خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
همه چیز درباره کم خونی/ علائم هشدار دهنده ای که از بیماری وحشتناک خبر می دهند
هموگلوبین به میزان کافی در خون وجود ندارد؛ هموگلوبین موجود در گلبول های قرمز خون باعث می شود اکسیژن به گلبول قرمز متصل شده و توسط مویرگ ها به بافت های مختلف بدن برسد، از آنجایی که سلول های بدن انسان برای زنده ماندن به اکسیژن وابسته هستند، کمبود آن باعث هیپوکسی شده و گسترهٔ وسیعی از مشکلات را به همراه خواهد داشت. این متخصص داخلی درباره علائم بروز کم خونی، بیان کرد: با مشاهده علائم کم ...
یک برگ اسفناج و این همه خاصیت شگفت انگیز
اسفناج را باید یک سبزی همه فن حریف نامید. خواص اسفناج برای اعضای داخلی بدن و سلامت و زیبایی پوست و لاغری در کنار درمان بیماری های مختلف بخشی از دنیای خاصیت اسفناج است. اسفناج عموماً به عنوان “سوپر خوراکی” در نظر گرفته می شود. عموماً به عنوان سالم ترین و راحت ترین غذا برای انسان ها مورد استفاده قرار می گیرد و می تواند به شکل عجیبی با روش های مختلف خورده شود. در ادامه این بخش از سلامت ...
بهترین روش خوردن شلغم برای حفظ خواص آن
برای درمان یبوست، تقویت بینایی و بهبود التهاب های مجاری تنفسی توصیه می شود. اما آیا می دانید چگونه باید آن را مصرف نمود تا از اثرات آن بیشترین استفاده را ببریم. خوردن شلغم چه فایده ای دارد؟ بهترین روش خوردن شلغم به روش های مختلفی می توان از شلغم ها استفاده کرد (هم به صورت خام و هم به صورت پخته). آنها براساس اندازه ای که دارند و روش طبخ مورد نظر شما می توانند خرد و ریزریز ...
عسل؛ از درمان زخم تا ماسک
پوستی مانند کهیر، پوست تخریب شده، خون ریزی پوست و خارش پوست مناسب است. مدیر مجتمع تحقیقات گیاهان دارویی جهاد دانشگاهی خراسان جنوبی در خصوص تاثیرات عسل در درمان سوختگی، گفت: عسل ضمن درمان سوختگی، اثر سوختگی روی پوست را نیز از بین می برد. پویان اظهارکرد: عسل به علت خاصیت جذب آنی، ترشحات پوستی را جذب کرده و به بافت های پوششی یا اپی تلیال غذارسانی می کند و ناهمواری های آن را برطرف ...
بهترین روش خوردن شلغم برای حفظ خواص آن
بهترین طریقه مصرف و خوردن شلغم برای حفظ خواص و فواید آن به گزارش پایگاه خبری ربیع ، شلغم یکی از سبزیجات مفید و پر خاصیت است که به عنوان آنتی بیوتیک کاربرد دارد و برای درمان سرما خوردگی و بسیاری از بیماری ها ی دیگر بسیار مفید است. شلغم موجب بهبود سرفه می شود و نوشیدن آب آن قند خون را پایین می آورد ، همچنین شلغم به طور فوق العاده ای ضعف جنسی را درمان کرده و اسپرم را زیاد می کند و اگر تخم ...
تمام منابع سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 به غیر از ماهی!
گردو به بدن شما 2600 میلی گرم امگا 3 می افزاید. گردو یکی از بهترین منابع غذایی سرشار از اسیدهای چرب غیر اشباع است. سویا: تنها با مصرف نصف فنجان سویای آب پز می توانید 300 میلی گرم اسید چرب امگا 3 دریافت کنید. اسیدهای چرب امگا 3 موجود در گیاهان برای گیاه خواران بسیار مفید هستند. سویای سبز سرشار از فیبر و پروتئین است و به عنوان یک میان وعده سالم می توان آن را مصرف کرد. برنج قهوه ...
درمان پرخوری کودکان، چگونه؟
.... بدن فرزندتان به غذا نیازی ندارد. با گذشت زمان، مصرف زیاد کالری ممکن است موجب افزایش وزن کودک، اضافه وزن یا چاقی بیش از انداره شود. اضافه وزن ممکن است باعث معذب بودن و خجالت کشیدن فرزندتان شود. اگر متوجه نشانه هایی از غذا خوردن از روی احساسات در فرزندتان شدید، با او درباره ی نگرانی هایتان صحبت کنید. به فرزندتان کمک کنید تا واکنشی بهتر به مشکلات اش نشان دهد، مانند تمرکز کردن بر راه حلی برا ...
علائم کیست تخمدان چیست؟
...> علل مادرزادی: برخی کیست ها نیز منشا مادرزادی داشته و برخی دیگر ناشی از متاستاز توده های رحم، معده، پستان و روده به تخمدان است. (به انتقال توده از یک بافت در بدن به بافت دیگر متاستاز گفته می شود.) داروهای محرک بارداری: یکی دیگر از عواملی که باعث بروز این بیماری می گردد، استفاده از داروهای محرک بارداری است. هورمون پرولاکتین: دلیل دیگر، زیادی هورمون پرولاکتین (هورمون محرک تولید ...
تفاوت های مسمومیت غذایی با آنفلوانزای معده
وقتی که دچار مشکلات معده می شوید، آیا معمولاً در خانه می مانید یا هرچه سریع تر به پزشکتان سر می زنید؟ واضح است که زمستان گروهی از بیماری ها را با خود به همراه دارد، از سرماخوردگی های رایج تا حمله آنفلوانزا و مشکلات معده. اما در کنار افزایش سطوح میکروبی، یکی دیگر از مقصرین که می تواند دلیل بسیار از مشکلات برای بدنتان باشد: مشکلات ناشی از عدم مصرف غذاهای سالم و یا پرخوری و سرهم خوری ...
باید ها و نباید ها درباره مصرف حبوبات
حبوبات به دلیل هضم نشدن قندشان در بدن باعث ایجاد نفخ می شوند. به همین خاطر هم افراد مبتلا به بیماری های گوارشی مانند ریفلاکس و سوءهاضمه یا سالمندان و خانم های باردار باید در مصرف حبوبات احتیاط کنند تا دچار مشکلات احتمالی گوارشی نشوند. بهتر است که حبوبات در برنامه غذایی کودکان زیر 2 سال قرار نگیرد و بعد از آن هم از حبوبات به میزان کم در برنامه غذایی آن ها استفاده شود. فواید مصرف ...
باید ها و نباید ها درباره مصرف حبوبات
بدن باعث ایجاد نفخ می شوند. به همین خاطر هم افراد مبتلا به بیماری های گوارشی مانند ریفلاکس و سوءهاضمه یا سالمندان و خانم های باردار باید در مصرف حبوبات احتیاط کنند تا دچار مشکلات احتمالی گوارشی نشوند.بهتر است که حبوبات در برنامه غذایی کودکان زیر 2 سال قرار نگیرد و بعد از آن هم از حبوبات به میزان کم در برنامه غذایی آن ها استفاده شود. فواید مصرف حبوبات – حبوبات منبع خوبی برای ...
مهمترین فواید آب کاکتوس
. همچنین باعث سلامت قلب شده و در کاهش کلسترول بد خون نقش بسزایی دارد. برخی منابع ادعا می کنند مصرف این میوه بعد از غذا باعث کاهش جذب انسولین می شود و برای مبتلایان به دیابت نوع 2 مفید است. از عفونت های کلیوی جلوگیری کرده و تب بالا و هپاتیت را درمان می کند و با کمک به گردش خون به طور چشمگیری در التیام زخم ها موثر است. این را هم بدانید از میوه کاکتوس روغنی تهیه می شود که غنی از ویتامین E بوده و میزان آنتی اکسیدان آن سه برابر سایر روغن ها و برای مبارزه با پیری پوست بسیار نافع است. ...
بیماریهای کیسه صفرا و رژیم غذایی مناسب
صفراوی معمولا یک تا دو ساعت طول می کشد. اما از آنجایی که حمله ای و برگشت پذیر هستند تا زمانی که فرد به فکر درمان بیفتد، همچنان با فرد می مانند. 3- التهاب کیسه صفراالتهاب کیسه صفرا می تواند در اثر وجود سنگ های صفراوی، مصرف الکل، عفونت ها و حتی تومور هایی که باعث ترشح بیش از حد صفرا می شوند ایجاد شود. اما باز هم شایع ترین علت ایجاد آن سنگ های صفراوی خواهد بود. التهاب کیسه صفرا می تواند دوره ی چند ...
رژیم نیمه گیاهخواری چیست و چه فوایدی دارد؟
؟ رژیم نیمه گیاهخواری بر پایه خوردن غذاهای گیاهی ایجاد شده است، اما در این نوع از رژیم می توان گاهی اوقات گوشت هم مصرف کرد. همچنین از این رژیم با نام رژیم گیاه خواری غیررسمی نیز نام برده می شود و در مدت زمان کوتاهی بسیاری از مردم به آن علاقه مند شده اند. در واقع با خوردن غذا های گیاهی به میزان چشمگیری، کربنی که بدن به طبیعت برمی گرداند را کاهش می دهید و مصرف گوشت در این رژیم نیز به این ...
غذای مقوی در بارداری، معرفی و دستور پخت
چربی خون، تقویت قوای جنسی و افزایش اسپرم، تقویت بینایی، درمان بواسیر، رفع اختلالات قاعدگی و تنظیم ید بدن از دیگر خواص این خورش است. وی گفت: مصرف خورش به و آلو برای افراد مبتلا به بیماری های دستگاه تنفسی از جمله آسم بسیار مفید و تاثیرگذار است. عظمایی بیان کرد: این خورش به علت دارا بودن کلسیم، منیزیم، سلنیوم، فسفر و ویتامین D. موجب استحکام استخوان و دندان شده و از بروز آرتروز و پوکی ...
همه چیز درباره مصرف امگا 3 و تاثیر آن بر سلامت بدن
...> انجمن قلب امریکا روزانه 1 گرم EPA به همراه DHA را برای مبتلایان به بیماری قلبی پیشنهاد می کند. خوردن ماهی چرب بهتر است، اما ممکن است پزشک کپسول روغن ماهی برایتان تجویز کند. اگر دچار حمله قلبی شده اید، تجویز امگا 3 می تواند از قلب شما محافظت کند. برخی بررسی ها نشان داده اند افرادی که امگا 3 بیشتر مصرف می کنند، کمتر دچار حمله قلبی می شوند و یا مرگ و میر ناشی از حمله قلبی در بین این افراد کمتر است. ...
برای رشد قلب جنین، چه تغذیه ای مناسبه؟
مبتلا می شوند، درصد بالاتری از نقایص قلبی را نشان می دهند. دیگر نقص های ژنتیکی: تنها یک ژن غیر طبیعی ممکن است باعث ایجاد نقص مادرزادی قلب شود. -دیابت: عدم کنترل قند خون ناشتا در زنان مبتلا به دیابت می تواند سبب افزایش خطر ابتلا به نقص های قلبی در کودک شود. -سرخچه: خوشبختانه، روبلا یا سرخچه امروزه یک بیماری نادر است، با این حال پزشکان متخصص آزمایش سرخچه را توصیه می کنند تا از سلامت ...
تغذیه برای کودکان بیش فعال، چی خوبه چی بد؟
...> -مصرف زیاد غذاهای حاوی سدیم ، یعنی خوردن غذاهای شور و پرنمک باعث افزایش علائم بیش فعالی در کودکان می شود . بنابراین بهتر است در برنامه غذایی آنها از غذاهای کم نمک استفاده کنید . -کمبود کلسیم در این بچه ها باعث افزایش علایم بیش فعالی می شود . بنابراین سعی کنید از منابع خوب کلسیم مانند شیر ، ماست ، پنیر و کلا لبنیات کم چرب و سبزیجات حاوی کلسیم بالا مانند کلم بروکلی برای آنها بیشتر استفاده کنید ...
بیماری هایی که بازارشان در زمستان گرم می شود
افراد اغلب از کاهش تمایلات جنسی هم رنج می برند. اگر افسردگی فصلی بدون درمان باقی بماند، فرد را در معرض خطر ابتلا به افسردگی شدید و حتی خودکشی قرار می دهد. بنابراین باید حتما آن را با کمک مشاور، مصرف داروهای مهارکننده بازجذب سروتونین مثل فلوکستین، نوردرمانی و ورزش منظم، کنترل کرد. 6-خشکی پوست و اگزما به جای آب داغ از آب گرم استفاده کنید اگزما و خشکی پوست از ...
خواص دارویی شلغم
سرطان است و حتی گسترش سرطان را متوقف می کند . شلغم درمان بسیاری از بیماریهای پوستی است . شلغم پخته بهترین دارو برای برونشیت است . و بالاخره سعی کنید که در فصل زمستان برای پیشگیری از سرماخوردگی و بیماریهای تنفسی اقلاً چند بار در هفته شلغم بخورید. شلغم بدن را تمیز کرده و مواد زهری را ازبدن خارج می سازد . البته آب شلغم خام خواص بیشتری از شلغم پخته دارد بشرطی که معده شما را ناراحت نکند . نکته پایانی اینکه مضرات خاصی برای خوردن شلغم بیان نشده است. ...
چربی سوزهای زمستانی
فقط حدود 43 کالری، 0.2 گرم چربی و 10 گرم کربوهیدرات دارد. شما می توانید این سبزی ریشه ای را در سالادها و آبمیوه ها استفاده کنید. نوع تازه و رسیده ی آن، بیشترین فواید را دارد. دارچین این ادویه ی گرم و بی نظیر می تواند بخشی جدانشدنی از پخت و پز زمستانی تان باشد. دارچین برای کاهش وزن مفید است و متابولیسم را سرعت می دهد. سینامالدئید در دارچین، سوخت و ساز بافت چربی احشایی را افزایش می ...
منشا انواع دل دردها چیست؟
، بیماران ممکن است درد شکمی را در قسمت راست نزدیک قفسه سینه تجربه کنند. درمان طبیعی و گیاهی دل درد همراه با تب و تهوع یکی از روش های مفید برای درمان دل درد استفاده از سرکه سیب و ترکیب آن با چای نعناع است. سالاهاست از چای گیاهی از جمله چای نعناع برای درمان دل درد استفاده می شود. به دلیل خواص ضد ویروسی، ضد تومور و ضد میکروبی، همراه با آنتی اکسیدان ها، نعناع می تواند به ...
درمان و علل کلیه سنگ ساز +ویدئو
کلسیم جداشده از اگزالات از بدن خارج می شود. طالبی یکی از راه های درمان سنگ کلیه خوردن طالبی است. افرادی که مبتلا به سنگ کلیه هستند باید به مدت 14 شب به جای شام فقط طالبی بخورند. روغن بادام علاوه بر طالبی برای درمان سنگ کلیه می توان از روغن بادام شیرین استفاده کرد. یکی لیوان آب ولرم را باید با یک استکان کوچک (20 سی سی) روغن بادام شیرین ترکیب کرد و آن را ...
تغذیه در دوران بارداری
بدون چربی و یا یک تخم مرغ با دو برش نان تُست را شامل می شود. تغذیه در دوران بارداری در اینجا برخی از غذاهایی که حتما باید در دوران بارداری بخورید را معرفی میکنیم: غذاهای غنی از آهن وقتی حامله هستید بدن شما نیاز به آهن بیشتری دارد. کمبود آهن باعث کم خونی می شود که ؛ برای مادر خوب نیست چون نوزاد بعد از بدنیا آمدن از شیر مادر تغذیه میکند. از انواع لوبیاهای ...
باید هاونباید هادرباره مصرف حبوبات
افزایش وزن آن ها را هم بگیرند. – فیبر های محلول موجود در حبوبات باعث کنترل سطح کلسترول خون می شوند و به همین دلیل هم مصرف حبوبات به افراد مبتلا به بیماری های قلبی یا افرادی که چربی خون بالایی دارند، توصیه می شود. میزان مجاز مصرف حبوبات چه قدر است؟ –بهتر است بدانید که دستورالعمل کلی برای میزان مجاز مصرف انواع حبوبات وجود ندارد و حتی منع کلی هم برای استفاده از این ...
مرگ 5000 ایرانی در سال بر اثر بیماری های کبدی
دست یابد. به گزارش پژوهشکده بیماری های گوارش و کبد دانشگاه علوم پزشکی تهران، نخستین پیوند کبد در سال 1963 در دنور آمریکا توسط دکتر توماس استارزل انجام شد که بیمار پس از 20 ساعت، با وجود تلاش فراوان و مصرف ده ها کیسه خون فوت کرد؛ اما تلاش این جراح بزرگ در ادامه باعث شد اولین پیوند کبد موفق در سال 1967 انجام شود؛ سرانجام پس از کشف داروی معجزه آسای سیکلوسپورین و استفاده از آن در دهه 1980 ...
هفته سی و دوم بارداری، چه اتفاقی می افتد؟
صورتی که متوسط باشد، طبیعی است. سبز، خاکستری، همراه با مخلوط نمک و مخاط – آلارم ها که در مورد عفونت احتمالی اطلاع دارند. در این مورد، نیاز فوری به درمان خاص وجود دارد. اگر خون یا رنگ قهوه ای، لکه بینی وجود دارد، شما همچنین باید در اسرع وقت به پزشکی کمک کنید. اگر این تغییرات را نادیده بگیرید، ممکن است عوارض جدی مانند مرگ اتفاق بیفتد. مادر آینده باید وضعیت را جدی بگیرد و همه چیز را برای ...
