خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
15 نشانه کمبود ویتامین های بدن
برای سالم بودن و سالم ماندن لازم است که به میزان کافی از انواع ویتامین ها و مواد معدنی برخوردار شوید. اما متاسفانه برخی افراد کمبود ویتامین را چندان جدی نمی گیرند؛ غافل از این که کمبود ویتامین و مواد معدنی مورد نیاز، برای سلامت بدن گران تمام می شود. در این مطلب 15 نشانه کمبود ویتامین و مواد معدنی را شرح می دهیم. کرامپ های عضلانی و درد در انگشت ها پشت ساق و کف پاها
من دیه گو مارادونا هستم ، حال تماشاگران را بهتر کرد
نشان داده بود و گفت: من امروز فیلم را برای اولین بار تماشا کردم، در حالی که سالن پر از تماشاگر بود و احساس کردم فیلم درست است. - او با اشاره به چند دست زدن کوتاه از سوی معدود تماشاگرانی در سالن با تأکید بر اینکه اولین منتقد آثارش خودش است، گفت: دو سه باری در گوشه هایی از سالن جرقه هایی زده شد، ولی آتش نگرفت به همین دلیل احساس کردم فیلم درست است و از منتقدان هم خواهش می کنم به این کارگردان
تولد 325 نوزاد به روش زایمان فیزیولوژیک
به گزارش افکارنیوز ، محمودصادقی امروز در این باره اظهار کرد: در این روش مادر در کنار همسر خود آموزش دیده و همراه همسر نیز به اتاق زایمان وارد می شود و بند ناف نوزاد نیز توسط پدر در این مرکز بریده می شود. وی با اشاره به اینکه هدف از زایمان فیزیولوژیک کاهش درد مددجو و خوشایندسازی زایمان برای مادر است، افزود: مادر پیش از زایمان در کلاس های آمادگی شرکت کرده و با روش های مختلف زایمان آشنا
مغز و فشار تکنولوژی های روز
مراحل هر کدام تا تصمیم گیری نهایی در فرد ایجاد اضطراب، تنش و استرس خواهد کرد که گاهی بسیار نامحسوس است. می توان از این بحث اینگونه خارج شد که ایمیل در حال حاضر به فرایند خسته کننده ارتباطی آدمهای 30 سال به بالا تبدیل شده است. یعنی افراد زیر 30 سال فکر می کنند که ایمیل یک را ارتباطی متعلق به نسل قدیم است و از آن استفاده نمی کنند. نسل کاربران فیس بوک هم دارای افراد نوجوان و جوان
دیدار مولاوردی با قربانی اسیدپاشی
رییس جمهور در امور زنان ریاست جمهوری از مرضیه ابراهیمی، برادر او ضمن بازگویی گوشه ای از احتمالات وکیل پرونده می گوید: بسیاری بر این عقیده هستند که دیگر امکان شناسایی و دستگیری فرد یا افراد مظنون وجود ندارد چرا که بر اساس تئوری های روان شناسی جرم هر گاه فعالیت های پلیس آشکارا و فعالیت مجرمان در خفا صورت گیرد، فرآیند دستگیری هیچ گاه به درستی طی نخواهد شد. مرضیه گوشه صندلی راحتی نشسته و هنوز
ادویه های مناسب زمستان
خود را دارد که بسیار پر منفعت هستند و به گرم کردن بدن در فصل زمستان کمک می کنند. برخی از ادویه ها از بیماری ها پیشگیری کرده و منفعت فوق العاده ای دارند. دارچین از لحاظ پزشکی، دارچین یک گرم کننده می باشد. برای پیشگیری از سرما و گرم نگه داشتن دست ها و پاها یی که هر لحظه احساس سرما می کنند انتخاب خوبی است. یک فنجان چای دارچین تشکیل شده از چوب دارچین و یا ریختن یک قاشق چای خوری پودر
15 نکته ای که درباره کاهش وزن به شما نمی گویند
نخواهد شد. پژوهشگران دانشگاه ایالتی کارولینای شمالی در مطالعه ای در سال 2013 پژوهشگران دریافتند که در افراد مورد بررسی با وجود کاهش وزنی در حدود 27 کیلوگرم یا بیشتر در طی 2 سال یا کمتر همیشه روابط زناشویی بهبود یافته است و گهگاه شریک زندگی فرد تحت رژیم، احساس حسادت یا خطر و ناامنی کرده است. چرا؟ تغییر و تحولات در اندام شما ممکن است سایر افراد نزدیک به شما را مجبور به توجه بیشتر به خوشان
همه چیز درباره آسم
آسم وضعیتی است که در آن مسیرهای تنفسی تنگ و ملتهب شده و موکوس اضافی ترشح می کنند. این وضعیت می تواند باعث مشکل شدن تنفس، سرفه، خس خس سینه و تنگی نفس شود. در برخی افراد، آسم تنها یک مشکل کوچک محسوب می شود. اما برای برخی از افراد، آسم می تواند به یک مشکل بزرگ تبدیل شود که مانع انجام فعالیت های روزمره فرد شده و حتی می تواند به حملات کشنده آسم منجر شود. درمانی برای آسم وجود
پیشگویی آیت الله قاضی درباره امام خمینی (ره)/ماجرای هدیه توهین آمیز کندی به فرح
استفاده می کنند. گاهی اوقات گرد های این گیاه در هوا هم می تواند قربانی بگیرد. چگونگی شناخت افراد گرم و سرد مزاج مزاج مخلوطی یا ممزوجی از ترکیبات مختلف است. حالت و وضع بدنی هر فرد را مزاج گویند. پذیرش بیماری ها و استعداد افراد باهم متفاوت است و هر کسی نوعی بیماری را بهتر می پذیرد، بعضی ها در مقابل بعضی بیماری ها نسبت به دیگران مقاوم تر هستند. با علم به این کیفیت مزاج عبارت است از
کدام سردردها خطرناک اند؟
. همچنین ممکن است در ناحیه دور چشم یا خود چشم باعث درد شود طوری که خیلی از بیماران به اشتباه نزد چشم پزشک می روند. گاهی اوقات درد تا جلو یا پشت گردن و گوش هم پیش می رود. بعضی ها نیز با شروع آن دچار حالت تهوع و استفراغ می شوند. گروهی هم با استفراغ کردن دردشان پایان می یابد. افراد مبتلا به میگرن معمولا از نور، بوهای تند مثل بوی دود و وایتکس، صداهای بلند و مکان های شلوغ دوری می کنند. بعضی نیز
6 تله ذهنی که زندگی تان را نابود می کند
باعث می شوند تحت فشار شدید زندگی کنید و اضطراب بسیار زیادی برایتان تولید خواهد کرد. وقتی متوجه تفاوت بین ایدآل و واقعیت شوید، نتیجه آن نارضایتی و درد خواهد بود. راضی کردن فرد ایدآل گرا معمولاً بسیار دشوار است و زندگی کردن با چنین فردی نیز بسیار سخت خواهد بود. به همین دلیل ایدآل ها تاثیری منفی بر روابط شما خواهند داشت. * تصورات، اعتقادات، مقایسه ها، تمایلات، انتظارات و ایدآل ها اگر به چالش کشیده نشده و کنترل نشوند، می توانند موجب نابودی زندگیتان شوند. تازمانیکه شروع به کنترل یک به یک آنها با یک انقلاب درونی نکنید، زندگی خوبی را تجربه نخواهید کرد. ...
بچه های برزخ گلشیفته فراهانی
و هر نوباوه و نوجوانی مانند ایشان را که در سنین رشد بوده و ناتوان از فهم عقلی دنیای درون و برون و تضاد های خانواده با جامعه اش می باشند بصورت تبعی مبتلا به یک روان نژندی و ترس پنهان و ریای تحمیلی می کند. مبتلاء به اعتبار جلوس اش در میانه یک تضاد هویتی و به اقتفای صغر سن مجبور بوده تا همه دوران طفولیت تا نوجوانی و جوانی اش را در برزخی از تشویش و اضطراب و ناامنی ذهنی روانی بگذراند و اگر
نکاتی که مدیران باید درباره سلامت روان بدانند
به جای اینکه به این اختلالات به عنوان بیماری های جدی و مهلک نگاه کنند، آنها را به عنوان مشکل شخصیتی یا فقدان اراده در نظر می گیرند. برای هر فردی که معمول ترین نوع بیماری روحی، یعنی افسردگی را تجربه کرده است، تشخیص بیماری افسردگی از ناراحتی یا ناامیدی که همه ما در زندگی تجربه می کنیم، بسیار مهم است. در واقع، کسی که از افسردگی مزمن رنج می برد، هرگز احساس نرمال بودن را تجربه نمی کند. ویلیام استایرون
مصرف پیاز و سیر، خطر سرطان معده را کاهش می دهد
شیوع متوسط و مناطق جنوبی کشور با شیوع پایین در رده بندی های ابتلاء به سرطان قرار دارند. کارشناس بیماری های شبکه بهداشت و درمان گچساران با اشاره به اینکه عواملی همچون سابقه جراحی معده و فقر در ایجاد سرطان معده دخیل است، افزود: کاهش اشتها، کم خونی، درد معده، علائم مبهم، سوء هاضمه، آروغ زدن، استفراغ خونی، احساس پری معده حتی پس از خوردن مقادیر کم غذا، مدفوع سیاه ، تهوع و استفراغ، درد بالای شکم
آتش بس
خیلی نگرانم. لطفا مرا راهنمایی کنید. پاسخ: اعتیاد و سوءمصرف مواد به تدریج اثرات سوء و مخربی روی زندگی فرد می گذارد، مثلا ممکن است روی موقعیت شغلی فرد تأثیر بگذارد و... اما مواد مخدر سنتی که همسر شما به آن اعتیاد دارد نسبت به مواد محرکی مثل شیشه در روابط افراد اثرات ناخوشایند کمتری را ایجاد می کند چون نسبت به مواد محرک صنعتی، اثرات مخرب کمتری روی سیستم اعصاب و مغز می گذارد. از این رو به
افسردگی شدید ستاره مشهور سینما +عکس
فروپاشی احساسی برایم پیش امد برای مادرم اوجالا درد دل کردم. او مشکلم را فهمید وبا دوست روان شناس خانوادگی آنا چاندی تماس گرفت تا ریشه مشکل من را بفهمد. هر روز صبح به زور از خواب بلند می شدم و برای فیلمبرداری فیلم سال نو مبارک شال و کلاه می کردم. سرانجام با خاله آنا صحبت کردم. او به شهر بمبئی امد. و من برایش درد دل کردم. آنا تشخیص داد که از اضطراب و افسردگی رنج می برم. وقتی توصیه کرد دارو مصرف کنم
چه موقع بدن انسان منیزیم از دست می دهد؟
/> - اضطراب، استرس، عصبانیت - هیجان و اضطراب - حس عاطفی و اضطراب - فقدان انرژی، کار زیاد یا خستگی - مختل شدن خواب - حساسیت به صدا و نور کمبود منیزیم در بدن باعث: - گرفتگی عضله، انگشتان پا - سفتی عضلات - انقباضات عضلانی خود به خودی به عنوان مثال لرزش پلک، در زمان به خواب رفتن و حالت مبهوت بودن
اختلال پانیک یا حمله هراس
درباره این اختلال اعصاب و روان گفت و گو کرده ایم. حمله هراس (اختلال پانیک) به جز ترس و تپش قلب ناگهانی، چه علایمی دارد؟ - یکی از بارزترین مثال ها درباره تپش قلب ناگهانی اختلال هراس یا پانیک است. حمله هراس، اختلال اضطرابی است که فرد مبتلا به آن ناگهانی دچار حمله های هراس یا ترس و وحشت ناگهانی و دچار تپش قلب زیاد، تعریق، تنگی نفس و سرگیجه می شود. اما هر فردی ممکن است در
شیوع 20 تا 25 درصدی کودک آزاری در ایران
، افزود: والدین و مربیان آموزشی در صورت دقت، متوجه تغییرات ایجاد شده از جمله انزوا، گوشه گیری، اضطراب، ترس کودک به خصوص از انسان، تشدید وابستگی ها به مراقبینش، ناخن جویدن، بی اختیاری ادراری، مشکلات خورد و خوراک، دیدن کابوس هاس شبانه، از دست دادن علایق قبلی و افت شدید عملکرد تحصیلی که ناشی از تجاوزات جنسی وارده به کودک است، می شود.این روانپزشک کودک و نوجوانان در ادامه، خاطر نشان کرد: در برخی موارد
به این دلایل خواستگار شما راست نمی گوید
از نشانه های صداقت است؛ بنابراین اگر خواستگار شما طوری نشسته است که احساس می کنید می خواهد در زمین فرو برود، یعنی حالت بدنش کاملا بسته، دست ها به بدن چپسبیده، پاها قلاب شده، پشت خمیده و سر پایین است، احتمالا یا دارد از خجالت آب می شود یا دروغ می گوید، البته خجالت تا حدی طبیعی است اما برای کشف بی صداقتی طرف مقابل نیاز به نشانه های بیشتری دارید: فرد دروغ گو شاید ناخودآگاه موانعی را بین خود و شما
نامه ای که خود رسانه شد
- اسلام ستیزی اشاعه یافته توسط رسانه ها، این ابزارهای شبکه ای هژمون سازی گفتمان دقیقاً چنین می کنند. ذات سوژه در سلطه ورزی است و با سلطه است که احساس بودن را تجربه می کند. سوژه نه نماد، که خودِ اراده معطوف به قدرت(خواستِ قدرت) نیچه است. رسانه ها ابزار این سلطه ورزی است که این بودن را به پیکره نظام سلطه ورز و اسلام ستیز اروپایی تزریق می کند. درست همین جاست که غرب با تمسک به سلاح ، نه به عنوان
ویژگی های مبتلایان به بی اشتهایی عصبی/خوردن راهی برای پنهان کردن اضطراب
. وی افزود: اضطراب، افسردگی و مشکلات شخصیتی در مبتلایان به بی اشتهایی عصبی دیده می شود و بخشی از رفتار آنها به کارکردهای محیطی مربوط می شود. این متخصص حوزه بهداشت روان ادامه داد: با وجود اینکه فرد مبتلا گرسنه است اما به دلیل فشارهای اجتماعی از خوردن غذا امتناع می کنند چرا که در برخی فرهنگ ها لاغر بودن مهم است. همچنین مبتلایان با وجود لاغری بیش از حد اشتغال ذهنی نسبت به چاقی دارند
مقایسه 6 جراحی لاغری
تواند زیاد غذا بخورد. برخلاف باندینگ، بیمار احساس سیری می کند. (بخش ذخیره کننده معده از بدن خارج می شود). تا به حال عارضه جدی درازمدتی برای این عمل شناخته نشده است و مسیر سیستم گوارش تغییر نمی کند و می توان برای بیماران بعد از عمل آندوسکوپی انجام داد. جذب نیز مختل نمی شود پس لازم نیست تا آخر عمر داروهای مکمل استفاده کنند. با عمل جراحی معده؛ مقدار یکی از هورمون هایی که باعث افزایش اشتها می شود، کاهش
آوار ناامیدی و مرگ بر سر داستان ها
مختلف هستید، ارزیابی خویشتن و شک به خود اموری اجتناب ناپذیر هستند. بنابه یافته های تحقیق سایت بهداشت آمریکا؛ افرادی که به مشاغل خلاقانه مشغول هستند بیش از دیگران دچار اختلال حسی (عدم کنترل بر خوشحالی یا ناراحتی و تغییر سریع احساسات) می شوند. افسردگی برای افراد اهل هنر و نویسندگان موضوعی ناشناخته نیست و شیوه زندگی هنری به این مسئله دامن می زند. علاوه بر این اغلب نویسندگان افرادی درونگرا و آرام هستند
افسردگی؛ دلایل، علائم و راهکارها (1)
عوامل نوعی حالت و احساس افسردگی را در فرد ایجاد می کند اما بسیاری از اوقات این حالت ها در افراد پنهان می ماند و زمانی که شرایط برای آشکارشدن آن ها مهیا شود؛ حالت های افسردگی خود را نشان می دهد. اصلی ترین دلیل و ریشه افسردگی چیست؟ - افسردگی ریشه در ترس ها، خشم ها، نفرت ها و اندوه های افراد دارد. در پس نفرت، خشم، حسادت و احساس گناه افراد، افسردگی را می بینید که تمام این ها به
