خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
چگونه می توان به توافق بهتر با ایران دست یافت؟
توافقنامه هسته ای ایران مانند یک بمب ساعتی است. دوره اجرای مفاد اصلی این توافقنامه خیلی زود پایان می یابد، و نفوذ بسیار زیادی برای تهدید هسته ای در اختیار ایران قرار می دهد. کنگره باید برای خنثی کردن این تهدید همان کارهایی را انجام دهد که دهها بار در گذشته، از جمله در دوران جنگ سرد برای ایجاد تغییر در توافقنامه های مهم کنترل تسلیحاتی آمریکا و شوروی سابق انجام داده است: یعنی درخواست برای دستیابی
اژدری زاده: باید عوامل 5 هفته ناکامی را بررسی کنیم
مدیرعامل باشگاه فولاد خوزستان گفت: باید در خصوص عوامل اصلی ناکامی با هیات مدیره و کادرفنی نشستی داشته باشیم و مشکلات را بررسی و کمی بی رودربایسی تر با یکدیگر صحبت کنیم. علیرضا اژدری زاده اظهارکرد: معمولا در دو سه هفته اول لیگ، نتایج تیم ها با توجه به شروع لیگ قابل پیش بینی نیست ولی از هفته سوم به بعد انتظار می رود که روند تیم ها بهتر شود. ما در بازی با سپاهان بازی تقریبا خوبی انجام
بازیگران ماهِ سینمای ایران
تقابل هم محله ای ها با عمه را نمی بینیم و نمی دانیم که او محبوب است یا مغضوب. اما معتمد آریا برای خودش نقش را تعریف کرده و طبق آن جلو می رود. کاملا معلوم است که کاری به عمل دیگران ندارد و غرق در ساخت رابطه شخصیتش با یحیی است. بنابراین از خشونت اولیه سمت مهربانی می رود. نگاهش اول خشن است اما به سرعت تغییر رویه می دهد و مهربان می شود. مثل بیان و کلامش، مثل لحنش که با دعوا شروع می شود اما
6 سردرد خطرناک
/> سردردهای که در هنگام صبح به سراغ فرد بیاید و باعث استفراغ وی شود بسیار خطرناک است. این سردردها معمولا در طول روز با ورزش کردن، سرفه و یا خم شدن بدتر می شوند و با مصرف مرتب داروها نیز بهبود نمی یابند. هشدار اینجاست که این سردرد می تواند نشانی از تومور مغزی باشد. بنا به گفته پزشکان تنها در 8 درصد از افراد مبتلا تومور مغزی،سردرد اولین و تنها ترین نشانه است. 4- بدترین سردرد در طول
بررسی هیوندا آوانته پس از 6 ماه کارکرد
دور 6000 می تواند 137 اسب بخار قدرت را توسط گیربکس 5 سرعته دستی (یا 4 سرعته اتوماتیک) به محور جلو انتقال دهد تا آوانته در شرایط استاندارد بتواند در مدت 9.1 ثانیه (10.3 ثانیه با گیربکس اتوماتیک) به سرعت 100 کیلومتر در ساعت برسد. در زمان آزمون، این عدد باتوجه به فاکتورهایی چون ارتفاع از سطح دریا، کیفیت سوخت مصرفی، دمای هوا و... به رقمی نزدیک به 11 ثانیه رسید. البته گشتاور خوب 182 نیوتن متری از دور
خواب زیاد نشانه چیست؟
به گزارش پایگاه 598 ، در واقع، خواب فرآیندی است که طی آن بدن به آرامش نسبی دست پیدا کرده، سوخت و ساز بدن افزایش یافته و روند جوان سازی سیستم های بدن از قبیل سیستم ایمنی، اسکلتی، ماهیچه ای و عصبی شدت می گیرد. مقدار خواب هر شخص در سنین مختلف، متفاوت بوده و ساعت بیولوژیکی بدن با بالا رفتن سن دچار تغییر و تحول می شود. اما گاه زمان خوابیدن در فرد تا حدی افزایش می یابد که طول روز و شب به
بقعه های متبرکه فریدن مامن زائران شیعه/ تصاویر
ها ساختمان قدیمی بقعه در سال 1369 تخریب و نوسازی بقعه انجام می گیرد و اینک نیز طرح توسعه این آستان مقدس در حال انجام می باشد که طرح توسعه آن در تصویر بالا قابل مشاهده است. گفتنی است اجرای بتن ریزی (به صورت آماده) فنداسیون گنبد آستان مقدس و ملکوتی حضرات عبدالله و ابراهیم (علیه السلام) چهارشنبه گذشته از شهر تیران خریداری شده و آغاز گردیده است. در چند صدمتری ساختمان امامزاده
استرس به کدام عضو بدن بیشتر آسیب می زند؟
سلامت نیوز: استرس! تک واژه ای که برای همه ی ما ملموس و شناخته شده است؛ واکنش بدن در برابر شرایط و حالات مختلف که روی جسم و روح تاثیر منفی می گذارد. با وجود اینکه استرس به میزان کم آن خوب است و باعث می شود بدن ما از شرایط خطرناک دور بماند، اما استرس بیش از اندازه باعث بروز مشکلات جسمی و روحی شدید می شود. به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، در این مطلب به شما خواهیم گفت زمانی که
166 ساچمه و گلوله سهم این 3 محیط بان!
، در قسمتی از مسیر که سرازیری بود، موتورشان به یک چاله رسید و واژگون شد و راننده پیاده شد و مستقیم فرار کرد و فرد دوم به سمت سربالایی رفت، من ترمز دستی را کشیدم و پیاده شدم و به سرعت نفر دوم را تعقیب کردم، اول تهدید کرد جلو نیا که می زنمت. من هم فقط یک چراغ قوه دستم بود و تفنگ نداشتم، نزدیک تر شدم و به او گفتم تسلیم شو، نمی توانی بروی. این تهدیدات و حرف ها حین دویدن و به سرعت انجام شد، بار آخر که گفت
بازنشسته های دوست داشتنی
، سرمربی تیم، احمدرضا عابدزاده و علی کریمی انجام شد و تیم ستارگان، آمادگی اش را برای حضور در رقابت جمعه محک زد. طبق اعلام قبلی قرار بود تمرین بعدی تیم ستارگان، ساعت 18 دیروز در ورزشگاه راه آهن انجام شود. استیلی هم پس از تماشای شکست خانگی ملوان در یک عصر پرباران به اردوی تیم ستارگان پیوست تا برای حضور در بازی سمبلیک جمعه آماده شود. دیدن دوباره بازیکن متعصب سال های نه چندان دور پرسپولیس در زمین فوتبال
فصلنامه نقد کتاب میراث و کاوش در گنجینه های مکتوب/ بررسی نقش قانون بر حفظ میراث مکتوب
کاررفته نامناسب و فاصله خطوط غیر معمول است. حداقل باید قلم سرصفحه از متن متمایز می شد برای تمایز و تشخیص بهتر نام کتاب ها از سایر بخش های متن، باید یا قلم متفاوت انتخاب می شد یا این عناوین به صورت ایرانیک می آمد. فاصله متن (بالا، پایین، راست و چپ) از حاشیه نیز بسیار بد تنظیم شده و هیچ تناسبی با صفحه آرایی معمول در دیگر کتاب ها ندارد. با چند بار تورق کتاب، شیرازه آن از هم گسیخته می شود که نشان از
موهای نازک و کم پشت تان را تقویت کنید
دقیقه روی کف سرتان ماساژ دهید (یک بار در هفته). معجزه روغن کرچک برای ضخیم کردن مو در ظرفی متوسط مقداری مساوی از روغن کرچک و روغن نارگیل را مخلوط کنید و روی سرتان بریزید و خوب آن را ماساژ دهید. سپس با شانه ای دانه درشت موها را خوب شانه کنید تا روغن حسابی به خورد موها برود. موها را با حوله ای گرم بپیچید و بعد از یک ساعت آنها را با شامپو شست وشو دهید. از آنجایی که این روش یکی از
علت جدایی رضا رویگری از همسر اولش +عکس
هماهنگ کرده و یک روز گرم مرداد ماه در خانه اش، مصاحبه ای مفصل با وی انجام دهیم. گفتگویی که پر از حاشیه بود و رضا رویگری بدون طفره رفتن به تمام شایعات این چندسال گذشته پاسخ داد، تا دیگر پشت سر وی حرفی زده نشود! چرا اینقدر شایعه درباره فوت شما زیاد شده است!؟ مگه زیاد شایعه شده!؟ پس از گفتگوی شما و همسر دومتان با یک نشریه که حدود یک ماه پیش بود، این شایعات سرزبان
فقدان نهاد محوری مسئول در امور فراغت؛ ضعف ساختار نظام مدیریتی کشور
در اختیارشان قرار گیرد. یکی دیگر از ویژگی های اوقات فراغت، تیغ دو لبه بودن آن است، یعنی اگر به آن توجه شود و برای آن برنامه ریزی عاقلانه (هم از نظر فردی و هم از نظر اجتماعی) انجام شود. مفید خواهد بود و موجبات رشد و شکوفایی و آرامش و آسایش افراد را فراهم خواهد کرد، ولی اگر با بی تفاوتی با آن برخورد شود، تبعات آن آسیب های روحی و روانی (در بعد شخصی) و مضرات و انحرافات اجتماعی در پی خواهد
امیر حسین تتلو گیاهخوار است
/> مدتی است با بازیکنان فوتبال هستی این ارتباط ها از کی شکل گرفت و اصلا چی شد که در 27 سالگی به فکر تغییر فاز و فوتبالیست شدن افتادی؟ والا تغییر فاز ندادم. فوتبال همیشه در زندگی من بوده. درسته که 13و14 سال به خاطر خوانندگی از آن دور بودم ولی همیشه دنبالش بودم. پیگیری کردم و چون من ورزش اصلی ام فول کنتاکت بود، قبل مسابقات دو هفته ای ما رو کاملا از لحاظ بدنی آماده می کردن. احساس می کنم اگه 6،5
اکبر عبدی، خالق صحنه های ماندگار سینما
/> عباس آقا: سیستم من، سیستم من، بشاش به این سیستم! داستان :فیلم از موفق ترین کمدی های پس از انقلاب است، داستان آپارتمانی که مالک مشخصی ندارد و مباشری که قصد دارد خانه را بالا بکشد، در این بین منافع املاکی های محل و ساکنین ساختمان باعث ایجاد تضاد می شود، فیلم پیش بینی روزگار تلخ واسطه گری و آپارتمان سازی سالهای بعد است. سفر جادویی – ابولحسن داودی شمایل: دکتر "رضا
با خواص گوشت مرغ آشنا شوید
پروتئین بدون چربیست، به این معنی که چربی پایینی دارد. پروتئین ، شما را برای مدت زمان طولانی سیر نگه داشته و باعث کاهش وزن می شود. در واقع هر 4 گرم گوشت مرغ به طور تمام و کمال، 86 درصد پروتئین توصیه شده در رژیم غذایی را تامین می کند. همان طور که می دانید بدن ما انسان ها از پروتئین تشکیل شده است و پروتئین ها از واحدهای ساختمانی به نام اسید آمینه. ما اسید آمینه های لازم برای ساخت پروتئین های بد
فریب تبلیغ ژل لاغری را نخورید
بیش از حد بالا نبرید. بدون شک رژیم غذایی به تنهایی می تواند به کاهش یا افزایش وزن شما کمک کند، اما در صورتی که ورزش را هم به برنامه زندگی روزانه تان اضافه کنید، سرعت شما برای رسیدن به تناسب اندام تا دو برابر بیشتر می شود. البته اگر می بینیم چربی بیشتر در ناحیه شکم و پهلو جمع می شود به خاطر تنظیمات خاصی است که در بدن ما حاکم است. بدن چربی های اضافی را در جایی که کمترین خطر را برایش دارد ذخیره می کند
همسر شهرام محمودی از زندگی عاشقانه شان می گوید
یک حالت نمادین داشت. قبل از آن زیر یک سقف رفته بودیم و این مراسم بیشتر یک میهمانی به خاطر دوستان مان بود که همین موضوع باعث شد عده ای حرف هایی بزنند... این هم از سختی های زندگی با افراد مشهور است. - واقعا همینطور است. یکی دیگر از سختی های زندگی با شهرام هم دور بودن اوست. الان سفری که شهرام باید بله لهستان برود خیلی اذیتش می کند، مخصوصا هم که تازه آرسام به دنیا آمده و یک
شناسنامه و یارانه تنها دارایی اهالی دهکده های درختی کرمان
روستاهایی که همچنان مردمانش در کپرهایی زندگی می کنند که تنها مصالح ساختشان از برگ درختان نخل است. مردمانی نجیب و صبور که در روستا های دور افتاده که تعدادشان کم هم نیست در انتظار روزهای بهتر روزگار می گذرانند زندگی شان نه از راه کشاورزی می گذرد و نه دامداری زیرا آبی برای کار باقی نمانده است و تنها امیدشان به قناعت ذاتی شان که به آن عادت کرده اند و کارت یارانه هایشان است و شناسنامه هایی که
75 درصد مردم اینجا معتاد هستند!
تلاشم را برای رونق کارشان انجام دهم. بلافاصله به خانم حسینی تماس می گیرم. خانم حسینی کارگاه قالیبافی دارد. تا کنون توانسته با آموزش های گسترده قالیبافان زیادی را تربیت کند که هم به صنعت فرش کشور کمک شود هم بتوانند به امرار و معاش زندگی کمک کنند. مثل همیشه قبول می کنند. هفته بعد با روی باز به روستا می آیند و برای زنان قالیباف حرف می زنند. هیچ بلندگویی درکارنیست. هرچه می گوید با فریاد
لائودا:استراتژی فراری اشتباه بود
به گزارش خبرنگار حوزه دنیای ورزش گروه ورزشی باشگاه خبرن گاران جوان فتل در حالی که 27 دور از تایرهای خود استفاده کرده بود، تنها دو دور مانده به اتمام گرندپری بلژیک به دلیل ترکیدن تایر عقب فراری اش به خط پایان نرسید. فتل بعد از اتمام مسابقه در مصاحبه ای از پیرلی به شدت انتقاد کرد و به این کمپانی ایتالیایی توصیه کرد تایرهای امن تری تولید کند. فتل حتی به پائول همبری (مدیر بخش
خواص اعجاب انگیز آب پنیر
توان چنین ماده ی با ارزشی یافت. وی در باره روش مصرف آن توضیح داد: این ماده با دارا بودن مقدار زیادی املاح و باکتری های مفید باعث دفع هرچه بهتر و روان شدن مدفوع می شود که خطر ابتلا به سرطان روده را به طور قابل ملاحظه ای کاهش می دهد و با تخلیه مناسب روده، کاهش وزن را درپی خواهد داشت. وی گفت: آب پنیر دارای نوعی پروتئین است که به سادگی در بدن شکسته شده و به سرعت گوارش می شود اما
زندان آنلاین /روزانه در ایران 50میلیون تومان برای بازی کلش هزینه می شود
همراه تان اعتیاد دارید؟! بیاید برای نزدیک شدن به راه آسانی برای ترک این اعتیاد؛ در طول یک روز هر بار که به سراغ بازی می روید مدت زمان آن را یادداشت کنید. در گام بعدی سعی کنید هر روز مقداری از زمان بازی تان را در هر مرحله کم کنید. باز هم اگر فکر می کنید درجه اعتیادتان بالاتر از این حرف هاست از روزی 2 دقیقه شروع کنید. و در هر مرحله به این مسئله پایبند باشید که زمان بازی را کاهش بدهید. بعد از یک
رساندن پیام تشیع وپایان تقیه
حضرت، ابراهیم بن عباس صولی گوید: رضا(ع) را ندیدم در حالیکه چیزی از او سؤال شود و آن را نداند و هیچ کس را نسبت بدانچه در عهد و روزگارش می گذشت داناتر از او نیافتم. مأمون بارها او را با پرسش درباره هر چیزی می آزمود و امام به او پاسخ می داد و پاسخ وی کامل بود و به آیاتی از قرآن مجید تمثل می جست . آن حضرت هر سه روز یک بار قرآن را ختم می کرد و خود می فرمود: اگر بخواهم می توانم در کمتر از این
علاقه کامبیز دیرباز به شبکه های اجتماعی
قبل از میکاییل هم، از قلم سعید نعمت الله مطمئن بودم. قلمش را دوست داشتم و به عنوان یک بیننده او را دنبال می کردم ولی بعد از میکاییل و لذتی که از بازی کردن قلمش بردم، باعث شد که هم الان و هم در آینده، هر زمانی که به من پیشنهاد بدهد از انتخاب های اصلی ام قرار خواهم داد. بازیگر در چشم باد در پایان از وجه شیطنت که ویژگی همیشگی کامبیز دیرباز در نقش هایش است، گفت و افزود: شیطنت و شر و شور
تخلیه کننده های انرژی تان را بشناسید
کنید هر یک ساعت یک لیوان آب بنوشید. اگر کارتان خیلی سخت است و مجبور هستید در فضای باز و در هوای گرم کار کنید، آب بیشتری بنوشید. 7. وضعیت نامناسب بدن: دریکی از تحقیق ها محققان نشان دادند که راه رفتن باحالت قوزکرده نه تنها سطح انرژی را کاهش می دهد، بلکه باعث شدت علائم افسردگی نیز می شود؛ اما به این نوع از افراد باید گفت که اگر به هنگام راه رفتن یا نشستن قوز نکنند و حالت راست به خود بگیرند
اخلاق و منش امام رضا
رضا(ع) ندیدم. پس از آن به حضرت رو کرد و گفت: افشاری کرد و بر امام اصرار ورزید. اما امام فرمودند: هرگز قبول نخواهم کرد. وقتی مأمون مأیوس شد گفت: پس ولایت عهدی را قبول کن تا بعد از من شما خلیفه و جانشین من باشید. این اصرار مأمون و انکار امام تا دو ماه طول کشید و حضرت قبول نمی فرمودند و می گفتند: از پدرانم شنیدم، من قبل از تو از دنیا خواهم رفت و مرا با زهر شهید خواهند کرد و بر من ملائک زمین
چگونه یکی از نزدیکان صدام مرید حاج آقا ابوترابی شد؟
باز هم سوال می پرسیدند. شخصی که بازجویی می کرد به خوبی فارسی صحبت می کرد. گفت: هر چه سوال می پرسند به درستی پاسخ بده در غیر این صورت کشته می شوی. بعد از نیم ساعت شکنجه بی رمق مرا به چادر دیگری بردند. فرمانده بعثی دیگری با قلم و کاغذ به سمتم آمد و سوالات را از نو شروع کرد. آن موقع توپخانه ما مناطقی بعثی ها مستقر بودند را به شدت زیر گلوله بسته بود. به فاصله یک متر به یک متر جنازه های بعثی
یک گفتگو با امیر تتلو: دوست داشتم حرف هایم را بزنم... راه اش موسیقی رپ بود
همیشه در زندگی من بوده. درسته که 13و14 سال به خاطر خوانندگی از آن دور بودم ولی همیشه دنبالش بودم. پیگیری کردم و چون من ورزش اصلی ام فول کنتاکت بود، قبل مسابقات دو هفته ای ما رو کاملا از لحاظ بدنی آماده می کردن. احساس می کنم اگه 6،5 ماه سنگین پشت یک کاری رو بگیری در سطح حرفه ای می تونی آماده بشی و این یک توهم نیست. من تازه 27 سالمه و سه سال دیگه تازه می شم 30 ساله. از راه فوتبال هم نمی خوام نون بخورم
