خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کلسترول بد خون را با این ماده غذایی کاهش دهید
گروه علمی، حبوبات منبع غنی از فیبر، پروتئین گیاهی، ویتامین ها و مواد معدنی هستند. به گزارش بولتن نیوز ، بررسی محققان کانادایی نشان می دهد که مصرف روزانه حبوبات پخته به کاهش کلسترول بد خون کمک می کند. این مطالعات نشان داد مصرف یک وعده حبوبات پخته در روز به مدت شش هفته به طور متوسط پنج درصد از کلسترول بد خون را کاهش می دهد. برای انجام این مطالعه 1037 زن و مرد میانسال مورد
علت خستگی های مزمن چیست؟
به گزارش پارسینه به نقل از ایرنا، تیرویید غده ای کوچک در ناحیه گردن و مسئول ترشح دو هومون مهم T3 و T4 است. هورمون های ترشح شده توسط تیرویید در سراسر بدن حرکت می کنند و وظایف مهمی چون متابولیسم بدن را کنترل می کنند. بر اساس تحقیقات انجام شده در مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری ها، حدود 10 درصد زنان به نوعی از اختلال غدد تیرویید رنج می برند. در ادامه آمده است که احتمال اختلال عملکرد غدد
علائم کمبود هورمون پروژسترون
سنین پیش از یائسگی و نیز بچه ها به احتمال بیشتری در معرض کمبود پروژسترون قرار دارند. سطح هورمون پروژسترون در مردان بالغ در حد سطح پروژسترون زنان در فاز فولیکولار چرخه قاعدگی است. اما با ورود زنان به فاز لوتئال چرخه قاعدگی (یعنی پس از تخمک گذاری)، سطح پروژسترون در خانم ها به بیش از دو برابر افزایش می یابد. در طول بارداری سطح پروژسترون زنان به بیش از 200 برابر افزایش پیدا می کند
نکات مولتی ویتامینی!
شرایط نگهداری آن ها مناسب نباشد مدت زمان ماندگاری آن ها کاهش می یابد. به تاریخ انقضای ثبت شده بر روی بسته بندی دقت کنید. مکمل را در جای خشک و خنک و دور از گرما و رطوبت نگه دارید. دور از دسترس کودکان قرار دهید. شکل مولتی ویتامین بیشتر مکمل ها به صورت کپسول هستند اما به شکل قرص و پودر و مایع هم موجود می باشند. تفاوت اشکال مختلف مکمل ها در سرعت جذبشان در بدن می باشد. برای مثال مکمل
سلامت مردان شدیدا با کیفیت هورمون هایشان در ارتباط است!
به گزارش خبرنگار کلینیک باشگاه خبرنگاران، محققان دانشگاه استنفورد دریافتند 15 درصد از زوج ها مشکلات باروری دارند و کیفیت هورمون نیمی از آن ها پایین است. آن ها برای نخستین بار، کیفیت پایین هورمون را به امکان ابتلا به مشکلات سلامتی دیگر مانند فشار خون بالا و اختلالات هورمونی و پوستی مرتبط کرده اند. بر اساس یافته های جدید، مردان دارای مشکلات باروری باید معاینات دقیقی را برای شناسایی علائم
آمار رسمی از دختران فراری، زنان خیابانی و...
قرنطینه که 45روز است و فاز بازتوانی که ماه ها و سال ها طول می کشد، برعهده سازمان بهزیستی است دستگاه های دیگر دست روی دست می گذارند و نظاره گرند. ما مشکل یکپارچگی و کمبود منابع را داریم. توانمندسازی هرکدام از زنان خیابانی چه میزان اعتبار می خواهد؟ ماهانه یک میلیون تومان. اینکه برای نگهداری است. حرفه آوری و توانمندسازی شان چقدر اعتبار لازم دارد؟ بله یک
دستمزد 10میلیونی برای بلعیدن مواد مخدر
گفت: تحقیقات نشان می دهد این روزها قیمت مواد مخدر به دلیل عرضه زیاد، کاهش پیدا کرده است. به همین دلیل این شیوه جابه جایی که در فعالیت های سوداگران مرگ جزو دسته خُرد قرار دارد، کمتر اتفاق می افتد. به طورکلی به نظر می رسد که بیشتر کسانی که برای این روش انتخاب می شوند از بین سالمندان، زنان و کودکان هستند، آن هم به این دلیل که سوءظن کمتری نسبت به این اقشار وجود خواهد داشت. با این حال روش بلع یکی از
چرا واکنش زنان به آلرژی شدیدتر است؟
سلامت نیوز : پژوهشگران آمریکایی علت واکنش شدیدتر زنان به آلرژی را وجود هورمون استروژن می دانند. به گزارش آنا به نقل از واشنگتن پست، واکنش زنان به آلرژی شدیدی به نام آنافیلاکسی (Anaphylaxis) که می تواند منجر به مرگ شود، بیشتر و شدیدتر از مردان است و پژوهشگران آمریکایی علت این تفاوت را، وجود هورمون استروژن در بدن بانوان می دانند. افرادی که آلرژی دارند از اتفاقاتی که پس از خوردن
زیست داروها و توسعه صنعت داروسازی
/> نرخ زیست داروهایی که به مرحله کارآزمایی بالینی فاز یک (Phase I Trial: اولین گام برای آزمودن دارویی جدید در انسان است که در این مطالعات، بهترین راه استفاده از داروی جدید به عنوان مثال کاربرد آن به صورت خوراکی یا تزریق و بهترین دوز آن تست می شود) وارد می شوند به 13 درصد رسیده است. این موفقیت های بالینی می تواند به شروع تولید تعداد بی سابقه ای از ملکول های جدید منجر شود و با افزایش سهم محصولات شرکت
ببلعید، تحویل دهید، دستمزد میلیونی بگیرید!
انسداد و پارگی روده ها رخ می دهد. در این فرآیند فرد به تدریج به کما می رود، مردمک چشم هایش گشاد و واکنش های مغزی غیرعادی نشان می دهد، سرعت تنفس اش کم می شود و اگر عملیات پزشکی برای نجات او انجام نگیرد در نهایت فرد بعد از چندین ساعت دست و پنجه نرم کردن با مرگ به علت ایست قلبی به کام مرگ فرو خواهد رفت. زنان حامله هدف قاچاقچیان خرده پا شکم های بزرگ زنان حامله خوراک قاچاقچیان است
ماساژ با روغن های گیاهی راهی برای بهبود بیماری ها
کند. چای بابونه نیز برای بی خوابی و افسردگی بسیار عالی است. خاصیت تسکین دهندگی درد (کمردرد، گوش درد، سردرد، دندان درد و...) دارد، برای رفع اختلالات پریودی در زنان (قاعدگی دردناک، یائسگی، ازدیاد خون قاعدگی، سندرم پیش از قاعدگی) بسیار مفید است. به طوری که مقدار هورمون ها را متعادل کند، درد هنگام خون روش را برطرف می کند و سیکل قاعدگی را تنظیم می کند. این روغن معطر می تواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند
شکم شما به این 9 دلیل هر روز بزرگ تر می شود
های آنها حاکی از این است که در بدن افرادی که شب ها به اندازه کافی نمی خوابند، سطح هورمون استرس یعنی کورتیزول بالاتر است. بالا بودن میزان این هورمون باعث می شود فرد به مصرف شکر میل بیشتری داشته باشد و سراغ ریزه خواری و گرفتن کالری های بیشتر هم برود. محققان می گویند کمتر از پنج ساعت خوابیدن در شب، شکم را بزرگ می کند اما اگر بین هفت تا 9 ساعت در شبانه روز بخوابید میزان این هورمون در بدن تان
بعد از دعوا با همسرتان این کارها را نکنید!
به گزارش نامه نیوز، دعوای زن و شوهری یک اتفاق طبیعی است؛ چرا که زنان و مردان با هم تفاوت هایی دارند که موجب بروز ناسازگاری میان آن ها می شود؛ اما چیزی که مهم است، دانستن این مطلب است که وقتی در اوج عصبانیت هستید، چه بگویید تا بعدها در رابطه تان تاثیر مخرب نداشته باشد. در این مطلب به تعدادی از رفتارهای غلط اشاره خواهیم کرد که همسران معمولا بعد از دعوا مرتکب می شوند. سکوت نکنید
میگرن در" زنان "4 برابر مردان است
دقیقه طول می کشد و به یک ساعت هم می رسد. بعد از آن فرد دچار سردرد می شود که معمولاً یکطرفه، نبض دار و همراه با تهوع و استفراغ است. پاکدامن ادامه داد: سردرد میگرنی حدود چند ساعت طول نمی کشد و زمان آن را از 2 تا 12 ساعت تخمین می زنند. * میگرن در زنان 4 برابر مردان است مدیر گروه بیماری های مغز و اعصاب دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: میگرن در زنان 4 برابر مردان است
بی خوابی یائسگی را درمان کنید
زنان یائسه اواسط شب با تعریق شبانه از خواب می پرند که علت آن را باید در تغییرات هورمون های زنانه (استروژن و پروژسترون) جست و جو کرد که علاوه بر مشکلات خواب باعث بروزخستگی، افسردگی، اضطراب و گر گرفتگی می شوند. با چند تغییر کوچک در سبک زندگی می توان با مشکلات خواب در دوران یائسگی مبارزه کرد. دمای اتاق خواب را تغییر دهید و آن را خنک نگه دارید، سیگار را کنار بگذارید و برای رسیدن به وزن مناسب تلاش کنید، توجه کنید مصرف غذاهای پر ادویه و نوشیدنی های حاوی کافئین قبل از خواب به مشکلات بی خوابی و علائم یائسگی دامن می زنند. یک راه حل کلیدی برای مهار بی خوابی استفاده از دمنوش های گیاهی قبل از خواب است. ...
امنیت با تاسیس کلانتری و زندان تامین نمی شود
مشکلات اصلی ترین دلایل گرایش مردم به مواد مخدر است. وی با تصریح اینکه این پژوهش نشانگر این است که مردم ما در زندگی به دنبال شادی هستند و بر اساس پژوهش ها جزو غمگین ترین مردم دنیا هستیم، ادامه داد: زمانی که شادی از راه مشروع وجود نداشته باشد و در جامعه نشاط نباشد، افراد به سمت شادی از راه نامشروع سوق پیدا می کنند. موسوی با بیان اینکه در کشور هنوز حوزه اجتماعی شفاف نشده و برای ورود به آن هراس
مواد غذایی مفید برای بانوان
به گزارش باشگاه خبرنگاران ؛ مواد غذایی و تغذیه سالم می تواند در پیشگیری از بیماری ها و طول عمر بیشتر نقش بسزایی را ایفا کند و با توجه به تفاوت های فیزیولوژی زنان و مردان برخی مواد غذایی می تواند برای سلامت بانوان مفید تر باشد. تحقیقات صورت گرفته نشان می دهد که مصرف این 7 مواد غذایی بیماری های قلبی، سرطان سینه و پوکی استخوان را از زنان دور می کند. 1- گوجه فرنگی به
توهم و افسردگی، عوارض مصرف روانگردان شیشه
برای زنان باردار خطرناک است صادق پور افزود: تحقیقات نشان داده مصرف شیشه در دوران بارداری موجب بروز مشکلات عمده ای از قبیل زایمان زودرس، عکس العملهای غیر طبیعی در مادر و حساسیت روحی بسیار شدید میشود. وی، بروز نقصهای مادرزادی در طفل نیز از جمله تاثیرات سوء مصرف این ماده در دوران بارداری بیان کرد و گفت: استفاده دوز بالای کریستال می تواند موجب آسیب در رگ های مغزی و در نهایت مرگ
فواید ورزش در دوران بارداری
بدن و سیستم قلبی عروقی، روند وضع حمل را آسان تر می کند. همچنین نتیجه یک بررسی نشان می دهد، زنان بارداری که قبل از زایمان به طور منظم به ایروبیک می پردازند نسبت به زنان بارداری که هیچ تحرکی ندارند، در زمان زایمان 58 درصد کمتر به مصرف مسکن نیاز پیدا می کنند. احتمال دیابت بارداری تا 27 درصد کاهش می یابد فشار خون بالا در زمان بارداری، فرد را در معرض خطر دیابت نوع دو پس از زایمان
قبل از خواستگاری چی بخوریم؟
ضروری می باشد. خوردن روی، به زنان کمک می کند تا تخمک گذاری منظم و سالمی داشته باشند، مصرف آن به مردان کمک می کند تا سطح تستوسترون مناسبی داشته باشند و اسپرم های سالمی تولید نمایند. رویداد : بحث داغ چه بخوریم : گردو در حالیکه، بسیاری از اختلافات را می تواند با حرف زدن حل و فصل نمود، امّا بحث های جدّی و مداوم، می تواند به روابط آسیب زده و شادی شما را تحت تاثیر قرار دهد. به جای
احساس همدردی مردان با هورمون اکسی توسین تشدید می شود
این آزمایش، 48 مرد سالم تحت بررسی قرار گرفتند. در آغاز پژوهش نیمی از این مردان از اسپری استنشاقی اکسی توسین استفاده کردند و نیمی دیگر یک شبه دارو مصرف کردند. محققان به این شرکت کنندگان، عکس های مختلفی شامل کودکی که در حال گریه است، نشان دادند. بعد از مردان خواسته شد که عمق احساسات خود را در هنگامی که این تصاویر را می دیدند، بیان کنند. دکتر رنا هورلمن از دانشگاه بن در آلمان می گوید: میزان همدردی احساسی در مردانی که از هورمون اکسی توسین استفاده کرده بودند، به میزان چشمگیری بیشتر از مردانی بود که شبه دارو مصرف کرده بودند. انتهای پیام ...
تغییر ماموریت در بازار مسکن
وجود آمد و سرانجام در بهار92 قیمت مسکن را به جهش 71 درصدی دچار کرد، در یکسال و نیم اخیر روند تخلیه را در پیش گرفت، طوری که در طول 17 ماه گذشته برآیند نوسانات قیمت مسکن، همواره شیب کاهشی خود را حفظ کرده است. هم اکنون وضع موجود باعث تغییر دغدغه مسوولان از فاز همیشگی کنترل قیمت به چاره جویی برای رکودزدایی از دو بازار خرید و ساخت مسکن مصرفی شده است. در این میان، دغدغه اصلی، کاهش قدرت خرید مسکن در
خشم گرم یا سرد؛تفاوت های زنان و مردان هنگام عصبانیت
افراد می توانند با نوشیدن یک لیوان آب سرد، پیاده روی، صحبت کردن و انجام فعالیت های لذت بخش خشم خود را در همین مرحله کنترل کنند تا احساس برانگیختگی در این مرحله به بروز خشم منجر نشود. وی ادامه داد:وقتی اتفاقی افتاده و فرد یک برداشتی دارد و باعث برانگیخته شدن جسمی وی شده است در این حالت نمی تواند خود را کنترل کند و وارد فاز خشم می شود.در فاز خشم دیگر خشم قابل کنترل نیست .
تاثیر لایحه اصلاح قانون کار بر اشتغال زنان
می تواند بسیاری از زنان کارگر و متخصص را از چرخهٔ کار خارج کند. مقررات حمایتی به این شکل باعث می شود از کارزنان به گونه ای دیگر بهره برداری شود و زنان کارگر تنها به این دلیل که مجبورند مخارج خانواده را تامین کنند، در معرض خطرات و سوء استفاده های جدی قرار بگیرند. با این طرح ها شرایطی به وجود می اید که نهادهای در خود پیچیده رشد پیدا کنند و عملا نوعی گتو برای زنان ایجاد شود.. همانطور که اشاره کردید
کشف تأثیر خشونت فیزیکی علیه زنان بر نوعی هورمون استرس
بررسی جدید دانشمندان در امریکا ارتباط بین خشونت فیزیکی علیه زنان از طرف همسرانشان را با بروز اختلال در نوعی هورمون کلیدی آشکار می کند که دارای اثراتی منفی بر سلامتی آن هاست. به گزارش سرویس پژوهشی ایسنا، محققان مرکز یادگیری اجتماعی اورگون و دانشگاه اورگون، نوسانات روزانه سطوح کورتیزول را در مردان و زنان بررسی کردند. در این پژوهش، دانشمندان سطوح کورتیزول موجود در نمونه های
