خانه
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
پیشنهادهای طب سنتی برای کاهش تشنگی در ماه رمضان
مواد غذایی به شدت خشک از جمله ادویه پرهیز یا کمتر مصرف کنند. امروزه استفاده از ادویه ای مانند فلفل، زنجبیل، دارچین، زعفران، زردچوبه و نمک بسیار کاربرد دارد در حالی که ادویه در واقع داروست و نباید در مصرف آن ها افراط کرد. بهترین منابع تامین کننده رطوبت بدن مصرف رطوبت بخش ها، از دیدگاه طب سنتی بسیار مهم است. شیر و لبنیات جزو بهترین منابع تامین رطوبت بدن محسوب و افرادی که هنگام ...
11 فایده مصرف خرما در ماه رمضان
...> مطالعات نشان می دهد که خرما تری گلیسیرید خون را کاهش می دهد و به کیفیت کلسترول خون کمک می کند. خرما رادیکال های آزاد اکسیژن مضر را از بدن دفع می کند که منجر به کاهش خطر حملات قلبی، سکته مغزی و بیماری های قلبی عروقی می شود. خرما همچنین سرشار از مواد مغذی مانند منیزیم و پتاسیم است که به کاهش فشارخون کمک می کند. 11- خواص ضدالتهابی خرما غنی از منیزیم است؛ یک ماده ی مغذی که دارای خواص ضدالتهابی می باشد. مصرف خرما به کاهش التهاب در دیواره های شریانی کمک می کند و می تواند خطر ابتلا به آرتروز، بیماری آلزایمر و سایر بیماری های التهابی را کاهش دهد. منبع: تبیان ...
موارد مصرف پماد رزماری و عوارض آن
مطالعه قسمت خاصی از این مطلب مد نظر شماست، با انتخاب عناوین ارائه شده در فهرست موضوعی زیر، به بخش دلخواه خود برسید: موارد مصرف پماد رزماری مقدار و نحوه مصرف معرفی چند نمونه پماد رزماری نکات قابل توجه در ارتباط با مصرف پماد رزماری طرز تهیه پماد رزماری خانگی درمان آرتروز با طب سنتی موارد مصرف پماد رزماری پماد رزماری از داروهای گیاهی است که به منظور تسکین دردهای عضلانی و مفصلی ...
بیماری بدشکلی که اگر درمان نشود گلویتان را مانند یک بادکنک می کند
اشاره به علامت های مختلف گواتر، افزود: فردی که دچار پرکاری تیروئید است علائمی مانند تپش قلب، تنگی نفس، تعریق و کاهش وزن دارد و فردی که دچار کم کاری تیروئید شده است دچار افزایش وزن، ریزش مو و پف آلود بودن خواهد شد، همچنین اگر گواتر ساده اندازه ای بزرگ داشته باشد، فرد دچار تنگی نفس و احساس خفگی خواهد داشت. منصور خرمی زاده متخصص طب سنتی در گفت وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی ...
بیماری پنهان و مرموز اما کشنده
همراه غذا نباید مایعات میل کرد، گفت: مصرف مایعات حین غذاخوردن باعث می شود جذب غذا دچار اختلالاتی شود همچنین دوغ، ماست و ترشی موادی هستند که نباید همراه غذا مصرف شوند چرا که این مواد در کبد رسوب می کند و منجر به بیماری کبد چرب می شود. این متخصص طب سنتی ادامه داد: به تمام افراد توصیه می کنیم در قدم اول با ورزش کبد چرب خود را درمان کنند، همچنین دور مصرف غذا های غلیظ مانند فست فود ها، ماکارونی ...
توصیه های طب سنتی در ماه رمضان
که به خاطر این فاصله انداختن ایجاد می شود. این متخصص طب سنتی تاکید کرد: اگر الان زمستان بود و اذان ساعت 5 بعد از ظهر بود شاید منطقی بود که افطار بخورید و بعد شام، اما الان اصلاً توصیه نمی شود و تاکید می کنیم که به هیچ عنوان بین افطار و شام فاصله نیاندازند و این دو وعده را یکجا کنند. منتظر در پایان تصریح کرد: سحری برای بدن نیاز است و این عادت را اگر کم هم هست باید در بدن ایجاد ...
درمان 300 بیماری با زالو!
...، در حال حاضر با چند پنی سیلین نیز باید دوره درمان را بگذراند. وی اظهار کرد: از سوی دیگر داروهای شیمیایی عارضه دارد و بدن در برابر این داروها مقاوم می شود. به همین دلیل بسیاری از مردم دوباره به سمت طب سنتی گرایش پیدا کردند زیرا شعار طب سنتی سلامت آدمیان نگاه دارد . فعال حوزه طب سنتی به بحث زالودرمانی اشاره کرد و افزود: در این مدل برای درمان بیماری های مفصلی تا عروق و واریس ...
ویروسی وحشتناک که سلامت کودکان را نشانه می گیرد
از ضایعات آبله مرغان به صورت پوستی بروز می کنند، گفت: ضایعات آبله مرغان کلیه نقاط بدن را درگیر می کند، این ضایعات قرمز رنگ هستند و گاهی به صورت تاول خود را نشان می دهند و بعد زخم می شوند که به این زخم ها کراست نیز می گویند. شفیعیان ادامه داد: با توجه به اینکه آبله مرغان بیماری عمیقی نیست از این رو خیلی جای بر پوست نمی گذارد؛ در افرادی که رنگ زمینه پوستشان تیره است جای آبله تیره تر خواهد ...
ریواس و خواص و مضرات آن
های دهان را درمان می کند. - سرگیجه و وزوز گوش را کاهش می دهد. - فیبر و پتاسیم موجود در آن سوخت و ساز بدن را بالا می برد و باعث کاهش وزن می شود. - اسید معده را متعادل می کند. - برطرف کننده استرس، ترس و وسواس است. مراقب باشید سردی تان نکند! طبع ریواس از لحاظ طب سنتی سرد است اما اگر با مقداری شکر یا عسل مصرف شود از سردی آن کاسته می شود. این گیاه ...
روزه داران آش های سنگین نخورند
از حدود یک تا دو ساعت بعد از افطار تا نیم ساعت قبل از وعده سحری است. متخصص طب سنتی ضمن تأکید بر مصرف کافی انواع سبزی ها و میوه های تازه در طول ماه رمضان، توضیح داد: همراه با وعده افطاری بهتر است سبزی های خام مصرف شود. مدیر درمان دانشگاه علوم پزشکی قزوین در پایان گفت: در وعده سحری سبزی های پخته و در بین این دو وعده نیز میوه به حد کافی میل شود، چراکه علاوه بر تأمین مایعات و ویتامین های بدن، از بروز مشکل کم آبی بدن و یبوست جلوگیری خواهد کرد. ...
خوراکی هایی که نباید همراه با ماست بخورید
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از بهداشت نیوز، امروزه خوردن “ماست” کنار غذا برای خیلی ها تبدیل به یک عادت شده است اما باید دانست که طبیعت ماست، سرد و تر بوده و اسید لاکتیک موجود در آن می تواند خطرات زیادی به دنبال داشته باشد. متأسفانه برخی از پزشکان طب نوین بدون توجه به مزاج افراد به بیماران بلغمی یا سودایی، مصرف لبنیات را تأکید می کنند در حالی که از نقطه نظر طب سنتی این تجویز ...
درمان ناباروری مردان، بیست و یک روش خانگی
داشته باشید که ریشه ی ماکا دارای فیبر زیادی است. بنابراین مصرف آن را با نصف قاشق چایخوری شروع کنید و به تدریج مقدار مصرف خود را در طول چند هفته افزایش دهید. 2. جینسنگ آسیایی برای درمان ناباروری مردان این گیاه به عنوان جینسنگ چینی نیز شناخته شده است. جنسینگ آسیایی از قدیم الایام توسط چینی ها برای کمک به سازگار شدن بدن با استرس استفاده می شود. این گیاه دارویی همچنین می تواند برای افزایش ...
درمان ناباروری زنان، بیست و دو راه خانگی
...، متصل می شود و فعالیت آن ها را افزایش می دهد. شما می توانید از این گیاه شگفت انگیز با افزودن جوانه ی یونجه به سالادتان استفاده کنید. هرچند، نباید این گیاه را بیش از حد مصرف کنید چرا که گاهی اوقات می تواند مواد معدنی مثل منیزیم و کلسیم را از بدن تان بیرون کند. 21. ریشه ماکا (جینسنگ پرویی) ریشه ی ماکا به دلیل اثری که روی متعادل کردن هورمون ها دارد، می تواند به عنوان یکی از ...
خواص و فواید دارویی و درمانی عناب خشک
شفاآنلاین سلامت عناب سرشار از ویتامین C می باشد. عناب خون را تصفیه و سموم را از بدن دفع می کند و سبب روشنی پوست می شود. با خواص عناب بیشتر آشنا شوید. به گزارش شفاآنلاین ، عناب درختچه ای است با برگ های کوچک و سبز رنگ که بومی مناطق گرمسیر است. البته اینکه می گوییم درختچه به این منظور نیست که ارتفاع کمی دارد و جالب است بدانید ارتفاع این درختچه به طور متوسط 10 متر است. عناب به نام های ...
پر رونق ترین مشاغل در سال 2020
عصر فناوری و ارتباطات است و بسیاری از کارها آنقدر وابسته به اینها شده که نبودن آن را یک لحظه هم نمی شود تصور کرد. خیلی از کارها و مشاغل سنتی رنگ باخته اند و دیگر رونقی ندارند و به اجبار یا سعی کرده اند خودشان را با این حجم تغییرات سازگار کنند یا اینکه مجبور به تغییرشغل شده اند. فناوری های مخرب، تغییرات آب و هوایی، فناوری های رباتیک، محدودیت های منابع طبیعی، انرژی های تجدیدپذیر، اقتصاد ...
15 راه ساده برای تقویت سیستم ایمنی بدن
حرف میزنیم. اطلاعات نشان میدهد که طب سوزنی سلولهای کشنده طبیعی بدن را تحریک میکند که در مقابل ویروسها و دیگر بیماری ها مانعی ایجاد می کنند. بنابراین شما کمتر مریض میشوید. دکتر مارک اسکولار توصیه میکند که در هر سال چهاربار در موقع تغییر فصل، از یک متخصص طب سوزنی نوبت بگیرید. به اندازه کافی بخوابید با وجود کار، خانواده و دوستان سخت است که بتوانید تمام کارها را در 24 ساعت انجام ...
مقابله گیاهی قوی با انواع بیماری ها
لیزینوپریل ، فوزینوپریل ، کاپتوپریل و انالاپریل . ● داروهای ادرار آور یا دیورتیک: این دارو ها باعث افزایش دفع ادرار می شوند و عباتند از هیدروکلروتیازید و فوروزماید . ● لیتیم: این دارو برای درمان دوره های مانیک افسردگی مانیک به کار گرفته می شود. مصرف رزماری در چنین شرایطی مانند مصرف دیورتیک عمل می کند و باعث می شود لیتیوم باقی مانده در بدن به غلظت سمی برسد. ...
با این توصیه ها قوای جسمی خود را تا پایان ماه رمضان حفظ کنید
اعتقاد گذشتگان استفاده از این ماده غذایی سبب افزایش کلسترول خون نمی شود و می تواند منبع خوبی برای تأمین انرژی روزانه باشد. همچنین استفاده از شیره انگور، حریره بادام و فالوده سیب در جلوگیری از ضعف قوا در روزه داران مؤثر است. زمان و شرایط مناسب برای مصرف شام در ماه رمضان این متخصص طب سنتی درباره غذا های مناسب برای وعده افطار تصریح کرد: بهتر است با یک ماده گرم مثل آب جوش و همراه با ...
نکات کلیدی و مهم برای ورزش در ماه رمضان
انرژی بدن داشته باشد؛ استفاده از شیره انگور، حریره بادام و فالوده سیب و مواردی از این قبیل هم برای ورزشکاران این حوزه بسیار مفید است. این متخصص طب سنتی یادآوری کرد: انجام فعالیت ورزشی نیاز بدن به آب را افزایش می دهد؛ به یاد داشته باشید که بهتر است آب مورد نیاز بدن را به صورت غیر مستقیم دریافت کنید؛ برای کنترل تشنگی می توانید به سراغ شربت هایی مثل سکنجبین، خاکشیر و شربت آبلیمو بروید و کم تر از چای استفاده کنید؛ این نوشینی سنتی به دلیل داشتن خاصیت مدری باعث دفع آب موجود در بدن می شود. ...
خوراکی های رقیق کننده خون
مقایسه نشده اند. بهتر است در مورد درمان های طبیعی زیر که بر طبق گزارش ها به رقیق کردن خون کمک می کنند، با پزشک تان صحبت کنید. ضمنا هرگز آنها را به جای داروی رقیق کننده خون یا به همراه آن مصرف نکنید.در ادامه با خوراکی های رقیق کننده خون آشنا می شوید: زردچوبه زردچوبه ادویه زردرنگی است که مدت هاست که در طب سنتی به کار می رود. با توجه به یک مطالعه، ماده درمانی اصلی آن یعنی ...
با این 20 روش 5 روزه لاغر شوید
دارید از عسل پرهیز کنید . کپسول دارچین برای کاهش وزن هم گزینه خوبی است که البته باید با مشورت پزشک متخصص مصرف شود. وقتی دارچین را زیاد می خورید چه اتفاقی می افتد ؟! دارچین زیاد می تواند منجر به افسردگی ، اضطراب ، مشکلات تنفسی ،مسمومیت کبد ، افزایش میزان ضربان قلب و مشکلات خواب شود . بیش از یک قاشق چای خوری دارچین را در یک روز مصرف نکنید. رژیم 5 ...
درمان بیماری ها با آبغوره و سرکه!
! باور نادرستی که به طب ایرانی نسبت داده شده، مضر بودن مصرف ادویه جات برای کبد است. در صورتی که این موضوع برای همه مزاج ها کلیت ندارد. گرم مزاجان باید توجه داشته باشند که از ادویه جات به دلیل مزاج گرم و خشک باید با احتیاط استفاده کنند؛ چون زیاده روی در مصرف آن باعث بروز مشکلاتی نظیرخارش و خشکی پوست بدن، سوزش ادرار، بواسیر و حتی خونریزی در افراد مستعد می شود. اما در مقابل مصرف به اندازه ...
مهار چربی خون با این گزینه های غذایی
داوطلبانی که به رژیم غذایی کم چرب خود (به همراه دیگر غلات و سبزیجات) عدس و لوبیا اضافه کرده بودند تقریبا دو برابر کاهش داشت. لوبیا را در سوپ و سالاد خود امتحان کنید. – زغال اخته زغال اخته حاوی آنتی اکسیدانی قوی به نام pterostilbene است که به کاهش کلسترول بد کمک می کند – سبوس جو روزانه یک کاسه سبوس جو گرم و یا بلغور جو برای صبحانه را در نظر بگیرید. کلوچه یا بیسکویت سبوس جو را نیز می توانید به عنوان یک بسته غذایی در روز مصرف کنید ...
اندیشه ای داریم به وسعت ایران
... یکی دیگر از خواص استفاده از دمنوش به لیمو تقویت عضلات می باشد تا جایی که حتی در برخی از موارد از این دمنوش به عنوان یکی از مکمل های ورزشی نیز استفاده می کنند، چرا که آنتی اکسیدان بالای موجود در این دمنوش می تواند باعث کاهش آسیب های بالقوه به ماهیچه ها در طول تمرین شود به گونه ای که این مهم منجر به افزایش استقامت بدن نیز خواهد شد. باید در نظر داشت که مصرف دمنوش به لیمو می تواند منجر ...
بنفشه سه رنگ
. این مواد استقامت بدن را افزایش می دهند. یکی از ترکیبات گیاه که در سال های اخیر کشف شده، Vitria است که خاصیت سیتوتوکسیک دارد. انتظار می رود این ماده در آینده بتواند در درمان سرطان مؤثر باشد. داروشناختی و اثرات مهم بسیاری از افراد بنفشه سه رنگ را به عنوان یک گیاه زینتی می کارند و از زیبایی آن استفاده می کنند و افراد کمی از خواص دارویی و باارزش این گونه از بنفشه آگاهی دارند ...
فواید بی نظیر ماسک نشاسته برای زیبایی و سلامت پوست
سلول های بدن، شامل سلول های ذهن انرژی می دهد. پیشگیری از سرطان پژوهش های اخیر نشان داده اند مصرف نشاسته همانند خاویار و شیر قادر به کاهش خطر ابتلا به سرطان روده بزرگ می باشد. رژیم غذایی دارای نشاسته می تواند خطر ابتلا به سرطان روده که با مصرف زیاد گوشت قرمز رابطه دارد را تا حد قابل توجهی کاهش دهد. سلامت پوست اگر پوستی خشک، کدر و بی روح دارید می توانید از ...
دمنوشی مقوی گوارش و تسریع کننده لاغری
جعفری است که از آن به عنوان چاشنی معطر و مفید در غذاهای بسیاری استفاده می شود، زیره گیاهی است دو ساله که ارتفاع آن به 30 تا 80 سانتی متر می رسد، ریشه آن راست ، دوکی شکل و گوشت دار و ساقه آن بدون کرک و شفاف است ، برگ های این گیاه به رنگ سبز و گل هایش کوچک و سفید رنگ و میوه آن بیضی شکل و به رنگ قهوه ای تیره یا مایل به زرد و شفاف است . زیره سیاه و زیره سبز از نظر طب سنتی ایران، طبیعتی بسیار ...
در ماه رمضان از مصرف چای سبز خودداری شود
کنند ممکن است در صورت عدم مصرف این گیاه دارویی با عوارضی مانند سردرد، عصبانیت یا افزایش میزان تحریک پذیری رو به رو شوند، بنابراین توصیه شده که برای مصرف هدفمند از این گیاه دارویی با قصد درمان بهتر است با پزشک یا متخصص طب سنتی مشورت شود. علاوه بر این، تجویز این گیاه به هر صورتی برای خانم های باردار، مادران شیرده و کودکان و نوجوانان پیش از سن بلوغ توصیه نشده است. با خواص دیگر چای سبز ...
در ماه رمضان چگونه ورزش کنیم؟
فلاح متخصص طب سنتی عنوان می کند: ورزش کردن با شکم پُر بسیار ضرر دارد و با شکم خالی و گرسنه هم خیلی خیلی ضرر دارد. -برای ورزش کردن معده باید در تعادل باشد و هضم غذا به خوبی صورت گرفته باشد و تخلیه مواد نیز شده باشد. افرادی که معده های متوسط یعنی نه خیلی کم کار و نه خیلی پرکار دارند, حداقل بعد از 2 ساعت از مصرف غذا ورزش را شروع کنند. به گفته وی هدف از ورزش کردن حفظ ...
7 گیاه دارویی اعجاب انگیز
، رفع استرس، هضم بهتر غذا، تقویت سیستم ایمنی و خیلی از خواص دیگر. در این مطلب قصد داریم به خواص 7 گیاه دارویی اعجاب انگیز اشاره کنیم؛ با ما همراه باشید... 1- آلوئه ورا؛ پادشاه گیاهان دارویی در طب آیورودا (طب سنتی هندی)، آلوئه ورا به عنوان پادشاه گیاهان دارویی شناخته می شود. این گیاه در برگ های گوشتی خود آب را ذخیره می کند و به همین دلیل است که می تواند در شرایط بسیار ...
