خانه
مسی همه چیز است؛ جادوگر، گلزن، کاپیتان و لیدر
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
رونالدو متقاعدم کرد در یوونتوس بمانم
ورزش سه: لئوناردو اسپیناتزولا، مدافع یوونتوس، از دلایل ماندن در این تیم در زمستان صحبت کرد. اسپیناتزولا که دیشب پاس تک گل کریستیانو رونالدو در دربی دلاموله برابر تورینو را ارسال کرد، در بیشتر بازی های یوونتوس در این فصل نیمکت نشین بوده و حالا مدعی شد در فصل نقل و انتقالات زمستانی قصد داشته بیانکونری را ترک کند اما رونالدو از او خواسته تصمیم خود را تغییر داده و در تورین بماند. ...
دومین کارت قرمز عجیب اروپا در یک روز (عکس)
به گزارش جنوب نیوز و به نقل از "ورزش سه"، ساعاتی قبل و در دیدار تاتنهام مقابل بورنموث، فویث تنها 125 ثانیه بعد از ورود به میدان و با یک کارت قرمز مستقیم بعد از تکل خشن از زمین اخراج شد تا بدشانسی تاتنهام تکمیل شده و این تیم در نهایت مقابل بورنموث با یک گل شکست بخورد. اما این اتفاق به نوعی متفاوت در دیدار بایرن مونیخ مقابل هانوفر تکرار شد. بایرن در نیمه اول با دو گل از حریف پیش افتاد ...
افتادگی رحم در زنان، اطلاعاتی در مورد آن
دستشویی می نشینند و دچار مشکلات زیادی می شوند که همه این رفتارها احتمال بیرون زدن دیواره خلفی واژن را بیشتر می کند.) - وزن بالا - ژنتیک (در برخی افراد بافت ناحیه فاشیا به صورت ژنتیک ضعیف است.) ورزش های کف لگن به پیشگیری از این بیماری کمک زیادی می کنند. ورزش ها به طور کلی برای همه افراد مفید و برای افرادی که در گروه پر خطر قرار می گیرند، ضروری تر است. این ورزش ها باید توسط متخصص ...
هورمون استروژن در زنان، چگونه افزایش پیدا می کند؟
. 2- شروع به ورزش کنید ورزش با کاهش سطوح استروژن ارتباط دارد. از ورزش بیش از حد اجتناب کنید، اما تمرینات منظم انجام دهید. ورزش نه تنها ورزش متعادل سالم است، بلکه ممکن است خطر ابتلا به سرطان سینه در زنان را کاهش و طول عمر را افزایش دهد. ورزشکاران ممکن است کاهش سطح استروژن را تجربه کنند. این به این دلیل است که زنان دارای سطح پایین چربی بدن مشکلات تولید استروژن بیشتری دارند. اگر ...
داشتن مامای همراه، نحوه انتخاب و هزینه های مربوطه
به منزلتان می آید و شما را معاینه می کند. شما می توانید از ماما بخواهید که به شما ماساژ و ورزش های مناسبی را آموزش دهد. هزینۀ رفتوآمد ماما به عهدۀ شماست و به ازای هر ساعت حضور مامای همراه باید مبلغ مشخصی به او پرداخت کنید. خدمات مامای همراه مطابق با تعرفۀ مصوب وزارت بهداشت است، اما این امکان نیز وجود دارد که با توجه به نوع خدمات در هر مرکز متغیر باشد. برای اطمینان از هزینه ها بهتر است با مراکز مشاوره و خدمات مامایی تماس بگیرید. همچنین پیش از پرداخت هر هزینه ای، اطلاعات کاملی کسب کنید و مطمئن شوید که همۀ خدمات لازم و مورد نظر شما را پوشش خواهد داد. ...
نقشه احسان حدادی برای دور زدن تحریم ها + عکس
لباس امشب در دایموند لیگ دوحه؛ وقتی به خاطر تحریم کشورت 7 سال است که هیچ شرکتی اسپانسرت نمی شود و نمی توانی هیچ درامدی داشته باشی به این فکر افتادم تا در این جنگ نا عادلانه تاریخ کشورم و اثار باستانی ایران عزیزمان را به جهانیان نشان دهم. احسان حدادی نوشت: خودم با کمک دوستانم طرح های لباس های مسابقه را طراحی کردم، از داخل کشورت هم هیچ حمایتی از طرف اسپانسرها نمی شوی، پس فقط عشق به وطن است که من را در ورزش حرفه ای تا امروز نگه داشته. ...
ترکیب لیورپول مقابل نیوکاسل مشخص شد
بانک ورزش-ترکیب لیورپول برای دیدار مقابل نیوکاسل در هفته سی و هفتم لیگ برتر انگلیس اعلام شد. به گزارش بانک ورزش، از هفته سی و هفتم رقابت های لیگ برتر انگلیس، نیوکاسل در سنت جیمز پارک میزبان لیورپول است. این دیدار ساعت 23:15 آغاز می شود. بر این اساس ترکیب قرمزهای آنفیلد برای این بازی به شرح زیر اعلام شد. آلیسون، آرنولد، لوورن، فان دایک، روبرتسون، فابینیو، وینالدوم، هندرسون، مانه، صلاح و استوریج ...
ویژگی هایی که بعد از 40 سالگی نباید در خود تغییر دهید
لذت نمی برید، بلکه در زندگی دیگران هم تاثیر مثبتی نخواهید داشت. ورزش کردن اکثر ما در دوران جوانی به سمت ورزش و تناسب اندام می رویم، اما همین که سن مان کمی بالا می رود، آن را رها می کنیم. در حالی که ورزش برای هر فردی و در هر سن و سالی که هست، واجب می باشد، مگر این که پزشک شما دستوری خلاف آن دهد؛ بنابراین همانقدر که در سن 20 سالگی یا 30 سالگی به اندام تان توجه می کردید، باید در ...
یائسگی زودرس در زنان، عواملی که باعث آن می شوند
با مسائل و مشکلات زندگی و میزان فعالیت ها و ورزش های روزانه، از جمله موضوعاتی است که در اغلب خانواده ها از نسلی به نسل به دیگر انتقال می یابد. - تنش ها و بحران های شدید عاطفی؛ استرس های طولانی مدت و ضربات روحی می توانند موجب توقف چرخه فعالیت تخمدان ها شوند و یائسگی زودهنگام (قبل از 40 سالگی) را در زنان پدید آورند. - شیوه زندگی؛ تحقیقات نشان می دهند زنانی که عادات تغذیه یی- بهداشتی سالم ...
اسطوره بارسلونا در پایان فصل بازنشسته می شود بازی خداحافظی ژاوی در تهران؟
ژاوی هرناندس، اسطوره باشگاه بارسلونا، اعلام کرد که در پایان فصل جاری از دنیای فوتبال خداحافظی خواهد کرد. به گزارش ورزش سه، ژاوی بعد از 16 سال بازی برای تیم اول بارسلونا، در تابستان 2015 این باشگاه را ترک کرد و در چند فصل اخیر برای باشگاه قطری السد بازی کرد. او که اکنون 39 سال دارد، اعلام کرد که می خواهد به دوران حرفه ای اش پایان بدهد و وارد دنیای مربیگری شود. با توجه به پایان لیگ قطر ...
آرن و مایک درخشیدند؛جام در آبادان ماند تاج گذاری عینک ریبون اصل!
تیم بسکتبال نفت آبادان با شکست شهرداری گرگان در سری فینال لیگ برتر توانست جام قهرمانی را بالای سر ببرد. لیگ برتر بسکتبال که از نیمه دوم سال 97 با حضور 9 تیم استارت خورد و مرحله پلی آف آن در روزهای ابتدایی سال 98 پیگیری شد و روزپنجشنبه به ایستگاه پایانی رسید. به گزارش ورزش سه، در حالی که فینال لیگ برتر میهمان های غیرمنتظره ای داشت و برخلاف تصور تیم های مدعی و پرستاره شیمیدر و پتروشیمی ...
فوائد 20 دقیقه رکاب زدن
که در تمرین برنامه هشت ساعته رکاب زنی شرکت داشتند، 700 گرم عضله کسب کردند و 400 گرم چربی از دست دادند. به گزارش اسپوتنیک، این متخصصان می گویند: نتایج ما باید باعث امیدواری آن گروه از افرادی بشود که ورزش کردن کار ساده ای برای آنها نیست. آنها همچنین متذکر شدند: در عین حال ما می خواهیم همچنان تاکید کنیم که ورزش کردن بهتر از بی تحرکی است. می توان از کم شروع کرد و بعد، مدت زمان ورزش کردن را افزایش داد. از دو و نیم تا 5 ساعت فعالیت فیزیکی با شدت متوسط یا از یک ساعت و 25 دقیقه تا دو ساعت و نیم تمرین با شدت زیاد در هفته برای حفظ سلامتی کافی خواهد بود. ارسال دیدگاه نام: ایمیل: دیدگاه: ...
اگر همواره خسته هستید، بخوانید!
اختلال در ریتم شبانه روزی طبیعی بدن شود و از این رو مغز متوجه این نمی شود که شما خسته هستید. لپ تاپ، گوشی هوشمند یا تلویزیون را حداقل دو ساعت پیش از خواب خاموش کنید. کم تحرک هستید شاید عجیب به نظر برسد، اما با افزودن اندکی فعالیت بیشتر به زندگی خود می توانید در مدت زمانی کوتاه سطوح انرژی بدن را افزایش دهید. حداقل سه جلسه در هفته ورزش کنید زیرا به بدن در ارائه عملکرد بهینه و درست کمک می ...
امداد رسانی به کودکان سیل زده؛ کاری که سال ها مغفول بود
آسیب دیده وارد عمل شویم. کانون تا زمانی که وضعیت زندگی در مناطق سیل زده به حالت عادی برگردد در کنار کودکان و نوجوانان است و به آنها امید می دهد. امید محدث مدیرکل جوانان وزارت ورزش و جوانان نیز در نشستی می گفت: در جلسه ستاد بحران خوزستان تمرکز اکثر دستگاه ها بر نحوه و چگونگی اسکان مردم سیل زده بود. تنها سمن های جوانان و مدیرکانون پرورش فکری استان بر مساله سلامت روان کودکان و بانوان تاکید ...
مجوز فعالیت 7 پایگاه خبری در استان بوشهر صادر شد
بوشهر گفت: در نشست هفته گذشته هیئت نظارت بر مطبوعات با فعالیت 7 پایگاه خبری این استان موافقت شده است، که خاستگاه فعالیت 3 پایگاه خبری در شهرستان کنگان است. وی افزود: کنگان نیوز به مدیرمسئولی ابراهیم صفایی، کنگان ورزش به مدیرمسئولی حجت عبداللهی پور و نبض جوان به مدیر مسئولی یوسف حسن پور با فعالیت در شهرستان کنگان، خارگ نیوز با مدیرمسئولی حامد عرب زاده و ندای استان با مدیرمسئولی فاطمه ...
برگزاری کارگاه دانش افزایی مربیان هندبال استان فارس در لار
دوره داوری و کارگاه دانش افزایی مربیان هندبال استان فارس در لار برگزار شد. رئیس هیأت هندبال لارستان از برگزاری دوره داوری درجه سه بانوان و کارگاه دانش افزایی مربیان استان فارس در لار خبر داد. به گزارش میلاد لارستان علیرضا زائر امروز در گفت و گو با روابط عمومی اداره ورزش و جوانان لارستان با اعلام این خبر اظهار داشت: دوره داوری درجه سه هندبال بانوان زیر نظر مریم تهرانی مدرس ...
تا اطلاع ثانوی رأی سوپرجام را فراموش کنید
آی اسپورت - وقتی باشگاه استقلال پرونده سوپرجام را به دادگاه حکمیت ورزش(CAS) برد، تصور می کرد بتواند تا پیش از شروع فصل هجدهم حتی رأی نهایی پرونده را به سود خود تغییر دهد و جام قهرمانی را از پرسپولیس پس بگیرد. همان زمان اما آن ها که به امور حقوقی آشناتر بودند، می دانستند که اعلام رأی از سوی دادگاه حکمیت ورزش، زمان بر و هزینه بر است و به تکلیف پرونده ها در CAS در مدت زمان کوتاه به نتیجه نمی رسد با ...
ادعای فتحی رد شد؛جدایی نویمایر و الحاجی گرو از استقلال مجانی نبود
امیرحسین فتحی در برنامه ورزش و مردم ادعا کرد بازیکنان خارجی نیم فصل اول استقلال بدون یک ریال از این تیم جدا شدند و آنها قصد دارند با توجه به تجارب خود با شفر نیز با حداقل پرداختی فسخ قرارداد کنند در حالی که سرمربی آلمانی قراردادی بیش از یک میلیون دلار برای سال سوم دارد. برای یادآوری برمی گردیم به گذشته. الحاجی گرو و مارکوس نویمایر دو بازیکنی بودند که در ابتدای فصل با استقلال قرارداد بستند اما به ...
میل به رابطه زناشویی، چگونه مردان را ترغیب کنیم؟
درمان شود. 2- ورزش و تحریک میل جنسی مردان هیچ چیز برای سلامتی فیزیکی و جنسی شما بهتر از ورزش زیاد نیست.در واقع بهترین روش برای تحریک تمایلات جنسی ، تحرک و ورزش است. فعالیت روزمره ، انتخاب مناسبی برای تحریک میل جنسی شما و مرد زندگی تان است و بهتر است هر زن و شوهری با حفظ فعالیت روزانه خود ، رابطه جنسی شان را در اوج نگه دارند. 3- تشویق همسرتان برای مراجعه به پزشک ...
فن دایک: هنوز هم قهرمانی ممکن است
ورزش سه: ویرژیل فن دایک، مدافع هلندی لیورپول، مدعی شد فصلی لذت بخش را سپری کرده است. باشگاه لیورپول فن دایک را با مبلغ 75 میلیون پوند در ژانویه سال 2018 جذب کرد و طی یک سال و نیم اخیر، اوضاع نامناسب خط دفاعی مرسی سایدی ها با درخشش این مدافع هلندی بهبود یافت. حالا فن دایک معتقد است هنوز فصل تمام نشده و امکان قهرمانی در لیگ برتر طی دو هفته بعدی وجود دارد. فن دایک گفت: " همه ...
ترکیب اصلی لیورپول برابر نیوکاسل اعلام شد
به گزارش "ورزش سه"، مرسی سایدی ها برای حفظ شانس های قهرمانی خود چاره ای جز غلبه بر نیوکاسل و انتظار برای لغزش منچسترسیتی ندارند. نیوکاسل: دوبراوکا- مانکوئیلو- شار- لاسلاس- دومت- ریچی- پرز- کی سونگ یئونگ- هایدن- آتسو- روندون لیورپول: آلیسون- آرنولد- لوورن- فن دایک- رابرتسون- فابینیو- واینالدوم- هندرسون- مانه- صلاح- استوریچ ...
توصیه های پزشکی در آستانه ماه رمضان
... کارشناسان و متخصصان همواره افراد را به حفظ رژیم غذایی متعادل و نوشیدن مایعات کافی تشویق کرده و اهمیت استراحت و ورزش منظم را به آن ها یادآوری نمایند. برخی از توصیه ها در ماه رمضان با توجه به حال و هوای این ماه مبارک عبارت است از: - به هنگام افطار به طور متعادل غذا بخورید و برای وعده سحری، غذایی سالم و کم چرب انتخاب کنید. یکی از اشتباهات رایج ماه رمضان حذف وعده سحری است ...
ترکیب اصلی بارسلونا مقابل سلتاویگو اعلام شد
به گزارش "ورزش سه"، بارسلونا قهرمانی خود در لالیگا را قطعی کرده و با توجه به دیدار برگشت با لیورپول، به بسیاری از ستاره های خود استراحت داده است. سلتاویگو: روبن- مالو- کابرال- آرائوخو- اولازا- لوبوتکا- اوکای- بوفال- بودبوئز- گومز- آسپاس بارسلونا: سیله سن- تودیبو- فرمالن- پایگ- واگویه- اومتیتی- آلینا- مالکوم- آرتور- بواتنگ- دمبله ...
بی تحرکی در دوران بارداری، عوارضش را میدانید؟
...، از پله ها بالا و پایین رفتن و راه رفتن تُند جنین سقط می شود و خودداری از این حرکات است که می تواند مادر و جنین را با مشکل مواجه کند. وی افزود: زنان قدیمی کارهای بسیاری در طول روز انجام می دادند و به طور مثال همان جارو زدن دستی بهترین ورزش برای عضلات و انجام زایمان راحت آنها بود. کاظمی تصریح کرد: متاسفانه بسیاری از مادران باردار امروزی حتی کارهای معمولی و روزانه خانه را نیز از ترس ...
قطبی: من کسی نیستم که بخواهم برای ماندن شرط بگذارم!
بانک ورزش-سرمربی تیم فوتبال فولاد خوزستان با بیان اینکه شرطی برای تمدید قراردادش با این تیم نداشته است، گفت: باشگاه دوست دارد با من ادامه کار بدهد و ما هم استقبال کردیم. به گزارش بانک ورزش و به نقل از سایت باشگاه فولاد خوزستان، افشین قطبی درباره ارزیابی اش از عملکرد تیم فولاد خوزستان و اینکه تا چه اندازه به اهدافش در این تیم رسیده است، گفت: دوست داشتیم در رقابت قهرمانی باشیم. باشگاه در ...
بایرامی: گفتند اگر نبازید، سالم از زمین خارج نمی شوید!
مهرداد بایرامی ، مهاجم سپیدرود در چهار بازی اخیر تیمش موفق به گلزنی شده و یکی از بهترین های تیمش در هفته های حساسی به شمار می رود که اکنون سهمیه لیگ برتری شهر رشت در گرو نتایج سپیدرود در دو دیدار باقی مانده است. بایرامی در گفت وگو با “ورزش سه” در مورد مسابقه جنجالی تیمش مقابل نفت مسجد سلیمان در هفته بیست و هشتم و همچنین دو دیدار حساس پایان فصل صحبت کرد: * به وظیفه ای که یک مهاجم دارد ...
طلب برانکو و بازیکنان پرسپولیس از کجا تامین شد؟
اپراتوری که معرفی کرده بود قطع همکاری کند و به سمت ایرانسل برود. هم اکنون نیز خلاف این اتفاق در حال رخ دادن است. این فرد برای اینکه باشگاه پرسپولیس را علاقمند به همکاری کند مبلغی را در اختیار مسئولان ابن باشگاه قرارداد تا مطالباتش را بدهد. البته نقش یکی از مسئولان وزارت ورزش در بوجود آمدن دوباره این همکاری نیز خیلی موثر بوده است. فوتبالی ...
رواج اجاره خانه های ساعتی و روزی در تهران
: خانواده چه کار می تواند بکند وقتی فرزندش شغل ندارد. با هزینه های زیاد زندگی چطور می تواند ازدواج کند. من چند وقت قبل در رادیو هم گفتم که جوان نمی خواهد برایش استادیوم بسازید، برایش شغل ایجاد کنید. کشورهای جهان سوم برای اینکه جوانان را از حال و روز خودشان غافل کنند به ورزش و فوتبال و استادیوم های آنچنانی می پردازند. من در جبین این کشتی نور رستگاری نمی بینم. ...
تیر کشیدن واژن، علت ها و درمان های طبی و خانگی
تیر کشیدن واژن یا به لحاظ علمی Vulvodynia مشکل شایعی در میان زنان در همه سنین و قومیتهاست. در اکثر موارد هیچ علت مشخصی ندارد بنابراین به عنوان یک سندرم دردناک مورد توجه قرار نمی گیرد. تشخیص علت دقیق درد بسیار دشوار است و در مورد بسیاری از زنان بدون تشخیص می ماند. درد واژن با محدود کردن انجام فعالیتهای روزمره به شدت بر زندگی تاثیر می گذارد. ممکن است قابلیت شما برای ورزش یا حضور در اجتماع را ...
زنان قهرمان
ماهنامه زنان و زندگی - سنا حیدریان: در نقطه مقابل تصور امروز که ورزش برای زنان امری مهم و ضروی تلقی می شود، تا چند دهه گذشته، ورزش کردن برای این قشر نه تنها مقوله ای بی اهمیت بلکه فراموش شده به حساب می آمد. به همین دلیل مرور تاریخ ورزش زنان بسیار جذاب و تامل برانگیز است. در دوره فراموشی ورزش برای زنان، تلاش و زمان زیادی لازم بود که زنان متوجه شوند برخلاف تصورات رایج، ورزش نه تنها برای ...
