خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
تمرکز بر مثبت اندیشی جادو می کند
از آنها است. مثبت اندیشی به سبک پولیانا بسیاری از مردم را به یاد پوسترهای بی مزه ای می اندازد که روی آنها نوشته شده: لبخند بزنید! (پولیانا همان رمان مشهوری است که النور پورت آن را در سال 1913 نوشت. موضوع اصلی این رمان مثبت اندیشی است). آنچه بیشتر مردم نمی دانند این است که تجربه ها و اتفاقات مثبت، هر چقدر کوچک هم که باشند در کاهش استرس و مشکلاتی چون سردرد یا گرفتگی عضلانی تاثیر بسزایی دارند
صبح و ظهر و قبل از خواب...
این یعنی ما فقط موقع دندان درد یاد بهداشت دهان و دندان می افتیم. حتی اگر به لبخند و زیبایی آن هم اعتقادی نداشته باشیم و تحمل چند روز درد را داشته باشیم، بهتر است به خاطر حفظ موجودی حساب خود، به فکر سلامت دهان و دندان باشیم چون وقتی با دندان پوسیده به دندانپزشکی می رویم هزینه بیشتری نسبت به زمانی که فقط برای حفظ بهداشت دندان ها پول خرج می کنیم خواهیم پرداخت. برای محافظت از سلامتی دهان و دندان، کار
جزییات شیوه نامه جذب نیروهای پیش دبستانی
نیروهای موضوع قانون و حتی الامکان به صورت تمام وقت (24 ساعت در هفته) استفاده شود. 15-این شیوه نامه جذب نیرو، صرفاً برای جبران کمبود منابع انسانی مناطق در گروه معلم صورت پذیرد و بکارگیری آنان در سایر مشاغل مجاز نیست. 16-از آنجا که این کمبودها متاثر از جابجایی نیرو (ورود فارغ التحصیلان دانشگاه فرهنگیان، بازنشستگی و نقل و انتقال) است و در هر سال تحصیلی متغیر خواهد بود، لذا مقتضی
مهاجر افغان، دانشجوی دانشگاه تهران
تحصیل. من تا نیمه های سال چهارم دبستان، در مدارس خودگردان درس می خواندم. یکی از این مدرسه ها نزدیک خانه ما بود، سه شیفت بود و هر شیفت سه ساعت. یعنی ما مثل بچه های دیگر پنج ساعت در مدرسه نبودیم. چون تعدادمان خیلی زیاد بود مجبور بودند این طوری کلاس ها را بین ما تقسیم کنند. مدرسه خودگردان چطوری بود؟ فرقش با مدرسه های عادی این بود که ما تابستان ها هم مدرسه می رفتیم چون مدیر مدرسه یک
این کارها را بکنید تا سرما نخورید
سلامت نیوز : وقتی که روزها کوتاهتر می شوند و دمای هوا کاهش می یابند، هول و ولای سرماخوردگی هم به دلمان می افتد. بزرگسالان معمولاً بین یک تا سه بار و خردسالان معمولاً شش بار در سال سرما می خورند. و به ازای هر نفر که علناً سرفه و عطسه می کنند، دو سه نفری هم هستند که بدون اینکه علائم سرماخوردگی را داشته باشند، ناقل ویروسند. به گزارش سلامت نیوز به نقل از فرارو ، شما با استفاده از روشهای
آیا کودکان امروز باهوش تر از کودکان دیروزند؟
فرد موفقی شوند باید از داشته های حال حاضر خود نیز نهایت بهره را برده و احساس شادی و لذت کنند. بیاتی در ادامه تاکید کرد: متاسفانه کودکان امروز مانند عروسک های خیمه شب بازی در دست والدینشان هستند که دائما در حال جبران نیازها و عقده های دوران کودکی والدین خود اند زیرا والدینی که خود در گذشته شان چون بردگانی مطیع والدین و حرف گوش کن بوده و نمی توانستند ابراز وجود کنند امروز نیز که نقش های پدر
ستاره شناسی در قصر منجمان
آشکار شود. خیلی دور، خیلی نزدیک هر چند به خودی خود فقط یک فیلم است، اما در بستر رویدادی واقعی رخ می دهد: مسابقه ملی منجمان آماتور. مسابقاتی این چنینی سال هاست در ایران برگزار می شود و طرفداران پر وپا قرصی دارد. آنچه در ادامه می خوانید گزارشی است از نخستین رقابت جامع منجمان آماتور ایران (استارکاپ) که پنجشنبه و جمعه، 19 و 20 شهریور با حضور یکصد منجم آماتور در کاروانسرای قصر بهرام، واقع در پارک ملی
نابرابری حقوق معلمان یک شبه درمان نمی شود
زنگ آغاز شروع سال تحصیلی جدید با شروع مهر نواخته می شود تا آموزش و پرورش همزمان با نشستن دانش آموزان پشت نیمکت های کلاس وارد سومین دوره خود در دولت یازدهم شود. چند ماه است که وزیر و معاونانش در مناسبت های مختلف از طرح رتبه بندی معلمان به عنوان برگ برنده ای نام می برند که قرار است از هفته آینده تغییراتی را در وضعیت معلمان ایجاد کند تا شاید پرونده اعتراضات معلمان که در نیمه دوم سال گذشته و نیمه اول سال جاری بارها خبرساز شد، بسته شود. در این
خواب بموقع در تنظیم ساعت زیستی کودک موثر است
خوابشان کافی است در طول روز خلق و خوی خوبی دارند، اظهار داشت: این کودکان ارتباطات اجتماعی مناسب تری برقرار می کنند و عملکرد درسی شان نیز بهتر از کسانی است که به میزان کافی نمی خوابند. دکتر بخشی زاده بیان کرد: ساعت خواب کودکان در هفت سالگی و همزمان با شروع درس و مدرسه 9 تا 10 ساعت است که این میزان به تدریج کاهش می یابد و در نوجوانی به هشت ساعت می رسد. مسوول واحد سلامت نوجوانان، جوانان و مدارس دانشگاه
اردوهای جهادی؛ نبردی بی تیر و فشنگ
کلاس های درس و تعمیر و بهسازی مدارس را انجام دادیم تا دانش آموزان در یک مکان مناسب مشغول به تحصیل شوند و مثل بچه هایی که در شهر درس می خوانند از امکانات مناسبی برخوردار شوند. به سایر دانشجویان هم توصیه می کند که در اردوهای جهادی شرکت کنند تا با بدست آوردن یک تجربه تازه، آشنا شدن با دوستان جدید به روستائیان و مناطق محروم خدمت کنند. مجتبی شهسواری از دیگر شرکت کنندگان در
زمزمه رونق مسکن؟!
قیمتهای سه سال قبل بر جای گذاشته است. لطفا"به قیمتهای روز بخشی از مناطق غرب تهران توجه فرمایید ستارخان 4200 مرزداران4500 شهرا4600 طرشت 3900 صادقیه 4200 منطقه22 ///3300 اشرفی وپونک4300 4دیواری پونک3800 کوی نفت ومعین پونک40000 باتوجه به قیمتهای فوق به اطلاع میرساند هنوز هم فروشندگان با قیمتهای فوق روز قادر به فروش نیستند وبدلیل نقدینگی کم
معاون آموزش و پرورش همدان: خانواده ها درس را به بازی تبدیل کنند
جشن شکوفه ها در 31 شهریور ماه خبر داد و گفت: این جشن با هدف آشنا شدن کلاس اولی ها با محیط مدرسه و کاهش اضطراب و استرس کودکان و خانواده یک روز زودتر از سال تحصیلی برگزار می شود. وی ادامه داد: برگزاری جشن شکوفه ها نقطه عطفی در آغاز آموزش کودک است و اگر در این روز کودک با خوبی وارد مدرسه شود در سال های آینده می تواند موفقیتهای زیادی را در مدرسه و درس داشته باشد. وی با تاکید بر اینکه
ناهنجاری های ساختاری دختران دانش آموز را جدی بگیریم
نوع نشستن مناسب نباشد یا نیمکت استاندارد نداشته باشد در دراز مدت موجب اختلالات ساختاری در آنها می شود. دانش آموزانی که مجبورند ستون فقرات خود را مدت زیادی در یک حالت نگه دارند موجب ایجاد ناهنجاری ستون فقرات می شود. این حالت در مدرسه نمود بیشتری پیدا می کند چون با توجه به اینکه دانش آموز مجبور است چهار تا شش ساعت از وقت خود را در مدرسه بگذرند، آن هم بیشتر در شرایط بی تحرکی و نشسته در یک
دانش آموزان را در نزدیک ترین مدرسه ثبت نام کنید
شهر و شهروندان می شود. ترافیک سنگین 15 روز اول ماه مهر ، نگرانی خانواده ها از رفت و آمد فرزندان شان و ساماندهی سرویس مدارس . اما سرویس چرا؟! به کارگیری حدود هزار دستگاه اتوبوس ، مینی بوس ، ون ، تاکسی سرویس و تاکسی برای جابه جایی خیل انبوه دانش آموزان ، افزایش حدود 30 تا 40 درصدی ترافیک به ترافیک روزمره معابر شهر، اتلاف وقت دانش آموزان شاد و بشاش در اول صبح برای حدود یک ساعت داخل سرویس برای رسیدن
5 فایده جالب " بافتنی" بر سلامتی خانمها
فعالیت وا می دارد و مانع از این می شود که خیلی خشک و سفت گردد. این فعالیت سالم را حداقل یک ساعت در روز انجام دهید. به این ترتیب درد ناشی از بیماری هایی نظیر آرتریت کمی کاهش می یابد. به علاوه، بافتنی برای بچه ها می تواند هماهنگی دست ها را افزایش دهد و به بهبود فعالیت های دستی و مهارت بیشتر کمک می کند. 5- تقویت اعتماد به نفس بافتنی تنها گذراندن زمان نیست زیرا فرد را وادار می کند
امسال کلاس اولی ها با معلمشان صبحانه می خورند
: و در سال جدید ارزش های که مد نظر این معاونت می باشد و با تمرین و تکرار مناسب به یادگیری تبدیل شود را به این ترتیب عنوان نمود 1- احترام به پرچم جمهوری اسلامی ایران2-خواندن سرود ملی3-مهارت خواندن زبان فارسی4-مهارت زیبا نویسی و خوش نویسی وی همچنین از برنامه خوردن صبحانه در بیست دقیقه اول روز های یکشنبه و سه شنبه هر هفته توسط معلم و بچه ها خبر داد و اشاره کرد که معلمان پایه اول برنامه
شرح تاریخ پردرد مدارس افغانی
که بر آنها گذشته است را نگاه کنند و بگویند که چه بر آنها گذشته است و چه یادی از آن دوران برای آنها مانده است و این ها را برایمان تعریف کردند.آنها را بخوانید.... خاوری : شاید نزدیک به 9 یا 10 سال قبل بود که قرار شد اتوبان همّت ازمنطقه ما رد شود و جایی که ما به عنوان مدرسه اجاره کرده بودیم هم در این طرح قرار گرفت. حرکت تخریب خانه ها به کندی انجام می شد،چند سالی مردم آنجا با شهرداری به
زنگ آماده باش
به زودی زنگ ساعت یا موبایل تان به صدا درمی آید و یک روز دیگر شروع می شود و شما باز هم باید فرزندتان را راهی مدرسه کنید، اگر نتوانید برای این آماده باش جهت تحصیل، یک راه و روش درست پیدا کنید، دچار مشکل جدی خواهید شد. ما برای شما چند پیشنهاد صبحگاهی خوب داریم. حرف منفی ممنوع خواب صبح شیرین است، هنوز هم خودتان وقتی قرار است زود بیدار شوید و به سر کار بروید، دلتان می خواهد
بهترین میوه ها برای پوست
مواد غذایی حاوی کلاژن و مواد مغذی مورد نیاز را در الویت قرار دهید. برای مقابله با شلی پوست لازم است ابتدا به تغذیه تان اهمیت بدهید و در گام بعدی به سراغ کرم های مناسب بروید. در این مطلب شما را با بهترین میوه های تقویت و محکم کننده پوست بیشتر آشنا می کنیم. قدرت ویتامین C در پرتقال بدون شک پرتقال یکی از میوه های سرشار از ویتامین C است که برای تقویت و محکم شدن پوست غوغا
شهیدی که لباس دامادی اش را بخشید
گوش بدهید و نماز را هیچ موقع فراموش نکنید؛ کمتر وقت تان را به بازی تلف کنید؛ بیشتر درس بخوانید و فرزندان فهمیده و درس خوانده انقلاب باشید . شهید ترکمانی در کنار مادرش * دوست داشتم همسرم شهید شود قبل از حضور شهید ترکمانی در عملیات شهیدان رجایی و باهنر ، شهید شهبازی فرمانده سپاه همدان سفارش کرده بودند که شهید ترکمانی به جبهه نرود و گفته بود: ماندن شما در اینجا برای
شیوه های قدیمی ورزش را کنار گذاریم
اداره کل آموزش وپرورش با اشاره به اینکه اگر دانش آموزان سالم باشند خوب می تواند تحصیل کنند ؛افزود: طرح دهان ودندان یکی از برنامه های حوزه ی سلامت است که امسال در مدارس ابتدایی اجرا می شود . وی در زمینه شعار امسال افزود : ما امسال رابا شعاررهبری که تهذیب، تحصیل و سلامتی است ؛آغاز می کنیم . رئیسی با اشاره به اینکه ما در بحث تربیتی نتوانستیم محتوای خاصی را در اختیار مربیان قرار دهیم گوشزد کرد و افزود: اگر شیوه های قدیم را کنار بگذارند بچه بیشتر طرف ورزش می اید؛باید از شیوه های جوان پسند استفاده کنیم. ...
برخورداری از خانواده پویا و متکامل در گرو ازدواج موفق و آگاهانه است
پیشگیری از مواردی که به آن اشاره شد، خانواده ها باید از خدمات مشاوره ای برخوردار باشند و آموزش های لازم را در زمینه چگونگی رفتار با فرزندان فرا گیرند. باید استفاده از آموزش مهارت های زندگی در کنار سایر مواد آموزشی در مدارس، دانشگاه ها و مراکز آموزشی و تربیتی مورد توجه و تأکید قرار گیرد. با برگزاری کلاس ها، همایش ها، کنفرانس ها، تهیه فیلم و تراکت هایی با محتوای آموزش های
بوی ماه مدرسه/اضطراب جدایی از کجا می آید؟
شما با محیط مدرسه آَشنا شود سعی کنید پیش از آغاز سال تحصیلی از محیط مدرسه و خوبی های آن برای کودکتان تعریف کنید. در روز ثبت نام و انجام امور اداری کودک خود را با خود همراه ببرید و با هم در محیط مدرسه حضور پیدا کنید. در کلاس ها و سالن و حیاط بگردید و اجازه دهید تا او با محیط آشنا بشود. فرار از چارچوب ها: بچه ها با حضور در مدرسه باید در چارچوب یک سری قوانین و مقررات خاص عمل کنند. سر ساعت
ماجرای نماینده مجلسی که از روابط آزاد دختر و پسر دفاع می کرد/دلیل کاهش ازدواج، تفکرات و توقعات اشتباه ...
برمی گردد؟ چه کار می کند؟ متأسفانه والدین جواب خیلی از این سؤال ها را در بیشتر مواقع نمی دانند. ما متأسفانه در کنترل فضای مجازی فرزندانمان هم ناتوان هستیم. در آلمان بچه ها در روز فقط دو ساعت و آن هم کنترل شده وارد فضای اینترنت می شوند. اما پدرها و مادرها در کشور ما به راحتی موبایل و تبلت را بدون هیچ کنترل و نظارتی در اختیار بچه هایشان قرار می دهند. حدیثی مهم از امام محمد باقر(ع
چرا کودکمان استرسی می شود؟
. سال ها قبل کودکستان جایی فقط برای بازی بچه ها بود ولی امروزه به بچه ها در پیش دبستانی تکالیفی داده می شود. در کلاس اول و دوم میزان این تکالیف باز هم بیشتر می شود. یک تحقیق توسط دانشگاه ویرجینیا نشان داده است که از سال 1998 به این طرف زمان صرف شده در مدارس برای آموزش ادبیات 25 درصد افزایش یافته در حالیکه زمانی که مصروف آموزش هنر،موسیقی و مهارت های دستی می شود بشدت کم شده است. این موارد فشارهای استرسی
شوق آموختن و دل دادن به کلام معلم
با آغاز سال تحصیلی در اول مهر، همه ساله میلیون ها دانش آموز به شوق آموختن دانش، روانه مدارس می شوند. در این میان، تلاش دانش آموزان خردسال و ابتدایی بسیار تماشایی است. این تکاپو، جلوه زیبایی را به جامعه می بخشد، گویی که خونی تازه به رگ های حیات کشور وارد شده است و این چنین، تجسم پر معنایی از نسل آینده به اذهان خطور می کند. نسل فردا باید آنچنان سازنده جلوه کند که درخور فردای نسل باشد. این نسل باید
توصیه های یک کارشناس برای تغذیه دانش آموزان
وعده صبحانه و استفاده از مواد ناسالم غذایی در میان وعده ها از آسیب های مهم در رژیم غذایی روزانه کودکان و نوجوانان در سنین مدرسه است. وی فزود: 25 درصد انرژی روزانه بدن ازطریق وعده صبحانه تامین می شود و مسئولان مدارس و والدین باید پیامدهای منفی خودداری از خوردن صبحانه را به دانش آموزان تذکر دهند. وی بیان کرد: صرف شام در ساعات نخست شب، خوابیدن به موقع کودکان و سحرخیزی والدین از تکنیک
مهم ترین برنامه های رادیو سلامت
برنامه صبحگاهی ، با دکتر محمد احمدیان، مدیر اداره سلامت خانواده، جمعیت و مدارس معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در خصوص آمادگی این واحد دانشگاهی برای آغاز سال تحصیلی جدید گفت و گوی تلفنی انجام خواهد شد. موضوعات این برنامه رادیویی بر اساس نیاز مخاطبان و دغدغه های شنونده ها از جمله؛ محیط زیست، ترافیک، بیماری ها و غیره انتخاب می شود. اگر شما هم درباره خدمات بهداشتی و درمانی
گفتگو با پدیده خندوانه+عکس
من می رفت 2 کیلو فلفل می خرید. 1 کیلو 990 گرمش را توی دهان من می ریخت. دیگه آخری ها فلفل هم جواب نمی داد. چون جلویش دوتا قاشق فلفل قرمز خوردم تا بفهمد کار از فلفل گذشته است. من از آن بچه هایی بودم که از فردای روز اول مهر پدرو مادرم را می خواستند. بعد بنده خدا مادرم وقتی مدرسه می آمد تمام معلم ها شروع می کردند به شکایت کردن؛ آن وقت مادرم بیچاره شروع می کرد از پسرهای مرده اش تعریف می کرد و می گفت نمی
امرالله فرهادی؛ روایت یک زندگی؛ از چادر ایلیاتی تا بازاریابی جهانی
تخصصی و حرفه ای علاقه مندان. شما هم چنان طراحی گرافیک و ارتباطات بصری را در مدرسه بیشتر تقویت کرده اید؟ در سال های اول تاسیس مدرسه، چند درس را در زمینه های ارتباطات بازاریابی و تبلیغات و کسب و کار به همت خانم اسفرجانی و دکتر صدر محمدی و خودم داشتیم. از سال 1388 بعد از حدود 9 ماه مطالعه و بررسی، تعداد بی شماری از برنامه ها و نظام های آموزشی دنیا به خصوص سازمان جهانی تبلیغات
