سایر منابع:
سایر خبرها
با خوشمزه ترین غذا های دنیا آشنا شوید +تصاویر
ارده است که به بخشی از رژیم غذایی مردم دنیا تبدیل شده است. حمص معمولا با نان، گوشت، لوبیا و سبزیجات سرو می شود. این غذای خوشمزه با کیک برنج نیز خورده می شود. لاکسای مالزی لاکسا یکی از غذا های خوشمزه مالایایی است که از ترکیب یک نوع ماهی، تمرهندی، فلفل، نعناع، پیاز، علف لیمو و آناناس درست می شود. مواد این سوپ آبپز شده و با نودل مخلوط می شود و گاهی زنجبیل هم ...
کمبود آهن در بدن با این علائم شروع می شود
... شما می توانید با انتخاب غذاهای غنی از آهن، خطر کم خونی ناشی از کمبود آهن را کاهش دهید ؛ غذاهای غنی از آهن را انتخاب کنید که غذاهای غنی از مواد غذایی، عبارتند از: گوشت قرمز و مرغ غذاهای دریایی حبوبات سبزیجات برگ سبز تیره، مثل اسفناج میوه های خشک مانند کشمش و زردآلو آرد غنی شده با آهن، نان و پاستا نخود غذاهایی را انتخاب کنید که شامل ...
14 دی با ته چین گوجه فرنگی؛ سفره ای متفاوت بچینید!
) کره 60 گرم سینه مرغ خلالی خرد کرده 500 گرم قرص عصاره مرغ 1 عدد ادویه کاری 1 قاشق چایخوری قارچ ورقه ای خرد کرده 400 گرم ماست چکیده 200 گرم زعفران حلکرده 4 قاشق سوپخوری روغن مایع 150 میلی لیتر (حدود دوسوم پیمانه) نمک و فلفل به میزان لازم زرده ی تخم مرغ 4 عدد فیله گوجه فرنگی رنده ...
بهترین غذاهای ضد چین و چروک را بشناسید
ویتامین C است پس فلفل دلمه ای را به ساندویچ، املت، پاستا، پیتزا و دیگر غذاهای خود اضافه کنید. یک عدد فلفل دلمه ای متوسط بیش از 100 درصد نیاز روزانه بدن به ویتامین C را تامین می کند. کاکائو دانه های کاکائو منابعی غنی از پلیفنول ها هستند که همانند آنتی اکسیدان ها، سلول های بدن را از آسیب ها محافظت می کنند. تحقیقات نشان داده است که پلیفنول های موجود در کاکائو ...
طرز تهیه کوکوی حبوبات خوشمزه
یکدستی حاصل شود. اگر مایه ی کوکو شل بود، مقداری آرد سوخاری یا آرد نخودچی به آن اضافه کنید. روی ظرف سلفون بکشید و 2 ساعت در یخچال قرار دهید تا مواد مزه دار شوند. تابه را روی حرارت قرار دهید و 3-2 قاشق غذاخوری روغن در آن داغ کنید. سپس با قاشق کمی از مایه ی کوکو را برداشته و در روغن داغ قرار دهید. یک قاشق تمیز دیگر را در روغن داغ فرو کرده و روی کوکو را با پشت قاشق صاف کنید و دور آن را گرد کنید تا به ...
خورش هویج غذای سنتی شهر تبریز
، طعم ملسی دارد. این خورش سرشار از ویتامین بوده، طعم و رنگ بی نظیری دارد و خیلی راحت تهیه می شود. مواد لازم برای 6 نفر: پیاز سرخ شده 2 تا 3 قاشق غذاخوری آلوی خشک 250 گرم زعفران ساییده 1 تا 2 قاشق غذاخوری شکر 1 تا 2 قاشق غذاخوری روغن 150 گرم بیشتر بخوانید: ♦ خورش فسنجان غذای پرطرفدار و اصیل ایرانی ...
14 دی پروتئین درمانی مو در خانه با 3 ماسک ارزان قیمت
.... شامپو کردن موها به شکل عادی و به روش معمول است. استفاده از نرم کننده را فراموش نکنید. بگذارید موها به شکل طبیعی خشک شوند و سعی کنید از خشک کننده های مو مثل سشوار استفاده نکنید. پروتئین درمانی مو با ماسک تخم مرغ، ماست و یا کشک آخرین روش پروتئین درمانی موها بسیار ساده و خیلی سریع قابل تهیه است. یک عدد تخم مرغ را در یک ظرف مناسب ...
املت سوسیس؛ فوق العاده لذیذ و خوشمزه
و طعم و عطرش این املت رو خیلی خوشمزه تر میکنه... مواد لازم برای تهیه املت سوسیس و گوجه فرنگی تخم مرغ: 4 عدد گوجه گیلاسی: 2 پیمانه سوسیس سوجوک: 12 حلقه کره: 30 گرم نمک و فلفل به مقدار لازم مراحل تهیه املت سوسیس و گوجه فرنگی 1. این املت خیلی راحت و بدون دردسر حاضره فقط کافیه کره رو داخل یه ماهیتابه روی حرارت متوسط بذارین و وقتی کره آب شد سوسیس رو بهش ...
طرز تهیه یک نوع سالاد ماکارونی متمایز
نخودفرنگی یک عدد سینه مرغ پخته شده یک عدد سیب زمینی پخته شده یک عدد هویج پخته دو عدد جعفری خرد شده یک قاشق غذاخوری فلفل دلمه ای قرمز نگینی شده یک عدد ماست سه قاشق غذاخوری سس مایونز 5 قاشق غذاخوری آبلیمو یک قاشق غذاخوری فلفل سیاه به مقدار لازم ورقه های ژلاتینی به مقدار لازم تعلیم طرز تهیه 10 نوشیدنی برای کاهش وزن طرز ...
افزایش ضریب هوشی با1غذای محل
و رفع کم خونی می شود و برای زنان باردار و جنین بسیار مفید است. وی اظهار کرد: از دیگر خواص این آبگوشت که می توان به آن اشاره کرد تقویت عمومی، افزایش انرژی و عضلانی شدن بدن است. مواد لازم آبگوشت ماهی لنجو (4 تا 5 نفر) -ماهی کپور یک عدد -روغن کنجد یا دنبه یک قاشق غذاخوری -پیاز 2 عدد متوسط -دوغ 3 تا 4 لیوان -زردچوبه، نمک، فلفل سیاه به مقدار ...
برای خواب راحت چه بخوریم؟
. 1. ویتامین C حتما اهمیت ویتامین ث. برای تقویت سیستم ایمنی بدن را می دانید. ولی آیا می دانستید ویتامین C. برای خواب راحت هم حیاتی است؟ بر اساس مطالعات، افرادی که سطح پایینی از ویتامین ث. دارند، به مشکلات خوابی بیشتری دچار و در طول شب از خواب بیدار می شوند. برای دریافت ویتامین ث. کافی مصرف فلفل دلمه ای، مرکبات، کیوی، کلم بروکسل و انبه پیشنهاد می شود. 2. آهن ...
ماکارون؛ خوشمزه ترین شیرینی فرانسوی
آماده شده را داخل قیف بریزید و سر قیف را سوراخ کوچکی ایجاد کنید . ماکارون ها را برگردانید و از مواد به مقدار مناسب روی قسمت صاف و درونی ماکارون ها بریزید و ماکارون دومی را رویش قرار دهید. و تا موقعی که بخواهید سرو کنید در یخچال و یا جای خنک نگهدارید. البته ماکارون ها را نمی توان بیشتر از 2 روز نگهداری کرد .ولی میتوان در یک ظرف در بسته و در لابه لای کاغذ پوستی در فریزربه مدت 1 تا 2 هفته نگهداری کنید. ...
مفیدترین سوپ برای درمان بیماری های پاییزی+طرز تهیه
از شر نشاسته ها کمک می کند و از تشکیل حباب های کف روی سوپ هنگام پختن پیشگیری خواهد کرد. افزون بر این، به گوارش سوپ نیز کمک خواهد کرد و نفخ شکم را کاهش می دهد. مواد لازم: 3 فنجان آب 1.5 فنجان شیر نارگیل 1 قاشق چایخوری پودر زردچوبه 1.5 قاشق چایخوری دارچین 2 فنجان عدس قرمز 1 فنجان گوجه فرنگی خرد شده 1 قاشق چایخوری روغن نارگیل 1 قاشق چایخوری ...
“بریانی هندی” تنوعی فوق العاده خوشمزه با مرغ
مواد لازم برای بریانی هندی مواد لازم برای مایه بریانی: بریانی هندی 1/5 کیلوگرم گوشت مرغ پوست کنده شده، بدون استخوان، که به قطعات کوچک و ضخیم خرد شده باشد سیب زمینی حبه قندی خرد شده 4 عدد کوچک پیاز خرد شده 2 عدددرشت سیرخرد شده 2 بوته ماست کم چرب 2 قاشق غذاخوری ریشه زنجبیل تازه خرد شده 1 قاشق سوپخوری نیم قاشق چایخوری فلفل سیاه ...
طرز تهیه چیز کیک ژاپنی بسیار خوشمزه با دستور اصلی
طرز تهیه چیز کیک ژاپنی: در ابتدا، شیر را درون ظرف مناسبی بریزید، پنیر خامه ای و کره آب شده در دمای محیط را نیز به شیر اضافه کنید و با هم مخلوط نمایید. البته باید ظرف را روی بخار آب قرار دهید، تا مواد کاملا مخلوط شوند. سپس زرده و سفیده تخم مرغ ها را از هم جدا کنید. بعد با استفاده از همزن زرده، وانیل و نیمی از شکر را با هم به مدت 2 الی 3 دقیقه مخلوط کنید و آن را به ...
بریانی سبزیجات هندی؛ خوشمزه و لذیذ
...> ماست کم چرب 4ر1 پیمانه چطور بپزم: سیر و پیاز را در روغن تفت دهید تا سبک شوند. سپس دارچین، هل، زیره و پودر فلفل قرمز را به ظرف اضافه کنید و 30 ثانیه آن ها را حرارت دهید. برنج را به ظرف اضافه کرده، و آن را خوب با مواد داخل ظرف مخلوط کنید. بهتر است برنج انتخابی تان دانه بلند باشد نه ایرانی. حالا آب سبزیجات را که به صورت بسته بندی شده در سوپرمارکت ها موجود است همراه با لوبیا سبز درشت خرد ...
افزایش رشد مو در کودکان، آموزش روش های ساده
آبلیمو و پالپ انگور فرنگی را مخلوط کنید. - خمیر را روی پوست سر بمالید و کاملا ماساژ دهید. - سر را با کلاه بپوشانید. - صبح روز بعد مو را با شامپو بشویید. - برای کنترل ریزش مو یک بار در هفته این کار را انجام دهید. روش دیگر - کمی روغن زیتون را در ظرفی داغ کنید و مقداری پودر املا خشک شده را در آن ریخته و تا زماین که قهوه ای شود تفت دهید ...
درمان اگزما در کودکان، روش های سنتی و طبیعی
جلوگیری از خشکی پوست از یک مرطوب کننده با کیفیت (استفاده از پماد به جای کرم) روی پوست کودک خود استفاده کنید. به دنبال پماد هایی باشید که حاوی رنگ های مصنوعی و مواد شیمیایی نیستند. بهتر است از مرطوب کننده ها و روغن ها را زمانی استفاده کنید که پوست مرطوب است. مثلا بعد از استحمام. مرطوب کننده های طبیعی مانند روغن نارگیل یا روغن آفتابگردان نیز ممکن است مفید باشد. روغن دانه ...
سوفله بادمجان؛ همیشه طرفدار دارد
...> خامه 2 ق س آرد سفید 2 ق س نمک و فلفل به میزان لازم چطور بپزم: پوست بادمجان ها را بگیرید و به صورت حلقه ای برش بزنید.بعد کمی نمک به آنها بزنید و برای 1 ساعت کنار بگذارید تا نمک جذب بادمجان ها شود. در این فاصله پیاز را رنده کنید و به همراه کمی نمک ، فلفل و زرد چوبه داخل گوشت چرخ کرده بریزید و خوب هم بزنید تا باهم ترکیب شوند. سپس در یک تابه مقداری روغن بریزید تا داغ ...
طرز تهیه پایلا اسپانیایی با میگو
(مقدار آب بستگی به نوع برنج دارد) و نصف قاشق غذاخوری نمک و 100 گرم از روغن مخلوط کرده ، می گذاریم بماند. مرغ را شسته با نصف لیوان آب و 1 تا 2 پره سیر ویک عدد پیاز خرد کرده و کمی نمک با حرارت ملایم می پزیم . به حدی که بعد از پختن کمی آب داشته باشد. 2. میگو را تمیز کرده پوستش را می گیریم و پس از شستن در آبکش می ریزیم . فلفل را به مربع های کوچک خرد می کنیم . 50 گرم از روغن را در تابه می ...
با استخوان های غذا کودی برای گیاهان تان درست کنید!
باغچه تان زیاد است، تنها 1 تا 2 قاشق چایخوری پودر استخوان را به کود معمولی که به گیاهان تان می دهید اضافه کنید. در غیر این صورت تنها ماده معدنی که خاک تان کم دارد را به این کود اضافه کنید. با آب مخلوط کنید استخوان پودر شده را با مقداری آب مخلوط کنید و آن را در قابلمه روی شعله متوسط قرار دهید تا به خوبی با هم ترکیب شوند. گرما باعث می شود آب مواد مغذی استخوان را جذب کند. مخلوط را ...
رول سیب و پنیر خامه ای با نان تست
و با وردنه نانها را باز کنید. مقداری پنیر خامه ای روی آن ها بمالید و حدودا یک قاشق از سیب را روی لبه آن بریزید و آنرا رول کنید. دو عدد تخم مرغ را با سه قاشق شیر خوب با چنگال بزنید و مقداری وانیل به آن اضافه کنید. داخل ظرفی مقداری شکر و پودر دارچین را با هم مخلوط کنید. کف تابه ای را با 25 گرم کره چرب کنید و روی حرارت قرار دهید و رولها را ابتدا داخل تخم مرغ زده و بعد با فاصله در تابه قرار دهید و همه طرف آن را سرخ کنید. وقتی سرخ شد تا داغ است آنها را داخل شکر و دارچین بغلتانید. میتوانید این رولها را با عسل هم میل کنید. ...
سفیر سلامت از هندوستان با هزار و یک خاصیت
، سطحی چین خورده دارد و رنگ آن متمایل به خاکستری است. به طور کلی، جوزهندی در طولی حدود 2/5 سانتی متر و قطری حدود 1/5 سانتی متر شکلی شبیه به تخم مرغ دارد. آنچه جوزهندی را به یکی از طعم دهنده ها و ادویه های پرمصرف در غذا، به خصوص در مناطق گرمسیری، تبدیل کرده است، عطر و بوی تند و مطبوع آن است.عصاره آبی- اتانولی دانه های جوز هندی دارای ترکیبات آلکالوئیدی، ترکیبات نیتروژنی هتروسیکل و روغن ...
ماست سیر کبابی و پیازچه؛ میان وعده رژیمی
...: دو قاشق غذا خوری نمک: سه هشتم قاشق چای خوری فلفل سیاه: به مقدار لازم دستور پخت ماست سیر کبابی و پیازچه دستور پخت ماست سیر کبابی و پیازچه 1. یک ماهی تابه بزرگ و نچسب را روی حرارت متوسط گرم کنید. حبه های سیر را به ماهی تابه اضافه کنید. درب ماهی تابه را بگذارید و به مدت 8 دقیقه یا تا زمانی که مقداری قهوه ای و نرم شدند بپزید، مواد را هم دائما داخل ماهی ...
دستور پخت کیک اسفنجی ویکتوریا
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 مواد لازم : 400 الی 500 گرم آرد پرورده (آرد مخلوط شده با بیکینگ پودر) 100 تا 120 گرم کره 4 عدد تخم مرغ 250 گرم شکر یک الی دو عدد لیمو 200 تا 300 گرم خامه 100 تا 150 گرم مربا یک پیمانه تمشک 2 قاشق غذاخوری شکر قنادی (برای تزئین) ...
تابحال دلمه بِه را امتحان کردید؟!
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آخرین خبر / چطوری درست کنم: پیاز وگوشت چرخ کرده و زردچوبه و فلفل سیاه یک قاشق رب رو تفت دادم، برنج رو یک ساعت خیس کردم 10 دقیقه داخل آب جوش جوشوندم لپه خیس خورده رو حدود دو ساعت گذاشتم بپزه، لپه،برنج،(کشمش،زرشک،گردو خورد شده)هرکدوم در صورت تمایل، رو به مخلوط گوشت اضافه کنید وکمی تفت بدین، سر بِه رو جدا کنید داخل به رو با ...
دستور پخت کوفته تبریزی
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، مواد لازم: گوشت چرخ کرده= 800 گرم لپه =300 گرم (پخته) برنج= 2 قاشق غذا خوری ( پخته) پیاز= 3 عدد بزرگ تخم مرغ= 3 عدد آلو =3 عدد روغن= 2 قاشق غذاخوری رب= یک قاشق غذا خوری نمک و زردچوبه و فلفل= به مقدار دلخواه طرز تهیه: لپه را پخته و چرخ می کنیم- یکی از پیاز ها را رنده کرده و با ...
طرز تهیه ساندویچ با نان بادمجان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از آخرین خبر / چطوری درست کنم: دو عدد بادمجان رو کبابی کنید و پوست بکنید،ریز خوردش کنید و داخل تابه چرب شده با کمی نمک تفت دهید.با قیچی دور برشته هفت تا نون تست رو بگیرید،چهار قاشق شیر و یک عدد تخم مرغ و نمک و فلفل و پودر سیر رو با چنگال بزنید و بریزید روی نون تستها و بادمجان رو هم اضافه کنید،از این مخلوط به اندازه یک گردو برادرید و کف دستتون باز کنید و ...
ماهیچه پلو با خرما؛ خودتان را تحویل بگیرید
.... ماهیچه را در یک قابلمه دیگر به مدت دو ساعت می پزیم. در قابلمه آب روغن ریخته و یک لایه نان لواش ته قابلمه گذاشته و برنج و رشته پلویی را در آن می ریزیم و سعی می کنیم برنج به صورت هرمی بالا بیاید. وسط برنج را با انتهای قاشق به حالت حفره سوراخ می کنیم تا بخار برنج بالا آمده و برنج قد بکشد و سپس برنج را به مدت 10 الی 15 دقیقه دم می کنیم. در یک تابه کوچک روغن ریخته، کشمش ...
طرز تهیه سالاد آمریکایی
مواد لازم برای سالاد آمریکایی: سیب زمینی آبپز 4 عدد هویج آبپز 3 عدد نخود فرنگی پخته شده 1 لیوان خیارشور خرد شده 1 لیوان سس مایونز نصف لیوان ماست نصف لیوان نمک و فلفل به مقدار لازم طرز تهیه سالاد آمریکایی: سیب زمینی آبپز را پوست بگیرید و نگینی خرد کنید و داخل ظرفی بریزید هویج ها و خیارشور ها را به همین ترتیب نگینی خرد کنید و به سیب زمینی اضافه کنید نخود فرنگی پخته شده را اضافه کنید نمک و فلفل و مایونز و ماست را جدا مخلوط کنید و به مواد سیب زمینی اضافه کنید و خوب قاطی کنید که همه مواد شامل سس باشند. منبع: بیتوته ...