خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
متوسط نرخ آب در اروپا 20 برابر ایران است
کشور است. این کارشناس منابع آب به سرانه مصرف هر ایرانی که دو برابر متوسط جهانی است اشاره کرد و افزود: مصرف آب ما از حدود 96 میلیارد متر مربع مکعب آب برداشتی بر اساس آمارهای استخراج شده بین 91 تا 92 درصد آن در بخش کشاورزی مصرف می شود و این مقدار آب در بخش کشاورزی متاسفانه با راندمان بسیار پایین مورد بهره برداری قرار گرفته است. مدیرکل دفتر بررسی های اقصادی، تعرفه و خصوصی سازی
عجیب ترین غذاهای سراسر دنیا+تصاویر
! بریتانیا، ایرلند، سوئد این غذا را می توان به صورت سرد هم خورد چرا که قبلا در طی فرایند تولید پخته شده است. اکثرا یا آن را سرخ می کنند یا کباب. سوسیس خونی ترکیبی از خون خوک، شوربا و پیاز است و علی رغم طعم تند آن برای وعده صبحانه مصرف می شود. تخم مرغ صد ساله، چین نه صد سال بلکه چند هفته تا چند ماه، تخم مرغ یا غاز را در مخلوطی از خاکستر ، نمک ، گِل و آهک نگهداری می کنند تا به حد
دوبار به احمدی نژاد رای دادم اما متاسفم
تحت تاثیر همان شرایط بود که صدای تان در مخالفت با طرح یارانه ها به جایی نرسید. قانون تثبیت قیمت ها را من نوشتم و امروز هم می گویم این قانون جزو افتخاراتم است. یکی از مواد قانون برنامه سوم الزام می کرد که شرکت های دولتی هر سال پنج درصد بهره وری را بالا ببرند و 10 درصد قیمت ها را افزایش بدهند اما شرکت های دولتی گوش ندادند و بهره وری را ندیده گرفتند و فقط قیمت ها را بالا می بردند. ما گفتیم
کشف 4 تن خمیر گوشت و همبرگر فاسد در حاشیه تهران
اتاق خبر 24 : سردار محسن خانچرلی با اشاره به کشف 4.5 تن سنگدان، خمیر گوشت و همبرگر غیربهداشتی در تشریح جزئیات این خبر گفت: به دنبال به دست آمدن اخبار و گزارش هایی در خصوص نگهداری یک محموله بزرگ گوشت و سنگدان مرغ تاریخ مصرف گذشته و فاسد و تولید مواد پروتئینی غیربهداشتی از این محموله فاسد، تحقیقات پلیس در خصوص صحت و سقم این گزارش هایی در دستور کار قرار گرفت. فرمانده انتظامی ویژه
مراقب باشید سوخت و ساز بدنتان کم نشود
سیمرغ: متابولیسم و روند سوخت و ساز با افزایش سن کاهش پیدا می کند بنابراین به طور میانگین زنان در میانسالی هر سال حدود 700 گرم دچار اضافه وزن می شوند، از این رو به طور کلی در دهه پنجم زندگی حدود 20 کیلوگرم اضافه وزن دارند. برای جلوگیری از چاقی و اضافه وزن در میانسالی این مطلب را بخوانید. به اندازه کافی غذا نمی خورید برای کاهش وزن باید کالری کمتری مصرف کنید اما نباید در این امر
مبارزه با بیماری های قلبی با تغذیه سالم
سرشار از اسیدهای چرب امگا-6 می باشند؛ مثل ذرت، گل آفتابگردان، گلرنگ، سویا و روغن پنبه دانه. این مواد غذایی در بسیاری از اسنک ها، غذاهای سرخ شده، مارگارین و همچنین در گوشت و زرده تخم مرغ وجود دارند. در حالیکه محققان می دانند این مواد غذایی برای قلب مضرند، هنوز مشخص نشده این نوع غذاها چه تاثیری بر روماتیسم، اگر داشته باشد، دارند. در مقابل اسیدهای چرب امگا-3 ممکن است التهاب را کاهش دهند
آشنایی با خواص غذایی پوست میوه ها
کلم بروکلی ماده خوراکی بسیار خوبی است که برگ های آن هم حاوی مواد مغذی زیادی می باشد. تنها 30 گرم از برگ بروکلی 90 درصد از ویتامین A موردنیاز روزانه بدن را تامین می کند. همانطورکه می دانید ویتامین A برای افزایش قدرت دید، بهبود سیستم ایمنی و قدرت باروری شما مهم است. این برگ ها همچنین منبع غنی ویتامین C، کلسیم، پروتئین و آهن هستند. پوست پرتقال پوست پرتقال به همراه لایه
فواید باورنکردنی پیتزا
به همین دلیل کالری کمتری از پیتزاهای امروزی به بدن می رسانده است. در هر حال اگر پیتزا با مواد غذایی مناسبی تهیه شود نه تنها مفید است بلکه با برخی از بیماری ها نیز مقابله می کند. البته به شرط اینکه در مصرف آن دچار افراط نشوید. پیتزا برای مقابله با سرطان به عقیده ی محققان Health Sciences Institute پیتزا حاوی ترکیبی مفید به نام لیکوپن است. البته لیکوپن در سس گوجه فرنگی وجود دارد که در مصرف
10 خوراکی که موهایتان را درخشان می کند
کند موهایی که روزانه از دست می دهید با موهای جدید جایگزین شود و از خشکی، شکنندگی و ضعف مو جلوگیری می کند. انواع آجیل، گوشت گاو و تخم مرغ نیز حاوی روی هستند. 3 گردو: گردو در میان سایر دانه های روغنی، از بیشترین میزان اسیدهای روغن امگا 3 برخوردار است. همچنین بیوتین و ویتامین E موجود در گردو، سلول ها را از آسیب دیدگی DNA حفظ می کند، بخصوص اگر موهایتان زیاد در معرض آفتاب قرار می گیرد. کمبود
سپر حفاظتی زمین نیازمند کمک
طرح ملی حفاظت از لایه ازون کشور گفت: کاهش تدریجی مصرف مواد مخرب لایه ازون در زمان تعیین شده برای کشورها و انتقال فناوری از کشورهای توسعه یافته به کشورهای در حال توسعه اهداف پروتکل مونترال است. وی ادامه داد: در ایران 5 هزار تن گاز سی اف سی که جزو گازهای مخرب لایه ازون هستند استفاده می شود که بر اساس پروتکل مونترال قرار شد تا ابتدای ژانویه 2015 حدود 10 درصد ( 500 تن ) از مصرف این گازها در
9 روش برای کاهش کلسترول در 10 ثانیه
بخورید مصرف روزانه یک عدد گریپ فروت سبب کاهش 11 درصد کلسترول خون می شود. این میوه علاوه بر کاهش کلسترول، به کاهش وزن کمک می کند و خاصیت ضد سرطانی دارد و اختلال خواب را از بین می برد. 4-در وعده های غذایی از سبوس استفاده کنید غلات و مواد حاوی فیبر و سبوس، مرگ ناشی از بیماری های قلبی را 20 درصد کاهش می دهند. 5-از چای سبز غافل نشوید چای سبز یکی از موثرترین مواد غذایی در
تاثیر مصرف گوشت بر کاهش بینایی
سلامت نیوز: نتایج در مورد گوشت های فراوری شده و گوشت تازه و حتی پس از در نظر گرفتن سایر عوامل خطرساز برای تحلیل رفتن شبکیه چشم به قوت خود باقی بود. در مقابل ظاهرا مصرف مقادیر زیاد گوشت مرغ اثر حفاظتی در مقابل این بیماری داشت.یک تحقیق بزرگ که در سال 2009 به وسیله موسسه های بهداشت آمریکا (NIH) انجام شد تاثیر مصرف گوشت قرمز بر مرگ و میر را بررسی کرد. در این بررسی حدود 550 هزار نفر در سنین
کبد چگونه چرب می شود؟
کبد را افزایش می دهد. 4- سیب: دفع فلزات سنگین از بدن را افزایش می دهد. 5- میوه های غنی از آنتی اکسیدان: آلو، پرتقال، کشمش، طالبی، سیب با پوست، شاتوت، گریب فوروت، زرشک. انار، خرما مواد غذایی که بهتراست کمتر مصرف شود: چای، قهوه، نان های بدون سبوس (نان های ماشینی، فانتزی و نان لواش) سرخ کردنی ها، غذاهای چرب و پرکالری، تنقلات شور، غذاهای دارای مواد نگه دارنده، گوشت قرمز
دولت روحانی مظلوم ترین دولت تاریخ است / این دولت نیازمند مردانی مانند شهید مهدی باکری و همت هاست
شود و در نتیجه گندم ذرت سویا آفتاب گردان گوشت و شیر و تخم مرغ و غذای بیشتری تولید می شود. بدون این که در هزینه های تولید در واحد سطح (هکتار) تغییری حاصل شود تولید بصورت قابل توجهی افزایش می یابد و چاره کار امروز ما در کشاورزی ایران برای داشتن امنیت غذایی پایدار همین است. یعنی ما باید به بذوری دسترسی پیدا کنیم که زودرس و مقاوم به بیماری باشند و مصرف آب کمتری داشته باشند و ماده غذایی بیشتری تولید کند
آیا می شود با خوردن موز خودکشی کرد؟!
کلراید یکی از مواد شیمیایی موجود در تزریق های کشنده ای است که در ایالات متحده صورت می گیرد، به شکلی که دوز بالا پتاسیم کلراید می تواند موجب ایست قلبی شود. اما شرایط برای یک آدم سالم چگونه است؟ کالینز می گوید: تقریبا اوردوز کردن با موز غیرممکن است. در واقع برای آن کار باید 400 موز در روز بخورید تا سطح پتاسیم به میزانی برسد که موجب ایست قلبی شما شود... موز به هیچ وجه میوه خطرناکی
سوسیس و کالباس ارزان قیمت نخورید
گوشت است. وی ادامه داد: 90 درصد کارخانه های فرآورده های گوشتی در خراسان رضوی استانداردهای تولید را رعایت می کنند لذا کالباس ارزان قیمت و نامرغوب از استان های دیگر مانند قم و اصفهان به مشهد وارد می شود. کافی مواد تشکیل دهنده کالباس و سوسیس را شامل تمام اجزا بدن حیوان، سویا، شیرخشک، تخم مرغ یا پودر تخم مرغ، پروتئین گندم و نیز مواد نگهدارنده در صنعت سوسیس و کالباس شامل نمکهای نتیرات و نیترات سدیم
کم خونی را چگونه مهار کنیم؟
دقیقه بجوشانید و سپس 10 دقیقه کنار بگذارید تا دم بکشد، بعد آن را صاف کنید و روزی 3، 4 بار و هر بار یک فنجان از آن را بنوشید که برای کم خونی بسیار موثر است. حدود 5 گرم از ریشه خشک ریواس را به صورت پودر درآورید و داخل یک لیوان آب ولرم حل کرده و با عسل شیرین کنید و خوب هم بزنید و هر روز قبل از غذا یک فنجان از آن را بنوشید. داشتن تغذیه خوب و مناسب همراه با گیاهان دارویی می تواند بسیاری از بیماری ها را معالجه و ریشه کن کند، پس از معجزه این مواد غافل نشوید.
متن کامل سخنان جلیلی در کمیسیون برجام
حقوق شما است. بیست درصد هم همان طور حق شما است که سه درصد. یکی از بحث های اساسی و جدی ای که ما داشتیم که مبتنی بر آن واقعیت هم بود، این بود که بعد از این که بعد از حل مسائل با آژانس در سال هشتاد و هفت آن بسته پیشنهادی را دادیم، آن جا به آژانس نامه رسمی نوشتیم. گفتیم رأکتور تحقیقاتی تهران که الآن وجود دارد زیر نظر آژانس است. مصرف آن در آن سال نزدیک به هشتصد و پنجاه هزار بیمار ما را دارد
باز آمد بوی ماه مدرسه/بوی بازیهای راه مدرسه
بهترین انتخاب است، اما استفاده طولانی از کفشهای ورزشی توصیه نمی شود؛ زیرا پاها گرم و زمینه ابتلا به قارچهای پوستی و رگ به رگ شدن پاها بیشتر می شود. 7- کیف سبک، حداکثر 10 درصد وزن دانش آموز. 8- لباسهای راحت. شلوارهای خیلی تنگ سبب ایجاد مشکلات عروقی و عفونتهای ادراری می شود. 9- رفتارهای سالم. به فرزندان خود از سنین کودکی آموزشهای مناسب در زمینه پیشگیری از مصرف مواد مخدر و
بررسی دیجیاتو: +Samsung Galaxy S6 Edge؛ انحنا در مقابل قلم
است، اما تراکم پیکسل های آن در مقایسه با نسخه کوچکتر خود از 577 به 518 پیکسل در اینچ کاهش یافته، رقمی که البته همچنان آنقدر بالاست که تفاوتش در هنگام استفاده برای کاربر چندان محسوس نباشد. این نمایشگر همچنین قادر است تا 164 درصد از بازه رنگ های استاندارد sRGB را به نمایش در آورد، سازنده همچنین در سال های اخیر موفق شده رنگ های گرم و اشباع تولید شده توسط پنل های Super AMOLED فوق العاده
رازهایی از سراسر جهان برای پیشگیری از اضافه وزن
آلمانی ها به هیچ وجه صبحانه را از دست نمی دهند. اما این عدد برای آمریکایی ها حدود 44 درصد است. آن ها تنها تخم مرغ نمی خورند بلکه انواع میوه ها، غلات سبوس دار و نان را نیز امتحان می کنند. سال هاست که متخصصین به مردم توصیه می کنند صبحانه را فراموش نکنند اما تحقیقات جدید بر مهم بودن این موضوع تاکید بیشتری دارد. محققین بریتانیایی می گویند مغز شما زمانیکه صبحانه نخورده باشید به هنگام دیدن غذایی با کالری
جلیلی: سازوکار تحریم ها در برجام حفظ شده
برای ده سال است. از دستاوردهای ما هم آن چیزهایی که تنازل و صرف نظر شده، یکیش همین است حدود نه هزار و هفتصد کیلوگرم از مواد غنی شده ما کاهش پیدا می کند. از ده هزار کیلو به صد کیلو. قلب رأکتور آب سنگین اراک با تزریق بتن داخل منفذهایش کارایی خودش را از دست می دهد و نابود می شود و کل مواد بیست درصد ذخیره شده مان. چندتا مبنا وجود دارد که در گفتگوها به نظر ما نکات اصلی است که درست
راه انتخاب دهان بند و ماسک گردوغبار
/> P: ضد مواد نفتی است (مدت بیش از 8 ساعت) عدد: فیلترهای ذرات بصورت 95،97 و 100 درجه بندی شده اند که این درجات به درصد ذرات یک میکرونی که در طی آزمایشات بالینی حذف شده اند اشاره دارد. درجه 95 بیانگر این است که فیلتر 95 درصد ذرات هوا را حذف می کند. فیلترهای صد فیلترهای با کارآمدی بالا (HE یا (HEPA هستند. چه نوع فیلتر ذرات را باید بخرم؟ عمومی ترین درجه برای ماسک های
یک پیکان معادل 66 تاکسی برقی آلودگی تولید می کند
یورو6 و5 گرفته شده است. وی با اشاره به اینکه هر خودروی فرسوده 40 گرم آلودگی تولید می کند این در حالی است که خودروهای برقی 6 دهم گرم آلودگی تولید می کند ادامه داد: هر تاکسی پیکان معادل 66 عدد خودروی برقی آلودگی تولید می کند. بنابراین با احتساب تولید روزانه 5 کیلوگرم آلاینده سالانه 1500 کیلوگرم آلایندگی کاهش می یابد و اگر بتوانیم تعداد خودورهای هیبریدی را به 10 هزار دستگاه برسانیم سالانه
زندگی در بهشت روی زمین ! + تصاویر
کره شمالی باید در درون تمام منازل نصب شده باشد. علاوه بر آنها تصاویر تعدادی از افسران عالی رتبه نظامی هم در برخی منازل دیده شده است. کره شمالی برای بیش از دو دهه است که با بحران غذا روبروست. دولت در این کشور مسوول تهیه مواد لازم به صورت کوپنی است. مردم درآمد ماهانه بسیار ناچیز دارند و در بیشتر موارد با وجود کمک های دولت نیازهای اولیه شان تامین نمی شود. فقر و قحطی بر بسیاری از خانواده
محمدی گلپایگانی: داد مسئولان از وضعیت مواد مخدر بلند است
صورت ناشناس در دهه محرم برای روضه خوانی به روستایی رفته بودم که 25 کیلومتر از تهران فاصله داشت. در این روستا مردم گوشت مردار را می خوردند و اگر گوسفند یا مرغ شان می مرد آن را دور نمی ریختند آنها مسائل شرعی را نمی دانستند و روستای شان آب و برق و حتی جاده هم نداشت اما اکنون آباد شده و این از برکات نظام است. باید از خداوند بخواهیم که توفیق نعمت را از ما نگیرد. محمدی گلپایگانی افزود: یکی
احمدی این کاره نبود/ استاندار فعلی نقاط قوت و ضعف دارد/ آقایان به جای میتینگ سیاسی به معضلات و اولویت ...
مورد ارزیابی وی از رویکرد استاندار فارس بیان کرد: استاندار فارس در زمان نزدیک به 10 سال از بازنشستگی به این سمت منصوب شده است که البته دارای تجربه های مثبتی است و باید مسائل مالی را به نحو احسنت مدیریت کند؛ ولی فعالیت وی در این 10 سال در بخش خصوصی بوده است که این اختلاف فضای ذهنی به وجود می آورد و این فاصله فعالیتی یک نقطه ضعف است. نماینده شیراز با اشاره به سفر سورنا ستاری به شیراز گفت
شناخت خواص غذایی پوست میوه ها
کلم بروکلی ماده خوراکی بسیار خوبی است که برگ های آن هم حاوی مواد مغذی زیادی می باشد. تنها 30 گرم از برگ بروکلی 90 درصد از ویتامین A موردنیاز روزانه بدن را تامین می کند. همانطورکه می دانید ویتامین A برای افزایش قدرت دید، بهبود سیستم ایمنی و قدرت باروری شما مهم است. این برگ ها همچنین منبع غنی ویتامین C، کلسیم، پروتئین و آهن هستند. پوست پرتقال پوست پرتقال به همراه
طرز تهیه ساندویچ شکلات بستنی
مواد لازم : 2 پیمانه آرد 1 قاشق چای خوری بیکینگ پودر 1.4 قاشق چای خوری نمک 3.4 پیمانه کره 3.4 پیمانه شکر قهوه ای 1.2 پیمانه شکر سفید 1.4 پیمانه شکلات چیپسی 1 عدد تخم مرغ 1.8 قاشق چای خوری وانیل انواع بستنی به مقدار لازم شکلات چیپسی ، ترافل رنگی و شکلات مایع برای تزیین طرز تهیه: . فر را با حرارت 180 درجه سانتی گراد روشن کنید تا گرم شود. روی سینی فر را کاغذ روغنی بیندازید. آرد، بیکینگ پودر و
الگوی تغذیه در بیماران مبتلا به دیابت
منابع پروتئینی به ویژه منابع گیاهی پروتئینی مانند حبوبات و سویا تامین کنند. این کارشناس ارشد تغذیه تصریح کرد: مبتلایان به دیابت باید گوشت قرمز کمتر مصرف کنند و به جای آن از گوشت مرغ و ماهی استفاده کنند و چربی گوشت و پوست مرغ و ماهی حتما باید جدا شود. وی اظهار کرد: در افراد مبتلا به دیابت باید 25 تا 30 درصد کالری روزانه به منابع چربی اختصاص یابد و چربی های حیوانی و اشباع باید کمتر از 10 درصد کالری
