سایر منابع:
سایر خبرها
وقتی خشکی سراغ بینی می آید+ درمان
...> مصرف کافی مایعات مصرف کم مایعات و کمبود آب بدن می تواند به خشکی بافت های بدن از جمله بافت های مجرای بینی منجر شود. در گذشته پزشکان نسبت به مصرف روزانه هشت لیوان آب توصیه می کردند اما یک تحقیق در سال 2018 میلادی نشان می دهد که بهترین راه برای تامین کافی مایعات بدن فرد، نوشیدن آب در زمان هایی است که احساس تشنگی می کند مگر اینکه فرد مشغول انجام تمرین ها و ورزش های شدید و سخت باشد. ...
اعترافات مامور سابق FBI درباره سردار سلیمانی
آشنایی موجب نشده تا وی از ادبیات و مفاهیم آمریکایی برای توصیف اعضای این محور استفاده نکند و تحت تأثیر دیدگاه های غربی قرار نگیرد. آن چه در ادامه می خوانید، خلاصه ای از نکات مهم گزارش این مأمور سابق اف بی آی تحت عنوان قاسم سلیمانی و استراتژی منطقه ای منحصربه فرد ایران [2] درباره سردار سلیمانی و نقش بی همتای او در نفوذ عمیق ایران در منطقه است. لازم به ذکر است که مشرق صرفاً جهت اطلاع نخبگان و ...
جرم مفسدان اقتصادی اخیر، خرید سکه های بانک مرکزی نبود
از کشور بودند که تحت تعقیب قرار گرفتند؛ ولی دسترسی به آنها هنوز پیدا نشده است. معاون اول قوه قضاییه بیان کرد: اما اگر منظور این است که کسان دیگری یعنی افراد دیگری اینها را پشتیبانی و حمایت می کرده اند، نه چنین چیزی تحصیل نشده است و اگر چنانچه روزی سرنخی در این مورد به دست بیاید که اینها یک رئیس بالاتر هم داشته اند، اقدام لازم انجام خواهد شد. درباره این شبکه وزارت اطلاعات کارکرده و ...
دور باطل نوجوانان در فضای مجازی/ کدام بیماری ها از والدین به جنین منتقل می شوند؟ / آخرین جزئیات از تجمیع ...
فامیلی بخوانید/ کدام بیماری ها از والدین به جنین منتقل می شوند؟ متخصص ژنتیک گفت: خطر پایه بروز معلولیت ها و بیماری های ژنتیکی در ازدواج های معمول فامیلی بیش از ازدواج های غیر خویشاوندی است. زمان آغاز عفونت های نوزادی/ چه زمانی باید نوزاد مبتلا به عفونت را بستری کرد؟ سماعی گفت: عفونت ها در نوزادان اصولاً به دو دسته سطحی و شدید تقسیم می شود که سطح و درون بدن را درگیر می کند. ...
پوست تخم مرغ جادوی زیبایی دندان ها
که کمبودش در بدن باعث خرابی دندان ها ، ضعف و دردهای استخوانی ، ریزش مو و... می شود. روش تقویت استخوان و تامین کلسیم با پوست تخم مرغ بیشتر افراد به محض استفاده از محتوای تخم مرغ، پوست های آن را دور می اندازند در حالی که با این کار خود را از خواص آن ماده محروم می کنند. در واقع، پوست تخم مرغ سرشار از مواد معدنی مختلف همچون کلسیم است. جذب و هضم این منبع کلسیم برای بدن بسیار آسان ...
مژه هایی پرپشت با پوست لیمو ترش
در بدن زندگی تازه ایجاد می کند. برای اینکه بید را دفع کنید باید کیسه هایی را در قفسه های لباس خود آویزان کنید که محتوی پوست خشک لیمو باشد. علاوه بر آن ضد عفونت میکروبی و قارچی، موثر در مقابل انگل ها و کرم ها بوده فشار خون را تنظیم نموده ضد افسردگی و ضد استرس و اختلالات عصبی می باشد. بهترین روش مصرف لیمو ترش لیمو ترش را پس از شستن در فریزر قرار دهید، پس از ...
زیان آورترین مدل نشستن روی صندلی
قلبی افزایش پیدا می کند. چطور روی صندلی بشینیم؟ ابراهیمی درباره راههای جلوگیری از ایجاد درد در ناحیه کمر و گردن اظهار داشت:برای جلوگیری از درد در ناحیه کمر و گردن باید کمر صاف ، صورت به طور مستقیم و روبه جلو باشد و به صورت یکسان یر روی هر دو پا فشار وارد شود تا دچار درد نشوید. وی یاداور شد:ایده آل ترین روش نشستن روی صندلی به گونه ای است که فرد روی صندلی می نشیند و دو پای او کنار هم روی زمین قرار می گیرد.این شیوه نشستن خیلی کم به چشم می خورد و اغلب سنگینی بدن را روی یک طرف می اندازند و پاها به صورت ضربدر روی یکدیگر قرار می گیرد. ...
10هشدار که خبر از ضعیف شدن ریه ها می دهد
...، راه رفتن، غذا خوردن، نفس عمیق یا خم شدن احساس درد دارید، به احتمال زیاد ریه هایتان دچار مشکل شده اند. این علائم را نادیده نگرفته و به پزشک متخصص مراجعه کنید. از دست دادن عضلات زمانی که تبادل اکسیژن در بدن دچار مشکل شود، حجم عضلانی نیز کاهش پیدا می کند. البته کاهش حجم عضلانی به عوامل دیگری نیز بستگی دارد. اگر ذوب شدن عضلات به همراه علائم ذکر شده اتفاق بیافتد، به احتمال زیاد ...
میوه ای که سلامتی شما را بیمه می کند
جهان است و از سیب در دسرهای بسیاری استفاده می شود. می توان سیب را به صورت پخته، خردشده، له شده، منجمد و حتی خشک شده مصرف کرد. در سال 2010 ژنوم سیب به طور کامل رمزگشایی شد. این اتفاق به درک بیشتر ما از مواد تشکیل دهنده و فواید سیب کمک شایانی کرده است. حال به بخشی از ترکیبات تشکیل دهنده ی یکی از محبوب ترین و سالم ترین میوه های جهان نگاهی می اندازیم. ارزش تغذیه ای سیب لیست بلندبالای ...
تشریح مبانی قانونی احکام مفسدان اخیر اقتصادی
شبکه بوده و در داخل ایران بوده اند شناسایی و دستگیر شده اند؛ اما از این شبکه افرادی هم خارج از کشور بودند که تحت تعقیب قرار گرفتند؛ ولی دسترسی به آنها هنوز پیدا نشده است. معاون اول قوه قضاییه بیان کرد: اما اگر منظور این است که کسان دیگری یعنی افراد دیگری اینها را پشتیبانی و حمایت می کرده اند، نه چنین چیزی تحصیل نشده است و اگر چنانچه روزی سرنخی در این مورد به دست بیاید که اینها یک رئیس ...
ناخن فرو رفته در گوشت چه بلایی سرتان می آورد؟
؛ تا فرا رسیدن وقت ملاقات با پزشک، برای کاهش التهاب، پا را در محلول ید قرار دهید و سپس کرم آنتی بیوتیکی روی آن بمالید. اگر اجازه دهید که ناخن فرو رفته دچار عفونت شدید شود در انتها، با مشکل بزرگی روبرو خواهید شد؛ اگر گردش خون شما نقص داشته باشد، خطر قانقاریا(مردن بافت)را هم در پیش دارید. مراقب کاری که انجام می دهید، باشید. اگر چه، ناخن فرو رفته اکثرا در اثر کوتاه کردن نادرست ایجاد می ...
8 دلیل برای آب نوشیدن بیشتر در ماه های سرد سال
رساندن مواد مغذی و اکسیژن به سلول ها، دفع کردن مواد زائد، محافظت از اندام ها، آب رسانی و مرطوب نگهداشتن پوست و چشم ها، تنظیم غلظت خون و متعادل نگهداشتن فشار خون، به آب نیاز دارد. همچنین در فصل های گرم سال، آب به تنظیم دمای بدن و جلوگیری از گرما زدگی کمک می کند. اما مسأله این است که در فصل های سرد، به آن اندازه که در تابستان با تعریق و احساس تشنگی، متوجه کم آبی بدن می شویم، این چنین نیست ...
تاثیرات اختلال خوردن یا اختلال پرخوری بر بدن
خطر بروز سکته مغزی و بیماری قلبی را افزایش می دهد. زمانی که فشار خون برای مدت زیادی بالاست، به رگ ها فشار وارد می شود. کلسترول بالا نیز منجر به مسدود شدن رگ ها می شود. تغییرات سازنده و دوستدار قلبتان انجام دهید سیگار را ترک کنید، وزن اضافه خود را کاهش دهید و برای کاهش فشار خون خود به طور منظم ورزش کنید. همین اقدامات به کاهش کلسترول نیز کمک می کنند. علاوه بر این ها یک رژیم غذایی سالم انتخاب کنید، سرشار از سبزیجات، علات سبوس دار و پروتئین بدون چربی. پزشک نیز ممکن است دارو هایی تجویز کند که سطح کلسترول و فشار خون را کاهش می دهند. منبع: سیمرغ ...
عوارض هولناک قرص های ضد بارداری که از آن ها بی خبرید
عوارض شایع قرص های ضد بارداری می توان به استفراغ و تهوع اشاره کرد، همچنین این قرص ها به دلیل آن که اشتها را افزایش می دهند موجب بالا رفتن وزن خانم ها می شوند، عوارضی که به دلیل حبس شدن آب در بافت های بدن ناشی از هورمون های استروژن موجود در قرص ضد بارداری ایجاد می شود. خطر سکته مغزی با مصرف قرص ضد بارداری به گفته متخصصان مصرف قرص ضد بارداری بر روی سیستم انعقاد خون خانم ها اثر می گذارد ...
شایع ترین نشانه های ام اس+ روش های کنترل
، این نشانه ها شدت پیدا می کند. به طور معمول 50 درصد از افراد در شروع بیماری ام اس دچار نشانه های حسی هستند و طی پیشرفت بیماری تقریبا تمام مبتلایان به ام اس این نشانه ها را تجربه می کنند. حجازی با بیان اینکه خواب رفتگی دست و پا در تمامی موارد به منزله ابتلا به بیماری ام اس نیست، تاکید کرد: عوامل دیگری مانند سندرم کارپال تونل، کمبود آهن، چربی خون بالا و کمبود ویتامین نیز سبب خواب رفتن دست و ...
دلیل خارش پوست در کودکان
که به دلایل متفاوت پوست را مورد تهاجم قرار می دهد و انواع مختلفی نیز دارد. خارش مزمن پوست، نشانه ابتلا به درماتیت آتوپیک است و اغلب کودکان با سابقه ابتلا به آلرژی دچار آن می شوند. خشکی و خارش، قرمزی و تحریک شدن پوست، نشانه این نوع اگزماست و گاهی خراشیدن موجب ایجاد شکاف هایی در پوست شده و عوارض ثانویه ای مثل زخم و عفونت را ایجاد کند. درماتیت سبورییک معمولا کودکان زیر دو سال ...
رمز و راز هایی از چالش روزمره زندگی در فضا که نمی دانید
...، نگاهی دارد به چالش های روزمره یک فضانورد در فضا. اگر کنجکاوید، مطالب امروز را به نقل از Popular Science از دست ندهید. 2ساعت ورزش اجباری شاید ما زمینی ها متوجه نباشیم اما ماهیچه های بدن ما همیشه درحال کار برای مقابله با نیروی جاذبه است. به همین دلیل حتی وقتی که هیچ کاری انجام نمی دهیم، ماهیچه ها در حال ورزیده شدن هستند و بدین شکل بافت ماهیچه ای بدنمان حفظ می شود اما در ...
مراقبت های ضروری برای نوزادان نارس
بودن فشار خون می توان به عفونت، خونریزی، کاهش مایعات بدن یا دارو هایی اشاره کرد که مادر قبل از زایمان مصرف کرده است. سندروم زجر تنفسی یکی از شایع ترین مشکلاتی که بلافاصله پس از تولد در نوزادان نارس مشاهده می شود، مشکلات تنفسی است. مشکلات تنفسی در نوزادان نارس دلایل بسیاری دارد، اما شایع ترین آن ها سندروم زجر تنفسی (RDS) است که در اثر ابتلا به آن، ریه های نوزادان نارس به اندازه کافی ...
رژیم 5 روزه غذایی برای پاکسازی بدن
...: از 6 صبح هر 40 دقیقه یک لیوان آب سیب و هویج (به نسبت 2 به 1) تا ساعت 1 عصر میل شود. سپس به مدت 6 ساعت چیزی میل نشود. از ساعت 7 عصر هر 15 دقیقه یکبار، 25 سی سی روغن زیتون+ اسانس نعنا 1 قاشق غذا خوری غرغره کرده قورت دهید. بلافاصله 1 قاشق غذا خوری آب لیموی ترش خورده شود. هر بار بعد از خوردن روی شانه راست بخوابید. تا صبح روز بعد چیز دیگری خورده نشود. ممکن است در روز پنجم در حین یا بعد از خوردن ترکیبات ذکر شده دچار استفراغ شوید یا مدفوع سبز رقیق پیدا شود که نشانه دفع مواد زاید است. فارس ...
چه کسانی نباید موز بخورند؟
نشاسته مقاوم است که مدت زمان زیادی طول می کشد تا بدن هضم کند. هم چنین ممکن است استفراغ فوری یا اسهال را تجربه کنید. 11. شوک ناشی از حساسیت برخی افراد نسبت به موز حساسیت دارند و با خوردن آن دچار افت ناگهانی فشار خون می شوند. مشکلات تنفسی آن ها از افزایش سطح اکسیژن خون جلوگیری می کند و آن ها دچار شوک می شوند. علائم بیماری مانند افزایش یا کاهش ضربان نبض، عصبانیت و ضعف را مشاهده می کنید ...
چگونه از سکته پیشگیری کنم؟
کالری دشمن سلامت قلب و مغز و ایجاد کننده سکته هستند پس این مواد را آهسته آهسته کنار بگذارید یا مصرفشان را به حداقل برسانید _مراقب وضعیت فشارخون خود باشید، گاهی فشار خون بالا علت اصلی سکته می شود _قند خون خود را مرتب بررسی کنید و از این طریق با سکته خداحافظی کنید _ چای سبز را در رژیم غذایی خود بگنجانید تا با سکته مبارزه کنید _برای مبارزه با سکته بیشتر بخوابید لینک کوتاه کپی لینک ...
اینفوگرافیک/ خانم ها از این ویتامین ها غافل نشوند
نیاز به ویتامین های خاصی دارند. مثلا، ویتامین D در بدن برای جذب و حفظ سطح مناسبی از کلسیم ضروری است، همچنین کلیدی برای یک سیستم ایمنی سالم برای محافظت از بدن در مقابل بیماری هاست، با این حال دریافت میزان کافی آن از مواد غذایی کار دشواری است. خوشبختانه این ویتامین توسط پوست بعد از قرار گرفتن در معرض نور آفتاب تولید می شود. فقط کافیست در طول روز 2 بار در هفته به مدت 10 تا 15 دقیقه بیرون ...
افرادی که نباید آنتی هیستامین مصرف کنند
هیستامین مصرف کنند؟ وی در پایان در پاسخ به سوالی مبنی بر اینکه چه افرادی نمی توانند آنتی هیستامین مصرف کنند؟ گفت: افرادی که بیماری هایی از قبیل اختلال ادرار، آسم، آمفیزم یا برونشیت مزمن، بیماری های تیروئید، بیماری های قلبی، بیماری کلیوی یا کبدی و فشار خون بالا دارند، برای مصرف آنتی هیستامین باید با پزشک مشورت کنند. ...
امروز چه خبر بود؟ از بازگشت کارت سوخت و مشکلات تنفسی مردم خوزستان تا واریز بسته های حمایتی دولت به حساب ...
های بنیادین بشری است و همه افراد باید از آن بهره مند شوند. بنابراین تمام کشورها ملزم به محترم شمردن و صیانت از این حق و تلاش برای تحقق آن برای همه افراد هستند. علاوه بر این کلیه کشورها باید از ایجاد هرگونه محدودیت در دسترسی افراد به خدمات درمانی و سلامت اجتناب ورزند. تحریم های اقتصادی غیرقانونی ایالات متحده و محدود شدن تجارت بین المللی، به طور جدی بر قابلیت ما برای دسترسی به خدمات بهداشت و ...
قرص تادالافیل تاخیری بهمراه مقدار مصرف
تادالافیل چیست؟ مقدار مصرف قرص تادالافیل چگونه است؟ قرص تادالافیل چیست؟ تادالافیل عضلات عروق خونی را شل می کند و جریان خون را به مناطق خاصی از بدن افزایش می دهد. تادالافیل تحت نام Cialis برای درمان اختلال نعوظ (ناتوانی جنسی) و علائم هیپرتروفی خوش خیم پروستات (پروستات بزرگ) مورد استفاده قرار می گیرد. نام تجاری دیگری از تادالافیل Adcirca است که برای درمان فشار خون بالا در ...
کاسب واقعی تحریم حسن روحانی است/ مکتب ایرانی احمدی نژاد و اسلام رحمانی روحانی هر رو به سازش با امریکا ...
انجام داده. یعنی یه مجموعه دیگه ای تو کشور بیشتر احساس مسئولیت می کرد تا این حضراتی که تو انرژی اتمی، شورای امنیت کشور بهشون ابلاغ کرده که این کار رو بکنن. خب اینا اون موقع نیومدن اقدامات حفاظتی انجام بدن که ما باید اینا رو بپاییم، اینا رو بالاخره میزنن دیگه. حتما یه برنامه ای هست، بپاییم حداقل اونا رو بگیریم. یعنی از ما به عنوان طعمه استفاده کنن دیگه. هیچی، رها کردن به امان خداوند متعال، خداوند ...
چرا گاهی سینه خس خس می کند ؟
افزایش فشار بر روی قلب شده و به مرور زمان باعث نارسایی قلبی و در نتیجه تورم اندام، احساس پری شکم و تجمع مایع در حفره شکمی می شوند. وی همچنین یادآور شد:این بیماری ها حتی بدون در نظر گرفتن سابقه مصرف سیگار، شانس ابتلا به سرطان های ریه را به شدت افزایش داده و با پیشرفت بیماری و کاهش اکسیژن خون، شانس بیماری های قلبی عروقی را نیز بیشتر می کنند؛ به طوریکه شایع ترین علت مرگ در این بیماران سکته ...
18 باور نادرست درباره دیابت
: وقتی قند خون افراد مبتلا به دیابت افت میکند کاملا آنرا احساس میکنند. حقیقت: همیشه اینطور نیست. بسیاری از مواقع افراد مبتلا به دیابت نمیتوانند نشانه های افت قند خون را حس کنند و این میتواند خطرناک باشد. باور نادرست 4: ممکن است من فقط یک دیابت جزئی داشته باشم. حقیقت: این باور درست نیست، هر فرد مبتلا به دیابت ریسک عوارض جدی دیابت را دارد. باور نادرست 5: در خانواده ...
لزوم افزایش سرانه مصرف شیر و لبنیات
به طور واضحی بیشتر از تورم عمومی بوده است که اقدامات وزارت بهداشت و همکاری جامعه پزشکی و تولیدکنندگان و واردکنندگان دارو و ملزومات پزشکی مانع تکرار این موضوع و جلوگیری از فشار بر مردم شد. حریرچی افزود: سیاست واضح و قطعی دولت و وزارت بهداشت در شرایط تورمی کنونی که قدرت خرید خانوارها خصوصا در مورد هزینه های خوراکی و مسکن دچار محدودیت است، کنترل قیمت در حوزه سلامت و جلوگیری از هرگونه فشار مضاعف ...
مردم در مورد دارو نگران نباشند
، ادامه داد: در حال انجام سایر مراحل اجرایی پرونده الکترونیک سلامت هستیم، نسخه نویسی الکترونیکی نیز در مورد بعضی از بیمه ها از جمله تامین اجتماعی در مراکز ملکی آغاز شده است. وی خاطرنشان کرد: مردم با مراجعه به مراکز بهداشتی و درمانی دولتی می توانند از حیث عوامل خطر بیماری ها غربالگری شوند. برای مثال 6٫5 میلیون نفر از افراد جامعه فشار خون دارند و از وجود آن، مطلع نیستند و زمانی که به مراکز ...