سایر منابع:
سایر خبرها
گیاه دارایی پرورش دهید تا خانه تان پر از رنگ شود
گیاه نپوسند، باید اجازه دهید سطح خاک در بین دو آبیاری به طور کامل خشک شود. اگر گیاه دارایی تان را در گلدان کاشته اید، چون سیستم ریشه ای گیاه کمتر خواهد بود، نیاز به آبیاری بیشتری خواهد داشت. برای آنکه دست تان بیاید چند روز یک بار باید گیاه را آب دهید، خاک گیاه را مرتبا بررسی کنید و زمانی که سطح خاک آن کاملا خشک شد آنقدر به گیاه آب بدهید تا آب اضافی از سوراخ های زهکش گلدان خارج شود. آبیاری را در فصل ...
سفید کردن راحت انگشتر نقره در خانه با سس
زیورآلات نقره سیاه شده را چگونه تمیز کنیم؟ نقره فلزی ضد باکتری است و میکروب ها که در مجاورت هوا قرار دارند با نشستن روی نقره اکسید می شوند و باعث لکه دار شدن شی نقره براق می شوند که البته آن لکه ها به آسانی با استفاده مداوم و لمس کردن شی نقره قابل پاک شدن است. یکی از معضلاتی که خانم ها با آن روبرو هستند این است که نقره و زیورآلات نقره ای پس از چند سال استفاده سیاه و تیره می ...
ویتامین E و هر آنچه باید در مورد آن بدانید
ویتامین E یک ویتامین محلول در چربی است، بر همین اساس برای جذب در بدن به چربی نیاز دارد. این ماده مغذی در مواد غذایی بسیاری، از جمله روغن های گیاهی، گوشت قرمز و ماکیان، تخم مرغ، میوه ها، و سبزی ها یافت می شود. همچنین، مکمل های ویتامین E نیز در دسترس هستند. ویتامین E به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل کرده و در برابر رادیکال های آزاد از سلول های بدن انسان محافظت می کند. همچنین، این ویتامین به ...
این میوه ها شما را از بی خوابی نجات می دهند!
مختلف شود. به علاوه، پروتئین مرغوب موجود در بادام می تواند سطح قندخون را در طول خواب ثابت نگه دارد. ثابت ماندن قندخون در طول خواب باعث می شود پریدن از خواب و احساس گرسنگی در طول شب به حداقل ممکن برسد. به همین دلیل بهتر است در وعده شام، حدود 35 گرم بادام خام را به سالاد خود اضافه کنید یا 4 تا 5 عدد بادام را یکی، دو ساعت پیش از خواب میل کنید. گیلاس ملاتونین هورمون مسئول چرخه ...
راه های درمان خلط گلو
خانگی درمان خلط گلو، روغن اوکالیپتوس می باشد. روغن اوکالیپتوس نباید به طور مستقیم به پوست اعمال شده و هرگز نباید آن را خورد. برای استفاده از این روش مقداری روغن اکالیپتوس را با روغن های رقیق کننده مانند روغن نارگیل مخلوط کرده و در ناحیه قفسه بمالید. این روغن باعث بروز سرفه و تخلیه خلط از بدن می شود. کمپرس گرم: برای کمک به تخلیه بیشتر مخاط و خروج از بینی، کمپرس گرم را در ...
بهترین روش شستن پرده های توری
ستاره | سرویس خانه داری - بهترین روش برای شستن پرده توری چیست؟ پرده ها همیشه پر از گرد و غبار و دوده هستند و تمیز کردن آن ها دغدغه مشترک بسیاری از افراد است. در این مقاله بهترین روش شستن پرده توری را همراه با چند نکته مهم در این باره ارائه داده ایم. گرد و غبار و دوده های موجود در هوا به دنبال بهترین جا برای ساکن شدن هستند و چه میزبانی بهتر از پرده های توری؟! اگر همین الان از نزدیک به ...
هنر اصفهانی، دشمن بیماری!
گفت جوان هایی که در این زورخانه ورزش باستانی انجام می دهند، سالم تر هستند. چراکه او معتقد بود با انجام ورزش های آن مثل چرخش و تابیدن زورخانه ای، صفرای بدن پسران که بالاست و با افزایش آن، سوخته اش تبدیل به سودا می شود، در این صورت تخلیه و باعث نمی شود مغز آنها در اثر سودا سرد شود و گرایش به اعتیاد پیدا کنند . جالب است که در زورخانه ها مرام، معرفت و جوانمردی آموزش داده می شود و نوای گرم ضرب و زنگ و ...
هفت شوینده که پاک کننده سلامتی اند
دستگاه تنفسی، پوست و چشم می شود و مواجهه با حجم زیاد این گاز برای بدن انسان بسیار خطرناک است. زیرا این گاز با آسیب رساندن به شش ها می تواند سبب مرگ فرد شود.ترکیبات چهارتایی آمونیوم: این ترکیبات مواد شیمیایی هستند که پتانسیل تشدید آسم را در افراد مبتلا دارند و حتی باعث افزایش خطر ابتلا به آسم در افراد سالم می شوند.اتانول آمین: مونو اتانول آمین در صورت تماس با چشم می تواند سبب تحریک شدید با علائم ...
بهترین روغن ترمیم کننده برای انواع موها
حساسیت نخواهد کرد. چنانچه از روغن های طبیعی برای از بین بردن آسیب دیدگی موهای خود استفاده میکنید، نوع شوینده ای که استفاده میکنید مهم است چرا که ترکیبات شوینده قوی که در فرمولاسیون شامپوهای رایج بازار استفاده میشود، خود باعث آسیب دیدگی بیشتر موها میگردد. شامپو 5 گیاه آتو با فرمولاسیون تخصصی برای انواع موهای آسیب دیده و رنگ شده فرموله گردیده و علاوه بر آن از عصاره غلیظ و باکیفیت گیاهانی چون انجیر، جوانه گندم، دانه انار، بابونه و لیمو ترش در آن استفاده شده است که با این وجود درصد بالای رضایت مصرف کنندگان را به دنبال داشته است. منبع: پارسی طب ...
دمنوش اسطوخدوس
، متخصص گیاهان دارویی، اسطوخدوس گیاهی است دارای طبیعت گرم و خشک و سرشار از خاصیت. اگر ضعف اعصاب دارید و بی حال هستید یا همیشه استرس دارید و دچار افسردگی هستید، این دمنوش برای شما مفید است. سردردی ها به ویژه آنهایی که میگرن دارید، از این دمنوش غافل نشوید، همین طور اگر التهاب عضلانی و درد مفصلی و آرتروز دارید. در خصوص دیگر خواص این گیاه می توان گفت در تقویت سیستم گوارشی، دستگاه تنفسی و حافظه موثر ...
آموزش کامل بهترین روش شستشوی سبزیجات
این بخش از نکات خانه داری مهم نمناک با بهترین روش شستشوی سبزیجات شما را آشنا خواهیم کرد. اولین مرحله پاک کردن سبزی در اولین مرحله باید سبزی را پاک سازی کنیم یعنی همه برگ های زرد، چوب ها و گل و لای سبزی را از آن جدا کنیم و در صورت لزوم یک آب سطحی هم روی سبزیجات بگیریم. دومین مرحله انگل زدایی در این مرحله ظرفی را پر آب می کنیم و به ازای هر لیتر آب در آن 2 ...
روش صحیح تمیز کردن و برق انداختن اجاق گاز
تیغ استفاده کنید. تنها کاری که شما باید انجام دهید این است که تیغه تیغ را در زاویه ای نگه دارید و آن را محکم بگیرید. هنگامی که لکه های سوخته را از شعله های اجاق گازتان کندید، می توانید بقیه مواد را به صورت معمول پاک کنید. نکات نهایی تمیز کردن اجاق گاز: قبل از امتحان هر کدام از این روش ها، اطمینان حاصل کنید که اجاق گاز سرد است . با یک دستمال کاغذی مرطوب، هر گونه خرده و تکه ...
مهم ترین اصول مراقبت از یخچال و فریزر
غلیظ شده گوگان تمیز کنید.با گذشت زمان، واشرهای دیگر پوشانده می شوند و دیگر مهر و موم نمی کنند و یخچال و فریزر ها کارآیی خود را از دست می دهند. گفته می شود شده که واشرها بعد از چند سال ضعیف، شل و پاره می شوندو هنگامی که این اتفاق می افتد، هوای گرم وارد یخچال و فریزر می شود و باعث می شود که گرما از بین نرود این بدان معنی است که مصرف انرژی و صورتحساب برای شما بیشتر می شود ؛ خوشبختانه، واشر ارزان قیمت ...
روش رنگ کردن لباس و شلوار جین در خانه
شیوه های مختلف رنگ کردن لباس ها و شلوار جین همه ما برخی از لباس هایمان را بیشتر از بقیه دوست داریم اما لباس ها به مرور زمان کهنه می شوند و رنگشان می رود. آیا راهی است که بتوانیم دوباره از این لباس های قدیمی خود استفاده کنیم ؟شما می توانید با کمی خلاقیت در خانه و استفاده از نکات و روش رنگ کردن لباس که در ادامه این بخش از خانه داری نمناک ارائه می دهیم لباس های قدیمی خود را به زیبایی ...
راهنمای خرید سینی
لبه دار بزرگ دیانا مناسب برای سرو انواع نوشیدنی یا میوه و شیرینی پاسخگوی مصرف خانگی یا جشن ها و تشریفات است. این ظروف تهیه شده از آلیاژ مرغوب و بهره گیری از بهترین متد آبکاری بوده و قابلیت شست و شو دارد. روش تولید این کالا به گونه ای است که آب به سطح آلیاژ داخلی نفوذ نمی کند و در نتیجه رنگ آن برای همیشه ثابت می ماند. این موضوع باعث می شود حتی در صورت استفاده از این کالا در محیط های مرطوب کوچک ترین ...
تاثیر بی نظیر یک داروی گیاهی در سلامت بانوان
کار باعث می گردد نوزاد با خوردن شیرمادر دچار درد شکم نشود. کریمی در ادامه اظهار کرد: به مادران توصیه می شود از لبنیات و مایعات مفید به وفور استفاده کنند، همچنین به مصرف مکمل هایی همچون آهن و ویتامین دی را که در دوران بارداری مورد استفاه قرار می داند، ادامه دهند. وی درباره اهمیت مکمل ها در دوران شیر دهی تصریح کرد:به دلیل آنکه نیاز مادر به آهن در دوران شیر دهی بیشتر از دوران ...
چاقی برای سلامتی چه خطراتی دارد
برای افراد احساس سیری ایجاد کنند. افرادی که ناراحتی معده دارند و نمی توانند از میوه ها و سبزی خام استفاده کنند از خورش های سبزی که زود هضم هستند، استفاده کنند یا میوه ها را به صورت پخته و کم شیرین مصرف کنند. چه کنیم تا دوباره چاق نشویم هنگام رژیم غذایی، ورزش های مداوم و دائمی باید انجام شود. حتی اگر با رژیم غذایی وزن زیادی هم کم شود اگر ورزش های مورد نیاز نیم ساعت صبح ها و یک ...
نکاتی برای حفظ سلامت رانندگان جاده
این که بیش از حد به موضوعات مختلف فکر کنید. خوب است بدانید که گاهی اوقات بیش از حد فکر کردن هم خوب نیست. در واقع متمرکز شدن روی یک موضوع به مدت خیلی طولانی می تواند فکر شما را خراب کند و حتی باعث واکنش های احساسی شود. ما در اینجا برایتان توصیه هایی داریم: * از کتاب های صوتی استفاده کنید. خرید و یا اجاره کتاب های صوتی و گوش دادن به نویسندگان مورد علاقه تان هنگام رانندگی کمک می کند تا شما ...
اگر درگیر عشق یک طرفه شده اید بخوانید!
بپذیرید و قبول کنید که محبوب تان علاقه ای به شما ندارد، مسیر درستی انتخاب کرده اید . اگر همیشه احساس خود را به طرف مقابلتان نشان دهید در او احساس برتری ایجاد می شود. هنر و درد و دل کردن برای کنار گذاشتن عشق یک طرفه با نزدیکان تان که در رابطه ی عاطفی خود دچار مشکل شده اند ، درباره ی احساسات تان صحبت کنید و از آنها درباره اینکه چگونه به زندگی ادامه دادند و برای خلاص شدن از این ...
فاطمه گودرزی: دوست دارم نقش منفی بازی کنم
روزنامه همشهری - نیلوفر ذوالفقاری: در حافظه بینندگان سینما و تلویزیون، چهره و نام فاطمه گودرزی با نقش هایی گره خورده که دلسوز، مهربان و پر از آرامش بوده اند. این شب ها گودرزی با سریال لحظه گرگ و میش مهمان خانه هاست؛ سریالی که روایتگر داستان های اعضای یک خانواده صمیمی در سال های پرالتهاب دفاع مقدس است و توانسته توجه مخاطبان زیادی را جلب کند. توران لحظه گرگ و میش، نقش مادرانه ای است که ...
دلیل خرابی شدن باتری در هوای سرد و گرم چیست؟
حادتر می کند. مشکل اینجاست که وقتی هوا سرد است غلظت روغن موتور بیشتر می شود مخصوصا اگر از روغن موتور با درجه گرانروی ثابت استفاده کنید که درجه گرانروی متغیر برای هوای سرد و گرم نداشته باشد. وقتی غلظت روغن افزایش می یابد چرخاندن موتور دشوارتر خواهد بود که درنتیجه باعث می شود موتور استارت شدت جریان بیشتری مصرف کند. رانندگی در زمستان نیز معمولا فشار بیشتری به باتری تحمیل می کند زیرا هنگامی که ...
ترک لب کودکان، بهترین روش های درمان
یا لیس زدن لب ها در هفته های اولیه تولد کودک تمایل به مکیدن هر شیء در دسترس بسیار است. کودک برای این کار لب های خود را فشار می دهد و همین می تواند باعث ترک لب ها شود. چگونه از ترک لب کودکان جلوگیری کنیم؟ جلوگیری از ترک لب ها همیشه بهتر از درمان است. برای این کار همیشه دمای هوای منزل را متعادل نگه دارید و در صورت نیاز از مرطوب کننده استفاده کنید. کودک خود را با پارچه های مناسب ...
چطور کمری باریک داشته باشیم
غیر قابل تحمل در طول روز است چون شما را هیدراته نگه می دارد. خوردن وعده های غذایی کوچکتر : وعده های غذایی کوچک تر و با فواصل زمانی کم به جای انتخاب وعده های غذایی بزرگ، یکی از رازهای کاهش وزن و کاهش دور کمر است. وعده های غذایی مکرر و کوچک باعث افزایش تحریک سوخت و ساز بدن، و احساس سیری طولانی مدت می شود. اجتناب از گوشت های فراوری شده : برای کاهش وزن از مصرف گوشتهای فراوری شده ...
جیب های خالی در بازار شب عید/ سود 6 هزارتومانی دولت از واردات هر کیلو گوشت/ گرانی اجاره بها مردم را ...
تا 1000 یورو در تن می توان از هزینه واردات گوشت کم کرد. انحصار در واردات گوشت چطور ایجاد شد رئیس انجمن دوستی ایران و برزیل با اشاره به اینکه سیاست واردات در کشور هم به درستی پیش نرفته است، گفت: زمانی سازمان دامپزشکی کشور در دادن مجوزهای واردات بسیار سختگیرانه عمل می کرد و اصرار داشت که این واردات حتماً از برزیل انجام شود و باعث شد اولاً انحصار در واردات صورت گیرد و دوم اینکه ...
بی خوابی مضر با چاشنی آدامس کافئین!
خواهد شد که بسته به دوز آدامس های مختلف متفاوت است، میزان دوز موثر برای افراد بزرگسال حداکثر به صورت روزانه 300 الی 400 میلی گرم در نظر گرفته شده است اما چون افراد مختلف از نظر متابولیسم بدن متفاوت هستند تاثیرات آن متفاونت خواهد بود. مصرف کافئین زیاد برای برخی افراد حتی با دوز پایین عوارضی مثل تپش قلب، سر درد و سرگیجه را در پی داشته باشد و در برخی افراد خوردن حتی یک آدامس می تواند باعث ...
جادوی گوجه فرنگی عسل و شیرین بیان
پوستی بهتر و شاداب تر کمک می کند. نکاتی مانند ورزش کردن و خواب کافی از این قبیل کارهاست. 5- بیشتر محصولات شیمیایی ضد پیری ساختار پوست را به هم می ریزد، درحالی که محصولاتی با منشأ گیاهی عملکرد طبیعی پوست را مختل نمی کند. یکی از مواد شگفت انگیز ضد پیری جلبک دریایی است. هر زمانی که از کرم ها و محصولات مراقبت های پوستی استفاده می کنید با نوک انگشتتان کرم را به سمت بالا بمالید. برای خلاص شدن از پف زیر چشم هم راه حلی ساده را به شما پیشنهاد می کنیم: مقدار کمی شیر سرد را روی پنبه بریزید و 15 تا20 دقیقه بگذارید روی چشم هایتان بماند. ...
روغن چریش چیست و چه خواصی دارد؟
باعث جلوگیری از ناراحتی لثه، بوی بد دهان، عفونت دندان و دندان درد می شود. دم کرده برگ های درخت چریش سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و فشار خون بالا را درمان می کند. زنان حامله یا شیرده نباید چریش و محصولات آن را استفاده کنند، چون چریش می تواند باعث سقط جنین در زنان حامله و مسمومیت نوزادی که از مادر شیر می خورد بشود. بیشتر بخوانید: خواص روغن اسپند چیست و در درمان چه بیماری هایی ...
تشخیص بیماری ها از روی بوی دهان
. همچنین بزاق ترکیب های حاصل از باکتری های پوسیدگی زا را خنثی و به پیشگیری از پوسیدگی کمک می کند. بنابراین یکی از عوارض کمبود بزاق می تواند بوی بد دهان باشد. کم آب شدن بدن به هر دلیلی مثل تشنگی و گرسنگی طولانی یا مصرف برخی دارو ها می تواند باعث خشکی دهان شود. بیماری لثه اگر دهان بوی فلز بدهد نشان می دهد که باکتری هایی که روی خط دندان و لثه شما هستند باعث التهاب و حتی عفونت لثه ...
جدیدترین خواص و مضرات تخم شربتی (دانه چیا) و بهترین زمان و نحوه مصرف
های دور کمرتون رو کاهش میده بلکه به طور کلی به کاهش وزن شما کمک می کنه. دقت کنید که بهترین راه استفاده از تخم شربتی این هست که مقداری از اون رو داخل آب یا شیر بریزید و بگذارید حداقل 2 ساعت (یا در طول شب) بمونه و حسابی آب جذب کنه تا تمام مواد مغذی ش. به راحتی در بدن آزاد بشن. این باعث می شه که کمتر احساس گرسنگی کنید و اگر این کار را روزانه 3 بار، 1 ساعت قبل از غذا و به مدت 4 ماه انجام بدید ...
خواص کندر: 40 خاصیت باورنکردنی کندر و نحوه استفاده از آن
...> 6. کاهش علائم آرتریت صمغ درخت بوسولیا یا کندر می تواند از الاستاز سلول های خونی که می تواند باعث علائم آرتریت شود جلوگیری کند. این خاصیت به دلیل خواص ضد آرتریتی و ضد التهابی کندر است. مطالعه انجام شده توسط بدریا در 2004 نشان داد که پس از یک ماه درمان بیماران مبتلا به آرتریت با روغن کندر، کاهش قابل توجهی در درد مفاصل این بیماران مشاهده شد. 7. کاهش فشار خون کندر ...