سایر منابع:
سایر خبرها
علت پریود های نامنظم چیست؟
...> تغییر خلق و خوی دشواری در خواب خشکی واژن مشکلات تیروئید: یک مطالعه در سال 2015 نشان می دهد که 44 درصد از شرکت کنندگان با بی نظمی قاعدگی دچار اختلالات تیروئید هستند. کم کاری تیروئید باعث طولانی تر و شدیدتر شدن شدن دوره های قاعدگی شود. همچنین ممکن است خستگی، حساسیت به سرما و افزایش وزن را تجربه کنید. میزان بالای هورمون های تیروئید که در پرکاری تیروئید دیده می شود، می تواند ...
مرگ دختر 6 ساله بر اثر شکنجه های مرد سنگدل
به گزارش بولتن نیوز، ماجرای مرگ دردناک حدیثه یازدهم دی سال گذشته زمانی قلب ها را تکان داد که زنگ تلفن قاضی ویژه قتل عمد مشهد به صدا درآمد و نیرو های اورژانس اجتماعی بهزیستی، از وضعیت وخیم کودکی سخن گفتند که توسط یک زوج جوان به مرکز درمانی منتقل شده بود. در پی دریافت این خبر بلافاصله قاضی کاظم میرزایی به همراه کارآگاهان اداره جنایی پلیس آگاهی خراسان رضوی و پزشک قانونی عازم بیمارستان ...
علائمی که می گویند سلامت روح و روان تان در خطر است
نشان دهنده ی افسردگی یا اضطراب باشد. ضمناً اگر مشکل روحی تان مدت ها به حال خود رها شود دچار فرسودگی و ناتوانی خواهید شد. خوب نمی خوابید ارتباط بین سلامت روانی و اختلالات خواب قابل توجه است. همان طور که مشکلات روحی می توانند در خواب اختلال ایجاد کنند، خواب کم و بی کیفیت نیز می تواند علائم روحی و روانی تان را تشدید کند. راه هایی برای بهبود الگوهای خوابتان پیدا کنید و اگر موفق نشدید ...
سرفه خونی و 10 دلیل برای آن!
شامل آمبولیزاسیون درمانی یا برداشتن از طریق جراحی می شود. از عوارض ناهنجاری سرخرگی سیاهرگی ریوی می توان به تشنج، سکته مغزی، آبسه های مغزی، کم خونی، و نارسایی احتقانی قلب اشاره کرد. گرانولوماتوز وگنر گرانولوماتوز وگنر یک اختلال خودایمنی است که به طور عمده دستگاه تنفسی و کلیه ها را تحت تاثیر قرار می دهد. اختلالات خودایمنی به واسطه حمله سیستم ایمنی به بافت های بدن شکل می گیرند ...
مضرات خوابیدن با آرایش صورت
...: شما با استفاده از لوازم آرایشی زیبا می شوید، اما بدون تعارف مصرف بی اندازه یا نامناسب از لوازم آرایش حتی محصولات باکیفیت هم آسیب زیادی به پوست می زند. اگر محصولات آرایشی به صورت طولانی مدت و تا شب روی پوست بماند، از آن جا که حاوی سیلیکون و مواد شیمیایی هستند، باعث آسیب رساندن به پوست می شوند. حتی گاهی اوقات بانوان با همین مواد شیمیایی روی صورت خود به خواب می روند. خوابیدن با این مواد ...
جانشین فرمانده ارتش: تجهیزاتی داریم که دشمن را در دوردست از کرده خود پشیمان می کند
کنیم که این امر موجب قوت قلب ملت ما می شود و در واقع پیام آور صلح در منطقه است؛ البته خیلی از تجهیزات هم نیازی نیست که ارائه شوند. وی عنوان کرد: همه بدانند که تجهیزات نیرو های مسلح جمهوری اسلامی ایران متناسب با تهدیدات پیش بینی شده اند و اثرگذاری لازم را خواهند داشت. جانشین فرمانده کل ارتش همچنین با اشاره به تحریم ها گفت: امروز تحریم های موجود ما را مجبور کرده است که در وضعیتی ...
یک روز صبح زود تو از راه می رسی(چشم به راه سپیده)
...! بی تو از چشم ماه می افتم در هزار اشتباه می افتم دست قلب مرا نگیری اگر از لب پرتگاه، می افتم آسمان گفت جمعه بارانی ست در همه کائنات، مهمانی ست شاید این جمعه، شاید این جمعه تو بیایی! دلم چراغانیست عارفه دهقانی قافیه یار هر جا غزل به قافیه یار می رسد ای دل حکایت تو به تکرار می رسد یک روز صبح زود تو از خواب می پری ...
8تکنیک تقویت حافظه
...> خواب کافی 8 تکنیک برای تقویت حافظه خواب برای سلامت کلی مغز عنصری کلیدی است. اختلال در چرخه خواب طبیعی بدن می تواند به اختلالات شناختی منجر شود زیرا این روند در فرآیندهایی که مغز برای خلق خاطرات استفاده می کند، اختلال ایجاد می کند. خواب خوب شبانه، معمولا هفت تا نه ساعت، برای یک بزرگسالان به مغز در خلق و ذخیره خاطرات بلند مدت کمک می کند. کاهش مصرف قند ...
حساسیت عجیب برخی پزشکان به دستگاه کارتخوان/ تنها 2 درصد پزشکان فرار مالیاتی دارند/ پزشکان متعهد را تحقیر ...
کارت خوان هایی که برای مشاغل درمانی و پزشکی در نظر گرفته شده، بر اساس نرم افزار خاصی نام پزشک و مرکز درمانی درج و رسیدی ارائه می شود که متفاوت است و بارکد مشخصی دارد. وی افزود: با اسکن این بارکد با گوشی های هوشمند می توان تاریخ، نام پزشک، مرکز درمانی و مبلغ صورتحساب را مشاهده کرد و از اصالت دستگاه کارت خوان مطلع شد که این دستگاه تحت رصد مراجع نظارتی از جمله سازمان امور مالیاتی قرار دارد ...
آیا "سقط جنین" با تأیید "غربالگری" جایز و شرعی است؟
به گزارش تسنیم؛ چند سالیست که طرح "غربالگری" از سوی وزارت بهداشت برای شناسایی برخی اختلالات دوران جنینی برای مادران باردار در حال اجراست و بر اساس نتایج این غربالگری ها، به بسیاری از مادران، توصیه به سقط جنین می شود و این دسته از مادران با صدور مجوزهای سقط، به راحتی و در کمترین زمان به مراکز سقط جنین ارجاع داده می شوند! اما نکته بسیار قابل تأمل، نحوه اجرای طرح غربالگری در سطح کشورمان و ...
10 فایده 30 دقیقه پیاده روی/ نشانه های کم کاری تیروئید در کودکان
شبانه دارید، این را بدانید که قدم زدن قبل از خواب به شما در تجربه خواب خوب شبانه کمک می کند و آنهم با افزایش اثر ملاتونین، یعنی هورمون خواب طبیعی. بهبود عملکرد قلب : پیاده روی چون نوعی ورزش هوازی به شمار می رود، منجر به افزایش ضربان قلب و بهبود گردش خون می شود. کد خبر 387530
چرایی ستیز همیشگی هند و پاکستان بر سر کشمیر
همین اساس، نویسنده مقالۀ حاضر ابتدا تاریخ معاصر کشمیر را به طور اجمالی مرور می کند و پس از آن، اهمیت استراتژیک و فرهنگی این منطقه را توضیح خواهد داد. سرویس خارجی تاریخ کشمیر کشمیر –که حالا قلبِ ملتهب و سؤالِ بی جوابِ شبه قاره است– نام منطقه ای در دامنۀ کوه های هیمالیا و شمال غربی سرزمین هند است که سال 1846 میلادی، تحت حمایت انگلستان و با حاکمیت مهاراجه های هندی، به عنوان یک ایالت ...
بررسی اثرات روان پریشی بر افراد مبتلا به بی اشتهایی
که برای درمان افسردگی مورد استفاده قرار می گیرد، ممکن است با اعمال تغییراتی بتواند اثرات بهتری بر جای بگذارد. آنان قصد دارند با ترکیب این ماده با برخی ترکیبات دیگر بر قدرت آن بیفزایند تا از این طریق مشکل بی اشتهایی افراد مبتلابه افسردگی و وسواس فکری را حل کنند. سیلوسایبین در یک نوع قارچ که به قارچ جادویی شهرت دارد، یافت می شود و استفاده ازآن باعث تحریک سیستم عصبی،افزایش ضربان قلب و فشار ...
نشانه های کم کاری تیروئید در کودکان چیست؟
افزایش نیاز به خواب اشاره کرد؛ ضمن اینکه در فرم شدید و طولانی ممکن است اختلال در عملکرد تحصیلی نیز وجود داشته باشد. این فوق تخصص غدد درون ریز کودکان متذکر شد: از سایر علائم کم کاری تیروئید به ویژه در موارد شدید می توان به کاهش تعداد ضربان قلب، ضعف و گرفتگی عضلانی اشاره کرد. منبع: فارس ...
ضعف شدید خدمات رسانی و زیرساخت های شهری قلب توریست کردستان
خیابانی مریوان برای دوره بعد برنامه ریزی می شود و این شهر باید خود را برای دوره بعد مهیاتر کند اما درست در همان نخستین روز جشنواره، شهرداری از خواب زمستانی بیدار می شود و پروژه های شهری را دنبال می کند. امسال در چهاردهمین جشنواره بین المللی تئاتر خیابانی مریوان در روز نخست جشنواره، پارک ملت و آمفی تئاتر روباز پارک این شهر افتتاح شد اما با وجود اینکه مسئولان و مهمانان بسیاری از اقصی نقاط کشور به ...
فواید آب خیار برای سلامتی
...> آبرسانی در بدن تاحدودی می تواند برای حفظ سلامت سلول های شما لازم باشد. کمبود آب بدن می تواند مشکلات زیادی اعم از خشکی دهان، خستگی، تشنگی، کاهش میزان ادرار، سردرد، یبوست، داشتن پوست خشک، سرگیجه، تپش قلب، تنفس سریع و... را برای افراد به وجود آورد، به همین دلیل هم جای تعجب نیست اگر لازم باشد برای حفظ سلامتی بدن خود میزان زیادی از آب را وارد بدنتان کنید. این رطوبت و آب لازم در بدن شما کمک می ...
تجهیزاتی داریم که در دوردست دشمن را از کرده خود پشیمان می کند/ منطقه نیازی به حضور نیرو های بیگانه ندارد
در مانور ها ارائه می کنیم که این امر موجب قوت قلب ملت ما می شود و در واقع پیام آور صلح در منطقه است؛ البته خیلی از تجهیزات هم نیازی نیست که ارائه شوند. وی عنوان کرد: همه بدانند که تجهیزات نیرو های مسلح جمهوری اسلامی ایران متناسب با تهدیدات پیش بینی شده اند و اثرگذاری لازم را خواهند داشت. جانشین فرمانده کل ارتش همچنین با اشاره به تحریم ها گفت: امروز تحریم های موجود ما را ...
چگونه در خانه لاغر شویم؟
بسیاری بهره مند می شوید. آن ها سلامت سیستم گوارش و قلب را بهبود می بخشند و حتی به کاهش وزن نیز کمک می کنند. بر اساس نتایج حاصل از مطالعات، افراد چاق معمولاً باکتری روده متفاوتی نسبت به افراد با وزن معمولی دارند که ممکن است بر وزنشان تأثیرگذار باشد. پروبیوتیک به تنظیم باکتری های سالم روده کمک می کند، موجب توقف جذب چربی غذا می شود و اشتها و التهاب را نیز کاهش می دهد. در بین همه باکتری های ...
کنترل فشار خون، هر لحظه و هر کجا
با شناسایی زود هنگام عوامل خطرزا و درمان به موقع، میتوانید تا حد زیادی از بیماری فشار خون خود پیشگیری کنید. به همین دلیل کنترل مستمر فشار خون اهمیت زیادی دارد. فشارسنج بازویی ابزاری است که وجود آن در هر خانه ای ضروری است. این دستگاه وسیله ای طبی برای سنجش فشارخون و ضربان قلب از طریق بازو که به صورت تمام خودکار عمل می کند و مناسب دور بازو های 24 تا 36 سانتی متری است. فشار سنج بازویی با ...
گرفتگی بینی کودک، روش های درمانی خانگی
گذارد که حمام کردن قبل از خواب کودک باشد. استفاده از دستگاه مکش مخاط همچنین اگر کودک شما دارای سن بسیار کم است و از گرفتگی بینی رنج می برد می توانید از دستگاه مکش مخاط بینی استفاده کنید. برای انجام این کار به صورت آرام تلمبه دستگاه را بفشارید و بعد از فشار دادن آن را رها کنید تا موادی که درون بینی قرار دارد را به بیرون بکشد. دستگاه مخاط کش بینی برای کودک دستگاه مکش مخاط بینی ...
افسردگی مادران خانه دار، راه های غلبه بر آن
با خستگی شدید یا استرس طولانی مدت احساس خطر می کند و شروع به ترشح هورمون استرس می کند؛ با ترشح این هورمون، گردش خون در ماهیچه ها افزایش می یابد؛ سیستم جنگ و گریز بدن فعال می شود و ضربان قلب بالا می رود؛ مغز مدام در حال هشدار است و در نهایت در اثر این فشار، بدن و روان فرسوده می شود. آنچه در ادامه این مطلب از سایت کودکت می خوانید چند توصیه به مادران خانه دار است تا بر استرس و فرسودگی خود غلبه ...
دکتر ربابه محمدبیگی، متخصص زنان و زایمان تهران
ازدواج مشاوره قبل از بارداری درمان نازایی مراقبت های دوران یائسگی مراقبت های دوران بارداری مانیتورینگ قلب جنین درمان اختلالات قاعدگی معاینات دوره ای پستان مراقبت های دوران شیردهی درمان مشکلات ادراری زنان درمان بیماری های عفونی زنان دکتر محمدبیگی همچنین در حوزه پیشگیری و تشخیص ...
10 فایده شگفت انگیز 30 دقیقه پیاده روی روزانه
را حدود 47 درصد کاهش می دهد. جذب بهتر ویتامین دی: پیاده روی در طبیعت و در روزهای آفتابی میزان سنتز ویتامین دی از طریق نور خورشید را افزایش می دهد و این روند برای سلامت استخوان ها ضروری است. خواب بهتر شبانه: اگر مشکل در خواب شبانه دارید، این را بدانید که قدم زدن قبل از خواب به شما در تجربه خواب خوب شبانه کمک می کند و آنهم با افزایش اثر ملاتونین، یعنی هورمون خواب طبیعی. هبود عملکرد قلب: پیاده روی چون نوعی ورزش هوازی به شمار می رود، منجر به افزایش ضربان قلب و بهبود گردش خون می شود. ...
فراری از صدا
...، و محل کار، گله و شکایت دارند و این دلایل موجب شده که بسیاری از مبتلایان به صدابیزاری یا میزوفونیا سر کار حاضر نشوند و گوشه نشینی را ترجیح دهند. وی در پاسخ به این سوال که در زمان بروز اختلال در افراد چه حالت فیزیکی رخ می دهد، اظهار می کند: اکثر کسانی که به این اختلال مبتلا هستند پس از خشم و عصبانی شدن احساس فشار در قفسه سینه و سراسر بدن، تنگی عضلات، افزایش فشار خون، تندی ضربان قلب و ...
قارچ های سمی در پشت بام های پایتخت
...، جلوگیری از تکثیر سلولی و در نتیجه ناباروری، آب ریزش چشم، سرگیجه، پیدایش ناهنجاری های مادرزادی در جنین، سوزن سوزن شدن بدن، اختلالات عصبی، رشد سلول های سرطانی پستان و مغز بخشی از این فهرست هستند. یک دهه از نصب دکل های مخابراتی بر پشت بام ها می گذرد با وجود آنکه بیش از یک دهه از نصب دکل های مخابراتی ( BTS ) در پشت بام خانه ها و ادارات می گذرد اما هنوزهیچ مبنای علمی برای این ...
با این کار ساده انتشار سروتونین، انتقال دهنده عصبی را در بدن تان افزایش دهید/ترجمه اختصاصی
عملکردهای فیزیولوژیکی مانند خواب ، غذا و انقباض عضلات است. کمبود سروتونین به چندین اختلال روانی مانند افسردگی و اختلالات خوردن مربوط می شود. قرار گرفتن در معرض نور خورشید و فعالیت بدنی باعث افزایش تولید سروتونین می شود.این اتفاق به روحیه بهتری و خطر کمتر افسردگی و اختلال شناختی منجر می شود. سنتز ویتامین D را تقویت می کند ویتامین D برای حفظ سلامتی استخوان ، ایمنی و مغز ...
چگونه در دوران بارداری شاد باشیم؟
...> بارداری اصلا زمان خوبی برای اضطراب و استرس بیش از حد نیست زیرا باعث می شود روی قلب و ذهن شما فشار بیشتری وارد شود. از جسم خود غافل نباشید: کمبود بسیاری از موادغذایی موجب بی حوصلگی، عصبانیت، ضعف، سردرد، سرگیجه و ... می شود. پس سعی کنید تغذیه صحیح و کافی داشته باشید و به خصوص از موادغذایی اصلی به میزان لازم استفاده کنید. خودتان باشید: بارداری یک دوره خاص است، در این دوران اطرافیان شما نظرات ...
14 نکته برای سلامت بدن شما!
بتاکاروتن است. این مواد به بدن کمک می کنند تا در برابر بیماریهایی مانند سرطان و مشکلات قلبی مقاومت کند. طناب بازی کنید رسیدن به تناسب اندام مطلوب، اغلب سخت و غیر ممکن به نظر می رسد، ولی چنین نیست. طناب بازی، یکی از سریعترین روشها برای افزایش ضربان قلب است، مهمتر اینکه نیازی به زمان زیاد، لباس ورزشی و تجهیزات گرانقیمت ندارد. شام اجباری کاناداییها رسم عجیبی ...
تعیین جنسیت فرزند + راهنمایی کامل
به گزارش پایگاه خبری ربیع ، دلیل تعیین جنسیت فرزند در اینجا چند دلیل وجود دارد که ممکن است والدین بخواهند قبل از موعد تعیین جنسیت فرزند را متوجه شوند: به امید پیوند زودتر: هرچه بیشتر درباره کودک آگاهی داشته باشید، قبل از رسیدن آنها احساس نزدیکتری به او خواهید داشت. کنجکاوی خالص: همه از تعجب خوششان نمی آید! شما فقط ممکن است بخواهید بدانید. برنامه ریزی لباس اتاق خواب یا لباس کودک: به خصوص اگر شما ...
بیوهکینگ یا هک زیستی چیست؟
شب خواب کافی نداشته باشید (معمولاً بین هفت تا نه ساعت) و از کمبود خواب رنج ببرید، خود را برای بسیاری از مشکلات سلامتی از جمله خطر بالای بیماری های مزمن، سیستم ایمنی ضعیف و در معرض خطراتی شامل افسردگی، مشکل در تمرکز، تحریک پذیری، افزایش اشتها و هورمون های سهیم قرار می دهید. در حقیقت، تحقیقات منتشر شده در طبیعت و علم خواب نشان می دهد که اختلالات خواب پیامدهایی منفی در سلامتی کوتاه مدت و بلند مدت ...