خانه
با دوستان خود به اشتراک بگذارید
می پسندم
0
سایر خبرها
صبحانه 3 تخم مرغ بخورید تا مهربان تر شوید!
به گزارش اقتصاد پرس ، تحقیقات جدید در زمینه رژیم غذایی و تاثیر نوع غذا بر رفتار انسان، نشان داده است که تخم مرغ حاوی ترکیبات تریتووان، TRP از اسیدآمینه های ضروری برای تحریک مواد شیمیایی در مغز از قبیل سروتونین که وظیفه آن بهبود وضعیت روحی و تاثیر گذاشتن بر رفتار اجتماعی انسان است. تحقیقات انجام شده در دانشکده لیدن در بخش مغز و ادراک بهتر در هلند نشان می دهد که مقدار پایین ماده سروتونین
خوزستان زیر خاک؛ زندگی تعطیل شده است
آلاینده ها جلوگیری کند. هوای دیروز اهواز در صورت تنگی نفس فورا به مراکز درمانی بروید سیدیان ادامه داد: بیماران قلبی، ریوی، سالمندان و کودکان در این شرایط جوی بیشتر در معرض خطر هستند. بیماران قلبی ریوی چنانچه داروهایی برای شرایط اضطراری آنها تجویز شده، حتما از این داروها استفاده کنند و افراد اگر دچار تنگی نفس شدند به سرعت به مراکز درمانی مراجعه کنند. رییس
تصورات اشتباه در مورد باتری های موبایل
انرژی بیشتر خواهد شد. مطمئن باشید در صورت عدم استفاده از یک برنامه، سیستم عامل بصورت خودکار پروسه ی مربوط به آن را معلق خواهد کرد، اما برای دسترسی سریع تر همچنان آن را در حافظه ی موقت نگاه خواهد داشت. ممکن است مایل باشید برای کنترل بهتر بر روی اپلیکیشن ها اقدام به نصب تسک منیجر کنید، اما تصور نکنید اینگونه ابزارها بهتر از ابزار پیش فرض دستگاه به بهینه سازی مصرف باتری کمک خواهند کرد.
به نام معلم به کام فتنه گران
از جناب آقای مهندس میرحسین موسوی، نخست وزیر امام و ملت در حساس ترین سال ها و جناب حجت الاسلام والمسلمین مهدی کروبی، رئیس اسبق مجلس شورای اسلامی با اندوخته ای از سوابق درخشان و پایداری و مجاهدات ایشان و سرکار خانم دکتر زهرا رهنورد، چهره فرهیخته و فداکار انقلاب و سایر بزرگان دربند با توجه به تذکار موارد زیر اقدام عاجل و مؤثر به عمل آورند. در ادامه این بند به مواردی از قانون اساسی که بر حقوق افراد
غذاهای حیاتی برای سلامت بدن
مقابل، بچه هایی که به اندازه کافی شیر می نوشند در مقایسه با این استانداردها قدی مناسب و حتی بلندتر دارند. ویتامین D؛ همراه همیشگی کلسیم کلسیم از عناصر ضروری و موردنیاز بدن است، اما اگر چند لیوان شیر بنوشید و ماست بخورید، اما ویتامین D مصرف نکنید، به درد نمی خورد و باز هم ممکن است با عوارض ناشی از کمبود کلسیم روبه رو شوید. بهدادی پور با اشاره به این مطلب، یادآور می
درخواست دیدار فرهنگیان با رئیس جمهور
بالاگرفتن انتقادها به بودجه آموزش و پرورش، شورای هماهنگی کانون های صنفی سراسر کشور در یک بیانیه خواستار دیدار با رئیس جمهور شده اند. فرهنگیان بر این باورند که افراد پرنفوذ دولت، چندان از ریز مسائل فرهنگیان و البته آموزش مطلع نیستند و از این روست که همچنان نگاه به نهاد آموزشی نگاهی آمیخته به اقتصاد و سازمانی مصرف کننده است. گمانی نیست که حس تبعیض موجود در بدنه آموزش و پرورش و کمبودهای آن
تاثیر روغن بنفشه و بادام در رفع بی خوابی
سرویس سلامت و پزشکی بی باک ؛ بخش مهمترین عناوین: به گزارش بی باک، بیداری زیاد هم ناشی از گرمی و خشکی و مزاج است و که باعث بروز بیماری های گرم و خشک می شود. بیداری زیاد موجب تحلیل بیش از حد مواد و رطوبات بدن شده همچنین باعث افزایش اشتها می شود. خواب باعث هضم بهتر غذا می شود که اگر بیداری زیاد شود، هضم ناقص شده و قوت هاضمه کاهش پیدا می کند، خشکی و فساد مزاج بروز پیدا می کند و
فرماندهان ارتش پس از انقلاب چگونه انتخاب می شدند
مبارز غیر اسلامی بهتر از همه می دانستند آینده چه خواهد شد.آنان نگران وضع خودشان بودند، می گفتند رژیم کنونی سر کار باشد بهتر است تا رژیم اسلامی روی کار بیاید. اگر چنین شود ما خلع سلاح می شویم. همین طور هم شد. رژیم شاه نتوانست جلوی توده ای ها بایستد چون منطق نداشت. ولی شهید بهشتی مناظره های خوبی با این ها می گذاشت. سران گروه ها را می خواست ، آزادانه با آنها گفتگو می کرد و سرانجام آنان را با استدلال
15 افسانه شبه علمی
/> مصرف بی رویه آنتی بیوتیک ها تنها موجب کشته شدن باکتری های مفید بدن (مثل باکتری های دستگاه گوارش)، تکامل یافتن سویه های مقاوم به آنتی بیوتیک در میان باکتری ها، آسیب جدی به کبد و کلیه ها و مقاومت دارویی در بدن خود فرد می شود. وقتی باکتری های معمول بدن فرد نسبت به دارو مقاومت پیدا کنند، نه تنها می توانند به سویه های بیماری زا و کشنده تبدیل شوند، بلکه می توانند این مقاوت دارویی را مثل یک نسخه آشپزی در
پایان اکران های جشنواره سی و سوم و آغاز لحظه شماری برای اختتامیه
زمان انقلاب که من کارهای فیلمبرداری و ژورنالیستی می کردم، خارجی ها با دیدن وضعیت چنددستگی و گروه بازی اول انقلاب به شوخی می گفتند: یک ایرانی خیلی تنهاست، دو ایرانی حزب تشکیل می دهد و سه ایرانی انشعاب می کند . حالا هم وضع سینما و تشکیلات آن به همین وضع دچار شده. متاسفانه از آنجا که این تشدد تشکیلات به مدیران راحتی خیال می دهد، آنها هم به تجزیه بیشتر آن کمک می کنند. حالا یک مدیر از یک
چگونه دچار ماشین گرفتگی نشویم؟
از بین می برد.) – بیسکوییت نمکدار یا سایر تنقلات شور مصرف کنید. – یک تکه گچ بر روی نافتان قرار دهید. – سرتان را به طور مداوم در تماس با صندلی یا پنجره قرار دهید. – به موسیقی (با هدفون) گوش دهید. از یک دستگاه پخش مثلMP3 پلیر استفاده کنید. این کار برای دستکاری اطلاعاتی که گوش میانی برای مغز می فرستد و منجر به حالت تهوع می شود، مفید است. – سرتان را تکان ندهید.
فوتوفوبی یا قرمزی چشم چیست؟
به نور در بیشتر موارد موضوع چندان مهمی نیست چون عوامل مختلفی مثل سرماخوردگی، آلرژی و سینوزیت، مصرف برخی داروها مثل آنتی بیوتیک، ورود گرد و غبار به داخل چشم ها و به دنبال آن تحریک اعصاب چشمی باعث ارسال پیام چشم درد به مغز شده و حساسیت چشم ها به نور را به دنبال دارد. در همه این موارد با رفع مشکل ایجاد شده، حساسیت هم درمان خواهد شد. دکتر محمدحسین افتخاری، متخصص چشم در گفت وگو با جام جم می گوید
افرادی که کلسیم بدنشان کم است، بخوانند
تامین کنند. وی افزود: خانم های باردار حداقل 2 واحد مرکبات و 2 واحد میوه درختی مثل سیب، گلابی، کیوی، پرتقال و ... استفاده کند. البته اگر از خانواده سیب و گلابی باشد بهتر است ولی الزامی ندارد حتما باید این 2 گروه میوه ی درختی که حساسیت به آن ندارند یا مشکل گوارشی استفاده کنند. راست منش، بیان کرد: خانم های باردار باید زیر نظر متخصص تغذیه در حدی غذا میل کنند که به صورت طبیعی وزنشان اضافه شود. البته وزن طبیعی در 9 ماهگی بارداری معمولا گفته شده 10-15 کیلو است.
6 عارضه مهم جویدن آدامس
سلامتی ضرری ندارد، اما جویدن ماده ای از پشم چندان اشتها آور نیست. 6 بالا بردن مصرف غذا: بسیاری از مردم به منظور کاهش اشتهایشان آدامس می جوند، اما مشخص شده جویدن آدامس اگرچه انگیزه غذا خوردن را پایین می آورد، ولی افراد را به مصرف خوراکی های آماده مثل سیب زمینی سرخ کرده یا شیرینی بیشتر تشویق می کند، زیرا این افراد دچار گرسنگی های پنهان هستند. از طرفی برخی از آدامس ها که طعم نعناعی دارند
خواص معجزه آسای آب برنج!
بیماری، هضم راحت غذا و بهبود وضعیت پوست استفاده کنید آب برنج دوست دستگاه گوارش آب برنج به هضم غذا کمک می کند. به این ترتیب که به عملکرد خوب روده ها کمک کرده، از فلور آن محافظت و از نفخ جلوگیری می کند. این نوشیدنی همچنین برای مقابله با اسهال و تامین دوباره ی آب بدن موثر است. نتایج پژوهشی که در سال 1995 در مجله ی علمی The Lancet به چاپ رسیده است نشان می دهد که برنج و بویژه آب
خوزستان زیر خاک مدفون شد!
شرایط جوی بیشتر در معرض خطر هستند. بیماران قلبی ریوی چنانچه داروهایی برای شرایط اضطراری آنها تجویز شده، حتما از این داروها استفاده کنند و افراد اگر دچار تنگی نفس شدند به سرعت به مراکز درمانی مراجعه کنند. رییس مرکز بهداشت خوزستان اظهار کرد: به دلیل انتشار گردوخاک در فضا لازم است شهروندان از خریدن مواد غذایی از دوره گردها به شدت پرهیز کنند. وی گفت: در این شرایط، مصرف شیر می
10 پرسش درباره قهوه
دریافت کالری ممکن است با کمتر غذا خوردن در طول روز جبران نشود. این موضوع موجب افزایش وزن در طول زمان می شود و افزایش وزن به نوبه خود به افزایش خطر ابتلا به دیابت نوع 2 می انجامد. آیا پژوهشی وجود دارد که نشان دهد قهوه اثر سودمندی بر سلامت افراد هم دارد؟ بله، پژوهش هایی در طول چند سال گذشته انجام شده که نشان می دهد مصرف قهوه ممکن است فرد را در برابر دیابت نوع 2، پارکینسون
همدلی هم اصول داره هم تکنیک
/> ممکن است در شرایطی موضوع صحبت مورد تایید شما نباشد و با حرف های طرف مقابل موافق نباشید. در این صورت چطور می توانید با چنین فردی همدلی کنید؟ پیشنهاد ما این است که در این شرایط بازخورد احساسی داشته باشیم و توصیه یا نظرات مان را به زمان دیگری موکول کنیم. به ویژه زمانی که فرد دچار هیجاناتی مانند خشم، اضطراب، غم یا شادی زیاد باشد بهتر است کمی صبر کنیم تا طرف مقابل از تب و تاب احساسی خارج شود و سپس
مصرف نارنگی و پرتقال برای بیماران آسمی ممنوع!
، کدو، اسفناج و گوشت بزغاله سوپی تهیه کنند و به عنوان غذای روزانه گاهی استفاده کنند. این کارشناس طب سنتی افزود: بوییدن و مصرف میوه های خوشبو مانند به, خربزه, موز برای این افراد مفید است همچنین بوییدن گل های خوشبو و عطرهای طبیعی نیز برای این بیماران مفید است. بیماران آسمی طاق باز نخوابند علوی بیان داشت: بیماران آسمی باید پرهیزاتی را رعایت کنند تا بیماری شان شدت پیدا
دمنوش هایی برای کاهش استرس
به گزارش افکارنیوز ، علی حسینی گفت: دمنوش های گیاهان دارویی نه تنها باعث کاهش تنش و استرس های روزانه می شوند، بلکه در بهبود عملکرد سیستم مغز و تقویت حافظه نیز موثر است. وی ادامه داد: یکی از این گیاهان بابونه است.بابونه علاوه بر اثر مفیدی که روی پوست می گذارد آرامبخش و ضداسپاسم است و اگر فرد دچار حالت های عصبی و اضطراب یا سردرهای میگرنی شد، بهتر است بابونه مصرف کند. این متخصص
بازگرداندن نیروی جوانی با مصرف سبوس برنج
و جنسی افراد را افزایش می دهد. محسن ناصری متخصص طب سنتی در حفظ سلامتی از دیدگاه طب سنتی گفته است: افرادی که دچار اسهال می شوند بهتر است از کته ماست با کمی سیر و نعناع استفاده کنند و از عرق نعناع و گلاب هر نیم ساعت 30 سی سی به صورت متناوب زیر نظر پزشک بهره ببرند. آب چلو که هنگام آبکش کردن برنج به دست می آید نیز کاربرد دارد و زنان می توانند دست های خود را به مدت چند دقیقه در
هر مزاجی چه نوع خلقیاتی دارد
از دیدگاه طب سنتی خون شامل 4 خلط سودا، بلغم، دم و صفراست که اگر هریک از این اخلاط در خون زیاد شود فرد دچار سوءمزاج می شود و به اصلاح غلبه اخلاط بروز پیدا می کند. سوءمزاج هر کدام یک از اخلاط 4گانه خود دارای نشانه هایی است که خود فرد می تواند تشخیص دهد. نشانه های غلبه خلط سودا 1.خشکی و بی طراوتی پوست 2.ایجاد لکه های تیره در پوست 3.وسواس و عدم تمرکز 4.ناامیدی
اینگونه کودکی قد بلند داشته باشید
عاملی ژنتیکی دانست، گفت: سن استخوانی در واقع نشان دهنده سن بیولوژیک کودک است که در صورت عقب ماندن می تواند نشانه اختلال یا بیماری کم کاری تیروئید، کمبود هورمون رشد، سوء تغذیه و بیماری های دستگاه گوارش در فرد باشد. این متخصص آسیب شناسی در ادامه افزود: در صورتی که در کودکان با والدین بلند قد، از سن دو سالگی کوتاهی قد دیده شود، دارای تاخیر سرشتی در رشد هستند. همچنین کمبود ویتامین D، کلسیم
این خوراکی ها را به هیچ عنوان قبل از خواب نخورید !
بوی بد دهان باید از خوردن آن اجتناب کنید، سیر یکی از سبزیجات گرم است اگر با غذاهای پرادویه و تند همراه شود، خواصی دارد که می تواند موجب بالا رفتن ضربان قلب شود. همچنین در خیلی افراد با عارضه جانبی معده درد همراه است، بنابراین اگر معده ضعیفی دارید یا در معرض رفلکس اسید معده هستید، بهتر است به کلی از خوردن آن قبل از خواب منصرف شوید. 8. شکلات تلخ: کیست که دوست نداشته باشد قبل
تغذیه صحیح کودکان قبل از شیمی درمانی 1
درمانی درد دهان، گلودرد، زخم دهان 1. شیر، بستنی، آبمیوه های خانگی، یا غذاهای آبکی دارای پروتئین و کالری زیاد مانند سوپ غلیظ توصیه می شود. 2. غذاهایی مانند پنیر، تخم مرغ، پوره سیب زمینی، ماکارونی، ماست و پودینگ نیز مفید است. 3. غذاهای خشک یا جامد به صورت میکس شده (مخلوط شده) و یا همراه با سوپ یا سس بدون ادویه مصرف شود. 4. برای مصرف مواد غذایی
همه چیزهایی که سرطان معده می آورند!
ها و التهابات معده ای، زخم اثنی عشر، سوء هاضمه و بروز برخی از سرطان های دستگاه گوارشی از جمله سرطان معده تأثیر دارد. این میکروب از طریق غذا یا آب آلوده و تماس با محتویات معده افراد آلوده از فردی به فرد دیگر انتقال می یابد. این میکروب در همه افراد ایجاد سرطان نمی کند و ممکن است حدود 15 درصد از بیمارانی که عفونت درازمدت دارند، دچار یک یا چندین عارضه شوند. نیترات ها و نیتریت ها
مادر هانیه شکنجه دخترش را انکار کرد
/> چطور با حمید ناپدری هانیه آشنا شدی ؟ حوالی محل کار حمید که یک غذاخوری بود، من همراه شوهر معتادم و هانیه تکدیگری می کردیم و حمید همیشه برایمان غذا می آورد. در این مدت به بهزیستی مراجعه کردی؟ بله، بعد از مرگ شوهرم به بهزیستی مراجعه کردم که مسوولان بهزیستی با پی بردن به وضعیت زندگی من و دختر 8 ساله ام، فقط 15 روز اجازه دادند ما در مرکز نگهداری از افراد بی خانمان
اکبرگنجی روی دخترها اسید می پاشید
دنبال می کنیم به طور مثال در پیامکی هایی که برای مردم سوریه فرستاده می شد، بیش از 70 درصد آن از اسرائیل بوده و منشاء این هیجان و اعتراض ملی نیست؛ اگرچه زمینه های ملی وجود دارد و کمبودهایی دیده می شود؛ اما مسیر هدایت این جریان یک مسیر متفاوت است. وی افزود: خود آمریکایی ها می گفتند که نمی شود بشار اسد را به این راحتی از قدرت انداخت، بلکه بهتر است با او معامله کنیم. وزیر سابق
دختران ایرانی چقدر بابت آرایش کردن هزینه میکنند؟
که در بعضی محصول ها یافت می شود، می توان به ماده ای اشاره کرد که به ویژه در محصولات حاوی سورفاکتانت یافت می شود و از طریق پوست، تنفس و گوارش قابل جذب بوده و گفته می شود، علاوه بر خشکی و التهاب پوست و مخاط ها، درصورت مصرف زیاد آثار سرطان زایی نیز دارد. ایزوپروپیل الکل و الکل های مشابه که به وفور در این محصولات یافت می شود، می تواند باعث خشکی، التهاب و درماتیت آلرژیک و چروک خوردگی سریع تر پوست
بحران یورو؛ مهم ترین چالش اتحادیه اروپا
عزیمت واگرایی در اتحادیه اروپا خواهد بود.(7) نقطه تولد اتحادیه اروپا اقتصاد بود و احتمالا نیز نقطه پایانی آن هم اقتصاد خواهد بود. قدرت های بزرگ اتحادیه، برای مهار بحران جدیدی که دامنگیر آنها شده بود، پول هایی را در اختیار کشورهای ضعیف تر قرار دادند که برخی از آنها همچون اسپانیا از آن بهره برداری مفید کردند و در راه توسعه گام برداشتند و برخی دیگر که از زیر ساختی لازم برای بهره برداری بهتر
