سایر منابع:
سایر خبرها
عجیب ترین غذاهای سراسر دنیا +عکس
تُن را با سیر و سویا سس طبخ می کنند. گوشت چشم بسیار زیاد است و عدسی چشم بعد از پخت بسیار ترد می شود. مزیت خاصی در مصرف این غذا وجود ندارد و شاید فقط بتوان به وجود پروتئین آن اشاره کرد هرچند خود گوشت ماهی تُن هم به داشتن پروتئین بسیار معروف است. حشره ویچتی، استرالیا این وعده غذایی به صورت زنده خورده می شود ! ابتدا سر جانور را می برند و با فشار دست شکمش را خالی کرده و سپس بدن نیمه ...
راهی برای ضخیم کردن موهای نازک وجود دارد؟
بماند سپس با آب ولرم بشویید. این روش را 1 یا 2 بار در هفته برای داشتن موهای سالم و ضخیم تر به کار برید. اسموتی موز: 2 زرده تخم مرغ، 2 موز رسیده، 2 یا 3 قاشق غذاخوری عسل، نصف پیمانه نرم کننده و 2 قاشق غذاخوری روغن زیتون را با هم مخلوط کنید تا پوره ای نرم و لطیف به دست بیاید. این مواد را روی موهای خود بریزید و 20 تا 30 دقیقه بگذارید بماند. سپس با آب سرد آبکشی کنید. تخم مرغ: تخم ...
لیموترش را با آب گرم نخورید
گردش خون، مشکلات گوارش، یبوست، سوء هاضمه، زردی و یرقان است و خواص ضد سرطان دارد. پوست لیمو ترش ویار زنان باردار را کاهش می دهد و قوه هاضمه آنها را تقویت و تهوع آنها را از بین می برد. پزشکان در تازه ترین تخقیقات خود دریافتند ترکیب لیمو ترش با آب گرم خاصیت اسیدی ان را افزایش می دهد و می تواند به ماده ای مخرب برای دندان ها تبدیل شود. گفتنی است؛ لیموترش باعث محافظت از ...
ساده ترین راه ها برای رفع بوی بدِ پا
زیادی مانع خشک شدن پاشنه و ترک خوردنش می شوند. • استفاده از سنگ پا روی پوست های لطیف لازم نیست و تنها باعث زبری و ترک های ریز می شود. صفرازاها را مصرف نکنید در فصل تابستان، دستگاه گوارش ضعیف و عمل هضم سخت می شود؛ بنابراین طب سنتی توصیه می کند برای کاهش صفرا در بدن تان این کارها را انجام دهید: • آبدوغ خیار، ماست و خیار و سوپ را که غذاهای ساده ای هستند، به ...
چگونه با شیمی درمانی کنار بیاییم؟
ها و سبزیجات در رنگ های مختلف که بتواند اشتهای آنها را تحریک کند بسیار مفید است. غذاهای پروتئینی شامل پروتئین های گیاهی مثل لوبیا، عدس، دانه های خوراکی و آجیل، پروتئین های حیوانی مثل جوجه، بوقلمون و مواد غذایی سرشار از اسیدهای چرب امگا 3 مانند روغن ماهی و تخم مرغ از بهترین گزینه ها به شمار می روند. از سوی دیگر، مصرف مواد لبنی کم چرب مثل شیر، پنیر و ماست نیز باید در رژیم غذایی آنها قرار گیرد. در هر ...
مواد غذایی کشنده را بشناسید
10 ماده غذایی که می توانند کشنده باشند خوردن برای انسان ها تفریحی لذت بخش به شمار می رود. با این حال برخی مواد غذایی باید با احتیاط مصرف شوند زیرا مصرف بیش از اندازه آنها می تواند به مسمومیت های بعضا کشنده منجر شود. با این مواد غذایی آشنا شوید: 1- لوبیای سبز از جمله مواد غذایی محبوب به شمار می رود، اما پنج تا شش عدد آنها اگر نپخته باشند، می توانند جان کودکان خردسال را به خطر ...
آشنایی با خواص هسته انگور
می شوند. خواص آنتی اکسیدانی، ویتامین ها ی C و E و بتاکاورتن موجود در هسته انگور به مدت 3 روز در بدن فعال می شوند و با عناصر مضر و آسیب رسان مقابله می کنند. هسته انگور برای تحریک و تصفیه خون هسته انگور باعث تحریک جریان خون می شود. این کار مانع از ترومبوز (تشکیل لخته خون) شده و فشارخون را کنترل می کند. فلاوونوئیدها که جزو دیگر ترکیبات هسته انگور هستند باعث تقویت رگ های ...
آلو بخورید، به هزار و یک دلیل!
بدن موثر است و به دلیل آن که حاوی رنگدانه های آنتی اکسیدانی بیشتر است، عملکرد بهتری در تخریب رادیکال های آزاد بدن دارد و سم زدای خوبی است. این را هم بدانید که آلوها برای التیام علائم ناراحتی عصبی مفیدند. آلو چاق می کند ؟ آلو بخصوص انواع رسیده آن در گروه میوه های شیرین قرار دارد و مصرف آن در مبتلایان دیابت باید تحت نظر متخصص باشد، اما لازم است بدانید آلو بخصوص انواع خشک آن غنی ...
ترفندهای معجزه گر زیبایی در پاییز!
، کافی است مقداری از این روغن را بر روی انگشتان دست خود زده و به موهای خود بزنید. این نکته را در نظر داشته باشید که مصرف بیش از حد آن باعث چرب دیده شدن موهای تان خواهد شد. پاک سازی دهان اگر تاکنون از روغن نارگیل برای پاک سازی دهان استفاده نکرده اید، بهتر است بدانید که این روغن قادر است باکتری ها، عفونت ، سموم و مواد سمی موجود در دهان را از بین ببرد. کافی است 2 قاشق ...
از جادوی دمنوش ها بیشتر بدانیم
تقلیل می دهد. از این گذشته، این دمنوش روند پوسیدگی دندان را به تعویق می اندازد، سیستم دفاعی بدن را تقویت می کند، سلامت بدن را در مقابل حمله ویروس ها حفظ می کند و فشار خون را نیز پایین می آورد. پس اگر به سلامتی تان اهمیت می دهید، در فکر دم کردن آن برای خود و خانواده تان باشید. • چای بابونه: استرس را کاهش می دهد و هاضمه را بهبود می بخشد. اگر وضع خوابتان تعریفی ندارد، از این دمنوش بنوشید و ...
آبغوره کپک زده سرطان زاست
. این چاشنی خاصیت کاهش حرارت بدن و رفع عطش را هم دارد، که بدین جهت در موارد تب و سل ریوی می تواند مورد استفاده قرار گیرد. از طرفی محرک اشتها بوده و افزودن کمی از آن به غذا می تواند باعث طعم مطلوب آن شده و به افزایش جذب املاح معدنی به ویژه آهن مواد غذایی غیرحیوانی مانند حبوبات کمک کند. مصرف آبغوره در خانم ها می تواند در باز شدن قاعدگی موثر باشد. به علاوه این چاشنی در درمان اسهال ساده نیز نقش ...
انواع چای های مفید برای سلامتی
میلیگرم کافئین دارد. به گفته یک متخصص مواد تغذیه، مصرف چای اولانگ می تواند به کاهش وزن کمک کند. 6- چای عطری این نوع از چای از ترکیب برگ چای سبز، سفید و سیاه و آمیختن آن با مواد معطر مانند پوست پرتقال، دارچین و لاواندر بدست می آید. خاصیت آنتی اکسیدانت آن مشابه دیگر چای هاست، اما آنها که با عطر بلوبری و دیگر سوپر میوها آمیخته هستند خاصیت آنتی اکسیدانت بیشتری دارند. اما متخصصان ...
مزایای استفاده از زردچوبه در دوران شیردهی
شیرده می شود. زردچوبه بیماری های مختلف التهابی روده را درمان می کند، و از خطرات مشکلات گوارشی از جمله سوء هاضمه جلوگیری می کند. 7- پیشگیری از بیماری کبد زردچوبه به عنوان سم زدای طبیعی پوست عمل می کند. زردچوبه تولید آنزیم های مهمی که کبد برای سم زدایی از خون نیاز دارد را افزایش می دهد. آنزیم های حیاتی سموم بدن را تا حدود زیادی می شکنند و به حداقل میرسانند. زردچوبه همچنین گردش ...
ویتامین های مورد نیاز پوستِ خشک
شده و در نتیجه مواد مغذی که باید به پوست برسد، کاهش می یابد. اگر خونرسانی به پوست به خوبی انجام نشود، بازسازی و ترمیم پوست هم به خوبی انجام نمی گیرد. و اما در مورد الکل، از آنجایی که الکل مدر می باشد می تواند سبب کم آبی بدن شود که خود منجر به خشکی بیشتر پوست می شود. برخلاف باور عموم، نوشیدن آب به مقدار فراوان تاثیر بر روی پوست ندارد. آبی که می نوشیم وارد دستگاه گوارش می شود و تاثیری بر ظاهر ...
کبد چگونه چرب می شود؟
صبح ناشتا سم زدایی کبد را افزایش می دهد. 4- سیب : دفع فلزات سنگین از بدن را افزایش می دهد. 5- میوه های غنی از آنتی اکسیدان : آلو، پرتقال، کشمش، طالبی، سیب با پوست، شاتوت، گریب فوروت، زرشک. انار، خرما مواد غذایی که بهتراست کمتر مصرف شود: چای، قهوه، نان های بدون سبوس (نان های ماشینی، فانتزی و نان لواش) سرخ کردنی ها، غذاهای چرب و پرکالری، تنقلات شور، غذاهای دارای مواد نگه دارنده، گوشت قرمز ...
روش کاملا سنتی و طبیعی برای درمان فصد
تحرکی در بدن افزایش یابد، یکی از مسیرهای مناسب برای درمان این حالت، فصد و خارج کردن خون از وریدهاست.حکما بدن انسان را تشکیل یافته از چهار خلط خون، بلغم، صفرا و سودا می دانند و معتقدند اگر میزان این چهار خلط در حد تعادل و تناسب باشد بدن در حالت سلامت قرار دارد، اما اگر تعادل و تناسب بدن به سبب کاهش یا افزایش این اخلاط دستخوش تغییراتی شود، بدن دچار بیماری می شود.حال به توضیه فصد و تفاوت آن با حجامت را ...
هر روز هندوانه بخورید
هندوانه حاوی ویتامین ها وترکیبات معدنی و اکسیدان هایی مثل ویتامین C و A که از ما در برابر بیماری ها محافظت می کنند. با مصرف هندوانه خطر کم آب شدن بدن نیز کاهش می یابد، گوشت این میوه قرمز، صورتی، سفید یا زرد رنگ است. بدون شک شما هم قرمزش را بیشتر می پسندید. فواید هندوانه برای سلامتی بسیار زیاد است حتما بخوانید تا بگوییم در خواص هندوانه و زیر پوست هندوانه چه خبر است! هندوانه و ویتامین ...
گوجه فرنگی برای سلامتی چقدر مفید هستند؟
را زیباتر می کند گوجه فرنگی سرشار از لیکوپن است. این ماده در ترکیب بعضی از تمیزکننده های صورت دیده می شود که قیمت بالایی دارند. اگر می خواهید از گوجه فرنگی برای سلامت پوست تان استفاده کنید ابتدا باید تعدادی گوجه فرنگی بردارید. بعد آنها را مانند سیب پوست بکنید و پوست ها را از قسمت گوشتی روی صورت تان قرار دهید. اجازه دهید گوجه فرنگی ها 10 دقیقه روی پوست تان بمانند سپس صورت تان را با آب ...
10 خوراکی که موهایتان را درخشان می کند
اگر شما در موقعیتی قرار بگیرید که نتوانید تا مدت ها استفاده درستی از ویتامین ها داشته باشید، پوست تان خیلی سریع خشک می شود و ظاهر قبلی خود را از دست می دهد. این در حالی است که موها می توانند تا مدت ها در مقابل این وضعیت مقاومت نشان دهند، اما این روند در مورد بهبود بخشیدن به وضعیت پوست و مو نیز صادق است. با استفاده از مواد مناسب، پوست خیلی سریع لطیف و مرطوب می شود، در حالی که برای بهسازی وضعیت ...
دردسرهای رگ های کم خون
از خونریزی به دلیل عادت ماهانه شدید یا طولانی مدت خانم ها، فیبروم رحم، سرطان کولون یا مصرف منظم آسپیرین و همچنین داشتن تغذیه ای فقیر از آهن باشد. در کم خونی ناشی از فقر آهن اندازه گلبول های قرمز تغییر کرده و کوچک تر از حد معمولی می شوند. مصرف مواد غذایی سرشار از آهن مانند گوشت قرمز، ماهی، گوشت پرندگان، تخم مرغ و موادغذایی غنی شده از آهن می تواند از بروز این نوع کم خونی تا حدودی پیشگیری ...
چند روش طبیعی برای از بین بردن موی زائد
غذاخوری خاکستر به همراه یک لیتر آب).اجازه دهید مخلوط به دست آمده 12 ساعت بماند.یک پنبه را به این ماده آغشته کرده و به محل موهای زائد بزنید. این کار را چندین بار در روز (هر بار 15 دقیقه) تکرار کنید.البته چند روش طبیعی دیگری نیز وجود دارد که می توانید انها را امتحان کنید. مصرف چای نعناع دوبار در روز به مدت 5 روز می تواند سطح همورمونهای جنسی مردانه را کاهش دهد. مخلوط 30 گرم شکررا با 10میلی ...
آشنایی با فواید ژله برای کودکان
به گزارش شفا آنلاین ، این روزها کودکان در محیط بسیار آلوده ای زندگی می کنند و در معرض تماس با فلزات سنگینی چون سرب، جیوه و کادیوم هستند که به مرور زمان در بدن آنها جمع می شود. این تجمع می تواند باعث بروز مشکلاتی مانند ناتوانی در یادگیری، بیش فعالی و افسردگی در آنها شود، بنابراین در برهه ای از زمان که رشد کودک سریع تر می شود، باید به مساله تنوع و تعادل در برنامه غذایی آنها توجه بیشتری داشت و مراقب ...
6ساعت دردناک و سپس مرگ/ با قاتل 1000 تومانی بیشتر آشنا شوید
توانند با نظارت و عملکرد صحیح در کاهش این نوع مرگ خودخواسته و دردناک موثر واقع شوند. به راستی آنانی که با انسداد راه توسعه علمی کشور موجبات استمرار استفاده از سموم شیمیایی خطرناکی مانند قرص برنج و سم گرانول دیازینون را فراهم کرده اند روزی به پای میز محاکمه کشانده خواهند شد؟ راستی چه کسی پاسخگوی جان کودکان شالیکاری است که در نتیجه اصرار به عدم استفاده از محصولات تراریخته باید در معرض این سموم خطرناک ...
500 تن انار در شهرستان لنده برداشت شد
انار تولید می شد که امسال به دلیل کم آبی شاهد کاهش برداشت انار در این شهرستان بودیم. مشهدی زاده تصریح کرد: انار برداشت شده علاوه بر مصرف خود شهرستان به سایر شهرستان های دیگر هم صادر می شود. وی به خواص دارویی انار اشاره و عنوان کرد: انار جزء آن دسته از میوه هایی است که خواص دارویی فراوان برای قلب، قندخون و چربی بدن انسان دارد. رییس جهاد کشاورزی شهرستان لنده بیان کرد ...
این مواد غذایی وزنتان را ایده ال می کند
برای بسیاری از مردم بزرگ ترین مانع بر سر کاهش وزن سیستم گوارش و متابولیسم آن ها می باشد. توانایی بدن در شکستن مواد غذایی مصرفی، باعث می شود که آن را به انرژی تبدیل کرد و اضافات آن را از طریق دستگاه گوارش دفع کند. این فرآیندها بخش مهمی از کاهش وزن به شمار می رود. در این جا به برخی مواد غذایی اشاره می گردد که قادر است به طور طبیعی دستگاه گوارش را پاکسازی کند: دانه ...
چگونه وزن کم کنیم؟
- خوردن فیبر را فراموش نکنید سعی کنید که هر روز به مقدار کافی فیبر بخورید و در نهایت نتیجه سریع آن را ببینید. 3- پروتئین بیشتری مصرف کنید پروتئین سرعت سوخت و ساز بدن شما را بالا می برد بنابراین مواد غذایی سرشار از پروتئین بخورید. 4- در طول روز چند وعده غذا بخورید به جای حذف وعده غذایی از برنامه روزانه، حداقل 5 بار در روز ولی به مقدار کم غذا بخورید. با این کار ...
سبزی هایی که طعم سرطان دارند
تر فلزات سنگین صدمات جبران ناپذیر مغزی را باعث می شود. کودکان نسبت به بزرگسالان بیشتر در معرض خطرات ناشی از فلزات سنگین در آب و غذا هستند زیرا نسبت به وزن بدن شان آب و غذای بیشتری مصرف می کنند. منشا ورود فلزات سمی به آب می تواند فاضلاب های شهری و پساب ها و زباله های صنعتی باشد. وی یادآور می شود: فاضلاب های انسانی از عوامل موثر در آلودگی منابع آب و خاک بوده و در بردارنده عوامل بیماری زای بسیاری است ...
آشنایی با خواص غذایی پوست میوه ها
اکسیدان های موجود در آن همچون هیستامین عمل کرده و برای افراد مبتلا به آلرژی و در کل سلامت ریه مفید است. پوست هندوانه پوست هندوانه دارای مقدار بالای سیترولین می باشد، اسید آمینه ای که باعث بهبود جریان خون و تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. همچنین سیترولین موجب کاهش خستگی ماهیچه ها شده و افراد می توانند مدت طولانی تری ورزش کنند و در عوض کنترل بهتری بر وزن شان داشته باشند. ...
غذاهایی که نباید ناشتا خورد
ایران اکونومیست - مصرف ناشتای برخی از مواد غذایی سرشار از اسید به دیواره روده آسیب می رساند و به عفونت معده منجر می شود. اگر رژیم میوه دارید و باید روزی 3 بار میوه مصرف کنید بهتر است اول یک لیوان آب ولرم مصرف کنید. اما مواد غذایی که نباید با شکم خالی مصرف شود: نوشابه نوشیدنی سرشار از اسید کربونیک است که با مخلوط شدن با اسید معده باعث حالت تهوع می شود ...
برترین موادغذایی ضد سرطان
مخصوصا چای سبز یکی از قوی ترین ضد سرطان ها هستند. در تحقیقات آزمایشگاهی ثابت شد که چای سبز خطر ابتلا به سرطان های روده ی بزرگ-کبد-سینه-پروستات و ریه و پوست را کاهش می دهد. مطالعات بلند مدت انجام شده هم نشان داد که مصرف چای خطر ابتلا به سرطان های مثانه و لوزالمعده را کاهش می دهد. خواص ضدسرطانی انگور: انواع انگور و آب آن مخصوصا انگور بنفش و قرمز حاوی ریزوراترول هستند. ریزوراترول ...