خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
گفتگوی خواندنی با وینفرد شفر؛ شیر سفید آبی ها
دست نداد در حالی که چند بازیکن خوب را اضافه کرد. سوال من این است، چرا همیشه اطراف باشگاه مشکل ساز است؟ ما الان تیم جدید و بسیار خوبی داریم، علی کریمی خیلی بازیکن خوبی است، وریا با یک انرژی جدید آمده است. ما الان جایگاه خوبی در جدول داریم و 6 امتیاز اختلاف با صدر جدول با وجود تمام این مشکلات نشان می دهد ما تیم خوبی داریم.اما چرا من در مورد تیم قبلی صحبت می کنم؟ چون بازیکنان ما را نگه نداشتند و یک ...
از 5 سرطان رایج زنانه چطور می توان پیشگیری کرد؟
به سرطان سینه وجود دارد و خبر خوب این است که به لطف استفاده از هورمون درمانی برای علائم یائسگی، احتمال ابتلا به این سرطان کاهش یافته است. تشخیص سرطان سینه در مراحل اولیه شانس بقا را تا 100 درصد افزایش می دهد. سرطان های کوچک سینه، به گره های لنفاوی و ریه ها و مغز کمتر پخش می شوند. اگر شما 20 تا 30 سال دارید و عوامل خطر سرطان سینه را ندارید، بهتر است هر سه سال یک بار برای معاینه سینه به نزد پزشک ...
کشف دارویی که تولید انسولین را 40 برابر می کند
Control and Prevention) ، 30.3 میلیون آمریکایی - حدود 9.4 درصد از جمعیت - از دیابت رنج می برند. دیابت زمانی اتفاق می افتد که سلول های بتا کمی در پانکراس برای تولید انسولین وجود داشته باشد و یا زمانی که انسولین بسیار کم تولید می کنند، هورمون به دریافت گلوکز از جریان خون برای رساندن به سلول ها نیاز دارد. در صورت عدم درمان، دیابت می تواند به عوارض بهداشتی جدی مانند آسیب کلیه ...
بدترین راه های مقابله با اضطراب را بشناسید
داشته باشند، آنچه مهم است این که حمله کردن استرس به شما، روی زندگی شخصی و حتی زندگی عاطفی تان تاثیر می گذارد. شکمتان بزرگ می شود فقط چهره شما نیست که به خاطر درگیر استرس شدن، جذابیتش را از دست می دهد. هورمون استرس می تواند روی دیگر اجزای بدن شما هم تاثیر بگذارد و حتی گاهی تاثیرات منفی ظاهری را ایجاد کند و از زیبایی شما بکاهد. یکی از این تاثیرها هم که به زیبایی و هم به سلامت قلب ...
بدن خود را با 7 گزینه سالم سم زدایی کنید
نیز به این شربت باعث افزایش میزان ادرار شده و سلامت دستگاه ادراری را بالا می برد. چغندر: سرشار از آنتی اکسیدان های قدرتمند است و به خاطر رنگ بنفش بسیار تیره منبع عظیمی از پتاسیم و فیبر محسوب می شود. به عقیده محققان، منابع غنی از نیترات از قبیل چغندر، می توانند تولید اکسید نیترات و جریان خون به عضلات را بهبود دهند و همچنین جلوی خستگی و درد در بدن را بگیرند. حتی اگر شما ورزش نمی کنید و ...
بهترین مزایای بذر کتان چیست؟
استفاده از آن برای کاهش سطح کلسترول خون است. در یک تحقیق افراد مبتلا به کلسترول بالا، سه ماه روزانه 3 قاشق غذا خوری ( 30 گرم ) پودر بذر کتان مصرف کردند و در پایان کلسترول خون شان 17 درصد و LDL ( کلسترول بد ) تا 20 درصد کاهش یافت . دیگر بررسی ها نیز نشان داده است که دریافت روزانه یک قاشق بذر کتان خرد شده به مدت یک ماه سطح کلسترول خوب ( HDL ) تا 12 درصد افزایش داده است. در خانم های یائسه ...
چرا مردان بعد از رابطه جنسی می خوابند ولی زنان نه؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : در رابطه جنسی در بدن مردان هورمون های استرس زا ترشح می شوند و اگر در خاموشی رابطه جنسی داشته باشند این پیام به مغز میرسد که وقت خواب است و هورمون ملاتونین چرخه خواب را تنظیم میکند. به نقل از زندگی آنلاین، وقتی پرولاکتین، اکسی توسین، ملاتونین همه با هم مداخله میکنند پس وقت خوابیدن است. رابطه جنسی و عکس العمل متفاوت مردان و ...
دلیل و درمان حرف زدن در خواب
در خواب بر اثر درست عمل نکردن مکانیسم و دستگاه عصبی در مغز ایجاد می شود که وظیفه اش توقف فعالیت های عصبی مرتبط با خوابیدن همچون فعالیت های گفتاری یا حرکتی بدن است؛ قطعاً تاکنون با افرادی برخورد کرده اید که در هنگام خوابیدن و زمانی که در خوابی عمیق هستند شروع به صحبت کرده و حتی گاهی فریاد می زنند این افراد معمولاً پس از بیدار شدن، موضوع را به خاطر ندارند و چیزی از حرف های خود را به یاد نمی آورند ...
برای فرار از ریزش مو چکار کنیم؟
، مردان و زنان باشد. نشانه های ریزش مو ما به صورت طبیعی حدود 50 تا 100 تا مو را در روز از دست میدهیم. اگر بیشتر از این اتفاق افتد شما ممکن است مقدار زیادی مو را در شانه ، روی لباس ها، یا داخل وان پیدا کنید. شما همچنین ممکن است در یابید که موهایتان کم پشت تر شده است، و در قسمت هایی وسیعتر است، و موجب شده خط موی تان تغییر کند و یا تکه هایی از طاسی نمایان شده است. تشخیص ...
چرا فست فود مضر است؟
کالری زیادی بوده آن ها نیز به نوبه خود موجب چاقی می شوند . بیماری های قلبی – عروقی: وجود نمک و چربی بالا در غذاهای فست فودی باعث ایجاد فشار خون بالا شده و احتمال ابتلا به بیماری های قلبی – عروقی را افزایش می دهد. علاوه بر آن، مصرف زیاد فست فودها، باعث می شود تا ذائقه فرد به شوری عادت کرده و در دیگر وعده های غذایی نیز خواهان مصرف بالاتر نمک باشد. همان طور که گفته شد این مصرف بالای نمک ...
6 عادتی که شما را سالم نگه می دارد
به تازگی چند محقق استرالیایی، نتایج مطالعات جدید خود را منتشر کرده اند. آن ها چند راز کوچک به ما گفته اند که می تواند ما را سالم تر و سرحال تر بکند. با ما همراه باشد تا این رازها را به شما بگوییم. با نور خورشید دوست باشید یکی از ساده ترین راه ها برای حفظ سلامتی و شاد بودن، استفاده از نور آفتاب است. نور آفتاب، تولید سروتونین را در بدن ما افزایش می دهد. این هورمون باعث شاد ...
پیاز؛ پر خاصیت بد بو!
اکسیدان فلاونوئید است که به میزان زیاد در پیاز وجود دارد. از آنجایی که یک ضد التهاب قوی است، کوئرستین ممکن است به کاهش عوامل خطرآفرین بیماری قلبی، مانند فشار خون بالا کمک کند. طی یک مطالعه با حضور 70 شرکت کننده دارای اضافه وزن و مبتلا به فشار خون بالا مشخص شد که مصرف 162 میلی گرم عصاره پیاز سرشار از کوئرستین در مقایسه با افرادی که دارونما دریافت کرده بودند، به طور قابل توجهی فشار خون ...
چه عواملی سلامت روحی و روانی پدران را تهدید می کند؟
کننده و استرس زا است. در واقع، برخی برآوردها نشان می دهد که بیش از 25 درصد از پدران جدید، در سال اول افسردگی را تجربه می کنند که بیشترشان تشخیص داده نشده و درمان نمی شود. عدم حمایت از پدران جدید، شکاف چشمگیری در تلاش ها برای بهبود سلامت روحی و روانی در خانواده ها و کودکان ایجاد کرده است. خوشبختانه گروه کوچکی از محققان و متخصصان بالینی شروع به بررسی تغییرات و چالش هایی کرده است که یک مرد و ...
پنج گنج بی نظیر زیبایی
طور که دیدن جعبه شکلات، شادی را به قلب شما می آورد، مصرف آن هم در صورتی که به طور صحیح و مناسب باشد، در افراد سالم می تواند به سلامت قلب و عروق کمک کند. تئوبروماین هم ترکیب دیگری است که به مقدار جزیی در شکلات موجود است و ترکیب این دو ماده شیمیایی (و احتمالا دیگر مواد موجود در شکلات) به ایجاد احساس نشاط در مصرف کنندگان شکلات منجر می شود. ماهی نزدیک به 30 سال است که محققان ...
کودکان و کابوس دردناکی به نام سرطان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از اطلاعات / یکی از دردناک ترین و البته شایع ترین بیماری هایی که گریبان کودکان را می گیرد، سرطان خون است که خوشبختانه درصد زیادی از این بیماری قابل درمان است. البته به شرط اینکه تشخیص و درمان به موقع باشند . از نظر طب کودکان، علاوه بر عوامل محیطی در ایجاد سرطان ها، زمینه ژنتیکی کودک نیز نقش مهمی دارد. همچنین عوامل خطرساز همچون دود سیگار، پرتوهای بسیار قوی ...
مصرف ویتامین E+ عوارض و فواید
ویتامین ای (E) یکی از ویتامینهای محلول در چربی است. این ویتامین خاصیت آنتی اکسیدانی دارد و از بافت های بدن در مقابل اثرات مخرب برخی از ترکیب های شیمیایی محافظت می کند. عوارض و فواید مصرف ویتامین E فواید ویتامین E این ویتامین در درمان انواع سرطان ها مانند پروستات، پوست و دهان کمک می کند. همچنین ویتامین ای دارای خاصیت ضد انعقادی می باشد که به جریان راحت خون در رگ ...
هر آنچه باید درباره آزمایش های سه ماهه اول بارداری بدانیم
که نقایص تولدی عیر قابل درمان را نشان می دهد، قائل است. آزمایش های سه ماهه اول بارداری آزمایش ادرار یکی از آزمایش های سه ماهه اول بارداری، آزمایش ادرار است. قبل از انجام آزمایش ادرار مقدار زیادی آب بنوشید؛ زیرا معمولا از شما نمونه ادرارتان را می خواهند. معولا میزان پروتئین ادرار سنجیده خواهد شد که می تواند عوارض دوران بارداری مانند پره اکلامپسی و دیابت بارداری را نشان دهد. ...
بدترین فیلم های 2018 که هرگز نباید ببینید
سیاه) خوشم می آمد وقتی تانوس داشت او را کتک می زد.) به هر حال حالا مجبوریم یک سال دیگر صبر کنیم تا ببینیم با کدام روش سردستی قرار است همه آن خرابی ها و نابودی ها بی اثر و خنثی شود. در فیلمی که سال 1978مارول ساخته بود، سوپرمن بر فراز زمین آنقدر با سرعت پرواز می کرد که زمان به عقب برمی گشت و می توانست لویس لین را احیا کند. بعد در لیگ عدالت سوپرمن توسط دومزدی به چهار میخ کشیده می شود و بعد البته ...
مهمترین و اصلی ترین علائم اولیه بارداری چیست
... به وسیله ی آزمایش خون و آزمایش ادرار ، مثبت یا منفی بودن بارداری شما مشخص می شود این یکی از رایج ترین روش های تشخیص بارداری است .هر دو قسمت از طریق اندازه گیری هورمون گنادوتروپین انجام می شود . اندازه این هورمون در آزمایش خون از روز 8 تا 10 و در آزمایش ادرار از 21 تا 28 حاملگی قابل تشخیص است ؛ بعضی اوقات ممکن است با وجود حامله بودن پاسخ آزمایش بارداری شما منفی باشد اما دقت کنید ...
این بار موهای شما درباره سلامتی شما اطلاع می دهند
که غده تیروئید شما به درستی کار نمی کند و این اختلال می تواند منجر به خستگی، عدم تحمل سرما، درد مفاصل، درد عضلانی، چهره پف کرده و افزایش وزن نیز بشود. ریختن مو و کم خونی: اگر شما به طور ناگهانی متوجه ریزش موی سر خود شده اید، این می تواند نشانه کم خونی فقر آهن باشد. یک آزمایش خون می تواند سطح آهن در خون شما را مشخص کند. افرادی که گیاه خوار هستند و یا زنانی که دوره های سنگین قاعدگی را ...
با پروتئین به جنگ بیماری کبد چرب بروید
برای شما ناخوشایند نیست، باید بدانید که کبد چرب غیر الکلی احتمال ابتلا به دیابت نوع 2 را نیز افزایش می دهد. در حقیقت، یک ارزیابی نشان داد که 70 درصد افراد مبتلا به دیابت نوع 2 به کبد چرب نیز مبتلا هستند. کاهش وزن اقدامی ضروری برای پرهیز از ابتلا به کبد چرب غیر الکلی و عوارض ناشی از آن است. اما برای کاهش وزن نیازی نیست تا حتما گرسنگی را تحمل کنید. مطالعه ای جدید که در نشریه ...
تاثیر آب سالم در بارداری
تصفیه و گوارا بنوشند. 80 درصد آب بدن نوزاد تازه متولد شده را آب تشکیل داده است. در دوران جنینی و شیرخوارگی سریع ترین زمان رشد و تشکیل اندام های بدن است لذا وجود فلزات سنگین و آلاینده ها در آب در دوران جنینی و نوزادگی حائز اهمیت است. مزیت های نوشیدن آب تصفیه شده پوست شاداب تر و سالم تر (کاهش جوش ها و ناراحتی های پوستی در زمان بارداری) دفع سدیم و املاح اضافی ...
زوایای پیدا و پنهان حکم اعدام سلطان قیر
نابرابری ها میان شهروندان به وجود خواهد آورد، به ویژه به این دلیل که می دانیم مرز های استانی در ایران، بیش از آنکه منطبق بر جغرافیا و تفاوت های اقلیمی باشد، ناظر بر رویکرد های سیاسی و امنیتی است که شباهت های فراوانی را میان بسیاری از استان های همسایه در بسیاری از شاخص ها ایجاد کرده است. ** کارمند حراست حرف درستی به نماینده سراوان زد که گفت از او دستور نمی گیرد پایگاه خبری تحلیلی انتخاب ...
تست بارداری با خمیردندان، نحوه انجام
تغییر رنگ بررسی کنید. خمیردندان ممکن است کمی آبی شده باشد یا ممکن است تحت واکنش های دیگری قرار گرفته باشد مانند کف کردن یا داشتن حباب. اگر شاهد هر کدام از این واکنش ها بودید، شانس این که باردار باشید، وجود دارد. اگر هیچ واکنشی رخ نداد، احتمالا باردار نیستید. تست خمیردندان چگونه عمل می کند؟ ادرار یک زن باردار حاوی هورمون بارداری به نام hCG است که به مقادیر زیادی در بدن تولید می ...
هر چند وقت یکبار لازم است موهای خود را بشویید؟
؟ ترشحات سبوم: درست مانند صورت شما، موهای تان نیز به دلیل ترشح سبوم که به عنوان یک مرطوب کننده طبیعی عمل می کند، چرب می شود. سبوم، از غدد سباسه واقع در کنار ریشه های مو در لایه درم آزاد می شود و باعث می شود که پوست سر شما چرب شود. با این حال مقدار سبوم آزاد شده از هر فرد نسبت به فرد دیگر به علت تغییرات ژنتیکی و عملکرد هورمون ها کاملا متفاوت است. چربی مو: ...
ناخن ها، نوع رژیم غذایی تان را فاش می کنند
عادی رشد نمی کند، احتمالاً مقصر آن عدم مصرف رژیم غذایی غنی از سبزیجات و میوه ها است. مواد مغذی، فسفر، کلرید، کلسیم و دیگر مواد مغذی ریز و درشت برای حفظ شکل، رنگ، درخشندگی، رشد و استحکام ناخن ها ضروری هستند. وقتی بدن شما دچار کمبود این مواد مغذی پراهمیت باشد سعی می کند هر آنچه دارد ابتدا از طریق جریان خون به ارگان های حیاتی بدن برساند. رژیم سختی گرفته اید رژیم های سخت یا اجبار خود به ...
8 نوع بیخوابی را بشناسید
یکی از اختلالات جدی خواب محسوب می شود. این نوع بی خوابی، زندگی فرد را تحت تاثیر قرار داده و معمولا از دوران کودکی آغاز می شود. بی خوابی ایدیوپاتیک هیچ ارتباطی با استرس، مصرف دارو و یا احساس درد ندارد. به معنای کلی این نوع بی خوابی نتیجه نوعی عدم تعادل فیزیکی در بدن است. به عنوان مثال می تواند ناشی از اختلال در سیستم بیدارکننده بدن باشد که بیش از اندازه فعال است و یا اینکه مرحله ایجاد ...
بی خوابی چاق و پیرتان می کند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز : در این مطلب به نکاتی اشاره می شود که نشان می دهند کمبود و فقدان خواب تا چه اندازه می تواند بر سلامت کلی بدن انسان تأثیرگذار باشد: آسیب رسانی به قلب در افرادی که به طور مداوم از کمبود خواب رنج می برند، صرف نظر از سن، وزن، استعمال و یا عدم استعمال دخانیات و میزان فعالیت بدنی، احتمال خطر بروز حملات قلبی بیشتر از سایر افراد ...
جزئیات دیدار رهبری با نمایندگان کاندیداهای 88
.... آقای الویری: اولین مطالب عبارت از این است که خدمت تان عرض بکنم؛ من مرتضی الویری، همان مرتضی الویری هستم که شما قبل از انقلاب خطبه عقد من را خواندید، با همان دیدگاه و همان عشق و علاقه به اسلام و ایران. هیچ تفاوتی به وجود نیامده. امّا..... رهبر انقلاب: مهریه هم که یادتان است که چقدر بود؟ آقای الویری: بله، یک جلد کلام ا... مجید، عرضم به حضور شما مطلبی را که من ...
انتشار برای نخستین بار؛ روایت جلسه خصوصی رهبر انقلاب با نمایندگان نامزدهای انتخابات سال 88
و علاقه به اسلام و ایران. هیچ تفاوتی به وجود نیامده. امّا..... رهبر انقلاب: مهریه هم که یادتان است که چقدر بود؟ آقای الویری: بله، یک جلد کلام ا... مجید، عرضم به حضور شما مطلبی را که من خدمت تان می خواهم عرض بکنم، نگرانی عمیقی است که نسبت به انشقاق و شکاف در جامعه برای ما وجود دارد. بنده قبل از انقلاب در راه پیمایی های زمستان 57 مسئول صوت رسانی به همان خیابان آزادی بودم و ...
