سایر منابع:
سایر خبرها
بهترین دستگاه تصفیه آب خانگی نیترات و آرسنیک چیست
آب آشامیدنی شهری با توجه به وجود آلودگی در هوا و آب های زیر زمینی از کیفیت مناسبی برای سلامت بدن انسان برخوردار نیست و این موضوع میتواند ضربه های جدی به بدن وارد نماید . از کمترین آنها که املاح درشت و شن و ماسه هستند که باعث بروز سنگ کلیه در بدن خواهند شد و کلر نیز که باعث ریزش مو و چروک شدن پوست میشوند تا املاح بسیار ریزی که حتی به چشم هم دیده نمیشوند همچون نیترات ، نیتریت و آرسنیک که مضرترین املاح داخل آب میباشند . ...
رابطه تستوسترون و آکنه
.... زمانی که سبوم بیش از حد تولید می شود، این شرایط می تواند به مسدود شدن منافذ پوست با ذراتی مانند چربی، سلول های مرده پوست و گرد و غبار منجر شود. حضور باکتری ها در این منافذ مسدود شده به تشکیل جوش منجر خواهد شد. این تغییرات هورمونی در زمان بلوغ رایج هستند که طی آن سطح تستوسترون در یک نوجوان می تواند به واسطه عوامل استرس زا و موقعیت های مختلف زندگی افزایش یابد. این شرایط تولید سبوم را ...
گزارش اولیه دوازدهمین همایش سالانه انجمن علوم سیاسی ایران
این زمینه بسیار است. با در نظر داشتن این نگاه، شیوه صورت بندی مساله پیش رو تغییر می کند. در نظریه سیستم ها این وضعیت را آشوب می خوانند. یکی از ویژگی های آن این است، تغییرات کوچک به تحولات کلان منجر و رفتارها غیرخطی می شود. برای صورت بندی آشوب نیازمند یک دستگاه نظری است. بدون نگاه کردن به آن پیشینه تکاملی که وضعیت موجود را ایجاد کرده، چنین امری غیرممکن است. نگریستن به آن پیشینه ...
بیماری گواتر و روش های درمانی آن را بهتر بشناسید
اخته را در رژیم غذایی خود بگنجانید. توجه داشته باشید در موارد خاص، گواتر می تواند به علت ید بیش از حد نیاز بدن ایجاد شود. بنابراین لازم است که قبل از افزایش مصرف ید با پزشک مشورت کنید. 2. به جای نمک از پودر جلبک دریایی استفاده کنید کِلپ، کتانجک یا اشنه دریایی نوعی جلبک بزرگ بوده که منبع غنی از ید محسوب شده و می تواند در درمان گواتر موثر واقع شده و بر عملکرد تیروئید ...
طرز تهیه شربت گل ختمی و خواص آن
ختمی را در یک لیوان آب جوشیده سرد شده یا عرق کاسنی ریخته و 8 ساعت صبر کنید تا خیس بخورد. سپس شربت گل ختمی را صاف کرده، در صورت تمایل یک قاشق غذاخوری عسل به آن اضافه کرده و میل کنید. خواص گل ختمی صابون گل ختمی برای سلامتی پوست مفید بوده و به جوانسازی پوست کمک می کند. مایع لزج موجود در ساقه و ریشه ی این گیاه به درمان جای زخم، جوش، التهابات پوستی و سوختگی ...
چای بهتر است یا قهوه؟
...، مشخص شد قهوه و چای هر دو در کل نوشیدنی های مفیدی هستند. سازمان جهانی سلامت WHO در آخرین تحقیقاتش روی مواد سرطان زا به این نتیجه رسیده است که قهوه جلوی عود سرطان کولن را پس از درمان آن می گیرد. تحقیقات دیگر نشان می دهد مصرف قهوه ممکن است از آلزایمر و پارکینسون جلوگیری کند. مطالعات زیادی نشان می دهد احتمال ابتلای چای خور ها به سرطان های پوست، سینه و پروستات کمتر است. محققان ...
هفته دوازدهم جنین، توصیه های مهم به مادران
ادرار - خستگی - بزاق بیش از حد - نفخ یا گاز شکم - حس بویایی بالا - افزایش ترشح زنانه - سردرد های گاه به گاه رحم در حال رشد است تا بتواند به سرعت رشد جنین برسد و یک زن که باردار ممکن است در طول 12 هفته احساس نیاز به لباس های راحت تر و حتی لباس های بارداری کند. خطر ابتلا به عفونت ادراری (UTI) در دوران بارداری وجود دارد و باید علائم آن را بشناسید و در ...
طرز تهیه فرنی نوزاد، چند نوع خوشمزه
برنج را با آب و شکر روی حرارت قرار دهید تا به جوش بیاید. - سپس شیر را اضافه کرده و فرنی را هم بزنید تا غلیظ شود. - غلظت فرنی این فرنی باید از شیر مادر کمی بیشتر باشد. نکته: اگر می خواهید این فرنی را با شیر گاو تهیه کنید بهتر است که قبل از مصرف آن را کاملاً بجوشانید تا از بابت سلامت شیر مطمئن شوید. فرنی با شیر خشک مواد لازم - 2 قاشق مربا خوری آرد برنج ...
تغییرات بدن در بارداری، بیشتر بدانید
ظاهری پوست خود را تجربه خواهند کرد. اگر چه اکثر موقت هستند، بعضی – مانند علائم کشش – می توانند تغییرات دائمی ایجاد کنند. علاوه بر این، زنان که برخی از این تغییرات پوستی را در دوران بارداری تجربه می کنند احتمال بیشتری برای بارداری های آینده یا حتی مصرف قرص های ضد بارداری دارند . تغییرات مو و ناخن بسیاری از زنان تغییرات در رشد مو و ناخن در دوران بارداری را تجربه می کنند. گاهی اوقات ...
قرص ویتامین دی در بارداری، طریقه مصرف و عوارض
غذاهایی که حاوی ویتامین D هستند و دریافت ناکافی نور خورشید ممکن است منجر به کمبود ویتامین D شود. نوزادان پستاندار، افراد مسن، افراد خانه دار و افرادی که دارای پوست تیره هستند، در معرض خطر کمبود ویتامین D هستند. افراد مبتلا به مشکلات جذب چربی به علت بیماری مانند بیماری کرون، فیبروز کیستیک، جراحی بایپشت معده یا داشتن شرایط کبد یا کلیه ممکن است ویتامین D را از رژیم غذایی خود دریافت نکنند. شما نیاز ...
ارائه آخرین روش های تشخیص و درمان بیماری ها در نشست استپ
نشست گفت: مصرف داروها هر روز در حال افزایش است و در بعضی موارد کل هزینه زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد. وی با تاکید بر اثر تغییر سبک زندگی در بهبود بسیاری بیماری ها نیز گفت: از یک طرف گزینه های درمان محدود است و از طرف دیگر مصرف درازمدت داروها در یک زمان طولانی، برای درمان برخی از بیماری ها عوارض زیادی را پدید می آورد. پروفسور عادل النگر اولین سخنران این نشست بود که در ...
طرز تهیه ماسک دارچین و عسل
آنتی بیوتیک و ضدعفونی کننده است برای همین می تواند باکتری های مسئول بروز جوش ها را ناکار کند. استفاده از عسل به عنوان ماسک مانع از تکثیر باکتری ها در سطح پوست می شود. این ماده ی غذایی ترشح سموم را کنترل می کند برای همین هم منافذ پوست را تمیز کرده و می بندد. آنتی اکسیدان های موجود در عسل پوست را مرطوب و از بروز چین و چروک جلوگیری می کند. خواص دارچین و تاثیر آن روی پوست: دارجین ...
خداحافظی با چروکیدگی لب ها با ترفند های خانگی
پوست صورت این است که برنامه های غذایی مناسبی برای پوستتان داشته باشید. افرادی که می خواهند پوست آن ها کمتر در معرض چین و چروک قرار بگیرد باید در طول روز آب کافی بنوشند، چند وعده میوه و سبزی بخورند، تا حد امکان دور مصرف قند و شکر را خط بکشند، کمتر غذا های پرچرب و سرخ شده مصرف کنند و استفاده از سبزی های برگ سبز، مغز های خام و محصولات بر پایه سویا را به عنوان خوراکی های تولید کننده کلاژن در بدن فراموش نکنند. هفته نامه سلامت ...
زمان شروع علائم بارداری، اولین نشانه های آن
را حساس تر می کند. نوسانات خلقی در دوران بارداری شایع است و ممکن است باعث افسردگی، تحریک پذیری بیش از حد، اضطراب و ناامیدی شود. 8. تکرر ادرار و بی اختیاری در دوران بارداری، خون بیشتری در بدن پمپ می شود. افزایش خون موجب بیشتر شدن مایعات موجود در کلیه ها شده و در نهایت منجر تولید ادرار بیشتر در مثانه می شود. هورمون ها نیز نقش مهمی در این میان دارند. در اوایل بارداری تکرر ادرار و بی ...
با این نوشیدنی ها کبد خود را پاکسازی کنید
تر محسوب می شود. افزون بر این، آب سبزی ها دسترسی و جذب مواد مغذی را برای بدن تسهیل می کند. برای بهره مندی از فواید بیشتر می توانید آب سبزی های برگدار را با آب هویج ترکیب کنید تا نوشیدنی شما از عطر و طعم بهتری نیز برخوردار شود. قسمت های مختلف بدن از مصرف روزانه آب سبزی های برگدار سپاسگزار شما خواهند بود. چای سبز اگر در پی یک ابر نوشیدنی هستید، چای سبز از بهترین گزینه های موجود ...
رنگ به رنگ مفهوم معبر را تغییر داده اند
چهارراه ولیعصر در خیابان ولیعصر دستفروش ها همپای مغازه داران شروع می کنند و همپای آنها تعطیل می کنند. هیچ کس مزاحم آن دیگری نیست. آنجا قانونی نانوشته حاکم است. از دستفروش ها بپرسید بین شما و مغازه داران بحثی نیست؟ لب از لب باز نمی کنند. توافقی نانوشته و غیرعلنی به همزیستی میان آنها منجر شده است. یکی از آنها که شلوار می فروشد در پاسخ به این سوال می گوید: من نمی دانم . سوال دیگر این است که ...
سیگار عامل 12 نوع سرطان/صداهای بدن نشان از بیماری است
خورشید می تواند بدن شما را به تولید بیش از حد ملانین (رنگدانه که رنگ پوست شما را تعیین می کند) تشویق کند و نور خورشید بیش از حد مخصوصا برای چشم می تواند باعث ایجاد رنگدانه در اطراف پوست چشم شود . پیری طبیعی پوست یکی دیگر از علل رایج تیرگی پوست دور چشم محسوب می شود، با افزایش سن پوست سست تر می شود همچنین چربی و کلاژن مورد نیاز برای حفظ الاستیسیته کاهش می یابد و به دنبال آن رگ های خونی تیره ...
■ اقامه نماز، اولین وظیفه حاکم اسلامی
مُؤْمِنٌ فَلَنُحْیِیَنَّهُ حَیاةً طَیِّبَةً به این حیات گوارا می دهیم. این را باز کنم. اول گفته من، یعنی هرکس. کلمه من در قرآن زیاد است. اینطور نیست که با چه لهجه ای باشد، با چه نژادی باشد، بچه کجا باشد، شرقی و غربی، سفید پوست و سیاه پوست، سرخ پوست، هیچی، هرکس یعنی برنامه های الهی یک سنت رسمی است. مَنْ عَمِلَ صالِحاً عمل صالح، عمل صالح یک معنای وسیعی دارد. عمل صالح، یک زمان عمل صالح این بود که آدم آب ...
این ده موجود ممکن است باعث پیدایش زامبی ها شوند!
فکر کردن به اینکه ممکن است زامبی ها یا مردگان متحرک واقعی باشند، واقعا ترسناک است، با این وجود تقریبا همه ما می دانیم که زامبی ها فقط موجوداتی خیالی هستند. با گروه سرگرمی ایران ناز همراه شوید تا با ده موجود ممکن است باعث پیدایش زامبی ها شوند آشنا شوید! ولی باید به شما بگوییم زیاد هم از خیالی بودن زامبی ها مطمئن نباشید! شاید زامبی هایی که در فیلم هایی مثل رزیدنت اویل یا سریال واکینگ دد ...
با این مواد کبد خود را پاکسازی کنید
دسترسی و جذب مواد مغذی را برای بدن تسهیل می کند. برای بهره مندی از فواید بیشتر می توانید آب سبزی های برگدار را با آب هویج ترکیب کنید تا نوشیدنی شما از عطر و طعم بهتری نیز برخوردار شود. قسمت های مختلف بدن از مصرف روزانه آب سبزی های برگدار سپاسگزار شما خواهند بود. چای سبز اگر در پی یک ابر نوشیدنی هستید، چای سبز از بهترین گزینه های موجود است. چای سبز سرشار از آنتی اکسیدان هاست که با ...
بیماری هایی که بوی بد دهان را بلند می کنند
به خودی خود از بین می رود، اما اگر این طور نشد با آنتی بیوتیک بهبود می یابد. آنتی بیوتیک دهان را تا حد ممکن پاک می کند همچنین می توانید برای نتیجه بهتر روزانه چند بار دهانتان را با آب نمک بشویید. نارسایی کبد بوی شیرینی و کپک در دهان احتمالا نشان از عارضه فتور هپاتیکوس دارد و نشانه این است که کبد به درستی کار نمی کند و بیماری کبد پیشرفت کرده است. از جمله نشانه های دیگر نارسایی کبد ...
افزایش طول عمر با نوشیدن آب به روش ژاپنی ها
مثل هندوانه و مرکبات مصرف آب سبب ضعف می شود، زیرا مصرف آب موجب فساد هضم در معده می شود؛ همچنین بعد از خوردن زردآلود نیز مصرف آب مضر است. نوشیدن آب بعد از فعالیت جنسی مضر و ممنوع است. خوردن آب بلافاصله بعد از غذا سبب کاهش حرارت معده و سو هاضمه می شود. بهترین زمان نوشیدن آب چه زمانی است و چرا؟ دو لیوان آب در صبح بعد از بیدار شدن (به فعال کردن اعضای داخلی ...
فراموشی هایی که آلزایمر نیستند
به آشفتگی ذهن گردند. گاهی اوقات اینکه نمی توانید کلیدتان را بیابید می تواند نشانه ای از کمبود ویتانین B12 باشد و اگر این امر دلیل فراموشی شما باشد ، می توانید با چک کردن سطح مصرف روزانه و استفاده از یک مکمل غذایی مناسب قدرت ذهن خود را بازیابی کنید. شما فقط مسن تر شده اید با افزایش سن همانطور که پوست تان چروک شده و مفاصل تان درد می گیرند، مغز شما نیز ممکن است نشانه ...
گزارش وقایع استان به مناسبت روز جهانی تخم مرغ/اهمیت 58 گرمی
جایگاه دهم تولید تخم مرغ در جهان است، اما متاسفانه سرانه مصرف این محصول پایین بوده و در حد 10 کیلوگرم است که در صورت حمایتهای لازم در بخش این صنعت خواهیم توانست به نرم جهانی تخم مرغ که 18 کیلوگرم است برسیم. در دنیا کمیسیون بین المللی تخم مرغ که حدود 40 سال قدمت دارد و 45 کشور تولیدکننده عضو آن هستند و این کشورها برای ایجاد و توسعه بازارهای داخلی و بین المللی کمکهای بسیار بزرگی را انجام می دهند. در ...
عوارض باورنکردنی مصرف انار
می شود : مصرف بیش از حد انار باعث اختلالات بسیاری می شود. برخی از آن ها حالت تهوع، استفراغ، درد شکم و اسهال هستند. اما این علائم معمولا پس از چند ساعت فرو می نشیند . مصرف بیش از حد انار نیز می تواند دستگاه گوارش را تحریک کند. آلرژی : مصرف بسیار انار نیز باعث بروز بسیاری از علائم می شود که به آلرژی منجر می شوند. این نشانه ها عبارتند از : بلعیدن دردناک ...
ام اس در این افراد شایع تر است
نوروژنتیک گفت: حدود 4هزار و 500 نفر بیمار مبتلا به ام. اس در خراسان رضوی وجود دارد. شناخت عوامل ایجاد کننده و رفع این عوامل می تواند در کاهش میزان ابتلا به این بیماری موثر باشد. اصلاح فاکتورهای تغذیه ای، اصلاح شیوه زندگی و کاهش استرس ها از جمله این عوامل است. کمبود ویتامین دی نیز یکی از مشکلات زمینه ساز این بیماری است. ویتامین دی از طریق آفتاب و مصرف مواد غذایی که حاوی این ویتامین هستند، جذب می ...
درمان خانگی جوش سرسیاه
جوش های سرسیاه و رادیکال های آزاد هست و منجر به انسداد منافذ می شود، از بین می رود. جوش سرسیاه 3) میکرونیدلینگ خانگی: می گویند ابزار میکرونیدلینگ خانگی بیشتر عذاب آور است تا ارتقا دهنده زیبایی. اما این به این معنا نیست که نمی توانند تغییراتی در پوست شما به وجود آورند. این استوانه های کوچک پوست، شامل سوزن های کوچکی هستند که تولید کلاژن پوستی را تحریک می کند و چین و چروک ...
خودزنی فرهنگی نشانه امید اجتماعی؟
؛ در نتیجه در وضعیت اضطراب به سر می برد. این اضطراب اجتماعی، نشان دهنده ملالی است که بر جامعه از وضع موجود پیش آمده؛ جامعه احساس می کند که از وضع موجود خود راضی نیست چون تعادل سنتی و آرامش قدیمی به هم خورده و متأسفانه تعادل جایگزین یا آلترناتیو نداریم. کمی در مورد این گذار صحبت کنید. جامعه ما چه تحولاتی را از سر گذرانده که منجر به برهم خوردن تعادل سنتی شده است؟ اول از همه جمعیت ایران ...
نسیانِ یک هفته/آغاز هفته مبارزه با سرطان در بی اطلاعی مسئولان
*** وقایع استان مهدیه مهدوی *** سرطان یکی از بیماری هایی است که به دلیل رشد غیر طبیعی سلول های بدن به وجود می آید.کلمه متاستاز در سرطان به معنای این است که سلولهای بدن به طور غیر قابل کنترلی تکثیر می شوند و در تمام قسمت های بدن شیوع پیدا می کنند. رشد غیرطبیعی این سلولها در نهایت منجر به تشکیل توده های بزرگ (تومور) می گردد. این تومورها به دو دسته ...
بهترین ماده غذایی ضد سرطان را می شناسید؟
...> سیر طبیعی است. نه تنها در پاک کردن رادیکال های آزاد عالی است، بلکه علیه فلزات سنگین موجود در خون نیز موثر است. در یک مطالعه مشخص شد که سرب در بدن مردانی که در یک کارخانه باتری کار می کنند, با استفاده از سیر کاهش یافته است. سیر برای پوست خوب است. ترکیبات اسیدی در سیر در برابر شرایط التهابی پوست مانند پسوریازیس, اگزما و آکنه عالی هستند. در حالی که نمی خواهید خیلی بوی سیر ...