سایر منابع:
سایر خبرها
14 هشدارکه خبر از کمبود امگا3 در بدن می دهد
باعث ریزش مو می شود). ناخن های شکننده ناخن های نرم، پوسته پوسته شده و شکننده همگی نشانه های خارجی هستند که می گویند چیزی در بدنتان درست کار نمی کند. این مشکل می تواند کمبود امگا 3 باشد. بسیاری از تحقیقات نشان داده اند که امگا 3 موجود در منابع حیوانی مانند روغن ماهی بسیار ساده تر از منابع گیاهی جذب بدن می شوند؛ بنابراین وارد کردن ماهی های چرب به برنامه غذایی می تواند یکی از ...
علایم کند بودن متابولیسم
ای که بدن شما در یک زمان خاص می سوزاند می تواند سریع یا آهسته باشد. سریع به این معنی است که فرایند پردازش انرژی بدنتان کارآمد تر است و آهسته به این معنی است که چیزی هایی در بدنتان جلوی متابولیسم را گرفته و تا حد امکان متابولیسمتان را ناکارآمد کرده است. شخصی که متابولیسم کندی دارد علایمی نظیر افزایش وزن، خستگی زیاد، کمبود انرژی پیدا کرده و در انجام وظایف ساده به مشکل بر میخورند. ممکن است ...
مراقبت های پوستی در زمستان
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از جام جم / زمستان فصلی است که پوست نیاز به مراقبت های بیشتری دارد چرا که با شروع فصل سرما بیشتر افراد با مشکلاتی مثل خشکی پوست، ترک پاشنه پا، ترک خوردن لب ها، قرمزی پوست ناشی از سوز سرما و ... مواجه می شوند و به دنبال راهکارهایی برای پیشگیری و درمانشان هستند. به طور کلی وقتی پوست نتواند به هر دلیلی رطوبت خود را حفظ کند، خشک خواهد شد. یکی از عوامل خارجی ...
با این روش ها به کودکتان در ترک عادت بد کمک کنید
شما به این عادت ادامه دهد، آیا باعث می شود که او در چشمان دیگران فردی عجیب و غریب به نظر برسد؟ زمانی که فهمیدید این عادت چقدر بزرگ هستند، مراحل زیر را انجام دهید. چه چیزی پشت آن است؟ آیا کودکتان وقتی تکالیفش را انجام می دهد شروع به جویدن ناخن هایش می کند؟ ایا وقتی خسته شده باشد به دنبال شستش خواهد رفت؟ آیا وقتی هیجان زده می شود ناخن می خورد؟ از یادآور دهنده های ...
انواع مدل فرنچ ناخن جدید و متنوع
ستاره | سرویس آرایش و زیبایی – مدل فرنچ ناخن یکی از انواع دیزاین ناخن است که ساده و همه پسند بوده و معمولا به صورت ساده و با لاک سفید روی ناخن اجرا می شود. سابقه فرنچ ناخن به قرن 18 میلادی باز می گردد، اما اواسط قرن 2000 بود که این مدل ناخن طرفداران زیادی در میان خانم ها پیدا کرد. امروزه فرنچ ناخن مدل های خلاقانه بسیار متنوعی دارد. با استفاده از این مدل ها می توانید به راحتی به ناخن های خود ...
کشنده ترین بیماری در کمین سفید پوستان
بین رفتن مرز دو لب که معمولا در لب پایینی ظاهر می شود. در لبها، ضایعات پوسته دار، خشکی پایدار لب یا ترک لب ممکن است بروز کنند. -شاخک پوستی:این ضایعه پوستی به شکل یک برامدگی مخروطی شکل است که از یک پایه قرمز رنگ در سطح پوست رو به خارج رشد می کند. این ضایعه از کراتین (همان ماده ی تشکیل دهنده ی ناخن) تشکیل شده است. شکل و اندازه ی این ضایعات بسیار متفاوت است اما بیشتر آنها چند میلیمتر هستند ...
مدل طراحی ناخن دست و پا برای زمستان 2019
و مناسب ترین رنگ ها هستند. استفاده از این رنگ ها به تنهایی و یا به صورت ترکیبی در کنار هم میتونه جلوه زیباتری رو برای ناخن هاتون ایجاد کنه. چند نمونه از این طراحی های زیبا و ساده رو ببینید! برای زیباتر شدن استایلتون پیشنهاد می کنیم در هر بار لاک زدن، ناخن ها پا رو هرگز فراموش نکنید و با یک رنگ لاک ناخن جذاب و یا طراحی ناخن ساده، زیبایی بیشتری رو برای پاهاتون ایجاد کنید. ست کردن طراحی ...
ناخن های زیبا با قوی ترین محلول خانگی
اگر می خواهید ناخن های محکم و زیبایی داشته باشید این محلول را در منزل تان درست کنید. خیلی از بانوان دوست دارند ناخن هایشان را بلند کنند ولی به محض اینکه کمی بلند شد، به علتهای گوناگون مانند شستشوی بسیار زیاد دستها یا انجام کارهای منزل و ...ناخن می شکند. در یک فنجان آب گرم ، یک قاشق جوش شیرین بریزید. حالا ناخن ها را چند دقیقه در این محلول قرار دهید. بعد ناخن ها را خشک کنید و ...
14 هشدارکه خبرازکمبود امگا3دربدن میدهد
باعث ریزش مو می شود). ناخن های شکننده ناخن های نرم، پوسته پوسته شده و شکننده همگی نشانه های خارجی هستند که می گویند چیزی در بدنتان درست کار نمی کند. این مشکل می تواند کمبود امگا 3 باشد. بسیاری از تحقیقات نشان داده اند که امگا 3 موجود در منابع حیوانی مانند روغن ماهی بسیار ساده تر از منابع گیاهی جذب بدن می شوند؛ بنابراین وارد کردن ماهی های چرب به برنامه غذایی می تواند یکی از ...
پنیر، خوراکی ساده و پر خاصیت که از آن غافل می شویم
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از تندرست نیوز / پنیر از خانواده ی لبنیات به حساب می آید ،در سراسر دنیا تعداد بسیار زیادی از انواع پنیر وجود دارد که پنیرهای مورد استفاده در ایران به چند نوع پنیر مانند پنیر لیقوان ، پنیر موتزارلا، پنیر فتا یا دانمارکی ختم شود. بخصوص پنیر شامل مواد مغذی فراوانی است که در شیر وجود دارد، مانند پروتئین، ویتامین، فسفر، مواد معدنی، فیبر و آهن که در ادامه این بخش از ...
جملاتی که نباید به کودکان گفت، والدین بدانند
که آرامش دارد به فکر بازی است ولی کودکی که نگران از دست دادن مادر (پدر)ش است ممکن است رفتارهایی مثل شب ادراری ، پرخاشگری ، لکنت زبان ، ناخن جویدن ، کابوس های شبانه ، دزدی یا ناهنجاری از خود بروز دهد. وقتی کودک پذیرفته که (( من بدهستم)) است مجالی برای رفتارهای خوب پیدا نمیکند. کودکی که احساس میکند پشت و پناهی (خانواده)ندارد اعتماد به نفس و عزت نفس خود را از دست میدهد و فقط دنبال پرکردن ...
تاریخچه پیوند اعضا؛ از قلب و قرنیه چشم تا مو و پرده صماخ!
(جراحی که امانوئل ویتریا را عمل کرد چند سال پیش در اثر حملهٔ قلبی درگذشت). پیوند دریچهٔ آئورت (1969) در سال 1969 جراح فرانسوی به نام کارپانتیه و جراح انگلیسی به نام ادواردز دریچهٔ آئورت قلب یک خوک را به قلب انسان پیوند زدند. در سال 1971 دو امریکایی به نام ایونسکو و شیلی همین عمل را با استفاده از آبشامه قلب گوساله انجام دادند. پیوند قلب-ریه (1968) در روز ...
20 علت خون دماغ شدن
.... خونریزی جلوی بینی این خونریزی از مجموعه ای از رگ های خونی ناشی می شود. این نوع خونریزی بینی را می توان در خانه به راحتی کنترل کرد. علل شایع این نوع خون دماغ عبارتند از: 1- فین کردن شدید بینی فین کردن شدید بینی باعث آسیب مجرای داخل بینی در اثر با فشار بیرون آمدن ترشحات بینی و یا پاره شدن مویرگ های خونی می شود. اگر هر چند مدت یک بار دچار خون دماغ می شوید ...
24 دی آموزش تصویری تزیین لبه شلوار
آموزش تزیین لبه شلوار با استفاده از روبان منگوله دار آموزش تصویری مرحله ای تزیین لبه شلوار تزیین لبه شلوار با حاشیه تصاویر تزیین لبه شلوار بیشتر بخوانید: کاربردهای جالب جوراب های دوریز درست کردن شال گردن با ژاکت قدیمی آموزش ساخت دریم کچر در منزل، برای دور کردن انرژی های منفی تزیین گلدان های قدیمی با لاک ناخن آموزش ساخت صابون معطر خانگی ...
رفع چروک دور چشم و جوانسازی صورت با یک ماساژ ژاپنی
انتخاب کرده ایم. شیاتسو علاوه بر اینکه ساده است، به زمان بسیار کوتاهی هم نیاز دارد، اما اثرات آن معجزه آساست. بیشتر زنان ژاپنی این ماساژ را در خانه انجام می دهند و به همین خاطر است که اغلب پوست های بسیار جوان و شاداب دارند. اگر هر روز 5 دقیقه ماساژ شیاتسو را انجام دهید، پس از چند هفته تاثیر آن را روی چشم های خود مشاهده خواهید کرد. ماساژ شیاتسو چیست؟ ...
غذای چرب برای کودکان، مفید است یا خیر؟
تنقلات مصرف نکند. – چربی در رشد و رویش ناخن ها و موها تاثیر گذار است. رشد نوزادان در چند ماه اول زندگی بسیار سریع است؛ در نتیجه نیاز آن ها به چربی زیاد است و چربی نقش مهمی در رشد آن ها دارد. در واقع بدن کودکان زیر 3 سال، 45 تا 50 درصد انرژی مورد نیاز خود را از مواد چرب به دست می آورد؛ این رقم برای بزرگسالان 30 درصد است. مقدار مناسب و ایده آل چربی در غذای کودکان به چه میزان ...
مدل و فرم ناخن مناسب با دستهای شما کدام است؟ + عکس
نود این مدل ناخن باحال و جالبه، بخصوص اگر بخواین که روش دیزاین خاص و چشمگیری بزنین! مدل ناخنی که برای مهمانی ها و فستیوال های خاص و برای مدت کوتاه جالبه! البته مراقب باشین که اگر ناخن رژلبی دارین، لنز تماسی تو چشماتون نباشه! مطالب مرتبط رو ازدست ندین: لاک نود مناسب برای هر رنگ پوست ویژه ولنتاین + عکس و محصولات معرفی ابزارهای ساده برای طراحی ناخن در خانه مدل ناخن عروس برای مراسم نامزدی و عقد ...
آنچه که باید در مورد کراتینه کردن موها بدانید
آیا موهای صافتر و براق تر برای شما جذاب تر است و به دنبال آن هستید که موهای خود را لخت و نرم کنید؟ درمان کراتینه موها که به صاف کردن مو به روش برزیلی معروف است، از محبوبترین روشهای صاف کردن مو در سالن های زیبایی و آرایش گاه ها می باشد. اگر فکر می کنید که می خواهید این روش را امتحان کنید، باید به این موارد دقت کنید: کراتین چیست؟ کراتین پروتئین سازنده ی مو، ناخن و ...
حفاظت از کودکان زمینه ساز سلامت جامعه
انضباطی صورت نخواهد گرفت. ما امیدواریم سربازان ایران غم نبینند و به کوری چشم دشمنان همیشه شاد، دلخوش، سرزنده و سلامت باشند. در ادامه آمده است: متأسفانه برخی بویژه در فضای مجازی جو سازی می کنند و سعی دارند با سوء استفاده و حاشیه سازی از شیطنت چند جوان، این فیلم را به دستاویزی برای تفرقه بین نیروهای ارتش، سپاه و ناجا تبدیل کنند که خوشبختانه با تدبیر و هوشیاری این نقشه ها عملی نخواهد شد ...
انتظار ما از یک بیگانه فضایی باید چگونه باشد؟
جاندار از دنیای غیرجاندار، طراحی ظاهری آن ها است. موجودات زنده از ساده ترین باکتری ها تا بلندقامت ترین درختان سرو از تعداد زیادی قطعات پیچیده تشکیل شده اند که با کار درکنار یکدیگر، حیات ارگانیسم را امکان پذیر می کنند. به دستان، قلب، طحال، میتوکندری، مژه ها، نورون ها و ناخن های پای خود توجه کنید؛ همه این اعضا در هماهنگی با یکدیگر عمل می کنند تا به شما در حرکت، خوردن، فکر کردن و بقا کمک ...
هفته سی و پنجم بارداری، جدیدترین مطالب مربوطه
مادر یا نوزاد به هیچ وجه ناراحتی نداشته باشد، زیرا معده، که در زیر آن قرار دارد، نمی تواند به طور معمول عمل کند و شما باید به شیوه زندگی خود توجه داشته باشید. شما باید استراحت کنید، تمرینات آسان را انجام دهید، اما تمرینات فیزیکی خود را محدود نکنید تا تن رحم و زایمان زودرس را تحریک کنید. رحم رشد می کند به شدت بر روی مثانه فشار می اورد، که باعث می شود شما را به دستشویی حتی در شب بروید، به ...
آموزش ساخت جعبه کادو قلب + الگوهای متنوع
زیباسازی جعبه با چسباندن گل های کاغذی بر روی در آن است. شما از هر رنگی برای ساختن گل ها می توانید استفاده کنید اما رنگ های صورتی پررنگ و قرمز مناسب تر هستند. نحوه ساختن گل کاغذی را در مطلب آموزش ساخت گل کاغذی تزیینی (3 مدل جذاب) نگاه کنید. 4. چسب نواری و چسب حرارتی نیاز به وقت اضافه برای چسبیدن ندارند اما اگر از چسب مایع استفاده کرده اید، یک ساعت صبر کنید تا چسب ها خودشان را محکم بگیرند ...
لاک نود مناسب برای هر رنگ پوست ویژه ولنتاین + عکس و محصولات
ترندهای کمی وجود دارن که می تونیم با خیال راحت همیشه ازشون استفاده کنیم و نگران از مد افتادنشون نباشیم: مثلا یک کیف شانل، رژ لب قرمز و لباس مجلسی مشکی کوتاه. در زمینه آرایشی هم لاک ناخن نود (یا رنگ پوست) همین ویژگی رو داره. این رنگ لاک برای هر موقعیت، فصل، سن و مکانی مناسبه. البته باید توجه داشته باشین که مثل رژ لب قرمز، رژگونه صورتی و کرم پودر، رنگ نود در لاک شیدها و مدل های خیلی زیادی داره ...
7 مشکل شایع در ناخن ها که نشانه مشکل مهمی در بدن هستند
. وجود کوتیکول دور ناخن الزامی است تا آن را به خوبی نگه دارد، بنابراین هرگز کوتیکول هایتان را نکنید. بهترین روش این است که تا حد ممکن روی ناخن هایتان از وسایل تیز استفاده نکنید و فقط زمانی پوست اضافه ی ناخن هایتان را بکنید که قبل از آن دست هایتان را مدتی در آب گرم خیسانده باشید. 4- خطوط قهوه ای رنگ روی ناخن ها ظاهر شدن خطوط قهوه ای یا سیاه رنگ روی ناخن ها نشانه ای است ...