خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
عجیب ترین علائمی که نشان از افسردگی شماست!
روابط با هم سالان شان مربوط می شود. بزرگ سالانی که به افسردگی مبتلا هستند نیز ممکن است از مشکلات گوارشی رنج ببرند. این مشکلات می توانند شامل حالت تهوع، دل پیچه و اسهال باشد. برخی اختلال ها در گوارش مانند بیماری کرون، ورم مخاط روده ی بزرگ یا زخم معده در اثر استرس و افسردگی شدید تر می شوند. 2. سردرد سردرد می تواند دلایل بسیار زیادی داشته باشد و گاهی وقت ها نیز می تواند نشانه ی ...
چگونه سموم معده و کبدمان را پاکسازی کنیم؟
مو کمک می کند و به علت داشتن فیبر فراوان تأثیری چشمگیر در بهبود عملکرد روده ها، هضم بهتر غذا و رفع یبوست دارد. وی تصریح کرد: آش کاچی به بهبود عملکرد مغز و تقویت حافظه کمک و از ابتلای افراد به آلزایمر جلوگیری می کند، این آش درد و التهابات مفاصل (آرتریت) و روماتیسم مفصلی (آرتریت روماتوئید) و درد ناشی از سیاتیک را هم تسکین می دهد. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: آش کاچی قوای ...
میوه ای که سرخوشتان می کند
میوه مقوی معده و متوقف کننده اسهال های ساده و خونی است. در ورم حاد در روده ها، خونریزی های قاعدگی و بواسیری، اثر موثری دارد. به ضمن تقویت اعمال دستگاه گوارش، مخاط و سرفه کاملاً موثر است. دم کرده برگ های به برای تسکین سرفه شهرت فراوان دارد. وقتی به پخته می شود بو و طعمی خوش دارد. برای کمپوت مناسب است و بصورت مربا و مارمالاد نیز کاربردی عالی دارد. به سرشار از ویتامین های آ. و ب. و املاح ...
25 آبان علت دل درد نوزاد و راه های درمان آن
. انگار بادکنکی پر از هوا درون روده ها به وجود می آید که فشار و به تبع آن درد ایجاد می شود. دلیل ایجاد نفخ نوزاد پزشکان به طور قطعی نمی دانند که چه چیزی باعث حساس بودن نوزادان نسبت به گاز می شود و دقیقا نمی دانند که علت تعداد دفعات زیاد دل درد نوزاد در اثر گاز چیست. احتمالا ریشه ی این مشکل به دستگاه گوارش نوزادان باز می گردد. این دستگاه هنوز کاملا رشد نیافته است. وجود گاز ...
حقایقی شگفت انگیزی از رنگ زرد +عوارض آن
. این رنگ نیمی از خصوصیات رنگ قرمز و نیمی از خصوصیات رنگ سبز را به همراه خود دارد؛ بنابراین هم می تواند باعث افزایش عملکرد سلول ها و هم باعث بهبود سلول های آسیب دیده شود. نور زرد باعث کمتر شدن زمان سپری شده در هضم غذا در روده ها می شود. همچنین علاوه بر جریان غذا، جریان صفرا را نیز افزایش می دهد و اثر ضد صفرا را نیز دارا است. این اثر می تواند بر ضد انگل ها و کرم های روده ای باشد ...
اعصابتان را با این عرقیجات تقویت کنید
...، به هضم غذا کمک و عملکرد معده، کبد، صفرا و روده ها را کنترل می کند. از این گذشته این سبزی معطر ضد درد بوده و با حالت تهوع مقابله می کند. دمنوش آرامش چای زرشک زرشک، طبیعتی سرد و خشک دارد و ضدّ صفرا، تقویت کننده معده، کبد و قلب، خنثی کننده سموم، برطرف کننده عطش و رفع گرمازدگی (تهوّع و استفراغ ناشی از آن) و بی اشتهایی است. زرشک، ضمن تصفیه خون، درمان فشار خون بالا (در افراد گرم ...
پنیر لبنه چه نوع پنیری است و چه خواصی دارد؟
...> شما می توانید آن را به همراه سبزیجات یا پیتای گرم مصرف کنید یا روی نان مورد علاقه خود بمالید. افزون بر این، گاهی اوقات پنیر لبنه در دسرها استفاده می شود یا با مواد غذایی دیگر مانند عسل، گردو، و میوه های تازه برای یک صبحانه سرشار از پروتئین ترکیب می شود. همچنین، شما می توانید پنیر لبنه را به همراه کراکر یا نان تست به عنوان یک پیش غذا یا میان وعده استفاده کنید. ضررهای پنیر لبنه ...
عمل اسلیو معده، هزینه و مراقبت بعد از عمل
نیمرو و پنیر است. غذاهای نرم از هفته چهارم با مصرف مرغ آب پز، ماهی، غلات و پوره سیب زمینی توصیه می شود. مرحله پنجم: زمان شروع معرفی غذاهای واقعی ولی در حجم و مقادیر کم و با فاصله یک روزه است. سایر نکات مهم درباره خوردن و آشامیدن پس از جراحی شامل: خوب جویدن و غذا خوردن به آرامی لازم است. خوردن 3 وعده غذایی کوچک در روز الزامی است. در صورت نیاز خوردن مواد غذایی متراکم ...
24 آبان 5 داروی گیاهی برای درمان رفلاکس اسید معده
رفلاکس معده می شوند با درمان های گیاهی تغییر نمی کند. به عنوان مثال موارد زیر می تواند منجر به رفلاکس معده شود: چاقی؛دیابت؛سیگار کشیدن؛مصرف الکل؛پوشیدن لباس های تنگ؛دراز کشیدن بعد از صرف غذا؛مصرف وعده های غذایی با حجم بالاو خوردن غذاهای تحریک کننده مانند خوردن چربی، غذاهای سرخ شده و تند. همچنین کاهش وزن، بیشتر از مصرف گیاهان و مکمل ها می تواند برای درمان رفلاکس معده مؤثر باشد. قبل از اینکه هر نوع داروی جایگزینی را برای درمان رفلاکس معده استفاده کنید، باید با پزشک خود مشورت کنید. پزشک می تواند بهترین و کارآمدترین روش را برای درمان رفلاکس معده تعیین کند ...
وقتی بوی بدن از مشکلات سلامت خبر می دهد
همیشه مدفوع هیچگاه بوی خوبی ندارد، اما اگر به طور مداوم با مدفوع شل، اسهال شدید، اسهال خونی، یا مدفوع بدبو مواجه هستید، بهترین گزینه مراجعه به پزشک برای بررسی دقیق تر شرایط است. رژیم غذایی شما می تواند موجب تغییر بوی مدفوع شود، اما برخی افراد مبتلا به عدم تحمل لاکتوز یا سی دیفیسل، یک عفونت روده ای، دارای مدفوع بدبوتر از حالت عادی هستند. بوی ماهی فاسد تریمتیلامینوریا که ...
هنگام بیماری هم باید ورزش کنیم؟
می گیرند راه خود را به گره های لنفاوی، طحال و غشاهای مخاطی باز می کنند تا با مهاجمانی که در دهان، روده، ریه ها، و مجاری ادرار هستند مبارزه کنند. سیستم ایمنی طبیعی بدن اولین خط دفاعی به حساب می آید و از • موانع فیزیکی / ساختاری ( مانند پوشش مخاط در مسیر بینی ) • موانع شیمیایی ( مانند اسیدهای معده ) • سلول های محافظتی ( مانند سلول های سفید خون که مهاجمان را از بین ...
سوزش معده را جدی بگیرید!
دیرتر ترک می کنند و یکی از علت های شایع سوزش معده این است که غذا برای مدت طولانی تری در سیستم گوارش باقی می ماند. سس کچاپ حتما شنیده اید که غذاهای اسیدی مانند سس گوجه فرنگی و گوجه فرنگی خام می توانند از علت های سوزش معده در برخی از افراد باشند. اما شاید ندانید که سس کچاپ نیز می تواند چنین اثری بگذارد. حتی مقدار کمی سس کچاپ که معمولا همراه با غذای تان می خورید می تواند مشکل ساز ...
نان جو بخوریم یا نان گندم؟
سازی دیواره های معده و روده از ذرات آلوده می شود و از بیماری های دستگاه گوارش جلوگیری می شود.خاصیت رژیمی نان جو: از خواص نان جو که دلیل اصلی استفاده از آن می توان به مقوی بودنش اشاره داشت که باعث احساس سیری در فرد می شود.با استفاده از این نان فشار خون شما تعدیل می یابد.کاهش کلسترول خون: با خوردن نان جو از تولید چربی های زیان آور در خون جلوگیری می شود. از بیماری های قلبی عروقی پیش گیری می ...
خواص نارنگی برای زیبایی و سلامت
های سرطانی از طریق ترکیبی به نام Q40 موجود در پوست نارنگی از بین می رود. خوردن پوست نارنگی از بیماری قلبی پیشگیری می کند. آنتی اکسیدان پوست نارنگی 20 برابر میوه ی نارنگی است. ناراحتی های عصبی، افسردگی، استرس و اختلالات مربوط به خواب را برطرف می کند. بیشتر اختلالات گوارشی را می توان با استفاده از پوست نارنگی برطرف کرد. مصرف آن برای جذب غذا مفید است. نفخ و حالت تهوع را ...
تهوع در سه ماهه سوم، چه دلایلی دارد؟
ماهه نهایی بارداری مشکلی غیرعادی و حل نشدنی نیست. برای رفع این حالت می توانید به موارد زیر هم توجه کنید: 1. نوشیدن مقدار زیادی آب نوشیدن آب کافی باعث می شود تا بدن سرحال بماند و حرکت روده ها هم منظم تر باشد. ضمن اینکه از احتمال دچار شدن به حالت تهوع و استفراع هم می کاهد. 2. افزایش وعده های غذایی با حجم اندک حتما شما هم شنیده اید که مرتبا می گویند، زن باردار دو نفر است پس ...
7 حقیقت با یک آزمایش خون ساده که شما را شگفت زده می کند/ دلایلی که مانع از آب شدن چربی شکم می شود/ 9 ...
فشار به قلبتان می شود، خستگی تان را افزایش می دهد و مانع از آن می شود تا به درستی فکر کنید؛ و تقریبا 20 درصد از افراد پا به سن گذاشته ای که از تجهیزات کمکی برای زندگی استفاده می کنند دچار مشکل کم آبی بدن هستند، و این بیشتر به خاطر آن است که به اندازه کافی مایعات نمی نوشند. تحقیقات نشان داده که یک آزمایش خون ساده می تواند به پزشک نشان دهد که آیا میزان کم آبی تان در وضعیت خطرناکی است یا نه. ...
شفر: هواداران فکر می کنند گرو همان تیام است!
که صحبت می کند دقیقا نمی داند که چه اتفاقی در حال رخ دادن است چون هر چیزی که اتفاق می افتد بین من و مدیرعامل استقلال است و تاکید می کنم ما در حال برنامه ریزی برای آینده هستیم. می خواهیم بدانیم اگر امروز قرار باشد استقلال به مصاف همان السد برود، بازهم شما در همان دقایق از بازی محمد دانشگر را به زمین می فرستید؟ بله، چون مشکل آن روز ما دانشگر نبود. من نمی خواهم زیاد در موردش ...
جشن های نوظهور روی دیگر شهر ما
آرمان - زهرا سلیمانی: در سال های اخیر شاهد برگزاری جشن هایی همچون تعیین جنسیت، جشن طلاق، جشن تولد سگ و... هستیم. به گفته جامعه شناسان این نوع مراسم اغلب از سوی افراد نوکسیه و تازه به دوران رسیده برگزار می شود. چندی قبل هم یک جامعه شناس درباره برگزاری جشن تعیین جنسیت و انواع رفتارهای لاکچری که به تازگی در جامعه ترویج پیدا کرده است، به آرمان گفت: این جشن ها در حالی برگزار می شود که هنوز بسیاری از ...
علت بداخلاقی تان گرسنگی است!
. سلامت خلق و خوی خوب با افزودن مواد مغذی به رژیم غذایی آغاز می شود. این اساسی ترین مولفه سلامت خلق و خو محسوب می شود. ما باید این حقیقت را بپذیریم که تغذیه متعادل برای سلامت روانی حیاتی است.غلات کامل، میوه ها، سبزیجات، و گوشت های بدون چربی (یا اگر گیاهخوار هستید جایگزین های آنها) باید در بیشتر وعده های غذایی و میان وعده های ما یک اولویت باشند . غذا خوردن مکرر + غذاهای سالم ...
وقتی شکل و رنگ مدفوع تغییر می کند
های صفراوی را به درون خون پس بزند. – بیماری های کبدی، اغلب در اثر التهاب کبد، همراه با درد زیاد مدفوع را هم کم رنگ کند. – بدکار کردن لوزالمعده هم بی ارتباط با کم رنگی مدفوع نیست. علل مدفوع خشک و سخت – زمان متوسط عبور موادغذایی از دستگاه گوارش و سپس عمل دفع حدود 40 تا 45 دقیقه است. اگر مواد بیش از این زمان در دستگاه گوارش باقی بمانند مایعات آن باز جذب ...
درمان معده درد در خانه با 7 چای طبیعی
مواد غذایی می توانند مشکل را وخیم تر سازند، برخی مواد غذایی و نوشیدنی های دیگر می توانند این شرایط را تسکین دهند. به طور خاص، چای می تواند درمانی برای نیاز های معده شما باشد. ناراحتی معده می تواند به دلایل مختلفی شکل بگیرد. این شرایط همواره با رژیم غذایی مرتبط نیست، اگرچه عاملی مهم محسوب می شود. اضطراب، استرس، کمبود خواب و دیگر محرک های عاطفی می توانند اثر چشمگیری بر گوارش انسان داشته باشند ...
نکاتی درباره غلظت خون که از آن بی خبر هستید
شنیده بودید اشتباه باشد! رنگ خونم خیلی تیره شده، فکر می کنم غلیظ شده است. جمله بسیار شایعی که حتما شما هم از دیگران شنید ه اید و اغلب مردم زمانی آن را بر زبان می آورند که می بینند برای آزمایشی ساده روی صندلی آزمایشگاه نشسته اند و خون شان را درون لوله آزمایش می بینند. معمولا در این شرایط، اولین فکری که به ذهن این افراد می رسد، حجامت و تصفیه خون است. اما اگر شما هم با چنین علائمی ...
هشدار ، این 15 نشانه را جدی بگیرید
. اما باید تغییر در رنگدانه پوست را هم جدی بگیریم. همچنین اگر یکدفعه دچار خونریزی یا ورقه ورقه شدن پوست شدید حتما باید به پزشک متخصص نشان دهید. بروز مشکل در بلع: اگر در قورت دادن مشکل دارید، احتمالا رژیم غذایی تان را تغییر داده اید. پس جویدن چندان برایتان دشوار نیست. احتمالا بیشتر از سوپ، غذاهای مایع یا محلول های پروتئینی استفاده می کنید. اما این مشکل در قورت دادن می تواند ...
برخی عطاری ها نسخه اعتیاد می پیچند
و من کنان و خیلی آرام می گویم که ترامادول می خواهم. مرد جوان کمی جا می خورد. مکثی کرده و می گوید برای خودتان می خواهید؟ جوابش را با لحنی می دهم که انگار نگران از چیزی هستم. می گویم: خیر. برای همسرم می خواهم. مرد جوان هنوز متعجب است. مشکل همسرم را می پرسد و اینکه از درد گردن یا کمر رنج می برد؟ می گویم: جراحی روده انجام داده است. درد امانش را بریده، مسکن هایی که دکتر برایش تجویز کرده آرامش نمی کند ...
چگونه بفهمیم کبدمان چرب است؟
...> بیماری کبد چرب غیرالکلی بیماری کبد چرب غیرالکلی زمانی رخ می دهد که کبد شما برای شکستن چربی ها دچار مشکل است، و این مشکل سبب شده است چربی در بافت کبدتان انباشته شود. علت بیماری کبد چرب غیرالکلی روشن نیست و اغلب پنداشته می شود که وراثت در وقوع آن نقش دارد. طیف گسترده ی بیماری ها و مشکلات مربوط به بیماری کبد چرب غیرالکلی به قدری متنوع است که مشخص کردن یک علت برای آن دشوار است. این ...
فواید آب کرفس برای سلامتی
بیشتری نیاز است. کرفس حاوی ترکیب دیگری به نام لوتئولین است که خواص ضد سرطانی دارد. آنتی اکسیدان های موجود در میوه ها و سبزی ها می توانند به کاهش ریسک انواع خاصی از سرطان کمک کنند. سلامت گوارش دانشکده ی پزشکی مریلند توصیه می کند برای درمان گاستریت یا ورم معده، کرفس را در رژیم غذایی خود بگنجانید. گاستریت بیماری است که موجب التهاب مخاط معده می شود. خوردن غذاهای ...
اگر این نشانه ها را دارید، خون به مغزتان نمی رسد
که دارای بینی، پاها یا دست های سرد هستند •افرادی که باید در هنگام خواب جوراب بپوشند •گرفتگی دست ها و پاها محققان از این افراد واستند یکی از ناخن های خود را به آرامی به مدت چند ثانیه فشار داده و سپس رها کنند. ناخن باید بلافاصله از سفید به صورتی تبدیل شود. اگر این اتفاق نیفتد، نشان دهنده کاهش گردش خون در بدن است.زمانی که گردش خون در بدن کاهش پیدا می کند، دورترین اندام ها از ...
62 درصد یزدی ها اضافه وزن دارند
کمترین انرژی، بسیار توصیه کرد و افزود: با مصرف این خانواده زودتر دچار سیری شده و انرژی مازاد کمتری دریافت می کنیم. بدیهی است که نوع غذا خوردن، موارد خوراکی و اهمیت به آنان و... تا آن جا که یک دانش سلامت محور باشد یک آگاهی فرهنگی است و باید این دغدغه را در خانواده ها به وجود آورد تا با جستجو به دنبال تهیه و مصرف غذای سالم باشند. گوجه فرنگی، هویج، کلم، سبزی خوردن و... از جمله موارد ...
علائم بارداری | 12 نشانه لقاح موفق
بارداری را نشان دهد، 3 تا 4 هفته پس از تاریخ آخرین پریود است و برای ادرار باید پریود دست کم 2 هفته به تاخیر افتد تا نتیجه مثبت را نشان دهد. توجه داشته باشید که این حداقل زمان لازم است یعنی گاهی جنین چند روزی دیرتر از زمان انتظار ما، تشکیل می شود پس به همان نسبت ممکن است تست بارداری دیرتر مثبت شود. در ضمن اگر از نوارهای تست بارداری در منزل استفاده می کنید، با مطالعه راهنمای تست، حتما از سالم ب ...
زمینه های اجتماعی شکل گیری و استمرار پیاده روی اربعین
دوستان علوم اجتماعی این است که از این پارادایم رسمی بیرون بیایند، بحث های تغذیه، صدا، شمایل ها، آیکونوگرافی ها، بحث های نزاع ایدئولوژی ها و ... همه در پیاده روی اربعین قابل بررسی است، لذا اگر دوستان خواستند راجع به این موضوع پژوهش کنند حتماً از این پارادایم رسمی که منطق تبرایی دارد، فاصله بگیرند. تفکیک مناسک مقطعی و مناسک مستمر در تحلیل در ادامه این نشست، سیدمهدی اعتمادی فرد ...
