سایر منابع:
سایر خبرها
مقدمه ای بر Kubernetes و معماری آن
شبکه اشتراکی برای ارتباط بین هر سرور استفاده می کند. این کلاستر یک پلتفرم فیزیکی است که تمام اجزا، قابلیت ها و بار کاری آن پیکربندی شده اند. اکوسیستم کوبرنتیس به هر ماشین درون کلاستر یک نقش می دهد. یک سرور (و گاهی گروه کوچکی از آن ها) به عنوان سرور ارشد انتخاب می شود. این سرور به عنوان یک دروازه و مغز کلاستر شناخته می شود و سلامتی دیگر سرورها را بررسی می کند، یک API به کاربران و کلاینت ها ...
10 روش بسیار مفید برای درمان پانیک بدون دارو
ها احساس آرامش و شادی زیادی را تجربه کنند. به علاوه در طول رنگ آمیزی جهت ذهن به خوبی تغییر می کند و باعث می شود که روی عوامل ایجادکننده اضطراب های خود متمرکز نباشید. شاید برایتان جالب باشد که بدانید تمام سرگرمی های هنری و صنایع دستی، قدرت تمرکز مغز را به نحوی شبیه به مدیتیشن منحرف می کند. به طور منظم ورزش کنید مطالعات نشان می دهد که ارتباط مستقیمی بین ورزش و پانیک وجود دارد و ...
علت تاری دید؛ مشکل چشمی یا نشانه یک بیماری حاد؟!
می تواند نشانه ای از دیابت بارداری یا فشار خون بالا باشد. 2. سردرد میگرنی مشکلات بینایی می تواند نشانه ای از سردرد های میگرنی باشد. میگرن یکی از وحشتناک ترین انواع سردرد است و افراد مبتلا به آن ممکن است در اغلب روز ها احساس ناتوانی داشته باشند. تاری دید، حساسیت چشم به نور و دیدن نقاط سیاه همه از نشانه های رایجی هستند که قبل و بعد از شروع سردرد های میگرنی اتفاق می افتند. ...
اگر در رستوران گوشی دست می گیرید این مطلب را بخوانید
سرویس سبک زندگی جوان آنلاین: در تابستان سال 2013، سه زن به کلانشهر بوستون رفتند و به مدت دو ماه، در روز های کاری هفته برای شام خوردن به رستوران های فست فودی می رفتند. غذا سفارش می دادند و تا جای ممکن بدون جلب توجه روی صندلی هایشان می نشستند تا هیچ سوءظنی برنینگیزند. بعد شروع می کردند به جمع آوری مخفیانۀ اطلاعات. آن ها دنبال آن دسته از مشتری ها بودند که جمعشان شامل یک بزرگسال و دست کم یک کودک کوچک ...
دشمن بعثی بی رحم دور از انسانیت، شهر حلبچه را بمباران شیمیائی کرد؛ صدها و شاید هزارها نفر در آن بمباران ...
المنتجبین سیّما بقیّةاللَّه فی العالمین. منطقه ی مریوان - این شهر و این مردم و این مناظر و این مناطق حساس - برای من یکی از خاطره انگیزترین مناطق کردستان و غرب کشور است. خداوند متعال را سپاسگزارم که بار دیگر توفیق پیدا کردم به این سرزمین سرشار از شکوه دلاوری و زیبائی طبیعی و مالامال از احساس محبت و وفاداری که در گذشته هم من اینها را در این منطقه تجربه کرده ام، بار دیگر سفر کنم. جمع ...
حقایقی شگفت انگیز از یک پرتقال توسرخ به نام پرتقال خونی! / چرا پرتقال خونی، خونین است؟!
این پرتقال برای درمان بسیاری از اختلالات پزشکی از جمله چاقی، بیماری های قلبی و حتی سندروم درد روده بزرگ مفید است. پرتقال های خونی حاوی مقادیر بسیاری آنتو سیانین هستند و رنگدانه های قرمز، بنفش و آبی این میوه از بدن در برابر بیماری های بسیاری محافظت می کند. این مطلب را از دست ندهید: خواص شگفت انگیز میوه ها و سبزی ها که برای سلامتی نمی دانستید؟ مطالعات نشان می دهد که ...
راهکار های مفید و کاربردی برای سم زدایی بدن
...> مصرف زیاد غذا های حاوی قند زیاد و فرآوری شده با چاقی و سایر بیماری های مزمن مانند بیماری قلبی، سرطان و دیابت ارتباط دارد. این بیماری ها با آسیب زدن به اندام هایی مثل کبد و کلیه ها، که نقش مهمی را در سلامت و سم زدایی بدن ایفا می کنند مانع توانایی بدن شما برای تصفیه سموم می شود. به عنوان مثال، مصرف بالای نوشیدنی های قندی می تواند باعث کبد چرب شود، شرایطی که بر عملکرد کبد تاثیر ...
تیم کریکت بنگلادش از حمله تروریستی نیوزیلند جان بدر برد
حادثه تروریستی در بوستان هاگلی پارک واقع در نزدیک مسجد محل واقعه بوده، از مهلکه تروریستهای مسلح، نجات یافته است. تمیم اقبال خان تیم کریکت بنگلادش در این باره ضمن درخواست از مردم برای آن که آنها را در نمازهایشان فراموش نکنند، گفت: تیم از تیراندازی جان سالم به درد برد. حادثه دهشتناک حمله به مساجد نوورد و نور ، بازی بین تیم ملی کریکت نیوزیلند و بنگلادش که قرار بود روز شنبه به وقت محلی ...
هنر حفظ کردن دوست و پیدا کردن دوستان جدید
نباید نقشی که داشتن دوستان صمیمی روی سلامت روان و میزان خوشحالی و رضایت فرد از زندگی دارد را نادیده گرفت. ما معمولا در مورد مشکلاتی که در ارتباط با دوستان خود و یا پیدا کردن دوستان جدید داریم زیاد صحبت نمی کنیم، یا بهتر بگوییم، از اینکه در این مورد صحبت کنیم احساس خجالت و شرمندگی می کنیم. در عوض، در خلوت خیال خود، خودمان را به خاطر این موضوع سرزنش می کنیم و حتی به این فکر می افتیم که شاید ...
حقوق شهروندی درسیاست های کلی برنامه پنجم
دارای حقوق و وظایفی در ارتباط با این عضویت است (به نقل از حقیقی، 1365). همچنین وی برای حقوق شهروندی تعاریف زیر را عنوان نموده است. آنتونی گیدنز: حقوق مدنی را حقوق قانونی همه ی شهروندانی می داند که در اجتماع ملی معینی زندگی می کنند (1367: 795). تی .اچ .مارشال (1373) سه نوع حق در ارتباط با رشد شهروندی تشخیص داده است: - حقوق مدنی: به حقوق فرد در قانون اطلاق میشود .این ...
درمان دندان درد در چند دقیقه
خود به خود یا به دلیل یک عامل محرک بیرونی به وجود آمده باشد. چشم پوشی کردن از درد دندانی که در طول یا یا در مواقع خاص نظیر غذا خوردن و یا خوابیدن احساس می شود بسیار سخت است و باید دانست که علت درد دندان چیست و سریعاً برای درمان آن اقدام کرد. دندان از بخش های گوناگونی ساخته شده است. بخش هایی از دندان دیده می شوند و بخش هایی از آن هم زیر لثه جای گرفته اند. بخشی از دندان که دیده می شود را ...
اگر این عادات عجیب را دارید، از بقیه باهوش تر هستید !
... اما مطالعه ای که توسط روانشناس و کارشناس معروف ِ دشنام گویی، دکتر Timothy Jay و همکارانش انجام شده دریافته افرادی که می توانند از کلمات عامیانه و فحش های بیشتری استفاده کنند، به طور کلی دامنه ی لغات شان زیاد است! به زبان آوری و فصاحت کلمات تابو و ناسزاگویی، ارتباط مثبتی با فصاحت کلی کلامی دارد. به عبارتی دیگر، هر چه کلمات بیشتری در یک طبقه از لغات تان جمع کرده باشید، در طبقه ی دیگر لغات نیز ...
راهکار های سحرخیزی و زود ازخواب بیدار شدن
را با کاری مفرح آغاز کنید اگر می خواهید زود بیدار شوید و احساس خستگی نکنید، باید روزتان را با کاری مفرح مانند نوشتن افکار، احساسات، رویا ها و ایده هایتان در دفترچه یادداشت شخصی، کاری هنری، گوش دادن به موسیقی یا در آغوش گرفتن و نوازش همسرتان در بستر، شروع کنید. عادات جدید بر پایه شادی و لذت بردن ساخته می شوند. 4. دو ساعت شماطه دار تنظیم کنید زنگ یک ساعت مچی یا ساعتی ...
غرویان: حکومت اسلامی همراه با اراده و انتخاب است/ مهدوی زادگان: حکومت بدون الزام بی معناست
فلسفه اخلاق بحث می کنیم که ریشه این الزام چیست. خصلت اخلاقی الزام را فراموش نکنیم. در حکومت دینی الزام اخلاقی وجود دارد. باید مدیریت جامعه به سمتی باشد که مردم از درون خودشان الزام را احساس کنند. مهدوی زادگان گفت: این که ما به دنبال جامعه ایمانی هستیم که همه افراد اخلاقی عمل کنند ایده آلی است که مطلوب دین هم همین است؛ اما مسئله این است که نیت و ایمان که اشاره شد آیا در اجرای شریعت یعنی ...
عزّت، حکمت، و مصلحت در روابط بین المللی مدنظر باشد
برای ایجاد تحول در دستگاه قضایی 8 توصیه و مطالبه در این زمینه مطرح شد. امام جمعه شهرستان سیریک عنوان کرد: زمان بندی برای تحول،در همه فصول آن، مردمی بودن و انقلابی بودن و ضد فساد بودن را رعایت کنید، توجه به سرمایه نیروی انسانی، احیاء حقوق عامه، عدم ملاحظه این و آن در برخورد قضائی، استفاده از جوانان صالح و انقلابی و فاضل در مسؤولیت های قوه، قاضی و دادگاه را عزیز بدارید. احساس عزت و شرافت ...
خواص گردو برای کبد؛ تضمین سلامت کبد با مصرف گردو
ستاره | سرویس سلامت - گردو سرشار از مواد مغذی مفید و مورد نیاز بدن بوده و کاربرد های بسیاری نیز دارد. گردو منبع غنی از فیبر ، چربی های سالم، پروتئین، استرول های گیاهی، مواد معدنی و بسیاری از ویتامین ها است. علاوه بر ارزش غذایی که گردو دارد، طعم خوب آن نیز موجب محبوبیت آن شده است. گردو در سلامتی بسیاری از اندام های بدن از جمله مغز، قلب و استخوان ها تاثیر بسزایی دارد. کبد نیز به عنوان بزرگترین غده ...
پشت میز کارتان ناهار نخورید!
کار با رایانه هستید، دوری از خوردن ناهار پشت میز کار می تواند برای شما فواید متعددی داشته باشد. اول آن که صرف بلند شدن از پشت میز، راه رفتن و قرار گرفتن در موقعیتی دیگر می تواند خستگی جسمانی شما را کاهش دهد. این تحرک کوتاه مدت می تواند مانع از درد گردن، کمر درد و البته سوزش چشم به واسطه تماشای طولانی مدت صفحه رایانه شود و در عین حال به بهبود گردش خون نیز کمک کند. در کنار آن ...
اما و اگر های رانندگی
نگیرید و زیرآواز نزنید. دوخت و دوز. اگر لباسی دارید که نیاز به دوختن دارد باور کنید جا های خیلی بهتری از ماشین و یا پشت فرمان برای دوخت و دوز وجود دارد. دوختن نیاز به دودست دارد. فرمان هم همینطور. رفتن در خیال و رویا. اگر احساس می کنید که آمادگی رفتن در خلسه را دارید فکر رانندگی را از سرتان بیرون کنید. این عمل را در خیلی از راننده ها دیدیم. طرف دارد رانندگی می کند ...
هیچ احساسی به شوهرم ندارم! چه کارکنم ؟
شما به عنوان یک زن، تمنای ارتباطهای عاطفی را دارید و این یک شخصیت جاافتاده است که به شما اجازه می دهد پیوندی عمیق با شوهرتان برقرار کنید، خواهان رابطه ی جنسی با او باشید و عشق تان را رشد دهید. اگر عادت به ارتباط عاطفی سالم و محکمی با همسرتان داشته باشید، به بی حسی و کمبود شور و هیجان عاطفی رسیدن می تواند درد و اندوه زیادی برای تان ایجاد کند. شاید شوهر شما زمانی بسیار به شما توجه می ...
حفظ محیط زیست در سفرهای نوروزی
فلان منطقه، میوه فلان منطقه، از مناطق مختلف در قالب سبزی و غذا، نطفه و اسپرم درست شد و از این اسپرم، ما. ما الآن هم از ذرات خاک پخش شده هستیم. مثال دیگر مشک دوغ، چربی در همه دوغ پخش است. شما دوغ را که زدی، مشک را که زدی، محکم می زنی، ذرات چربی که در همه ی دوغ پخش است یکجا جمع می شود. پس می شود ذرات پخش شده یکجا جمع شود. هم مشک دوغ و هم خود ما، ما از نطفه هستیم و نطفه از غذاست و غذا از ذرات خاک پخش ...
کابوسی در کمین بانوان
محمدی نیا اورولوژیست درباره عفونت ادراری اظهار کرد: سوزش ادرار، تکرر ادرار، ادرار کدر و بدبو، بی اختیاری ادرار، شب ادراری، ادرار خونی، نیاز فوری به تخلیه ادرار، درد زیر شکم و گرفتاری خود کلیه ها، عفونت کلیه، تب بالا، گاه لرز، استفراغ و بی حالی از علائم عفونت ادراری است. این اورولوژیست بیان کرد: کودکانی که دچار تب بالا هستند باید به عفونت ادراری مشکوک بود؛ اگر کودک دچار اسهال طولانی مدت ...
هفت علامت هشداردهنده تومور مغزی
تومور مغزی باشید. مشکل در صحبت کردن، قورت دادن غذا یا کنترل حالات صورت نیز برخی دیگر از نشانه ها هستند. 3. بی حسی اگر احساس در قسمتی از بدن یا صورت خود را از دست دادید، بهتر است آن را جدی بگیرد. اگر تومور در ساقه مغز شما رشد کرده باشد (محلی که مغز به ستون فقرات متصل می شود)، در برخی اندام های بدنتان احساس کرختی خواهید کرد. 4. تغییرات در حافظه با این که ...
نگرانی مردم از تکرار مشکلات آب در تابستان
مولای متقیان امیرالمومنین علی (ع) و فرزند نازنینش حضرت امام جواد (ع) و مروری بر سیره حضرات معصومین علیهم السلام بیان کرد: بدون شک معرفت و ارتباط با اولیای الهی و پیروی از آموزه هایشان، تنها راه دستیابی به سعادت دنیوی و اخروی است. امام جمعه کنگان در بخش دیگر با مرور مهمترین تحولات سال 97 و لزوم توجه جدی به منویات رهبری فرزانه انقلاب در خصوص شعار سال و اجتناب از کارهای زودگذر، بی اثر و شعاری ...
“تعارضات فرهنگی” عامل موثر بر ناراحتی های روانی دانشجویان
...، احتیاج به پیشرفت در دروس در برابر احساس بی کفایتی، ترس از ابراز شخصیت در برابر میل به خودنمایی، میل به ازدواج در برابر موانعی که از آن جلوگیری می کند، ارتباط با جنس مخالف، تنفر از رفتار دیگران در برابر ناتوانی در بروز احساسات خود و مشکلات اقتصادی که مانع از رسیدن به هدف های هنری و علمی است، ازجمله تعارضات محیطی مؤثر بر سلامت روانی دانشجویان است. فرح بخش اضافه کرد: نتایج بسیاری از ...
علائم بارداری دوقلویی چیست؟
بارداری دوقلویی :فکر میکنید که چند قلو باردارید؟شاید درست میگویید چون دوقلوزایی در حال افزایش است.اگر علائم حاملگی شما با این مشخصات احتمالی دو قلو باردار بودن همخوانی داشته باشد میتوانید بفهمید:شاید شما همیشه به داشتن دو بچه برای دوست داشتن و بغل کردن پوست به پوست رویا پردازی کرده اید، یا شاید فکر دو بچه کولیک دار(درد شکم)، شما را ترسانده باشد. شانسی که شما دوقلو باردار باشید بیشتر از هر زمان ...
جذب سرمایه گذاری در منطقه آزاد اروند 50 درصد افزایش یافت
میلیارد ریال در مرز تجاری شلمچه هزینه کرده است. معاون سرمایه گذاری و توسعه کسب و کار منطقه آزاد اروند با اشاره به برپایی نمایشگاه غذا و دارو گفت: این نمایشگاه در محدوده ای به وسعت یکهزار متر مربع مفید حدود 50 غرفه برای استقرار شرکت های تولید محصولات بهداشتی و آرایشی از برندهای مختلف داخلی که مجوز واردات به صورت رسمی دارند، در این نمایشگاه حضور دارند. موسوی راه اندازی آزمایشگاه غذا و دارو ...
حس چشایی در افراد چاق و لاغر چه فرقی دارد ؟
می دهد، محققان به فرآیند علامت دهی کلسیم نگاه کردند که در سلول های چشایی رخ می دهد. برای هر نوع "طعم"، یک سطح کلسیم خاص در ارتباط با آن وجود دارد که می تواند اندازه گیری شود. محققان دریافتند که در موش های چاق، سلول های چشایی کمتری وجود داشته که به محرکهای شیرین واکنش نشان می دادند، و انگار این کافی نبود، همچنین مشخص شدواکنش کمتری نسبت به معمول داشتند. کاترین محقق گفت:" چاقی می ...
ساعات مختلف شبانه روز داخل بدن چه خبر است؟
بهداشتی و سلامتی و بیماری ها در اطراف شروع به حرکت میکنند، اما حدس بزنید که آنها کی ظاهر میشوند؟ آنها عوارض جانبی تغییر ساعت بدن انسان یا به طور خاص، نتیجه اشتباه ساعت یک ارگان خاص از بدن است. تست ساعت بیولوژیک بدن نحوه عملکرد بدن در ساعت های مختلف روز آیا تا به حال با این مشکلات مواجه شده اید؟ آیا تا به حال احساس کسلی و گیج شدن داشته اید؟ یا درد در معده، حالت تهوع ...
افسردگی؛ عارضه ای جدی، شایع و قابل درمان
مزمن و کمبود انرژی - کاهش یا افزایش اشتها - کاهش یا افزایش وزن - احساس سردرگمی، بی ارزش بودن، بی حوصلگی و احساس گناه - بروز دردهای ناگهانی و مشکلات جسمی جدید از قبیل درد پشت و سردرد - عدم تمرکز - اضطراب - اختلال در قدرت تصمیم گیری و حافظه - تکرار افکار مرگ و خودکشی( Suicide ) بروز علائم روحی معمولا عادی هستند و در زندگی روزمره رخ می دهند ...
از عوارض جدی شکستن قولنج چیزی می دانید؟
ترک عادتی بد و خطرآفرین به نام شکستن قلنج در گذشته اگر هر قسمت از بدن با کشیدگی یا درد همراه می شد به آن قولنج می گفتند اما امروزه از عبارت قولنج عضلانی برای اسپاسم یا گرفتگی ناگهانی قسمتی از عضلات بدن استفاده می کنند و اغلب مواقع نشانه یک بیماری خاص نیست. عضلات اطراف ستون مهره ها و عضلات گردن عضلاتی هستند که بیشتر دچار این حالت می شوند و فرد نسبت به لمس دردناک و حساس می شود و ...