سایر منابع:
سایر خبرها
22 روش خانگی برای سفت شدن پوست صورت
... با پیر شدن، سنتز کلاژن در پوست، کندتر می شود و باعث می شود پوست الاستیسیته و سفتی خود را از دست بدهد. بافت همبند در پوست که از غضروف و استخوان های مختلف پشتیبانی می کند، با افزایش سن ضعیف می شود. چربی که یک بار به صورت یکنواخت در زیر پوست توزیع شده بود، با از دست دادن حجم به صورت توده ای می شود. این توده ها به علت جاذبه شروع به آویزان شدن می کنند. کاهش سریع وزن و حاملگی همچنین می تواند سبب ...
طرز تهیه چند نوع غذای رژیمی بسیار ساده و خوشمزه با کدو
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ؛ اگر رژیم غذایی دارید، حتما با خواص کدو برای کاهش وزن آشنایی دارد. جالب است بدانید که می توانید چندین غذای رژیمی با کدو مانند بورانی کدو و خوراک کدو و بادمجان تهیه کنید؛ غذا هایی لذیذ که می توانید آن ها را به عنوان یک شام سبک و کم کالری میل کنید. بورانی کدو با ماست اگرچه کدو برای افرادی که رژیم کاهش وزن دارند، مفید است، اما مزه ...
همه خواص گوشت مرغ
آرمان - گوشت مرغ یکی از پرطرفدارترین گوشت هایی است که در سرتاسر جهان مصرف می شود.مرغ منبع خوب پروتئین های کم چرب بوده و حاوی میزان قابل توجهی مواد مغذی ضروری و ویتامین های مورد نیاز بدن است. البته در اینجا منظور مرغ های ارگانیک و سالم و عاری از هورمون ها و آنتی بیوتیک هاست. مرغ، کم چرب و کم کالری و در عین حال سرشار از پروتئین است که به کنترل وزن نیز کمک زیادی می کند. خوشبختانه می شود غذاهای متنوع ...
آشنایی با غذاهای معروف عمان
مختلف وجود دارد و یکی از مهم ترین مولفه ها در پذیرایی از میهمان در فرهنگ عمانی است. گاهی خرمای خشک را با ارده و کنجد یا پودر نارگیل ترکیب می کنند و یک دسر خوشمزه تهیه می کنند. همچنین خرما در آشپزی عمانی نقش پررنگی دارد و در اکثر غذاها و دسرها و شیرینی های عمانی استفاده می شود. حلوا حلوای عمانی یکی از معروف ترین دسرهای این کشور است و کمی با حلوای ما تفاوت دارد. این حلوا از ...
صادرات 128 میلیون دلاری کالاهای کشاورزی از گمرکات آذربایجان شرقی
مربوط به بخش کشاورزی می باشد، ادامه داد: اقلام عمده صادرات از استان آذربایجان شرقی را خشکبار، فرآورده های لبنی، جوجه یک روزه، پیاز، کاهو و کلم و... تشکیل داده است. فتحی گفت: عمده محصولات صادراتی به کشورهای عراق، افغانستان، امارات، ارمنستان و گرجستان صادر شده است. لازم به ذکر است محصولات گندم، چاودار، جو، جو دوسر، ذرت، سورگوم، آرد گندم، دانه های روغنی، کاه و کلش، یونجه، روغن خام و پالم ...
علل درد سمت چپ و پایین شکم
چپ شکم بیماری کرون - یک بیماری التهابی روده است و با درد شدید شکم، اسهال شدید و سوء تغذیه مشخص می شود. این وضعیت می تواند ناتوان کننده و حتی ممکن است به عوارض کشنده منجر شود. کولیت اولسراتیو - یکی دیگر از بیماری التهابی روده است که مزمن و ناتوان کننده است که با علائمی مانند گرفتگی عضلات، درد شدید و اسهال خونی مشخص می شود که منجر به از دست دادن وزن می شود. آنوریسم ...
رژیم غذایی ما چگونه باشد تا دچار سوء مزاج و بیماری نگردیم؟
...> حبوبات گندم سرکه کهنه، شیرینی های طبیعی اقسام لوبیا دارچین، زنجبیل، خردل، زیره، نمک، روغنزیتون، آویشن، فلفل، پختن با گوشت حیوان جوان میوه ها انجیر تازه سکنجبین، شربت ریواس، شربت بالنگ انجیر خشک گردو، آویشن، انیسون، بادام انگور تخم کرفس، غذاهای ترش، سکنجبین خرما ...
استقرار 5 فروند بالگرد اورژانس برای ایام اربعین در مرز مهران/ رفع تصرف از 4000 مترمربع از اراضی دولتی ...
اداره قرنطینه و امنیت زیستی دامپزشکی البرز اظهار کرد: پس از چند سال به دلیل وجود برخی مشکلات و وقفه در صادرات محصول پا و پنجه مرغ تولیدی در استان، با تلاش یک واحد تولید کننده این محصول به میزان 28 تن به کشور ویتنام صادر شد. وی افزود: پا و پنجه مرغ سال ها به میزان کمی در داخل کشور به مصرف خوراکی و مازاد آن بصورت پودر گوشت به مصرف خوراک دام می رسید و مازاد آن با توجه به پایین بودن مصرف ...
نکات پزشکی در مورد پیاده روی اربعین
در نتیجه تعداد زیادی از افراد گریبانگیر کاهش وزن می شوند. برای این که سرما نخورید برای پاکسازی مجاری تنفسی و میکروب کشی و پیشگیری از سرماخوردگی اندکی آب جوش در لیوان بریزید و داخلش کمی گل بابونه یا برگ آویشن یا برگ مرزنجوش یا نعنا یا پونه بریزید و دهان و بینی رابا آن بخور دهید و پس از ولرم شدن با قاشق گیاهان آنرا خارج و آن رابا عسل یا نبات شیرین سرو کنید ...
56 فواید زنجبیل برای سلامتی، زیبایی و درمان+10 مضرات
تند و شدیدی نیز دارد. بوی تند، شدید، و معطر زنجبیل ممکن است به دلیل وجود روغن های معطر و ترکیبات فنول نظیر گینجرول و شوگاول باشد. زنجبیل با رایحه ی قوی و تند خود، جایگاه مهمی را میان ادویه ها، چاشنی ها، و حتی داروها به خود اختصاص داده است. زنجبیل، علاوه بر این که به صورت تازه استفاده می شود، به شکل های خشک شده، پودر، و ترشی نیز کاربرد دارد، و از آب یا روغن آن نیز استفاده می شود. دمنوش ...
میوه ای که به تنهایی یک داروخانه است
بسیار مهم برای سلامتی پوست است. هم چنین آن ها پر از آنتی اکسیدان ها مثل پروانتوسیانیدین و فلاونوئید هستند که با به تاخیر انداختن علایم پیری ( مانند چین و چروک ) برای پوست عالی عمل می کنند. می توانید 2 قاشق سوپ خوری پودر پوست انار را با 1 قاشق سوپ خوری عصاره لیمو و عسل ترکیب کنید به خوبی مخلوط تا خمیر نرمی را شکل دهید. این را به صورت و گردن بمالید و بگذارید 15 دقیقه بماند. با آب ولرم بشویید ...
خوراکی های سرنوشت ساز
سیب زمینی به چه شکلی در می آمد. این ماده غذایی نقش قابل توجهی در شکل گیری تاریخ داشته است. بعد از آن که چندین نسل از سرخ پوستان بومی آمریکای جنوبی به کاشت سیب زمینی پرداختند، سیاحان این ماده غذایی ارزان قیمت اما سیرکننده را به اروپا منتقل کردند. سیب زمینی را شاید بتوان باارزش ترین چیزی دانست که کاشفان قاره آمریکا با خود به اروپا و سپس آسیا آوردند؛ محصولی فراوان تر، با کشت آسان تر از گندم و جو ...
نگاهی بر 15 نکته ی مهم درباره کاهش وزن با تضمین سلامتی و شادابی
نیز تغییر نمی کند به این دلیل که کاهش وزن نمی تواند همه مشکلات پنهانی شما را حل کند. غذا ها ممکن است مزه های متفاوتی داشته باشند از دست دادن بیش از اندازه وزن در زمان کم ممکن است باعث تغییراتی در جوانه های چشایی شما شود. مطالعه اخیر دانشگاه استنفورد مشخص کرد که بعد از جراحی باریاتریک 87 درصد افراد تغییری را در حس چشاییشان گزارش کرده اند. حدود نیمی از افراد معتقد بودند که طعم ...
رژیم شیر برای لاغری و کاهش وزن در چهار هفته
اخیرا بسیاری در مورد رژیم شیر و تاثیر آن در کاهش وزن صحبت می کنند، اما قبل از هر گونه تعهد به یک رژیم غذایی جدید و غیر معمول آگاهی از فواید و مضرات آن اهمیت دارد. در ادامه با نت نوشت همراه باشید تا هر آنچه که راجع به رژیم شیر باید بدانید را برای شما بگوییم. بیشتر بخوانید: فواید شیر کاکائو برای تمامی بازه های سنی را بدانید! رژیم شیر می تواند شکل های مختلفی داشته باشد اما در ...
نان چاودار بخورید و چاق نشوید
چیست؟ چاودار Secale montanum غله ای از خانواده گندم است. نانی که از آن تهیه می شود، چون فاقد گندم است هضم ساده دارد و بدون نفخ است. این نان سرشار از فیبر است. ارزش غذایی بالایی دارد. در شخص به سرعت ایجاد سیری می کند و باعث حل مشکلات یبوست می شود. فیبر در رژیم غذایی با کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سرطان روده و دیابت همراه است و همچنین به کاهش وزن و هضم خوب غذا هم کمک می کند ...
در هنگام مواجهه با حیوانات وحشی چکار کنیم؟
کیلوگرم وزن دارند. عمر آنها هم طولانی است. موی بدن این موجودات معمولا در پیری زبر و سفیدرنگ می شود. سری پهن و گردنی قوی دارند. دندان های آنها هم قوی است. بعضی از گرگ ها هم در جنگل ها، دشت ها، کوه ها و کوهپایه ها زندگی می کنند و از خانه و خانواده شان دفاع می کنند. آنها در صورت نیاز از پرندگان، بی مهرگان مثل مار، پستانداران کوچک مثل موش و خرگوش و حتی حشرات تغذیه می کنند و ازجمله حیواناتی اند ...
خواص شیر بادام : شیر پرخاصیت و مقدس قرون وسطی را امتحان کنید
همین شکل مصرف کنید که حالتی کرم مانند دارد. در این صورت به دلیل داشتن پوست بادام ها، فییر حاوی آن را هم که فواید تغذیه ای دارد مورد استفاده قرار می دهید. برای کودکان و سالمندانی که به بادام حساسیت ندارند می توانید این مخلوط را با یک پارچه تمیز صاف کنید. به این ترتیب شیر خالص بادام خواهید داشت. تفاله ها را می توانید به عنوان پودر سوخاری یا تهیه سس سالاد، اسموتی، اضافه کردن به سوپ ها، یا انواع کیک و ...
راههای صحیح مواجهه با حیوانات وحشی
ده غذای آنها از حیواناتی مثل آهو، قوچ یا بز و سایر سم داران تهیه می شود. آنها قدرت شنوایی بالایی دارند و حس بویایی گرگ ها بسیار قوی است. گرگ ها دست هایی پنج انگشتی دارند و پاهای آنها چهار انگشتی است. طول آنها تا حدود یک متر تا 1.5متر است و 50 تا 60 کیلوگرم وزن دارند. عمر آنها هم طولانی است. موی بدن این موجودات معمولا در پیری زبر و سفیدرنگ می شود. سری پهن و گردنی قوی دارند. دندان های آنها ...
بحران ها را قبل از وقوع پیش بینی و چاره میکردیم
مستقیما با مسئولان وزارتخانه در ارتباط باشند. تفکیک این دو از هم خیلی پر زحمت بود اما بالاخره با اصرارهای ما عنوان صنوف تولیدی جا افتاد و به بخش تولید وزن دادیم. جعفری ادامه داد: در پایان جنگ، بانک جهانی گزارشی تهیه کرد و اعلام کرد با محاسبات اقتصادی کشور ایران در پایان جنگ باید کشوری ورشکسته باشد اما ادامه این اقتصاد با عدم ورشکستگی به یک معجزه شبیه است. ما در آن زمان هر فکر و ایده ای ...
معاونت غذا و دارو با واحدهای متخلف مواد غذایی مماشات نمی کند/وقتی کارشناس یونیسف در زیلایی گریست/کلگ و ...
را می سازد نام گرفته است. وی به برخی از مشکلاتی که به دلیل تغذیه در جهان وجود دارد اشاره کرد و گفت: اکنون حدود 600 میلیون نفر از چاقی و یک میلیارد و 300 میلیون نفر از اضافه وزن رنج می برند. این مسؤول با بیان این که از کل جمعیت جهان میلیون ها نفر در اثر فقر و گرسنگی می میرند اظهار کرد: اما در کشور ما 4 دهم درصد فقر غذایی دارند. از استان های آخر ایران در تولید مواد ...
دمنوشهایی که هضم غذای شما را راحت می کند
.... خواص درمانی این دمنوش مناسب برای افرادی می باشد که تمایلی به کاهش وزن و سوزاندن چربی شکم دارند، زیرا نوشیدن دمنوش تخم کتان قبل از غذا باعث کاهش اشتها می شود. همچنین این دمنوش دارای خاصیتی است که می تواندعمل هضم غذا در سیستم گوارشی را تسهیل ببخشد. نوشیدن این دمنوش در هنگام صبح به همراه صبحانه باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود و به سلامتی سیستم گوارش ...
رژیم غذایی مخصوص ترمیم مو های خشک و شکننده
همراه سرشیر و شاه توت و آب پرتقال انتخاب دوم: غلات به همراه شیرسویای کم چرب و توت فرنگی و آب گریپ فروت انتخاب سوم: سبوس غلات با سرشیر و مخلوط توت ها و آب پرتقال ناهار انتخاب اول: ساندویچ بوقلمون با نان و کاهو و گوجه فرنگی، سالاد به همراه فلفل سبز و قرمز و گوجه فرنگی، شیر سویا انتخاب دوم: سوپ نخود، نان گندم سیاه، کلم بروکلی و هویج، شلیل و ...
جلوگیری از بیماری زنان، نحوه مراقبت از پستان ها
پستان است. به عنوان یک دیورتیک طبیعی عمل می کند و می تواند به شکل چای و کپسول مصرف شود.چای را می توان از فرم پودر ریشه قاصدک تهیه کرد . دو تا سه قاشق چای خوری از شکل پودری ریشه قاصدک را به یک فنجان آب اضافه کنید. حدود 15 دقیقه خیس و سپس مصرف کنید. ویتامین E : ویتامین E را می توان برای مراقبت از پستان استفاده کرد . همچنین می تواند در ترکیب با ویتامین B6 برای جلوگیری از درد پستان استفاده ...
چرا پوست صورتم جوش می زند؟
.... توصیه می شود که تا پایان درمان از مصرف روزانه جوانه گندم در غذا و سالاد و از نوع خشک آن به صورت ماسک استفاده کنید. برای درست کردن ماسک، مقداری از پودر جوانه گندم را به همراه مقداری شیرکم چرب روی صورت قرار داده و قبل از خشک شدن ماسک پوست را شست وشو دهید. از این ماسک غافل نشوید برای استفاده از تاثیر قابل توجه آلوئه ورا می توانید اصل این گیاه را روی پوست به کاربگیرید. آلوئه ورا ...
توصیه های هواشناسی کشاورزی
جمله گردو و انگور 4) سرزنی مزارع سیب زمینی یک هفته قبل از برداشت بمنظور پوست بندی غده و افزایش قابلیت نگهداری و انبارداری محصول 5) آماده سازی زمین جهت کشت محصولات پاییزه بویژه جو و گندم 6) مبارزه با علف های هرز مزارع کلزا 7) انجام هرس سبز و مبارزه با آفت کرم خراط درختان گردو توسط سموم تدخینی 8) هرس شاخه های آلوده توسط سوسک های شاخک بلند روزاسه خصوصاً برای درختان هسته ...
غذاهای حاوی کلسیم و جایگزین های شیر را بشناسید!
برگ و اسفناج جایگزین های خوبی به جای شیر برای تامین کلسیم است. خوردن یک تا دو فنجان از این سبزیجات تقرییا 40 تا 60 درصد نیاز روزانه بدن به کلسیم را تامین می کند. علاوه بر آن؛ سبزیجات سبز برگ دارای انواع موادمعدنی و منیزیم بوده که باعث جذب بهتر کلسیم در بدن می شود. اگر بتوانید این سبزی ها را به صورت خام مصرف کنید چه بهتر در غیر این صورت از آن ها در اسموتی ها، سوپ ها و یا به صورت خشک شده ...
طرز تهیه کباب عربی با کوفته سیب زمینی
گندم پخته 4 پیمانه پیاز رنده شده 1 عدد روغن زیتون 50 میلی لیتر برگ جعفری ریز خرد شده 2 قاشق سوپخوری سس گوجه فرنگی 1 قاشق سوپخوری سس گوجه فرنگی تند 1 قاشق سوپخوری زیره پودر شده به مقدار لازم نمک به مقدار لازم طرز تهیه کباب عربی: روغن را در ظرف مناسبی روی حرارت گرم کنید و گوشت چرخ کرده را در آن تفت دهید تا رنگ آن عوض شود. پیاز ریز خرد ...
بزرگ کننده اندام تناسلی، توسط گیاهان دارویی
را بطور موقت به آلت تناسلی شما جاری کرده و حالت نعوظ و طول آلت شما را افزایش دهد. اما اگر بدنبال راه حل های طبیعی و دائمی برای افزایش طول و عرض آلت تناسلی خود هستید، باید در راستای ایجاد تغییر در رژیم غذایی خود، انجام ورزش بیشتر و کاهش وزن (در صورتی که دچار اضافه وزن هستید) بیشتر تلاش کنید. این راه کارها بسیار ساده تر و امن تر از روش جراحی برای افزایش سایز آلت تناسلی هستند. 1. استفاده از ...
هفته بیست و چهارم بارداری، تغییرات مادر و جنین
این هفته پیام آور یکی از مهم ترین آستانه های دوران بارداری است : جنین شما ماندنی است. یعنی وزن او اکنون بیش از 450 گرم است و اگر زودتر از موعد به دنیا بیاید احتمال زنده ماندنش تحت مراقبت های ویژه بیش از 50 درصد است. این به دلیل رشد نهایی مجاری و کیسه های هوا در ریه هایش است. در طی هفته های باقیمانده از بارداری ، 2 کیلو و 700 گرم تا 3 کیلوگرم وزن می گیرد. گوش هایش اکنون به صداهای بیرون ...