سایر خبرها
آیا کلسترول خطر ابتلا به آلزایمر را افزایش می دهد؟
به آلزایمر پیش از موعد است. این محققان همچنین درباره علائم و نشانه های بروز آلزامر نیز هشدار داده اند. آنها می گویند از دست دادن حافظه، شاید بارز ترین نشانه بروز آلزایمر باشد، اما نباید از علائم دیگر غافل شد. از دست دادن نشانه های فضایی-زمانی (spatio-temporal)، دشواری در پیدا کردن کلمات در حین صحبت، استرس، اشتهای بسیار زیاد یا از دست دادن اشتها نیز می توانند از علائم بروز آلزایمر زودهنگام باشد. آلزایمر شایع ترین نوع عارضه از نوع زوال عقل شناخته شده که باعث از دست رفتن بخشی یا تمام عملکرد شناختی و ذهنی، از جمله حافظه در افراد می شود. ...
20 درصد جمعیت استان کرمانشاه بیماری فشارخون دارند
فشارخون یک فرد طی دو مرحله و به فاصله یک هفته 140 بر روی 90 میلیمتر جیوه باشد وی مبتلا به فشارخون است و نیازمند اقدامات مراقبتی تغذیه ای و ورزش یا دارو در صورت صلاحدید پزشک دارد. وی با تاکید بر اینکه عدد 120 روی 80 میلیمتر جیوه فشارخون طبیعی قلمداد می شود خاطرنشان کرد: افراد دارای فشارخون از این میزان به بالا تا عدد 140 بر روی 90 میلیمتر جیوه در معرض خطر ابتلا هستند که نباید چاقی شکمی داشته باشند و باید از مصرف نمک و بی تحرکی بدن بپرهیزند . انتهای پیام/د آمار شیوع ابتلا به فشارخون ...
6 دلیل علمی برای هشدار به شب زنده داران
ناکافی همچنین در دستگاه گوارش و بیماری های التهابی روده تاثیر می گذارد؛ محققان معتقدند ارزیابی خواب به پیش بینی مشکلات التهابی در بدن کمک می کند. تقویت ایمنی بدن با خواب کافی کاهش مدت زمان خواب بر عملکرد دستگاه ایمنی تاثیرگذار است، درپی یک مطالعه 2 هفته ای روی ویروس سرماخوردگی و علل بروز آن محققان دریافتند افرادی که کمتر از 7 ساعت خواب شبانه داشتند سه برابر بیشتر از سایر افراد آثار سرماخوردگی در آن ها بیشتر نمود پیدا کرده است البته مصرف سیر در فرایند سرماخوردگی به بهبود بیماری کمک می کند. منبع:باشگاه خبرنگاران جوان انتهای پیام/ ...
5 توصیه برای تعطیلات تابستانی بهتر
(اخبار جدید رسانه ها) خبرگزاری ایسنا: تابستان در راه است و با توجه به این که در مسافرت و تعطیلات افراد اغلب از زندگی روزمره و عادات خود دور می شوند، شاید کمتر به حفظ سلامت خود نیز توجه داشته باشند. بیشتر افراد از تعطیلات به عنوان فرصتی برای کسب انرژی و تجدید قوا یاد می کنند، اما در صورتی که به فکر حفظ سلامت خود در طول این زمان نباشید، نه تنها انرژی کسب نخواهید کرد، بلکه ممکن
5 توصیه برای تعطیلات تابستانی بهتر
خبرگزاری ایسنا: تابستان در راه است و با توجه به این که در مسافرت و تعطیلات افراد اغلب از زندگی روزمره و عادات خود دور می شوند، شاید کمتر به حفظ سلامت خود نیز توجه داشته باشند. بیشتر افراد از تعطیلات به عنوان فرصتی برای کسب انرژی و تجدید قوا یاد می کنند، اما در صورتی که به فکر حفظ سلامت خود در طول این زمان نباشید، نه تنها انرژی کسب نخواهید کرد، بلکه ممکن است با ابتلا به انواع بیماری ها
مجرمان اصلی سردردهایتان در میان غذاهاییان است
تاثیر بگذارد. افرادی که دچار مشکل عدم تحمل گلوتن (سلیاک) هستند بیشتر در معرض مشکل قرار دارند. محققان روی 90 بیمار که مبتلا به میگرن و سلیاک هستند مطالعه کرده و روی رژیم غذایی شان بررسی های انجام دادند. بعد از 6 ماه درمان و کنترل رژیم غذایی یک نفر از میگرن خلاص و در مشکل سه فرد دیگر بهبودی قابل ملاحظه ای مشاهده شد. در مصرف مواد غذایی حاوی گلوتن مانند نان، پاستاها، کیک ها، پیتزاها و ساندویچ و غیره
9 نکته برای حفظ سلامتی بعد از ماه رمضان
/> محققان ثابت کرده اند که مدیتیشن برای افراد مبتلا به افسردگی، ترس و اضطراب درمانگر بسیار خوبی است پس جای تعجب ندارد که یک ماه سپری شده در معنویات، چنین تأثیر آرام بخش و تسکین دهنده ای بر حالات ذهن و روح شما و میزان رضایتمندی تان داشته باشد. یکی از راه های بازسازی احساس رضایت روحی روانی و معنوی این است که 10 تا 20 دقیقه قبل از طلوع فجر برای نماز شب و دعا بیدار شوید و همچنین فراموش نکنید که
مهارت حل مسائل زندگی را می دانید؟
به ذهنتان می رسد، عملی کنید، قطعا دچار پشیمانی خواهید شد، زیرا شتاب در تصمیم گیری مانع از آن می شود که کاستی های موجود را در نظر بگیرید. احساسات مهمترین احساساتی که مانع از تصمیم گیری درست در فرآیند حل مسأله می شود، ترس و اضطراب است. معمولا افراد به دلیل قرار گرفتن در شرایط سخت و ناشناخته دچار اضطراب می شوند و ترس و بیم نسبت به مشکل پیش آمده دارند. ریشه های این ترس و نگرانی را
چرا بحران آب محیط زیست خراسان جنوبی را تهدید می کند؟
متقاضیان آب، بروز مشکلات در تامین امنیت غذایی، گسترش فقر و بیکاری و گسترش پیش داوری های قومی و تضادهای قومی و از جمله پیامدهای کیفی آب می توان به بروز انواع بیماری ها به ویژه بیماری های صعب العلاج اشاره کرد. کارشناس آب و خاک اداره کل حفاظت محیط زیست خراسان جنوبی خاطرنشان کرد: در اثر آلودگی آب تهدید سلامت شهروندان و به تبع آن هزینه های بهداشت و درمان افزایش می یابد بنابراین بحران آب و