سایر منابع:
سایر خبرها
در تابستان چطور آرایش کنیم؟
بیشتری داشته باشید. برای این که صورت خود را دوباره تازه کنید، با پنبه شیرپاک کن مخصوص چشم، آرایش چشم و اطراف چشمتان را پاک کنید. بعد صورت خود را با مواد شستشوی مخصوص و آب خنک بشورید. استفاده از کرم دور چشم را فراموش نکنید. اطراف چشم خود را مرطوب کرده و آرایش صورت خود را با شیر پاک کن مخصوص پاک کنید. در آخر هم با استفاده از یک مرطوب کننده مناسب صورت خود را مرطوب نگه دارید. تجدید ...
برای درمان اولیه گرمازدگی به بیمار تنها آب و یا تخم شربتی بنوشانید/گرمازدگی یک بیماری شایع در استان بوشهر
معمولا نسبت به افزایش دمای محیط اطراف شان حساس و آگاه نیستند و نمی توانند به موقع به دمای بالا عکس العمل نشان بدهند. بنابراین سالمندانی که در مکان های خیلی گرم زندگی می کنند و در خانه شان پنکه یا کولر ندارند ممکن است دچار گرمازدگی شوند. معاون درمان دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: با شروع فصل گرما علایم گرمازدگی در استان افزایش می یابد که مصرف میزان بیشتر آب از بروز گرمازدگی جلوگیری می کند ...
علائم هشدار پرکاری و کم کاری تیروئید در نوزادان
برای کدام بیمار و با چه شرایطی مناسب تر است، روش درمان توسط پزشک معالج انتخاب می شود، البته در ابتدا معمولاً درمان با قرص های خوراکی شروع می شود و با توجه به سیر بیماری و اینکه آیا به درمان دارویی جواب می دهد؟ ممکن است همان درمان برای چند سال ادامه یابد یا در صورت عدم پاسخ، فرد را برای جراحی یا ید رادیواکتیو انتخاب کنند، هر کدام از راه های درمان براساس شرایط بیمار انتخاب می شوند . برای ...
این افراد گوجه فرنگی نخورند!
به مضرف آن هستید این روش را امتحان کنید پوست آن را کنده و دانه هایش را خالی کنید و سپس داخل آب جوش بیندازید تا این خاصیتش از بین برود. مصرف گوجه فرنگی به ویژه گوجه فرنگی خام می تواند برای برخی افراد آلرژی زا باشد، برای گودکان زیر یک سال اصلا خوردن گوجه فرنگی توصیه نمی شود می تواند باعث شوک آنافیلاکسی شود که یک آلرژی غذایی نسبتا نادر است. توصیه می کنیم در صورتی که دچار اسهال شدید نیز از مصرف ...
مراقبت های تابستانی برای پوست
پوست خود را با آب شستشو دهید. لیکوپن موجود در گوجه فرنگی فواید جالب توجهی برای پوست صورت دارد. توجه به چشم ها و لب ها بین ساعت 12 تا 4 بعد از ظهر پرتوهای خورشید از قدرت بیشتری برخوردار هستند. طی ماه های گرم تابستان بهتر است از حضور در فضای آزاد طی این ساعات پرهیز کنید. اگر مجبور به انجام این کار هستید با استفاده از یک عینک آفتابی مناسب و استاندارد از چشم ها و با استفاده از یک ...
با طب سنتی جوان و زیبا بمانید!
طبیعی و گیاهان ساخته می شوند علاوه بر آنکه آسیبی به پوست وارد نمی کنند، می توانند تاثیرات درمانی فوق العاده ای نیز داشته باشند. در صورت دسترسی به این محصولات بهتر است با جایگزین کردن آن ها به جای محصولات آرایشی و بهداشتی شیمیایی، سلامت پوست و موی خود را تضمین کنید در غیراین صورت می توانید با استفاده از ترکیب آرد خالص جو و مقدار اندکی ماء الشعیر بدون افزودنی های مجاز ماسکی تهیه کنید و آن را ...
ویروس های آبکی
لوسیون خنثی کننده تأثیر کلر بر روی پوست بدن خود استفاده کنید. پوست خشک و آسیب دیده خود را با یک کرم مناسب ماساژ دهید. این کار را به دنبال هر بار دوش گرفتن پس از شنا انجام دهید. کرم محافظ به بدن تان بزنید کلر و نمک موجود در آب استخر و دریا دو عامل اصلی آفتاب سوختگی پوست اند. این دو ماده منجر به تغییر رنگ، متورق و پوسته پوسته شدن و ترک پوست هم می شوند. برای حل این مشکل کافی است در کنار ...
ارتباط چربی شکم و ران ها با سرطان تهاجمی پروستات/ بایدها و نبایدهای مقابله با ریزش مو
نوع درمان آن است که تا زمانی که از داروها استفاده می کنید، مشکل ریزش مو نخواهید داشت اما به محض این که مصرف داروها را قطع کنید، ممکن است دوباره با مشکل ریزش مو مواجه شوید . جایگزینی مو نیز از دیگر روش هایی است که برای ریزش موی شدید در زنان و مردان توصیه می شود. برخی از روش های رایج، کاشت مو و جراحی "کشیدن پوست سر" است. پیوند مو یک روش سرپایی است که در مطب متخصص پوست و مو انجام می شود و ...
نوشیدن آب با برش های لیمو؛ دوای هر درد بی درمان
، بزاق دهان نیز به نوبه خود موجب تمیز کردن دهان می شود. یک دهان خشک مانند صبح که از خواب بیدار می شویم به دلیل رشد بیش از اندازه باکتری ها در آن معمولاً بد بو است بنابراین مصرف این نوشیدنی در صبح هنگام عامل مهمی در از بین بردن بوی بد دهان محسوب می شود. 2 - پوست را جوان تر نگاه می دارد یک پوست هیدراته، پوستی با طراوت است؛ بنابراین نوشیدن آب بیشتر در واقع شروع بزرگی برای آب رسانی ...
دانستنی هایی درباره گرمازدگی
بدن انسان شود. اگرچه گرمازدگی بیشتر افراد بالای 50 سال را تحت تاثیر قرار می دهد، افراد دیگر، به ویژه ورزشکاران جوان سالم نیز می توانند تحت تاثیر این شرایط قرار بگیرند. گرمازدگی اغلب به صورت شرایطی پیشرونده از بیماری های خفیف تر مرتبط با گرما مانند کرامپ های گرمایی، سنکوپ (غش کردن) گرمایی، و خستگی گرمایی شکل می گیرد. با این وجود، گرمازدگی می تواند حتی بدون هیچ گونه نشانه ای از آسیب گرمایی ...
طرز تهیه خوراک بلدرچین با سس مخصوص / موارد لازم برای تهیه خوراک بلدرچین با سس مخصوص
ابن سس را امتحانش کنین البته یاد آوری می کنم این سس برای ماهی و مرغ و گوشت گوساله مناسب نیست چون طبع اونها سرد است ولی برای میگو و گوشت گوسفند ایده آل است. خواص بلدرچین : بلدرچین سرشار از پروتئین و ویتامین های ضروری و مواد معدنی می باشد. مصرف 3 اونس از بلدرچین پخته بدون پوست حاوی 110 کالری، 19 گرم پروتئین و 5 گرم چربی، از جمله 1 گرم چربی اشباع است. اگر شما یک رژیم 2000 ...
عادت هایی که پیرتان می کند
های آن ها مراقبت می کند. استفاده از عینک آفتابی نه تنها مانع ایجاد چروک های ریز اطراف چشم ها می شود (حتی در روزهای ابری) بلکه از چشم ها در برابر سرطان و آب مروارید نیز محافظت می کند. خیره شدن به صفحه نمایش گوشی دیدن فیلم و سریال با تلویزیون و یا چک کردن مدام شبکه های اجتماعی در تلفن همراه باعث می شود که فرد به طور دائم در معرض نورهای صفحه نمایش قرار گیرد. این نورها به پوست شما ...
آداب صحیح میوه خوردن از نگاه طب سنتی
میوه های تر از قبیل زردآلو، توت، خربزه، هلو و آلو قبل از غذا در تابستان مناسب نیست. بعد از غذا دور میوه را خط بکش اگر میوه پس از غذا خورده شود، با غذا مخلوط شده و زمان توقف آن در معده طولانی می شود. در نتیجه میوه فاسد می شود و باعث فساد غذا نیز می شود. به این معنی که مصرف میوه با غذا باعث ایجاد اختلال در هضم و تولید اخلاط فاسد می شود. در حقیقت میوه های تازه بهتر است با فاصله ...
تزریق چربی به واژن، روش انجام آن
.... در این مطلب درباره تزریق چربی به واژن به طور مفصل صحبت خواهیم کرد. کاندیداهای مناسب برای تزریق چربی به واژن - افرادی که احساس می کنند ارگاسم شان کم شده و یا از بین رفته است - افرادی تمایلی به استفاده از سایر روش ها برای جوانسازی واژن ندارند - افرادی که تمایل دارند بدون جراحی سایز واژنشان بهبود پیدا کند - افرادی که نسبت به مواد موجود در ژل حساسیت دارند ...
سبزیجاتی که حتما باید در روزهای گرم مصرف کنید
منجر به بیماری های قلبی شود کمک می کند. هر دوی این ویتامین ها باعث کاهش هموسستئین می شوند؛ مولکول خطرناکی که باعث تخریب رگ های خونی شده و باعث افزایش حمله قلبی و سکته مغزی می شود. اسفناج: سرشار از کاروتنوئیدها برای ترویج سلامت چشم و کمک به جلوگیری از دژنراسیون ماکولا وابسته به سن است. پژوهش ها نشان داده فلاوونوئید موجود در اسفناج، تقسیم سلولی سلول های سرطانی در معده و پوست را کاهش داده و ...
درمانی عجیب برای شایع ترین بیماری گوارشی جهان که به گوشتان نخورده است
کارشناسان در جدیدترین پژوهش های خود دریافتند با استفاده از ماساژ بافت همبند اطراف پرده دیافراگم شکمی می توان به میزان فراوان سبب کاهش بازگشت اسید معده به مری در مبتلایان به بیماری ریفلاکس گوارشی GERD شد. معمولاً افراد برای درمان این مشکل به سراغ انواع دارو ها می روند و به نوعی به دارو های گوارشی اعتیاد پیدا می کنند. این پژوهش به وسیله دانشمندان دانشگاه والنسیای اسپانیا برروی ...
چگونه از عفونت در برابر خونریزی جلوگیری کنیم؟
با توجه به عامل آسیب از نظر وجود جسم فرورفته بررسی کنید. 2- فشار روی زخم بهتر است با استفاده از یک گاز استریل یا پارچه تمیز و با انگشتان یا کف دست خود روی زخم فشار دهید. هنگام پوشیدن دستکش از مصدوم بخواهید این کار را انجام دهد. اگر جسم خارجی وجود دارد اطراف جسم را فشار دهید. 3- بالا نگه داشتن و حمایت اندام اگر اندام مصدوم خونریزی دارد، با حمایت از اندام ...
با این عادت ها زودتر پیر می شوید
روید فرقی نمی کند قرار است به ساحل بروید یا خرید یا به هر دلیل دیگری تمام روز را در فضای باز باشید، به هر حال باید هر روز ضدآفتاب بزنید. خورشید، بزرگ ترین فاکتور در پیر شدن پوست است، بنابراین اگر دوست ندارید پیش از موعد دچار چین و چروک شوید حتماً هر روز صبح از یک کرم ضد آفتاب با SPF حداقل 30 استفاده کنید. در ضمن برای مالیدن محصولات پوستی بهتر است آن ها را از سمت چانه به سمت پیشانی رو به ...
10 دمنوش گیاهی که بیشترین خاصیت را برای سلامتی بدن دارند!
به اضافه وزن نشان داد که این چای در کاهش وزن موثر است و قادر به کاهش BMI و چربی شکمی است. اثرات ضد التهابی و آنتی اکسیدانی گل رز نیز ممکن است به مبارزه با پیری پوست کمک کند. یک مطالعه مقدماتی نشان داد که استفاده از چای ترش برای هشت هفته منجر به کاهش عمق چروک های اطراف چشم و بهبود رطوبت و کشسانی پوست صورت شد. چای ترش منافع زیادی دارد اگرچه مطالعات بیشتری برای تأیید این اثرات و بررسی هر گونه ...
خوبی ها و بدی های هندوانه، میوه خوشمزه تابستانی
انتقال تکانه های عصبی نقش دارد، به جذب چربی کمک می کند، و التهاب مزمن را کاهش می دهد. دردهای ماهیچه ای هندوانه و آب هندوانه نشان داده اند که ماهیچه درد را کاهش داده و زمان ریکاوری پس از انجام ورزش را در ورزشکاران کاهش می دهند. پژوهشگران بر این باورند که اسید آمینه ال-سیترولین (L-Citrulline) موجود در هندوانه در این زمینه نقش دارد. پوست هندوانه یک ماده غذایی خوب برای ...
ریزش موی روزانه ممکن است کچل مان کند؟
ریزش موی غیرطبیعی اثری ندارد. وی افزود: متأسفانه در بازار از این مسئله سوءاستفاده شده، درحالی که در درمان و پیشگیری، شامپو های مخصوص شستشو اثری ندارند و برای اینکه مردم اغفال شوند از واژه هایی همچون عصاره زرده تخم مرغ، حنا، انار و... استفاده می کنند، درحالی که این شامپو ها تأثیری در پیشگیری از ریزش مو ندارند. این متخصص پوست و مو گفت: ریزش مو به صورت طبیعی و غیرطبیعی بوده که در ...
بیماری هایی که مو را تهدید می کنند/ روش های مراقبت و نگهداری
می تواند با سموم مختلف، مواد شیمیایی موجود در هوای آلوده و دود سیگار ادغام شده و از طریق جریان خون به فولیکول مو رسیده و باعث آسیب به مو شود. ورزش هایی مانند دویدن سریع، پیاده روی آهسته، شنا و هر ورزشی که باعث فعالیت مناسب قلب شود خون رسانی و اکسیژن را به پوست سر بیشتر کرده و باعث سلامت و تقویت مو می شود. مریم ابوالحسنی از ژنتیک و اثر آن بر مو بیان داشت: عوامل ژنتیکی بر ضخامت، طول، رنگ ...
دانستنی های میگرن
معرض تشعشع نورانی مانند چراغ های چشمک زن بوده یا شرایطی مانند تاری دید و ظهور نقاط کور در جلوی چشم را تجربه کرده اند. برخی افراد ممکن است قبل از شروع میگرن، تحریک پذیر، زودرنج یا افسرده شوند. معمولا این افراد بیشتر از قبل احساس خستگی و گرسنه می کنند و یا دچار تنش عضلانی می شوند. حدود یک نفر از چهار فرد مبتلا به میگرن، مرحله پیش از بیماری را تجربه می کند که ممکن است 24 ساعت قبل از آغاز سردرد ایجاد ...
مزایای روغن نعناع برای سلامتی
؟ برخی افراد پوست بسیار حساسی دارند و هر عاملی می تواند باعث واکنش نشان دادن پوستشان شود. برای حل این مشکل هم روغن نعناع می تواند کمک کننده باشد. * پسوریازیس و اگزما: روغن را به اندازه ای روی پوست بمالید که کاملا جذب آن شود. این روغن به آرام شدن وضعیت پوستی کمک می کند و احساس بسیار خوبی از شادابی و طراوت به پوست شما می دهد. * جوش و بثورات پوستی: چه این جوش ها و دانه ها به دلیل حساسیت ...
گرمازدگی در تابستان را جدی بگیرید
نوشیدنی در گرما زدگی است وی در خصوص راهکارهای پیشگیری از گرما زدگی گفت: استفاده از کلاه و نقاب مخصوص، به ویژه برای کشاورزان و کارگران ساختمانی، پوشیدن لباس هایی که جنس آن ها مناسب با فصل گرما باشد، قرار نگرفتن در معرض نور مستقیم خورشید و فضای بسیار داغ و استفاده بسیار زیاد از مایعاتی همچون دوغ که حاوی نمک است، از بهترین راه های پیشگیری گرما زدگی است. داروهای مُسکن هیچ تاثیری در ...
ترفند های طلایی برای حفظ کردن سلامت پدر و مادر پیرمان
از ویتامین های گروه ب و ویتامین ث می باشند، استفاده نمایید. افراد مسن به نسبت بیشتری به سرطان دهان مبتلا می شوند؛ لذا به کلیه افراد جامعه به ویژه سالمندان توصیه می شود در صورت مشاهده هر گونه زخم یا تغییر رنگ مخاط دهان که بدون علت مشخص و بدون درد که حداقل بیش از دو هفته طول کشیده و بهبود نیافته است، سریعا به دندانپزشک مراجعه کنند. بهتر است سالمندان در صورت درد زیاد، از عصا ...
بهترین لایه بردار طبیعی پوست
ساخته می شده است. نام دیگر سفیداب روشور است. البته در آن دوران زنان از سفیداب برای آرایش کردن و به خصوص سفید جلوه دادن پوستشان استفاده می کرده اند. در واقع مانند کرم پودر های امروزی عمل می کرده اند و هیچ گونه عوارض و بیماری پوستی در پی نداشته اند. در واقع سفیداب به اصطلاح امروزی ها خوراک پوست است و باعث جوان تر شدن پوست می شود. سفیداب بهترین بدن شویی است که تاکنون اختراع شده است. کسانی که پوستشان ...
7 اتقاق خوب در بدن پس از ترک شیرینی و شکلات
، توانایی ذهنی کمتر از خود نشان می دهند. از این رو می توان نتیجه گرفت که مصرف مواد قندی علاوه بر چاق کردن افراد می تواند بر توانایی یادگیری آن ها نیز تاثیر منفی داشته باشد. با این تفاسیر اگر علاقه دارید با کاهش یادگیری روبه رور نشوید؛ بهتر است مصرف مواد و نوشیدنی های قندی را از سبد غذایی خود حذف کنید. کاهش مصرف مواد قندی راهی برای کاهش وزن همانطور که خودتان نیز می دانید یکی از ...