خانهسایر منابع:
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
کافئین چگونه بر ورزش اثر می گذارد؟
کرد. افرادی که حداقل 4 فنجان قهوه تلخ در روز مصرف می کنند، اثراتی همچون عصبانیت و وحشت، درد معده و تپش قلب را تجربه کرده اند. یکی از اثرات غیر قابل انکار کافئین، تأثیر آن بر روی خواب است. تحقیقات نشان داده اند کافئین بر روی خواب افراد سالم تأثیر منفی نمی گذارد اما اگر مشکل خواب دارید از مصرف کافئین خودداری کنید. مصرف کافئین در افراد مسن، کودکان و نوجوانان، بانوان باردار، افراد دارای فشار
برآمدگی پوست و راههای درمان
پوست اضافه اغلب بی ضرر است و بهتر است آن را به حال خود رها کنید. اما در صورت گیر کردن به لباس کمی آزار دهنده است. درمان آن استفاده از روغن درخت چای و سرکه سیب است؛ همچنین بستن نخ دور آن تا جریان خون قطع شود. پس از چند روز، پوست اضافه کنده می شود. برآمدگی روی پلک این حالت با مسدود شدن غدد ترشح کننده چربی برای نرم شدن چشم به وجود می آید. بر خلاف گل مژه که به علت انسداد غدد
بخورید و وزن کم کنید!
مجدد تعادل سالم باکتری در روده بزرگ باعث تثبیت فرآیند متابولیک بدن میشود، که به افزایش سیری و کاهش التهاب کمک میکند، ادامه این روند به بهبود بیماری های مزمن مانند دیابت و بیماری های قلبی کمک میکند. بادام اگر به دنبال میان وعده ای کامل هستید که در حال حرکت استفاده کنید بادام گزینه ای مناسب است. چندین تحقیق نشان داده که استفاده از بادام به عنوان میان وعده باعث میشود تا مدت زیادی
خطر نارسایی قلبی در چه مردانی بیشتر است؟
به گزارش شفا آنلاین ، نارسایی قلبی زمانی رخ می دهد که قلب قادر به پمپاژ خون و انتقال اکسیژن کافی به اندامهای دیگر بدن نیست. اگرچه این به معنای توقف کار قلب نیست، با این وجود وضعیت خطرناکی است. طبق گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری آمریکا (CDC) نارسایی قلبی بیش از پنج میلیون نفر را در آمریکا تحت تاثیر قرار داده که به طور تقریبی علت یکی از هر 9 مرگ در آمریکا است و هزینه ای در حدود 32
دلایل پنهانی فشارخون کدامند؟
زندگی از جمله کاهش وزن، ورزش کردن و اتخاذ کردن برنامه غذایی سالم است. برخی از عواملی که در افزایش فشار خون نقش دارند، به شرح زیر است: *BPA: ماده شیمیایی BPA موجود در برخی قوطی ها و شیشه های پلاستیکی می تواند با راه یافتن به مواد غذایی و نوشیدنی، باعث افزایش فشارخون شود. نتایج بررسی ها نشان می دهد که قرار گرفتن در معرض این مواد شیمیایی با بیماری قلبی و فشارخون
هر آنچه که باید در مورد انرژی باد بدانید
انرژی باد جهت تولید برق متصل به شبکه ، پمپاژ آب و تامین انرژی الکتریکی نواحی دور افتاده شد. همچنین در سالهای اخیر ، مشکلات زیست محیطی و مسایل مربوط به تغییر آب و هوای کره زمین به علت استفاده از منابع انرژی فسیلی بر شدت این تمایلات افزوده است. از سال 1975 پیشرفتهای شگرفی در زمینه توربینهای بادی درجهت تولید برق به عمل آمده است. در سال 1980 اولین توربین برق بادی متصل به شبکه سراسری نصب گردید. بعد از
خواص شنبلیله گیاهی با خواص زیاد
قند و کلسترول خون کمک می کند و می تواند در درمان دیابت های نوع 1و 2 مؤثر باشد. محققان در حال بررسی فواید شنبیلیله برای دستگاه قلب و عروق هم هستند. دانه شنبلیله و درمان سوزش سر دل دانه شنبلیله از مقادیر فراوانی موسیلاژ تشکیل شده است که التهاب روده و معده را به وسیله پوشاندن جدار معده و روده کاهش می دهد. افزودن 1 قاشق چای خوری دانه شنبلیله به غذاها برای رفع سوزش سر دل و رفلاکس توصیه
روش های درمان کجی آلت تناسلی یا بیماری پیرونی
استوانه ای هستند وارد و باعث پرشدگی و اتساع آنها شده و باعث سفتی آلت مردانه می گردد. در هنگام نعوظ کامل ورید ها بسته می ماند تا مانع خروج خون از آلت شوند و حالت سفتی آن برجا باشد. کجی آلت تناسلی زمانی ایجاد می شود که که قسمتی از بافت های قابل انبساط آلت قادر به اتساع نباشد که اغلب به علت بافت فیبری که در معاینه سفت می باشند ایجاد می شوند و در نتیجه در هنگام نعوظ آلت مرد به همان طرف کج می شود. که درصد
دعایی که حقانیت اهل بیت(ع) را نشان می دهد
منی قرار دادی، سپس مرا در ظلمت های سه گانه، در میان گوشت و پوست و خون ساکن نمودی، آفرینش مرا آشکار نساختی، و در آن مخفیگاه به تطورات خلقتم ادامه دادی، و هیچیک از امور حیاتی مرا به من واگذار نکردی، سپس مرا به دنیا کامل و سالم منتقل ساختی"[9]. تضرع و نیایش؛ شاه کلید معرفت الهی در بیانات حضرت آیت الله مکارم شیرازی ضرورت راز و نیاز و تضرع و نیایش به عنوان شاکلۀ مهم دعای عرفه مورد
کیفیت خلقت جنین انسان در قرآن و تطابق آن با یافته های علمی امروزی
که مردم در عصر نزول قرآن، از این علم اطلاعی نداشتند. در قرآن از تعابیری استفاده شده است که قابل فهم برای مردم آن دوره و همه دوره ها باشد. بنابراین باتوجه به صفات و خصوصیات زالو، معنای آن به درک انسان نزدیک می شود. علقه به معنای آویزک و رویان ابتدایی مناسب به نظر می رسد. خون بسته، خون مرطوب، شی ء سرخ گون و زالو نیز توجیه پذیرند. این مرحله از نظر علمی با شروع چسبیدن بلاستوسیست به بافت رحم و تهاجم به
بوی بد پاهای تان را با طب سنتی درمان کنید
درمان بوی بد پا با روش های طب سنتی بعضی ها می گویند پا قلب دوم بدن است؛ طب سنتی هم این ادعا را رد نمی کند و معتقد است گرچه با سهل انگاری در مراقبت از این قلب دوم می توانید به بدن تان آسیب بزنید، اما با عمل کردن به برخی توصیه های ساده می توانید از مشکلاتی که سلامت پای تان را تهدید می کنند، جلوگیری کرده یا آنها را درمان کنید. دکتر مریم ایرانزاد اصل، دستیار تخصصی طب سنتی در این مطلب
وقتی سرطان در خون است
می کنند. برای تشخیص نیز باید سلول های خونی و نمونه از مغز استخوان به آزمایشگاه پاتولوژی یا آسیب شناسی فرستاده شود تا نوع دقیق سرطان شناسایی شود. دلیل اصلی ابتلای افراد به سرطان خون چیست؟ محققان علت بروز سرطان های خون از هر نوعی را تلفیقی از ژنتیک و محیط می دانند. عوامل محیطی مانند بنزن، اشعه یونیزان و استفاده از داروهای تضعیف کننده ایمنی از عوامل مهم در ایجاد سرطان خون در
اسید فولیک و دوران بارداری
به دلیل اینکه مغز و قلب جنین در 6 تا 8 هفته اول حاملگی تشکیل می شود ، رعایت بسیاری از نکات تغذیه ای در این زمان حائز اهمیت است. تغذیه سالم مانع افزایش فشار خون ، تهوع و استفراغ، ناراحتی های هنگام صبح و دیابت می شود . از عوامل خطرزای تغذیه ای قبل از بارداری اضافه وزن ، چاقی و همچنین لاغری مفرط است. بنابراین توصیه می شود افرادی که چنین شرایطی دارند قبل از تصمیم به بارداری به متخصص تغذیه
بازسازی بافت های عصبی با استفاده از پرینت سه بعدی در آینده نزدیک
، ویرجینیا، مریلند، پرینستون و جانز هاپکینز موفق شده اند با استفاده از تکنولوژی پرینت سه بعدی راهکاری برای این مساله بیابند. آنها به لطف تکنولوژی ابداعی خود موفق شدند بافت های عصبی را در موش های آزمایشگاهی رشد دهند و توانایی راه رفتن را در حدود 10 الی 12 هفته بعد از کارگذاری قشر پرینت شده در بدن این موش ها به آنها باز گرداند. اما کاری که این گروه از دانشمندان انجام دادند این
عوارض ناشی از کم تحرکی
/> پوک شدن استخوان ها از دیگر عوارض نشستن طولانی مدت است، فعالیت هایی مانند راه رفتن و دویدن باعث می شوند که استخوان های باسن و بالاتنه مستحکم تر، پر چگالی تر و قویتر شوند. دانشمندان افزایش موارد پوکی استخوان ها را به فعالیت نداشتن نسبت می دهند. ***کند شدن عملکرد مغز کند شدن عملکرد مغز از دیگر عوارض نشستن طولانی مدت است.حرکت عضلات باعث پمپاژ خون تازه و اکسیژن در سراسر مغز و
پژوهشگران: رعایت شیوه زندگی سالم در پیشگیری از ابتلا به سرطان موثر است
. زنان و مردانی که شاخص جرم بدنی آنها میان 18.5 و 24.9 است، دارای وزن سالم هستند. صندوق جهانی تحقیقات سرطان برای برخورداری از یک وزن سالم توصیه می کند که افراد مصرف خوراکی های شیرین و چرب را کاهش دهند، مراقب مقدار وعده غذایی خود باشند و تمرینات ورزشی بیشتری انجام دهند. ***فعال بودن فعال بودن برای سلامت قلب و ریه ها مفید است و در عین حال خطر ابتلا به سرطان را نیز کاهش
فرهنگ در رسانه
غیرممکن بود ولی چون چاره ای نبود، راننده با هر مشکلی بود تغییر مسیر داد و نیروهای منافقین هم که متوجه شدند ما از آنها نیستیم با بستن رگبار به خودرو قصد جان ما را کردند که با یاری خداوند و شجاعت راننده توانستیم در حالی که پشت ماشین از بین رفته بود از این مهلکه جان سالم به در ببریم و به منطقه ای برسیم که نیروهای خودی در آن مستقر بودند. حیرت از هم سفره شدن فرماندهان سپاه و ارتش
قهوه دشمن بیماری ها: از استرس تا پارکینسون
می تواند منجر به اختلال خواب یا بی خوابی، شکم درد، تپش قلب، اضطراب، تحریک پذیری و حالت تهوع شود. ضمن اینکه توجه داشته باشید که منظور ما از قهوه، قهوه با کمی شیر است، نه قهوه ای که پر از خامه و شربتهای پرشکر شده باشد. افزودن کالری زیاد به قهوۀتان در واقع می تواند ریسک بیماری هایی نظیر سکته و دیابت را در شما افزایش دهد. همچنین، پزشکان توصیه می کنند که زنان باردار یا کسانی که بیماری های خاصی نظیر فشار خون بالا یا قند خون بالا دارند، باید میزان مصرف کافئین خود را محدود کنند. برای دانستن میزان مناسب قهوه برای خود با پزشکتان مشورت کنید. ...
ممانعت از سوداگری در بخش زمین و ساختمان
اکنون در اقتصاد ایران نیاز داریم، نظام مالی منعطف، خلاق و سالم است، هم در بخش بانک و هم در بخش بازار سرمایه. باید توجه داشت که شرط این نظام مالی تمیز بودن آن است. در غیر این صورت نه من در بخش مسکن و موارد زیربنایی آن، نه وزیر صنعت و نه حتی وزیر بهداشت و درمان هم در بخش درمان نمی توانند کاری جدی در این باره انجام دهند. به نظر من اصلی ترین بحث به این برمی گردد که خون سمی در رگ های اقتصاد ایران جاری
ارتباط تحصیلات و فشارخون را می دانید؟
بیماری های قلبی عروقی را توجیه نماید. فشارخون بالا یا پرفشاری خون (Hypertention) که گاهی به آن پرفشاری شریانی گفته می شود، یک بیماری مزمن است که در آن فشار خون در شریان ها بالا می رود. به دنبال این افزایش فشار، قلب باید برای حفظ گردش خون در رگ های خونی شدیدتر از حالت طبیعی فعالیت کند. فشار خون شامل دو مقیاس سیستولی و دیاستولی است که وابسته به انقباض (سیستول) یا شل شدن (دیاستول) ماهیچه قلب
کشف یک راهکار درمانی جدید برای بیماری آلزایمر
ترینیتی با همکاری بانک مغز دوبلین ( Dublin Brain Bank ) واقع در بیمارستان Beaumont به بررسی بافت مغزی بیماران مبتلا به آلزایمر پرداختند. دکتر Matthew Campbell در این رابطه می گوید: تحقیقات جدید ما بر اهمیت شناخت بیماری آلزایمر در سطح مولکولی تاکید دارد. طرح پاکسازی دوره ای amyloid-beta از طریق BBB می تواند به عنوان راه حلی بهبرای درمان آلزایمر کاربرد داشته باشد. اما در مرحله بعدی باید شیوه ای برای پاکسازی دست پیدا کنیم. محققان امیدوارند با استفاده از این دستاورد و پیشرفت بزرگ بتوانند به مقابله با بیماری آلزایمر و همینطور نجات جان بیماران بپردازند. منبع: مهر ...
علائم فشار خون بالا و راه های درمان
. این حالت می تواند باعث نارسایی قلبی و یا پاره شدن یکی از سرخرگ ها شود. فشار خون بستگی به ترکیبی از دو عامل زیر دارد: قلب با چه فشار و نیرویی خون را در داخل بدن به گردش در می آورد. شریان ها به چه میزان تنگ یا سفت شده باشند. فشار خون بالا زمانی رخ می دهد که خون مجبور باشد با فشاری بیشتر از داخل سرخرگ ها حرکت کند. فشار خون طبیعی چقدر است؟
دانشگاه اهل البیت و شش هزار رساله علمی
کرده ام و تو می دانی که اتاق ویژه خود من چگونه اتاقی است. (24) رعایت جمال و زی شرافتمندانه ائمه (علیه السّلام) به تناسب شرایط زمانی و مسئولیتهای اجتماعی خود، زندگی می کرده اند. در حالات علی (علیه السّلام) دیده شده است که آن حضرت در دوران حکومت و فرمانروایی خویش، کفشهایش را خود وصله می زد و از ساده ترین و کم بهاترین جامه ها استفاده می کرد، ولی آن حضرت شیوه زندگی خود را برای
با این غذاها جلوی اشتهای خود را بگیرید
شد و اکثر آنها همه آن وعده را خوردند. شکلات تلخ اگر دلتان هوس غذایی شیرین کرده به سراغ شکلات تلخ بروید. تحقیقات به این نتیجه رسیده است که شکلات تلخ میتواند باعث کاهش فشار خون شود و همچنین از قلب و مغز محافظت میکند.همچنین احساس سیری بیشتری نسبت به شیر شکلات به فرد میدهد و میل به غذاهای شیرین و حتی شور را نیز کم میکند. بر اساس یک مطالعه در مجله تغذیه و دیابت شرکت کنندگان در وعده
تمرینی برای حداکثر آرامش
کاهش فشار خون و کاهش مشکلات مربوط به استرس خواهد شد. همچنین از آن می توانید برای رسیدن به اهداف خود (مثل کم کردن وزن یا ترک سیگار)، مدیریت درد و تحریک درمان کمک بگیرید. با تصور متمرکز حتی می توانید خود را برای یک مسابقه ورزشی یا سخنرانی عمومی آماده کنید. تصور متمرکز یک روش سالم و ایمن است و هیچ گونه خطری ندارد. نشان داده شده است که در بیماریهای مزمن انسدادی ریه یا COPD با افزایش غلظت
عواقب و خطرات عفونت های پس از زایمان
کوچکی از جفت در داخل رحم باشد. علل عفونت رحم – بارداری: یک سری از عفونت های رحمی به دلیل بارداری رخ می دهند، زیرا بافت رحم، طی بارداری ملتهب و متورم می شود و بعد از زایمان، این عفونت ها رخ می دهند. – استفاده طولانی مدت از نوارهای بهداشتی در طی قاعدگی – عدم رعایت بهداشت در زنان – سقط جنین – جراحی رحم – زایمان طولانی مدت – باقی ماندن مقداری از
کلیه های سالم با مصرف محدود سدیم و پتاسیم
ایران اکونومیست - مطالعات محققان دانشگاه تولان آمریکا نشان می دهد که رژیم غذایی نقش مهمی در پیشرفت بیماری مزمن کلیه ایفا می کند. با توجه به افزیش عوامل خطری مانند فشار خون و دیابت در جهان، بیماری مزمن کلیه (CKD) یک چالش مهم در بهداشت عمومی قلمداد می شود. این عارضه معمولا به کم خونی، ضعف استخوانی، آسیب های عصبی و در نهایت به نارسایی کلیه، بیماری های قلبی و مرگ زودرس منجر می شود.
ارتباط تحصیلات و فشارخون را می دانید؟
تحصیلات و کاهش بیماری های قلبی عروقی را توجیه نماید. شرح و نتایج این بررسی در نشریه بهداشت عمومی به چاپ رسیده است. فشارخون بالا یا پرفشاری خون (Hypertention) که گاهی به آن پرفشاری شریانی گفته می شود، یک بیماری مزمن است که در آن فشار خون در شریان ها بالا می رود. به دنبال این افزایش فشار، قلب باید برای حفظ گردش خون در رگ های خونی شدیدتر از حالت طبیعی فعالیت کند. فشار خون شامل
به بهانه روز جهانی آلزایمر 2015
می اندازند، می توانند در ابتلا به آلزایمر هم تاثیر داشته باشند، مانند: سیگار کشیدن، کلسترول خون بالا، فشار خون بالا، چاقی و دیابت. علت بروز بیماری آلزایمر چیست؟ بین سلول های مغزی بیماران مبتلا به آلزایمر رسوبات پروتئینی به نام پلاک های آمیلوئید ایجاد می گردد. در حالت طبیعی پروتئین پیش ساز آمیلوئید با اثر آنزیم های خاصی به پپتیدهای بتاآمیلوئید شکسته می شود ولی افزایش
پودر ژلاتین چیست و چه فرقی با ورقه ژلاتین دارد؟
چیست؟ ژلاتین پاستیل هم از پوست و استخوان حیوانات مختلف مانند گاو و حتی ماهی تهیه می شود اما اگر بخواهیم تفاوت آن را با ژلاتین ژله بدانیم، باید گفت پاستیل از ژلاتین های با قدرت بیشتر تهیه می شود و به همین دلیل حالت جویدنی و سفت دارد اما ژلاتین ژله درجه متوسط دارد و برای همین شل تر است. برای اینکه پاستیلی که ژلاتین در آن استفاده شده، ارزش غذایی مطلوبی داشته باشد لازم است این ژلاتین به روش
