خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
خواص خوراکی های هفت سین
...، همچنین غنی از کلسیم است و می تواند از نرمی استخوان جلوگیری کند. سماق، ضد میکروب سماق به عنوان چاشنی در تسکین درد معده و اختلالات گوارشی موثر است و از این رو در دستگاه گوارش به عنوان آنتی بیوتیک عمل می کند. سپنج (اسپند)، معجزه گر با دود کردن اسپند، آلکالوئید ها و ترکیباتی مشابه در محیط آزاد می شود که هوای اطراف را ضد عفونی می کند و میکروب ها را از بین ...
مزایای شگفت انگیز آب انار
دانه های انار، رنگ قرمز خود را از پلی فنل ها می گیرند. آنتی اکسیدان ها در آب انار می توانند به حذف رادیکال های آزاد، محافظت از سلول ها دربرابر آسیب ها و کاهش التهاب کمک کنند. ویتامین C آب انار بیش از 40 درصد نیاز روزانه ویتامین C بدن را تامین می کند. پیشگیری از سرطان آب انار از بروز سرطان جلوگیری می کند و یا خطر بروز آن را کاهش می دهد. حفاظت ...
نوشیدن آب نمک با معده خالی و این همه خاصیت
مشکلات گوارشی از قبیل نفخ و سوزش معده مبارزه کند. کاهش تورم با آب نمک همانطور که قبلا ذکر شد، مصرف نمک به عنوان سدیم در حفظ تعادل مایع بدن نقش قابل توجهی ایفا می کند. بنابراین، باید مطمئن شویم سدیم به اندازه کافی مصرف می کنیم زیرا کمبود آن منجر به التهاب در بدن می شود. التهاب ممکن است بر برخی از بیماری ها مانند بیماری های قلبی و عروقی تاثیر بگذارد. کمک به بهبود خواب ...
5 مشکل شایع هنگام خواب
باشد و توصیه می شود به متخصص مراجعه کنید. گرفتگی عضله ها در زمان بیداری از خواب به ویژه گرفتگی عضله های پا ممکن است نشان دهنده کمبود منیزیم در بدن باشد؛ کمبود این ماده معدنی به استرس زیاد و برهم خوردن تعادل الکترولیتی در بدن منجر خواهد شد، در این بین مصرف مکمل های درمانی حاوی منیزیم زیر نظر پزشک دربازه زمانی استاندارد، انجام ورزش و اصلاح رژیم خوراکی می تواند این مشکل را برطرف کند، لازم ...
سرماخوردگی شما ویروسی است یا باکتریایی؟
. سرماخوردگی های ویروسی اغلب با تب بالا و سرفه های شدید همراه است. سوزش گلو و احساس ضعف نیز از علائمی است که اکثر بیماران را آزار می دهد. درصورتی که به ویروس آنفلوانزا دچار شده باشید، درجه تب بالاتر خواهد بود و البته بدن درد زیادی را نیز تجربه خواهید کرد. آنفلوانزا اگر در 2 روز اول تشخیص داده شود با دارو های آنتی وایرال قابل درمان است، در غیر این صورت تنها راه درمان ابتلا به این بیماری، صبر ...
سرنخ تشخیص عفونت های ریوی کودکان چیست؟
جلوگیری از بروی عفونت های جدی ریوی باشد. متخصصان بخش مطالعات التهابی مرکز تحقیقات پزشکی دانشگاه "ادینبرا"ی اسکاتلند که این مطالعه را انجام دادند اظهار کردند: این تفاوت ها نشان دهنده شدت بیماری بوده و می تواند به پزشکان کمک کند تا تشخیص دهند که هر کودک چه مدت نیاز به بستری شدن در بیمارستان دارد. آن ها هم چنین تاکید کرده اند در برخی موارد که عفونت خیلی جدی نیست می توان استفاده از ...
چه زمانی باید نگران سلامت چشم ها باشیم؟
چشم ها می تواند نشان دهنده ی مشکلی جدی باشد مانند آب مروارید، چشم صورتی یا خراشیدگی قرنیه. اگر چشم هایتان به مدت چند ساعت یا چند روز قرمز شدند احتمالاً موضوعی برای نگرانی وجود ندارد. اما اگر قرمزی ادامه دار شد یا همراه با سوزش و درد و خارش و ترشح یا التهاب بود باید به پزشک مراجعه کنید. آبریزی چشم ها وقتی هوای بیرون سرد است، وقتی آلرژی داریم یا وقتی که چیزی چشممان را اذیت می ...
فواید فوق العاده خوردن لیمو ترش در بارداری
ماهه اول با ناراحتی هایی مانند احساس تهوع و استفراغ همراه است و اغلب مادران در چنین شرایطی تمایل به خوردن چیز های ترش و اسیدی مانند لیمو دارند. از این رو در این بخش به بررسی خواص لیمو ترش در بارداری پرداخته ایم که می تواند برای شما مفید واقع شود. مصرف لیمو ترش در بارداری لیمو ترش از جمله میوه های مفید در بارداری بوده که مصرف متعادل آن به مادران در طول این دوران توصیه می شود ...
درمان شپش سر کودکان، بیست روش موثر
. چسبندگی آن احتمالا موجب خفه شدن شپش می شود چرا که حفره های تنفسی آن ها را مسدود می کند. یک مطالعه انجام شده در این زمینه نشان داد که ژل مو بهتر از سایر درمان های خانگی اثر می کند. بااین حال، انجمن ملی شپش هشدار می دهد که ممکن است وازلین تاثیری بر روی شپش ها نداشته باشد و پاک کردن آن نیز کار دشواری است. (شستن ژل حالت دهنده مو ساده تر و راحت تر است.) روش استفاده: مو و پوست سر را به ژل ...
ویتامین های مورد نیاز در میانسالی
، بیماری های تیروئید و.. کمک می کند. تنها 1 تا 2 بادام زمینی در روز برای تامین سلنیوم مورد نیاز کفایت می کند. در مصرف آن زیاده روی نکیند مقدار زیاد سلنیوم باعث ریزش مو و شکنندگی ناخن ها می گردد. پتاسیم پتاسیم نقش مهمی در بدن بازی می کند به طور مثال بر روی عملکرد قلب، کلیه ها، ماهیچه ها و اعصاب تاثیر می گذارد. پتاسیم از فشار خون بالا، سکته مغزی و پوکی استخوان جلوگیری می کند. زرد آلو خشک، موز، اسفناج، شیر و ماست منابع خوبی از پتاسیم هستند. ...
مراقبت بعد از زایمان، آیا آماده هستید؟
درمانهای ساده تسکین نمی یابد، حتما فورا به دنبال مراقبت پزشکی باشید تا از هر مساله جدی تری مانند عفونت جلوگیری نماید. این علائم شامل موارد زیر می شوند: قرمزی برش سزارین تب خونریزی شدید یا قرمز روشن از رحم نواحی حساس در پهلوها تهوع و یا استفراغ درد شدید دردی که در حال بدتر شدن است تغییر از وضعیت بارداری به غیر بارداری همیشه از نظر فیزیکی یا احساسی ...
علائم خاموش بیماری های کبدی
، بیماری ویلسون، سندروم ژیلبرت و سرطان ها اشاره کرد. نشانه های معمول بیماری کبدی به شرح زیر است: حالت تهوع: استفراغ و درد در قسمت راست و فوقانی حفره ی شکمی. یرقان: یرقان یا زردی که در آن پوست بیمار به دلیل افزایش بیلی روبین در خون به رنگ زرد در می آید. بوی بد دهان: نفس این بیماران بوی چرک و کپک زدگی می دهد. بوی بد دهان معمولا قبل از علائم واضح تر بیماری بروز می کند ...
5 بیماری شایع که ممکن است درنوروزمبتلاشوید
مانند نوروویروس، روتاویروس و... و باکتری هایی مانند استافیلوکوک لورئوس و باسیل سرئوس باعث استفراغ به ویژه در اطفال، سالمندان و افراد مبتلا به ضعف سیستم ایمنی خواهند شد. در صورت ابتلا بهتر است بیمار تا 24 ساعت حجم کمی غذای سبک و مایعات بخورد زیرا معمولا غذای سنگین و زیاد باعث استفراغ می شود. برای بهبود سریع تر توصیه می شود از مصرف لبنیات، آب مرکبات، گوشت ها و غذاهای ادویه دار، سبزیجات خام ...
حقایق جالب درباره پوست
های استرس مانند کورتیزول صورت گیرد. از نمونه های قابل توجه در این مورد می توان به بیماری طاسی منطقه ای، یک یماری خودایمنی که سیستم ایمنی بدن به فولیکول های مو حمله کرده و باعث ریختن موها می شود، پسوریازیس، یک نوع بیماری خودایمنی دیگر که باعث ضخیم شدن، پوست پوست شدن و التهاب پوست می شود و درماتیت، نوعی التهاب خارش آور و قرمزی پوست که به طور معمول همراه با آسم، تب یونجه و دیگر آلرژی ها رخ ...
دلایل خارش گوش + پیشگیری
آلرژی های غذایی دلیل خارش گوش هستند، افراد می توانند رژیم غذایی و علائم خود را مورد بررسی قرار داده تا غذاهایی که محرک علائم هستند، شناسایی شوند. اگر درمان های خانگی به تسکین خارش گوش کمک نکرد یا با علائم شدیدتری مانند درد یا از دست دادن شنوایی مواجه هستید باید به پزشک مراجعه کنید. پیشگیری شما می توانید خطر خارش گوش و عفونت های گوش را با وارد نکردن اشیا مختلف، از ...
چند روش خانگی درمان کبد چرب + علل و علائم کبد چرب
ممکن است علائمی چون درد شکمی، خستگی، از دست دادن اشتها و ناخوشی، زردی چشم و پوست، تورم در مچ پا، درد معده، احساس خواب آلودگی یا سردرگمی، استفراغ خونی و مدفوع خونی وجود داشته باشند و به همین دلیل تشخیص مناسب قبل از شروع درمان ضروری است. در حال حاضر درمان مؤثر دارویی برای بیماری کبد چرب در دسترس نیست. با این حال، امکان بازگشت کبد به شرایط قبل ممکن است و معمولا با تغییرات شیوه زندگی، رژیم ...
راهکارهایی برای سم زدایی از بدن
ورزش وجود دارد، اما کاهش التهاب یک نکته کلیدی است. در حالی که برخی التهابات برای درمان عفونت و یا التیام زخم ها ضروری هستند، خیلی از آن ها باعث تضعیف سیستم بدن شما و باعث افزایش بیماری می شوند. ورزش می تواند با کاهش التهاب، به سیستم های بدن شما از جمله سیستم سم زدایی، کمک کند که به درستی عمل کرده و در برابر بیماری ها از بدن محافظت کند. توصیه می شود که حداقل 150 تا ...
دلایل کاهش بینایی قبل از پیری
، داروهای فشار خون و ضد افسردگی همه ی این داروها می تواند موجب خشکی چشم شود. کاهش تولید اشک و یا تغییر در ترکیب اشک که باعث تبخیر بسیار سریع آن می شود علت خشکی چشم در این مواقع است. شما ممکن است احساس کنید چیزی در چشم شما وجود دارد و یا تاری دید، درد، قرمزی و اشک ریزی زیاد را تجربه کنید. با پزشک متخصص جهت درمان مشکل تان مشورت کنید. استفاده ازاشک مصنوعی و دوری از عواملی که خشکی ...
طرز تهیه سمنو خانگی / خواص سمنو را بشناسید + فیلم
باعث پیشگیری از آسیب های بینایی و عصبی در چشم شده و به سلامت چشم کمک می کند. •سمنو همچنین دارای مقادیر بسیار زیادی گوگرد، آهن، سدیم، کلسیم و پتاسیم است که از آن یک دسر بسیار مقوی می سازد. • خواص سمنو به بهبود فلج مغزی، درمان عفونت، بیماری مخملک، ورم زبان، تب برفکی و ورم پا کمک کرده و برای درمان زردی و یرقان در کودکان بسیار موثر است. • سمنو از نظر طب سنتی دارای دارای طبع ...
درمان خشکی دهان با نوشیدن یک چای گیاهی
سرطان ها محافظت می کند. وی افزود: شربت سرخارگل خاصیت ضدعفونی کنندگی، ضدقارچی و ضد ویروسی دارد و عفونت معده، دستگاه تنفسی و مجاری ادراری را به طور چشمگیری رفع می کند. این محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: این شربت تاثیر فوق العاده ای در درمان سرماخوردگی، برونشیت، آنفولانزا، گلودرد و التهاب لوزه ها دارد. عظمایی بیان کرد: از دیگر خواص شربت سرخارگل می توان به رفع خشکی دهان ...
پیشنهاد ایجاد جاده سلامت در شهرستان نکا / مردم در کانون سلامت محلات مشارکت کنند
کنار بهبود شاخص های بهداشتی اما بار بیماری های غیر واگیر مانند بیماری های قلبی عروقی، سرطان ها، دیابت، فشار خون و بیماریی های تنفسی را افزایش داده است. مدیر شبکه بهداشت و درمان نکا خاطرنشان کرد: این پدیده تنها به کشور ما اختصاص نداشته و کل دنیا درگیر آن است و بیش از 76 درصد بیماری ها در ایران به غیر واگیر اختصاص دارد که درخت بیماری های غیرواگیر نیز ریشه های آن کم تحرکی، تغذیه ناسالم ...
علائم عفونت ادراری
... نشانه های اصلی این بیماری سوزش و تکرر ادرار و درد زیر شکم است که در اثر تحریک مثانه و مجرای خروجی ادرار به وسیله باکتری ها ایجاد می شود. اگر باکتری ها فرصت کنند و به سوی کلیه ها هجوم ببرند (از طریق حالب ها که مجرای بین مثانه و کلیه ها هستند ) بیمار دچار تب و لرز و درد پهلوها شده و بسیار بدحال می شود. تشخیص عفونت ادراری خیلی سخت نیست. علائم مشخصی که برشمرده شد، پزشک را ...
فلزات آسیب رسان به سلامتی در محیط زندگیتان
توسعه استخوان ها را آهسته - کمبود کروم، منیزیم، منگنز، و ویتامین B6 با بروز بیماری دیابت مرتبط است. - ویتامینC ، B کمپلکس، روی و منگنز برای درمان شیزوفرنی استفاده می شوند. - کمبود منیزیم با صرع، لوسمی، بیماری های قلبی و اختلالات کلیوی در ارتباط است. - مسمومیت با بریلیم، سرب، کادمیوم، نیکل و ارسنیک می تواند باعث سرطان شود. ...
ارتباط چاقی با ابتلا به سرطان های کشنده
بیش از آنچه قبلا تصور می شد، خطر ابتلا به برخی سرطان ها را افزایش می دهد، مانند سرطان معده، سرطان کبد و سرطان تخمدان. در واقع ممکن است حدود 9 درصد از تمام سرطان ها به طور مستقیم به علت چاقی باشند، اما خوشبختانه می توان تا حد زیادی جلوی اضافه وزن و در نتیجه ابتلا به بیماری هایی از این قبیل را گرفت. اگر ما دچار اضافه وزن نباشیم در گروه پر خطر قرار نخواهیم گرفت . البته گاهی اوقات، دیگر برای ...
ضعف وبی حالی نشانه چه چیزدربدن است
طریق بیماری، دارو و یا درمان های پزشکی مانند شیمی درمانی ایجاد شود. اضطراب و افسردگی می توانند باعث خستگی شوند. هم ضعف و هم خستگی، جزو علائم هستند، نه بیماری ؛ از آنجا که این نشانه ها را می توان توسط بسیاری از مشکلات سلامتی دیگر ایجاد کرد، اهمیت ضعف و خستگی را می توان تنها هنگامی تعیین کرد که علائم دیگر ارزیابی شوند. ضعف بدن آیا ضعف و بی حالی نگران کننده است؟ ضعف ...
به این دلایل باید هر روز ماست بخورید
جمله عفونت های گوارشی و تنفسی) یک کاهش 20% داشته اند. در ماست 2 پروبیوتیک "لاکتوباسیلوس" و "بیفیدوباکتریم" پیدا شد. بر اساس یک مطالعه جدید تایوانی که بر روی 138 نفر مبتلا به عفونت های هیلکو باکتر پیلوری مداوم انجام شده نشان میدهد که موفقیت های درمان دارویی را بیشتر می کنند (با استفاده از چهار داروی خاص). هیلکو باکتر پیلوری باکتری است که می تواند موجب عفونت در معده و قسمت های فوقانی معده ...
عوارض استفاده بیش از حد از قطره های چشمی
قرمزی چشم ها به طور کلی عاملی نگران کننده نیست اما زمانیکه با درد، ترشحات غیرمعمول یا تاری دید همراه باشد می تواند نشان دهنده وجود یک مشکل پزشکی باشد. در این مطلب به معرفی برخی از عواملی پرداخته که موجب قرمزی چشم ها می شوند: التهاب ملتحمه بر اثر این عارضه، لایه بیرونی چشم ملتهب یا عفونی شده که موجب می شود چشم ها به رنگ صورتی یا قرمز دیده شود. این بیماری واگیردار ...
چرا باید کدو سبز بخوریم؟ / از لاغری تا زیبایی
...> _کدو سبز کاهش دهنده کلسترول خون است _کدو سبز با چربی های شکمی مبارزه می کند _کدو سبز حامی قلب و عروق است _با مصرف کدو سبز به جنگ بیماری های چشمی بروید _کدو سبز به کنترل دیابت کمک می کند _کدو سبز برای درمان آسم بسیار مفید است _هر اندازه بیشتر کدو سبز بخورید موهایی بلندتر، شاداب تر و سالم تر خواهید داشت _کدو سبز سرشار از ...
چرا سرم درد می کند؟
...> گرسنگی میتواند باعث پایین آمدن قند خون شود و سردرد شود. می توانید میان وعده ای همراه خود داشته باشید تا جلوی پایین آمدن قند خونتان را بگیرد. قهوه صبحتان را نخورده اید اگر بدنتان به کافئین عادت کرده باشد و چای و قهوه یا شکلات تلخ هر روزتان را مصرف نکنید دچار سر درد خواهید شد. اگر می خواهید عادت خود به کافئین را از بین ببرید مصرفتان را هفته ای 25 درصد کاهش دهید. ...
خوراکی های ضد نفخی برای صاف کردن شکم
خوراکی های ضد نفخی که شکم تان را صاف می کنند را در لیست غذایی تان قرار دهید. گاز و نفخ می تواند ناراحتی های زیادی ایجاد کند. بد هضمی، شکم درد، دفع بد بوی گاز شکم و آروغ زدن تنها گاز و نفخ می تواند ناراحتی های زیادی ایجاد کند. بد هضمی، شکم درد، دفع بد بوی گاز شکم و آروغ زدن تنها برخی از دلایل دردسرسازی هستند که باعث می شوند به دنبال راههایی برای جلوگیری از نفخ باشیم. بعضی از غذاها و ...
