خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پایان افسانه 8لیوان آب در روز
مصرف شود، خیلی سریع از معده خارج می شود. اما اگر آب بیشتری را از طریق غذایی که می خورید وارد بدن کنید، مثلاً با خوردن سوپ، این می تواند شما را سیر نگاه دارد چرا که آب با غذا همراه است و می تواند بیشتر در معده بماند. " دیگر فایده ای که ادعا می شود خوردن آب بیشتر به همراه دارد، بهبود پوست و حفظ رطوبت آن است. اما در حاضر شواهد علمی کافی برای این قضیه وجود ندارد. زیاده روی در یک چیز خوب؟ ...
توصیه های بهداشتی در زمان وقوع سیل و سیلاب
به عفونت های سطحی یا عمیق پوست، التهاب معده و روده باریک و عفونت های زونوز مانند لپتوسپیروز اشاره کرد. اسهال ناشی از سیل خوردن یا نوشیدن هر نوع ماده یا نوشیدنی که با آب سیل در تماس بوده می تواند باعث بروز اسهال شود. برای این منظور لازم است کار های زیر را انجام دهید: پس از تماس با آب سیل دست های خود را تمیز با آب و صابون بشویید و ضدعفونی کنید. به کودکان اجازه ...
بررسی نقش سیاست در خطاهای بزرگ اقتصادی سیاست گذاران
اقتصادنیوز در این گزارش به بررسی بخشی از کلکسیون اشتباه سیاست گذاران در پاسخ به شرایط ملتهب اقتصادی پرداخته است. برخی اوقات سیاست های اقتصادی در شرایط بحرانی می توانند به جای حل بحران به کانالی برای تشدید و تعمیق بحران تبدیل شوند. بررسی تجربه جهانی نشان می دهد که گاهی خطای سیاست گذار در شناسایی و برآورد ابعاد بحران منجر به اتخاذ رویکردهایی می شود که نه تنها به مهار بحران کمک نمی ...
سی وی اس را بیشتر بشناسید
و با دور کردن تمامی صفحه نمایش های دیجیتال به مدت 48 ساعت می توانید آزمایش ابتلا به بیماری سی وی اس را در خانه انجام دهید. اگر پس از قطع استفاده از مانیتور باز هم این مشکلات در شما وجود داشت می توانید با مراجعه به پزشک، بیماری های دیگری مانند میگرن، که شباهت زیادی به سی وی اس دارند را مورد بررسی قرار دهید. البته در نظر داشته باشید که احساس سرگیجه، سردرد شدید و عدم تعادل آنی ممکن است ...
دروغ هایی که سلامتیتان را به خطر می اندازد
دارم رفتارهای پر خطری مانند استعمال مواد مخدر و یا داشتن روابط جنسی ناسالم و خارج از قانون از مواردی هستند که می توانند سبب بیماری هایی از جمله مشکلات کبدی شوند. برای مثال بیماری هپاتیت و یا بیماری های مقاربتی که می توانند ناشی از این رفتارها باشند اگر از پزشک مخفی شوند، شاید به سختی قابل درمان باشند. من قرص هایم را سر وقت می خورم افرادی که به دلیل فراموش کردن، ترس از عوارض جانبی دارو و یا نپرداختن هزینه ای برای دارو مصرف آن را ترک می کنند، می توانند باعث تشخیص اشتباه از جانب پزشک شوند. ...
پوکی استحوان یک بیماری خاموش در بدن/ الزام به مصرف کلسیم در برنامه غذایی خانواده
تشخیص ندارد. وی افزود: پوکی استخوان می تواند در هر استخوانی از بدن ایجاد شود، ولی احتمال بروز آن در ستون مهره، لگن، مچ دست و دنده ها بیش از نقاط دیگر بدن است. متخصص تغذیه خاطر نشان کرد: کلسیم از جمله مواد معدنی است که تأثیر بسیاری در حفظ سلامت استخوان ها، تنظیم فشار خون، حفظ عروق خونی سالم در بدن، و حتی پیشگیری از ابتلا به دیابت دارد؛ بنابراین به منظور کاهش خطر ابتلا به پوکی ...
بهترین شاخص سلامت در کشورهایی است که رژیم مدیترانه ای می گیرند/ایران یکی از سه کشور برتر دنیاست
قلبی دومین علت مرگ هستند و سبب مرگ، میلیون ها نفر در سال می باشند و منشأ بیش از 80% سرطان ها عوامل محیطی هستند، بنابر این اگر در شرایط محیطی تغییر داده شود می توان از آنها پیشگیری کرد. مانند کاهش تماس با نورخورشید برای جلوگیری از سرطان پوست، تماس با آزبست مصرف تنباکو از عوامل سرطانزا هستند که قابل پیشگیری است. پوکی استخوان ؛ عبارتست از کم شدن چگالی استخوان و درنتیجه از بین رفتن اسکلت ...
با افزایش سن منتظر این بیماری ها باشید
نشانه های مشخص این شرایط هستند. برای درمان عفونت پروستات به طور معمول مصرف آنتی بیوتیک و تحرک بیشتر توصیه شده است. آلرژی های غذایی ابتلا به آلرژی های غذایی تنها محدود به دوران کودکی نیست و بزرگسالان نیز می توانند بیشتر از گذشته به این شرایط مبتلا شوند. نرم تنان صدف دار و مغز دانه های درختی از جمله مقصران اصلی بروز آلرژی های غذایی محسوب می شوند. نظریه های مختلفی درباره محرک های ...
19 فروردین با این مواد طبیعی پوستتان را بوتاکس کنید
با گذشت زمان پوست ما دچار تغییراتی می شود و قابلیت کشسانی، استحکام و رطوبت خود را از دست می دهد که این مسئله سبب ایجاد چین و چروک های ناشی از پیری پوست می شود. لوازم آرایش، مواد شیمیایی و آلودگی روی پوست تاثیر می گذارد و در نتیجه پوست زودتر پیر می شود و چین و چروک ها زودتر بروز می کنند. با این وجود، همیشه راهی برای کم کردن سرعت فرآیند چروک شدن پوست وجود دارد و بسیاری از ...
از دلایل کاهش میل جنسی در انسان
است که توسط بیضه ها در مردان تولید می شود. تستوسترون مسئول طیف گسترده ای از فرآیندها و ویژگی های بدنی است که از آن جمله می توان به رویش موی بدن، رشد توده ماهیچه ای، میل جنسی، تولید اسپرم، و سلامت استخوانی اشاره کرد. سطوح کم تستوسترون در بدن مردان می تواند موجب بروز علائم دیگری مانند بزرگ شدن پستان و اختلال نعوظ نیز شود. آسیب دیدن بیضه ها به واسطه دلایلی مانند شیمی درمانی یا ...
طرز تهیه بهترین دسر ها با میوه های بهاری
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان ، فصل بهار فصل سبزی و طراوت و رسیدن میوه های خوشمزه و خوش طعم است. از خوشمزه ترین میوه های بهاری می توان طالبی، توت فرنگی، گوجه سبز و زرد آلو را نام برد. هر کدام از این میوه ها دارای خواص ویزه خود است و می تواند بخشی از نیاز های بدن به مواد مغذی را تامین کند. شاید بهترین راه برای خوردن این میوه ها درست کردن دسر آن هاست. در ادامه این مطلب قصد داریم به ...
اثرات مخرب حشره کش ها بر توانایی شناختی کودکان
خطرناک تر مانند ارگانوکلرین ها، ارگانوفسفات ها و کاربامات شده اند. پیرتروئید برای کودکان خطر بیشتری نسبت به بزرگسالان دارد. از آنجا که کودکان معمولا از شامپوی ضد شپش استفاده می کنند، تماس بیشتری با گرد و غبار روی سطح زمین که منبع آلاینده هاست دارند و از سوی دیگر به طور مرتب دست خود را به دهانشان می برند، این سموم عمدتا از طریق دستگاه گوارش و پوست آنها جذب می شود. سپس به سرعت در کبد متابولیزه ...
همه چیز درباره سنگ کلیه+ عوامل زمینه ساز و روش های درمان
به وسیله کلیه، افزایش دفع کلسیم (توسط کلیه) ایجاد می شود، براساس مطالعات، مصرف زیاد نمک سبب افزایش دفع کلسیم در ادرار می شود. ارغوانی گفت: برخی افراد حتی با مصرف رژیم غذایی کم کلسیم، به دلایل ناشناخته روزانه تا 500 میلی گرم کلسیم دفع می کنند؛ افزایش اگزالات ادرار از دیگر دلایل زمینه ساز بروز سنگ کلیه هستند؛ اگزالات به طور طبیعی تنها در چند ماده غذایی وجود دارد و دسترسی بدن به اگزالات به ...
10 ترفند طبیعی و خانگی برای زیباتر شدن خانم ها
می توانید به کمک بکینگ پودر برنزگی بدن تان را از بین ببرید. برای این کار، مقداری از بکینگ پودر را با آب مخلوط کنید. زمانی که ترکیب آن ها حالتی خمیری پیدا کرد، به صورت دایره وار آن را روی بدن تان بمالید. شما می توانید شیر مگنزیا را به عنوان پرایمر برای صورت تان استفاده کنید. این ماده نه تنها چربی پوست تان را از بین می برد، بلکه آن را نرم کرده و آماده آرایش می کند. برای شروع، صورت ...
بدون نشانه های آلرژی به استقبال بهار برویم
توضیح می دهد: خارش چشم، ترشح غیرچرکی چشم، اشک ریزی از چشم، عطسه، آب ریزش بینی، خارش بینی و گوش، سوزش و خارش گلو، سرفه و تنگی نفس همگی از نشانه های آلرژی در فصل بهار است که متأسفانه با قرار گرفتن در معرض آلرژن های بهاری شدت می یابند. این افراد برای کاهش علائم آلرژی می توانند ضمن دوری از مکان هایی که احتمال وجود آلرژن ها بیشتر است از برخی آنتی هیستامین های غیر خواب آور استفاده کنند. وی ...
حلقه اتصال شبکه ریلی پایتخت کامل شد
توانند هنگام بروز سیلاب ها جلوی تخریب منازل مسکونی و جاده ها را بگیرند. رئیس جمهوری کمک به توسعه کمی و کیفی مترو را مورد تاکید قرار داد و گفت: سرمایه گذاری بسیار بزرگی در مترو انجام شده است، منتها این سرمایه گذاری بیشتر کمی بوده است و باید کیفی تر شود و کمک کنیم ناهمزمانی که در احداث تونل ها و تأمین تجهیزات مترو وجود دارد از بین برود. روحانی تصریح کرد: حتما برای متروی تهران و توسعه کیفی آن راه حل داریم ...
تبلیغ فروش طلایاب در خیابان ها با کدام هدف؟
رفته است. برخی گزارش های تایید نشده حکایت از آن دارد که سارقان دستگاه مخصوصی برای پیدا کردن طلا در منازل مانند طلایاب دارند. در کنار آن، در سال های اخیر در شهرستان ها و اطراف برخی امامزاده ها یک سری افراد در پی پیدا کردن گنج و طلا دست به حفاری های مختلفی زده اند که سبب بروز آسیب هایی به این بناهای تاریخی شده است. با این شرایط به نظر می رسد نیروی انتظامی باید نسبت به این تبلیغات نظارت ...
انسان شیشه ای، استعاره شهروند امروزی
واقعی روی بدن عریان، شایعه پراکنی و بد نام کردن، سرقت اسم رمز دیگران و انجام تبهکاری به نام آنها، به دام انداختن کودکان و نو جوانان از طریق گوشی های هوشمند، ای میل، شبکه های اجتماعی، پیامک، اتاقهای گفت وگو، رایج است. همچنین: - خشونت مجازی محدودیت زمانی ندارد، تبهکار می تواند هرلحظه با فشردن یک دکمه ، پیامی، شکلکی، تصویری یا صدایی برای آزار روانی فرد یا افراد مورد نظرش بفرستد. ...
راهکارهایی برای جوان نگه داشتن قلب
...> نمی توان به طور مستقیم ارتباط بین میزان استرس و سلامت قلب را عنوان کرد اما به عقیده ی اکثر متخصصان قلب، استرس طولانی مدت به همراه سبک زندگی ناسالم آسیب های جدی به سلامت قلب می زند. معمولا افراد پراسترس سیگاری های قهاری نیز هستند. اما باید بدانید که مصرف دخانیات به مرور قلب و عروق را تخریب می کند. علاوه بر این، استرس مزمن تاثیر بیولوژیکی نیز دارد، چون می تواند باعث بر هم خوردن ترشح ...
تماس با طبیعت موجب کاهش سطح هورمون استرس می شود
، فصل، توانایی جسمی و فرهنگی روی مؤثربودن مواجهه با طبیعت اثرگذار هستند. این امر امکان سفارشی شدن تجویز قرص های طبیعت را می دهد و نیز بینشی عمیق تر روی نحوه ی طراحی شهرها و اجرای برنامه های رفاهی برای مردم را فراهم می کند. بیشتر بخوانید: عادات غذایی بد، مرگبارتر از مصرف سیگار هستند بدن در طول روز به چند لیوان آب نیاز دارد؟ رنگدانه پوست می تواند برای ساخت ایمپلنت مغز استفاده شود بررسی سطح مجاز امواج الکترومغناطیسی آنتن های مخابراتی در دانشگاه فردوسی بیماری آسم: علائم، عل ...
قسمت های آلوده بدن که معمولا در حمام شسته نمی شوند
های خودتان را تمیز کنید تا میزبان خوبی برای میکرو اورگانیسم ها نباشید. 3. پوست سر بسیاری از مردم موهای خود را با انواع شامپو های مختلف با وسواس خاصی می شویند بی آنکه به پوست سر توجه ای داشته باشند. اما واقعیت این است که مراقبت از پوست سر شاید به مراتب مهمتر از موی سر باشد اگر پوست سر خوب تمیز نشود می تواند باعث بروز خارش و پوسته پوسته شدن آن شود. پوست سر شما پر از غدد عرق است ...
سرفه خلط دار کودکان، بهترین و جدیدترین روش درمان
سرما آمار کودکان مبتلا به سرماخوردگی افزایش می یابد و والدین باید با گرم نگه داشتن محیط خانه و پوشاندن لباس بیشتر به کودکان خود آنها را از سرما خوردن حفظ کنند. کودکان نیز همانند بزرگترها بدلایل زیادی ممکن است سرماخوردگی را تجربه کنند که سرماخوردگی که با سرفه های خلط دار همراه است یکی از نمونه های آن می باشد. راههای مختلفی برای درمان این حالت وجود دارد که شما می توانید بکمک آنها از شر سرفه های خلط دار ...
عوارض استمنای مردان، چیست؟
که تحریکات جنسی در آن ها کم اثر شده و از شوهر دلسرد شوند. این می تواند به نارضایتی جنسی و بی میلی جنسی منجر شود. احساس خستگی در افراد مبتلا به استمنا، از دیگر عوارض این عمل است. این خستگی به علت صرف انرژی بالا در اعمال جنسی از جمله خود ارضایی، سبب کاهش انرژی و تخلیه ذخایر قند در بدن می شود. هدف واقعی میل جنسی ازدواج است. افراد مبتلا به خود ارضایی به مرور زمان از فکر ازدواج دور می شوند و ...
روابط زناشویی پرخطر، نکات حیاتی
خانواده های بی قید و بند در گروه افراد در معرض خطر رابطه جنسی ناسالم قرار دارند. جهت تغییر رفتارهای ناسالم، هدف عمده پیشگیری از بیماری ها است که سبب سلامت جامعه و باعث ایجاد زندگی سالم می شود. رفتارهای پرخطر انجام شده در رابطه جنسی ناسالم -داشتن شریک های جنسی پر تعداد -تماس های جنسی نامعمول و غیرمتعارف مانند تماس مقعدی و دهانی و... -اعمال خشونت در زمان تماس جنسی ناسالم و ...
12 دلیلی که ثابت می کند دوش گرفتن با آب سرد برای بدن شما مفید است
استحمام با آب سرد در ابتدای صبح یا در انتهای روز برای افراد بسیاری چالش بر انگیز است، زیرا به استفاده از آب گرم برای کسب آرامش بدن عادت کرده اند. اما دوش آب سرد می تواند فواید جالب توجهی را برای بدن انسان به همراه داشته و به روش های مختلف سلامت انسان را بهبود ببخشد که از آرامش ذهن تا بهبود شرایط پوست و کاهش چربی های اضافه بدن را در بر می گیرد. کمک به کاهش وزن استفاده ...
چند حقیقت جالب از همه چیز و همه جا که احتمالاً نشنیده اید (+تصاویر)
به گزارش جام جم آنلاین ، در ادامه به چند حقیقت جالب می پردازیم که احتمالاً چیزی از آن ها نمی دانید. 1- نژادی از مرغ وجود دارد که Silkie یا ابریشمی نام دارد این پرنده بیشتر شبیه عروسک است تا موجودی زنده، اما جدا از پر های لطیف و ابریشم مانندش، ویژگی های عجیب دیگری هم دارد: پوست و استخوان های مرغ های سیلکی، سیاه رنگ و لاله گوش هایشان آبی است و هر یک از پا های آن ها پنج انگشت ...
بدن در طول روز به چند لیوان آب نیاز دارد؟
انرژی بیشتری می سوزانید. بیشتر بخوانید: عادات غذایی بد، مرگبارتر از مصرف سیگار هستند تماس با طبیعت موجب کاهش سطح هورمون استرس می شود رنگدانه پوست می تواند برای ساخت ایمپلنت مغز استفاده شود بررسی سطح مجاز امواج الکترومغناطیسی آنتن های مخابراتی در دانشگاه فردوسی گذار به آینده؛ کشاورزی در دل بیابان و با آب شور ...
حافظه کودک خود را تقویت کنید
همیشه به اندازه کافی مرطوب نگه دارید؛ هرگز برای مرطوب نگه داشتن بدن کودک به او نوشیدنی های قندی مانند نوشابه های گازدار و آب میوه های صنعتی ندهید؛ سعی کنید همیشه در یخچال خود ماست، شیر سویا و پنیر داشته باشید چرا که این مواد غذایی منبع خوبی از کلسیم محسوب می شوند. محتشمی با بیان اینکه مصرف آهن، سطح هوشیاری ذهنی و نیز انرژی بدن را افزایش می دهد، بیان کرد: گوشت مرغ، انواع گوشت قرمز، لوبیا ها ...
بیماری سرماخوردگی نوزادان، روش درمان گیاهی
این رو آن ها را در مکانی قرار دهید که با شما تماس مستقیم نداشته باشند. یادتان باشد که هر روز آب را تغییر دهید و دستگاه را به صورت مستقیم تمیز کنید. استفاده از حمام بخار: برای این کار درب حمام را ببندید و با باز کردن آب داغ محیط پر بخاری را به وجود آورید، سپس کودکتان را به درون این محیط ببرید. این کار باعث می شود تا مجاری تنفسی نوزاد باز شود. همچنین رطوبت باعث خستگی نیز می شود. این امر به راحت ...
پزشکان شیرازی به بیماران سرطانی امید زندگی بخشیدند/ ثبت جهانی ایمونوتوکسین ساخته شده در دانشگاه علوم ...
توانسته امتیاز ثبت به صورت patent را در آمریکا و سایر کشورها به دست بیاورد. این پژوهشگر همچنین اظهار داشت: در بازار آنتی بادی هایی به نام مونوکولونال وجود دارد که برخی از آن ها به عنوان دارو برای انسان استفاده می شود در حالی که این آنتی بادی ها به صورت کامل انسانی نیستند و مقدار زیادی از آن ها در بدن انسان پس زده شده و مورد استفاده قرار نمی گیرند، با این وجود به قیمت بالایی به بیماران فروخته ...
