با این غذاها سیستم ایمنی بدن را قوی کنید
سایر منابع:
سایر خبرها
خوراکی های فوق العاده مفید در کاهش درد و التهاب
به گزارش بلاغ ،معمولا در پزشکی برای درمان التهاب از روش هایی مانند استراحت، ورزش سبک، کنترل وزن، حرکات کششی و همچنین مصرف دارو برای کاهش التهاب و کنترل درد استفاده می شود. در درمان های دارویی معمولا از داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی و یا استروئیدی استفاده می شود و در برخی موارد نیز ممکن است منجر به جراحی و تعویض مفصل در موضع التهاب شود. معمولا یکی از رایج ترین درمان ها همان استفاده از ...
10 مشکل سلامتی که زنان از مطرح کردن آنها خجالت می کشند
نمو مخمر و قارچ و عفونت می شود. بدون شک سلامتی بدن از مد و فشن بسیار مهم تر است. برای پیشگیری از ابتلا به هرگونه عفونتی لازم است پیش از خرید لباس زیر حتما جنس آن را کنترل کنید و مطمئن شوید که نخی است.پوشیدن لباس زیر تنگ نیز باعث افزایش احتمال ابتلا به عفونت مثانه در خانم ها می شود. در لباس های زیر نخی رطوبتی که باعث رشد باکتری ها می شود باقی نمی ماند و به این ترتیب به حفظ اسیدیته ی مناسب ...
شیر مادر، ناجی نوزادان مبتلا به بیماری قلبی مادرزادی
اغلب به عنوان اولویتی مهم تلقی نمی شود. دکتر اسپاتز می گوید: برای محافظت از نوزادان مبتلا به بیماری قلبی مادرزادی در مقابل عفونت، کاهش خطر ابتلا به انتروکولیت نکروزان، افزایش قدرت تحمل غذاخوردن و محافظت از مغز نوزادان، شیر انسان نقش بسیار مهمی دارد. باتوجه به این شواهد، پژوهشگران معتقدند متخصصان مراقبت های بهداشتی بنابر وظیفه ی اخلاقی خود می توانند به خانواده ها کمک کنند ...
خوردن پاستا یا برنج مانده می تواند موجب مرگ شود
باسیلوس سرئوس آزاد می شود (همولیزین BL)، شناسایی می کند و این امر منجر به بروز یک واکنش التهابی در بدن می شود. پژوهش های ما نشان می دهند که سم حفره های موجود در سلول را مورد هدف و حمله قرار می دهد و موجب مرگ سلول و بروز التهاب می شود. او به همراه همکارانش دو راه را پیدا کرده اند که طی آن ها بدن می تواند اثر سم همولیزین را خنثی کرده و روند مرگبار عفونت را متوقف کند. این روش ها شامل مهار کردن ...
چاقی را با فلفل سیاه و زردچوبه کنترل کنید
ضدالتهابی خود می تواند پروسه ی التیام بدن را سرعت ببخشد، با عفونت ها مبارزه کرده و درد را آرام کند. هم زردچوبه و هم فلفل سیاه وقتی با هم ترکیب شوند می توانند بیماری های دردناکی چون آرتروز را تسکین دهند. پیشگیری از سرطان ترکیب فلفل سیاه و زردچوبه به پیشگیری از سرطان کمک می کند. کورکومین که عنصر اصلی زردچوبه است با نابود کردن سلول های سرطانی نقش مهمی در بدن دارد ...
هفت گام سالم و طبیعی برای درمان علائم گاستریت
بزرگی در جلوگیری از گاستریت ایفا کند. برای افرادی که در معرض ابتلا به گاستریت هستند بسیار مهم است که بدانند چه غذاهایی به تسکین علائم آنها کمک می کند: آب سیب زمینی: یکی از آنتی اسیدهای طبیعی است به تنظیم pHگوارش کمک می کند و منجر به کاهش درد ناشی از گاستریت می شود. یکی از خواص آب سیب زمینی کاهش التهاب بدن و در نتیجه بهبود علائم گاستریت است. در صورت ابتلا به گاستریت عصاره آب سیب زمینی را ...
از دلایل خارش قوزک پا
استفاده از کرم ضد خارش موضعی تسکین این شرایط را تجربه می کنند. دلایل چه چیزهایی هستند؟ دلایل زمینه ای مختلفی می توانند موجب خارچ قوزک پاها شوند که از واکنش های آلرژیک ساده تا موارد جدی تر که به درمان پزشکی نیاز دارند را شامل می شوند. از دلایل شایع خارش قوزک های پا می توان به موارد زیر اشاره کرد: - درماتیت تماسی - کهیر - آلرژی ها ...
گاز معده در نوزادان، چرا اتفاق می افتد؟
باعث احساس خستگی و بی خوابی در کودکان می گردد. -ممکن است کودک بهانه گیر شود و علاقه اش را نسبت به بازی و دیگر فعالیت ها از دست بدهد. -ممکن است کودک دچار تب شود. علائم بالا، می توانند نشان دهنده عارضه های جدی تری همچون حساسیت غذایی، رفلکس معده و عفونت معده یا روده باشند. بنابراین هنگامی که گاز معده شدید است لازم است که کودک را برای معاینه نزد پزشک ببرید. چگونه گاز معده ...
قرمزی چشم نوزاد، علل و درمان
، بدون استفاده از آنتی بیوتیک درمان می شوند. 2- قطره ضد ویروسی چشم: سیستم ایمنی بدن باکتری هایی که باعث قرمزی چشم می شوند را پاک می کند. اما اگر عفونت شدید باشد، پزشک قطره های ضد ویروسی را تجویز می کند. این قطره ها معمولا در درمان ویروس هایی همچون ویروس هرپس سیمپلکس موثر هستند. التهاب و قرمزی چشم بر اثر ویروس ها معمولا پس از یک یا دو هفته درمان می شود اما اگر عفونت چشم شدید باشد این ...
شناسایی منبع جدید آنتی بیوتیک
شفاآنلاین سلامت محققان دریافتند که حشرات و میکروب های همراه آن ها یک منبع غنی و ناشناخته برای تولید انواع آنتی بیوتیک هستند. به گزارش شفاآنلاین ، تا کنون محققان برای تولید انواع آنتی بیوتیک ها، عمدتا از باکتری های موجود در خاک استفاده می کردند. اما به نظر می رسد ظرفیت این منبع مهم آنتی بیوتیک به پایان رسیده و هر روز بر تعداد پاتوژن های مقاوم در برابر آنتی بیوتیک های موجود افزوده می شود ...
پیشگیری از دیابت/ 8 روش خانگی پیشگیری و کنترل دیابت
وجود دارد. اما قطعا با خوردن مواد غذایی مناسب و داشتن یک رژیم غذایی سالم می توانید از بروز آن جلوگیری یا آن را کنترل کنید. در این نوشتار در مورد برخی از بهترین و طبیعی ترین درمان های خانگی که می توانید برای جلوگیری از دیابت و کنترل آن استفاده کنید، صحبت کردیم. در صورتی که مبتلا به دیابت هستید، مواد غذایی را بخورید که مشکلی برای این بیماری ایجاد نمی کنند و هر روز ورزش کنید. مهم نیست که تا ...
حقایقی جالب و شگفت انگیز در مورد جنگ 1812
ایالات متحده دارای تفنگ بوده که می توانست تا 300 متر شلیک نماید. این موضوع مزیت بیشتری نسبت به سلاح موسکت انگلیسی ها بود. سلاح های دیگری شامل توپ، شمشیر و تپانچه نیز مورد استفاده قرار می گرفتند. در طول جنگ 1812 کشتی های جنگی با دو نوع توپ مجهز شده بودند. توپ های برد بلند که بین 9 تا 10 فوت طول داشته و می توانستند اهدافی تا 1٫5 مایل را هدف قرار دهند. اسلحه های کوتاه برد که 5 فوت طول داشته و می ...
ابروکاری زنان با درآمد روزی 3 میلیون تومان!
شوند معلوم نیست ابزار لازم از کجا تهیه می شود. ابزار پیرسینگ باید از فروشگاه های تجهیزات پزشکی خریده شود، اما چون این لوازم در فروشگاه های لوازم آرایشی بازار با قیمت بسیار پایین تر ارائه می شود احتمال این که فردی که پیرسینگ انجام داده به دلیل استفاده از ابزاری بی کیفیت و بدون استاندارد های بهداشتی دچار عفونت های شدید و حاد پوستی شود و ماه ها از مشکلات ناشی از آن رنج برد، بسیار بالا است ...
خطر مرگ به خاطر سندروم دل شکستگی
در افرادی که قبلاً دچار انسداد سرخرگ ها بوده اند. اما قلب تنها اندامی نیست که بر اثر غم آسیب می بیند. جیمز کُن، روانشناس بالینی و روان عصب شناسِ دانشگاه ویرجینیا، توضیح می دهد که رویداد های استرس زا قادرند بر دستگاه ایمنی هم فشار بیاورند. واکنش پیچیدۀ جنگ یا گریزِ بدنْ بهای کمی ندارد. برای پرتاب آبشاری از مواد شیمیایی که شما را قادر می سازد از دست یک خرس یا دزد فرار کنید، جسم باید ...
دانستنی هایی از جنس مدفوع!
به گزارش ملیت به نقل از عصر ایران به نقل از "مدیکال نیوز تودی"،تولید مدفوع یکی از روش هایی است که به دفع مواد زائد از بدن کمک می کند. به طور کلی، ما حدود 128 گرم مدفوع در روز تولید می کنیم. چیزی به عنوان عادی در زمینه دفع مدفوع وجود ندارد و یک فرد سالم ممکن است خیلی بیشتر یا کمتر از حد میانگین در روز این کار را انجام دهد. مدفوع در هر نقطه از جهان وجود دارد و یکی از اجزا ضروری در چرخه ...
10 نکته درباره بهداشت فردی آقایان
بیماری زا هستند. شستن دست ها با آب و صابون به مدت 20 ثانیه و یا بیشتر، یک راه برای سالم ماندن است. زیر بغل عرق زیر بغل علاوه بر خارش و ایجاد بوی بد و دور کردن افراد از شخص، سبب ایجاد لکه بر روی لباس ها می شود. بدن هر فرد بین دو میلیون تا چهار میلیون غده ی عرق دارد و غدد زیر بغل apocrine نامیده می شود. این غدد یک نوع مایع روغنی شامل چربی ها و پروتئین ها ترشح می کنند. این مایع ...
ارتباط تاری چشم با قند خون
دلیل این مشکل، وجود ویروس باشد، بدن شما به راحتی می تواند با این عفونت مبارزه کند. اگر از لنزهای تماسی استفاده می کنید، احتمالاً پزشک، از شما بخواهد تا برای مدتی استفاده از آن ها را کنار بگذارید. اگر چشم صورتی ناشی از باکتری باشد، شاید پزشک برایتان قطره آنتی بیوتیک تجویز کند. در صورتی که چشم صورتی به علت آلرژی باشد، پیشنهاد پزشک، قطره های چشمی برای کاهش خارش و تورم چشم خواهد بود. 5. شاید ...
توصیه های مهم برای مسافرت در دوران حاملگی
میوه و سبزی سالم باید مصرف شود و اگر آب منطقه مشکوک باشد باید برای خوردن و مسواک زدن از آب معدنی بسته بندی شده استفاده کرد و از مصرف دوغ محلی که با آب مشکوک درست شده و نیز یخ محلی اجتناب ورزید آب آلوده عامل انتقال الکل ها و نیز هپاتیت A, E. و اسهال مسافرتی است جوشاندن آب به مدت 3 دقیقه یا افزودن BLEACH سفید کننده 5 درصد مثل وایتکس یا 5 قطره TINCTUER IODION بتادین به نیم لیتر آب در مدت 30 دقیقه ...
بیماریهای که بعد از 40 سالگی به سراغتان می آید!
دستگاه ادراری و پروستات : هم مردان و هم زنان ممکن است پس از 40 سالگی عفونت های بیشتری را تجربه کنند. برای زنان، احتمال ابتلا به عفونت های دستگاه ادراری به واسطه نازک شدن دیواره های واژن و تغییرات در pH واژن افزایش می یابد. از آنتی بیوتیک ها می توان برای درمان این شرایط استفاده کرد. برای پیشگیری از عفونت های دستگاه ادراری، هیدارته نگه داشتن بدن و دفع ادرار پیش و پس از ...
درمانی های سریع و موثر خانگی برای خداحافظی با تبخال!
ایجاد تبخال می شوند، شناسایی کنید به احتمال قوی می توانید از بروز تبخال جلوگیری کنید. تقویت سیستم ایمنی بدن از طریق داشتن رژیم غذایی سالم و مناسب، تغییر سبک زندگی و احتیاط بیشتر در زمانی که به تبخال دچار شده اید، از مهم ترین عوامل کنترل و درمان تبخال به شمار می روند. دلایل بروز تبخال تبخال از طریق رابطه جنسی و به دلیل عملکرد ضعیف سیستم ایمنی و گاهی اوقات رژیم غذایی نا ...
ساواک چرا و چگونه تشکیل شد؟/عاقبت جنایتکاران پهلوی و شکنجه گران ساواک/ برنامه ها و شیوه های ساواک برای ...
لایحه مذکور مخالفت کردند. یکی از سناتورها به نام سناتور خواجه نوری این قانون را ظالمانه ترین قانون دولت خواند. وی با اشاره به ظلم و ستم هایی که از سوی مأموران نظامی با استفاده از این قانون می تواند صورت گیرد، این قانون را موجب محروم شدن مردم از تمام حقوق دمکراتیک و آزادی شان دانست . عباسقلی گلشائیان ، وزیر دادگستری وقت ، ضمن ردّ گفته های خواجه نوری به دفاع از لایحه مذکور پرداخت . او بیان کرد که این ...
دنیا برایم خاکستری است
به گزارش خبرنگار ایمنا از شهرستان شهرضا، برای نخستین بار در زمان تاسیس بنیاد امور بیماری های خاص، اصطلاح بیماری های خاص رایج شد و دیدگاه شهروندان را نسبت به گروهی از بیماران دگرگون کرد. تا پیش از این حتی علم پزشکی نیز تعریف دقیقی از آن نداشت و پزشکان نیز به سختی درمان، رنج زیاد و هزینه های گزاف درمانی این بیماران اعتراف می کردند. در ابتدا بیماران هموفیلی، دیالیزی و تالاسمی در شمار ...
چرا سکسکه می کنیم؟
... بیماری های جسمی نیز می تواند علت ایجاد کننده سکسکه باشد که از جمله می توان به بیماری های دستگاه مغز و اعصاب مثل صدمات، عفونت ها و ضایعات مغزی اشاره کرد. تحریک اعصاب محیطی مغزی نیز از علل مهم سکسکه است. همچنین می توان وجود جسم خارجی در گوش یا عفونت گلو ، گواتر، زخمهای معده ، عفونتهای داخل شکم، عفونت های ریوی را ذکر کرد که محرک سکسکه هستند. سکته های قلبی نیز گاهی عامل سکسکه هستند. ...
کشف سرنخ های جدیدی برای ابداع واکسن ایدز
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا و به نقل از فیز ، سیستم ایمنی، بهترین دفاع بدن برای مقابله با بیماری هایی مانند ایدز و سرطان است. یک گروه بین المللی از پژوهشگران سعی دارند سیستم ایمنی را تحت کنترل درآورند تا سرنخ های جدیدی برای ابداع واکسن ایدز کشف کنند. پروفسور “مارک بروکمن”(Mark Brockman)، استاد “دانشگاه سایمون فریزر”(SFU) کانادا و پژوهشگران “دانشگاه کوازولو ناتال” (UKZN ...
خوراکی هایی مغذی برای سلامت زنان
محافظت نشده، بیماری التهابی لگن، آندومتریوز، مسائل روانشناختی و تغییرات هورمونی باشد. عوارض جانبی جلوگیری از بارداری و استفاده از محصولات بهداشتی زنانه نیز بر سلامت واژن تاثیر می گذارند. واژن سالم PH طبیعی اسیدی و مقدار زیادی باکتری های سالم و مفید را برای مبارزه با عفونت داراست. بهداشت خوب و غذاهای مفید می تواند باعث حفظ سلامت واژن شود. ماست یونانی خوردن ماست یونانی به طور روزانه ...
10 بیماری شایع پس از 40 سالگی
از آن را به همراه داشته باشد. در شرایطی که برخی سنگ های کلیه به خودی خود از بدن دفع می شوند، برای خارج کردن برخی دیگر ممکن است به انجام عمل جراحی نیاز باشد. تغییرات در رژیم غذایی و تأمین آب مورد نیاز بدن می تواند به پیشگیری از عود این شرایط کمک کند. سنگ های کلیه در مردان نسبت به زنان شایع تر هستند. عفونت های دستگاه ادراری و پروستات هم مردان و هم زنان ممکن است پس از 40 سالگی ...
7 غذای خوب برای تقویت گوارش
سیب منبعی غنی از پکتین، نوعی فیبر محلول است. پکتین به حجیم شدن مدفوع کمک می کند و از همین رو معمولاً برای درمان اسهال و یبوست مورد استفاده قرار می گیرد. از دیگر آثار پکتین می توان به کمک به کاهش عفونت های روده و التهاب روده بزرگ اشاره کرد. رازیانه رازیانه معمولاً برای افزودن عطروطعم به غذاها مورد استفاده قرار می گیرد. فیبر داخل رازیانه به جلوگیری از یبوست و تنظیم ...
دلایل و درمان سردی پاها
بدن گفته می شود که فاصله ی دورتری نسبت به ارگان های حیاتی بدن دارند. بنابراین کاهش جریان خون در دوراندام ها مثل پا و یا دست، به حفظ جریان خون و دما در ارگان های حیاتی و مهم تر کمک می کند. البته این کاهش جریان خون اگر طولانی مدت شود، می تواند موجب کاهش اکسیژن در اندام مربوطه شود که شاید باعث تغییر رنگ آن عضو از بدن به رنگی متمایل به آبی شود. معمولاً این علائم در شرایط سرمای موقت، خطرناک ...
دلایل گاز و نفخ شکم
. این شرایط پس از تجربه یک اختلال گوارشی مانند اسهال و استفراغ یا عفونت شایع است. به دلیل این که pH معده به تغییر سریع تمایل دارد، تولید گاز می تواند افزایش یابد و موجب افزایش جمعیت برخی باکتری های خاص شود. در این شرایط مصرف هر چه بیشتر پروبیوتیک و مواد غذایی پروبیوتیک ایده خوبی محسوب می شود. از این طریق به افزایش جمعیت باکتری های سالم و دوستدار دستگاه گوارش کمک می کنید. ...
علل بروز تاول پوستی
چنین بیماری ژنتیکیای فوتوسنسیتیویتی (Photosensitivity) گفته میشود. 2.اختلالات ایمنی بدن در گروه دیگر بیماریهای زمینهساز تاول، ساختمان پوست طبیعی و سالم است اما ایمنی بدن مشکل دارد. به این ترتیب سیستم ایمنی علیه ساختار پوست فعال میشود و بعضی از اجزای طبیعی داخل ساختمان پوست را که مانند سیمانی بین آجرها عمل میکند، بیگانه میداند. در نتیجه باعث جدا شدن بخشهایی از پوست و ایجاد تاول ...