خانه
مهار چربی خون با این گزینه های غذایی
سایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
بررسی میدانی: گلکسی اس 10 در دانلود اطلاعات از شبکه های 5G چقدر سرعت دارد؟
شبکه 5G وجود ندارد و کاربران برای دست یابی به این سرعت دانلود و آپلود بالا باید به فضاهای عمومی مراجعه کنند. پیش از این سرعت گوشی Moto Z3 نیز در دانلود و آپلود اطلاعات به صورت میدانی مورد بررسی قرار گرفته بود. با توجه به اینکه این گوشی توسط یکی از ماژول های توسعه Moto Mod به قابلیت ارتباط با شبکه های 5G مجهز شده، سرعت دانلود اطلاعات توسط آن با نتایج بالا قابل مقایسه نیست. بزودی قرار است دو گوشی ال جی V50 5G و HTC 5G Hub نیز با همکاری اپراتور Sprint در کشور آمریکا عرضه شوند. باید دید که این دو اسمارت فون چه عملکردی را در هنگام دانلود و آپلود اطلاعات از خود نشان خواهند داد. ...
شناخت بسترهای گناه
: فَتَقَبَّلَها رَبُّها بِقَبُولٍ حَسَنٍ (آل عمران/37) قبول حسن، یعنی قبول ممتاز. یکجا داریم قبول عالی که در دعا داریم باحسن قبولک . پس قبول عادی، قبول حسن، قبول احسن، باحسن قبولک این به مقدار تقواست. تقوای معمولی قبول معمولی، تقوای بالا قبول بالا، با تقوا ترین قبول، قبول ترین. هرچیزی بر وزن خودش. سلسله مراتب باید حفظ شود. پدر و پسری مهمان امیرالمؤمنین شدند، حضرت امیر یک ظرف آبی آورد و دست مهمان را
آثار مال حرام در نسل و ذریه
، إِنَّ الَّذِینَ یَشْتَرُونَ بِعَهْدِ اللَّهِ وَ أَیْمانِهِمْ ثَمَناً قَلِیلًا أُولئِکَ لا خَلاقَ لَهُمْ فِی الْآخِرَةِ (آل عمران/77) کسانی که با خدا پیمان می بندند، ولی پیمانشان را می شکنند. پیمان شکن، خیانت در غنائم جنگی وَ مَنْ یَغْلُلْ یَأْتِ بِما غَلَّ یَوْمَ الْقِیامَةِ (آل عمران/161) کسی که نسبت به غنائم جنگی خیانت کند، روز قیامت همان آقا را با همان چیزی که به او خیانت کرده با هم می آورند
معاون پارلمانی سپاه پاسداران: ایجاد دوگانه جنگ و مذاکره راهبرد جدید تحمیل کنندگان برجام به کشور است
بین عده ای نقش پلیس بد و برخی کشورها نقش پلیس خوب را بازی می کردند. معاون حقوقی و پارلمانی سپاه پاسداران به عدم پایبندی کشورهای غربی به قول ها و توافقات صورت گرفته در خصوص راه اندازی کانال مالی مشترک با ایران اشاره کرد و بیان داشت: امروز راهبرد کشور در قبال برجام تغییر کرده و تصمیماتی مطلوبی از سوی شورای عالی امنیت ملی و دولت در این خصوص گرفته شده است. وی در این خصوص اضافه
کارشناس اسپانیایی:مدیریت ناصحیح باغ از علل زوال مرکبات جهرم است
به گزارش دریافتی جمعه ایرنا کارلوس فرناندز که به همراه تعدادی از کارشناسان کشاوزری اسپانیا برای بررسی عارضه زوال مرکبات جهرم به این شهرستان استان فارس سفر کرد اظهار داشت: بیشترین مشکل را در مدیریت باغ می بینم که کشاورزان رژیم بد آبیاری دارند. وی افزود: مثلاً به درختان باغ ها روزانه حجم زیادی آب، بیش از 50 لیتر داده می شود و روز بعد هیچ آبی داده نمی شود. فرناندز ابراز کرد: خیلی از
کتاب راز به کودک تفکیک رازهای خوب و بد را آموزش می دهد
به گزارش کودک پرس ، کتاب آیا تو هم رازی داری؟ نوشته جنیفر مور مالینو و ترجمه لادن مقیمی اسکویی را با قیمت 14 هزار تومان منتشر کرد. این کتاب مناسب گروه سنی پنج سال به بالاست. جنیفر مور مالینو در اثر خود به کودکان تفکیک رازهای خوب و بد را آموزش می دهد. بر این اساس کودکان با مطالعه این کتاب ضمن تشویق به برقراری ارتباط، می آموزند باید توانایی هایی را برای کسب امنیت پرورش دهند. همچنین کتاب
شرح دعای روز یازدهم ماه مبارک رمضان+صوت
/> آیت الله مجتهدی تهرانی در ادامه اظهار می کند: هیچگاه خودتان را خوب مپندارید و در نمازهای شب پیش خود بگویید که هنوز بد هستید. امام سجاد ( ع) با آنکه معصوم است در دعای ابوحمزه ثمالی می فرماید؛ خدایا آیا بین بندگان کسی از من بدتر وجود دارد؟ وی در شرح فراز وَکَرِّهْ اِلَیَّ فیهِ الْفُسُوقَ وَالْعِصْیانَ بیان می کند: خدایا کاری کن تا از فسق و معصیت بدم بیاید. آیا می شود کسی از گناه
کاهش وزن در خواب؟ از رویا تا واقعیت!
چربی، 10 درصد بیشتر شده بود. حتی بهتر؛ حساسیت به انسولین این در این افراد نیز بهتر شده بود که این اتفاق می تواند ریسک ابتلا به دیابت نوع دوم را پایین بیاورد. محققان قبلا دریافته بودند که سیگنال دهی متابولیک بین عضلات اسکلتی و بافت چربی قهوه ای در دمای سرد می تواند بدن را وادار کند تا برای رسیدن به دمای مرکزی ایده آل، سخت تر کار کند. بدون لباس خوابیدن هم می تواند این اثرات را بیشتر هم بکند.
5 نکته برای حفظ شادابی پوست
/> 4) رژیم غذایی مناسب: همان طور که مراقبت ظاهری پوست و مواظبت از آن اهمیت دارد، به همان اندازه تغذیه مناسب و مراقبت درونی از آن نیز حائز اهمیت است. گام اول دستیابی به پوستی درخشان، تغذیه مناسب است. رژیم غذایی مناسب، چین و چروک ها را از پوست دور نگه داشته، پوست تان را سفت تر کرده و به آن درخششی بی تردید می دهد. مواد غذایی مانند انواع بادام، میوه ها، جوی دو سر، ماهی های سرشار از پروتئین مانند ماهی
شجاع خلیل زاده: اگر من را از پرسپولیس بیرون نکنند همینجا هستم؛ برانکو پدر پرسپولیس است
مدافع پرسپولیس ابراز امیدواری کرد این تیم بتواند تا سالیان متمادی قهرمان شود. طرفداری- شجاع خلیل زاده، مدافع پرسپولیس تهران درباره پیروزی این تیم مقابل پارس جنوی جم و قهرمانی لیگ برتر اظهار داشت: من برای دوازدهمین بار قهرمان شدم! همیشه دل و قلب من با پرسپولیس بوده و خوشبختانه در یک زمین خیلی بد سه امتیاز را گرفتیم، ما امسال شرایط خیلی سختی داشتیم، اما خدا را شکر توانستیم با
افشاگری عضو فراکسیون امید: مطامع شخصی باعث اختلاف در اصلاحات شد
مسعود رضایی با اشاره به اینکه هم اکنون سند و مصاحبه هایی که در زمان بسته شدن لیست امید مبنی بر مخالفت بنده با کاندیداهای شورا موجود است افزود: لیست شورای شهر شیراز از روز اول بد بسته شد به طوری که در حال حاضر و بعد از گذشت حدود دو سال از عمر شورای پنجم وجود افراد با تجربه و افراد اهل فن به شدت در این شورا احساس می شود. نماینده شیراز در مجلس افزود : قبل از بسته شدن لیست امید شورای
کریم بنزما: رابطه ام با زیدان بالاتر از دوستی است؛ زیزو برای من مثل برادر بزرگتر و عضوی از خانواده ام است
سال 2009 بود که به هواداران رئال مادرید معرفی شدم. زمان به سرعت می گذرد و برایم عجیب است. به راه و سفری که تا اینجا طی کرده ام افتخار می کنم. آمار و افتخاراتم برای یک فوتبالیست بد نیست مخصوصا این که در بهترین باشگاه جهان حضور دارم. همه می گویند امسال بهترین سال حضورت در رئال مادرید است. ممکن است چون من حس فوق العاده ای در این باشگاه دارم. این فصل خیلی سخت و پیچیده بود چون
تبدیل ورزشگاه فدک به تالار عروسی !
نگاری هایی با سازمان فرهنگی و هنری داشته است. رئیس کمیته ورزش شورای شهر تهران با بیان اینکه این اتفاقات در حالی رخ می دهد که سرانه ورزشی منطقه 16 بسیار کم است گفت: در حال حاضر از فضای ورزشی مسقف بعنوان تالارعروسی بهره برداری می شود و زمین چمن و زمین اسکیت این مجموعه نیز در حد ایده ال بهره برداری نمی شود و امید است بعد از تحویل زمین با اصلاحات و ترمیم زمین موجود اقدام شود تا حداقل سرانه ورزش در منطقه افزایش یابد. انتهای پیام/
رحیمی جهان آبادی: عملکرد اروپایی ها غیرقابل پذیرش بود/ تصمیم اخیر ایران درباره برجام عاقلانه بود
/> وی افزود: این که الان اروپایی ها از ایران توقع داشته باشند در یک قرارداد یک طرفه ای که هیچ حق و امتیازی برای ایران قائل نیست و صرفاً تکالیفی را به ایران تحمیل کرده بماند، خواسته ای غیر معقول و غیر منطقی است. این نماینده مجلس ادامه داد: اگر فرانسوی ها واکنش ایران را بد توصیف می کنند ما هم عملکرد اروپایی ها بعد از خروج آمریکا از برجام را بسیار بد و غیر قابل پذیرش می دانیم. زیرا
ترامپ و رئیس جمهور سوئیس درباره ونزوئلا و خاورمیانه رایزنی کردند
چیدن واقعیت های میدانی در قالب بازی پلیس بد-پلیس خوب و در نهایت تحت فشار گذاشتن تهران برای انتخاب راه گفت وگو از دو گانه جنگ-مذاکره دانست. برخی تحلیلگران می گویند دولت آمریکا بر اساس نوعی تقسیم کار در تلاش است شخص ترامپ را پلیس خوب و حامی گفت وگو با ایران و جان بولتون و مایک پامپئو را پلیس بد و طرفدار جنگ با ایران به تصویر بکشند.
اقبالی: قهرمانی در شان پرسپولیس نبود/ تغییرات زیاد مربیان یکی از معضلات فوتبال ما بود
همیشه بالای جدول بودند و این جزء نقاط قوت لیگ امسال بود. تیم استقلال هم در اوایل فصل بد کار کرد، اما به تدریج بهتر شد. تیم های سقوط کننده مشکلات زیادی داشتند کارشناس فوتبال درباره سقوط تیم های استقلال خوزستان و سپیدرود رشت به لیگ دسته یک بیان کرد: تیم استقلال خوزستان بعد از کسر 6 امتیاز تا بازی پایانی در انتهای جدول باقی ماند و نتوانست خود را بالا بکشد. من به همراه خداداد عزیزی
هشداربه دوربینها و قلم بدستان لطفا مواظب باشند...
پایگاه خبری آوای رودکوف : سرهنگ پاسدار حاج عطالله بدری از یادگاران و راویان دفاع مقدس در یاداشتی نوشت:این روزهابسیاری ازکسانی که هشتشان گروه نه شان است و بسیاری که کمرشان زیربارقرض شکسته شد ؛ انهایی که سعی کردند در این جامعه انسان باشند بیش ازهمه مشکل دارند ادمهای خوب پس زده میشوند سبک زندگی به گونه ای است که ادمهای خوب ؛ بد وخوب ماندن راحت نیست وادمهای خوب معمولا متضررند وهزینه درست زندگی کردن
از پرداخت وام 15 میلیون تومانی به زوج های دانشگاه علوم پزشکی تا تحصیل 40 هزار دانشجوی خارجی در ایران
نگاه و اندیشه بین المللی شدن از حوزه ستادی وزارت علوم و مدیران فعال در این حوزه به مدیران دانشگاهی منتقل شده است. ایده آل ما زمانی است که این اتفاقات به تک تک اعضای هیئت علمی دانشگاه های ما منتقل بشود. مدیرکل امور دانشجویان غیر ایرانی سازمان امور دانشجویان افزود: در 10 سال گذشته به ویژه در طول پنج سال اخیر، انتقال دانش و فرآیند های بین المللی شدن از سطح وزارتخانه و سطح ستادی به سطح
خودروی دنا پلاس از این پس بدون سانروف و رینگ آلومینیومی
شرکت ایران خودرو در نظر دارد از این پس خودروی دنا پلاس را با آپشن های کمتری روانه بازار کند. متاسفانه محصولات داخلی طی یکسال اخیر با ساده ترین آپشن های ممکن در حال تحویل به مشتریان هستند. عرضه پارس ال ایکس برای اولین بار با رینگ معمولی و قالپاق، سند دیگری بر افتخارات خودروسازی کشور بود. از ابتدای سال گذشته تاکنون خودروسازان کشور بدلیل اعمال تحریم های جدید آمریکا، بدترین
8 دلیل عمده مرگ ومیر ایرانیان
عامل اصلی مرگ ومیر در سال 96 در گروه سنی کمتر از 5 سال بیماری ناهنجاری های مادرزادی و کروموزومی است. همچنین رتبه اول مرگ ومیر در گروه های سنی، 5 تا 14 سال، 15 تا 24 سال، 25 تا 34 سال و 35 تا 44 به حوادث غیرعمدی مربوط بوده و بعد از آن دراین گروه های سنی بیماری های قلبی و عروقی در رتبه دوم قرار دارد. این گزارش نشان می دهد که در گروه های سنی 45 تا 54 سال، 55 تا 64 سال و 65 سال، بیشتر فوتی ها ناشی از بیماری های قلبی و عروقی بوده است. بعد از آن نیز سرطان ها و تومور ها و علائم و حالات بد تعریف شده و مبهم در جایگاه دوم علل مرگ و میر این گروه های سنی قرار گرفته است. ...
نبض تند بازار خودرو در اردیبهشت 98 و تحولات قیمت ماشین
این سوال همچنان مطرح است که آیا خودروسازان توان تولید و عرضه بیشتر خودرو به بازار را دارند؟ آمارها از تولید چه می گویند؟ آیا خودروسازان توان تحویل به موقع خودروهای فروش فوری سال 98 را در موعد مقرر دارند یا خیر؟ برای پاسخ به این سوال ها بد نیست نگاهی به وضعیت آمار تولید خودرو در نخستین ماه (فروردین) از سال 1398بیندازیم. بررسی آمارهای منتشر شده از تولید خودرو اما نگرانی ها را از ناتوانی
عادات بدی که به ناخن هایتان آسیب می رساند
/> بدون دستکش گردگیری می کنید همان طور که شما برای ظرف شستن باید دستکش بگذارید، برای کارهای دیگری چون گردگیری هم باید دستکش به دست کنید. مواد شوینده در هر شرایطی موجب خشکی ناخن ها شده و به دست هایتان آسیب می رسانند. ناخن هایتان را می جوید یکی از عادات بد، ناخن جویدن است. شاید فکر کنید که تنها ایراد جویدن ناخن زشت بودن این عادت است اما این کار به خود ناخن های شما نیز آسیب
گفتگو با مینو غزنوی؛ تاریخ مجسم دوبله ایران
همکارانم تلاش می کنند و کار خوب عرضه می کنند، اما بسیاری هم دوبله را خیلی دم دستی و سطحی گرفته اند. بخصوص این گویندگانی که داخل انجمن گویندگان و سرپرستان فیلم نیستند و به اصطلاح زیرزمینی کار می کنند، که البته مدتی است که روی زمینی و عیان هم هستند و اکران انیمیشن و دوبله هم زمان هم در سینما های شهر می گذارند، دوبله بد واقعاً باعث تنزل هنر دوبله شده است و هر چیزی را به اسم دوبلاژ به خورد مخاطب
بخش N هیوندای نیز خودروی برقی عرضه می کند
ارشد هیوندای موتور گروپ اظهار داشت: "ریماک یک شرکت نوآور با قابلیت های قابل توجه در ساخت خودروهای برقی عملکرد بالا است. ریشه های استارت آپی این برند و تجربه خوب از همکاری با خودروسازان به همراه توانمندی های تکنولوژیکی، ریماک را به یک همکاری ایده آل برای مدل تبدیل کرده است." به جز این همکاری، اطلاعات دیگری در مورد خودروی اسپرت برقی جدید هیوندای در دست نیست. در مورد ابرخودروی سلول سوختی این خودروساز نیز چیزی منتشر نشده است.
وقتی باشگاه فوتبال انگلیسی از خاندان بن لادن پول می گیرد!
به گزارش اسپوتنیک اسناد حاکی از این قضیه در جریان جلسه دادگاه لندن ارائه شده است که طی آن اختلاف کوین مک کیب، یکی از صاحبان "شفیلد یونایتد" و شاهزاده مسعد بن عبدالعزیز آل سعود، عضو خاندان سلطنتی سعودی بر سر مالکیت کامل این باشگاه بررسی می شود. به گفته آندرئاس گلدهیل، وکیل مدافع شاهزاده سعودی ، وجوه فوق الذکر از یکی از اعضای خاندان بن لادن دریافت شده است. خاطرنشان می شود که مک کیب از منبع این وجوه خبر داشت اما خود وی این اتهام را رد می کند. "شفیلد یونایتد" در فصل فوتبال اخیر در دسته اول فوتبال انگلیس در مکان دوم قرار گرفته و حق ورود به لیگ برتر در فصل آتی را به دست آورد. ...
انسان نیاز به توبه دارد/ استغفار زنگار دل را از بین می برد
آگاه تر از خود ماست ببخشد؛ زیرا ریشه انسان از نسیان است و فراموش کار می باشد؛ خیلی خطاها را مرتکب می شود، چه بسا تصمیم به توبه هم دارد؛ اما فراموش می کند. قائم مقام معاونت تهذیب حوزه های علمیه کشور افزود: خداوند در سوره مبارکه آل عمران به گنهکاران نوید داده که راه توبه باز است؛ اما ابلیس با فراخوانی به همه شیاطین راهکار مقابله با این راه باز توبه را از آنها جویا می شود که وسواس خناس می
تاریخ درخشان آل سعود در ایران منتشر شد
به گزارش حوزه ادبیات گروه فرهنگی باشگاه خبرنگاران جوان ، کتاب تاریخ درخشان آل سعود! تالیف جعفر البکلی؛ نویسنده و روزنامه نگار لبنانی است که حاوی مطالبی خواندنی از تاریخ آل سعود است که با ترجمه وحید خضاب از سوی انتشارات شهید کاظمی روانه بازار شد. به گفته مترجم، این کتاب تحلیلی - تخصصی نیست، بلکه حاوی چند نما از یک تاریخ طولانی با ابعادی مختلف است. مترجم در مقدمه کتاب نوشته است
رویترز: دولت آمریکا برای اعضای کنگره جلسه توجیهی درباره ایران برگزار می کند
هم به نقل از چندین مقام آمریکایی نوشته ترامپ رویکرد دیپلماتیک برای حل و فصل تنش ها را ترجیح می دهد و خواستار گفت وگوی مستقیم با سران ایران است. گزارش این دو رسانه آمریکایی و ادعا های مطرح شده در آن ها از قول مقام های دولت آمریکا را از طرف دیگر می توان در راستای نوعی فضاسازی برای چیدن واقعیت های میدانی در قالب بازی پلیس بد-پلیس خوب و در نهایت تحت فشار گذاشتن تهران برای انتخاب راه گفتگو
آئودی A4 مدل 2020 رونمایی شد
تر به نظر برسد. برعکس، دریچه های کناری در پایین سپر جلو هم اکنون جهت گیری عمودی دارند. چراغ های عقب که آن ها نیز بازطراحی شده اند، هنوز هم ظاهری شبیه مدل کنونی آئودی A4 دارند؛ درحالی که سپر عقب با تغییرات جزئی در رفلکتورهای پایین و خروجی های اگزوز همراه می شود. مدل های فیس لیفت آئودی A4 و S4 به آئودی A4 آوانت و ال رود (Allroad) می پیوندند؛ مدل آئودی A4 ال رود با تغییرات کمی در ظاهر
دانش آموزان و دانشجویان روزه دار بخوانند؛ نکاتی درباره تغذیه
عادات بد غذایی محسوب شده که باید از آن پرهیز شود. نخوردن سحری به جسم آسیب وارد می کند کارشناس تغذیه شبکه بهداشت و درمان شهرضا با بیان این که بسیاری از نوجوانان با خوردن شام قبل از خواب از صرف سحری امتناع می کنند که این کار می تواند به آن ها آسیب جسمی برساند، عنوان کرد: دانش آموزان و دانشجویان باید از 5 گروه غذایی شامل نان و غلات، میوه، سبزیجات، پروتئین ها مانند گوشت، ماهی و
