واگنر: هادرسفیلد در قلب من خواهد ماند

شیر و ماست کم چرب بهتر است یا پر چرب؟

همراه با مقداری از پنیر دو درصد چربی (مانند چدار و موزارلا) به عنوان انتخاب های اصلی به صورت روزانه مصرف کنید. چون چربی بیشترین کالری متراکم را در مواد غذایی دارد، بهتر است از سالمترین منابع چربی، از جمله آجیل، دانه ها، آوکادو، و زیتون و روغن های دیگر در تهیه غذا و سس سالاد روزانه استفاده شود. آخرین نکته این است که شما ممکن است شنیده باشید که محصولات لبنی کم چرب به شدت پردازش شده هستند و به ...

استقلال از گروه مرگ، دوباره گروه زندگی می سازد/ با کی روش قهرمان آسیا می شوید

های خود را به رخ می کشد و در عین حال اخبار فوتبال ایران را به عنوان کشور دوم خود پیگیری می کند. فرصتی دست داد تا با این چهره محبوب استقلالی ها گفت وگویی داشته باشیم. * فابیو تو شکایتی به فیفا نکردی؟ شکایت؟! نه شکایتی نکردم. * بیشتر خارجی های همدوره تو این روز ها به دردسر بزرگ باشگاه های ایرانی تبدیل شده اند! در جریان نیستم؛ گر چه می دانم برخی باشگاه ها با محرومیت ...

هواوی: ما هرگز اسرار کاربرانمان را نمی فروشیم!

گذاری کلان روی فناوری نسل جدید هستند، حفاظت کند. اظهارنظرهای رن جنگفی در واقع پاسخی مستقیم به ادعای مهندس 74 ساله سابق ارتش آمریکا بود که ادعا کرده بود که هواوی به عنوان بزرگ ترین سازنده شبکه های تلکام جهانی توسط دولت کمونیست چین کنترل می شود یا جاسوسی چینی ها بر دیگر دولت ها را ممکن می سازد. دولت ایالات متحده آمریکا، استرالیا، ژاپن و دیگر کشورها به دلیل چنین نگرانی هایی محدودیت هایی را ...

بدرقه حسین محب اهری؛ تشییع لبخند و عشق/تصاویر

نقش کرد و به همین دلیل در دل مردم جای داشت. راد تاکید کرد: حسین عشق به زندگی, کار کردن و احساس مسئولیت کردن را در قلب ما به یادگار گذاشت. در ادامه، علی دهکردی به عنوان نماینده ای از حوزه سینما با قرار گرفتن پشت تریبون گفت: در مراسم تشیع لبخند و عشق شرکت کردن کار بسیار سختی است. ما در هر شرایطی به حسین محب اهری فکر کنیم، لبخند می زنیم و تاسف برانگیز است که برای تشیع لبخند و ...

لیگ یک

تیم فوتبال ملوان امروز در شیراز و در زمین نه چندان آبرومند ورزشگاه نوساز و بزرگ پارس شیراز در شرایطی به دیدار قشقایی رفت که تک گل محمد حسین پور بازیکن سابق استقلال در اوایل نیمه دوم تکلیف بازی را مشخص کرد اما قشقایی که در طول بازی بخصوص در نیمه دوم روی دروازه حریف خیمه زده بود بارها می توانست این بازی را به تساوی بکشاند که بی دقتی مهاجمان، بدشانسی و درخشش دروازا بان ملوان مانع از این انتخاب شد ...

اولین رقیب ترامپ در انتخابات سال آینده مشخص شد! +عکس

جنجال روز؛ همسر ستارۀ محبوب استقلال دست مدیران این تیم را رو کرد + عکس

ورزش 11 - در هفته های گذشته استقلال تهران با مشکلات فراوانی در زمینۀ مالی و مدیریتی روبرو بوده که کاملاً این تیم پرطرفدار را به حاشیه برده است. از اعتصاب بازیکنان گرفته تا دعوای مدیران کنونی با مدیران سابق و جذب نشدن هیچ بازیکن مطرحی در فصل نقل وانتقالات و بی پولی بازیکنان در اردوی ترکیه، همگی بخشی از مشکلات پرتعداد استقلالی ها در روزهای اخیر بوده است. بیشتر بخوانید طعنۀ ...

استان قم به مدیران طوفانی و خطرپذیر نیاز دارد

کشور است و احیای آن در تصمیم گیری های استان ها نقش داشته است، سازمان برنامه و بودجه باید بازویی توانمند برای استانداران، پناهگاهی برای مدیران و کارگزاری خوب برای مجموعه استان ها باشد. رئیس سابق سازمان برنامه و بودجه استان قم افزود: از مهمترین اقدامات این سازمان طی سال های اخیر اجرای سرشماری عمومی در سال 95، اجرای سرشماری عمومی کشاورزی در سال 93، دبیری ستاد فرماندهی اقتصاد مقاومتی، تهیه و ...

هفته هفتم لیگ برتر فوتبال بانوان؛ سن سیروس میزبان بازی بزرگ نیم فصل

خواهد شد. همه نگاه ها به جدال بزرگ سن سیروس است و ملوان از تیم صدرنشین شهرداری بم میزبانی می کند. شهرداری بم، مدافع عنوان قهرمانی تنها تیمی است که هر 6 بازی قبلی خود را برده و اکنون وارد مهم ترین چالش خود در نیم فصل می شود. بازی در انزلی و در برابر هواداران پرتعداد و پرشور ملوان برای همه تیم ها یک چالش بزرگ است و باید دید شهرداری بم می تواند همانند سپاهان از انزلی جان سالم به در ببرد یا ...

ایجاد اتحادیه آذری های مسلمان جهان یک ضرورت بالفعل است

، بازیابی هویت و فرهنگ ملی و مذهبی و رستاخیزی بزرگ برای سرازیر شدن به میهن تاریخی خود بوده است. شورای تبیین مواضع بسیج دانشجویی اردبیل در بیانیه خود به تشریح واقعه 19 ژانویه پرداخته و افزوده است: اگر چه در 20 ژانویه به دستور گورباچف- رهبر حزب کمونیست روسیه – نیروهای نظامی شوروی سابق با هجوم به باکو، بر روی مردم مظلوم و بی دفاع باکو آتش گشودند و 135 نفر را شهید و بیش از 700 نفر را زخمی نمودند ...

همگرایی امروز دستگاه های امنیتی کم سابقه است

همدلی خود را ارتقا ببخشیم، می توانیم تحریم ها را پشت سر گذاشته و دشمن را در این عرصه نیز ناکام بگذاریم. وزیر اطلاعات، با اشاره به نقش تعیین کننده استان های مرزی از جمله آذربایجان غربی با توجه به همسایگی با سه کشور اضافه کرد: در این راستا، استفاده از ظرفیت بازارچه های مرزی ضروری است که در دولت نیز به این امر توجه ویژه شده است. وی، گفت: آذربایجان غربی به عنوان استانی برخوردار از امنیت ...

بازداشت تعدادی از اعضای شورای شهر سابق اشتهارد

بازداشت افراد مذکور در پی رسیدگی قضایی به پرونده سوءاستفاده های مالی شهردار سابق اشتهارد که پیش از این توسط سربازان گمنام امام زمان (عج) دستگیر و بازداشت شده بود، صورت گرفته است. گفته می شود در روند رسیدگی به پرونده مذکور، تعداد قابل توجهی از مرتبطین متهم اصلی اعم از پرسنل خاطی شهرداری و پیمانکاران متخلف مورد احضار قضایی و بازداشت قرار گرفته اند. ...

ورود مقام ارشد کره شمالی به پکن

به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما به نقل از آسوشیتدپرس، یکی از مقامات بلندپایه کره شمالی که قرار است برای گفتگو درباره دومین نشست احتمالی بین دونالد ترامپ رئیس جمهور آمریکا و کیم جونگ اون رهبر کره شمالی به واشنگتن برود در مسیر سفر خود وارد پکن شد. خبرگزاری یونهاپ کره جنوبی گزارش داد کیم چونگ چول رئیس دستگاه جاسوسی سابق کره شمالی وارد فرودگاه پکن شد و بلیط سفر به واشنگتن را به همراه دو مقام دیگر کره شمالی برای اواخر امروز رزرو کرد. ...

مخالفان ترامپ کناره گیری وی را پیش بینی کردند

اصلی آن آگاهی بخشی به عموم در مورد مشکلات اجتماعی و سیاسی است، در بیانیه ای مطبوعاتی مسئولیت این اقدام را برعهده گرفته است. به گزارش ایرنا، روزنامه نیویورک تایمز به تازگی در گزارشی افشا کرد که اداره پلیس فدرال آمریکا (اف.بی.آی) تحقیقاتی را درمورد احتمال همکاری رئیس جمهوری با روس ها پس از اخراج جیمز کومی مدیر سابق اف.بی.آی در سال 2017، آغاز کرده است. این روزنامه چندی بعد در ...

مجری وطن فروش به حضور علیاحضرت فرح دیبا شرف یاب شد ! + عکس

رسانه قرار است رکن4 دموکراسی باشد، به چالش کشنده قدرت و مقامات. حالا به چهره این مجری دقت کن: برده مطیع ذوق زده با قند آب شده در دل از شرفیابی حضور علیاحضرت . این تازه مدرن و بروز

مناقشه عجیب بر سر یک روابط عمومی! / منتقدان: برخی رسانه ها پولکی شده اند و نمک گیر!

نام امور رفاهی دارد و مسئولیت اینکار بر عهده ی این واحد باید باشه!!! ضمنا چون استخدام ایشان(م.م)قراردادی بود برای اینکه این استخدامش رو تبدیل به پیمانی کنند،اقدام به تراشیدن یک ردیف استخدامی تحت عنوان روابط عمومی وامور بین الملل در شهرستان لنده کردن تا شازده و دردونه ی مکار مدیر سابق و فعلی دانشگاه ، با استفاده از رانت بومی گری و شرایطی که فقط مختص ایشان بود استخدام شود. بخش ...

مدافع سابق بارسلونا در راه الهلال!

الهلال عربستان پس از حضوری ناموفق در فصل قبل رقابت های لیگ قهرمانان آسیا و حضوری دوباره در گروه مرگ این رقابت ها برای فصل جدید، به شدت به دنبال تقویت تیم خود در روزهای نقل و انتقالات است تا بتواند قدرتمند تر از همیشه پا به این رقابت ها بگذارد. در همین راستا الهلال به دنبال جذب آدریانو کوریا، مدافع سابق بارسلونا است که در بشیکتاش ترکیه بازی می کند. این مدافع کنار برزیلی از ...

مبلغی: در زمینه کلینی شناسی کار جدی صورت نگرفته است/ هندسه مباحث اصول کافی بی نظیر است

علمیه قم گفت: حقیقتا نگاه ژرفی که مرحوم کلینی به دین داشته است او را واداشته که درب ورود به باغ بزرگ آموزه های دینی را مبحث عقل و جهل قرار دهد. او با اشاره به بخشی از کتاب اصول کافی با عنوان فضل العلم، ادبیات علمی اصول کافی را مورد توجه قرار داد و عنوان کرد: نظام واژگانی و ادبیاتی یک شخصیت در طرح مباحث علمی، راهی مهم برای فهم سهم میزان ابداع و عمق اندیشه اوست؛ چون به هر حال انسان ...

نگاهی به تحقیقات مولر در پرونده انتخابات 2016 آمریکا

.... بر اساس گزارش برخی رسانه ها "آژانس تحقیقات اینترنتی" در سال 2014 ابتدا با اهداف سیاسی داخلی در روسیه تشکیل شد اما از سال 2015 فعالیت خود را به خارج از کشور و مشخصا آمریکا گسترش داد. پس از افشاگری های جدید رسانه ای در مورد تحقیق پلیس فدرال که سوء ظن هایی را در مورد تبانی با مسکو مطرح کرد، رئیس جمهور آمریکا از مدیر سابق اف بی آی به شدت انتقاد کرد. در ماه های گذشته ترامپ چندین بار به ...

پاسخ دندان شکن ستارۀ بی حاشیه پرسپولیس به کی روش + عکس

صحبت های کی روش دیگر اون اهمیت سابق خود را از داده و جدیدا بعد از مصاحبه که جنجال به پا می کند خود اهالی فوتبال هم زیاد خود را درگیر آن نمی کنند. محمد انصاری مدافع با اخلاق تیم پرسپولیس هم در واکنش به صحبت های سرمربی تیم ملی با انتشار پیامی اظهارات امروز کی روش را سخره گرفت. پیام تلگرامی محمد انصاری ...

سردار کوثری: دشمنان هرگز نتوانستند مانع توسعه انقلاب شوند

، تحت سلطه دو ابرقدرت بزرگ ، آمریکا و شوروی سابق قرار گرفته بودند. وی با اشاره به اینکه آمریکا به عنوان یکی از ابرقدرت ها، ایران را سهم خود و شوروی سابق هم عراق را سهم خود قرار داده بودند، افزود: هندوستان هم سهم شوروی سابق و پاکستان هم سهم آمریکا شده بود و با زورگویی و قدرت طلبی، کشورها را بین خود تقسیم کرده بودند. کوثری اظهار کرد: امام خمینی (ره) با دست خالی در برابر این ...

بهانه ای برای رفتن یا ماندن آمریکا در شمال سوریه

دارد که سرویس اطلاعاتی آمریکا پشت این حمله باشد چندان هم دور از ذهن نیست، چرا که بسیاری از آمریکایی ها با خروج این کشور از سوریه مخالفند و در راس آنان جیمز ماتیس وزیر دفاع سابق آمریکا قرار دارد که اختلاف وی با ترامپ در همین باره باعث استعفایش شد. بر این اساس مخالفان داخلی خروج نیروهای آمریکایی از سوریه می خواهند با این حمله مانع این استراتژی ترامپ شوند. سوم اینکه نیروهای دمکراتیک کرد ...

تراکتورسازی به دنبال قوچان نژاد ؛ استقلال و پرسپولیس ؛ بی خبری

ادامه فرصت باقی مانده موکول شود. تراکتور و احتمال یک انفجار پر سر و صدا ترین تیم ایران در بازار نقل و انتقالات پس از جذب کوین کنستانت و محمدرضا اخباری طی روزهای گذشته، و پس از اینکه جورج لیکنز را به عنوان سرمربی جدید خود معرفی کرد، حالا در پی آوردن مهاجم سابق تیم ملی به ایران است. رضا قوچان نژاد پس از اینکه حضورش در پرسپولیس منتفی شد، حالا با پالس های از تبریز مواجه شده و هیچ بعید ...

علت 80 درصد مرگ و میر ها در ایران

به گزارش صبحانه ، محمدرضا مسجدی، صبح پنج شنبه در حاشیه اولین همایش شبکه ملی پیشگیری از بیماری های غیر واگیر، افزود: چهار عامل اصلی مرگ و میر، شامل بیماری های قلب و عروق، بیماری های مزمن تنفسی، سرطان ها و دیابت است. وی با عنوان این مطلب که علت 70 درصد مرگ و میرها در دنیا ناشی از بیماری های غیر واگیر است، ادامه داد: در ایران این آمار به بیش از 80 درصد می رسد. مسجدی، بر اهمیت ...

رئیس جمهوری روسیه وارد صربستان شد

مراحلی برای ورود مقدونیه به ناتو هستیم. کرواسی، اسلوونی و مونته نگرو از جمهوری های برآمده یوگسلاوی سابق هستند که اکنون از اعضای ناتو محسوب می شوند. صربستان با سیاست بیطرفانه نظامی بارها اعلام کرده که تحت هیچ شرایطی خواهان عضویت در هیچ سازمان نظامی نیست. صربستان در این راستا با بیشتر کشورها از جمله آمریکا، روسیه و اتحادیه اروپا و همچنین با اعضای ناتو همکاری نظامی دارد. ** پوتین ...

تحلیل واشنگتن پست از خروج احتمالی آمریکا از سوریه

داعش در دو کشور چیست. اما بسیاری از صاحب نظران سیاسی معتقدند که عقب نشینی تنها راه حل واقع بینانه است. 39;رابرت فورد39; سفیر سابق آمریکا در سوریه که امروز عضو 39;موسسه خاورمیانه39; در واشنگتن است عنوان می کند:39; منبیج دو سال و نیم پیش آزاد شد. به همت مبارزه سخت یک نیروی مسلح زبده آموزش دیده زیر نظر آمریکا یعنی همان نیرویی که اکثریتش را کردها تشکیل می دهند و با همراهی قدرت ...

تقلید استقلال از پرسپولیسی ها ؛ ماموریت فرهاد مجیدی در تیم شفر!

سرانجام بعد از کش و قوس های زیاد شفر موافقت کرد که فرهاد مجیدی به عنوان یکی از دستیاران ایرانی او در کنار نیمکت نشیند. مجیدی در بین هواداران استقلال از محبوبیت زیادی برخوردار است و او با توجه به مدارک مربیگری که دریافت کرده خود را آماده حضور در نیمکت استقلال به عنوان سرمربی می کند و این احتمال زیاد است که بعد از شفر هدایت آبی پوشان را برعهده گیرد. مجیدی به تمرین آبی پوشان در ...

انتقاد مقام سابق فیفا از طرح افزایش تعداد تیم ها جام جهانی

رئیس سابق کمیته اخلاق فیفا، از طرح افزایش تعداد تیم های شرکت کننده در جام جهانی 2022 به شدت انتقاد کرد. هانس یوآخیم اکرت، رئیس سابق کمیته اخلاق فیفا، از تلاش مقامات این نهاد بین المللی برای افزایش تعداد تیم های شرکت کننده در جام جهانی 2022، از 32 به 48، به شدت انتقاد. اکرت همچنین ابراز نگرانی خود را از مسائل اخلاقی فیفا ابراز داشت. او به خبرگزاری آلمان گفت که "احتمالا ...

روسیه: با دقت خروج نیروهای آمریکایی از سوریه را دنبال می کنیم

آمریکایی با نقض قوانین بین المللی در سوریه حضور دارند. ما پیگیری خواهیم کرد که این تصمیم ترامپ چقدر سریع اجرا خواهد شد. وی همچنین در جای دیگری از این مصاحبه گفت : لندن در حال امحای اسناد و مدارک مربوط به حمله سال گذشته به سرگئی اسکریپال، جاسوس سابق روس و دخترش در شهر سالزبری انگلیس است. ناریشکین افزود: این یک اقدام تحریک آمیز کثیف از سوی مقامات انگلیس است. این اقدام کثیف است، چرا که کاملا مشخص است که این مقامات دائما در حال لاپوشانی کردن ردهای این جرم و از بین بردن اسناد و مدارک هستند. آنها این کار را از روز اول رخ دادن این رویداد انجام داده اند. مطالب مرتبط ...

بازدید حدادعادل و باهنر از دستاوردهای فضایی کشور

به گزارش مقیم به نقل از مهر، غلامعلی حداد عادل، رئیس فرهنگستان زبان و ادبیات فارسی، سردار دهقان، وزیر سابق دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح و محمدرضا باهنر، نائب رئیس سابق مجلس شورای اسلامی امروز با حضور مرتضی براری، معاون وزیر ارتباطات و رئیس سازمان فضایی ایران از دستاورد های فضایی کشور دیدن کردند. دراین دیدار حداد عادل گفت: 55 سال قبل که در رشته فیزیک دانشگاه تهران پذیرفته شدم، مهمترین ...