خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
7خیر که با کاهش قند به بدنتان می رسد
مواد غذایی شیرین و قندی حاوی کالری زیادی هستند اما تقریباً ویتامین، مواد معدنی و فیبر چشمگیری ندارند. البته برخی مواد غذایی آماده و شیرین به طور کلی فاقد مواد مغذی مفید هستند. این مسئله یعنی عاری بودن از مواد مغذی و سرشار بودن از کالری باعث افزایش ذخیره ی چربی هایی می شود که بدن تولید می کند. در نتیجه چاقی و بخصوص چاقی شکمی بروز می کند. نتایج پژوهشی که در Endocrine Society انجام شده است
کدام شغل انسان را زودتر پیر می کند
حاوی پروتئین است که هنگام استنشاق کردن، بدن آن را به عنوان ماده ای خارجی تشخیص می دهد بنابراین ممکن است واکنش حساسیتی نسبت به این پروتئین نشان دهد. خبازانی که در سال اول یا دوم کاری با این مشکل مواجه می شوند، مجبورند از کار انصراف دهند. این مشکل در کارخانه هایی که دستگاه ها اغلب کارها را انجام می دهد نسبت به نانوایی های کوچک، کمتر دیده می شود.افراد دیگری که به علت شغل دچار آسم می شوند، آرایشگران
ارتباط ماست و فشار خون
موجب آسیب به شریان ها می شود. شکاف و صدمه در دیواره شریان ها مانند یک شبکه موجب گیر انداختن اجزای موجود در جریان خون از جمله کلسترول و پلاک می شود و در نهایت منجر به انسداد شریان ها می گردد. این تحقیق به مدت 15 سال و بر روی بیش از 2000 داوطلب انجام شد، که در ابتدای مطالعه به فشارخون بالا مبتلا نبودند. در طول دوره تحقیق میزان مصرف ماست در داوطلبان به طور منظم مورد بررسی قرار گرفت. نتایج
آلاینده های هوا به هموگلوبین خون می چسبند
، آلاینده های هوا به هموگلوبین خون متصل می شوند. مطالعات محققان هلندی دانشگاه Silesian نشان می دهد، وضعیت و موقعیت های زیست محیطی و روزانه اشخاص نه تنها در ابتلا به حملات قلبی موثر است بلکه می تواند تاثیر به سزایی بر درمان های آینده شخص نیز داشته باشد. این مطالعه بر دو هزار و سیصد بیماری انجام گرفت که در فاصله سال های 2006 تا 2013 میلادی دچار حملات قلبی شده بودند. برای مثال
آمبولی ریه چیست؟
مایع آمنیوتیک در دوران بارداری و در برخی موارد، بافت تومور سرطان باعث آمبولی می شود و علائم و نشانه همانند یک لخته خون است. علل و عوامل خطر ابتلا به آمبولی ریه چیست؟ آمبولی ریوی نتیجه نهایی ترومبوز ورید و یا لخته عمیق خون در نقاط دیگر بدن است. DVT اغلب در پا آغاز می شود اما همچنین می توانند در رگ در داخل حفره شکم و یا در بازوها رخ دهد. عوامل خطر برای آمبولی ریه همان
راهکارهایی ساده و قدرتمند برای تقویت زبان بدن
که فرد در حال دروغ گفتن است. این نشانه ها عبارت است از: لمس کردن دست ها، لمس کردن صورت، دست به سینه نشستن و تکیه دادن. با توجه به تحقیق انجام شده در دانشگاه نورث ایسترن، شما می توانید پس از مشاهده چنین رفتاری در زبان بدن مخاطب خود، حدس بزنید که مخاطب چقدر با شما با صداقت رفتار می کند! 3) برای آسان شدن دشواری ها، لبخند بزنید. چارلز گارفیلد نویسنده کتاب حداکثر عملکرد که یک بار نیز بر
این عوامل باعث نازایی می شوند
سلامانه : به گزارش ایسنا، سپیده پیوندی در تعریف نازایی گفت: نازایی به عدم حصول بارداری در طی یک سال تلاش برای بارداری، گفته می شود. وی افزود: میزان باروری ماهیانه در یک زوج سالم به طور متوسط 20درصد است و 80 تا 85 درصد زوج های سالم در طی یکسال اقدام به بارداری، دارای فرزند می شوند. دانشیار و مسئول فنی مرکز فوق تخصصی مادر ساری تصریح کرد: درمان های نازایی شامل مصرف
بهترین ورزش برای چربی سوزی چیست؟
اشتها کمک می کند، بلکه محققان دانشگاه پوردو دریافته اند که این ماده در واقع می تواند در افراد رژیم گیرنده، کالری سوزی را افزایش داده و هوس کردن را کاهش دهد. باور کنید یا نه، خوردن چربی می تواند به شما کمک کند که چربی از دست بدهید. مشخص شده رژیم غذایی مدیترانه ای که به مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 مانند سالمون اتکا دارد، حس سیری را افزایش داده و در نتیجه کاهش وزن را بیشتر می
تندروهای اصلاحات چه سرنوشتی برای خود رقم زدند+تصاویر و فیلم
کار شد. او بورسیه تحقیقاتی سال 2007-2006 برنامه زنان و سیاستگذاری عمومی مدرسه کندی دانشگاه هاروارد را به دست آورد. حقیقت جو در سال 2009، جایزه مطالعات خاورمیانه را از دانشگاه کانتیکت دریافت کرد (علی رغم تکذیب گرفتن جایزه در جوابیه اش به برنامه 20:30 سیما). از سال 2009 به عنوان پژوهشگر به دانشگاه هاروارد رفت و مجموعه ای از درس گفتارها را در آن با موضوع زنان، حقوق بشر و دموکراسی برگزار کرد. هم اکنون
حدود 90 درصد پرندگان دریایی مواد پلاستیکی بلعیده اند
، شاید در بدن کمی بیش از 5 درصد پرندگان قطعات پلاستیکی پیدا شود. امروز این رقم حدود 90 درصد است و براساس پیش بینی تیم محققان با روال کنونی، تا 2050 این رقم به 99 درصد کل پرندگان دریایی خواهد رسید؛ یعنی تقریبا هیچ پرنده ای نخواهد بود که از این آلودگی متاثر نشده باشد.در جهان حدود 400 گونه مختلف پرنده دریایی وجود دارد. محققان می گویند پرندگان بیش از هر جا در نواری در اقیانوس جنوبی در نزدیکی استرالیا
بررسی و مقایسه ویژگی های اسلام و مدرنیته
مصنوعات ساخته دست خود را تا حد خدایی بالا برد؛ چون خود، آنها را به وجود آورده است. برتری یافتن انسان بر طبیعت، اولین بار توسط دانشمندان تجربهگرا مورد تأیید قرار گرفت و سپس فلاسفه پوزیتیویستی نظیر فرانسیس بیکن، آن را از پشتوانه علمی برخوردار کردند (قمی، 1382، ص 38). یکی از پایههای فکری ایجاد اندیشه اومانیسم در این برهه زمانی سوبژکتیویسم میباشد. نظریه سوبژکتیویسم یا خودبنیاداندیشی بشر، اصل
میوه ای 10 هزار بار قوی تر از شیمی درمانی!
می توانید از مواد معدنی موجود در لیمو نیز بهره مند گردید از فواید لیمونوئید موجود در لیمو می توان گفت که این ماده شیمیایی قادر است سلولهایی که باعث گسترش میکروب و سرطان گردند را تخریب کند. همچنین با حمله به انگل، کرم ها و باکتری (که سیستم گردش خون را مختل می کنند) از بدن محافظت کند. داروهای شیمی درمانی تمامی سلولها را اعم از سلولهای سالم و سرطانی تحت تخریب قرار می دهد این درحالی است که
با طبیعت درمانی سلامت خود را تضمین کنید
دانشجویان دانشگاه میشیگان یک تست حافظه ی کوتاه داده شد و سپس به دو گروه تقسیم شدند. یک گروه اطراف یک باغ قدم زدند و نصف دیگر پایین یک خیابان شهری قدم زدند. وقتی شرکت کنندگان برگشتند و تست را دوباره انجام دادند، آنهایی که در میان درختان قدم زده بودند 20 درصد بهتر از بار اول تست را انجام دادند. در عوض آنهایی که به دیدن شهر رفته بودند بهبود چندانی پیدا نکرده بودند. همچنین یک تحقیق دیگر بر روی افراد افسرده
ابتکار دانشمندان ایرانی
به گزارش پایگاه خبری شباویز ، محققان دانشگاه اصفهان با استفاده از سنسورهای الکتریکی روشی را برای درمان بیماران مبتلا به سر دردهای مزمن میگرن ارائه کردند که با کاهش میزان استرس موجب بهبود وضعیت این بیماران می شود . بیوفیدبک روش درمانی است که با بکارگیری ابزارهای الکترونیکی اطلاعاتی را در مورد اعصاب و عضلات و فعالیت خودمختار بدن اندازه گیری و پردازش می کند و در قالب فیدبک صوتی و دیداری
آنچه باید در مورد گیاه خواری دانست
گروه های آسیب پذیر مانند زنان باردار و شیرده، کودکان، نوجوانان و ورزشکاران وجود دارد . در دوران بارداری و شیردهی به دلیل تامین رشد جنین و تغییرات بدن مادر، نیاز به کالری، پروتیین، ویتامین و مواد معدنی افزایش می یابد ولی ویتامین های ب2، ب6، ب 12، اسید فولیک و عناصری مانند روی و آهن در منابع حیوانی بیشتر و قابل جذب تر هستند . بنابراین مادران باردار و شیرده که از این رژیم استفاده
علامه مصباح:تحریف امام تبدیل دارو به سم است
سنت داشت که نتایج این مطالعات، در سلسله دروس تفسیر موضوعی قرآن کریم در حوزه علمیه قم تدریس شد. مصباح سال 1348 به موسسه در راه حق پیوست و با تأسیس بخش آموزشی آن موسسه، به تدریس کتاب های فلسفتنا ، اقتصادنا و نهایه الحکمه و نیز تفسیر موضوعی قرآن کریم پرداخت. او از ابتدای پیروزی انقلاب در تاسیس دفتر همکاری حوزه و دانشگاه نقش فعالی داشت و بنیاد علمی پژوهشی باقرالعلوم و سپس موسسه آموزشی
خودترمیمی در کمتر از یک ثانیه
براساس گزارش تایم، این مواد بااستفاده از تزریق مایع حاوی ترکیبی مهم در میان دو لایه از پلیمر جامد ایجاد شده است. زمانی که لایه های جامد دچار شکستگی شده و مایع از آنها نشت می کند، ترکیب موجود در آب با اکسیژن واکنش داده و به سرعت به رسوبی جامد تبدیل می شود. دانشمندان با شلیک گلوله به سطح این ماده آن را مورد آزمایش قرار داده و مشاهده کردند ماده هوشمند جدید می تواند خود را در کمتر از یک
بهترین خوردنی های انرژی زای طبیعی
.... همچنین تریپتوفان موجود در این دو دانه گیاهی، موجب تولید بیشتر سروتونین در مغز می شود و بدین طریق نه تنها حال شما را بهتر می کند بلکه با افسردگی و اضطراب نیز مقابله می کند. گوجه فرنگی و کلی انرژی همان طور که می دانید گوجه فرنگی سرشار از آنتی اکسیدان است، یکی از با اهمیت ترین انواع اکسیدان ها که مقدار قابل توجهی از آن در این میوه یافت می شود لیکوپن است. این ماده از آسیب رساندن رادیکال های آزاد به سلول های جلوگیری می کند و بدین طریق خطر ابتلا به زوال عقل یا آلزایمر کاهش می دهد. ...
سموم لبنیات در دام پروبیوتیک ها
مواد را از دسترس بدن دور می کنند. سدی در برابر سموم در طرح جدیدی که در پژوهشگاه علوم و صنایع غذایی مورد توجه قرار گرفته است، یک سری از باکتری های پروبیوتیک در بستری کشت داده می شود و با عبور فرآورده های لبنی یا شیرخام، سمومی که در این فرآورده ها وجود دارد با این باکتری ها پیوند برقرار می کند. این سموم معمولا از انواع سموم قارچی هستند. به گفته دکتر پهلوان لو، علوفه ای که دام ها
تاثیر خوردن نشاسته در بزرگ شدن مغز انسان
انسان ها از نظر فیزیکی تفاوت های مهمی با حیوانات دارند، از جمله این که دارای مغز بسیار بزرگتری هستند که حدود یک چهارم از کالری مصرفی آن ها را می سوزاند. اما کشف و درک رژیمی که انرژی مورد نیاز این مغز بزرگ را به خوبی فراهم کند چندان هم ساده نبوده است. آنزیم آمیلاز موجود در بزاق دهان انسان به شکستن نشاسته کمک می کند. در مقایسه با نخستی ها که بیشتر به جویدن مواد گیاهی کم کربوهیدرات و
ناگفته های هولناک زندانهای آمریکا
به گزارش جبهه جهانی مستضعفین به نقل از خبرگزاری مهر، نابرابری و بی عدالتی حاکم بر زندان های آمریکا معضلی است که علیرغم تمام تلاش های انجام گرفته از سوی دولت واشنگتن از چشم نهادهای حقوق بشر پنهان نمی ماند به ویژه آنکه در این کشور بیشتر از 2 میلیون و 300 هزار نفر زندانی که پشت میله ها به سر می برند به جرائم غیر خشونت بار نظیر خرده فروشی مواد مخدر محکوم هستند که این امر نیز متاسفانه از فقر و به
نانوکپسول هایی برای تشخیص و درمان سلول های تومور
دانشگاه توکیو توسعه داده شده اند. این مواد از اختلاط گروه های الکترولیتی متشکل از یون های منفی و مثبت ساخته می شوند. پی آی سی سامز ها می توانند درون جریان خون به مدت زمان زیادی و بدون مشکل خاصی باقی بمانند. آن ها همچنین می توانند برای تحویل مواد انحلال پذیر در آب به اندام های هدف (به عنوان مثال سایت های تومور) مورد استفاده قرار گیرند. این پی آی سی سامز های کارکردی، پتانسیل زیادی برای
هشدار هایی درباره اعتیاد کودکان به صفحه نمایش ها
سعی در درمان شان دارند. درباره این مراکز توان بخشی چندین فیلم روی اینترنت منتشر شده است که نشان می دهد بیماران بستری شده در آن ها چقدر در عذاب و رنج هستند و دست به هر کاری می زنند تا دوباره به زندگی عادی برگردند. در حالی که هنوز در کل دنیا اعتیاد به کامپیوتر و اینترنت به عنوان یک بیماری بالینی شناخته و تایید نشده است؛ هیچ شکی وجود ندارد که بسیاری از جوانان کشورهای دیگری مانند امریکا نیز
اصول و فرایند برنامه ریزی ارتباطات
دربرگیرنده حالت چهره، حرکات و وضعیت بدن، تماس جسمی، تُن صدا و مانند آن است. البته پیام های غیرکلامی از زمینه ارتباطات مانند زمان و مکان نیز ناشی می گردد. به هر روی، هر پیامی باید از طریق حواس پنج گانه انسان ارسال و دریافت شود. بنابراین، پیام ها دیده، شنیده، لمس، چشیده، و یا بوییده می شوند (رضاییان، 1379، ص 172). 6. طبقه بندی و تحلیل پیام: هر جزء پیام را باید هم به طور مجزّا و هم در ارتباط با
ترمیم انواع شکستگی استخوان
؟ برای درک این امر ابتدا باید نگاه دقیقتری به مواد تشکیل دهنده استخوان و چگونگی عملکرد آن داشته باشیم: بدن سخت تلاش میکند تا از لحظه وارد آمدن آسیب، استخوان شکسته را ترمیم نماید. استخوان شکسته چگونه خود را ترمیم میکند؟ شاید تصور کنید استخوانها موادی مرده و سخت هستند که بافتهای زنده بدن آنها را احاطه میکنند اما اسکلت بدن درست همانند بافتها و اندامهای نرم بدن، زنده هستند. بدن مواد
انواع چربی های خون: کلسترول خوب، بد و تری گلیسرید
به گزارش شفا آنلاین ،ممکن است کلسترول را تنها با غذاهای چرب مرتبط بدانیم اما بیشتر کلسترول توسط خود بدن ساخته میشود. کبد 75% از کلسترولی را که در گردش خون وجود دارد، تولید میکند. 25% دیگر آن از غذایی که میخوریم به دست می آید. اگر کلسترول در سطح طبیعی خود باشد، نقش مهمی در انجام وظایف سلولهای بدن ایفا میکند اما متاسفانه در بسیاری از مردم (در امریکا بیش از صد میلیون نفر) مقدار آن در سطح مخاطره
اقداماتی که باید به برخی منتقدین دولت گوشزد کرد
جامعه و نگاه فرادستی و فرودستی به شهروندان در مواد مختلف طرح مشهود است؛ برای مثال قائل شدن به ژن نخبگی به عنوان یک امتیاز که این نحو از تقنین، به طور قطع مغایر منطوق بند 9 از اصل 3 قانون اساسی است که بر ضرورت رفع تبعیض ناروا و فراهم آوردن امکانات عادلانه برای همگان در تمام زمینه های مادی و معنوی تأکید نموده است • سیاست های تشویقی مندرج در طرح، صبغه و ویژگی کمّی دارد و رشد کیفی جمعیت که
درمان شل شدگی واژن بدون جراحی؟
زندگی زناشویی بسیاری از بانوان ایجاد اختلال کرده و بطور غیر مستقیم ریشه انبوهی از مشکلات اجتماعی و خانوادگی می باشد. در مطالعات انجام شده 50% خانمهای سنین پس از یائسگی دچار سوزش و خشکی واژن، عفونتهای ادراری و درد در هنگام نزدیکی هستند و در کل کیفیت زندگی در آنان پایین تر است. این روش میتواند خارش و سوزش ناحیه واژن را که ناشی از خشکی آن است برطرف کند. در سال های اخیر، جراحی زیبایی واژینال
ادرار،باعث قرمزی چشم در استخر است نه کلر!
اگر شما هم چشمانتان در استخر قرمز میشود باید بگوییم مطالعه ای جدید نشان می دهد که کلر محلول در آب استخر باعث قرمز شدن چشم شناگرها نمی شود بلکه ادرار موجود در آب استخرها عامل این اتفاق است.قرمز شدن چشم ها مسئله ای است که بیشتر شناگرها در استخر با آن مواجه می شوند. بااین وجود، درحالی که قرمز شدن چشم ها در هنگام شنا معمولاً به مقدار کلر موجود در آب استخر ارتباط داده می شود اما محققان هشدار داده اند
برای سلامت بدنتان، قارچ و پیاز بخورید
مواد مغذی نیروزا است. یک سیب زمینی متوسط تقریبا نیمی از نیاز روزانه بدن به ویتامین C را برطرف می کند و مقدار پتاسیم آن بیشتر از یک موز (620 میلی گرم) است و با این وجود تنها 110 کالری دارد. با توجه به محتوای پتاسیم بالای آن، تحقیقات نشان می دهد که سیب زمینی می تواند نقش مهمی در یک رژیم غذایی سالم برای قلب داشته باشد. مطالعات انجام شده نشان می دهد که رژیم غذایی سرشار از پتاسیم و سدیم کم با کاهش
