خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
دوباره سی ساله شوید!
مصرف مولتی ویتامین به اندازه کلسیم ضروری نیست و با رژیم غذایی مناسب می توان ویتامین های ضروری را دریافت کرد، فقط باید با برنامه ریزی صحیح پروتئین و کربوهیدرات را به میزان کافی دریافت کنید. برای سلامت دریافت مواد مغذی موجود در مواد غذایی، غذاهای سرخ شده مصرف نکنید و از چربی های اشباع شده کمتری استفاده کنید. رژیم ورزشی منظم داشته باشید. پیاده روی منظم، حداقل سه بار در هفته و هربار 20 دقیقه
لزوم تلطیف رابطه جامعه پزشکی با مردم/ کاهش آمار زیرمیزی گرفتن/ پول طرح تحول سلامت به جیب پزشکان نرفت
مشکلاتی مواجه هستید و چه برنامه ای در دستور کار دارید؟ در مورد تعرفه خدمات داروسازی نیز چالش داریم انجمن داروسازان نیز در رابطه با افزایش تعرفه ها پیشنهاد اصلاح داشتند ومعاونت سازمان غذا و دارو و زارت بهداشت نیز با ما اشتراک نظر دارند ولی این مسئله برای آنها نیز محقق نشده است. جامعه داروسازی کشور به شدت مکدر است. چرا که ابلاغ قرارداد اجباری با بیمه ها نیز آنها را ناراحت کرده
بازگشایی 10 اتاق تمیز دیگر تا پایان سال
زیان بسیاری به داروخانه ها می شود. پاکسازی باشگاه ها از مکمل های ورزشی ممکن نیست رسول دیناروند معاون وزیر و رئیس سازمان غذا و دارو گفت: پاکسازی کامل باشگاه ها از مکمل های ورزشی غیر مجاز ممکن نیست و اگر می توانستیم این کار را انجام دهیم تا به حال انجام شده بود. جذب 5هزار نیرو در 173 مرکز سلامت کشور دکتر سیاری معاون بهداشت وزارت بهداشت در نشست خبری هفته دولت
سندرم مرگ ناگهانی چیست؟
هم اکنون با ما گزیده خبرهای امروز تابناک با تو را با کلیک بر تیتر خبر، بیشتر بخوانید. سندرم مرگ ناگهانی چیست؟ سندرم مرگ ناگهانی آریتمی (SADS) یک مشکل قلبی بدون علت مشخص است. این سندرم به علت خطا در سیستم الکتریکی قلب به وجود می آید و ضربان قلب به طور ناگهانی نامنظم می شود. این نوع خطاها اغلب ارثی است یا می تواند به علت مصرف دارو باشد. گاهی نیز هیچ علت مشخصی ندارد.
سفر به شهر شهریار
روزه خود اتاق را برای 2 شب رزرو کنید. هزینه اجاره سوئیت چهارنفره برای 2 شب940تا یک میلیون و 200هزار تومان درمی آید. خورد و خوراک: برای غذا خوردن باید بروید رستوران. البته معمولا هتل ها وعده صبحانه را به صورت رایگان ارائه می دهند. در تبریز هر نوع غذایی بخواهید پیدا می کنید؛ از آبگوشت و کوفته تبریزی تا فست فودها و غذای ترکیه ای. همیشه پولی که برای غذا می دهید بستگی کامل به محل رستوران و
به کدام عطاری میتوان اطمینان کرد؟
وی ادامه داد: برخورد نکردن علمی، قانونی و منظم با این معضل منجر به رشد افسار گسیخته آسیب های حاصل از عرضه این محصولات می شود. امیرحسین جمشیدی، در خصوص تخلفات عطاری ها، گفت: برخی از عطاری ها با تبلیغات سوء اقدام به انجام اعمال غیرقانونی می کنند از جمله موارد تخلف در عطاری ها به انجام حجامت و تزریقات، توزیع داروهای شیمیایی، عرضه فرآورده های دارویی گیاهی، تجویز دارو برای ترک اعتیاد، چاقی و لاغری، درخواست سونوگرافی و آزمایش می توان اشاره کرد. با توجه به تبلیغات فر
غذاهای دریایی ضد آلرژی را بشناسید
مصرف ماهی و یا مکمل روغن ماهی تحت نظارت پزشک متخصص را داشته باشند علائم آلرژیک در نوزاد آنها در سال های پس از تولید کمتر به وجود می آید. در ماهی اسیدهای چرب امگا 3 وجود دارد که مملو از چربی های غیر اشباع است و این چربی ها در سایر مواد غذایی ازجمله غذاهای دریایی، گردو، اسفناج و سویا نیز وجود دارد و باید در رژیم غذایی کودکان برای بالا بردن سطح سیستم ایمنی بدن آنها گنجانده شود.
ترکیب خانگی برای تقویت و رشد مو
دارچین فواید فراوانی برای بدن دارد و یکی از خاصیت های آن کمک به رشد و تقویت موها است. می توان دارچین را جایگزین محصولات گران قیمت کرد و منتظر نتایج درخشان آن ماند. به گزارش فرادید*، دارچین جایگزینی طبیعی است و مو را نرم تر، درخشان تر و براق تر می کند. شما می توانید خیلی زود شاهد نتایج آن باشید. اگر از مواد شیمیایی استفاده کرده اید و سلامت موهایتان را به خطر انداخته اید، می توانید از
رونمایی از سه داروی جدید MS و هپاتیت در کشور
اندازی کرد و از هفته آینده با قیمت بسیار پایین و باورنکردنی در مقایسه با نمونه خارجی راهی بازار خواهد کرد. رییس سازمان غذا و دارو دی متیل فومارات که با نام تجاری "مایلوبایوکس 120" تولید می شود را دیگر داروی تولیدی ارزشمند شرکت باختر بیوشیمی کرمانشاه عنوان کرد و افزود: علاوه بر خود دارو، تکونولوژی بکار رفته در ساخت آن نیز برای اولین بار در صنعت داروسازی کشور مورد استفاده قرار گرفته و
ابروی پرپشت می خواهید؟!
با گوش پاک کن به ابروها بمالید تا مبادا روی قسمت های دیگر پوست پخش شود. در ضمن یادتان باشد قطع ناگهانی این محلول می تواند باعث افزایش ریزش ابروها شود. البته این روزها مواد تقویتی بسیاری برای ابرو در داروخانه ها وجود دارد که استفاده از بعضی هایش تاثیر زیادی داشته و عوارض ماینوکسیدیل را هم ندارد. مثلا ویتامین 6B می تواند در تقویت موها و پوست و ناخن ها موثر باشد؛ بنابراین مصرف روزانه
وزیر بهداشت: نوسازی و ایجاد 3000 خانه بهداشت/ فعالیت 30 هزار بهورز در روستاها
، عنوان کرد: بهتر است به جای جلوگیری از عوارض بستن بر سیگار، مانع از قاچاق آن شد. وی افزود: نمی توان مواد شیرین کننده، شورکننده و روغن های مختلف را وارد بازار کرد و عوارض سلامت آن را برای مردم در نظر نگرفت و اگر سرمایه داران می خواهند جاده، کارخانه و هر نوع فعالیتی را در رسانه ها تبلیغ کنند، باید سلامت مردم را مورد توجه قرار دهند. وزیر بهداشت با تاکید بر اینکه یکی از عمده ترین
دو چاشنی خطرناک در کنار فست فود
شود، به سس ها اشاره کرد و گفت: سس های بسیار چرب هم همواره تغذیه سالم را زیر سئوال می برند. مصرف بیش از حد این سس ها بسیار برای بدن مضر و آسیب رسان است. این فوق تخصص گوارش تاکید کرد: تغذیه سالم با چربی و نمک کم و مواد تازه فراهم می شود، در حالی که این فست فودها اصلاً این فاکتورها را ندارند. خدمت در ادامه با اشاره به نوشیدنی هایی که معمولاً با فست فودها سرو می شود، گفت: نوشابه در رنگ های
کیفیت آب بعضی از مناطق تهران از 20، نمره 15 می گیرند / در خانه از آب بسته بندی شده می نوشم
موج نوشته است: پیمان فروهر دبیر انجمن آب های معدنی و آشامیدنی ایران با بیان اینکه برخی از برندها دارای کیفیت بالاتری هستند، به ایسنا گفت: کنترل کیفی روی این نوع محصولات بوسیله دو نهاد نظارتی سازمان غذا ودارو وسازمان توسعه تجارت به خصوص در شش ماه نخست سال که مصرف این کالا افزایش چشمگیری دارد نظارتهای بیشتری خواهند داشت. پیمان فروهر با بیان اینکه ذکر تاریخ مصرف بر روی بطری آب معدنی الزامی
اقدامات و دستاوردهای معاونت امور زنان در دولت یازدهم؛ادبیات جدیدی در حوزه آسیب های اجتماعی زنان ایجاد ...
جوان با رویکرد آموزش مسائل بهداشت و سلامت نیز در متن برنامه های این معاونت قرار دارد. تعدادی از اقدامات و دستاوردهای معاونت امور زنان و خانواده ریاست جمهوری که توسط روابط عمومی این معاونت تهیه شده در جدول زیر قابل مشاهده است: برنامه ها و اقدامات پیش بینی زمان اتمام درصد تحقق دستاوردها تعامل با دستگاههای اجرایی جهت جاری سازی عدالت
نمک خوری ایرانی ها بالاتر از استاندارد جهانی
دکتر هدایت حسینی به مصرف شکر و چربی در کشور اشاره کرد و افزود: مصرف شکر 30 درصد و چربی 21/5 درصد در کشور، بیشتر از استانداردهای جهانی است. وی با اشاره به برنامه های سازمان جهانی بهداشت در حوزه ایمنی غذا، گفت: کاهش مصرف نمک چربی و شکر از فاکتورهای اساسی این برنامه هاست. حسینی همچنین به موفقیت های کشور در زمینه ایمنی و سلامت مواد غذایی اشاره کرد و افزود: در 10 سال گذشته وزارت بهداشت توانسته مصرف اسیدهای چرب ترانس مصرفی خانوار را از 25 درصد به 5 درصد کاهش دهد و مقرر کرده مصرف آن را به 2 درصد و پس از آن با شیبی ملایم به صفر برساند. ...
درمان کبد چرب با طب سنتی
از آنجا که بیماری کبدچرب از جمله بیماری های خاموش و بی نشانه است، پیشگیری از ابتلا به آن از جمله اولویت ها قرار می گیرد، زیرا این بیماری معمولا زمانی خود را نمایان می کند که ذرات چربی بخش زیادی از سلول های کبدی را به خود درگیر کرده اند. کبد چرب پس از درگیر کردن کبد با علائمی مانند ضعف، خستگی و احساس سنگینی و فشار در ناحیه فوقانی و راست شکم بروز می کند. خوشبختانه در میان شیوه های طبیعی درمان در سراسر جهان، راهکارها و تکنیک هایی وجود دارد که می توان از آنها برای پیشگیری از ابتلا به کبدچرب اقدام کرد. در اینجا برخی از ...
روابط ایران و اسپانیا در پساتحریم
بازرگانی و خدمات است. تولیدات کشاورزی اسپانیا شامل دانه ها، سبزی ها، زیتون، انگور، چغندر قند، مرکبات، گوشت، مرغ، محصولات لبنی و ماهی می شود. تولیدات صنعتی اسپانیا شامل مواردی مانند منسوجات و پوشاک (از جمله کفش)، مواد غذایی و نوشیدنی، فلزات، مواد شیمیایی، کشتی سازی، خودرو، ابزار و ماشین آلات، گردشگری، خاک رس و انواع فرآورده های نسوز، دارو و تجهیزات پزشکی است. درآمدهای بودجه ای دولت
عدم مسوولیت پذیری حوزه درمان را پرهزینه کرده است
می شود، پیوست سلامت فقط شعار شده است. وی ادامه داد: طرح مسکن مهر اجرا می کنیم بدون اینکه به ساخت درمانگاه آن فکر کنیم یا کیلومترها اتوبان می سازیم بدون اینکه قبل از آن نسبت به استقرار پایگاه اورژانس در آن اقدام کنیم. وزیر بهداشت مشکل عمده در موضوع پیشگیری را متقاعد کردن مسوولان ذکر و بیان کرد: روزانه مواد شیرین کننده، مواد شور کننده و روغن های مختلف و سیگار وارد بازار می شود بدون اینکه
تصویب 6 محور مداخله ی بین بخشی در یزد
تولید و ذخیره ی گندم، فرآوری آرد و طبخ در نانوایی، اعمال می شود. محور دوم در در خصوص کاهش سوانح و حوادث ترافیکی است. با توجه به اینکه استان یزد، سومین استان حادثه خیز کشور می باشد ، معاونت بهداشتی دانشگاه در نظر دارد طی یک برنامه ی پنج ساله و با همکاری شهرداری، بخشداری، نیروی انتظامی و شورای ترافیک این معضل را رفع نماید. محور سوم پیرامون کنترل مواد قندی با همکاری معاونت غذا و
ضیافت کم شیرین
اگر قرار است مهمان دیابتی تان یک یا چند روز مهمان خانه تان باشد، پیاده روی یا قدم زدن را در برنامه تان قرار دهید. اگر مهمان دیابتی تان کودک است با فراهم کردن اسباب بازی های مناسب او را سرگرم کنید تا برای مدت طولانی پای تلویزیون ننشیند. انجام حرکات ورزشی برای دیابتی ها بسیار مهم و ضروری است. پس اگر با مهمان تان رودربایستی ندارید اجازه دهید در چیدن میز غذا و کارها به شما کمک کند.
نمک خوری ایرانی ها بالاتر از استاندارد جهانی
برنامه های سازمان جهانی بهداشت در حوزه ایمنی غذا، گفت: کاهش مصرف نمک چربی و شکر از فاکتورهای اساسی این برنامه هاست. حسینی همچنین به موفقیت های کشور در زمینه ایمنی و سلامت مواد غذایی اشاره کرد و افزود: در 10 سال گذشته وزارت بهداشت توانسته مصرف اسیدهای چرب ترانس مصرفی خانوار را از 25 درصد به 5 درصد کاهش دهد و مقرر کرده مصرف آن را به 2 درصد و پس از آن با شیبی ملایم به صفر برساند.
دستورالعمل های مفید غذایی برای دیابتی ها
ترانس به شدت توصیه می شود. استفاده از روغن زیتون و یا کلزا برای طبخ به جای روغن های ترانس یا سس ها مفید است. کربوهیدارت ها نیز باید عاقلانه انتخاب شود. کاهش مصرف قندهای ساده، اجتناب از نوشیدنی های ورزشِی و عصاره های میوه را باید رعایت کرد. مصرف حداقل سه فنجان محصولات لبنی کم چرب به بیماران توصیه می شود. محدود کردن مصرف سدیم، خوردن غذاهای غنی از پتاسیم، خوردن غلات بیشتر، کاهش مصرف تخم مرغ، اجتناب از مصرف الکل و استعمال سیگار، مصرف دانه ها و آجیل، و ... به بیماران توصیه می شود.
روند مصرف شکر و چربی بین ایرانی ها
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، دکتر هدایت حسینی به مصرف شکر و چربی در کشور اشاره کرد و افزود: مصرف شکر 30 درصد و چربی 21/5 درصد در کشور، بیشتر از استانداردهای جهانی است. حسینی همچنین به موفقیت های کشور در زمینه ایمنی و سلامت مواد غذایی اشاره کرد و افزود: در 10 سال گذشته وزارت بهداشت توانسته مصرف اسیدهای چرب ترانس مصرفی خانوار را از 25 درصد به 5 درصد کاهش دهد و مقرر کرده مصرف آن را به 2 درصد و پس از آن با شیبی ملایم به صفر برساند. منبع:مهر انتهای پیام/ ...
اگر جان ندارید وبی حال هستید بخوانید
تا کم خونی فرد برطرف شود. چاره کار ظروف مسی است؟ دکتر آراسب دباغ مقدم، متخصص صنایع غذایی: این یکی از آن باورهایی است که هیچ سند و مدرکی برای اثبات آن وجود ندارد. ببینید عامل اصلی خونسازی، آهن است و نه مس. سال هاست که استفاده از ظروف مسی برای طبخ غذا ممنوع شده به خصوص در مورد مواد غذایی که حاوی اسید یا مواد چرب هستند که می توانند مس را در خود حل کنند. اگر قرار باشد هر روز از
شوره سرتان را با روش های خانگی و طبیعی درمان کنید
پوسته پوسته شدن کمک ویژه ای می کند. شامپوی نامناسب باعث شوره سرتان می شود بعضی از شامپوهای رنگارنگی که این روزها پشت ویترین مغازه ها قرار دارند، سرشار از مواد شیمیایی هستند که مصرف زیاد و نامناسب از آنها مشکل ساز می شود. پس در وهله اول با تهیه شامپو مناسب با جنس موی خود، از آن به میزان لازم استفاده و با هر بار مصرف به خوبی آن را از روی موها بشویید. چرا که باقی ماندن شامپو در سر
واردات بیش از حد محصولات کشاورزی نشان دهنده عدم موفقیت در تامین امنیت غذایی است
از مصرف غذای سالم دو عنصر مهم در رسیدن به تامین امنیت غذایی است لذا باید با آگاهی دادن به مردم تلاش کنیم که غذای مطلوبی مصرف شود و از سویی دیگر باید سلامت کواد غذایی را تامین کرد و نگذاریم آلودگی ها و استفاده بیش از حد از سموم بر سر سفره های مردم سرازیر شود. این نماینده مردم در مجلس نهم، با بیان اینکه در قانون برنامه پنجم توسعه به بحث تامین امنیت غذایی اشاره شده است، تصریح کرد: در این
کاهش مصرف شیردر بین ایرانیها ادامه دارد/کوتاهی قد وپوکی استخوان درراه است!
لبنی ازجمله مایحتاج ضروری مردم برای ادامه زندگی هستند، تصریح کرد: دولت در زمینه تامین مایحتاج جامعه درخصوص محصولات لبنی علاوه بر توجه به تولیدکننده و تامین منابع مالی مورد نیاز آن ها باید به حمایت ازمصرف کننده با ایجاد ثبات قیمتی در بازار اقدام کند.وی با بیان اینکه سلامت جامعه در گرو مصرف لبنیات است،گفت: برای کاهش هزینه های درمان و تامین سلامت جامعه دولت باید هزینه هایی از جمله تامین شیر ارزان را
خواص آبغوره
رفع عطش را هم دارد، که بدین جهت در موارد تب و سل ریوی می تواند مورد استفاده قرار گیرد. از طرفی محرک اشتها بوده و افزودن کمی از آن به غذا می تواند باعث طعم مطلوب آن شده و به افزایش جذب املاح معدنی به ویژه آهن مواد غذایی غیرحیوانی مانند حبوبات کمک کند. مصرف آبغوره در خانم ها می تواند در باز شدن قاعدگی موثر باشد. به علاوه این چاشنی در درمان اسهال ساده نیز نقش دارد. خواص غیر
خواص بی نظیر سیر
این گونه عمل نمی کند به همین جهت یک داروی گیاهی فوق العاده برای زمانی است که دچار سرما خوردگی می شوید، سیر حاوی گوگر طبیعی نیز بوده که باعث تقویت سیستم ایمنی بدن و کاهش فشار خون می شود و همچنین به کبد کمک می کند تا سموم، فلزات سمی و سایر مواد زائد راحت تر از بدن دفع شوند. امروزه با توجه به نوع تغذیه، آلودگی محیط زیست همه ما نیاز داریم از کبد خود بیشتر مراقبت کنیم، کبد به مانند فیلتر عمل می کند و
معجزه ای به نام آب سنگین +تصاویر تأسیسات اراک
سال 73 و طراحی تفضیلی آن از اوایل سال 77 شروع شد و واحدهای اصلی تولید آب سنگین نیز از اوایل سال 84 اولین محصولات خود را بیرون دادند. نهایتا در شهریور ماه سال 85 با دریافت استاندارد جهانی وارد فاز تولید صنعتی شدیم. این همه لوله در هم تنیده و تانکرهای بزرگ که کار تولید یکی از حیاتی ترین مواد مصرفی این روزهای دنیا را برعهده دارند همه ساخت ایران و ایرانی توانمند هستند. این را مدیر مجتمع با افتخاری که
