خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
علت خستگی مفرط چیست؟
کردن نیز به صورت موقت نیروی تازه ای یابید. اما اگر زمان خواب شما استاندارد و کافی است، مواد غذایی مطلوب را مصرف کرده و به طور منظم ورزش می کنید، ولی باز هم انجام فعالیت های روزانه به شما فشار می آورد و تمرکز یا انگیزه لازم را ندارید، پس احتمالاً دچار خستگی مفرط شده اید و به معاینات بیشتری نیاز دارید. چه مواردی می تواند علت خستگی مفرط باشد؟ با توجه به رفتار های شخصی ...
پیشگیری ازپوکی استخوان باآش محلی
: آش کاچی قند، فشار و چربی خون را کنترل و از بروز بیماری های قلبی و عروقی در اشخاص جلوگیری می کند، این آش برای همه افراد به ویژه کودکان در حال رشد و سالمندان بسیار مفید است. عظمایی تأکید کرد: آش کاچی به شادابی و طراوت پوست و مو کمک می کند و به علت داشتن فیبر فراوان تأثیری چشمگیر در بهبود عملکرد روده ها، هضم بهتر غذا و رفع یبوست دارد. وی تصریح کرد: آش کاچی به بهبود عملکرد مغز و ...
میوه ای که سرخوشتان می کند!
مقوی معده و متوقف کننده اسهال های ساده و خونی است. در ورم حاد در روده ها، خونریزی های قاعدگی و بواسیری، اثر موثری دارد. به ضمن تقویت اعمال دستگاه گوارش، مخاط و سرفه کاملاً موثر است. دم کرده برگهای به برای تسکین سرفه شهرت فراوان دارد. وقتی به پخته می شود بو و طعمی خوش دارد. برای کمپوت مناسب است و بصورت مربا و مارمالاد نیز کاربردی عالی دارد. به سرشار از ویتامین های آ و ب و املاح آهکی و تانن ...
حقایقی شگفت انگیزی از رنگ زرد +عوارض آن
. این رنگ نیمی از خصوصیات رنگ قرمز و نیمی از خصوصیات رنگ سبز را به همراه خود دارد؛ بنابراین هم می تواند باعث افزایش عملکرد سلول ها و هم باعث بهبود سلول های آسیب دیده شود. نور زرد باعث کمتر شدن زمان سپری شده در هضم غذا در روده ها می شود. همچنین علاوه بر جریان غذا، جریان صفرا را نیز افزایش می دهد و اثر ضد صفرا را نیز دارا است. این اثر می تواند بر ضد انگل ها و کرم های روده ای باشد ...
اعصابتان را با این عرقیجات تقویت کنید
...، به هضم غذا کمک و عملکرد معده، کبد، صفرا و روده ها را کنترل می کند. از این گذشته این سبزی معطر ضد درد بوده و با حالت تهوع مقابله می کند. دمنوش آرامش چای زرشک زرشک، طبیعتی سرد و خشک دارد و ضدّ صفرا، تقویت کننده معده، کبد و قلب، خنثی کننده سموم، برطرف کننده عطش و رفع گرمازدگی (تهوّع و استفراغ ناشی از آن) و بی اشتهایی است. زرشک، ضمن تصفیه خون، درمان فشار خون بالا (در افراد گرم ...
عجیب ترین علائمی که نشان از افسردگی شماست!
روابط با هم سالان شان مربوط می شود. بزرگ سالانی که به افسردگی مبتلا هستند نیز ممکن است از مشکلات گوارشی رنج ببرند. این مشکلات می توانند شامل حالت تهوع، دل پیچه و اسهال باشد. برخی اختلال ها در گوارش مانند بیماری کرون، ورم مخاط روده ی بزرگ یا زخم معده در اثر استرس و افسردگی شدیدتر می شوند. 2. سردرد سردرد می تواند دلایل بسیار زیادی داشته باشد و گاهی وقت ها نیز می تواند نشانه ی ...
میوه ای که سرخوشتان می کند
انرژی می کند. این میوه مقوی معده و متوقف کننده اسهال های ساده و خونی است. در ورم حاد در روده ها، خونریزی های قاعدگی و بواسیری، اثر موثری دارد. به ضمن تقویت اعمال دستگاه گوارش، مخاط و سرفه کاملاً موثر است. دم کرده برگهای به برای تسکین سرفه شهرت فراوان دارد. وقتی به پخته می شود بو و طعمی خوش دارد. برای کمپوت مناسب است و بصورت مربا و مارمالاد نیز کاربردی عالی دارد. به سرشار از ویتامین های آ ...
عمل اسلیو معده، هزینه و مراقبت بعد از عمل+ ویدیو
با فاصله یک روزه است. سایر نکات مهم درباره خوردن و آشامیدن پس از جراحی شامل: خوب جویدن و غذا خوردن به آرامی لازم است. خوردن 3 وعده غذایی کوچک در روز الزامی است. در صورت نیاز خوردن مواد غذایی متراکم و حاوی مواد مغذی کوچک به عنوان یک میان وعده توصیه می شود. مصرف پروتئین کافی به همراه سبزیجات و میوه جات نباید فراموش شود. ویتامین ها و مکمل های روزانه پس از ...
24 آبان 5 داروی گیاهی برای درمان رفلاکس اسید معده
رفلاکس معده می شوند با درمان های گیاهی تغییر نمی کند. به عنوان مثال موارد زیر می تواند منجر به رفلاکس معده شود: چاقی؛دیابت؛سیگار کشیدن؛مصرف الکل؛پوشیدن لباس های تنگ؛دراز کشیدن بعد از صرف غذا؛مصرف وعده های غذایی با حجم بالاو خوردن غذاهای تحریک کننده مانند خوردن چربی، غذاهای سرخ شده و تند. همچنین کاهش وزن، بیشتر از مصرف گیاهان و مکمل ها می تواند برای درمان رفلاکس معده مؤثر باشد. قبل از اینکه هر نوع داروی جایگزینی را برای درمان رفلاکس معده استفاده کنید، باید با پزشک خود مشورت کنید. پزشک می تواند بهترین و کارآمدترین روش را برای درمان رفلاکس معده تعیین کند ...
خواص نارنگی برای زیبایی و سلامت
های سرطانی از طریق ترکیبی به نام Q40 موجود در پوست نارنگی از بین می رود. خوردن پوست نارنگی از بیماری قلبی پیشگیری می کند. آنتی اکسیدان پوست نارنگی 20 برابر میوه ی نارنگی است. ناراحتی های عصبی، افسردگی، استرس و اختلالات مربوط به خواب را برطرف می کند. بیشتر اختلالات گوارشی را می توان با استفاده از پوست نارنگی برطرف کرد. مصرف آن برای جذب غذا مفید است. نفخ و حالت تهوع را ...
تهوع در سه ماهه سوم، چه دلایلی دارد؟
ماهه نهایی بارداری مشکلی غیرعادی و حل نشدنی نیست. برای رفع این حالت می توانید به موارد زیر هم توجه کنید: 1. نوشیدن مقدار زیادی آب نوشیدن آب کافی باعث می شود تا بدن سرحال بماند و حرکت روده ها هم منظم تر باشد. ضمن اینکه از احتمال دچار شدن به حالت تهوع و استفراع هم می کاهد. 2. افزایش وعده های غذایی با حجم اندک حتما شما هم شنیده اید که مرتبا می گویند، زن باردار دو نفر است پس ...
7 حقیقت با یک آزمایش خون ساده که شما را شگفت زده می کند/ دلایلی که مانع از آب شدن چربی شکم می شود/ 9 ...
فشار به قلبتان می شود، خستگی تان را افزایش می دهد و مانع از آن می شود تا به درستی فکر کنید؛ و تقریبا 20 درصد از افراد پا به سن گذاشته ای که از تجهیزات کمکی برای زندگی استفاده می کنند دچار مشکل کم آبی بدن هستند، و این بیشتر به خاطر آن است که به اندازه کافی مایعات نمی نوشند. تحقیقات نشان داده که یک آزمایش خون ساده می تواند به پزشک نشان دهد که آیا میزان کم آبی تان در وضعیت خطرناکی است یا نه. ...
برخی عطاری ها نسخه اعتیاد می پیچند
و من کنان و خیلی آرام می گویم که ترامادول می خواهم. مرد جوان کمی جا می خورد. مکثی کرده و می گوید برای خودتان می خواهید؟ جوابش را با لحنی می دهم که انگار نگران از چیزی هستم. می گویم: خیر. برای همسرم می خواهم. مرد جوان هنوز متعجب است. مشکل همسرم را می پرسد و اینکه از درد گردن یا کمر رنج می برد؟ می گویم: جراحی روده انجام داده است. درد امانش را بریده، مسکن هایی که دکتر برایش تجویز کرده آرامش نمی کند ...
علائم بارداری | 12 نشانه لقاح موفق
بارداری را نشان دهد، 3 تا 4 هفته پس از تاریخ آخرین پریود است و برای ادرار باید پریود دست کم 2 هفته به تاخیر افتد تا نتیجه مثبت را نشان دهد. توجه داشته باشید که این حداقل زمان لازم است یعنی گاهی جنین چند روزی دیرتر از زمان انتظار ما، تشکیل می شود پس به همان نسبت ممکن است تست بارداری دیرتر مثبت شود. در ضمن اگر از نوارهای تست بارداری در منزل استفاده می کنید، با مطالعه راهنمای تست، حتما از سالم ب ...
زمینه های اجتماعی شکل گیری و استمرار پیاده روی اربعین
دوستان علوم اجتماعی این است که از این پارادایم رسمی بیرون بیایند، بحث های تغذیه، صدا، شمایل ها، آیکونوگرافی ها، بحث های نزاع ایدئولوژی ها و ... همه در پیاده روی اربعین قابل بررسی است، لذا اگر دوستان خواستند راجع به این موضوع پژوهش کنند حتماً از این پارادایم رسمی که منطق تبرایی دارد، فاصله بگیرند. تفکیک مناسک مقطعی و مناسک مستمر در تحلیل در ادامه این نشست، سیدمهدی اعتمادی فرد ...
مدیر عامل گاز زنجان بر ضرورت استفاده صحیح از وسایل گرمایشی استاندارد تاکید کرد
گاز سمی است و حتی مقدار کمی از آن می تواند کشنده باشد . احمدلو با اشاره به اینکه مسمومیت با مونوکسید کربن و تشخیص دادن پیامد های حاصل از گاز گرفتگی مشکل است و اغلب علائم آن با علائم بیماری سرماخوردگی یا التهاب روده و معده اشتباه گرفته می شود؛ افزود: گاز مونوکسید کربن رنگ، طعم و بو ندارد بنابراین ممکن است به صورت ناگهانی به شما آسیب برساند که هنگام وقوع حادثه باید خود را به هوای تازه ...
علل سوزش معده؛ لطفا جدی بگیرید!
خیلی دیرتر ترک می کنند و یکی از علت های شایع سوزش معده این است که غذا برای مدت طولانی تری در سیستم گوارش باقی می ماند. سس کچاپ حتما شنیده اید که غذاهای اسیدی مانند سس گوجه فرنگی و گوجه فرنگی خام می توانند از علت های سوزش معده در برخی از افراد باشند. اما شاید ندانید که سس کچاپ نیز می تواند چنین اثری بگذارد. حتی مقدار کمی سس کچاپ که معمولا همراه با غذای تان می خورید می تواند مشک ...
علت درد بیضه در مردان چیست؟
درد گرفتن بیضه ها یکی از مشکلاتی است که برای تمام مردان اتفاق میوفته. بعضی وقتها بیضه ها علاوه بر درد دچار ورم و سوزش هم میشن و ممکنه علائم شدید و اورژانسی باشه که باید حتما به پزشک مراجعه بشه. در این مطلب به برسی علت های این مشکل میپردازیم. معمولا زمانی که ضربه ای به بیضه ها وارد میشه دچار درد شدیدی میشن. ضربه هایی که به بیضه به طور ناگهانی وارد میشه معمولا در شرایط زیر هست. ...
پیشگو نیستم اما قهرمانی می خواهم
کامل هستم. ما دو نفر بازی به بازی فکر نمی کنیم و در حال برنامه ریزی برای آینده هستیم.در این بین هر شخص دیگری که صحبت می کند دقیقا نمی داند که چه اتفاقی در حال رخ دادن است چون هر چیزی که اتفاق می افتد بین من و مدیرعامل استقلال است و تاکید می کنم ما در حال برنامه ریزی برای آینده هستیم. در این مدت مرتب شاهد بودیم که شما از جوان ها حمایت کردید و نفراتی را هم که امسال به تیم اضافه کردید اکثرا ...
خواص کلم بنفش در درمان نفخ معده و بیماری های روده شگفت انگیز است
تمامی افراد است ولی نشان از وجود مواد سمی در داخل معده و روده است. جمع شدن هوای اضافه در داخل معده می تواند سبب بازگشت اسید معده به داخل مری شود. بیشتر بخوانید: درمان طبیعی زخم معده و همه چیز راجع به روش های بهبود آن کلم بنفش یکی از بهترین مواد غذایی برای دستگاه گوارش است. مشکلات نفخ معده با خواص کلم بنفش به راحتی درمان خواهد شد. این گیاه حاوی میزان بالایی ویتامین C و K است ...
جشن های نوظهور روی دیگر شهر ما
در سال های اخیر شاهد برگزاری جشن هایی همچون تعیین جنسیت، جشن طلاق، جشن تولد سگ و... هستیم. به گفته جامعه شناسان این نوع مراسم اغلب از سوی افراد نوکسیه و تازه به دوران رسیده برگزار می شود. چندی قبل هم یک جامعه شناس درباره برگزاری جشن تعیین جنسیت و انواع رفتارهای لاکچری که به تازگی در جامعه ترویج پیدا کرده است، به گفت: این جشن ها در حالی برگزار می شود که هنوز بسیاری از افراد نحوه رفتار مناسب با همسر و فرزند خود را نمی دانند. امیرمحمود حریرچی افزود: این نوع رفتارهای لاکچری نه تنها نفعی برای جامعه ندارد، بلکه مصرف گرایی و فخرفروشی را ترویج می دهد. در روزهای اخیر نیز مساله عروسی فرمالیته مطرح شده است. با توجه به نوسانات اقتصادی در ماه های اخیر و کاهش قدرت خرید مردم برگزاری این نوع جشن ها باعث نارضایتی های روانی و تشدید آسیب ها می شود. ...
چهار راه برای رهایی از کمردرد
به گزارش تیترشهر : کمردرد یک مشکل رایج است که می تواند بر روی افراد در هر سنی تاثیرگذار باشد. درد کمر در نتیجه آسیب دیدگی می تواند به علت عادت های روزمره باشد که در اینجا با 4 راهنمایی تخصصی برای رهایی از کمردرد آشنا خواهید شد. 1-عضلات خود را بیشتر بکشید کمر درد اغلب به دلیل طرز ایستادن و حالت بدن شما اتفاق می افتد، خصوصا اگر شما ساعت های زیادی بیش از اندازه قوز ...
اگر این علایم را دارید خونرسانی به مغزتان دچارمشکل است
در مغز می افتد، به همین دلیل مغز به انرژی و مواد مغذی زیادی نیاز دارد.یک جریان خون ثابت و مداوم به سمت مغز می تواند اکسیژن ضروری، گلوکز، ویتامین های مورد نیاز، آمینو اسید، مواد معدنی و سایر مواد مغذی را به مغز برساند تا زنده بماند.گردش خون به سمت مغز همچنین مواردی را که مغز به آنها نیازی ندارد، مانند دی اکسید کربن، سموم و مواد زائد متابولیک را از مغز دور می کند. خون به مغز آبرسانی می کند ...
در سفر مراقب وضع مزاج تان باشید!
خصوص آب چون ممکن است آن را از لوله پر کرده باشند و نوشیدن آن خطرناک باشد. اگر می خواهید شیر بخرید حتما دقت کنید که شیر استرلیزه باشد. 3- از خرید غذا از غذافروشی های خیابانی اجتناب کنید. خرید غذاهای خیابانی، به خصوص غذاهایی که خیلی پخته نمی شوند و یا به صورت خام سرو می شوند (مثلا سالادها) اجتناب کنید. در خیلی از موارد همین غذاها هستند که موجب بروز اسهال در مسافران می شوند. درست است، دوست ...
آرامش معده با چای!
ایران به نقل از "دیلی میل"، ناراحتی معده می تواند به دلایل مختلفی شکل بگیرد. این شرایط همواره با رژیم غذایی مرتبط نیست، اگرچه عاملی مهم محسوب می شود. اضطراب، استرس، کمبود خواب و دیگر محرک های عاطفی می توانند اثر چشمگیری بر گوارش انسان داشته باشند. هورمون ها، کمبود مواد مغذی و الگوهای غذایی نیز می توانند در فعالیت معده اختلال ایجاد کنند. برخی چای ها می توانند اثر آرامش بخش داشته باشند که ...
علت بداخلاقی تان گرسنگی است!
مواد مغذی به رژیم غذایی آغاز می شود. این اساسی ترین مولفه سلامت خلق و خو محسوب می شود. ما باید این حقیقت را بپذیریم که تغذیه متعادل برای سلامت روانی حیاتی است.غلات کامل، میوه ها، سبزیجات، و گوشت های بدون چربی (یا اگر گیاهخوار هستید جایگزین های آنها) باید در بیشتر وعده های غذایی و میان وعده های ما یک اولویت باشند. غذا خوردن مکرر + غذاهای سالم = بهبود خلق و خو هیچ توافق علمی ...
هرگز این کار ها را بعد از غذا انجام ندهید
اگر قصد دارید میوه بخورید بهترین زمان برای انجام این کار پیش از یک وعده غذایی و با معده خالی است، زیرا گوارش میوه به آنزیم های متفاوتی نیاز دارد و قند های ساده موجود در میوه به زمان بیشتری برای جذب کامل نیاز دارند. افزون بر این، هنگامی که معده خالی است، شما از تمام مواد مغذی، فیبر و قند های ساده موجود در میوه بهره خواهید برد. در مقابل، مصرف میوه در زمانی نزدیک به یک وعده غذایی یا پس از ...
علت های درد بیضه در مردان
شفا آنلاین سلامت جنسی درد بیضه، ناراحتی، ورم و سوزش بیضه Quemando los testiculos دلایل زیادی دارد که در بعضی از موارد همراه با شرایط اورژانسی است که نیازمند توجه فوری پزشکی دارد تا بیضه ای که دچار مشکل است را درمان کنند. به گزارش شفا آنلاین :شاید درد بیضه برای هر مردی اتفاق بیفتد. در این مطلب میخواهیم دلایل رخ دادن این اتفاق را بیان کنیم. درد بیضه ، ناراحتی، ورم و سوزش بیضه ...
فواید و مضرات دوغ
به سلامت استخوان ها و دندان ها و پیشگیری از پوکی استخوان کمک شایانی می کند. 2. سلامت دستگاه گوارش دوغ سرشار از میکروب های پروبیوتیک است که به هضم غذا کمک می کند. این میکروب های سالم از رشد میکروب های بد که باعث ایجاد عفونت های معده و اسهال می شوند، جلوگیری می کنند. همچنین اثر ضد میکروبی دوغ باعث می شود بیماری هایی نظیر اسهال، التهاب مخاط روده و زخم روده سریع بهبود یابد. دوغ ...
