خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
معاون وزیر ورزش خبر داد: 4 هزار طرح نیمه تمام ورزشی در کشور
هزینه ای که انجام داده است منجر به سودآوری و یک نتیجه بهینه می شود. معاون وزیر ورزش و جوانان با اشاره به این که در حال حاضر چهار هزار طرح ورزشی در کشور نیمه تمام رها شده است، ابراز کرد: برای تکمیل و بهره برداری از این تعداد پروژه ها 10هزار میلیاردریالی اعتبار نیاز است. وی ادامه داد: استخر تختی کاشمر، نیازهای ورزشی و ضرورت بهسازی و نوسازی اماکن فرسوده ورزشی از جمله طرح هایی است ...
تجلیل از برترین های ووشو آذربایجان شرقی
به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، با حضور ایوب بهتاج مدیر کل ورزش و جوانان آذربایجان شرقی، عبدالعلی ابراهیمی رئیس هیات ووشو استان آذربایجان شرقی از قهرمانان، مربیان و روسای هیات های برتر این رشته در این استان تجلیل به عمل آمد. اسامی برترین های رشته ووشو در آذربایجان شرقی که از آنها تجلیل شد، به شرح زیر است: قهرمانان ساندا در سال 1397: بهروز اصغری، پریسا هاشمی و ...
سرفه هایتان ممکن است از نارسایی قلبی باشد !
...> افراد مبتلا به نارسایی قلبی ممکن است ضعف، خستگی، ناتوانی در انجام ورزش، تنگی نفس غیرعادی هنگام ورزش یا دراز کشیدن، تورم در قوزک ها و گاهی اوقات سرفه را تجربه کنند. به واسطه احتقان ریوی، مایع (و حتی مقدار کمی خون) می تواند به کیسه های هوایی موجود در ریه ها نشت کند. این مایع ریوی از دلایل اصلی تجربه تنگی نفس است که بین افراد مبتلا به نارسایی قلبی رایج است. از آنجایی که سرفه یکی از روش های ...
چگونه با دردهای مزمن زندگی کنیم؟
اضطراب های احساسی نیز سبب بدتر شدن شرایط می شوند. سیستم ایمنی بدن دچار ضعف شده و سبب ایجاد عفونت و یا سایر بیماری ها می شود. در اینجا راه هایی را به شما پیشنهاد می کنیم که به شما کمک می کند دردهای مزمن خود را مدیریت کرده و با آنها راحت تر کنار بیایید. ورزش و اندورفین این چرخه را تجسم کنید: شما دچار آسیب می شوید ، بنابر این ورزش نمی کنید، بدون ورزش قدرت عضلانی خود را از دست می دهید به ...
کار هایی که باید تا قبل از 40 سالگی انجام دهید
...، چه روابط عاطفی و... برایمان فراهم می شود. ورزش مورد علاقه تان را بیابید تحقیقات نشان داده افرادی که علاقه ای به ورزش ندارند، خیلی زود آن را رها می کنند. اگر می خواهید جسم و روحی سالم و سرحال داشته باشید، باید ورزش را در برنامه روزانه تان بگنجانید. اما ورزشی که انتخاب می کنید که نیز اهمیت زیادی دارد زیرا اگر شما آن را دوست نداشته باشید خیلی زود رهایش می کنید. بنابراین به ...
فال روزانه یکشنبه 23 دی 1397
از لحاظ سلامتی برای شما سال خوبی خواهد بود و در طول سال با هیچ مشکلی مواجه نخواهید شد، با این حال باید برای گرفتن نتایج بهتر به طور مرتب ورزش کنید و هر گاه لازم دیدید به سرعت به پزشک مراجعه کنید. از لحاظ اقتصادی نیز اوضاع تا حدود زیادی به کام شما خواهد بود. درآمدهای پیش بینی نشده ای خواهید داشت و پول هایی به دستتان خواهند رسید که شما را غافلگیر خواهند کرد. درگیری های حقوقی که از قبل داشته اید ...
عملکرد تلویزیون در جام ملت ها؛ جای خالی پررنگ عادل
کند ریتم برنامه کند نشود. اما مشکل این است که با عادل فردوسی پور مقایسه می شود و متاسفانه این مقایسه همیشه از قبل معلوم است. فوتبال آسیایی فوتبال آسیایی ویژه برنامه جام ملت های آسیا با اجرای جواد خیابانی و شهاب قاسمی است که هر شب از شبکه ورزش پخش می شود. این برنامه بخش های مختلفی مثل تاریخچه جام ملت های آسیا ، پخش گزارش های کارشناسی ، معرفی تیم ها و بازیکنان مطرح حاضر در جام ...
آثار خطرناک کمبود خواب
به گزارش کرج رسا ، خواب خوب شبانه از اهمیت ویژه برای حفظ سلامت انسان برخوردار است. در حقیقت، خواب خوب و کافی به اندازه دنبال کردن یک رژیم غذایی سالم و انجام ورزش اهمیت دارد. اما کمبود خواب به یکی از مشکلات رایج در دنیای امروز تبدیل شده است. این شرایط می تواند به روش هایی خطرناک بر سلامت ما تاثیر گذار باشد. اگر از بی خوابی رنج می برید، ممکن است با افزایش احتمال ابتلا به بیماری های مزمن ...
نیمی از میانسالان پوکی استخوان دارند
...: فرآورده های لبنی مانند شیر، ماست، پنیر، کشک و قره قوروت منابع بسیار خوب کلسیم به شمار می روند و سبزی ها با برگ سبز، کلم پیچ، شلغم، هویج، پرتقال، انگور و توت فرنگی، خرمالو، زیتون، جعفری، اسفناج، کرفس، کشمش، بادام، پسته، گردو و حبوبات نیز برای دوری از این بیماری مفید هستند. این متخصص ارتوپدی خاطرنشان می کند: بهترین، مفیدترین و بی خرج ترین ورزش برای افراد پیاده روی است که نقش مهمی در رسوب کلسیم در استخوان ها دارند و رژیم غذایی مناسب در کودکان و نوجوانان باعث پیشگیری از این بیماری در سنین بالا می شود. ...
بی حرمتی بی سابقه در یک زورخانه ! + عکس
این ویدئو واکنش کاربران فضای مجازی را در پی داشت. کاربری نوشت: زورخونه قراره محل پرورشِ پهلوون هایی مثل تختی و پوریای ولی باشه نه رقاص . کاربر دیگری نوشت: زورخونه همیشه مقدس بوده برا پهلوون
کدام دستگاه ها تن به شفافیت نمی دهند؟+اسامی
پس انداز و رفاه کارکنان صنعت نفت، شرکت انتقال گاز، شرکت بازرگانی گاز ایران، شرکت ذخیره سازی گاز طبیعی، شرکت مهندسی و توسعه گاز ایران، شرکت مجتمع گاز پارس جنوبی، شرکت پالایش گاز ایلام، شرکت پالایش گاز بید بلن، شرکت پالایش گاز سرخون و قشم، شرکت پالایش گاز شهید هاشمی نژاد، شرکت پالایش گاز فجر جم، شرکت پالایش گاز پارسیان 11. وزارت ورزش و جوانان: خبرگزاری برنا، صندوق حمایت از قهرمانان و ...
کشف زوایایی پنهان از ماجرای دختر و پسر جنجالی در سیرجان/ راز هم قسم شدن اعضای گروه Badboy چیست؟
... ورزش هم می کرد؟ جزو تیم اسکیت بود و حرفه ای آن را دنبال می کرد، همچنین رزمی کار بود. شما که این بچه ها را می شناختید، به نظرتان چرا دختر نوجوان از این پسر شکایت نکرد؟ من فکر می کنم به خاطر قوانین گروهشان است. آنها خیلی سال است که با هم رفاقت دارند. وقتی عضو گروه شدند، گویا با هم پیمان هایی بسته بودند که هیچگاه خیانت نکنند که البته زیاد به آن هم عمل نمی شد ...
محمد تقوی از ایران رفت / استقلال همچنان به دنبال اولین خرید / قلعه نویی به دنبال بودجه بازیکن خارجی
ورزش سه: 16 تیم حاضر در رقابت های لیگ برتر فوتبال ایران، در کنار تمرین و برنامه ریزی فنی با تمام وجود مشغول تقویت تیم برای نیم فصل دوم رقابت های این فصل هستند. مارتین فورکل، مربی جدید استقلال روز گذشته به اردوی این تیم در آنتالیا ترکیه اضافه شد تا رسما کارش با آبی پوشان را آغاز کند. امیرحسین فتحی، سرپرست باشگاه استقلال اعلام کرد هنوز جذب بازیکن جدید قطعی نشده و در صورت این ...
خصوصیات ظاهری نوزاد/ فرزند شما شبیه چه کسی خواهد شد ؟
ورزش و تغذیه خوب به ویژه در دوره بارداری است. کودکان باهوش از خانواده های باهوش آمده اند. اما تحقیقات نشان می دهد که تنها والدین دلیل به دنیا آمدن بچه هایی با ضریب هوشی بالا نیستند. آنها همچنین عشق به یادگیری را در فرزندان خود ایجاد و آنها را تشویق می کنند. گفت وگوکردن درباره کتاب و دیگر مسائل می تواند به فرزندان ما کمک کند تا نگرشی مثبت به سمت کتاب و یادگیری داشته باشند. مثلا به گمان خیلی ...
نادیده گرفتن نیمی از دانش آموزان و کارمندان زن با حذف "دفتر امور زنان" آموزش وپرورش
ویژه وزیر آموزش و پرورش و همراهی سازمان اداری و استخدامی معاونت تربیت بدنی و سلامت آموزش و پرورش به عنوان یک رکن مهم در نظام تعلیم و تربیت تثبیت شد تا برای دانش آموزان و فرهنگیان موضوع سلامت و تندرستی و نشاط به عنوان یک دغدغه تبدیل نشود و امور ورزش و سلامت با اقتدار بیشتر به کار خود ادامه دهد. کار تبلیغاتی نه؛ مشکلات زنان عملیاتی حل شود او درباره تغییرات اعمال شده در دفتر امور ...
برگزاری مسابقات بین المللی کوراش در گود زینل خان اسفراین در گرو تامین اعتبار
. بهادری افزود: این موضوع بار مالی زیادی دارد و از طرفی جوایز نقدی شرکت کنندگان باید تامین شود که برای حل این مسئله مقرر شده ستادی با ریاست استاندار تشکیل شود. به گفته وی نماینده مردم اسفراین در مجلس شورای اسلامی بدنبال رایزنی با وزیر کشور جهت تامین اعتبار است. رییس اداره کل ورزش و جوانان خراسان شمالی بیان کرد: برگزاری مسابقات بین المللی کوراش جهان موجب می شود تا از ظرفیت های ملی و استانی به خوبی استفاده شود. انتهای پیام ...
سرمربی سابق شیاطین سرخ در راه تراکتورسازی
ورزش 11 - باشگاه تراکتورسازی تبریز که این فصل با مدیریت جدید هزینه زیادی در بازار نقل و انتقالات انجام داد و سه کاپیتان تیم ملی و چند ستاره خارجی را به تبریز آورد، پس از استعفا محمد تقوی سرمربی این تیم در پی استخدام یک سرمربی خارجی کارکشته و سطح بالا است. بعد از استفعای تقوی اسامی زیادی برای نیمکت تراکتور به میان آمد و حتی نام از دراگان اسکوکیچ هم برده شد اما ظاهرا جدی ترین گزینه از ...
مراقب هوای سرد و این بیماریها باشید
که هوا به شدت سرد می شود ورزش و در معابر شهر تردد غیر ضروری داشته باشند. اقدم در ادامه با بیان اینکه آنفلوآنزا و سرماخوردگی از دیگر فاکتورهای ابتلا به بیماری های قلبی در فصل سرد است، می افزاید: ویروس های این بیماری می تواند وارد قلب و آن را درگیر کند. اما از طرفی برخی ویروس ها در این فصل می تواند قلب را درگیر و باعث التهاب عضله قلب و التهاب پرده دور قلب شود. سینوزیت ...
ویلیان: رفتن به بارسا؟ آینده من در چلسی است
(اخبار جدید رسانه ها) ورزش سه: ویلیان، ستاره برزیلی چلسی، پس از زدن گل پیروزی بخش تیمش مقابل نیوکاسل، شایعات در مورد ترک استمفوردبریج را رد کرد. در دقیقه 57 دیدار امشب بود که ویلیان با یک ضربه دیدنی، گل دوم چلسی را به ثمر رساند تا تیمش مقابل شاگردان سرسخت رافا بنیتس به پیروزی 2-1 برسد. درخشش ویلیان در دیدار امشب در حالی رخ داد که به تازگی شایعاتی در مورد نارضایتی ...
کی روش شانس آقای گلی سردار را کم کرد/ بازی با عراق هم برای ایران حساس نیست!
سرویس ورزش مشرق – تیم ملی کشورمان در دیدار دوم خود با زدن دو گل به ویتنام و کسب شش امتیاز با تفاضل گل 7+ در صدر جدول رده بندی گروه D قرار گرفت. مهدی فنونی زاده در گفت و گو با مشرق ، درباره پیروزی تیم ملی کشورمان گفت غافلگیر نشده بود بلکه اعتقاد داشت این مسابقات برای ایران حکم ایجاد هماهنگی بین بازیکنان را دارد. بازیکن تیم ملی فوتبال کشورمان در جام ملت های 1988 و 1992 درباره این دیدار ...
طرز تهیه چند صبحانه لاکچری
مرکبات و اسانس وانیل جوها را برای مرحله بعد نگه می دارد. سعی کنید خلاق باشید و تنوع بدهید چون فرمولهای درست کردن اوتمیل اورنایت بی نهایت هستند. هر ماده غذایی که می خواهید خیس بخورد می توان به همراه جوها برای خیساندن اضافه کرد. اوتمیل اورنایت تنها برای صبحانه نیست. شما می توانید آن را به عنوان یک اسنک عالی، بین وعده ها و به عنوان یک وعده قبل و بعد از ورزش و حتی به عنوان دسر استفاده کرد ...
برگزاری داربی فوتبال بانوان در زمین بدون سکو/ تماشای بازی از پشت فنس!
و عدم حضورشان در ورزشگاه ها می شود موضوعی که هیجان را از ورزش می گیرد بنابراین لازم است که باشگاه ها ورزشگاه های بهتری را در نظر بگیرند تا ضمن نزدیک شدن لیگ بانوان به سطح لیگ های حرفه ای شرایط حضور مناسب تماشاگران هم فراهم شود. انتهای پیام
نیاز 10 هزار میلیارد ریالی برای تکمیل پروژه های نیمه تمام کشور
کاشمر با توجه به نیاز شهرستان در دست انجام است، یادآور شد: اگرچه کاشمر به لحاظ فضای سخت افزاری تقریبا فضاهای خوبی دارد، اما باید اذعان کرد که اکثر این فضاها فرسوده است. معاون وزیر ورزش و جوانان با تاکید بر اینکه اختصاص بودجه های سنواتی برای بازسازی کم است، یادآور شد: به نظر می رسد این مناطق دارای امکانات نسبتا مناسبی هستند، اما عمده مشکل در بحث بازسازی و نگهداری از این اماکن است. ...
جنجال روز: کی روش خرید جدید پرسپولیس را هوایی کرد
ورزش 11 نوشت: تیم ملی کشورمان ساعاتی پیش دومین دیدار خود در جام ملت های آسیا را با برتری مقابل ویتنام پشت سر گذاشت. در حالی که پیش بینی می شود با دخالت فدراسیون فوتبال، کنفرانس مطبوعاتی کی روش بدون حاشیه خاصی برگزار شود، سرمربی تیم ملی کشورمان با تعریف و تمجید های خود از یکی از بازیکنان تیمش جنجال تازه ای به پا کرد. کی روش درخصوص مهدی ترابی، خرید جدید پرسپولیس این چنین ...
جنون شهرت از منظر خرد
یک کتاب فلسفی تمام عیار است. اگرچه اصلا خشک و سخت و عبوس نیست. برعکس، روان و شیرین و جذاب است و حتی خالی از طنز و شوخی هم نیست، اما در عین حال درست و دقیق است. در سراسر کتاب نیز مباحث با مثال ها و نمونه های عینی همراه است؛ مواردی از رسانه ها، هنر، سیاست و ورزش. ارزش این کتاب اندک نیست؛ زیرا همه آن چه می گوید منحصر به شهرت نمی شود. سخنان نویسنده تبعاتی دارد که در اخلاق و سیاست هم بسیار ...
پیام های مشکوک و معنادار اسطورۀ پرسپولیس + عکس
ورزش 11 - افشین پیروانی ، اسطورۀ باشگاه پرسپولیس که مدتی را به عنوان سرپرست در این باشگاه فعالیت می کرد، با مصاحبۀ جدید خود به صورت غیرمستقیم خبر از بازگشت به جمع سرخ پوشان داده است. پیروانی در گفت وگو با یکی از رسانه های داخلی اعلام کرد که در اندیشۀ سرپرستی باشگاه پرسپولیس است و علاقه ای به قبول سِمَت دیگری همچون مدیرعاملی در این باشگاه ندارد. بر همین اساس، پیروانی جملۀ معناداری در ...
ارتباط عجیب آلرژی و افسردگی
خطرناک نیست اما هر روز حال بد داشتن به روحیه تان آسیب می زند و فرقی هم نمی کند علائم تان شدید باشند یا خفیف. اختلالات خلقی بدون آلرژی هم می توانند روی بدهند افسردگی و اضطراب خفیف معمولا خود به خود برطرف می شود اما اگر چنین نشد، به پزشک مراجعه کنید. راهکارهای درمانی که موثرند شامل: مدیتیشن، تنفس عمیق، ورزش و داشتن رژیم غذایی سالم و متعادل می شوند. درمان آلرژی می تواند ...
خلاصه بازی بولونیا و یوونتوس در 22 دی 97 + فیلم
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، دو تیم بولونیا و یوونتوس در ادامه رقابت های جام حذفی ایتالیا ، مقابل هم قرار گرفتند. این دیدار با نتیجه 0-2 به نفع یوونتوس پایان یافت. گل های یوونتوس را فدریکو برناردسکی و مویس کین به ثمر رساندند. بیشتر بخوانید: آرون رمزی با یوونتوس به توافق رسید کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ خلاصه دیدار بولونیا و یوونتوس + فیلم ...
خلاصه بازی سمپدوریا و آث میلان در 22 دی 97 + فیلم
به گزارش گروه ورزش باشگاه خبرنگاران جوان ، تیم های سمپدوریا و آث میلان در ادامه رقابت های جام حذفی ایتالیا ، به مصاف هم رفتند. این دیدار با نتیجه دو بر صفر به نفع آث میلان به پایان رسید. گل های آث میلان را پاتریک کوترونه (دوبار) به ثمر رساند. بیشتر بخوانید: روزگار آث میلان در روزهای حضور گتوزو +فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/ خلاصه دیدار سمپدوریا و آث میلان + فیلم ...
توصیه های مفید برای کم کردن میل جنسی
.... در این بخش ا. روش هایی برای کنترل امیال جنسی در نظر گرفته ایم، اما توجه داشته باشید که کنترل کردن به معنای سرکوب این میل های جنسی نیست. 1. به هیچ عنوان و تحت هیچ شرایطی هنگامی که در رختخواب هستید اندام جنسی خود را لمس نکنید و از دست ورزی آن اجتناب کنید. 2. هرگز به رونخوابید. 3. به طور منظم برای تخلیه انرژی زاید بدن ورزش کنید. 4. اوقات فراغت خود را با ...
