خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
برای جلوگیری ازپیری مغز از این مواد غذایی مصرف کنید
مواد غذایی حاوی فیبر، باعث رشد باکتری های مفید در روده می شوند. این باکتری ها با هضم فیبر، زنجیره کوتاه اسیدهای چرب (SCFA) شامل بوتیرات (butyrate) را به عنوان یک محصول جانبی تولید می کنند. مطالعات نشان می دهد بوتیرات خاصیت ضد التهابی روی میکروگلیا دارد و منجر به بهبود حافظه در مدل های حیوانی شده است. از طرفی سلول های میکروگلیای ملتهب یک ماده شیمیایی مضر به نام interleukin-1β تولید می کنند که با ...
حکایت تلخ از رونق افتادن مجمع گردانی
منظور جلوگیری از شکنندگی در این گونه ظروف به کار می روند آزاد شده و وارد بدن می شوند که می توانند با تحریک و تاثیر بر آنزیم ها و سلول های بدن، منتج به بروز سرطان های متفاوت و عارضه ها ناگوار در استفاده کننده گردند. این پزشک خادمیار رضوی تاکید کرد: توزیع غذا باید قطعا در ظروفی از جنس سلولز یا ذرت که غیر از مواد پلاستیکی می باشند، انجام شود، ریختن غذای گرم تنها در ظروف یکبار استفاده ...
تقویت ناخن ها با سیر
به گزارش ستاره ها به نقل از سایت سیمرغ، همه ما به سلامت و زیبایی ناخن هایمان اهمیت می دهیم. ناخن های نازیبا و شکنندده برای ما یک کابوس هستند و مسلما به دنبال دارویی برای رفع این مشکل خواهید بود. سیر از بسیاری جهات برایمان مفید است. اول از همه ادویه ای است که غذایمان را خوشمزه می کند. به علاوه برای سلامت شما عالی استو خواص ضد التهابی ودیورتیک دارد و حتی برای جلوگیری از برخی سرطان ها ...
داروهای رایجی که به کلیه ها آسیب می زنند
... ضد دردها داروهای ضد درد مانند آسپرین و استامینوفن، از جمله داروهای بدون نسخه پر استفاده برای درمان درد و تب هستند. همانند داروهای ضد التهاب، استفاده بلندمدت از داروهای ضد درد نیز جریان خون به سمت کلیه ها را کاهش داده و می تواند در عملکرد این اندام ها اختلال ایجاد کند. چگونه می توانیم از کلیه ها در برابر آسیب داروها محافظت کنیم؟ پژوهش ها نشان داده اند که بیشتر ...
خودنمایی سلطان میوه شهریورماه رابر
داخل لثه و دندان ریشه می زند از اصلی ترین عاملان ابتلا به بیماری های خطرناکی همچون سرطان دهان هستند پس درمان آنها از اهمیت ویژه ای برخوردار است از طرفی هم سفیدی و جرمگیری دندان ها جنبه ی زیبایی دارد. برای رسیدن به هر دو هدف می توانید از پوست گردوی سبز استفاده کنید، راهی که در حقیقت یک تیر با 2 نشان است. یک دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت: مالیدن پوست گردوی تازه موجب تقویت لثه ها می شود و ...
فرمول دور زدن تحریم های ترامپ/ مثلث ضد آمریکایی چگونه محاسبات آقای رئیس جمهور را به هم می ریزد؟
...، انواع تابلوها، چرخ ها و اجزا و قطعات آنها برای وسایل نقلیه موتوری، نفت و روغن های حاصل از مواد معدنی قیری غیرخام و فرآورده های آن، گوجه فرنگی، مصنوعات مواد پلاستیکی، فرآورده های غذایی، میله های آهنی یا فولادی، پلی کلروروینیل، سنگ آهن و کنسانتره، نفت خام و روغن حاصل از مواد معدنی قیری خام، شیرینی و... است. فرصت های بازار ایران برای روسیه بررسی آماری نشان می دهد روسیه در ...
رهایی از چربی های شکم با شربتی طبیعی/ با این نوشیدنی پشت اعتیاد را به خاک بمالید
اشتها و رفع نفخ، باد شکم و یبوست نقشی موثر در لاغری بدن به ویژه در نواحی شکم و پهلو ها دارد؛ شربت زنیان ضد انگل است، بنابراین انگل های بدن را از بین می برد. وی درباره خواص دیگر شربت زنیان بیان کرد: این شربت به علت داشتن ویتامین های A ، C و E خاصیت آنتی اکسیدانی دارد، بنابراین سیستم ایمنی بدن را تقویت و بدن را در برابر بیماری های مختلف به ویژه انواع سرطان ها محافظت می کند؛ شربت زنیان بیماری ...
ترفند های علمی برای شاد بودن
خستگی ها و مشکلات روی تنفس تان تمرکز کنید. سبزیجات برگدار زیاد بخورید سبزیجات برگدار تیره مانند اسفناج سرشار از اسید فولیک هستند و 33 درصد از نیاز روزانه ی شما به آن را تامین می کنند. این ماده ی مغذی باعث کاهش احساس منفی و افسردگی می شود زیرا به تولید دوپامین در مغز کمک می کند. مطالعه ای دریافته افراد میانسالی که بیشتر اسید فولیک دریافت می کنند کمتر در معرض ابتلا به علائم ...
سه ماه سوم حاملگی، وقتی مسموم می شوید
اسید چرب امگا 3 DHA است. خوردن مقادیر کافی DHA که عمدتا در ماهی یافت می شود برای شما و کودکان مهم است حالا دانستید چرا مادربزرگ ها به طور صحیح می گفتند ماهی غذای مغز است. DHA به رشد مناسب مغز کمک می-کند. در واقع خوردن DHA کافی در سه ماهه سوم با توانایی های موثر شناختی کودکان مرتبط است. شاید کودک شما انیشتین بعدی نباشد ولی باید باعت شوید که او بهترین مغز را داشته باشد. در مورد فواید مصرف زیاد DHA بخش روغن ماهی را در صفحات آینده مطالعه کنید. ...
در گزیده اخبار سیاسی 24 شهریور بخوانید
عراق نسبت به ایران پیشی گرفته است ، گفت: ترکیه در عراق 22 رایزن اقتصادی دارد که در مقابل ایران تنها یک رایزن اقتصادی را در عراق دارد . موضوع رایزن های اقتصادی را ما در کمیسیون امنیت ملی به صورت جدی پیگیری می کنیم. داود هرمیداس باوند، کارشناس مسائل بین الملل با تاکید بر اینکه روحانی باید از جلسه شورای امنیت به عنوان فرصت استفاده کند، گفت: به نظر می رسد ایران باید توپ را در زمین آمریکا ...
اکنون مسایل کم اهمیت در راستای منافع رانتی برجسته می شوند/ 85درصد نقدینگی در دست 2.5 درصد سپرده گذاران ...
60 درصد بریده شده نکند این ها بخواهند بخشی از اموال به یغما رفته ی خود را مطالبه کنند. وی افزود: کیست که الفبای فعالیت صنعتی در ایران را بداند و متوجه نباشد که سهم مواد اولیه و کالاهای واسطه ای در ساختار هزینه های بنگاه های ما طی سه دهه ی گذشته بین 60 تا 70 درصد بوده است. بنابراین ماجرای شوک نرخ ارز اصل ماجرایی هست که می تواند به امواج تورمی، رشد نقدینگی و همه ی پیامدهای فاسد و ضد توسعه ...
علائم و نشانه های ناباروری، مواردی که باید بدانید
است که مصرف مقادیر زیادی از بعضی داروهای گیاهی می تواند به اسپرم های خوکچه هندی آسیب برساند. البته بهتر است مطالعات بیشتری روی انسان ها انجام شود. سموم محیط: حشره کشها، مواد شیمیایی و سرب ممکن است در مواردی باعث نازائی و ناباروری شوند. - توجه: اخیرا مطالعه ای در دانمارک نشان داده که زنانی که در عرض 6 ماه، کمتر از 5 نوشابه الکلی در هفته مصرف می کنند، 2 ...
درمان کنترل کلسترول با کمک چای
آشنا می شویم. چای سبز سرشار از مواد مغذی مختلف، چای سبز در فهرست ابرمواد غذایی سالم جایگاه بالایی دارد. نوشیدن چای سبز Green tea می تواند به محافظت و تقویت بینایی، محافطت در برابر سرطان، و کنترل قند خون کمک کند. مطالعه ای جدید که در نشریه Journal of the American Heart Association منتشر شد، نشان داد که چای سبز توانایی کنترل کلسترول را نیز دارد. پژوهشگران ...
سعید کنگرانی؛ سینما نابودم کرد!
شد و توسط کدام جریان سینمایی ادامه یافت؟ یک سرمایه دار صاحب مرغداری های عظیم، کسی مثل هژبر یزدانی که فقط در کار تجارت و تولید نبود، بلکه پس پرده با سه نفر دیگر، مثلاً خرم -صاحب پارک خرم - در استودیویی سرمایه گذاری می کردند و همان زنانی را که اشاره کردم، در سراسر ایران نشان می کردند، به خیابان ارباب جمشید می آوردند و فلان تهیه کننده از فقر و ضعف مالی آن دختر خانم استفاده می کرد. همان جا ...
آشنایی با ویتامین های ضدکمر درد
یکی از آن ها، به دنبال هارپاگوزید در میان مواد تشکیل دهنده فعال روی برچسب باشید. اسیدهای چرب امگا 3 افزایش مصرف اسیدهای چرب امگا 3، چیزی است که دکتر باولر می گوید می تواند به التهاب باعث درد پشت می شود، کمک کند. این مکمل ها به شکل کپسول یا مایع موجودند. با پزشکتان در مورد دوز مناسب خودتان صحبت کنید زیرا دوزهای بالاتر امگا 3 می توانند خطر خونریزی را افزایش داده و ممکن است با ...
پیشگیری از افسردگی مرتبط با تغییر فصل با 9 غذای سالم
نظر می رسد شکلات تلخ خاصیتی دارد که از لخته شدن خون در رگ ها جلوگیری می کند. نتایج یک بررسی که در هلند انجام شده نشان می دهد آن دسته از مردان هلندی که روزانه یک سوم یک تخته شکلات را می خوردند، فشارخون شان در سطح پایین تری قرار داشت و نرخ ابتلا به بیماری های قلبی در آنها کمتر بود. دانه کدو تنبل: این دانه یک داروی ضد افسردگی طبیعی است و مواد معدنی موجود در آن توانایی مبارزه با التهاب که ...
فقر چربی های سالم در بدن، همراه با چه هشدارهایی است؟
بسیار ضروری هستند. اولین عضو بدن که در اثر کمبود چربی سلامت خود را از دست می دهد، پوست شماست. اگر پوستتان خشک است و شوره می زند، ممکن است دلیلش مصرف ناکافی چربی سالم باشد. عدم تمرکز و خستگی ذهنی: دلایل متعددی برای خستگی ذهنی و عدم تمرکز وجود دارد که یکی از آنها فقدان چربی های مهم در رژیم غذایی است. در این میان، کمبود امگا 3 به طور خ اص می تواند بر عملکرد ذهنی تاثیر بگذارد. چون امگا 3 واحد ...
بی رحم ترین چربی سوزهای طبیعی را بشناسید
لوبیا سبز لوبیا سبز گیاهی از خانواده باقلائیان به شمار می رود؛ این گیاه بسیار کم کالری و فاقد چربی اشباع شده است که مصرف آن برای بدن بسیار مفید است، خوب است بدانید که این گیاه منبع آهن و ضدکم خونی است، همچنین کسانی که دچار پوکی استخوان هستند، می توانند این گیاه را در رژیم غذایی خود بگنجانید چرا که استخوان ساز است و پوکی استخوان را درمان می کند، علاوه بر این این گیاه از کوتاهی قد کودک ...
غذاهای تلخی که همین امروز باید به رژیم تان اضافه کنید!
که مزایای بیشماری دارد. این آنتی اکسیدان باعث کاهش استرس اکسیداتیو در بدن شده و خطر ابتلا به بیماری های قلبی و دیابت را کاهش می دهد. مطالعات نشان می دهد که نوشیدن 3 تا 4 فنجان قهوه در روز خطر ابتلا به مرگ، سرطان و بیماری های قلبی را به ترتیب به میزان 17 درصد، 15 درصد و 18 درصد کاهش می دهد و سدی در برابر ابتلا به آلزایمر و پارکینسون است. چای سبز: این نوع چای حاوی پلی فنولهایی است که ضد التهاب هستند و اثرات رادیکال های آزاد را در بدن خنثی می کنند. مصرف یک فنجان چای سبز در روز خطر ابتلا به حمله قلبی را تا 20 درصد کاهش می دهد. منبع:آوای سلامت انتهای پیام/ ...
خواص معجزه آسای پوست لیمو ترش را فراموش کنید
جلوگیری و درمان سرطان استفاده می شود. پوست لیمو حاوی سالوسترول Q 40 و لیمونن می باشد که با سلول های سرطانی موجود در بدن مبارزه می کند. مهمتر از همه تاثیر آن روی کیست ها و تومورهاست. این میوه علاج اثبات شده انواع سرطان ها بحساب می آید. این مطلب از طرف یکی از بزرگترین تولید کنندگان مواد داروئی عنوان شده میگوید پس از بیست آزمایش از سال 1970 این محصول 12 نوع سرطان را از جمله: سرطان ...
التهاب پوستی در نوزادان، انواع و علت های وقوع آن
تشخیص آن است. ظاهر این بیماری بر اساس نواحی متفاوت پوست و سنین مختلف فرق دارد. خارش نشانه برجسته این عارضه است و عفونت ثانویه در اثر خاراندن عادی است. برای درمان نزد پزشک بروید و از مرطوب کننده ها استفاده کنید. 11- واکنش به داروها این التهاب بسیار شبیه به سرخک است و اکثراً به علت واکنش به آنتی بیوتیک هاست. با پایان دوره درمان، التهاب ناپدید می شود. 12- آبله ...
مکمل های مقوی برای قلب انسان
مکمل روغن ماهی دریافت کرده بودند، کاهش چشمگیر در سطوح کلسترول بد را نشان دادند. عصاره کاکائو به واسطه محتوای بالای فلاونوئیدها، کاکائو نیز به عنوان یک قهرمان ضد التهاب شناخته می شود که شریان را پاک و قلب را سالم نگه می دارد. مطالعات علمی پشتیبان این مساله هستند. یک بررسی که در سال 2016 منتشر شد، نشان داد که کاکائو می تواند مقاومت به انسولین را بهبود ببخشد، قند خون را متعادل ...
اصول رژیم غذایی برای حفظ جوانی سلول ها
نوع 2 و برخی انواع سرطان نیز محافظت می کند. اصول رژیم غذایی برای حفظ جوانی سلول ها بانوانی که در مطالعه دانشگاه میشیگان مورد بررسی قرار گرفتند انواع مختلفی از رژیم های غذایی سالم را مصرف کرده و تنها یک رژیم غذایی خاص را دنبال نمی کردند، اما همچنان از فواید ضد پیری سود می بردند. رژیم هایی غذایی که در این مطالعه به حفظ درازای تلومرها کمک کرده بودند از برخی ویژگی های ...
حکایت تلخ از رونق افتادن مجمع گردانی
فرآیند تهیه پلیمرها مقداری مونومر باقی می ماند، اگر درون این ظروف آب جوش یا غذای داغ مانند آش ریخته شود، مونومرهای سمی و یا مواد پلاستیکی لایزر که به منظور جلوگیری از شکنندگی در این گونه ظروف به کار می روند آزاد شده و وارد بدن می شوند که می توانند با تحریک و تاثیر بر آنزیم ها و سلول های بدن، منجر به بروز سرطان های مختلف و عوارض ناگوار در مصرف کننده شوند. این پزشک خادمیار رضوی تاکید کرد ...
مصرف قرص دزوسپتیو، جهت جلوگیری از بارداری
آنجاییکه قرص های ضد بارداری هورمونی، خطر ابتلا به لخته شدن را افزایش می دهند، اگر قبلا سابقه لخته شدن خون داشته اید قبل از مصرف این قرص با پزشک خود مشورت کنید. -با دکتر خود در مورد تمام نسخه ها و داروهایی که استفاده می کنید صحبت کنید. -اگر طی مصرف این قرص دچار توقف خونریزی، خونریزی طولانی مدت، لکه بینی، افسردگی، عفونت یا خارش واژن، درد در ناحیه بالای شکم و توده پستان شدید، در اسرع وقت به پزشک مراجعه کنید. ...
از بریتانیا تا فیلادلفیا/ تصاویر ناب از نقاشی های محرم و عاشورا در موزه های جهان
امام حسین، نوه های حضرت محمد برگزار می کنند را نشان می دهد. شیعیان آنها را به عنوان جانشینان پیامبر در خلافت تلقی می کنند. مدل های بامبو و کاغذی موجود در نقاشی، نشان دهنده مقبره های حسن (ع) و حسین (ع) هستند. منبع: https://en.shafaqna.com/paintings-about-muharram-in-the-worlds-museums/ شفقنا زندگی-هنر و هنرمند معاصر در روایتی دیگر با نمادشناسی جدید و نشانه هایی که انسان معاصر و ...
ویروس تبخال در نوزادان، عوامل ایجاد کننده
کودک می تواند بر ویروس غلبه کند. اگر عفونت شدید باشد و سیستم ایمنی نوزاد نتواند بر بیماری غلبه کند، می توان از دارو های خاصی برای معالجه استفاده کرد. از داروهای معمول درمان این عارضه پوستی می توان به موارد زیر اشاره کرد: دارو های ضد ویروسی خوراکی: آسیکلوویر، فامسیکلوویر و والاسیکلوویر از این دسته دارو می باشند. پزشکان پس از تشخیص شدت بیماری، دز مناسب را یافته و دارو را تجویز می ...
الگوی تغذیه کودک، اصلاح کنید تا اصلاح شوند!
- در مورد ارزش تغذیه ای مواد غذایی مختلف و این که خوردن آنها می تواند تا چه اندازه برای کودکان مفید باشد یا نخوردن آنها می تواند چه عوارضی برای کودکان در پی داشته باشد، برای آنها توضیح دهید. مثلا به فرزندتان بگویید اگر غذاهای دریایی یا میوه ها را به اندازه کافی مصرف نکنند، ممکن است از نظر بهره هوشی نسبت به همسالان خود عقب تر بمانند. 7- از ایده بشقابت رو خودت بساز کمک بگیرید. یعنی آن مقدار ...
اطلاعات بارداری هفته به هفته، نه راهنمایی
بارداری ایمن نیستند، خانم باردار باید در خصوص داروهای مصرفی با پزشک مشورت کند. اداره غذا و داروی آمریکا پنج دسته بندی دارویی برای مواد مخدری که ممکن است در دوران بارداری استفاده شود، ذکر کرده است. پزشک یا داروساز قبل از اینکه خانم باردار مصرف دارو را آغاز کند، توصیه های لازم را در مورد میزان ایمنی (نشان داده شده توسط دسته) داروها ارائه می دهد. پزشکان اغلب از داروهای دسته بندی B و C استفاده می ...
چرا بنزین سوپر بر عادی ارجحیت دارد؟
بنزینی با عدد اکتان 87، دارای نسبت 87 اکتان به 13 هپتان می باشد. اما ساخت سوختی که متشکل از این میزان اکتان باشد هزینه تولید بسیار بالایی خواهد داشت و این 2 ماده در حال حاضر تنها تشکیل دهنده های بنزین نیستند و مواد و افزودنیهای دیگری کار بالابردن عدد اکتان یا همان مقاومت در برابر خودسوزی یا کوبش موتور را برعهده دارند. در ایران به طور رسمی عدد مشخصی برای انواع بنزین ها اعلام نشده، اما ...
