خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
جمع شدن بساط پول نقد در شهرداری
بودجه سال آینده شهرداری تهران به موضوع فضای سبز و توسعه آن در شهر تهران اشاره کرد و افزود: موضوع فضای سبز و توجه به آن از اهمیت بسزایی برخوردار است بر همین اساس اعتبار مناسبی برای تملک مشارکتی باغات و همچنین حفظ و گسترش فضای سبز در نظر گرفته شده به شکلی که رقم 150 میلیارد تومان اعتبار برای این حوزه پیش بینی شده و سیاست شهرداری نیز در مناطقی که سرانه فضای سبز پایین تری برخوردار هستند به موضوع حفظ ...
عوارض مخرب آلودگی هوا بر سلامت کودکان
شفاآنلاین سلامت کارشناسان می گویند آلودگی هوا اثرات مخربی بر سلامت تمامی افراد دارد با این حال کودکان در برابر این معضل جهانی آسیب پذیرتر هستند. به گزارش شفاآنلاین ، کارشناسان سلامت در آمریکا با بیان اینکه اثرات مخرب آلودگی هوا air pollution بر سلامت کودکان در طولانی مدت نیز ادامه پیدا می کند، اظهار داشتند: کودکان نسبت به بزرگسالان سریع تر نفس می کشند و نسبت به جثه خود مقدار بیشتری از ...
پایانه های تهران آماده استقبال از مسافران نوروزی
توزیع 7000 نسخه نقشه گردشگری تهران و 7000 جلدکتابچه های نوروزی، ایستگاه سلامت و استقرار کارشناسان بهداشت و اورژانس، ایستگاه های عیدانه با حضور عوامل آتش نشانی و هلال احمر، اهدای 16000 بسته هدایای آموزشی ، پخش برنامه های فرهنگی از طریق رادیو مسافر- صدای پایانه، برگزاری 20 جشن نوروزی عمو نوروز و حاجی فیروز و آراستگی و زیبایی منظر پایانه ها با برپایی سفره های هفت سین و کاشت بیش از 10000 جعبه گلهای فصلی و توسعه 1600 متر مربع فضای سبز، رنگ آمیزی جداول، نرده ها و مبلمان شهری به مساحت 31000 متر مربع، از دیگر اقداماتی است تا بتوانیم میزبانان شایسته ای برای مسافران نوروزی باشیم. ...
توصیه های غذایی برای زنان بالای 40سال
.... ویتامین D: ویتامین D برای بدن ضروری است و به آن کمک می کند تا کلسیم لازم را جذب کند. اگر چه همه می دانیم می توان ویتامین D را از طریق نور خورشید جذب کرد اما خوردن ماهی تن، تخم مرغ و گوشت نیز برای دریافت ویتامین D لازم بدن توصیه می شود. میوه ها و سبزیجات: میوه ها و سبزیجات همیشه برای سلامت شما مفید هستند. از آن جایی که متابولیسم بدن با افزایش سن کاهش می یابد برای جلوگیری از ...
این دردها بی درمان نیست
این را فراموش نکنید که اگر با بکارگیری این روش ها باز هم درد ادامه داشت و مشکل تان رفع نشد، حتما به نزدیک ترین مرکز درمانی مراجعه کنید. آلرژی ماسک بزنید: نخستین قدم برای شما دوری از شرایطی است که باعث تشدید آلرژی شما می شود؛ برای این کار بهتر است ماسک بزنید. پیاز، چغندر قند، کلم بنفش، تمشک و بادمجان بخورید: یکی از داروهای خانگی برای درمان آلرژی فصلی کورستین است که بیشتر در سبزیجات و میوه ها پیدا می شود. کورستین ها حاوی مقدار زیادی آنتی اکسید هستند که سیستم ایمنی بدن را تقویت می کن ...
چه سوسیس و کالباسی بخریم؟
شوند و بعد از درج تاریخ تولید و انقضا به سردخانه بالای صفر منتقل می شوند. در این مرحله آزمایشات مختلف فیزیکی ، شیمیایی و میکروبی روی محصول انجام می شود، تا سلامت محصول مورد تایید قرار گیرد. فارغ از تمامی این گفته ها، مصرف کننده در درجه اول باید به قیمت فرآورده و مقایسه درصد گوشت درج شده روی محصول با قیمت روز گوشت دقت کند و اگر به طور مثال روی محصول میزان گوشت آن 40 درصد و قیمت هرکیلوگرم ...
زود به زود دوش بگیرید
آن ها دردشان را تسکین می دهد، انعطاف پذیری عضلات را افزایش می دهد و خستگی بعد از تمرین و ورزش را از تن خارج می کند. بهبود جریان خون غوطه ور شدن در آب، جریان خون را در بدن افزایش داده و به تغذیه ی سلول های آسیب دیده مخصوصاً در پا ها کمک می کند. با افزایش گردش خود، فشارخون کاهش یافته و عملکرد قلب نیز بهتر می شود. کاهش قند خون طبق یافته های علمی، افراد ...
تقویت سیستم ایمنی بدن با 15 ماده خوراکی
پاتوژن ها متصل شده و آن ها را می کشد. مصرف غذا های خاصی در رژیم غذایی، واکنش ایمنی بدن را تقویت می کند. در ادامه 15 مورد از غذا هایی که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند را معرفی می کنیم. مواد غذایی موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن یک رژیم غذایی سالم و متعادل در حفظ سلامتی نقش مهمی دارد. مواد غذایی زیر به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می کنند: 1. بلوبری بلوبری دارای خواص ...
40 میلیارد تومان از سازمان های بیمه ای طلبکاریم
ایجاد شده است که قطعا استحقاق و شایستگی تبدیل به یک دانشگاه بزرگ را دارد. دانشگاه علوم پزشکی آزاد اسلامی تهران با استقلال مالی و با مدیریت مناسب منابع و نیروی انسانی آینده نگر و عملگرا به پرورش نیروی انسانی متخصص، خلاق، اخلاق مدار و کارآمد برای ورود به سیستم سلامت، آموزش، پژوهش، صنعتی، خدماتی و تقویت آنها و نیز تولید و گسترش علم می پردازد که این امر به برخورداری جامعه از سلامت کمک می کند ...
عوارض عجیب شام نخوردن برای بدن
خوابیدن چه مضرات و فوایدی دارد. عوارض شب گرسنه خوابیدن با شکم خالی برای جسم و روح گرسنه به رختخواب رفتن و در حالی که شکم تان از شدت گرسنگی سر وصدا می کند می تواند در شما با سایر افراد، تفاوت هایی داشته باشد. اما آنچه از دیدگاه علمی و با پژوهش محققان در این ارتباط بدست آمده، نشان می دهد که گرسنه خوابیدن نمی تواند تاثیرات چندان خوبی در وضعیت سلامت و وزن داشته باشد. ...
نیشابور کهن میزبان گردشگران اهل هنر و تاریخ
است که برخاسته از پیشینه تاریخی، فرهنگی و متناسب با امکانات و قابلیت های اقلیمی و جغرافیایی منطقه است. دهکده چوبی از بخش های مختلفی تشکیل شده است که هر کدام از این بخش ها، زیبایی خاص خود را دارایند.دهکده چوبی از بخش هایی همچون مسجد چوبی، موزه و کتابخانه، رستوران، فروشگاه و نانوایی، آلاچیق، سوئیتها و فضای سبز تشکیل شده است. در دهکده چوبی، اولین مسجد چوبی جهان ساخته شده است که این مسجد ...
مغز کم خواب ها خودخوری می کند
میزان تولید میلین در موش هایی که خواب کافی و آرام دارند، دو برابر بیشتر از موش هایی است که خواب کافی ندارند. علاوه بر این، خواب باعث افزایش تعداد سلول های عصبی و احیای سلول های قلبی می شود. یکی دیگر از مهم ترین فواید خواب کافی و با کیفیت، تاثیر آن بر سلامت قلب و عروق است. به طور کلی خواب بر تک تک فعالیت های بدن تاثیرگذار است و باید تمام موانع اختلال خواب و کم خوابی بررسی و حذف شوند. ...
ساعت های هوشمند به حفظ سلامتی کمک می کند
حفظ وضعیت سلامت آنها شده است. بر اساس گزارشی که در وب سایت phonearena آمده است ، ساعت های هوشمند نظیر اپل واچ قابلیت هایی نظیر سنجش هوشمند ضربان قلب، فشار خون، فعالیت های ورزشی و تحرک فردی، میزان و کیفیت خواب در کنار جلوگیری از افتادن از ارتفاع نظیر پله و سنگ و صخره های کوه را داراست که همگی با اعلان و نوتیفیکیشن به کاربران این امکان را می دهد تا از وضعیت سلامت و بدن خود اطلاع پیدا کنند ...
ایمنی در سفر
که پنجره ای به بیرون دارند، روشن بگذارید؛ گرچه این کار حقه ای قدیمی است، اما هنوز هم چراغ روشن یعنی کسی در این خانه حضور دارد. می توانید از لامپ های کم مصرف استفاده کنید که در مصرف انرژی هم زیاده روی نکرده باشید. ممکن است قبل از سفر، غریبه ها برای تعمیرات یا نظافت زیاد به خانه ی شما رفت و آمد کنند ؛ برنامه ی سفر خود را در مقابل آنها بر زبان نیاورید. ایمنی و سلامت راننده و ...
جنجالی ترین خبر های سال 97 در حوزه مواد غذایی
...، اما مورد اقبال عمومی قرار گرفته که شاید ریشه آن در باور های مردمی باشد که فکر می کنند این محصولات خواص غذایی بیشتری دارند در حالی که مخاطرات انواع آلودگی های میکروبی سلامت آنان را تهدید می کند. البته در مواردی مانند آجیل ها تا حدودی به ضعف صنعت بسته بندی بازمی گردد، اما مسئولان دلیل اصلی آن را اقبال عمومی می دانند؛ آنچنان که وحید مفید مدیرکل نظارت بر غذای سازمان غذا و دارو به ...
مهم ترین فواید و خواص سیر ترشی
ستاره | سرویس سلامت - شما تا چه میزان به مصرف انواع ترشیجات مانند ترشی سیر در کنار وعده های غذایی خود علاقه مند هستید؟ سیر ترشی یکی از پرمصرف ترین و پر خاصیت ترین انواع ترشیجات در میان سفره ایرانیان است که خواص بسیار زیادی در بهبود بیماری های قلبی و فشار خون را داراست. در این مقاله درباره خواص سیر ترشی مطالبی عنوان شده است. مهم ترین خواص سیر ترشی همانگونه که اشاره شد سیر ترشی یا ...
گنج و رنج اقتصاد 97
پرداخت شده است. برای سال زراعی جاری (98-97) که برداشت گندم از اواخر اسفند ماه و اوایل سال 98آغاز می شود نیز سطح زیرکشت گندم با رشد 1.5درصدی نسبت به سال گذشته به 5میلیون و 800هزار هکتار رسیده و با توجه به وضعیت بارش ها در سال آبی جاری، افزایش سطح زیرکشت و وضعیت استقرار بوته سبز و کیفیت گندم، رشد یک میلیون تنی خرید تضمینی گندم مازاد کشاورزان در سال 98 نسبت به سال 97دور از ذهن نخواهد بود. با این روند ...
یک سال سخت 10 اتفاق خوب
10اتفاقی که در ادامه می آیند، رنگی نو گرفت و طرحی تازه در انداخته شد تا حال مردم خوب شود. هوای خوب از سال89 که آلودگی هوای تهران به شکل جدی اندازه گیری شد، نمودارها گردن راست نکرده بودند. سال97 اما با همه این 9سال فرق داشت. اینکه به ضرب و زور طرح کاهش، به لطف جریمه دوربینی معاینه فنی و بهبود کیفیت بنزین بتوانی باری از گرده هوای شهر برداری، رخدادی بزرگ برای تهران محسوب می شود ...
خبرهای خوب فناوری
داشته است. شهرداری تهران یکی از جدی ترین بازیگران پیشقدم این عرصه بود که با باز کردن دسترسی داده های مختلف شهری و برگزاری رقابت هایی مثل هکاتون راه دسترسی را هموار کرد. باز شدن این دسترسی ها به این دلیل خبر خوب محسوب می شود که خبر از تغییر نگاه برخی از مدیران به داده ها می دهد؛ نگاهی که تا پیش از این، هر داده و اطلاعاتی را به صورت ناخودآگاه سری و غیرقابل دسترسی عنوان می کرد، حالا به نظر می رسد ...
هم زیارت؛ هم سیاحت
، سبز و ظروف و لباس های سلطنتی از جمله کاخ موزه های پرمخاطب این مجموعه است. مجموعه کاخ نیاوران با موزه های صاحبقرانیه و کوشک احمدشاهی برگی از تاریخ را برای مخاطب ورق می زند. باغ موزه هنر ایرانی در چهارراه حسابی واقع شده و ایرانی کوچک است. این مجموعه شامل ماکت هایی از جمله سی و سه پل، چهل ستون، شمس العماره تهران، قره کلیسای آذربایجان غربی و باغ فین کاشان است. گردشگاه های طبیعی پیاده ...
درخشش نگین فیروزه ای در بهار طبیعت
.... حتما در تعطیلات نوروز به امامزاده حسن(ع) بروید. نمازخانه های خشتی همزمان با نونوار شدن محله و سبز شدن پاساژها و مراکز خرید پر زرق و برق در خیابان امین الملک، اهالی به فکر افتادند که در اطراف امامزاده هم شبستان و رواق بسازند تا ساختمان امامزاده هم سبکی امروزی پیدا کند. گویا اوایل در اطراف مرقد امامزاده فقط 2 نمازخانه باریک خشتی وجود داشت که درازای آنها به 10 متر هم نمی رسید ...
از شاه نشین تا چشمه شاهی
از بالای این بلندی ها بچشند. البته همین مسیرهای کوهنوردی که این روزها برای کوهنوردان پایتخت کشف جدیدی محسوب می شود، دور از خطر و حادثه نیست و برای صعود به این قله ها نباید بی گدار به آب زد. در این گزارش با ارتفاعات پهنه غربی پایتخت و جذابیت آنها آشنا می شوید. ] تعطیلات در کتابخانه نوروز امسال 25 کتابخانه در پایتخت پذیرای علاقه مندان به کتاب و کتابخوانی هستند. در منطقه 5 ...
گردش نوروزی در تفریحگاه های محلی
نظر خود را رزرو کنید. چون این رشته یکی از رشته های پرخطر محسوب می شود در این باشگاه قبل از هر کاری، آموزش های اولیه تیراندازی ارائه می شود تا شرکت کنندگان با شیوه کار با اسلحه و کمان آشنا شوند. ساعت فعالیت: این باشگاه از ساعت 9 تا 21 پذیرای مراجعان است. نشانی: میدان شهیدکلاهدوز، خیابان پنجم نیروی هوایی، جنب مجموعه ورزشی میلاد نور نمایش آثار 120 ساله صنعت برق در موزه برق ...
از کوه پیمایی تا تماشای فیلم
تعطیلات پیش رو فرصت مناسبی برای بازدید از اماکن تفریحی و گردشگری است. در این سال ها مدیریت شهری منطقه 15 هم امکانات خوبی برای گذران اوقات فراغت شهروندان فراهم کرده است. این منطقه با داشتن 119بوستان و فضای سبز به عنوان کمربند سبز پایتخت شناخته می شود. همچنین امامزاده، فرهنگسرا، ارتفاعات برای کوه پیمایی و سالن سینما هم از جاذبه های گردشگری اینجا محسوب می شود که شاخص ترین آنها را معرفی کرده ایم. ...
سال 1398 را بدون سیگار شروع کنید
پایگاه خبری تحلیلی انتخاب (Entekhab.ir) : سال 1398 در راه است و بسیاری از افراد دوست دارند عادات غلط خود را ترک کنند. یکی از برترین کارهایی که می توانید در سال 1398 انجام دهید، این است که سیگار را ترک کنید. شاید این که بگوییم باید سیگار را در سال 1398 ترک کنید یک موضوع سخت و غیر ممکن به نظر برسد، اما جالب است بدانید که این کار امکان پذیر است و تنها کافیست که اراده کنید و ...
راهنمای گردشگری در شهرهای سمنان
جاذبه های گردشگری سمنان سمنان یکی از استان های بزرگ ایران است که در جنوب رشته کوه البرز و شمال دشت کویر قرار دارد. این شهر در مسیر تهران به خراسان واقع است و جاذبه های تاریخی و گردشگری بسیاری را در خود جای داده است. استان سمنان از 8 شهرستان تشکیل شده که هر کدام جاذبه های مختلفی دارند و برای گردشگری گزینه ای عالی محسوب می شوند. طبیعت بکر و دست نخورده استان سمنان به تنهایی در شهرستانهای ...
آشنایی با غذاهای معروف بنگلادش
خوشمزه ترین غذاهای بنگلادش بنگلادش کشوری کوچک در شرق هندوستان و جنوب قاره آسیاست که سابقا بخشی از پاکستان بود، اما امروزه به عنوان کشوری مستقل و با نام رسمی جمهوری خلق بنگلادش وجود دارد. این کشور در شبه قاره هند و در مرز با کشور هند قرار دارد و همین موضوع تاثیرات زیادی بر فرهنگ، آشپزی و زبان این کشور گذاشته است. از آن جا که غذا و شکم گردی بخشی جذاب از تجربه سفر محسوب می شود در این مطلب ...
نقدی بر طرح اصلاح پاره ای از مقررات قانون وکالت
نهاد وکالت نیز محدودی متخلف وجود دارند که مشتریان دادسرا و دادگاه انتظامی کانون وکلا بوده و در این نهاد نظارتی، تخلفات آنها با سخت ترین ضمانت اجرا ها پاسخ داده می شود. بسیار به جا خواهد بود که به همان نسبت که از این وکلاء و عملکردشان نقل می شود عملکرد دادسراها و دادگاه های انتظامی کانون وکلا در تضمین سلامت شغل وکالت نیز مد نظر قرار گیرد. جالب توجه اینکه در برخی موارد هیأت مدیره های کانون های وکلا ...
وقتی جان مردم برای مدیران شهری جدید و شورای شهر تهران اهمیت ندارد +تصاویر
سلامت شهروندان اتخاذ شده است. در نتیجه این بررسی ها مشخص شده است که راه اندازی خط 7 مترو از ابتدا مغایر با استانداردهای ضروری و ناقض اصول ایمنی بهره برداری بوده است." در آن زمان تاکید شد که نواقص خط هفت مترو تهران ظرف مدت شش ماه برطرف شده و مجدداً آماده انتقال مسافر شود. یکی از مهمترین موضوعاتی که در آن زمان دلیل تعطیلی خط 7 عنوان شد، عدم نصب هواکش در تونل ها که در تعارض با استانداردهای ...
ارائه ی یک راه حل متفاوت برای کاهش بیماری های جدی
شفاآنلاین سلامت یک مطالعه در مقیاس کوچک نشان می دهد استفاده از مرطوب کننده پوست می تواند خطر ابتلا به طیفی از بیماری های مزمن از جمله بیماری های قلبی، دیابت و حتی آلزایمر را کاهش دهد. به گزارش شفاآنلاین ، پوست Skin بزرگ ترین عضو بدن ما بوده و وظیفه محافظت از بدن را در برابر خطرات خارجی داشته و هم چنین وظایفی چون تشخیص سرما و گرما، تنظیم دمای داخلی و قوه لامسه را بر عهده دارد. ...
