خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
12 رفتار مردانه که زن ها از آن متنفرند
کنید او حواسش کاملا به شماست، اما گرما گرم گفتگوی تان، به گوشی اش نگاه می کند و عملا اعلام می کند که اهمیتی به حرف های شما و حضورتان نمی دهد. 12 رفتار مردانه که زن ها از آن متنفرند 3. مرد هایی که هیچ وقت از ته دل نمی خندند مرد هایی که اصلا نمی خندند یا به ندرت می خندند، مثل یک عطسه ی کوچولو که ناگهان از دهان شان در برود! این احساس را به شما می دهند که از شما نفرت دارند ...
فواید شگفت انگیز سرما برای سلامتی
...: وقتی صحبت از فصل سرما و هوای سرد می شود بیشتر ما یاد احساس سرما، سرماخوردگی و آنفولانزا و خشکی پوست می افتیم. اما حقیقت آن است که پاییز و زمستان در کنار زیبایی های طبیعی ای که دارند، با هوای سرد خود هم کمک زیادی به سلامتی بدن ما می کنند. 1- مغز را تقویت می کند هوای سرد به ما کمک می کند واضح تر فکر کنیم. طبق تحقیقات، در دماهای پایین تر، افراد کارهای خود را بهتر انجام ...
نشانه های بیماری قلبی که از آن بی اطلاع هستید
سرد عرق بیش از حد که به عرق سرد مشهور است، از علایم حمله قلبی می باشد. البته در خانم های یائسه باید این علامت را بیشتر بررسی کرد، زیرا آنها در یائسگی دچار گرگرفتگی می شوند. یکی از علایم حمله قلبی در خانم ها، خستگی ناگهانی و شدید و یا احساس کمبود انرژی در فرد می باشد که افراد به راحتی از آن چشم پوشی می کنند. سرگیجه سرگیجه یکی از علائم شایع در افراد جامعه است که می تواند ...
درد هر قسمت از شکم نشانه چیست و کدام شکم درد خطرناک است؟
اندام های تولید مثل در این ناحیه قرار گرفته اند. گرفتگی شکم، احساس سوزش در زمان دفع مدفوع و تغییر در رنگ ادرار نشان دهنده عفونت مثانه هستند. درد شدید و ناگهانی در لگن که ماه ها طول می کشد یکی از مهم ترین نشانه های بروز مشکل در اندام های تولید مثل است. درد قسمت پایین و سمت چپ شکم بخش وسیعی از روده بزرگ در اینجا واقع شده است. به همین دلیل اگر در روده بزرگ ...
انواع مزاج های چهارگانه؛ مزاج شما کدام است؟
. این افراد نه گرمایی هستند ونه سرمایی ولی تحمل سرما برایشان راحت تر است. قدرت حرکات بدنی و قدرت هضم و اشتهای خوبی دارند و نسبت به انسان های دیگر دسته های مزاج های چهارگانه عروق دست برجسته تری دارند. بد نیست بدانید افراد دارای مزاج گرم و تر استعداد بالاتری برای ابتلا به فشار خون و بیماری های قلبی دارند. از نظر رفتاری، انسان های دموی، شجاع و جسورند و اعتماد به نفس بالایی دارند. اهل ...
یک بیماری که با جانتان بازی می کند
قرمز یا هموگلوبین به میزان کافی در خون وجود ندارد؛ هموگلوبین موجود در گلبول های قرمز خون باعث می شود اکسیژن به گلبول قرمز متصل شده و توسط مویرگ ها به بافت های مختلف بدن برسد، از آنجایی که سلول های بدن انسان برای زنده ماندن به اکسیژن وابسته هستند، کمبود آن باعث هیپوکسی شده و گسترهٔ وسیعی از مشکلات را به همراه خواهد داشت. این متخصص داخلی درباره علائم بروز کم خونی، بیان کرد: با مشاهده ...
با کنار گذاشتن این ماده زندگیتان را شیرین کنید
غذایی می تواند کمک کننده باشد، این منابع عبارتند از: محصولات نانوایی مثل انواع کیک، مافین و براونی. علاوه بر این شخص می تواند مقدار قندی را که به چای و قهوه اضافه می کند کاهش دهد و به تدریج آن را حذف نماید.این تغییرات به مرور باعث می شوند که تمایل فرد نسبت به قند کاهش یابد و خلأ قند در رژیم غذایی احساس نشود. مطالعه برچسب غذایی مطالعه برچسب محصولات غذایی و اطلاعات تغذیه ای آن می تواند ...
کبد سمی و نشانه های هشداردهنده بدن
به گزارش بهداشت نیوز ، کبد مهمترین عضو بدن شماست و عملکرد آن برای حفظ زندگی با کیفیت بالا ضروری است. کبد مسئول فیلتر کردن سموم خون است و همچنین نقش مهمی در تلفیق کربوهیدرات ها و چربی ها دارد. کبد ویتامین های مختلف را برای افزایش سلامت بدن ذخیره می کند. با این حال شگفت انگیزترین علائمی که به شما هشدار می دهند این عضو از بدن نیاز به سم زدایی جدی دارد، معرفی شده است: تغییر رنگ ادرار: این ...
40 سال 40 روز – سال 68
که دست به دست یکدیگر دادند تا جشنواره فیلم فجر در هشتمین دوره برگزاری به نقطه اوجی برسد که تا امروز دست نیافتنی و تکرارناپذیر مانده؛ مثل فتح قله ای که فقط یک بار رخ داده، در قله جشنواره فجر پرچم دوره هشتم نصب شده است. این جشنواره ای است که به نظر می رسد حاضرانش اغلب کوشیده اند درست یا غلط چیزی را بسازند که مورد پسندشان قرار دارد. در حد مقدور و ممکن، پسند فیلمساز بالاتر از پسند مدیر فرهنگی قرار ...
کلید طلایی سلامت مغز
برابر می کند. فراموش نکنید که آنتی اکسیدان ها به خلاص شدن بدن از رادیکال های آزاد که منجر به التهاب می شوند، کمک می کند. نان کامل : مصرف نان های همراه با سبوس کامل و یا غلات در وعده صبحانه، منجر به بهبود سلامت قلب و بهبود جریان خون به مغز می شود. اینطور ثابت شده که این نان ها حاوی مقادیر بالاتر از مواد مغذی زیستی برای حفظ سلامت بدن هستند. علاوه بر این، مصرف این نان ها همراه با نارگیل منجر ...
زمستان امسال، این لاته شما را از سرماخوردگی حفظ می کند
گرم کردن شیر اضافه نمایید، تا یک لاته ی خامه ای تر داشته باشید. اگر تمایل دارید استفاده از کف ساز شیر را امتحان کنید، یا کمی زردچوبه بر روی آن بپاشید تا نمایی تزئینی داشته باشد. همانقدر که زردچوبه یک چاشنی فوق العاده برای استفاده است، به خاطر داشته باشید که خوابیدن کافی، شستن دست هایتان و خوردن غذای سالم نیز نقش مهمی در سالم باقی ماندن در این زمستان، ایفا می کنند. ...
خواص عجیب و فوق العاده ته تلخ خیار!
و سموم بدن کمک می کند. ضمن اینکه از تکه های خیار یا رنده شده آن می توان در شربت ها استفاده کرد، تا باعث خنک شدن مزاج شربت شود. می توان خیار را لایه لایه کرد و روی پوست قرار داد این کار برای پوست های خشک و ملتهب و داغ و مبتلا به اگزما مخصوصا در افراد گرم مزاج در مکان های گرم و خشک بسیار توصیه می شود. چون مزاج کودکاننسبت به بزرگسالان در بیشترین حد حرارت قرار دارد، می توان خیار را رنده کرد و داخل تشت یا وان آبی ریخت و کودک را در آن نشاند تا از میزان حرارت بدن او کاسته شود. ...
سلبریتی های آمریکایی که خودکشی کردند
، جنیس جاپلین، جیم موریسون و همین اواخر امی وایتهوس نیز هست. کوربین برای پیوستن به این باشگاه در آوریل سال 1994 اسلحه ای برداشت و به زندگی اش خاتمه داد. او با افسردگی و اعتیاد به مواد مخدر دست به گریبان بود و چند روز مانده به خودکشی اش از یک مرکز سم زدایی در لس آنجلس فرار کرده بود. میندی مک کریدی، 37 ساله، خواننده می توان گفت که این کار چند سالی زمان برد. و با توجه به این واقعیت که ...
با این غذاها سیستم ایمنی بدنتان را تقویت کنید
قدرت سیستم ایمنی بدن آشنا کنیم. 1- لبنیات: مصرف شیر و ماست و پنیر به تقویت ایمنی بدن کمک می کند. محتویات ماست، مخصوصاً باکتری های مفید موجود در ماست های پروبیوتیک، می توانند روده و دستگاه گوارش را از شر عوامل میکروبی بیماری زا در امان نگه دارند. محققان اتریشی می گویند که مصرف روزانه حدود 250 گرم ماست پروبیوتیک می تواند تا حد چشمگیری باعث افزایش قدرت ایمنی بدن بشود. 2- جوی دو ...
راز زیبایی پوست صورت صاف و بدون چروک
است. حتی روش های جدید زیبایی پوست در روسیه آمیخته ای از مدرنیته و سنت است. بیایید نکات و اسرار ارزشمند زنان روسی را بررسی کنیم. برای زنان روس، مراقبت از بدن در وهله اول اهمیت قرار دارد. آن ها برای حفظ پوست خود با حالتی نرم و ارتجاعی، ترفندهای خاصی دارند. حمام معروف روسی یکی از راه هایی است که آن ها برای رطوبت، تمیز نگاه داشتن و لطافت پوست خود، از آن استفاده می کنند. حمام روسی به سا ...
کم خونی میتواند شما را به میگرن مبتلا کند
به گزارش بهداشت نیوز ، بیماری است که در آن میزان گلبول قرمزخون سالم و کافی برای رساندن اکسیژن به سایر اندام های بدن وجود ندارد.ابتلا به کم خونی ممکن باعث احساس خستگی شود. کم خونی انواع مختلفی دارد که هر یک دلایل متفاوتی دارند.از دست دادن خون به هر دلیل (زخم، جراحت، پریود ماهانه سنگین و ...) یکی از شایع ترین دلایل ابتلا به کم خونی است.کم خونی می تواند دائمی و یا موقتی باشد و شدت آن ممکن است متعادل ...
روایتی تازه از شهادت فرشته مهربانی غزه
تصادفی و خودداری اسرائیل از تغییر قواعد درگیری، این سوال را ایجاد می کند که آیا این یک اشتباه است، یا جزئی از خط مشی آن ها. در پایان، پدر رزان که دخترش را فرشته مهربانی توصیف می کند، می گوید: چه احساسی دارم؟ اگر شما جای من بودید چه احساسی داشتید؟ احساس درد می کنید. انگار که قلبتان را آتش زده اند. تمام زندگی تان زیر و رو می شود. عزیزی را از دست داده اید. بخش مهمی از خودتان را از ...
روایتی متفاوت از شب اعدام دیکتاتور عراق/ پزشک آمریکایی صدام: او از خبر اعدامش راضی و خوشحال بود/ از ...
شربت را می نوشیده است. پس از صرف غذا بالاپوش گرمش را خواست با تعجب گفتیم برای چه می خواهی اینجا گرم است! گفت: صبح های عراق سرد است نمی خواهم وقتی برای اعدام می روم بلرزم و برداشت ترسیدن از آن شود. پیش از اجرای اعدام الله اکبر را فریاد زد و شعار های مسمانان شهادتین را گفت. این ها نشانه مسلمانی است. رو کرد به قاضیان حاضر اعدام و گفت: ببینید من را آمریکاییان اعدام می کنند. بعد ها ...
چند حرکت ورزشی آسان با توپ بدنسازی+ تصاویر
ورزش هایی که انجام می دهید است؛ از آنجایی که هنگام نشستن روی توپ کمی احساس عدم تعادل خواهید کرد و مدام مجبور هستید وضعیت بدن را برای حفظ تعادل تغییر دهید، استفاده از این توپ به بهبود انعطاف پذیری و اعصاب تعادلی بدن بسیار کمک خواهد کرد. در مجموع استفاده از این توپ ها منجر به تنظیم صحیح حرکت، اعمال فشار برای کسانی که شکمی بزرگ دارند، بهبود قدرت بدنی و ساختار عضلانی، کشش عضلات بدن و کاهش ...
بیماری مفصلی استیل بزرگسالان چیست ؟
باشید و بعد درجه حرارت تان به حالت عادی برگردد. جوش: جوش های صورتی رنگی ممکن است بیاید و با تب همراه شود.جوش معمولاً در بدن، بازوها و یا پاهای شما ظاهر می شود. گلو درد: این یکی از اولین نشانه های بیماری مفصلی استیل بزرگسالان است. غدد لنفاوی در گردن شما ممکن است متورم و نرم باشند. مفاصل ورم کرده و دردناک: مفاصل شما – به خصوص زانوها و مچ دست- ممکن ...
علت احساس داغی دردناک کف پا چیست؟
دچار داغی کف پا شوند. انجام ورزش گلف یا تنیس در یک روز گرم نیز می تواند باعث بروز این مشکل شود. کفش ها، به خصوص آنهایی که پوشیده و بسته هستند یا از مواد مصنوعی ساخته شده اند نیز باعث عرق کردن و داغ شدن و احساس سوختن کف پا می شوند. جوراب نیز می تواند باعث احساس آتش گرفتن کف پا شود، خصوصا جوراب هایی که از جنس الیاف پلاستیکی (نایلونی) هستند. یکی دیگر از علل شایع داغ شدن ...
نسخه طب سنتی برای درمان سرماخوردگی
باعث ایجاد بیماری می شوند را بررسی کنیم؛ علائم اولیه سرماخوردگی شامل آبریزش بینی، سرفه، عطسه، سر درد و استخوان درد است. وی بیان کرد: شاید بیشتر از همه، افراد بالغ یعنی جوانان بین 15 تا 35 سال و میانسالان بین 35 تا 60 سال در زمستان و فصل سرما دچار سرماخوردگی می شوند؛ یکی از دلایل اصلی در ابتلا به سرماخوردگی رعایت نکردن تفاوت حرارتی بین خانه و هوای بیرون خانه است، چرا که ممکن است دمای درون ...
9 توصیه طلایی برای فرار از درد ستون فقرات
...> ماساژ باعث افزایش جریان خون شده تا مواد غذایی، بهتر به آن نقطه از بدن برسند و روند بهبود تسریع یابد. البته بهترین کار، رفتن پیشِ متخصصِ ماساژ درمانی است؛ اما در صورتی که عدم دسترسی، می توانید در منزل، از یک صندلی ماساژ استفاده کنید تا انواع ماساژهای تایلندی و سوئدی را با آن انجام دهید. درست نشستن را تمرین کنید در هنگام نشستن، 3 برابر زمانی که ایستاده اید به دیسک کمرتان فشار وارد می ...
ثبت تصاویر زیبا از روباه های وحشی توسط یکی از عکاسان حیات وحش هلند
زمینه سفید با یک حیوان مرموز قرمز رنگ جذاب خواهد بود. چند سال قبل هوا بسیار سرد بود و من دچار هیپوترمی بودم، اما رفتن به خانه در چنین موقعیت حساسی را نمی توانستم یک گزینه بدانم. تنها راه حل برای گرم کردن بدن، دویدن همانند دیوانه ها بود. از اینکه تنها بودم بسیار خوشحالم، زیرا یک عکاس مجهز به کوله پشتی که بر روی برف های لغزنده می دود، تصویر عجیبی است. او درباره برنامه های کاری آینده خود ...
5 قاتل عشق در زندگی مشترک را بشناسید/ خانم ها با این ترفند همسرتان را عاشق تر کنید
تان را نشانه می روند جالب است بدانید که تلویزیون و تلفن همراه قاتل عشق محسوب می شوند و رابطه زوجین را سرد می کنند و زندگی را تحت الشعاع قرار می دهند، توصیه می شود که شام خوردن جلوی تلویزیون را قدغن کنید، وقتی اعضای خانواده مدام جلوی تلویزیون به تماشای فیلم مشغول هستند دیگر با هم صحبت نمی کنند و از حال یکدیگر باخبر نمی شوند. اگر خاموشی تلویزیون یا کنار گذاشتن تلفن همراه به ویژه ...
راهنمای کامل ماه اول بارداری/ نکاتی طلایی که مادران باید در ماه اول بارداری بدانند
حالت ممکن است که در چند هفته آینده باعث ناراحتیتان در صبح شود. فشار شکمی: احساس فشار و یا حتی احساس کرامپ های دوره ای بدون خونریزی، چیزی نیست که در مورد آن هراس داشته باشد . شما ممکن است احساس پیوند جنین، افزایش جریان خون به این منطقه یا حتی ضخیم شدن رحم را احساس کنید. طعم و مزه فلزی: یک عارضه جانبی از بارداری، طعم فلزی است که ناشی از تغییر هورمونهای بدن است .این عوارض جانبی ...
بهترین نوشیدنی برای درمان آنفولانزا چیست؟
مایعات موجود در آب پرتقال طبیعی می تواند به حفظ آب بدنتان کمک کند. اگر به هنگام بیماری نمی توانید غذا بخورید به کمک آب پرتقال طبیعی می توانید مواد مغذی مورد نیاز بدنتان را به آن برگردانید. بستنی یخی میوه ای: تامین آب بدن تنها از طریق مایعات نیست. غذاهای غنی از آب هم می توانند به بهبود وضعیت آب بدن کمک کنند. میوه های منجمد یا بستنی های میوه ای به شما اجازه می دهند مایعات و ...
کم آبی بدن باعث چه بیماری هایی می شود
داخلی را، بخصوص بعد از یک فعالیت جسمی شدید، در دمای مطلوب نگه می دارد. وقتی آب کافی به بدن نرسد، بخش خنک کننده داخلی بدرستی به وظایف خود عمل نمی کند؛ در نتیجه احساس گرمای شدید می کنید، نبض تان تندتر می زند یا گرمازده می شوید. این وضع حتی گاهی به شرایط بسیار خطرناک نیز منجر می شود. علاوه بر اینها، کم آبی بدن ممکن است باعث بروز علائم دیگری مانند تب، سیاهی رفتن چشم، گودی زیر چشم، سردی و رنگ پریدگی پوست، خشک شدن اشک و کلی مشکل ریز و درشت دیگر شود. پس در هوای گرم و هنگام کار یا ورزش حتما مداوم آب بنوشید تا بدن تان دچار کمبود آب نشود. بهپو ...
مهمترین نقطه در ماساژ پاها کجاست؟
توجه به عمل باستانی رفلکسولوژی، هر یک از مناطق مختلف در پایین پاهای شما مربوط به بخش های خاصی از بدن است ؛ با ماساژ دادن هر منطقه و استفاده از فشار مستقیم با انگشتان دست خود، می توانید درد را از بین ببرید و سلامت را برای اندام ها، غدد و قطعات بدن ارتقاء دهید. 10 قسمت از پاها برای ماساژ با هدف درمان بیماری ها 1. ماساژ پاها برای سر: با توجه به رفلکسولوژی، راهنمایی های پا به ...
نشانه های عملکرد نادرست کلیه
...، EPO کمتری تولید می شود و در نتیجه سلول قرمز خون کمتری هم ساخته خواهد شد(سلول هایی که نقش حمل اکسیژن را به عهده دارند) و در نهایت فرد خیلی سریع در مغز و بدن خود احساس خستگی می کند. پوست خشک کلیه سالم همه مواد اضافی و بی ارزش را از جریان خون پاکسازی می کند و به این ترتیب به تولید هر چه بیشتر سلول های قرمز خون کمک می کند.نتیجه این امر باقی ماندن مواد معدنی کافی در بدن است ...
