سایر منابع:
سایر خبرها
غذاهایی که باور نمی کنید برای قلبتان مفیدند!
به گزارش اقتصادآنلاین ، قهوه یکی از این گزینه ها است. مطالعات اخیر نشان داده قهوه باعث افزایش سطح HDL یا همان کلسترول خوب خون می شود، ضمن اینکه التهاب را نیز کاهش می دهد. مصرف منظم قهوه کاهنده خطر ابتلا به دیابت نیز هست. مطالعات متعددی ارتباط بین قهوه و نارسایی قلبی را مورد بررسی قرار داده اند و مشخص شده نوشیدن چهار فنجان قهوه در روز برای سلامت قلب مفید است. اگر نگران سلامت قلب خود ...
راهکارهای مناسب برای غلبه بر نگرانی
اگر فشار وارد شده بر شما در برابر توانایی تان جهت مقابله با شرایط، در حد مناسبی باشد، شما می توانید سالم و خوشبخت زندگی کنید. رکنی بیان کرد: در فشار خیلی زیاد، ممکن است از بیماری های ناشی از استرس و نگرانی رنج ببرید و فشار خیلی کم نیز ممکن است باعث نگرانی شود، احساس خستگی، بی ارزشی و یا نداشتن عزت نفس، می تواند موجب استرس شود. وی با بیان اینکه به حرف های بدن خود گوش دهید، افزود ...
تغییرات ظهر جمعه هاشمی
کرد ای کاش همان شرایط تا امروز ادامه می یافت و امروز ما سربلندترین شرایط و نتیجه انتخابات را در دنیا می توانستیم داشته باشیم، ولی آن طور که می خواستیم نشد! تردید و شبهه افکنی های هاشمی تا آنجا ادامه پیدا کرد که گفت: آنجا که رای مردم نباشد آن حکومت اسلامی نیست. شعار مرگ بر آمریکا و اسرائیل که روزی هاشمی رفسنجانی نیز تاکید داشت بنیان نظام است، در این نظام جمعه جای خود را به مرگ بر روسیه و ...
چگونه دیابت را در محل کارمان کنترل کنیم؟
. استفاده از میان وعده های سالم خوردن میان وعده های سالم برای افراد دیابتی یکی از مهم ترین عواملی است که علاوه بر کنترل بیماری به بهبود عملکرد بدن هم کمک می کند. دیابتی ها باید در مصرف وعده های غذایی، میزان آن و نوع مواد استفاده شده در خوراکی هایی که مصرف می کنند دقت ویژه تری داشته باشند تا قند خون آن ها برایشان دردسر ساز نشود، بنابراین بهتر است در وعده ناهار از سبزی ...
پاکسازی صورت با کمترین هزینه
اسفنج و پارچه های مخصوص شستشوی بدن در حمام (کیسه و لیف) را فراموش نکنید. با این عمل، جریان خون بهتر به جریان می افتد، پوست تنفس می کند و منافذ آن باز می شوند. نتیجه، پاکیزگی، شادابی و لطافت پوست است. پس از هر حمام، پارچه های مخصوص شستشو در حمام را در معرض مستقیم آفتاب قرار دهید و به پاکیزه کردن ضدعفونی نمودن آن ها توجه بسیار داشته باشید. به محض اینکه احساس سوزش در پوستتان کردید (به ویژه در ...
28 تیر علت افتادگی پلک بعد از بوتاکس چیست؟
عصبی باشد که برای برطرف کردن افتادگی پلک و ابرو گاهی از بوتاکس استفاده می شود و با آن چین و چروک ها و افتادگی پلک را رفع می کنند. اما یکی از عوارض احتمالی تزریق بوتاکس افتادگی پلک است که به آن پتوز پلک هم می گویند که باعث به هم خوردن تقارن صورت شما می شود. البته این اثر دائمی نیست و خود به خود حل می شود. افتادگی پلک یا پتوز پلک در اثر تزریق بوتاکس چطور اتفاق می افتد؟ به هنگام ...
حمله قلبی را بیشتر بشناسید
چربی خونتان باشید وی افزود: چربی خون و افزایش کلسترول باعث بروز خطرات زیادی می شود؛ تحت هیچ شرایطی بیماران تابع شبکه های مجازی که تبلیغات نادرستی می کنند نشوند، چربی خون در صورتیکه بالا باشد، باید با دارو کنترل شود، کاهش وزن و رژیم غذایی مناسب برای کاهش چربی خون مفید است، اما در کنار دارو باید مصرف شود. قاسمی تشریح کرد: دیابت دامن گیر کل جامعه بشری است و کنترل آن آسان نیست، اما ...
تولید پماد ایرانی که سلول های مرده را از زخم خارج می کند
محصول از خشکی موضع ممانعت می کند، خاصیت اسموتیک عسل باعث به وجود آمدن یک لایه مایع بین بافت ها و بانداژ شده که در هنگام جابجایی از ایجاد درد و آسیب مجدد سلول های جدید جلوگیری می کند. لینک کوتاه کپی لینک
همه چیز درمورد جداشدگی شبکیه
...> یادگاری درباره پیشگیری از جداشدگی شبکیه اظهار کرد: بیماران در معرض خطر باید به طور منظم مورد معاینه چشم قرار گیرند. اگر بیمار دچار دیابت شیرین یا بیماری های عروقی باشد، باید به درمان طبی برای کنترل آن ها اقدام کند. وی گفت: ممکن است علائم این نوع بیماری با روش های مختلفی بهبود پیدا کند، اما گاهی به دلیل دیر اقدام کردن برای درمان آن با مشکلات زیادی رو به رو خواهیم شد. اغلب این نوع بیماری ...
وقتی می خوابیم دقیقاً چه اتفاقی در بدن مان می افتد؟
برابر بیماری ها و عفونت ها آسیب پذیرتر هستند. داشتن خواب کافی در وهله اول، هم برای بهبود بیماری و هم برای پیشگیری از ابتلا به آن ضروری است. تغییراتی که در حین خواب در مغز رخ می دهد، در حقیقت روی تمام بدن تاثیر می گذارد. چون وقتی در خواب هستیم، سیستم عصبی سمپاتیک بدن آرام می گیرد. در نتیجه، فشار خون کاهش پیدا می کند، از سرعت نفس کشیدن کم می شود و دمای بدن افت می کند. سلول های تنظیم ...
کدام بیماری صدراعظم آلمان را می لرزاند؟
دیدن فیلم خبرگزاری فارس-گروه سلامت: سریال لرزش های آنگلا مرکل که از حدود یک ماه قبل و در حال استقبال از رئیس جمهور اوکراین آغاز شده و گویی این مشکل تمامی ندارد، اتفاقی که بلافاصله توجه رسانه های جهان را به خود جلب کرد و نزدیکان مرکل گرما و کم آبی بدن وی را دلیل بروز این اتفاق عنوان کردند. این مشکل دو هفته بعد برای دومین بار در مراسم معارفه وزیر دادگستری آلمان مشاهده شد ...
ترفند هایی برای آنکه آتش داغ تابستان بدنتان را گرم نکند+ علائم و روش درمان گرمازدگی
ساعت 10 تا 16 (در ساعات گرم روز) بپرهیزند، اگر در گرما ورزش می کنند بعداز هر نیم ساعت در حدود 5 تا 10 دقیقه استراحت کنند. دهقانی بیان کرد: افراد اگر رژیم غذایی بی نمک یاکم نمک دارند یا اگر یک بیماری مزمن مثل بیماری قلبی، فشار خون بالا، بیماری قند یا بیماری ریوی دارند، دمای بالا و رطوبت به شدت خطرناک است و باید قبل از این که در هوای داغ یا مرطوب فعالیت غیرمتعارفی انجام دهند با پزشک خود مشورت کنند اگر دچار سرگیجه، تهوع، خستگی بیش از حد، سردرد، گرفتگی عضلانی و درد و سوزش معده شدند، باید تحت مراقبت پزشک قرار گیرند. انتهای پیام/ ...
سنگ هماتیت؛ گوهری بسیار متفاوت با درخشندگی منحصر به فرد/ بررسی سنگی مهم در فنگ شویی
هستند؟ باور بر این است که هماتیت، جذب آهن را تحریک می کند و به نوبه خود فراهم کردن و جریان اکسیژن را در بدن بهبود می بخشد. سنگ هماتیت برای رهایی از تب و درد های ناشی از گرفتگی عضلات هم استفاده می شود. این سنگ به عنوان یک سنگ اولیه که خاصیت تسکین درد دارد در نظر گرفته می شود. از لحاظ ذهنی باور بر این است که به آرامش ذهن و رفع افکار مزاحم برای بالا بردن تمرکز ...
خونریزی های زنانه: فوراً اقدام کنید !
آزمایش خون و تعیین جدول دمای بدن باعث تشخیص آسان تخمک گذاری و کیفیتش و پی بردن به کم خونی احتمالی می شود. استفاده از پروژسترون طی 10 روز از سیکل ماهانه باعث شکل گرفتن سیکل های منظم و کاهش خونریزی می شود. موردی بسیار نادر و کمیاب: علت برخی خونریزی ها ممکن است وجود بیماری انعقاد خون (مشکلاتی در فاکتورهای انعقادی و پلاکت ها) باشد. در این مورد، سیکل ها مرتب اند اما حجم خون بسیار ...
انگل هایی که با آب استخر منتقل می شود!
میزبان این انگل تبدیل می کند و باعث بروز علایم گوارشی می شود. این علایم عبارت است ازاسهال آبکی، گرفتگی معده، استفراغ، سرفه مداوم (در یپتوسپوریدیوز تنفسی) و دل درد. علایم بیماری معمولا به مدت سه هفته تداوم پیدا می کند و فرد را در معرض خطر کم آبی بدن قرار می دهد. این کم آبی می تواند برای کودکان و افراد دچار نقص ایمنی کشنده باشد. چگونه به این انگل آلوده می شویم؟ در بیشتر موارد ...
10 عاملی که ممکن است به شنوایی تان صدمه بزند
صماخ گوش می گردد. همچنین موجب ایجاد سوزش در مجرای گوش و فشار دادن بیشتر موم گوش به سمت داخل آن، قبل از خارج کردنش توسط شما خواهد شد. تولید موم، راهی است که بدن برای پاکیزه کردن گوش و محافظت از آن انجام می دهد. اگر موم گوش بیش از حد تولید می شود، بهتر است به پزشکتان اجازه دهید تا خودش آن را خارج کند. 2. گوش دادن به موسیقی در حین دویدن گوش دادن به موسیقی در حالی که ورزش می کنید، لذت ...
علل و درمان بیماری راشیتیسم کودکان
پیشگیری از سرطان کاهش فشار خون بالا قدرت مغز مردان میانسال را افزایش می دهد. در صورت عدم دریافت میزان کافی ویتامین d از راه غذا نیاز به مصرف مکمل های این ویتامین ممکن است وجود داشته باشد. مرکز پارسیان مهرپرور
هر آنچه باید درباره بادکش درمانی بدانید
...> اما این مکش زیاد چگونه بدن را التیام می دهد؟ فنجان باعث ایجاد فشار روی سطح پوست می شود. این حالت سبب التهاب پوست کشیده شده و افزایش جریان خون به آن منطقه می گردد، که به بدن شما نشان می دهد که باید روند تعمیر آن بخش را آغاز کند. اما باید به این نکته نیز اشاره کرد که همه تحقیقات لزوماً این مزیت را تأیید نمی کنند. در حالی که برخی تحقیقات حاکی از آن است که بادکش درمانی می تواند به طور موقت به ...
آسیب ستون فقرات در اثر کم تحرکی و استفاده روزافزون از وسایل دیجیتالی
آن تمامی عصب های بدن به مغز متصل می شوند و مغز حرکت دست و پاها را کنترل می کند. ستون فقرات در صورتی سالم تلقی می شود که در ام آر آی ستون فقرات مشخص شود دارای عضلات و استخوان های قوی، رباط ها و تاندون های انعطاف پذیر و ریشه های عصبی فعال و حساس باشد. در صورتی که قصد دارید زندگی شاداب و پرتحرکی بدون تجربه کمر درد داشته باشید، تلاش برای سالم نگه داشتن ستون فقرات از اهمیت بالایی برخوردار است. ...
سرطان پروستات در مردان، تاثیر بر رابطه زناشویی
پروستاتکتومی کرده اید ممکن است عملکرد جنسی شما در طول زمان بهبود یابد. اما اگر سال ها قبل جراحی شده اید یا در معرض تابش اشعه قرار داشته اید، عملکرد جنسی شما معمولا در طول زمان بهبود نمی یابد. به طور معمول، مرحله اولیه این است که سعی کنید داروهایی مانند ویاگرا را امتحان کنید. این داروها جریان خون راه یافته به آلت تناسلی را افزایش می دهند و منجر به نعوظ بیشتر می شوند. اگر این مورد در شما مفید ...
سندروم تخمدان پلی کیستیک، درمان های طبیعی و عالی
، سیستم غدد درون ریز شما می تواند قند خون شما را بهتر تنظیم کند. تعادل کربوهیدرات و مصرف پروتئین کربوهیدرات ها و پروتئین هر دو بر سطح انرژی و هورمون تاثیر می گذارد. خوردن پروتئین باعث تحریک بدن می شود و بدن را به تولید انسولین وادار می کند. منبع فرآورده های بدون پردازش و مواد غذایی با کیفیت بالا می تواند حساسیت انسولین را بهبود بخشد. به جای تلاش برای رژیم کم کربوهیدرات، روی پروتئین کافی سالم ...
تغذیه مناسب کودکان، نه ماده غذایی ضروری
که مسئول تنظیم عملکردهای آن هستند. برای مثال، انسولین یک پروتئین است. بازسازی سلول در بدن های در حال رشد به لطف پروتئین صورت می گیرد. بنابراین پروتئین یکی از ضروری ترین مواد مغذی برای بدن هستند. 2. چربی ها چربی ها همیشه بد نیستند! در حالیکه چربی های اشباع (از منابعی مانند گوشت، شیر، پنیر) خیلی برای بدن بد نیستند و باید به طور متعادل مصرف شوند، چربی های غیراشباع (معمولا روغن های ...
سقط مکرر چرا رخ می دهد؟!
دکتر سهیلا انصاری پور _ متخصص زنان و فلوشیپ ناباروری در این خصوص گفت: سقط مکرر یعنی 2 یا 3 بار پیاپی از دست دادن خودبه خودی محصول بارداری در سه ماهه نخست بارداری. سقط مکرر می تواند اولیه، یعنی بدون سابقه بارداری منجر به تولد، یا ثانویه، یعنی پس از بارداری موفق پیشین باشد. البته، شکست مکرر درمان ناباروری هم در همین دسته قرار می گیرد. یعنی اگر زوجی بیش از دو یا سه بار انتقال ناموفق جنین داشته باشند ...
توده در کیسه بیضه، اهمیت بررسی پزشکی آن ها
معاینه شود حتی اگر شخص دچار درد و علایم دیگر نباشد. توده های کیسه بیضه ممکن است سرطانی باشند یا باعث اختلالات دیگری شوند که بر عملکرد و سلامت بیضه ها تأثیر منفی می گذارند. معاینه شخصی و بررسی منظم از سوی پزشک برای بازشناسی سریع این اختلال و تشخیص و درمان توده های کیسه بیضه مهم است. علایم توده های کیسه بیضه نشانه ها و علایم توده های کیسه بیضه بسته به نوع ناهنجاری متفاوتند ...
در تهیه غذاهای مهدکودک باید میزان نمک کاهش یابد
، چربی و شکر موجب ایجاد بیماری های قلبی– عروقی، چاقی، پرفشاری خون، پوکی استخوان و افزایش کلسترول خون در دوران بزرگسالی می شوند. به علاوه این گونه تنقلات دارای افزودنی های رنگی، نگهدارنده ها و طعم دهنده های مصنوعی هستند که مصرف بی رویه آنان موجب پرتحرکی و نیز بروز آلرژی در کودکان می شود. وی تاکید می کند: با توجه به نقش و اهمیت میان وعده های غذایی در شکل گیری عادات غذایی، آشنایی مربیان مهدهای کودک با میان وعده های غذایی مناسب و تذکر آنان به مادران جهت انتخاب میان وعده های غذایی می تواند در شکل گیری عادات و الگوی غذایی کودکان نقش بسزایی داشته باشد. ...
استرس باعث رشد تومورهای سرطان پروستات در مردان می شود
... این پزشک، جریان ادرار ضعیف و دردناک، وجود خون در ادرار، درد ناحیه لگن، کمر، ران ها، تورم در ناحیه لگن، پشت و ران ها را از علائم سرطان پروستات برشمرد و تصریح کرد: ارزیابی مرتب حتی برای کسانی که جراحی پروستات داشته اند نیز ضروری است، زیرا جراحی پروستات نمی تواند تضمینی در برابر جلوگیری از سرطان پروستات باشد. کرمانی ادامه داد: مصرف سبزی ها و میوه ها از جمله گوجه فرنگی برای پیشگیری ...
فواید مصرف آویشن را بشناسید
قرار دهید. • آویشن درمان مناسبی برای کم خونی محسوب می شود چرا که حاوی آهن است. این ماده هضم و گوارش را تسهیل می دهد و از اسپاسم معده و تجمع گازهایی که موجب درد می شوند، جلوگیری می کند. چای آویشن بنوشید تا از مزایای آن بهره مند شوید. • در نهایت آویشن یک درمان عالی برای علائم چرخه قاعدگی است. درد قاعدگی را کاهش می دهد و موجب آرام شدن علائمی مانند سر درد، بدن درد و جمع شدن مایعات ...
اضطراب می تواند یکی از علل بی خوابی باشد؟
خوابی مزمن محسوب می شود. این عضو هیات علمی دانشگاه گفت: در بیشتر مواقع بیماری های دیگر باعث بی خوابی هستند مانند درد های مفصلی، آرتروز، درد های استخوانی، پای بی قرار، بیماری های داخلی، دیابت، تیروئید و یا حتی گاهی بیماری های تنفسی مانع خواب خوب می شود.وی افزود: اینکه شخص بی خوابی مزمن داشته باشد حتما احتیاج به کار های تشخیصی دارد و کار های تشخیصی نیز در کرمان قابل انجام است.به گفته وی برای ...
مردان و رابطه زناشویی، نشانه های تحریکشان چیست؟
آقایان افزایش ضربان قلب و فشار خوندر سراسر بدن است. غالب مردان هنگام عمل جنسی صورتشان به دلیل جمع شدن خون سرخ می شود، بیضه ها نیز متورم می شوند و تا 50 درصد یه سایزشان اضافه می شود. در این مرحله پروستات و کیسه های مربوط به منی شروع به ترشح مایع می کنند. ح) تحریک مردان | ارگاسم عمل جنسی با رسیدن به مرحله ی چهارم(ارگاسم) به اوج لذت خود می رسد. در این مرحله انزال(خارج شدن منی از بدن) رخ می ...
فشار خون مناسب برای سنین مختلف/ سیگار و کاهش باروری زنان
آزمایشاتی بر روی داوطلبان دریافتند آن دسته از افرادی که پیاز در برنامه غذایی شأن وجود دارد سریع تر وزن کم کرده و چربی انباشته شده کمتری در بدن شأن وجود دارد . علت انحراف انگشت پا انحراف شست پا برآمدگی استخوانی است که در مفصل انگشت شست شکل می گیرد. این عارضه زمانی ایجاد می شود که انگشت شست به انگشت کناری فشار وارد کرده و باعث می شود مفصل انگشت شست بزرگتر شده و بیرون زده شود. همچنین گاهی رنگ پوست ...