سایر منابع:
سایر خبرها
با رعایت این نکات خود را از بیماری های عفونی فصل سرما در امان نگه دارید
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، برنامه غذایی باید سرشار از میوه ها و سبزیجات تازه، غلات کامل، دانه های روغنی و پروتئین های کم چرب باشد. در این میان مصرف میوه ها و سبزیجات حاوی ویتامین C، بتاکاروتن و زینک در اولویت قرار دارد. تقویت ایمنی بدن سیستم ایمنی بدن یک دستگاه خودمختار متشکل از سلول ها، یافت ها و پروتئین های مختلف است که در هر لحظه از شبانه روز مانند سپاهی پرقدرت به ...
آیت الله شاهرودی عمر خود را صرف خدمت به مکتب اسلام کرد
به گزارش خبرنگار خبرگزاری رسا در خراسان جنوبی، حجت الاسلام باقریان، استاد حوزه علمیه امام خمینی(ره) قم ظهر امروز در مراسم گرامیداشت یاد و خاطره آیت الله هاشمی شاهرودی که در مدرسه علمیه رضویه بیرجند برگزار شد، اظهار داشت: رفتارها و اقداماتی در بخش دین انجام می دهیم اما ظاهر یک واقعیت دیگری است و باید به آن حقیقت و واقعیت برسیم. وی گفت: این ظواهر هیچ کاری نمی کند البته نه اینکه خاصیت ...
ورزش قهرمانی مانعی برای رشد کودک نیست
دکتر حمید آقا علی نژاد در گفت وگو با ایسنا، درباره سن شروع ورزش های قدرتی و استقامتی در کودکان اظهار کرد: ورزش چون جنبه ی سلامتی برای کودکان دارد و سبب می شود تا کودک از نظر بدنی فعال و زندگی سالمی داشته باشد، از نظر فیزیولوژیکی، تغذیه و توسعه مهارت های حرکتی نقش بسیار موثری دارد. همچنین کودک با ورزش کردن چون کار تیمی را یاد می گیرد، اعتماد به نفسش بالا می رود و از بعد عاطفی و روانی می تواند بر ...
حدادی: شاید من را به عنوان قاچاقچی بگیرند!
المپیک گرفته و بازهم شانس دارد که مدال بگیرد؟ کلا یک نفر است. اگر جای فدراسیون کشتی یا وزنه برداری بودیم که این همه مدال آور داشتیم، چه کار می کردیم؟ گفتند کمیته و وزارت روی تو موضع منفی دارند تا الان صحبت زیاد کردیم؛ اما متاسفانه به هیچ نتیجه ای نرسیدیم. دیروز با آقای صالحی امیری جلسه خوبی داشتیم و قرار شد ایشان با فدراسیون صحبت کنند و شنبه دوباره جلسه داشته باشیم. متاسفانه ...
چه کسی خواسته رضازاده به فدراسیون برگردد؟
...> واکنش نصیری محمد نصیری در گفت وگو با تسنیم در مورد صحبت های اخیر حسین رضازاده اظهار کرد: وزنه برداری ایران رشته ای تاریخ ساز در المپیک بوده و ما حتی پیش از کشتی، مدال آوری را شروع کرده ایم و در این نیم قرن، بیشترین مدال ها را برای ورزش ایران به دست آورده ایم. وی در خصوص ادعای رئیس پیشین فدراسیون وزنه برداری مبنی بر درخواست پیشکسوتان برای بازگشت او به فدراسیون خاطرنشان کرد: او نمی ...
پیش بینی سود 3 میلیارد دلاری گوگل در بخش سخت افزار
بیشتر کمپانی های تکنولوژی اولویت را به سخت افزار داده و سپس به سراغ سرویس ها و تبلیغات می روند و تلاش می کنند که بالا و پایین فروش دستگاه را بالانس کنند. اما گوگل، کمپانی زیر مجموعه آلفابت، این کار را برعکس انجام می دهد. موتور جستجو این کمپانی همانند برنامه هایی مانند Google Maps و YouTubeیک وزنه تبلیغاتی به حساب می آید. اما حالا بنابر گفته تحلیلگر RBC Capital Markets ، مارک ماهانی، دستگاه های ...
ملی پوشان از 28 دی دست به وزنه می شوند/ اعلام لیست اولیه برای جام فجر
انجام دهیم. او در پاسخ به این پرسش که در لیست نام نفرات اصلی تیم ملی مثل سهراب مرادی، علی هاشمی و یا سعید علی حسینی وجود دارد، تصریح کرد: بله، ما شرایطی فراهم کردیم تا کسانی که به مسابقه گزینشی احتیاج دارند، اعلام آمادگی کنند و وزنه بزنند. خورشیدی فر در پاسخ به پرسش دیگری مبنی بر این که در جلسه وزنه برداری با ستاد عالی بازی ها صحبتی برای بهبود وضعیت تجهیزات شده است یا خیر، گفت ...
حدادی: قرار شد کشتی گیران برایم مربی پیدا کنند!
امسال هیچ کاری ا نجام نشده ا ست. * کمیته فنی فدراسیون هیچ برنامه ای نداشت! حدادی د ر مورد این که فدراسیون دو و میدانی گفته ا ست می خوا هد جلسه ای ر ا به صورت کدخدامنشانه با و ی برگزار کند، گفت: اطلاعی ا ز کا ر فدراسیون ندارم، آنها سه ما ه ا ست که می خواهند جلسه بگذارند ا ما خبری نشده ا ست. د ر جلسه کمیته فنی هم که حاضر شدم دیدم هیچ بر نامه ای ندارند، چو ن ا گر داشتند تا الان ...
حدادی: کسی که بین 12 تای المپیک نبوده، درباره من حرف نزند!
...> راستش به خانه کشتی می روم تا شاید بعد از حسین آقا توکلی که از وزنه برداری به من کمک کرد، کنار ایشان مربی هم از کشتی پیدا شود که کمکم کند. از دست یک سری از اتفاقات باید به خدا پناه برد. شاید در خانه کشتی با لطف آقای محمدی مشورتی کمکی بگیرم و راهی برای تمریناتم پیدا کنم. مگر نگفتی که با مربی ایرانی هم حاضر هستی کار کنی، پس چرا فدراسیون توجهی نمی کند و همچنان بلاتکلیف مانده ای؟ بله ...
رضازاده را نمی شناسم/ اگر او برگردد من می روم
خراب می کنند. وزنه برداری رشته سختی است و وزنه بردار با آهن سرد درگیر است اما با این همه سختی شیرین است. خدا را شکر می کنم وزنه برداران ما دوباره ثابت کردند پاک هستند و با تمام سختی ها به راه های میانبر متوسل نمی شوند. پیشکسوت وزنه برداری ایران در واکنش به اظهار نظر رضازاده مبنی بر اینکه او دخالتی در دوپینگ وزنه برداران نداشته است،گفت: چه کسی چنین حرفی را زده است. در زمان ریاست رضازاده ...
ریشه های رشد ملی گرایی در ژاپن
میهن پرستانه است که تمام مردم ژاپن بدون در نظر گرفتن دین واقعی خود می توانند در این مراسم شرکت کنند، بدون اینکه در اصل ،آزادی مذهب را خدشه دار کنند .در حقیقت شینتوئیسم ملی به عنوان یک اندیشه ملی گرایی ژاپن به گسترش یک هویت فرهنگی خاص می پرداخت که عملکرد آن در دوره میجی به عنوان وزنه تعادلی بین اندیشه های وارداتی بودیسم ،مسیحیت و سایر اندیشه های غربی با شینتوئیسم شناخته می شد. آیین شینتوئیسم ...
5 دی لاغری شکم و پهلو با پیشنهادهای دکتر آز
بی هوازی بیشتر از سوزاندن چربی، قند می سوزاند اما از آنجا که باعث افزایش حجم توده بدون چربی بدن می شود، متابولیسم بدن را افزایش می دهد، بنابراین در یک برنامه کامل باید هم ورزش های هوازی و هم ورزش های قدرتی(بی هوازی) مثل بلند کردن وزنه را در نظر گرفت؛ عبارت بالا، غلط است! _ کاهش استرس می تواند در لاغری شکم موثر باشد 1 . درست 2. غلط استراحت کافی، نوشیدن آب فراوان و ...
ناگفته های عملیات کربلای 4 از زبان یکی از بازماندگان
شبانه روزی، شیوه ورود به آب آن هم با وسایل، وزنه ها و تجهیزات، حرکت و تنفس با نی بر روی سطح آب، عدم پراکندگی با طناب فرمانده سرستون و... از ویژگی های عملیات دشوار کربلای 4 بود که باعث شد تا از یک نوجوان بسیجی یک غواص تمام عیار ساخته شود. به گفته این رزمنده دوران دفاع مقدس، در بخشی از این عملیات پس از گذشت 4 ساعت غواصی و ماندن زیر آب نیروها موفق شده بودند بالاخره خود را به زیر خاکریز عراقی ...
بانوان وزنه بردار کرمانشاهی سالن تمرین اختصاصی ندارند
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از فارس، آزاده کوهدره ای با اشاره به اینکه وزنه برداری بانوان کرمانشاه در وضعیت مناسبی قرار دارد، اظهار داشت: هانیه کرمی، وزنه بردار کرمانشاهی هم اکنون در اردوی تیم ملی نوجوانان حضور دارد. وی به فعال بودن وزنه برداری بانوان در برخی از شهرستان ها از جمله اسلام آباد غرب اشاره و بیان کرد: این رشته در ایران و کرمانشاه نوپا و جدید است. به گفته ...
جایگزین ایالات متحده در سوریه چه کشور ی خواهد بود؟
کردها ستون فقرات آن هستند، به صورت غیرمستقیم کنترل نیمی از منابع استراتژیک سوریه از جمله منابع آب و سدها، میادین نفت گاز و بیشتر اراضی حاصلخیز کشور را در دست داشت و همین امر در مذاکرات درباره آینده سوریه، وزنه ای سنگین برای کردها و به تبع آن آمریکا محسوب می شد اما اکنون با کاری که ترامپ کرد، نیروهای سوریه دموکراتیک و یگان های مدافع خلق کرد یا باید با ترکیه بجنگند و یا سرنوشت خود را در چارچوب ملی و ...
آیت الله شاهرودی بازوی پرتوان رهبر انقلاب بود
اندیشه ورز و متفکر بود. امام جمعه مردم تاکستان خاطرنشان کرد: پدر آیت الله شاهرودی نیز عالمی جلیل القدر و بزرگ بود و از وزنه های علمی زمان خود به شمار می رفت. وی افزود: تعدادی از برادرهای آیت الله شاهرودی در جنگ تحمیلی و به دست صدام ملعون به شهادت رسیدند که این امر نشان می دهد آیت الله شاهرودی در یک خانواده کاملاً مذهبی و معتقد پرورش یافته بود. نماینده مردم قزوین در مجلس خبرگان رهبری اظهار کرد: در یک کلام خانواده آیت الله شاهرودی خانواده علم، فقاهت و شهادت بودند. انتهای پیام ...
حضور احسان حدادی در اردوی تیم ملی کشتی
احسان حدادی و حسین توکلی دو چهره شاخص و پرافتخار رشته های دو و میدانی و وزنه برداری با حضور در اردوی تیم ملی کشتی آزاد ضمن تبریک به غلامرضا محمدی برای بدست گرفتن هدایت تیم ملی، با مربیان و رضا یزدانی خوش و بش گردند و به گفتگو پرداختند. احسان حدادی درباره دلیل حضورش در اردوی تیم ملی کشتی به شوخی گفت: “فدراسیون نمی تواند برایم مربی استخدام کند به همین خاطر به اردوی کشتی آمدم شاید ...
پسر قذافی برای به قدرت رسیدن از مسکو درخواست کمک کرده؟
میخائیل بوگدانوف معاون وزیر خارجه روسیه دیروز (دوشنبه) در یک مصاحبه مطبوعاتی تأکید کرد، سیف الاسلام قذافی پسر دیکتاتور سابق لیبی، نقشی در آینده سیاسی کشورش ایفا خواهد کرد. بنا بر گزارش خبرگزاری رویترز ، وی گفته بود که اوایل ماه جاری میلادی، یکی از نمایندگان سیف الاسلام قذافی نامه ای از جانب وی به مسکو آورده که در این نامه، پسر قذافی طرح ها و برنامه هایش برای آینده سیاسی لیبی را شرح ...
ملی پوشان ریکاوری کردند
صبح امروز بازیکنان تیم ملی با حضور در سالن کمپ اسپایر تمرینات ریکاوری خود را زیر نظر کادر فنی پیگیری کردند. به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از “ورزش سه”، ملی پوشان حاضر در اردوی قطر، صبح امروز با حضور در سالن وزنه و بدنسازی کمپ اسپایر به ریکاوری پرداختند. در تمرین صبح امروز مرتضی پورعلی گنجی، وحید امیری و سید مجید حسینی هم که شب گذشته به تیم ملی ملحق شدند هم حضور داشته و با بازیکنان تمرین کردند. لازم به توضیح است که تنها امیر عابدزاده که صبح امروز به اردوی تیم ملی ملحق شده است در این تمرین حضور نداشت. ...
احسان حدادی: جلوی رضا یزدانی کم آوردم
آزاده پیراکوه - در لابلای بحث و جدل برای تایید برنامه هایش سر از خانه کشتی در می آورد و با رضا یزدانی سرشاخ می شود. تجربه ای تازه برای نایب قهرمان پرتاب دیسک المپیک که به شوخی می گوید برای پیدا کردن مربی به خانه کشتی آمده است. کشتی احسان حدادی و رضا یزدانی 15 ثانیه طول می کشد و همین کافیست تا احسان بگوید که رضا یزدانی مراعاتش را کرده است. این حضور بهانه ایست برای صحبت با مرد طلایی آسیا که باز هم ...
نشست روسای فدراسیون ورزش های دانشگاهی و تیراندازی برگزار شد
این جلسه دکتر دهخدا ضمن تشکر از حمایت های فدراسیون در ادوار گذشته برای آماده سازی تیم های تیراندازی دانشجویان، گفت: امیدوارم امسال هم با همکاری دو فدراسیون بتوانیم تیمی آماده به این رقابت ها اعزام کنیم تا شاهد تکرار موفقیت های تیراندازی در یونیورسیاد باشیم. دهخدا گفت: این دوره از مسابقات تیراندازی از اهمیت بیشتری نسبت به دوره قبل برخوردار هست، چون در این مسابقات سهمیه المپیک داده میشود و ...
احسان حدادی با رضا یزدانی کشتی گرفت!+ تصویر
ظهر امروز و با حضور در خانه کشتی عبداله موحد حسین توکلی و احسان حدادی از قهرمانان وزنه برداری و دوومیدانی المپیک و جهان با غلامرضا محمدی سرمربی و اعضای کادر فنی تیم ملی کشتی آزاد دیدار کردند. در حالی که آخرین تمرین آزادکاران در اردوی 10 روزه در جریان بود، احسان حدادی و حسین توکلی در خانه کشتی حاضر شدند و دقایقی به گفت و گو با غلامرضا محمدی نشستند. رضا یزدانی، کشتی گیر ...
مرحوم آیت الله هاشمی شاهرودی عملاً ملتزم به ولایت فقیه بود
به گزارش آناج به نقل از تسنیم ، آیت الله محسن مجتهد شبستری ضایعه رحلت آیت الله سید محمود هاشمی شاهرودی را به حوزه های علمیه، مقام معظم رهبری و مردم تسلیت گفت و اظهار داشت: آن مرحوم یکی از وزنه های علمی و چهره های درخشان انقلاب اسلامی بود. وی با بیان اینکه در ایامی که آیت الله شاهرودی در نجف بودند، از شاگردان آیت الله صدر بوده، مشغول تدریس و تحصیل شدند و از مبارزان علیه منافقین و حزب ...
واکنش قهرمان المپیک به ادعای حسین رضازاده
به گزارش خلیج فارس به نقل از تسنیم؛ محمد نصیری در مورد صحبت های اخیر حسین رضازاده اظهار داشت: وزنه برداری ایران رشته ای تاریخ ساز در المپیک بوده و ما حتی پیش از کشتی مدال آوری را شروع کرده ایم و در این نیم قرن، بیشترین مدال ها را برای ورزش ایران به دست آورده ایم. وی در خصوص ادعای رئیس پیشین فدراسیون وزنه برداری مبنی بر درخواست پیشکسوتان برای بازگشت او به فدراسیون خاطرنشان کرد: او نمی ...
سرزمین بیضایی،سرزمین پهناور سینماست!
قانون -بیتا محسنی بر پیشانی بلند بالای تاریخ،فرهنگ،هنر و ادب ایران نام های درخشان بسیارند و نشانه از آن ها بسیار اندک. وزنه های سنگینی که سی و چند سال قبل از آغاز فیلمسازی افرادی چون اصغر فرهادی، بازی با حقیقت را به صحنه ها بردند و یا بر فریم های متواتر دوربین های شان نشاندند.بازی هایی که شاید بسیاری از آن بی خبرند چون در گذر از درد نفهمیدن ها،هیچ گاه به نمایش عمومی درنیامد. این پیشانی ...
رژیم های کاهش وزن سریع چه عوارضی دارند؟
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : هنگامی که تصمیم به رژیم می گیریم اولین هدفمان کاهش وزن سریع است ولی به عواقب آن فکر نمی کنیم. کاهش وزن معمولا با اصلاح برنامه غذایی و فعالیت جسمی اتفاق می افتد که در رژیم های سریع از اصول بسیاری غافل می شویم. به نقل از سایت دکتر کرمانی ، در این مقاله با ما همراه شوید تا 6 عارضه شایع رژیم های لاغری سریع را بدانید. 1- کاهش ...
کوروش باقری: حضور کیانوش و سهراب در یک وزن اتفاق خوبی برای وزنه برداری است
سرمربی اسبق تیم ملی وزنه برداری ایران گفت: هر چه زمان می گذرد بیشتر متوجه می شویم چقدر کار تیم وزنه برداری ایران در المپیک لندن خارق العاده بوده است و خدا را شکر که همچنان روسفید هستیم. به گزارش باختر، کوروش باقری در گفت و گو با ایسنا درباره اینکه وزنه برداری ایران در آستانه گرفتن سومین طلای خود در المپیک 2012 و رسیدن به یک نتیجه خارق العاده با سرمربیگری اوست، بیان کرد ...
بعد از تمرین بدنسازی چه بخوریم؟ + برنامه غذایی
بدنسازی چه به صورت تفریحی و چه رقابتی یک نوع سبک زندگی است که داخل یا خارج از باشگاه انجام می شود و به ساخت عضلات بدن به وسیله وزنه زدن و مواد مغذی کمک می کند. برای به حداکثر رساندن نتایج حاصل از تمرین در باشگاه باید روی برنامه غذایی تمرکز کنید چون خوردن غذای اشتباه برای شما مضر است و از اهداف بدنسازی دور تان می کند. رژیم لاغری دکتر کرمانی به گزارش اینتیتر به نقل از سایت ...
بهترین ورزش ها برای جوان ماندن
تقویت قدرت فیزیکی انجام شده و شامل فعالیت هایی چون تمرین با وزنه می شود. تمرین استقامتی یا تمرین قدرتی؟ در این مطالعه محققان در ابتدا 266 جوان سالم را انتخاب کردند که سبک زندگی فعالی نداشتند. این افراد به طور تصادفی به چهار گروه تقسیم شدند: گروهی که تمرینات استقامتی انجام می دادند (دویدن) گروهی که تمرینات اینتروال با شدت بالا انجام می دادند (تمرینات وارم آپ، چهار ...
تمرین ریکاوری تیم ملی فوتبال انجام شد
به گزارش ایرنا، این تمرین امروز سه شنبه در حالی برگزار شد که مجید حسینی، وحید امیری و مرتضی پورعلی گنجی که به تازگی به جمع سایر ملی پوشان اضافه شدند در این تمرین شرکت کردند ولی امیرعابد زاده که او نیز از پرتغال خود را به جمع سایر اعضای تیم رسانده، غایب بود. بازیکنان در این تمرین کار با وزنه، حرکات کششی و نرمشی را با نظر دیگو جیاچینو مربی بدنساز تیم ملی انجام دادند. همچنین دویدن روی تردمیل و ...