سایر خبرها
روزنه امیدی که علی طیب نیا گشود
مایه بگذاریم که چگونه آن مساله را حل کنیم. از هر رنجی که هر دختر و پسر ایرانی می برد باید آزرده شویم و نباید احساس آرامش کنیم و باید تلاش کنیم زمینه رنج کودکان و نوجوانان خود را از بین ببریم. ماموریت آموزش و پرورش: دور کردن انسان ها از استیصال آموزش و پروش فروش یک کالا از یک تولیدکننده به یک مصرف کننده نیست، دانش آموزان دریافت کننده نیستند آنها انتخاب کننده هستند. آنها ذوق ...
درمان های خانگی برای تسکین کمردرد
می تواند به شل شدن عضلات پرتنش و آزادسازی اندورفین ها که همان مسکن های طبیعی مغز هستند، کمک کند. از طرفی ورزش منظم موجب حفظ انعطاف پذیری و تقویت عضلات شده و به این ترتیب می تواند از کمردردهای ناشی از ضعف عضلات جلوگیری کند. استفاده از کمپرس گرم و سرد مطالعات نشان می دهد گرما و سرما راه های مؤثری برای رهایی از کمردرد هستند. استفاده از کمپرس یخ، به این صورت که کیسه ی یخ درون حوله ...
عادت های نادرستی که سلامت اسکلت دانش آموزان را به خطر می اندازد
و چاقی مفرط)، عادات نادرست نشستن، کم تحرکی، نبود فضای فیزیکی مناسب در مدارس جهت زنگ ورزش و جایگزینی این زنگ با کلاس های فوق برنامه یا جبرانی و نبود مربی ورزشی آگاه به آناتومی و فیزیولوژی بدن و آسیب های ورزشی می تواند شدت این ناهنجاری ها را در کودکان و نوجوانان افزایش دهد. این عضو انجمن فیزیوتراپی ایران تاکید کرد: کیفوز یا گوژ پشتی یکی از ناهنجاری های شایع در میان کودکان و نوجوانان است ...
چند راهکار ساده و فوری برای درمان افسردگی
روزانه همه یا بیشتر این مهارت ها در هنگام احساس افسردگی بسیار مفید است. دانستن این نکته اهمیت دارد که افراد در ابتدا به دلیل دچاره بودن به افسردگی، روحیه لازم برای انجام این تمرینات را نخواهند داشت. به بیان ساده تر، روحیه نداشتن تا نیمه راه کاملا طبیعی است و باید آن را پذیرفت. برای درمان خانگی افسردگی مهارت های مقابله ای زیر را هر روز تمرین کنید. 1. ایجاد ارزش و معنا در زندگی با ...
کاهش وزن ناگهانی را جدی بگیرید!
طبیعی برگردانید و آرام آرام وزنی که از دست داده اید را جبران کنید. پُرکاری تیروئید یکی از شایع ترین دلایل کاهش وزن شدید است. اگر به این مشکل دچار باشید، احتمالا تپش قلب هم آزارتان می دهد، تحمل گرما را ندارید، بی خواب هستید و موهایتان هم بیشتر از قبل می ریزند. زخم معده گرفته اید؟ بیش از حد لاغر شده اید و معده درد هم کلافه تان کرده؟ زخم معده می تواند اشتهایتان را کم کند، احساس سیری ...
چرا برخی زنان به ارگاسم نمی رسند؟ +علل و درمان
تعیین کننده هستند یا خیر. زنانی که از خشکی واژن رنج می برند، ممکن است به استفاده از لیز کننده ها در هنگام رابطه جنسی توصیه شوند. برخی پزشکان تمرین های خاصی را که باعث توسعه و پیشرفت ماهیچه های بخش خارجی واژن که در احساس لذت تاثیر بسیاری دارند می شوند، به زنان توصیه میکنند. مشاوره های روان شناسی نیز می توانند در درمان زنان مبتلا به مشکلات جنسی کمک فراوانی کنند. مثلا میتوانند ...
مداح معروف: برای یک روضه هزار میلیارد هم بگیرم، باز ارزان فروخته ام
انجام شد. *ولی خیلی از رفقا و دوستان و مسئولان کشوری نگران شما بودند. ما شرمنده محبت مردم هستیم. طول درمان ما در بیمارستان زیاد بود، به خاطر وضع وخیمی که داشتم که از همین جا باید از همه مسئولین محترم، از هیئات مذهبی، از دوستان و رفقا که زحمت کشیدند باید تشکر کنم. *محرم امسال چطور بود؟ تا الان خیلی خوب است. البته هر سال شاکر خداوند هستیم. *خیلی ...
24 شهریور علت های تنگی نفس در بارداری و راه های درمان آن
خواهد شد. وضعیت شکم: وضعیت قرار گرفتن جنین در شکم در زنان باردار متفاوت است. بالاتر بودن جنین در شکم و نزدیک تر به دیافراگم و ریه ها باعث می شود بیشتر احساس تنگی نفس کنید. پایین تر قرار گرفتن شکم نیز منجر می شود ریه های تان فضای بیشتری داشته باشند و در نتیجه کمتر احساس تنگی نفس و ناراحتی کنید. ورزش: ورزش ها و تمرینات پیش از زایمان برای تان مفیدند، اما زیاده روی در انجام آن ها ...
چمن مصنوعی
...> چمن مصنوعی از الیاف مصنوعی و ساخته دست انسان و مشابه چمن طبیعی بوده و بعد از ورود این محصول در عرصه ورزش، جای خود را در منازل و محوطه سازی نیز باز کرده است. کاربرد چمن مصنوعی این محصول بسیار کاربردی شامل دو دسته ورزشی و تزیینی بوده و هر کدام مصارف گوناگونی دارند برای مثال چمن ورزشی در ورزشگاهها و زمین های فوتبال و مینی فوتبال، گلف و تنیس استفاده می شود و چمن های دکوراتیو در ...
آفت دهان ، علل و روش های درمان
، داخل گونه ها، زبان ، کام و گلو ظاهر شوند. به هنگام حمله آفت معمولاً 3-2 زخم به وجود می آیند، اما ظهور یک باره 15-10 زخم با هم دیگر خیلی بعید نیست . زخمها ممکن است در 3-2 روز اول بسیار دردناک باشند به نحوی که فرد موقع خوردن یا صحبت کردن دچار ناراحتی می شوند. گاهی قبل از بروز زخم ، برای 24 ساعت احساس مورمور یا سوزش وجود دارد. انواع آفت آفت یک بیماری شایع بوده ...
کاهش اندازه تومور با نانوذرات
به گزارش پایگاه اطلاع رسانی بیوتکنولوژی ایران به نقل از ایرنا ، در این روش تومورهای واقع در عمق بافت با استفاده از اشعه ایکس و نانوذرات مس- سیستامین مورد حمله قرار می گیرند. مهمترین مزیت این روش دراین است که تومورهای واقع در عمق بافت نیز قابل درمان هستند. این روش بر مبنای درمان فتودینامیک قرار دارد. در این روش نمونه های اکسیژن غیر فعال، فعال می شوند و بدون آسیب به بافت های سالم، بافت ...
چرا با افزایش سن چاق می شویم؟
مردان مورد آزمایش افزایش وزن داشتند و عده ای هم کاهش وزن داشتند، اما صرف نظر از افزایش یا کاهش وزن افراد، رکود در بافت چربی و کاهش برداشت و ذخیره ی مجدد لیپیدها در این بافت ها در همه ی افراد مورد آزمایش مشهود بود. مقاله های مرتبط: ورزش هایی که بیشترین تأثیر را در کاهش وزن دارند شناسایی انواع چاقی برپایه یک پژوهش علاوه بر این، طبق مطالعه ای که با همکاری محققان دانشگاه اوپسالا ...
راهکارهای ساده برای افزایش طول عمر
برای انجام معاینات منظم و غربالگری ها مراجعه می کنند. اخبار اجتماعی -خبر خوب این است که امکان افزایش طول عمر در مردان وجود دارد و آنهم با پیروی از 6 استراتژی موثر: حفظ وزن سالم: اضافه وزن می تواند حداقل 3 سال از طول عمر کاهش دهد. ابتلا به چاقی نیز 7 سال از طول عمر می کاهد. مطالعات سال 2008 نیز نشان داده مردانی که از چاقی شکمی رنج می برند، سه برابر بیشتر از دیگران در دهه هفتم ...
بختیاری زاده: این تصمیم را برای حمایت از خانم ها گرفتم
سهراب بختیاری زاده مربی سابق تیم امید ایران در گفتگو با "ورزش سه" در مورد شکست 4 بر 1 تیم امید برابر امیدهای ازبکستان و شرایط کلی این تیم گفت: خب در فوتبال یک بخش نتیجه گیری است و بخش دیگر این است که مربی در یک بازی تدارکاتی نقاط ضعف تیمش را پیدا می کند. قضاوت نکنیم؛ فشار نیاوریم به تیم امید. امیدوارم بازی به بازی بهتر شویم تا تیم به خوبی آماده شود برای بازی های آسیایی. به هر حال من فکر می کنم ...
معاون اول رئیس جمهوری: با نه گفتن به مطالبات جوانان مشکل حل نمی شود
معاون اول رئیس جمهوری گفت: ما از هر رنجی که هر دختر و پسر ایرانی دارد باید آزار ببینیم و احساس آرامش نکنیم که چرا آنها در رنج هستند. ما باید زمینه رنج کودکان، نوجوانان و جوانان را از بین ببریم. با نه گفتن به مطالبات آنها مشکلی حل نمی شود. به گزارش ایسنا، اسحاق جهانگیری در مراسم تودیع و معرفی وزرای پیشین و فعلی آموزش و پرورش، اظهار کرد: یکی از رویکردهای آموزش و پرورش باید این باشد که کودکی و ...
وقتی بی دلیل وزن کم کرده اید
تان کرده؟ زخم معده می تواند اشتهایتان را کم کند، احساس سیری زودرس را به شما منتقل کند و جذب غذا در بدنتان را هم دچار اختلال کند. دردهای معده تان را جدی بگیرید و قبل از آنکه بافت دستگاه گوارشتان به شکلی غیرقابل ترمیم تخریب شود، برای درمان مشکل، کاری کنید. افسرده اید؟ افزایش یا کاهش ناگهانی وزن، ممکن است به دلیل افسردگی، رخ داده باشد. اگر در عین کاهش شدید وزن، هیچ چیز خوشحالتان ...
تفاوت استرس و اضطراب چیست؟
و داشتن احساس بهتر است. در ادامه ابتدا به طور کلی به تفاوت استرس و اضطراب پرداخته شده است و سپس هر یک را جداگانه بررسی کرده و با علائم و روش درمان استرس و اضطراب بیشتر آشنا خواهید شد. تفاوت استرس و اضطراب چیست؟ در تعریفی مختصر، ولی نه چندان مفید می توان گفت: استرس پاسخی است به یک تهدید در یک موقعیت و اضطراب واکنشی به استرس است. دکتر ریچارد مادوک (Richard Maddock)، روانشناس ...
آیا زمان تعطیلی کسب وکار شما فرا رسیده است؟
...، وقت آن رسیده که به این دردها گوش کنید. شاید نتوانید به راحتی روی صندلی تان بنشینید، به خاطر اینکه اضطراب و استرس یا ناراحتی که سر کار احساس می کنید باعث شود که خورد و خوراکتان به سمت غذاهای ناسالم کشیده شود. شاید ورزش های سنگینی که برای فرار از ناراحتی زندگی کاری تان انجام می دهد، باعث ایجاد صدماتی شده باشد. یا شاید کارهای تکراری مانند تایپ کردن، چکش زدن و بلند کردن اجسام باعث ...
نادرترین بیماری های عجیب در جهان را بشناسید (+تصاویر)
است که روی پوست و سیستم عصبی تأثیر می گذارد و می تواند باعث یبوست، حالت تهوع و پریشانی ذهن شود. پورفیریا به ندرت تشخیص داده می شود و تعداد دقیق مبتلایان به آن مشخص نیست. بیماری مورژلون افراد مبتلا به بیماری مورژلون (Morgellons) احساس می کنند چیزی روی بدن آن ها می خزد، گاز می گیرد و نیش می زند، انگار که تمام بدن آن ها پوشیده از حشره باشد. به گفته بعضی از این بیماران، رشته ها یا تار ...
با تلاش محققان دانشگاهی صورت گرفت/ بومی سازی روش های تشخیص 2 بیماری خطرناک در کشور
، اقدام به بومی سازی این تکنیک شد. وی اضافه کرد: اگر گونه باکتری که بیمار به آن آلوده شده، به دقت تشخیص داده نشود، ممکن است سیر درمان بیماری از مسیر صحیح فاصله بگیرد و علاوه بر اینکه داروهای زیادی مورد مصرف بیمار قرار بگیرد، تأثیر درمانی نیز در بیمار دیده نشود. دکتر قزوینی گفت: به همین جهت، تشخیص دقیق گونه باکتری، از اهمیت خاصی برخوردار است و از طرفی، اشتباه در تشخیص بیماری، ممکن ...
دارو او آر اس چیست + موارد مصرف
salts) به طور کلی آبرسانی درمانی بدن شامل نمک و مایعات خوراکی می شود که به منظور هیدراسیون فرد دهیدراته شده به کار می رود. ما امروزه آن را عادی می دانیم اما تا همین 50 سال گذشته چنین درمانی وجود نداشت. تکنیک رهیدراسیون خوراکی (درمان) توسط محققان بنگلادشی برای درمان اپیدمی و با (کلرا) در کشورشان ابداع شد. قربانیان وبا به دلیل عفونت نمی مردند، بلکه به علت اسهال کنترل نشده و از دست دادن حجم زیادی از ...
مطالبات جوانان با نه گفتن حل نمی شود
ببینیم و نباید احساس آرامش کنیم و باید تلاش کنیم زمینه رنج کودکان و نوجوانان خود را از بین ببریم. با فقط یک نه گفتن در مقابل مطالبات کودکان و نوجوانان مشکلات آنها حل نمی شود. باید راه ها و روش هایی پیدا کنیم که اصول حاکم بر جمهوری اسلامی رعایت شود اما به مطالبات و درخواست های آنها نیز پاسخ داده شود. جهانگیری افزود: برای بحث هایی که این روزها راجع به شفافیت در اقتصاد مطرح می شود، در یک ...
چه راهکارهایی برای درمان افسردگی وجود دارد؟
برای افزایش انرژی و احساس شادابی در فصل های سرد سال ساعت های بیشتری از روز را در مقابل تابش نور خورشید سپری کنید، پیاده روی روزانه یکی از بهترین راهکار ها برای جلوگیری از بروز افسردگی فصلی است . انجام ورزش در فضای باز نیز می تواند سبب تولید هورمون شادی دربدن و محافظت در مقابل ابتلا به بیماری ها شود، ورزش های کششی، ماساژ، یوگا و دوچرخه سواری افزون بر تقویت ماهیچه ها سبب ...
سطح PSA خون بعد از پروستاتکتومی چه تغییری می کند؟
...> راه های جلوگیری از افزایش PSA: جلوگیری از افزایش سطح PSA همیشه امکان پذیر نیست. بهترین راه حفاظت از سلامتی بعد از پروستات برداری چکاپ منظم پزشکی است انجمن سرطان آمریکا A&S توصیه می کند: ترک سیگار و محصولات تنباکویی ورزش منظم حفظ وزن سالم رژیم غذایی سالم با مقدار زیادی میوه و سبزیجات محدود کردن مصرف الکل به مقدار متوسط چشم انداز محققان در ...
عفونت در دوران بارداری، هشت نشانه و درمان
عفونت ها یکی از مشکلات شایع در بارداری است. اما نگران نباشید، شما باید از 8 نوع عفونت در بارداری آگاه باشید، ممکن است بارداری سالم و بدن هیچ گونه عفونتی را طی کنید. اما شما باید با علائم، علت و درمان انواع عفونت ها در دوران بارداری آشنا شوید. این مهم است که بدانید چگونه از ابتلا به این عفونت ها جلوگیری کرده و یا آن را درمان کنید. چگونگی مبتلا شدن به عفونت: عفونت ها معمولا یا خانم ...
درد پشتتان را با این روش ها آرام کنید
.... از طرفی ورزش منظم موجب حفظ انعطاف پذیری و تقویت عضلات شده و به این ترتیب می تواند از کمردرد های ناشی از ضعف عضلات جلوگیری کند. استفاده از کمپرس گرم و سرد مطالعات نشان می دهد گرما و سرما راه های مؤثری برای رهایی از کمردرد هستند. استفاده از کمپرس یخ، به این صورت که کیسه ی یخ درون حوله ای پیچیده شود، یکی از سودمندترین روش هایی است که بلافاصله بعد از آسیب دیدگی، التهاب را کاهش می ...
چالش های عرضه داروخانه ای داروهای مرتبط با درمان اختلال مصرف مواد افیونی علی فرهودیان - روانپزشک و عضو ...
ابتدایی شروع دارو نیاز به بررسی لحظه به لحظه پزشک و دسترسی به وسایل احیا دارد درمان با داروهای مخدر از چند مرحله تشکیل شده است. اولین مرحله درمان که باید زیر نظر پزشک درمان گر تجویز و بیمار تحت نظر گرفته شود. درمانگر باید علایم احتمالی مسمومیت با دارو را لحظه به لحظه بررسی نموده و در صورت بروز مسمومیت اقدامات سریع لازم و در صورت تداوم علایم محرومیت دوز بیشتری از دارو برای بیمار تجویز شود ...
درآمد گدایی؛ روزانه 300 هزار تومان ناقابل!
بچه های خیابانی و التماس های آن ها که احساس ترحم انسان را برمی انگیزد، به ایسنا می گوید: هر روزه بچه های خیابانی و متکدیان در خیابان مشاهده می کنیم که متاسفانه برخی اوقات آنچنان رفتاری انجام می دهند که احساسات انسان برانگیخته می شود. "امیرعباس - ش" نیز در این باره می گوید: این روز ها گدایی مدرن شده است و دیگر همانند سابق بالباس های ژنده، گدایی نمی کنند بلکه خیلی از آن ها با قیافه بسیار ...
چطور خیریه های جعلی اینترنتی را شناسایی کنیم
ی بیماران شان (با زبانی بسیار ساده) بی آنکه احساس کاربر را بازیچه ی اهداف خود کنند. آن ها با جزئیات کامل شرح می دهند که درمان فلان بیمار در چه مرحله ایست و قرار است پولی که خیّرها می دهند چطور برای این بیماران خرج شود. اسکمرها اما می خواهند تا آنجا که می شود قبل از اینکه گروهشان را ببندند پول به جیب بزنند. برای همین تا سرحد جنون با احساس کاربران خود بازی می کنند. اسکمرها مدام افراد را در عمل ...
تهوع در دوران بارداری، راهکارهایی برای کاهش و درمان
.... برای مثال می توانید تکه ای زنجبیل را در چای داغ بریزید یا از نوشیدنی های با طعم زنجبیل استفاده کنید. مصرف آب نبات های زنجبیلی یا بیسکوییت با طعم زنجبیل هم موثر هستند. پرت کردن حواس توجه نکردن به احساس تهوع کار آسانی نیست، اما بهتر است خودتان را به کاری مشغول کنید که تا حد ممکن حواستان را از آن پرت کند. خواندن کتاب، حل جدول، گوش دادن به موسیقی آرام، ورزش های سبک و پیاده روی در ...