سایر منابع:
سایر خبرها
9 خوراکی ویژه تابستان!
دمای بدن در فصل تابستان باشد. چغندر سرشار از نیترات غذایی است که به تبدیل اکسید نیتریک کمک می کند و تقویت گردش خون را در پی دارد. مطالعه ای در سال 2015 نشان داد که مصرف چغندر می تواند عملکرد ورزشی افراد را تقویت کرده و ممکن است فشار خون و التهاب را کاهش دهد. همچنین، این مطالعه نشان داد که چغندر ممکن است به مدیریت بهتر بیماری قلبی و سرطان کمک کند. فلفل دلمه ای قرمز فلفل دلمه ...
بهترین گیاهان برای پاک سازی کلیه کدامند؟
دقیقاً همچون یک محرک برای کلیه عمل می کند و این مسئله به وجود مقادیری سدیم و پتاسیم در آن برمی گردد. ریشه کرفس خورکی و قابل استفاده بوده و از قضا دارای خواص تغذیه ای شگفت انگیز و قابل توجهی است. معمولاً از آن به صورت عصاره یا کپسول استفاده می شود. از دیگر خواص ریشه کرفس باید به مواردی همچون کمک به مقابله با خشکی مفاصل، مبارزه با سرطان روده و متعادل کردن سطح خون در افراد مبتلا به کم خونی یا ...
چند توصیه غذایی برای داشتن خوابی بهتر
تیتر20 - استرس بخشی عادی از زندگی همه افراد است اما زمانی که تداوم یابد می تواند منجر به بروز التهاباتی شود که نقشی کلیدی در ابتلا به بسیاری از بیماری ها دارد. هورمون های استرس با ذخیره سازی چربی در میان تنه منجر به افزایش وزن می شوند. این چربی های دور شکمی به شدت خطرناک بوده و خطر سکته قلبی و مغزی را افزایش می دهد. خواب کافی و مناسب که بین 7 تا 9 ساعت تعریف می شود، برای ...
علت پوسیدگی دندان چیست؟
، سرطان، بیماری های مزمن تنفسی و دیابت هستند. تحقیقات جدید به ارتباط میان عفونت های دهان با وزن کم هنگام تولد و تولد زودرس نوزادان اشاره دارد؛ پس بیماری های دهان و دندان اغلب با بیماری های مزمن مرتبط هستند؛ عدم رعایت بهداشت دهان نیز یک عامل خطر برای ابتلا به بیماری دهان و دندان است، پس می توان گفت رابطه مهمی میان بهداشت دهان و دندان و سلامت عمومی وجود دارد. پوسیدگی دندان ...
بیمه برتر نداریم
نیست و یا نمی توان زمینه بیمه فردی که با بیماری خطرناکی همچون سرطان دست وپنجه نرم می کند را با فردی که با عارضه خاصی درگیری ندارد، یکسان خواند. این مقام آگاه تأکید کرد: بهترین بیمه برای هر فردی محصولی است که ضمن پوشش حداکثری از نیاز متقاضی در شرایط خاص داشته باشد. صفری در پایان این گفت وگو با بیان اینکه باید عوامل بسیاری را در انتخاب این بیمه نامه در نظر گرفت، گفت: هدف خرید ...
4 فایده مهم اهدای خون
نجات جان افراد، تنها فایده اهدای خون نیست بلکه فرد اهدا کننده نیز با این اقدام خطر ابتلا به برخی انواع بیماری ها را از خود دور می کند. سایت "مدیکال دیلی" به برخی از فواید اهدای خون برای سلامتی اشاره کرده که به شرح زیر است: 1- خطر ابتلا به بیماری قلبی را کاهش می دهد اولین فایده اهدای خون کاهش خطر ابتلا به بیماری قلبی است. محققان در مطالعه ای که نتایج آن در نشریه ...
هپاتیت B و C مهمترین عوامل ایجاد کننده سرطان کبد هستند
به گزارش خبرگزاری علم و فن آوری از استان چهارمحال و بختیاری ؛ دکتر محسن آذری پور با اشاره به اینکه هپاتیت های B و C قابل پیشگیری هستند و واکسیناسیون هپاتیت B باعث ایمنی و پیشگیری از ابتلا از بیماری می شود تصریح کرد: آزمایش به موقع هپاتیت باعث درمان به موقع و پیشگیری از پیشرفت بیماری و سرطان کبد می شود. به گفته وی، با درمان به موقع و مناسب این بیماری می توان از عوارض تهدید کننده حیات ...
روایت زندگی زنانی که به تنهایی روزگار می گذرانند
زنان و مردانی که دیگر امید به ازدواج ندارند و احتمال زوجیت در بین آنان بسیار کم شده است. با اینکه در شاخصی به نام عمومیت ازدواج بازه ازدواج تا پنجاه سالگی تعریف شده است و طبق این شاخص افراد تا این سن دست کم یک بار ازدواج کرده اند، با این حال شانس ازدواج در سنین پنجاه سالگی به حداقل می رسد و زنان و مردان در این سن فرصت چندانی برای تشکیل خانواده ندارند و از این سن به بعد مجردقطعی خواهند بود. طبق ...
ده نشانه مخفی ابتلا به بیماری تیروئید!
سقط های مکرر را نیز تجربه می کنند . سابقه خانوادگی بیماری های تیروئید و اختلالات خود ایمنی: اگر مشکلات تیروئید در خانواده شما موروثی باشند، شما بیشتر در معرض ابتلا به آنها قرار دارید. کلسترول بالا : کلسترول بالا بخصوص زمانی که با رژیم غذایی، ورزش و داروهای کاهنده کلسترول درمان نمی شود، می تواند نشانه ای از ابتلا به کم کاری تیروئید باشد. افسردگی و اضطراب : تغییرات ...
شایع ترین دلایل عوض شدن رنگ چشم ها
بعضی موارد هم این حالت ممکن است سبب تیره شدن عنبیه شود، ولی به هر حال نتیجه ی نهایی تفاوت رنگ بین دو چشم یا هتروکرومی است. تغییر رنگ چشم یکی از اولین علائم بیماری است و احتمال ابتلا به کاتاراکت (آب مروارید) یا گلوکوم (آب سیاه) در افراد مبتلا به این مشکل بیشتر است. 4- گلوکوم رنگ دانه ای گلوکوم واژه ی گسترده ای است که در آن شرایط مختلف چشمی عصب بینایی را تحت تأثیر قرار می ...
با این 7 فعالیت روزانه باهوش تر می شویم
بدنسازی را شامل شود. اما به راستی چقدر زمان برای پرورش ذهن و مغز خود صرف می کنید؟ تمرین مغز و ذهن مفهوم جدیدی نیست. با این تمرینات به خاطر سپاری اطلاعات و به یادآوری مسائل بسیار راحت تر و سریعتر می شود. همچنین با این تمرینات تمرکز ما هم بیشتر می شود. در حقیقت، یک دوره کوتاه تمرینات ذهنی می تواند به افراد مسن تر هم کمک کند تا مهارت های منطقی خود و سرعت پردازش آن را بهبود بخشند، تاثیری که ...
خواص دارویی و درمانی روغن زیتون
است و از خواص اصلی روغن زیتون می توان به آنتی اکسیدان بودن، ویتامین های زیاد، خاصیت ضد باکتری و مرطوب کنندگی آن استفاده کرد. خاصیت آنتی اکسیدان روغن زیتون به عنوان یک آنتی اکسیدان عمل می کند و از عمل اکسید شدن جلوگیری می کند. اکسید شدن فرآیندی است که در آن رادیکال های آزاد تولید می شوند؛ این رادیکال ها مواد شیمیایی هستند که موجب تخریب سلول شده و احتمال بروز سرطان را افزایش می ...
پسوریازیس چیست؟
مجدد ظاهر شوند و حتی گاهی هم این بیماری، برای همیشه از بین می رود. بیماران مبتلا به پسوریازیس در معرض ابتلا به سایر بیماری های مزمنی مثل بیماری های قلبی، فشار خون بالا، افسردگی، دیابت، سرطان و چاقی قرار دارند. عواملی مثل انواع عفونت ها، استفاده از برخی داروها، آسیب های پوستی، استرس، آب و هوا و عواملی مثل هورمون ها، سیگار، مصرف الکل و غیره مهم ترین دلایل تشدید این اختلال است. مطالعات علمی ...
خواصی نهفته در آب گوجه فرنگی
داشتن ماده ای به نام کاروتنویدز زنان را از ابتلا به سرطان سینه محافظت می کند. آب گوجه فرنگی و جلوگیری از سرطان پروستات گوجه فرنگی منبع غنی فیبر و مواد مفیدی است که خطر ابتلا به سرطان پروستات را کاهش می دهد.
اگر از جان خود سیر نشده اید خوردن این مواد غذایی ممنوع
. برگ های ریواس حاوی اسید اگزالیک هستند که با کلسیم پیوند تشکیل می دهد، از این رو بدن شما نمی تواند به خوبی آن را جذب کند. شاید در نگاه نخست مساله بزرگی به نظر نرسد، اما در صورت مصرف بیش از حد خطر تشکیل سنگ های کلیوی، مسائل مرتبط با لخته شدن خون، استفراغ، اسهال، ضعف استخوان ها و کما را به همراه دارد. میوه ستاره ای افراد مبتلا به بیماری کلیوی یا حتی افرادی که کلیه های آن ...
9 مرداد تغذیه آنلاین
در درک این مسئله است که وضعیت سلامتی و جسمی می تواند به شیر مادر و به نوبه خود بر سلامت کودک تأثیر بگذارد. محققان در حال پایه ریزی مداخلاتی شامل رژیم غذایی، دارویی و ورزش هستند تا باعث بهبود کیفیت شیر مادران چاق و عدم تأثیر منفی آن بر روی اضافه وزن کودک آن ها گردد. یک سوم بیماران سرطانی از طب مکمل و جایگزین استفاده می کنند یک سوم افراد مبتلابه سرطان از طب جایگزین مانند ...
10 نوشیدنی معجزه گر برای آن هایی که نمی خواهند پیر شوند
به برخورداری از یک بدن و ذهن سالم و کم کردن سرعت روند پیری کمک می کنند. 1- قهوه تحقیقات جدید نشان می دهد کافئین از بدن در برابر التهاب مزمن محافظت می کند، یعنی همان مشکل رایجی که با بالا رفتن به آن گرفتار می شویم. به علاوه، مصرف قهوه، ریسک ابتلا به سرطان پوست را کاهش می دهد. تحقیقی نشان داد کسانی که هر روز یک فنجان قهوه می نوشیدند، ریسک ابتلا به سرطان پوست غیر ملانوم در آنها ...
اهدای خون چطور می تواند زندگی آدم ها را تغییر دهد؟
محض این که اتفاق کوچکی بیفتد، خونریزی شروع می شود. مثال ساده اش زمانی است که فرد بر اثر گرمازدگی، خون دماغ می شود و خون دماغ شدن همانا و بند نیامدن خون همانا. این افراد در هفته تا پنج و شش بار هم نیاز به داروهای خونی دارند. خیلی از این بیماران آنقدر خونریزی دارند که دچار مشکلات مفصلی می شوند؛ یعنی خونریزی آنقدر ادامه دارد که باعث تغییر شکل مفصل هایشان می شود و گاهی ممکن است دیگر نتوانند راه بروند ...
مردان 40 سال به بالا حتما این آزمایش را بدهند
. مهراد با اشاره به انواع بیماری های پروستات ابزار داشت: پروستات چند نوع بیماری دارد؛ یکی بزرگی خوش خیم پروستات است و نوع دوم سرطان پروستاتیک بوده که از شایع ترین سرطان های مربوط به آقایان در دنیا است اما می توان با یک آزمایش آن را غربالگری کنیم. این متخصص جراحی کلیه و مجاری ادراری تاکید کرد: باید همه مردان از سن 40 سال به بالا هر 6 ماه یکبار آزمایش چکاب پروستات انجام دهند؛ ضمن ...
12 اثر خورشید بر سلامت؛ خوب و بد!
های دردناک، راش های پوستی گرمایی، چین و چروک پوست و سرطان پوست شود. آثار مثبت خورشید برای سلامت انسان از جمله فواید سلامت قرار گرفتن در معرض نور خورشید می توان به موارد زیر اشاره کرد: بهبود خلق و خو نور خورشید یک تقویت کننده خلق و خوی رایگان برای انسان است. در معرض آفتاب بودن می تواند احساس بهتر و انرژی بیشتری در افراد ایجاد کند. نور خورشید سطوح هورمون ...
شیر نارگیل نوشیدنی برای زیبایی و سلامت
دلایلی مانند رژیم گیاه خواری انواع فراورده های حیوانی را از برنامه غذایی خود حذف کرده اند. مقدار مناسب کلسیم؛ 38 گرم در هر فنجان در کنار انواع ویتامین ها و مواد معدنی از جمله دیگر مزیت های این نوشیدنی است. پیشگیری از بیماری های قلبی عروقی بیماری های قلبی عروقی جزو ناراحتی های شایع امروزی است که همه افراد در سنین مختلف را درگیر می کند، نوشیدن شیر نارگیل می تواند یکی از عوامل ...
علائم و نشانه های بیماری هپاتیت
غیرطبیعی سیستم ایمنی بدن (بیماری اتوایمیون) ایجاد شود. شایع ترین نوع اختلال، توسط ویروس های هپاتیت ایجاد میشود که مهمترین آن ها ویروس هپاتیت A، B، C، D هستند. بزرگسالانی که ریسک بالایی برای عفونت هپاتیت B دارند شامل: -افراد دارای همسر آلوده یا عضو خانواده آلوده -افراد مبتلا به اعتیاد تزریقی -افرادی که رفتار جنسی پرخطر دارند -کسانی که ...
آلایندگی پتروشیمی در گلپایگان، عامل سرطان در برخی از روستاها
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، به نقل از ایسنا، علی اصغر مهراسبی در گفت وگو با خبرنگار ما – منطقه اصفهان در گلپایگان، اظهار کرد: روستاهای استهلک، غرقاب، دیزیجان و لالان، چهار روستای اطراف منطقه کنار رودخانه هستند که چاه آب آشامیدنی این روستاها در زیر دست کارخانه پتروشیمی قرار دارد و در اثر مواد آلاینده ای که توسط این کارخانه پخش شده، آب آشامیدنی در این منطقه، عامل ایجاد سرطان شده است. وی ...
غذایمان را در چه قابلمه ای بپزیم بهتر است؟
، اما در مقایسه با قابلمه های استیل، آلومینیومی و پیرکس از سلامت پایین تری برخوردار است. استیل این قابلمه ها بیشتر برای پخت انواع خورش و غذا های آب دار مناسب اند. برای تفت دادن با حرارت بالا، سرخ کردن در روغن، تفت آب پزی و درست کردن سس می توانید روی آن ها حساب کنید. مصرف کنندگان با خیال راحت و بدون نگرانی از بابت ورود املاح و ترکیبات شیمیایی به درون غذا، از این قابلمه ها ...
داروهای خانگی برای آفتاب سوخته ها
رنده شده را با کمی آب لیمو و یک قاشق سوپخوری روغن زیتون خالص مخلوط کنید و روی پوست به شکل مرهم بگذارید. پس از یک ساعت پوست را با آب بشویید. این کار را چندین مرتبه در روز تکرار کنید. خیار خیار را همه افراد به عنوان یکی از بهترین خوراکی های سرشار از آب می دانند که افزون بر خوردن به شکل موضعی نیز مفید خواهد بود. در موارد آفتاب سوختگی، توصیه می شود حلقه های خیار را چند دقیقه روی پوست ...
غذاهای بسته بندی شده عامل چاقی هستند
رژیم حاوی مقادیر بسیار زیادی از شکر و مواد فرآوری شده است. محققان هشدار می دهند، آمار چاقی در میان مردم آمریکا هر روز رو به افزایش است و رند صعودی چاقی می تواند مشکلات بسیاری نظیر افزایش شمار افراد مبتلا به دیابت، فشارخون و سرطان را به دنبال داشته باشد. انتهای پیام/
انتخاب بهترین راهکار درمانی به کمک همزاد رایانشی!
به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ، تحقیقات جدید نشان می دهد مدل های پیشرفته رایانشی با مرتبط کردن بیماران به یک قل یا همزاد دیجیتالی به تشخیص و درمان بیماری های معمول کمک می کنند. از این فناوری برای ارائه درمان های بهتر به افراد استفاده می شود. طی این فناوری به طور رایانشی هزاران دارو در انواع مختلف سلول ها آزمایش می شود و در مرحله بعد درمان انجام می شود. در حال حاضر ...
شایع ترین علائم"هموفیلی"رابشناسیم
...: هفته اول مردادماه در تقویم ملی با عنوان هفته حمایت از بیماران هموفیلی نام گذاری شده است تا با افزایش آگاهی عموم مردم نسبت به این بیماری و نیاز های این بیماران، کیفیت زندگی افراد مبتلا به هموفیلی افزایش یابد. طبق آخرین آمار وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی 11 هزار و 250 بیمار هموفیلی و سایر اختلالات خونریزی دهنده در سامانه وزارت بهداشت ثبت شده اند که در 83 مرکز درمانی در ...
دلایل پرخوابی چیست؟
...، فراهم کند. چه میزان خواب بیش از حد محسوب می شود؟ میزان خواب کافی برای حفظ سطوح مطلوب سلامت می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد و به عوامل مختلفی بستگی دارد. ژنتیک ژن های ما در خواب درونی و ریتم های شبانه روزی ما نقش دارند که دو سیستم خواب بیولوژیکی اصلی انسان محسوب می شوند. مطالعات نشان داده اند برخی افراد دارای یک جهش ژنی هستند که تنها با ...
فواید مصرف میوه های خشک در کودکان
نباید باعث بالا رفتن ناگهانی قند خون او شود. مسلما در مورد تنوع غذایی، بیشتر از همه چیز سن و سال کودک مطرح است. تا قبل از تمام شدن یک سالگی کودک، در مورد انتخاب غذاها و خوراکی هایی که به او می دهید، دقت کافی داشته باشید. به دلیل آنکه دستگاه گوارشی آنها هنوز به طور کامل تکامل نیافته و توانایی هضم بسیاری از غذاها را ندارند. در میان میوه های خشک، برخی از آنها چسبنده ...