغز فرد و عدم درمان به موقع یا تشخیص ورود عفونت، ممکن است فرد با مشکلاتی مانند از دست دادن بینایی، فلج دائم، بروز آبسه و کیست مغزی ...
فرمول غذایی ویژه برای پاکسازی کبد + اینفوگرافی
به گزارش بهداشت نیوز: عملکرد اصلی کبد حذف مواد مضر از جمله اکسیدان ها از بدن است، همچنین کبد مسئولیت از بین بردن هورمون های اضافه در بدن را بر عهده دارد و بر همین اساس عملکرد ضعیف این اندام می تواند موجب بروز آکنه و سندروم پیش از قاعدگی دردناک شود. تعادل سطوح قند خون نیز توسط کبد انجام می شود، زمانی که این کار به درستی صورت نگیرد با احساس خستگی بیشتر و افزایش وزن مواجه خواهید شد در ...
تاثیر مصرف چای سبز بر سلامت دهان و دندان
چای سبز بر سلامتی و به خصوص در زمینه تاثیرات آن بر کاهش وزن، سلامت قلب و پیشگیری از سرطان انجام شده است. چای سبز به علت وجود آنتی اکسیدانی به نام کاتچین می تواند باعث کاهش علائم بیماری پیوره دندان شود. بر طبق مطالعات قبلی کاتچین می تواند التهابات را در بدن کاهش داده و شاخص های اندازه گیری شده بیماری پیوره نشان دهنده پاسخ التهابی چای سبز به باکتری های بیماری های دهان و دندان است. ...