خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
سیگار چند سال از عمر کم م کند؟/شیوه های ترک سیگار
درمان هایی است که جایگزین نیکوتین موجود در سیگار می شوند. به این صورت که در این محصولات، دوز کمی از نیکوتین به بدن فرد می رسد، اما سموم دیگری که در سیگار وجود دارند وارد بدن نمی شوند. این درمان ها عبارتست از چسب ها، آدامس یا حتی اسپرهای مخصوص بینی که به منظور کاهش میل فرد برای جذب نیکوتین و تسکین علائم ترک سیگار تهیه شده اند. استفاده از این محصولات نیز کمک زیادی به ترک سیگار می کند. - ترک
10 راهکار برای درمان کم خونی
قلب، تنگی نفس، رنگ پریدگی، سردرد، سرگیجه، افت فشار و... نشان می دهد. البته در برخی انواع کم خونی علائمی مثل درد در شکم، کمر یا سینه، اختلالات دید، زردی و تورم اعضای بدن نیز دیده می شود. توجه داشته باشید کم خونی در افراد سالمند خطر مرگ ناشی از بیماری، سکته قلبی یا سکته مغزی را افزایش می دهد. اشاره کردید که کم خونی انواع مختلفی دارد. لطفا درباره شایع ترین آنها توضیح بیشتری
عوارض استفاده قرص LD در زنان
و افزایش وزن به علت احتباس آب در بافت های بدن از عوارض هورمون استروژن موجود در قرص LD است. مصرف قرص LD بر روی سیستم انعقاد خون تاثیر گذاشته و موجب افزایش فاکتورهای انعقادی می شود. بنابراین احتمال خطر ابتلا به سکته های مغزی در افرادی که از این نوع قرص استفاده می کنند، بالا می رود. بروز سکته های مغزی بر اثر مصرف قرص LD زمانی رخ می دهد که فرد پس از خوردن قرص، مایعات زیادی ننوشد. به عنوان
طرز تهیه و خواص معجون عسل و لیموترش
اکسیدان به پوست برای کولاژن سازی کمک می کند و باعث درخشش آن می شود. هرکسی می تواند از این نسخه استفاده کند حتی کودکانی را که زیاد مریض می شوند می توان به خوردن آن عادت داد و با افزودن میزان عسل تمایل کودکان را به خوردن آن افزود. این نسخه تقویت دستگاه ایمنی بدن کودکان را تضمین می کند و بزرگسالان نیز در صورت مصرف از سردرد، التهاب دستگاه ادراری و مشکلات گوارشی خلاص می شوند. منبع: العالم
رژیم لاغری تان را با چای زنجبیل کامل کنید
. لطفاً با ما همراه باشید. چای زنجبیلی یکی از طبیعی ترین درمان های موجود با خواص فوق العاده ای است که در جهت ارتقای سلامتی بدن غوغا می کند. این نوشیدنی در بین تمام خواصی که دارد به شما کمک می کند که به ساده ترین و سالم ترین شیوه ی ممکن وزن کم کنید. زنجبیل ریشه مفیدی است که به چربی سوزی کمک زیادی می کند و باعث تسکین دردهای جسمی نیز می شود. این ماده غذایی را بهترین ماده
آفت دهان درمان دارد؟
این بیماری وجود ندارد، اما با رعایت مواردی همچون: اجتناب از مصرف غذاهایی که دهان را ملتهب می کنند مانند میوه های اسیددار و همچنین اجتناب از جویدن آدامس که در هنگام آفت زدگی باعث التهاب آفت می شود می توان زودتر از شر آفت ها رهایی یافت البته استفاده از مسواک های نرم و نخ دندان تأثیرات بسزایی در بهبود سریع آفت دهان دارد. وی بیان کرد: اغلب افراد در سن کمتر از 40 سال، حداقل یک یا چند بار آفت را تجربه
7 خاصیت فوق العاده چای زنجبیل
خود اضافه کنید. می توانید از زنجبیل تازه برای تهیه غذاهایتان نیز استفاده کنید. با مشکلات تنفسی مبارزه می کند...چای زنجبیل می تواند به تسکین علائم سرماخوردگی کمک شایانی نماید. از چای زنجبیل برای تسکین آلرژی های محیطی نیز می توانید استفاده کنید. جریان خون را بهبود می بخشد...ویتامین ها و مواد معدنی و آمینواسیدهای موجود در چای زنجبیل می توانند جریان گردش خون را بهبود داده و از این
برای حضورم در خندوانه خیلی ها به من تاختند!
آدم این است که حداقل میانسالی را رد کرده باشد و متاسفانه ما این روزها زیاد از حد غافلگیر می شویم. وظیفه مهمی به نام زندگی وی افزود: جدا از این صحبت ها، امروز خیلی ها به من تاختند که چرا در حالی که دوست علی بودم به این برنامه آمدم؟! ولی من یک دلیل خوب برای این کارم دارم؛ نوعی گرایش عجیب، نادرست و پیچیده در اکثر ما برای ماندن در حالت تأثر به مدت طولانی موجود است و همانطور که
بهترین زمان برای برداشتن خال و لک صورت
الهه باطنی در رابطه با موضوع خال و لک و مک در بدن اظهار داشت: خال ها اصولاً زمینه ژنتیکی داشته و به رنگ های سبز، آبی، قهوه ای و سفید و در اندازه های یک سر سوزن تا بیش از نصف بدن موجود هستند. وی افزود: خال های بزرگ بیشتر مادرزادی بوده و از موقع تولد با فرد همراه است. در زمان بلوغ مو دار شده و رنگ تیره به خود می گیرد که این مسئله هشداری برای بیماران به شمار می رود. چرا که از لحاظ علمی
مقابله با آسم با مواد غذایی
اکسیدان ها غافل نباشید. قهوه با وجود اینکه نمی توان به قهوه به چشم یک جایگزین برای تئوفیلین نگاه کرد اما کافئین موجود در آن نیز باعث گشاد شدن مجاری هوایی می شود. یک یا دو فنجان قهوه غلیظ باعث کاهش سریع حملات آسم می شود. البته نباید این میزان قهوه را به همراه تئوفیلین مصرف کنید. نتایج پژوهش ها نشان می دهند که مصرف منظم قهوه می تواند به کاهش حملات آسم کمک کند. این نوشیدنی حاوی منیزیم و
اعتیاد در زنان، دروازه ظلمات خانواده
که مصرف این مواد جانشین یک نیاز اصلی شده است، با این حال حقیقتی انکارناپذیر در زندگی زنان معتاد وجود دارد که در مورد مردان این گروه به ندرت صادق است. حقیقتی تلخ حاکی از اینکه بسیاری از این زنان توسط همسرانشان معتاد می شوند. ** شناسایی 19 هزار معتاد در خراسان جنوبی دبیر شورای هماهنگی مبارزه با مواد مخدر خراسان جنوبی از شناسایی 19 هزار شخص معتاد در استان خبر می دهد و می گوید
نیکی کریمی و مهتاب کرامتی از همه خوش پوش ترند !
صرفا به اندام شان توجه می کنند و به رنگ پوست شان اهمیتی نمی دهند در حالی که رنگ لباس نقش زیادی در زیبایی افراد داد. اگر انتخاب رنگ متناسب با پوست باشد باعث درخشش مضاعف افراد می شود. به طور مثال افرادی که پوست های روشن دارند باید سراغ رنگ های زنده تر و درخشان بروند و افراد با پوست های تیره تر باید از رنگ های پخته تر بهره بگیرند.
رژیم غذایی که مانع از بازگشت سرطان می شود
دهد؛ از جمله روش کاشت و درو کردن محصول، سموم محیطی و اتخاذ برنامه غذایی ناسالم. از طرفی برخی داروها و بیماری ها مانع از جذب مواد مغذی در بدن می شود. به همین علت پزشکان به بیماران خاص مکمل تجویز می کنند تا هر نوع کمبود اصلاح شود. از آن جا که تداخل موادغذایی و داروها ممکن است روی درمان تأثیر بگذارد، بهتر است در این زمینه با پزشک مشورت شود. اسیدهای چرب امگا3 : DHA و EPA (اسیدهای چرب
دوران نوجوانی علیه پوست، مو و زیبایی!
خواهد شد. استفاده از کرم ضد آفتاب تا چه حد روی کمتر شدن جوش های دوران بلوغ تاثیر دارد؟ - خیلی زیاد. برای همین هم توصیه می شود افراد هر زمانی که می خواهند بیرون بروند، حتما از کرم ضد آفتاب استفاده کنند. خورشید، اشعه زیانباری به نام اشعه ماورای بنفش (مخصوصا نوع A) دارد که به شدت روی پوست اثر می گذارد. افسردگی و حالت های خاص دوران نوجوانی تا چه حد روی پوست اثر می
تفاله چای روی موهایتان نریزید!
. بنابراین این گفته که استفاده از شانه یا حوله افراد دیگر می تواند باعث انتقال موخوره شود، صحیح نیست. چرا خوره و موهایت را می خورد؟ در ایجاد موخوره عوامل محیطی بیشترین تاثیر را دارد و عوامل ارثی در بروز این مشکل دخیل نیست. ممکن است فردی از موهای خود به خوبی مراقبت کند و هیچگاه گرفتار موخوره نشود اما فرد دیگری از همان خانواده به دلیل بی توجهی دائما درگیر موخوره باشد. خشکی و
وضعیت علمی ایران به روایت ساینس/ 2 رویداد مهم فضایی
به گزارش خبرنگار مهر ، در هفته ای که گذشت اخبار متفاوتی در حوزه فناوری منتشر شدند تا گواهی برای پیشرفت در این حوزه باشند اما برخی خبرها بیش از سایرین مورد توجه قرار گرفتند. در زیر به معرفی برخی از این خبرها می پردازیم. *بازگشت ایران به نقشه اخترشناسی دنیا در این هفته چند مقاله از ساینس درباره وضعیت علمی ایران منتشر شد یکی از این مقالات که با سر مقاله وزیر علوم ایران آغاز می
شعر حماسی امیرالمؤمنین(ع) در تفاوت شکار خودش و سلاطین
توشه ای برای شما و کاروانیان است، ولی تا وقتی مُحرِم هستید، صید صحرایی بر شما حرام است؛ و از خداوندی که به سوی او محشور می شوید، پروا کنید. *** سه نکته: * فلسفه تحریم مواد غذایی فلسفه تحریم برخی مواد غذایی ذاتی است یعنی آن ماده اثرات نامطلوبی بر جسم و روح مصرف کننده خواد گذاشت. اما علت تحریم یا حلال ساختن، همیشه ذاتی و مربوط به خود مواد غذایی نیست، بلکه گاهی به اقتضای شرایط
ای توده چرب از من دور شو!
جلوی اضافه وزن را می گیرد. در صورتی که استفاده روزانه چربی های اشباع شده باعث افزایش جذب کالری و در نتیجه اضافه وزن می شود. به اندازه کافی ورزش می کنید؟ برای آب کردن چربی ها چقدر خودتان را به زحمت می اندازید؟برای حذف این چربی ها از بدن تان باید ورزش را بیشتر کنید. تحقیقات نشان داده افرادی که فعالیت های ورزشی فشرده و سنگین دارند، بیشتر از افرادی که حرکات سبک روزانه انجام می
افزایش سرعت رشد مو با این 3 عصاره
می باشد که مصرف مکرر آن موها را تقویت کرده و در برابر شکستن مقاوم می سازد. برای استفاده کافی است مقداری آب را با این شیر مخلوط کرده و شب هنگام بر روی مکانهایی از سر خود که ریزش بالایی دارند قرار دهید سپس صبح روز بعد آن را بشویید انجام مکرر این کار مانع از ریزش موها می شود. د
نان و برنج نخوریم لاغر می شویم؟
کمک کند. کربوهیدرات ها مهم ترین منابع تامین انرژی بدن هستند و حدود 65-50 درصد کل کالری مصرفی روزانه را به خود اختصاص می دهند، از طرف دیگر، غذاهایی که حاوی نان یا برنج هستند ارزش سیر کنندگی بالایی دارند و فرد تا مدتی پس از مصرف نان یا برنج، احساس گرسنگی نمی کند بنابراین حذف این مواد نشاسته ای مفید از برنامه غذایی باعث می شود شخص احساس گرسنگی مداوم داشته باشد و دچار پرخوری شود. افرادی که
بفرمایید رژیم لاغری!
/> یکی از پرطرفدارترین رژیم های لاغری دنیا رژیم فاقد گلوتن است. به گفته دکتر طالب زاده پایه اصلی این نوع رژیم را غذاهایی با شاخص گلیسمی پایین تشکیل می دهند چون این غذاها جلوی افزایش سطح قند خون و در نهایت تبدیل این قند به چربی را می گیرند و باعث می شوند فرد زمان طولانی تری احساس سیری کند و در نتیجه وزنش کنترل شود. پس اگر می خواهید با پیروی از رژیم فاقد گلوتن به تناسب اندام برسید باید دور نان های
مسمومیت با الکل را ساده نگیرید
متانول، تجویز اتانول اساسی ترین راه درمان است. در این روش با توجه به تداخلی که بین اتانول و متانول به وجود می آید از بروز اثرات سمی متانول ممانعت به عمل می آید. درواقع افرادی که اتانول و متانول را همزمان مصرف می کنند خطر آسیب چشمی در آنها کاهش می یابد. همچنین مصرف متانول به صورت دسته جمعی باعث مسمومیت تمام افراد خواهد شد. متانول می تواند در چند نقطه از بدن اثر بگذارد. دکتر قشلاقی با بیان
کم خون ها چه بخورند؟
.... موجود است و اسید فولیک نیز در جگر، عدس، سبوس برنج، آرد، سویا،لوبیا، بادام زمینی، گندم و .... وجود دارد. درخشانی متخصص طب سنتی عنوان کرد:ویتامین مورد نیاز بدن از دو طریق جذب می شود، جذب ویتامین که از طریق روده و مصرف مواد غذایی صورت می گیرد و دیگری ویتامین هایی که سیستم بدن خود آن را تأمین می کند بنا براین کارکرد نامناسب روده و تغذیه نامناسب می توانند موجب کم خونی فرد گردد. آیا
تیمی که این دفعه می خواهد همه قدرت های بزرگ دنیا را درو کند!
که یک پوست اندازی لازم است. خداحافظی جرارد، لمپارد، کول و جان تری باعث شد خون تازه ای در رگ های تیم ملی انگلیس تزریق شود. حضور بازیکنان جوانی مثل هری کین، ویلشر، لوک شاو، استرلینگ و خیلی های دیگر باعث شده طرفداران فوتبال این کشور بیش از پیش به یورو 2016 دل ببندند. البته هنوز هم نکته ای وجود دارد که می تواند مردم انگلیس را بترساند. شب های منتهی به جام ملت های اروپا برای افرادی که با خاطره هایشان
با تغذیه مناسب به جنگ کیست ها بروید
عمده باعث تشکیل کیست در تخمدان می شود که ممکن است کسی تحت تاثیر یکی از این عوامل و شخص دیگری تحت تاثیر هر چهار عامل دچار کیست شده باشد. چاقی، غلظت خون، برودت و رطوبت چهار علت اساسی به وجود آمدن کیست تخمدان هستند. چاقی انباشته شدن مواد زائد در بدن، باعث به وجود آمدن انواع بیماری ها می شود. در بدن افراد چاق مواد زائدی که اطراف رحم جمع می شوند، مانع خون رسانی درست می شوند و
حجاب، مرواریدی گم شده در سواحل گیلان/ فرهنگی که کنار دریا آب می رود
آسیب هایی رابه ویژه در حوزه فرهنگی با خود همراه دارد که اگر به آن توجه نشود خسارات جبران ناپذیری را برای استان رقم خواهد زد. سواحل گیلان به ویژه در شهرهای انزلی و لنگرود این روزها شاهد حضور گردشگرانی است که برای استفاده از این نعمت الهی وارد استان می شوند تا بتوانند در سواحل دریای خزر لحظات زیبایی را در کنار خانواده خود تجربه کرده وبه آرامش برسند. سواحل به همه افراد تعلق دارد
ویتامینی که موجب آرامش اعصاب می شود
دکتر فرح بخش متخصص تغذیه در گفتگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان ، گفت: ویتامین های خانواده ی B ، از ویتامین های B1 ، B2 ، B3، B5، بیوتین یا B7، اسید فولیک و B12 تشکیل شده و ویتامین های محلول در آب می باشند.این ویتامین ها بطور کلی نقش عملکردی در واکنش های مختلف بدن دارند، بدین معنی که بعنوان واسطه ی عملکرد می باشند و باعث می شوند تا انرژی به خوبی مصرف و
چه غذاهایی باعث سلامتی مردان میشود
داده اند. لوسین، نوعی آمینو اسید است که به ساخت عضله در بدن مردان کمک می کند. شکلات، دیگر خوراکی قابل توصیه به مردان است. شکلات می تواند باعث بهبود گردش خون در بدن شود. فلاونوئیدهای موجود در شکلات تلخ هم می توانند به کاهش کلسترول خون و بهبود گردش خون و فشار خون در بدن مردان کمک کنند. به این ترتیب، هم سلامت قلب آقایان با مصرف حدود 30 گرم شکلات تلخ در طول روز تضمین خواهد شد و هم سلامت چرخه
زندگی سالم با آگاه سازی جوانان
در شرایطی استفاده می شود که برخی جوانان تجربه مثبت از مصرف آن را دارند و همین ساده انگاری به مساله و عدم توجه به تاثیرات آن جامعه را متحمل پرداخت بهای سنگینی می کند. باید در جامعه به افراد این آموزش را داد که کسب یک نمره مطلوب یا گذراندن شادی مقطعی و لحظه ای ارزش به خطر انداختن سلامت سیستم عصبی و روانی را ندارد. این امر می تواند صدمات فراوانی را برای فرد در دوره های مختلف زندگی به همراه داشته
آیا دهانتان تلخ می شود؟
، شوری، تلخی و اومامی (طعم گوشتی / لذیذ). بزاق موجود در دهان، مواد شیمیایی موجود در غذا و نوشیدنیهایی که مصرف میکنیم را در خود حل میکند و پرزهای چشایی کوچک روی سلولهای گیرنده، سیگنالهایی به مرکز چشایی در مغز ارسال میکند. بو نیز نقش مهمی در چشایی ما ایفا میکند. پوشش داخلی بینی حاوی سلولهای گیرنده بو است که بوی غذاها را میگیرند و این دو حس در کنار هم کار کرده و طعمهای متفاوت گوناگون را
