سایر منابع:
سایر خبرها
اگر روزی 3 عدد خرما بخوریم چه اتفاقی در بدن مان می افتد؟
...، پیشنهاد می شود روزهایی که خرما مصرف می کنید مصرف قند به شکل های دیگر را محدود نمایید. بعد از اضافه کردن 3 عدد خرما در روز به رژیم غذایی چه اتفاقی در بدن رخ می دهد؟ 1. خرما تقویت کننده خوبی برای انرژی است. خرما سرشار از قند طبیعی از جمله گلوز، فروکتوز و ساکاروز است و همین امر باعث می شود بعد از خوردن خرما احساس انرژی بیشتر و چابکی داشته باشید. پس دفعه دیگر که احساس ...
نسخه پیکرتراشی برای شما
کم کنید اما دلیل این کاهش وزن چیست؟ با حذف کربوهیدرات ها بدن شما به شدت آب از دست می دهد و شما دچار کاهش وزن می شوید که این اصلا ارتباطی با چربی سوزی و لاغری ندارد. این کاهش وزن به سرعت در هفته دوم برمی گردد و شما متوجه می شوید که اشتباه کرده اید و خبری از کاهش وزن نبوده است. اگر برنامه رژیمی اصولی باشد شما باید به مرور و طی مدت زمانی مشخص وزن کم کنید نه یکباره و در مدت کوتاه. در رژیم اصولی شما ...
با 2 متر و 14 سانتیمتر قد بیکارم!
نمی رسد! * این اتفاق ها 4 سال پیش برای شما افتاد. چرا همان موقع موضوع را رسانه ای نکردید؟ من آدم صبوری هستم؛ اصلا کلا بسکتبالیست ها هیچ وقت دنبال هیاهو و جنجال نیستند. من هم در این مدت شکایتم را کرده بودم و از طریق فدراسیون پیگیری می کردم. خیلی صبر کردم و دنبال جوابی از تیمم بودم، اما درنهایت به این نتیجه رسیدم که به قول معروف دارند من را سر می گردانند. برای همین مجبور شدم موضوع را رسانه ...
دزدیدن یک نوزاد با همدستی عوامل یکی از بیمارستان های مشهد
به طوری که دچار افسردگی شدیدی شدم. آن روز بلافاصله سراغ مادرم رفتم و این موضوع را از او پرسیدم اما او با دادن پاسخ هایی سربالا گفت دایی احسان با من اختلاف دارد و با این دروغ ها می خواهد زندگی ما را به هم بریزد. با وجود این نمی توانستم حرف های مادرم را بپذیرم چرا که این موضوع مانند خوره ای به جانم افتاده بود و ذهنم فقط درگیر این حرف ها بود. خلاصه ماجرا را برای یکی از دوستانم ...
چسبندگی لگنی چیست؟
درمان صورت بگیرد معمولا بازگشت اتفاق نمی افتد و مشکلی پیش نخواهد آمد. ولی بهتر است که اصلا نگذاریم این چسبندگی به وجود بیاید و درواقع پیشگیری از آن بهترین اقدام است. روشهای تشخیص هیستروسکوپی هیستروسکوپی یک روش آندوسکوپی تشخیصی داخل رحمی است. این عمل تحت شرایط بیهوشی عمومی و با وسیله تلسکوپ مانندی که از طریق دهانه رحم وارد حفره می شود صورت می گیرد. از طریق هیستروسکوپی بررسی ...
تاثیر قاعدگی نامنظم بر بارداری، چگونه است؟
می شود که 3-2 روز در هفته بدون جلوگیری نزدیکی صورت گیرد تا نیازی به بررسی روز تخمک گذاری وجود نداشته باشد. اما اگر زوج نمی توانند کنار هم باشند، مثلا به دلیل شغل همسر در ماه تنها یک یا دو مرتبه همدیگر را ملاقات می کنند. لازم است تاریخ دقیق تخمک گذاری مشخص شود تا بتوانند بچه دار شوند. از سوی دیگر اگر عادت ماهانه خیلی نامنظم باشد، ممکن است اصلا تخمک گذاری صورت نگیرد یا به ندرت اتفاق بیفتد. به ...
علائم دوران بارداری، چه تغییراتی می کنند؟
حالت تهوع صبحگاهی را تجربه کنند و برخی دیگر اصلا این مشکل را نداشته باشند. همین مسئله برای سایر علائم در سه ماهه اول بارداری مانند تکرر ادرار، گرفتگی عضلات، آکنه، نفخ و تغییرات خلقی و درد کمر و یبوست هم وجود دارند. شدت و ضعف این علائم می تواند متغیر باشد و نمی توان دقیقا گفت که این علائم را همیشه تجربه می کنید. ممکن است روز هایی گرفتگی و انقباض های رحم و تکرر ادرار را تجربه کنید و روز هایی ...
باردارم کیست هم دارم، جای نگرانی هست؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 27 سالمه با لتروزول و دو تاhcgباردار شدم الان هفته هفتم هستم سونو دادم قبل جنین تشکیل شده بود و میزد ولی یک کیست با ابعاد 45 در 36 میلی متر دارم در تخمدان سمت راستم خیلی نگرانم دو سال پیش هم کیست درمویید داشتم و جراحی شدم پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز اگر علائم خاصی ندارد، فقط با سونوگرافی کیست پیگیری خواهد شد و الان اقدامی لازم ندارد. در مواردی که رشد کند و یا علائمی مثل درد شدید یا خونریزی پیدا کند جراحی نیاز دارد. ...
امکان بارداری بعد از کورتاژ، وجود داره؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 6 هفته باردار بودم 24 .8 سقط شد 9.8کورتاژ شدم بعد تشخیص بقایا وAVMدوباره کورتاژشم درتاریخ9.21،الان بقایا به حجم 3.6 سی سی دارم رفتم متخصص دارو داد باز احساس پریود در رحم دارم البته در سونو گرافی گفتن رحمم پر هستش شما رو بخدا قسم چکار کنم میخواهم باردار شم پاسخ دکتر مرجان قاجار، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی: دوست عزیز نیاز است گزارش سونو و ...
طول سرویکس برای سرکلاژ، چقدره؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 34 سال دارم دو بار سقط به علت تشکیل نشدن قلب داشتم در هفت هفته و بعد از یکسال باردار شدم دکترم از هفته ششم آمپول انوکساپارین و آسپرین و شیاف200 تجویز کردن از هفته ششم هم ترشحات قهو هایی داشتم و از نظر دکترم مشکلی نبود و میگفت استراحت داشته باش در سونو 13 هفته طول سرویکس 36 و در 18 هفته 46 با سونو شکمی تشخیص داده شد در همون هفته 18 دکترم آسپرین قطع کرد و گفت لکه بینی حتما ...
طولانی شدن پریود و لک بینی، امکان بارداری هست؟
سوال مخاطب نی نی بان: سلام. من یک هفته قبل از پریودم نزدیکی داشتم. بعد در زمان مقرر و هفت روز کامل پریود شدم. بعد از گذشت 10 روز لکه بینی دارم. همراه با درد پستان ها. تست بی بی چک انجام دادم که بارداری مثبت بود. آیا امکان داره من باردار باشم؟ پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی: دوست عزیز حتما تست خونی بتا بدهید و با جواب به متخصص ...
خستگی و بی حالی در بارداری، علت و درمان
خستگی و بی حالی در بارداری یکی از نشانه های رایج حاملگی است. برخی زنان در تمام دوران بارداری احساس بی حالی دارند؛ در حالی که برخی دیگر اصلا احساس خستگی نمی کنند. خستگی و بی حالی در طی نه ماه بارداری متغیر است؛ به طوری که در سه ماه اول شایع تر بوده و در سه ماهه دوم کاهش پیدا می کند، اما در سه ماهه سوم بی حالی بازگشت می کند. علاوه بر تغییرات خلقی خستگی زنان تحمل آن ها را کم کرده و شرایط بارداری را ...
راهکارهایی برای راحت خوابیدن در دوران بارداری
را به قلب ارتقا می بخشد و خون بیشتری به جنین، رحم و کلیه ها راه می یابد و فشار از کمر برداشته می شود. اما راجع به چرخش خود در هنگام خواب نباید نگران بود. تغییر وضعیت در شب امری اجتناب ناپذیر و کنترل نشده است. اغلب در سه ماهه سوم بارداری خوابیدن به پشت اصلا امکان پذیر نخواهد شد زیرا حالت راحتی نیست. اما اگر به پشت بخوابید فشار ناشی از جنین به بزرگ سیاهرگ اعمال شده و با ایجاد ناراحتی از ...
بارداری در دوران شیردهی، سوال هایی که برایتان پیش می آید
اگر در دوران شیردهی باردار شده اید، احتمالا سوالات زیادی برایتان مطرح شده است. آیا شیردهی در دوران بارداری برای سلامت من و فرزندانم مشکلی ایجاد می کند؟ از شیر گرفتن فرزند اول در چه زمانی مناسب است؟ آیا می توانم هر دو را شیر دهم؟ همه این سوالات و احساسات قابل درک هستند، در حالی که تصمیم گیری درباره ادامه شیر دهی و یا اصلا نگهداشتن جنین داخل شکم چندان آسان نیست. شناخت مزایا، خطرات و چگونگی آمادگی ...
از اعتراض کارگران تا جنجال های انقلاب جنسی در جشنواره عمار
و اکران شد. این روزها، وضعیت کارخانه هپکو اراک که یکی از قدیمی ترین کارخانه های کشور است اصلا خوب نیست و اعتراضات کارگری زیادی در آن شکل گرفته است. مستند نان گزیده ها اولین مستندی است که در داخل کشور با موضوع اعتراضات کارگری کارخانه هپکو تولید شده است و اعتراضات کارگران آن را به تصویر کشیده است. به گفته کارگردان این اثر، ساخت این مستند، سختی های بسیار زیادی را داشته است و بارها تجهیزات ...
مرد خدا، خادم ملت، شهید مظلوم
را واریز کنم، پول ها را شمردم و متوجه شدم که یازده هزار و پانصد تومان کم است. من در بازار افراد ثروتمند آشنا سراغ نداشتم و اگر هم سراغ می داشتم بنایم بر آن نبود که از کسی تقاضا کنم. در اتاقم تنها نشسته بودم؛ عرض کردم: خدایا! خودت می دانی بنا ندارم به سوی غیر تو دست دراز کنم و حال هم امید و اطمینانم به توست. لحظاتی بیش نگذشت که درب منزل را زدند. یک نفر برای حساب وجوهاتش آمد و بیست هزارتومان مقدار ...
به دام زن هوسران افتادم
این اولین بارش نبود و قبل از من مردهای هوس ران دیگری را سرکیسه کرده بود وقتی دید ماجرا را جدی نمی گیرم مرا تهدید کرد که اگر مبلغ و درخواست های مورد نظرش را هر بار که می خواهد اجابت نکنم همه چیز را به همسرم و خانواده همسرم خواهد گفت و زندگی ام را دگرگون خواهد کرد. بعد از شنیدن این جملات برق از سرم پرید و تازه متوجه عمق فاجعه هوس رانی هایم شدم. در دو راهی عجیبی گیر افتاده بودم؛ یا باید به درخواست و ...
ساعات طلائی برای درس خواندن
دهند و از آن ها نتیجه مطلوب حاصل می شود که به هیچ عنوان منفی حرف نزنید. وقتی شما درباره خودتان با عبارت منفی حرف می زنید،همه چیز را خراب می کنید هرگز نگویید حافظه ام خراب است و اصلا هیچ چیز را نمی فهمم. مطالب مرتبط: درس خواندن و خواب آلودگی درفصل بهار چگونه از درس خواندن نتیجه بهتری بگیریم؟ سه تکنیک درس خواندن دانش آموزان موفق منبع: میگنا ...
پریودم تاخیر داره، چقدر ممکنه باردار باشم؟
سوال مخاطب نی نی بان: من تقریبا 8 9 روز پیش با نامزدم نزدیکی بدون دخول انجام دادیم اما بعدش شک کردیم از اینکه چند قطه مایع منی روی واژنم ریخته باشه حدود 24 ساعت بعد دوتا قرص اورژانسی 0.75 خوردم فردای اون روز تمام حالت های پریود رو داشتم ولی خونریزی نبود و اینکه تا فرداش همه ش از بین رفت الان تقریبا 9 روزه میگذره ولی پریود نشدم خیلی نگرانم انقدر که تمام روز استرس دارم ممنون میشم راهنمایی کنید آیا ...
رهایی از تهوع بارداری، چه راهی دارد؟
سوال مخاطب نی نی بان: دو هفته بعد از اینکه از بارداریم مطلع شدم، یعنی وقتی طبق نظر پزشک 6 هفته باردار بودم به شدت دچار خونریزی شدم، دکتر احتمال سقط داد و برام سونوگرافی نوشت. با انجام سونوگرافی مشخص شد که 1 جنین سالم در رحمم وجود داره و دکتر گفت احتمالا دوقلو بودن و یکیشون سقط شده، الان 10 روز از آغاز خونریزیم میگذره و با وجود استفاده از آمپول و شیاف پروژسترون هنوز هم لکه های تیره رنگ میبینم، آیا ...
شیاف سیکلوژست در بارداری، مشکلی ایحاد نمیکنه؟
سوال مخاطب نی نی بان: من به دلیل تنبلی تخمدان شدید طوری که بدون قرص اصلا پریود نمیشدم ناباروری داشتم و با مصرف 2 ماه دارو (لتروزول و دو داروی گیاهی) که توسط یک مامای استاد طب سنتی تجویز شد بعد از چهار سال باردار شدم. 33 سالم هست و سونو هفت هفته و چهار روز رو نشون می داد و جنین ضربان قلب داشت. کم کاری تیروئید هم دارم که متخصص غدد برام لووکسین به تعداد 5 قرص در هفته تجویز کرد. دکتر زنان برام ...
یک ساله باردار نشدم، باز هم صبر کنم؟
سوال مخاطب نی نی بان: بنده 37 ساله و همسرم 39 ساله است ، یکسال و نیم است اقدام به بارداری داریم و لی ناموفق بودیم از زایمان اولم 10 ساله می گذرد سال گذشته پاپ اسمیر و ازمایشهای اولیه رو انجام دادم ولی به تازگی به پزشک مراجعه نداشتم لطفا راهنمایی کنید بنده قاعدگی منظمی دارم وسیکلم 28 روزه است در بارداری اولم با مشکل ATP مواجه شدم وزایمان پردردسری داشتم بعد ازون تحت نظر اقای دکتر سیدمحسن رضوی فوق ...
تشخیص بیماری ها از دریچه ی چشم ها
.... ممکن است از چشم ها بیش از حد اشک جاری شود و یا چشم ها خشک شوند و اصلاً اشکی تولید نکنند. تیره گی و تاری دید در اثر دیابت افراد مبتلا به دیابت همواره با خطرات جدی در مورد چشم های شان مواجه هستند(مثل کوری تدریجی و یا آب مروارید). اما بیشترین تهدید، تأثیری است که دیابت روی گردش خون در چشم ها می گذارد و باعث کوری می شود. ...
نه ماه اقدام بارداری، چرا نتیجه نمیده؟
سوال مخاطب نی نی بان: من 34 سالمه یه فرزنددارم نه ماه اقدام ب بارداری کردم باردارنشدم تمام ازمابشاتم سالمه علت باردارنشدنم چیه پاسخ دکتر کتایون برجیس، جراح و متخصص زنان و زایمان و فلوشیپ نازایی: دوست عزیز ما معمولا به خانم هایی که سنشان کمتر از سی سال هست یک سال زمان می دهیم تا بعد از اولین اقدام برای بارداری، بچه دارد شود. اگر سن خانم بالای سی سال باشد این زمان حدود 7 ماه است و برای خانم های بالای 40 سال هم حدود 3-4 ماه زمان در نظر می گیریم. بعد از آن اگر بارداری اتفاق نیفتاد همزمان با همسرشان به کلینیک های ناباروری مراجعه کنند تا آزمایش های تخصصی برایشان انجام شود. ...
آیا فریز باعث نازایی میشه؟
سوال مخاطب نی نی بان: من27سالمه و قصد بارداری دارم .نزدیک دوساله ولی باردار نشدم .دوبار فریز کردم .سونو دادم مشکلی نداشتم وشوهرمم مشکلی ندارن از آخرین فریز کردنم یکسال میگذره .دوبارم کلومفین مصرف کردم .چرا باردار نمیشم .احتمالش هس بخاطر فریز باشه ...وقت پریودی اولش سه چهار روز فقط لک میبینم بعد پریود میشم .بیشتر از ده روزم نمیشه دوره هامم25روزس پاسخ دکتر فریبا الماسی، متخصص زنان، استاد دانشگاه و فلوشیپ جراحی لاپاراسکوپی: دوست عزیز اگر قاعدگی طبیعی دارید باید توسط فلوشیپ لاپاراسکوپی، لاپاراسکوپی انجام شود تا از سلامت لوله ها مطمئن شوید. ...
6 عامل سکته مغزی در زنان
را چهار تا پنج برابر افزایش می دهد. هر چه سن زنان افزایش یابد، خطر ابتلا به ضربان غیرمعمول قلب نیز بیشتر می شود. اگر تپش قلب دارید و احساس می کنید قلب تان نامنظم می زند یا هر اشکال و ایراد دیگری در قلب خود حس می کنید حتما به پزشک متخصص مراجعه کنید. مهار کردن آتریال فیبریلیشن می تواند کمک موثری در کاهش خطر سکته مغزی زنان باشد. 6. فشار خون بالا رابطه میان فشار خون بالا و سکته مغزی در ...
سریع ترین روش درمان شپش موی سر
یک متخصص پوست و مو گفت: مصرف خودسرانه دارو های ضدشپش می تواند آسیب های جدی را به سیستم اعصاب مرکزی وارد کند. رویا گستری متخصص پوست و مو اظهار کرد: شپش سر حشره ای است که حدود 30 روز زندگی می کند و هر روز به طور متوسط 5 تا 8 تخم می گذارد که به این تخم ها Nit گفته می شود. وی بیان کرد: نوع ماده این حشره تخم گذاری و هر چهار تا شش ساعت از خون پوست سر تغذیه می کند. Nitها بیضی شکل ...
روش ها و مزایای ماساژ کف پا
دست ها را از قوزک پا تا انگشتان حرکت دهید. - هربار فشار را ملایم کنید و به تدریج دست ها را به طور کامل از روی پا بلند کنید. مزایای ماساژ پا شواهد علمی فراینده ای در مورد مزایای ماساژ وجود دارد. یک مطالعه سال 2010 میلادی نشان می دهد به هنگام مراقبت های درمانی شدید، ماساژ طبی و تحت نظر متخصص می تواند به فرد در مواردی چون کنار آمدن با مشکلات سلامت جسمی و ...
21 اتاق تک نفره زایمان طبیعی در زاهدان و خاش راه اندازی شد
خدمات بهداشتی درمانی زاهدان گفت: راه اندازی بلوک های زایمانی با اتاق های خصوصی زایمان یکی از طرح های چهارگانه طرح تحول نظام سلامت بود که در بیمارستان های دارای متخصص زنان و زایمان مستقر راه اندازی شده است. وی مهمترین ویژگی این سیستم را امکان حضور اعضاء نزدیک خانواده و به ویژه همسر در کنار مادر باردار عنوان کرد و افزود: با تقویت حمایت های عاطفی می توان به ارتقاء شاخص های بهداشت روانی و حتی ...
رحم اجاره ای برای بارداری، چه شرایطی دارد؟
استفاده از رحم جایگزین هستند، انها باید توسط متخصصان ذیل معاینه و ویزیت شوند. متخصص زنان و زایمان متخصص زنان خانم را از نظر سلامت دستگاه تناسلی و ناحیه لگن بررسی می کند. تا ناهنجاری های رحم یا اشکالات فیزیولوژیک تولید مثل تشخیص و تایید شود. بررسی هورمونی وی نیز در روز دوم و سوم عادت ماهیانه اش صورت می گیرد و رحم و تخمدان ها هم با سونوگرافی برسی می شوند تا معلوم شود که مادر قادر ...